_id E日付 献立名 材料名 分量（g） エネルギー（kcal） たんぱく質（g） 脂質（g） ナトリウム（mg） 1 2022/6/1 麦ごはん 米 70 239 4.3 0.6 1 2 2022/6/1 麦ごはん 麦 10 33 0.7 0.2 0 3 2022/6/1 麦ごはん 油 0.3 3 0 0.3 0 4 2022/6/1 麦ごはん 酒 1 1 0 0 0 5 2022/6/1 麦ごはん 水 "" 0 0 0 0 6 2022/6/1 牛乳 牛乳 206 126 6.8 7.8 84 7 2022/6/1 とり肉のごまみそ焼き 鶏肉 70 113 13.3 7.1 36 8 2022/6/1 とり肉のごまみそ焼き 赤みそ 4 7 0.5 0.2 204 9 2022/6/1 とり肉のごまみそ焼き さとう 1 4 0 0 0 10 2022/6/1 とり肉のごまみそ焼き 酒 1 1 0 0 0 11 2022/6/1 とり肉のごまみそ焼き みりん 1 2 0 0 0 12 2022/6/1 とり肉のごまみそ焼き 白ごま 3 18 0.6 1.6 0 13 2022/6/1 沢煮わん 豚肉 20 36 4 2.3 10 14 2022/6/1 沢煮わん 人参 10 3 0.1 0 3 15 2022/6/1 沢煮わん 大根 20 3 0.1 0 3 16 2022/6/1 沢煮わん 長ねぎ 5 1 0 0 0 17 2022/6/1 沢煮わん 白菜 20 2 0.2 0 1 18 2022/6/1 沢煮わん 干し椎茸 0.5 1 0.1 0 0 19 2022/6/1 沢煮わん 小松菜 15 2 0.2 0 2 20 2022/6/1 沢煮わん かつお節 1.5 0 0 0 0 21 2022/6/1 沢煮わん 塩 0.6 0 0 0 234 22 2022/6/1 沢煮わん しょうゆ 3 2 0.2 0 171 23 2022/6/1 沢煮わん みりん 1 2 0 0 0 24 2022/6/1 沢煮わん 水 100〜120 0 0 0 0 25 2022/6/2 ぶどうパン ぶどうパン 50 250 7.3 3.8 353 26 2022/6/2 牛乳 牛乳 206 126 6.8 7.8 84 27 2022/6/2 とり肉とじゃがいものケチャップあえ 鶏肉 50 81 9.5 5.1 26 28 2022/6/2 とり肉とじゃがいものケチャップあえ 塩 0.1 0 0 0 39 29 2022/6/2 とり肉とじゃがいものケチャップあえ こしょう 0.03 0 0 0 0 30 2022/6/2 とり肉とじゃがいものケチャップあえ 片栗粉 5 17 0 0 0 31 2022/6/2 とり肉とじゃがいものケチャップあえ じゃがいも 70 37 1.1 0.1 1 32 2022/6/2 とり肉とじゃがいものケチャップあえ 油 35 35 0 4 0 33 2022/6/2 とり肉とじゃがいものケチャップあえ 玉ねぎ 30 9 0.3 0 1 34 2022/6/2 とり肉とじゃがいものケチャップあえ 油 0.5 4 0 0.5 0 35 2022/6/2 とり肉とじゃがいものケチャップあえ トマトケチャップ 9.5 10 0.2 0 114 36 2022/6/2 とり肉とじゃがいものケチャップあえ 中濃ソース 2.9 4 0 0 67 37 2022/6/2 とり肉とじゃがいものケチャップあえ さとう 1.9 7 0 0 0 38 2022/6/2 野菜スープ 人参 5 1 0 0 2 39 2022/6/2 野菜スープ 玉ねぎ 10 3 0.1 0 0 40 2022/6/2 野菜スープ 白菜 30 4 0.2 0 2 41 2022/6/2 野菜スープ 干し椎茸 0.5 1 0.1 0 0 42 2022/6/2 野菜スープ ベーコン 2 8 0.3 0.8 16 43 2022/6/2 野菜スープ ほうれん草 10 2 0.3 0 11 44 2022/6/2 野菜スープ 濃縮スープ（ポーク） 5 3 0.2 0.2 4 45 2022/6/2 野菜スープ 塩 0.75 0 0 0 293 46 2022/6/2 野菜スープ こしょう 0.03 0 0 0 0 47 2022/6/2 野菜スープ しょうゆ 1.5 1 0.1 0 86 48 2022/6/2 野菜スープ 水 120〜130 0 0 0 0 49 2022/6/3 麦ごはん 米 70 239 4.3 0.6 1 50 2022/6/3 麦ごはん 麦 10 33 0.7 0.2 0 51 2022/6/3 麦ごはん 油 0.3 3 0 0.3 0 52 2022/6/3 麦ごはん 酒 1 1 0 0 0 53 2022/6/3 麦ごはん 水 "" 0 0 0 0 54 2022/6/3 牛乳 牛乳 206 126 6.8 7.8 84 55 2022/6/3 豚肉のみそ炒め 豚肉 60 109 12 7 29 56 2022/6/3 豚肉のみそ炒め 玉ねぎ 40 12 0.4 0 1 57 2022/6/3 豚肉のみそ炒め しょうが 0.5 0 0 0 0 58 2022/6/3 豚肉のみそ炒め にんにく 0.1 0 0 0 0 59 2022/6/3 豚肉のみそ炒め 油 1 9 0 1 0 60 2022/6/3 豚肉のみそ炒め トック 15 35 0.6 0.1 18 61 2022/6/3 豚肉のみそ炒め 酒 1.2 1 0 0 0 62 2022/6/3 豚肉のみそ炒め さとう 3 12 0 0 0 63 2022/6/3 豚肉のみそ炒め 赤みそ 4.2 7 0.6 0.2 214 64 2022/6/3 豚肉のみそ炒め しょうゆ 1.8 1 0.1 0 103 65 2022/6/3 豚肉のみそ炒め 豆板醤 0.12 0 0 0 8 66 2022/6/3 豚肉のみそ炒め 片栗粉 0.4 1 0 0 0 67 2022/6/3 豚肉のみそ炒め 水 1.2 0 0 0 0 68 2022/6/3 春雨サラダ 緑豆春雨 5 17 0 0 1 69 2022/6/3 春雨サラダ 人参 5 1 0 0 2 70 2022/6/3 春雨サラダ キャベツ 25 4 0.3 0 1 71 2022/6/3 春雨サラダ 小松菜 15 2 0.2 0 2 72 2022/6/3 春雨サラダ さとう 0.5 2 0 0 0 73 2022/6/3 春雨サラダ しょうゆ 2.5 2 0.2 0 143 74 2022/6/3 春雨サラダ 酢 3 2 0 0 0 75 2022/6/3 春雨サラダ ごま油 0.5 4 0 0.5 0 76 2022/6/3 春雨サラダ からし粉 0.1 0 0 0 0 77 2022/6/3 春雨サラダ サラダ油 2 18 0 2 0 78 2022/6/6 あじのたれカツ丼 米（委託炊飯） 80 274 4.9 0.7 1 79 2022/6/6 あじのたれカツ丼 あじ 35 39 6.9 1.6 46 80 2022/6/6 あじのたれカツ丼 塩 0.06 0 0 0 23 81 2022/6/6 あじのたれカツ丼 こしょう 0.01 0 0 0 0 82 2022/6/6 あじのたれカツ丼 小麦粉 2.3 8 0.2 0 0 83 2022/6/6 あじのたれカツ丼 小麦粉 2.9 10 0.2 0 0 84 2022/6/6 あじのたれカツ丼 水 4 0 0 0 0 85 2022/6/6 あじのたれカツ丼 パン粉 3.5 13 0.5 0.2 16 86 2022/6/6 あじのたれカツ丼 大豆フレーク 3.5 15 1.3 0.8 0 87 2022/6/6 あじのたれカツ丼 油 35 53 0 6 0 88 2022/6/6 あじのたれカツ丼 しょうゆ 2.9 2 0.2 0 165 89 2022/6/6 あじのたれカツ丼 さとう 2.3 9 0 0 0 90 2022/6/6 あじのたれカツ丼 酒 1.2 1 0 0 0 91 2022/6/6 あじのたれカツ丼 みりん 0.6 1 0 0 0 92 2022/6/6 あじのたれカツ丼 水 1.2 0 0 0 0 93 2022/6/6 牛乳 牛乳 206 126 6.8 7.8 84 94 2022/6/6 吉野汁 鶏肉 10 16 1.9 1 5 95 2022/6/6 吉野汁 人参 10 3 0.1 0 3 96 2022/6/6 吉野汁 大根 35 4 0.1 0 5 97 2022/6/6 吉野汁 冷凍油揚げ 10 42 2.3 3.4 0 98 2022/6/6 吉野汁 小松菜 20 3 0.3 0 3 99 2022/6/6 吉野汁 長ねぎ 5 1 0 0 0 100 2022/6/6 吉野汁 かつお節 1.5 0 0 0 0 101 2022/6/6 吉野汁 しょうゆ 3.5 3 0.3 0 200 102 2022/6/6 吉野汁 酒 1 1 0 0 0 103 2022/6/6 吉野汁 塩 0.45 0 0 0 176 104 2022/6/6 吉野汁 片栗粉 1.5 5 0 0 0 105 2022/6/6 吉野汁 水 120〜130 0 0 0 0 106 2022/6/7 ミートソーススパゲッティー スパゲッティー 60 208 7.7 1.1 1 107 2022/6/7 ミートソーススパゲッティー 塩 1.2 0 0 0 0 108 2022/6/7 ミートソーススパゲッティー サラダ油 3 12 0 1.3 0 109 2022/6/7 ミートソーススパゲッティー 豚ひき肉 45 82 9 5.3 22 110 2022/6/7 ミートソーススパゲッティー 大豆ミート 5 18 2.3 0.2 0 111 2022/6/7 ミートソーススパゲッティー 人参 10 3 0.1 0 3 112 2022/6/7 ミートソーススパゲッティー 玉ねぎ 40 12 0.4 0 1 113 2022/6/7 ミートソーススパゲッティー キャベツ 20 4 0.2 0 1 114 2022/6/7 ミートソーススパゲッティー 油 1 9 0 1 0 115 2022/6/7 ミートソーススパゲッティー グリンピース 3 2 0.2 0 0 116 2022/6/7 ミートソーススパゲッティー トマトケチャップ 14 15 0.2 0 168 117 2022/6/7 ミートソーススパゲッティー トマトピューレ 14 6 0.3 0 3 118 2022/6/7 ミートソーススパゲッティー 中濃ソース 8 11 0.1 0 184 119 2022/6/7 ミートソーススパゲッティー さとう 1 4 0 0 0 120 2022/6/7 ミートソーススパゲッティー 塩 0.4 0 0 0 156 121 2022/6/7 ミートソーススパゲッティー こしょう 0.03 0 0 0 0 122 2022/6/7 ミートソーススパゲッティー ナツメグ 0.01 0 0 0 0 123 2022/6/7 ミートソーススパゲッティー ベイリーフ 0.02 0 0 0 0 124 2022/6/7 ミートソーススパゲッティー 水 50〜60 0 0 0 0 125 2022/6/7 ミートソーススパゲッティー 粉チーズ 3 13 1.3 0.9 45 126 2022/6/7 ミートソーススパゲッティー 米粉 6 21 0.4 0 0 127 2022/6/7 ミートソーススパゲッティー 水 "" 0 0 0 0 128 2022/6/7 牛乳 牛乳 206 126 6.8 7.8 84 129 2022/6/7 ミックスフルーツ りんご缶 40 32 0.1 0 1 130 2022/6/7 ミックスフルーツ パイン缶 10 8 0 0 0 131 2022/6/7 ミックスフルーツ みかん缶 20 13 0.1 0 1 132 2022/6/7 ミックスフルーツ ぶどうダイスゼリー 30 26 0 0 16 133 2022/6/7 ミックスフルーツ かんづめの汁 35 22 0.1 0 1 134 2022/6/8 とりごぼうのピラフ 米 62 212 3.8 0.6 1 135 2022/6/8 とりごぼうのピラフ 麦 8 27 0.6 0.2 0 136 2022/6/8 とりごぼうのピラフ 酒 0.8 1 0 0 0 137 2022/6/8 とりごぼうのピラフ 水 "" 0 0 0 0 138 2022/6/8 とりごぼうのピラフ 鶏肉 15 24 2.9 1.5 8 139 2022/6/8 とりごぼうのピラフ ごぼう 8 4 0.1 0 1 140 2022/6/8 とりごぼうのピラフ 人参 5 1 0 0 2 141 2022/6/8 とりごぼうのピラフ 玉ねぎ 15 5 0.1 0 0 142 2022/6/8 とりごぼうのピラフ しょうが 0.1 0 0 0 0 143 2022/6/8 とりごぼうのピラフ 油 1 9 0 1 0 144 2022/6/8 とりごぼうのピラフ 濃縮スープ（チキン） 2 0 0.1 0 2 145 2022/6/8 とりごぼうのピラフ 塩 0.9 0 0 0 351 146 2022/6/8 とりごぼうのピラフ こしょう 0.02 0 0 0 0 147 2022/6/8 とりごぼうのピラフ グリンピース 3 2 0.2 0 0 148 2022/6/8 牛乳 牛乳 206 126 6.8 7.8 84 149 2022/6/8 肉団子 肉団子 60 133 9.1 8.2 81 150 2022/6/8 肉団子 油 35 11 0 1.2 0 151 2022/6/8 肉団子 さとう 1.1 4 0 0 0 152 2022/6/8 肉団子 しょうゆ 2.2 2 0.2 0 125 153 2022/6/8 肉団子 みりん 1.1 3 0 0 0 154 2022/6/8 肉団子 片栗粉 0.2 1 0 0 0 155 2022/6/8 肉団子 水 3 0 0 0 0 156 2022/6/8 塩だれ野菜 キャベツ 20 4 0.2 0 1 157 2022/6/8 塩だれ野菜 もやし 30 4 0.5 0 1 158 2022/6/8 塩だれ野菜 人参 5 1 0 0 2 159 2022/6/8 塩だれ野菜 小松菜 15 2 0.2 0 2 160 2022/6/8 塩だれ野菜 にんにく 0.6 1 0 0 0 161 2022/6/8 塩だれ野菜 ごま油 1 9 0 1 0 162 2022/6/8 塩だれ野菜 塩 0.3 0 0 0 117 163 2022/6/8 塩だれ野菜 こしょう 0.01 0 0 0 0 164 2022/6/8 塩だれ野菜 白ごま 1 6 0.2 0.5 0 165 2022/6/9 食パン 食パン 60 249 8.3 4.6 421 166 2022/6/9 牛乳 牛乳 206 126 6.8 7.8 84 167 2022/6/9 ポークチャップ 豚肉 60 103 12.3 6.1 28 168 2022/6/9 ポークチャップ 塩 0.1 0 0 0 39 169 2022/6/9 ポークチャップ こしょう 0.03 0 0 0 0 170 2022/6/9 ポークチャップ 片栗粉 15 51 0 0 0 171 2022/6/9 ポークチャップ 油 35 21 0 2.4 0 172 2022/6/9 ポークチャップ トマトケチャップ 6 6 0.1 0 72 173 2022/6/9 ポークチャップ ウスターソース 1.2 1 0 0 40 174 2022/6/9 ポークチャップ さとう 2 8 0 0 0 175 2022/6/9 ポークチャップ しょうゆ 0.4 0 0 0 23 176 2022/6/9 ポークチャップ 赤ワイン 1 1 0 0 0 177 2022/6/9 ポークチャップ にんにく 0.01 0 0 0 0 178 2022/6/9 ポークチャップ 玉ねぎ 1 0 0 0 0 179 2022/6/9 ポークチャップ 水 11 0 0 0 0 180 2022/6/9 ビーフンスープ ビーフン 10 36 0.7 0.2 0 181 2022/6/9 ビーフンスープ 鶏肉 25 41 4.8 2.5 13 182 2022/6/9 ビーフンスープ 人参 10 3 0.1 0 3 183 2022/6/9 ビーフンスープ もやし 25 4 0.4 0 0 184 2022/6/9 ビーフンスープ 玉ねぎ 20 6 0.2 0 0 185 2022/6/9 ビーフンスープ 小松菜 15 2 0.2 0 2 186 2022/6/9 ビーフンスープ 濃縮スープ（チキン） 5 1 0.2 0 4 187 2022/6/9 ビーフンスープ 塩 1 0 0 0 390 188 2022/6/9 ビーフンスープ こしょう 0.03 0 0 0 0 189 2022/6/9 ビーフンスープ 水 130 0 0 0 0 190 2022/6/9 ビーフンスープ ごま油 0.2 2 0 0.2 0 191 2022/6/9 ジャム りんごジャム 15 30 0 0 1 192 2022/6/10 ベイスターズ青星寮カレー 米 70 239 4.3 0.6 1 193 2022/6/10 ベイスターズ青星寮カレー 麦 10 33 0.7 0.2 0 194 2022/6/10 ベイスターズ青星寮カレー 油 0.3 3 0 0.3 0 195 2022/6/10 ベイスターズ青星寮カレー 酒 1 1 0 0 0 196 2022/6/10 ベイスターズ青星寮カレー 水 "" 0 0 0 0 197 2022/6/10 ベイスターズ青星寮カレー 豚肉 50 86 10.3 5.1 24 198 2022/6/10 ベイスターズ青星寮カレー 赤ワイン 3 2 0 0 0 199 2022/6/10 ベイスターズ青星寮カレー 人参 20 5 0.1 0 6 200 2022/6/10 ベイスターズ青星寮カレー にんにく 0.1 0 0 0 0 201 2022/6/10 ベイスターズ青星寮カレー しょうが 0.2 0 0 0 0 202 2022/6/10 ベイスターズ青星寮カレー 油 1.2 11 0 1.2 0 203 2022/6/10 ベイスターズ青星寮カレー 油 6 53 0 6 0 204 2022/6/10 ベイスターズ青星寮カレー バター 1 7 0 0.8 8 205 2022/6/10 ベイスターズ青星寮カレー 小麦粉 6 21 0.5 0.1 0 206 2022/6/10 ベイスターズ青星寮カレー カレー粉 1 3 0.1 0.1 0 207 2022/6/10 ベイスターズ青星寮カレー クミン 0.3 1 0.1 0.1 1 208 2022/6/10 ベイスターズ青星寮カレー 玉ねぎ 40 12 0.4 0 1 209 2022/6/10 ベイスターズ青星寮カレー 炒め玉ねぎ 15 12 0.4 0 1 210 2022/6/10 ベイスターズ青星寮カレー 濃縮スープ（ポーク） 2 1 0.1 0.1 2 211 2022/6/10 ベイスターズ青星寮カレー ウスターソース 3 4 0 0 99 212 2022/6/10 ベイスターズ青星寮カレー 中濃ソース 2 3 0 0 46 213 2022/6/10 ベイスターズ青星寮カレー トマトケチャップ 2 2 0 0 24 214 2022/6/10 ベイスターズ青星寮カレー 塩 1 0 0 0 390 215 2022/6/10 ベイスターズ青星寮カレー しょうゆ 1 1 0.1 0 57 216 2022/6/10 ベイスターズ青星寮カレー さとう 0.2 1 0 0 0 217 2022/6/10 ベイスターズ青星寮カレー ベイリーフ 0.01 0 0 0 0 218 2022/6/10 ベイスターズ青星寮カレー 水 70〜80 0 0 0 0 219 2022/6/10 牛乳 牛乳 206 126 6.8 7.8 84 220 2022/6/10 コールスローサラダ キャベツ 45 8 0.5 0.1 2 221 2022/6/10 コールスローサラダ 人参 5 1 0 0 2 222 2022/6/10 コールスローサラダ ホールコーン 10 8 0.2 0.1 21 223 2022/6/10 コールスローサラダ 塩 0.3 0 0 0 117 224 2022/6/10 コールスローサラダ 酢 1.5 1 0 0 0 225 2022/6/10 コールスローサラダ こしょう 0.03 0 0 0 0 226 2022/6/10 コールスローサラダ サラダ油 2 18 0 2 0 227 2022/6/13 ごはん 米（委託炊飯） 80 274 4.9 0.7 1 228 2022/6/13 牛乳 牛乳 206 126 6.8 7.8 84 229 2022/6/13 銀ひらすの南部焼き 銀ひらす 60 83 11.2 4.7 51 230 2022/6/13 銀ひらすの南部焼き しょうゆ 3.5 3 0.3 0 200 231 2022/6/13 銀ひらすの南部焼き 白ごま 3 18 0.6 1.6 0 232 2022/6/13 銀ひらすの南部焼き 長ねぎ 0.5 0 0 0 0 233 2022/6/13 銀ひらすの南部焼き 一味とうがらし 0.01 0 0 0 0 234 2022/6/13 銀ひらすの南部焼き 酒 1.5 2 0 0 0 235 2022/6/13 銀ひらすの南部焼き 油 1 9 0 1 0 236 2022/6/13 八宝みそ汁 大根 20 3 0.1 0 3 237 2022/6/13 八宝みそ汁 人参 10 3 0.1 0 3 238 2022/6/13 八宝みそ汁 えのき 5 2 0.1 0 0 239 2022/6/13 八宝みそ汁 ごぼう 5 3 0.1 0 1 240 2022/6/13 八宝みそ汁 冷凍豆腐 20 12 1 0.6 1 241 2022/6/13 八宝みそ汁 冷凍油揚げ 5 21 1.2 1.7 0 242 2022/6/13 八宝みそ汁 長ねぎ 10 2 0.1 0 0 243 2022/6/13 八宝みそ汁 小松菜 20 3 0.3 0 3 244 2022/6/13 八宝みそ汁 かつお節 1.5 0 0 0 0 245 2022/6/13 八宝みそ汁 赤みそ 5 9 0.7 0.3 255 246 2022/6/13 八宝みそ汁 白みそ 5 9 0.6 0.3 245 247 2022/6/13 八宝みそ汁 水 100〜120 0 0 0 0 248 2022/6/14 黒パン 黒パン 50 239 7.2 3.8 359 249 2022/6/14 牛乳 牛乳 206 126 6.8 7.8 84 250 2022/6/14 かぼちゃのシチュー 鶏肉 40 65 7.6 4 21 251 2022/6/14 かぼちゃのシチュー かぼちゃ 40 28 0.7 0.1 0 252 2022/6/14 かぼちゃのシチュー 人参 15 4 0.1 0 5 253 2022/6/14 かぼちゃのシチュー 玉ねぎ 30 9 0.3 0 1 254 2022/6/14 かぼちゃのシチュー 油 0.7 6 0 0.7 0 255 2022/6/14 かぼちゃのシチュー 油 1.5 13 0 1.5 0 256 2022/6/14 かぼちゃのシチュー バター 1.5 11 0 1.2 11 257 2022/6/14 かぼちゃのシチュー 小麦粉 3 10 0.2 0 0 258 2022/6/14 かぼちゃのシチュー カレー粉 0.3 1 0 0 0 259 2022/6/14 かぼちゃのシチュー 塩 0.6 0 0 0 234 260 2022/6/14 かぼちゃのシチュー こしょう 0.04 0 0 0 0 261 2022/6/14 かぼちゃのシチュー ベイリーフ 0.01 0 0 0 0 262 2022/6/14 かぼちゃのシチュー 調理用牛乳 30 18 1 1.1 12 263 2022/6/14 かぼちゃのシチュー 脱脂粉乳 10 35 3.4 0.1 57 264 2022/6/14 かぼちゃのシチュー 濃縮スープ（チキン） 5 1 0.2 0 4 265 2022/6/14 かぼちゃのシチュー 水 60〜70 0 0 0 0 266 2022/6/14 野菜サラダ キャベツ 40 7 0.4 0.1 2 267 2022/6/14 野菜サラダ 人参 5 1 0 0 2 268 2022/6/14 野菜サラダ ホールコーン 10 8 0.2 0.1 21 269 2022/6/14 野菜サラダ 塩 0.27 0 0 0 105 270 2022/6/14 野菜サラダ 酢 1.4 1 0 0 0 271 2022/6/14 野菜サラダ こしょう 0.01 0 0 0 0 272 2022/6/14 野菜サラダ サラダ油 2.8 25 0 2.8 0 273 2022/6/14 ゼリー いよかんゼリー（鉄） 50 38 0.1 0 13 274 2022/6/15 麦ごはん 米 70 239 4.3 0.6 1 275 2022/6/15 麦ごはん 麦 10 33 0.7 0.2 0 276 2022/6/15 麦ごはん 油 0.3 3 0 0.3 0 277 2022/6/15 麦ごはん 酒 1 1 0 0 0 278 2022/6/15 麦ごはん 水 "" 0 0 0 0 279 2022/6/15 牛乳 牛乳 206 126 6.8 7.8 84 280 2022/6/15 肉じゃが 豚肉 40 73 8 4.7 20 281 2022/6/15 肉じゃが 人参 15 4 0.1 0 5 282 2022/6/15 肉じゃが 玉ねぎ 40 12 0.4 0 1 283 2022/6/15 肉じゃが じゃがいも 90 48 1.5 0.1 1 284 2022/6/15 肉じゃが 油 1.2 11 0 1.2 0 285 2022/6/15 肉じゃが グリンピース 3 2 0.2 0 0 286 2022/6/15 肉じゃが さとう 4.5 18 0 0 0 287 2022/6/15 肉じゃが しょうゆ 7 5 0.5 0 399 288 2022/6/15 肉じゃが みりん 1 2 0 0 0 289 2022/6/15 いそあえ キャベツ 40 7 0.4 0.1 2 290 2022/6/15 いそあえ ほうれん草 15 3 0.4 0 17 291 2022/6/15 いそあえ しょうゆ 2.4 2 0.2 0 137 292 2022/6/15 いそあえ のり 0.5 1 0.2 0 3 293 2022/6/16 ぶどうパン ぶどうパン 50 250 7.3 3.8 353 294 2022/6/16 牛乳 牛乳 206 126 6.8 7.8 84 295 2022/6/16 トマトゥンスープ 肉団子 50 111 7.6 6.9 68 296 2022/6/16 トマトゥンスープ 人参 10 3 0.1 0 3 297 2022/6/16 トマトゥンスープ 玉ねぎ 25 8 0.2 0 0 298 2022/6/16 トマトゥンスープ キャベツ 25 4 0.3 0 1 299 2022/6/16 トマトゥンスープ セロリ 2 0 0 0 0 300 2022/6/16 トマトゥンスープ オリーブ油 0.7 6 0 0.7 0 301 2022/6/16 トマトゥンスープ ダイストマト 20 4 0.2 0 1 302 2022/6/16 トマトゥンスープ トマトピューレ 10 4 0.2 0 2 303 2022/6/16 トマトゥンスープ 塩 0.8 0 0 0 312 304 2022/6/16 トマトゥンスープ こしょう 0.01 0 0 0 0 305 2022/6/16 トマトゥンスープ 濃縮スープ（ポーク） 5 3 0.2 0.2 4 306 2022/6/16 トマトゥンスープ ベイリーフ 0.01 0 0 0 0 307 2022/6/16 トマトゥンスープ 乾燥バジル 0.02 0 0 0 0 308 2022/6/16 トマトゥンスープ 水 120 0 0 0 0 309 2022/6/16 スタンポット じゃがいも 60 32 1 0.1 1 310 2022/6/16 スタンポット ほうれん草 10 2 0.3 0 11 311 2022/6/16 スタンポット ベーコン 5 20 0.6 2 40 312 2022/6/16 スタンポット 油 0.8 7 0 0.8 0 313 2022/6/16 スタンポット 塩 0.2 0 0 0 78 314 2022/6/16 スタンポット こしょう 0.02 0 0 0 0 315 2022/6/17 麦ごはん 米 70 239 4.3 0.6 1 316 2022/6/17 麦ごはん 麦 10 33 0.7 0.2 0 317 2022/6/17 麦ごはん 油 0.3 3 0 0.3 0 318 2022/6/17 麦ごはん 酒 1 1 0 0 0 319 2022/6/17 麦ごはん 水 "" 0 0 0 0 320 2022/6/17 牛乳 牛乳 206 126 6.8 7.8 84 321 2022/6/17 とり肉と凍り豆腐の揚げ煮 鶏肉 50 81 9.5 5.1 26 322 2022/6/17 とり肉と凍り豆腐の揚げ煮 しょうゆ 0.8 1 0.1 0 46 323 2022/6/17 とり肉と凍り豆腐の揚げ煮 しょうが 0.6 0 0 0 0 324 2022/6/17 とり肉と凍り豆腐の揚げ煮 酒 0.6 1 0 0 0 325 2022/6/17 とり肉と凍り豆腐の揚げ煮 片栗粉 8.4 28 0 0 0 326 2022/6/17 とり肉と凍り豆腐の揚げ煮 凍り豆腐 5 25 2.5 1.7 22 327 2022/6/17 とり肉と凍り豆腐の揚げ煮 片栗粉 6 20 0 0 0 328 2022/6/17 とり肉と凍り豆腐の揚げ煮 油 35 37 0 4.2 0 329 2022/6/17 とり肉と凍り豆腐の揚げ煮 長ねぎ 5 1 0 0 0 330 2022/6/17 とり肉と凍り豆腐の揚げ煮 油 0.1 1 0 0.1 0 331 2022/6/17 とり肉と凍り豆腐の揚げ煮 しょうゆ 4.2 3 0.3 0 239 332 2022/6/17 とり肉と凍り豆腐の揚げ煮 さとう 2.8 11 0 0 0 333 2022/6/17 とり肉と凍り豆腐の揚げ煮 みりん 1.2 3 0 0 0 334 2022/6/17 とり肉と凍り豆腐の揚げ煮 一味とうがらし 0.01 0 0 0 0 335 2022/6/17 とり肉と凍り豆腐の揚げ煮 水 4.2 0 0 0 0 336 2022/6/17 とり肉と凍り豆腐の揚げ煮 白ごま 1 6 0.2 0.5 0 337 2022/6/17 ナムル もやし 40 6 0.7 0 1 338 2022/6/17 ナムル 人参 10 3 0.1 0 3 339 2022/6/17 ナムル 小松菜 20 3 0.3 0 3 340 2022/6/17 ナムル しょうゆ 2.5 2 0.2 0 143 341 2022/6/17 ナムル ごま油 0.5 4 0 0.5 0 342 2022/6/20 ごはん 米（委託炊飯） 80 274 4.9 0.7 1 343 2022/6/20 牛乳 牛乳 206 126 6.8 7.8 84 344 2022/6/20 いわしのかば焼き いわし 34 53 6.5 3.1 28 345 2022/6/20 いわしのかば焼き 小麦粉 5.1 18 0.4 0.1 0 346 2022/6/20 いわしのかば焼き 油 35 21 0 2.4 0 347 2022/6/20 いわしのかば焼き さとう 4.6 18 0 0 0 348 2022/6/20 いわしのかば焼き しょうゆ 3.4 3 0.3 0 194 349 2022/6/20 いわしのかば焼き 水 "" 0 0 0 0 350 2022/6/20 みそワンタン ウェーブワンタン 7 25 0.8 0.1 11 351 2022/6/20 みそワンタン 豚肉 15 27 3 1.8 7 352 2022/6/20 みそワンタン 人参 10 3 0.1 0 3 353 2022/6/20 みそワンタン キャベツ 20 4 0.2 0 1 354 2022/6/20 みそワンタン もやし 30 4 0.5 0 1 355 2022/6/20 みそワンタン ほうれん草 10 2 0.3 0 11 356 2022/6/20 みそワンタン にんにく 0.2 0 0 0 0 357 2022/6/20 みそワンタン しょうが 0.2 0 0 0 0 358 2022/6/20 みそワンタン 油 0.5 4 0 0.5 0 359 2022/6/20 みそワンタン 長ねぎ 5 1 0 0 0 360 2022/6/20 みそワンタン 濃縮スープ（ポーク） 5 3 0.2 0.2 4 361 2022/6/20 みそワンタン しょうゆ 1.5 1 0.1 0 86 362 2022/6/20 みそワンタン 酒 1 1 0 0 0 363 2022/6/20 みそワンタン 赤みそ 7 12 0.9 0.4 357 364 2022/6/20 みそワンタン 水 100〜120 0 0 0 0 365 2022/6/20 みそワンタン ごま油 0.5 4 0 0.5 0 366 2022/6/21 ソフトフランス ソフトフランス 50 217 7 3.8 351 367 2022/6/21 発酵乳 プルーン発酵乳 213 160 6.4 2.8 192 368 2022/6/21 マカロニグラタン 鶏肉 30 49 5.7 3 16 369 2022/6/21 マカロニグラタン マカロニ 24 83 3.1 0.4 0 370 2022/6/21 マカロニグラタン 塩 0.4 0 0 0 0 371 2022/6/21 マカロニグラタン 人参 5 1 0 0 2 372 2022/6/21 マカロニグラタン 玉ねぎ 40 12 0.4 0 1 373 2022/6/21 マカロニグラタン 油 0.7 6 0 0.7 0 374 2022/6/21 マカロニグラタン 小松菜 10 1 0.2 0 2 375 2022/6/21 マカロニグラタン 油 2 18 0 2 0 376 2022/6/21 マカロニグラタン バター 2 14 0 1.6 15 377 2022/6/21 マカロニグラタン 小麦粉 4 14 0.3 0.1 0 378 2022/6/21 マカロニグラタン 調理用牛乳 20 12 0.7 0.8 8 379 2022/6/21 マカロニグラタン 脱脂粉乳 10 35 3.4 0.1 57 380 2022/6/21 マカロニグラタン 濃縮スープ（チキン） 2 0 0.1 0 2 381 2022/6/21 マカロニグラタン 塩 0.75 0 0 0 293 382 2022/6/21 マカロニグラタン こしょう 0.04 0 0 0 0 383 2022/6/21 マカロニグラタン 水 30 0 0 0 0 384 2022/6/21 マカロニグラタン とろけるチーズ 10 31 2.3 2.6 110 385 2022/6/21 マカロニグラタン パン粉 1 4 0.1 0.1 5 386 2022/6/21 フレンチサラダ キャベツ 40 7 0.4 0.1 2 387 2022/6/21 フレンチサラダ 人参 5 1 0 0 2 388 2022/6/21 フレンチサラダ ホールコーン 5 4 0.1 0 11 389 2022/6/21 フレンチサラダ さとう 0.5 2 0 0 0 390 2022/6/21 フレンチサラダ 塩 0.27 0 0 0 105 391 2022/6/21 フレンチサラダ 酢 1.7 1 0 0 0 392 2022/6/21 フレンチサラダ こしょう 0.03 0 0 0 0 393 2022/6/21 フレンチサラダ からし粉 0.1 0 0 0 0 394 2022/6/21 フレンチサラダ サラダ油 1.8 16 0 1.8 0 395 2022/6/22 麦ごはん 米 70 239 4.3 0.6 1 396 2022/6/22 麦ごはん 麦 10 33 0.7 0.2 0 397 2022/6/22 麦ごはん 油 0.3 3 0 0.3 0 398 2022/6/22 麦ごはん 酒 1 1 0 0 0 399 2022/6/22 麦ごはん 水 "" 0 0 0 0 400 2022/6/22 牛乳 牛乳 206 126 6.8 7.8 84 401 2022/6/22 生揚げの炒め煮 冷凍生揚げ 55 89 5.7 5.8 37 402 2022/6/22 生揚げの炒め煮 豚肉 30 55 6 3.5 15 403 2022/6/22 生揚げの炒め煮 人参 15 4 0.1 0 5 404 2022/6/22 生揚げの炒め煮 小松菜 15 2 0.2 0 2 405 2022/6/22 生揚げの炒め煮 干し椎茸 0.4 1 0.1 0 0 406 2022/6/22 生揚げの炒め煮 しょうが 0.6 0 0 0 0 407 2022/6/22 生揚げの炒め煮 にんにく 0.04 0 0 0 0 408 2022/6/22 生揚げの炒め煮 ごま油 0.6 5 0 0.6 0 409 2022/6/22 生揚げの炒め煮 赤みそ 3.5 6 0.5 0.2 179 410 2022/6/22 生揚げの炒め煮 しょうゆ 3.5 3 0.3 0 200 411 2022/6/22 生揚げの炒め煮 さとう 1 4 0 0 0 412 2022/6/22 生揚げの炒め煮 酒 1 1 0 0 0 413 2022/6/22 生揚げの炒め煮 一味とうがらし 0.01 0 0 0 0 414 2022/6/22 生揚げの炒め煮 水 12 0 0 0 0 415 2022/6/22 生揚げの炒め煮 ごま油 0.6 5 0 0.6 0 416 2022/6/22 おひたし キャベツ 45 8 0.5 0.1 2 417 2022/6/22 おひたし もやし 20 3 0.3 0 0 418 2022/6/22 おひたし しょうゆ 2.8 2 0.2 0 160 419 2022/6/23 カレー南ばん 干しうどん 40 133 3.4 0.4 202 420 2022/6/23 カレー南ばん 豚肉 10 18 2 1.2 5 421 2022/6/23 カレー南ばん 人参 8 2 0.1 0 2 422 2022/6/23 カレー南ばん 玉ねぎ 35 11 0.3 0 1 423 2022/6/23 カレー南ばん 油 0.5 4 0 0.5 0 424 2022/6/23 カレー南ばん 長ねぎ 10 2 0.1 0 0 425 2022/6/23 カレー南ばん 小松菜 20 3 0.3 0 3 426 2022/6/23 カレー南ばん かつお節 1.8 0 0 0 0 427 2022/6/23 カレー南ばん カレー粉 0.5 2 0.1 0.1 0 428 2022/6/23 カレー南ばん 一味とうがらし 0.01 0 0 0 0 429 2022/6/23 カレー南ばん 塩 0.5 0 0 0 195 430 2022/6/23 カレー南ばん しょうゆ 6.5 5 0.5 0 371 431 2022/6/23 カレー南ばん 片栗粉 3 10 0 0 0 432 2022/6/23 カレー南ばん 水 100〜120 0 0 0 0 433 2022/6/23 牛乳 牛乳 206 126 6.8 7.8 84 434 2022/6/23 とり肉とじゃがいものから揚げ 鶏肉 45 73 8.6 4.5 23 435 2022/6/23 とり肉とじゃがいものから揚げ 塩 0.36 0 0 0 140 436 2022/6/23 とり肉とじゃがいものから揚げ こしょう 0.03 0 0 0 0 437 2022/6/23 とり肉とじゃがいものから揚げ 白ワイン 0.45 0 0 0 0 438 2022/6/23 とり肉とじゃがいものから揚げ 片栗粉 5.5 19 0 0 0 439 2022/6/23 とり肉とじゃがいものから揚げ じゃがいも 80 42 1.3 0.1 1 440 2022/6/23 とり肉とじゃがいものから揚げ 油 35 36 0 4.1 0 441 2022/6/23 とり肉とじゃがいものから揚げ 塩 0.08 0 0 0 31 442 2022/6/23 タルト りんごのタルト 35 105 1.1 4.2 19 443 2022/6/24 こぎつねずし 米 65 222 4 0.6 1 444 2022/6/24 こぎつねずし 麦 5 17 0.4 0.1 0 445 2022/6/24 こぎつねずし 酒 0.8 1 0 0 0 446 2022/6/24 こぎつねずし 水 "" 0 0 0 0 447 2022/6/24 こぎつねずし さとう 1.8 7 0 0 0 448 2022/6/24 こぎつねずし 塩 0.7 0 0 0 273 449 2022/6/24 こぎつねずし 酢 6 4 0 0 1 450 2022/6/24 こぎつねずし 人参 7 2 0.1 0 2 451 2022/6/24 こぎつねずし 冷凍油揚げ 15 62 3.5 5.2 1 452 2022/6/24 こぎつねずし さとう 3 12 0 0 0 453 2022/6/24 こぎつねずし しょうゆ 3.5 3 0.3 0 200 454 2022/6/24 こぎつねずし かつお節 1 0 0 0 0 455 2022/6/24 こぎつねずし 水 20 0 0 0 0 456 2022/6/24 こぎつねずし 白ごま 1.7 10 0.3 0.9 0 457 2022/6/24 牛乳 牛乳 206 126 6.8 7.8 84 458 2022/6/24 とり肉のてり煮 鶏肉 70 113 13.3 7.1 36 459 2022/6/24 とり肉のてり煮 こんにゃく 25 1 0 0 3 460 2022/6/24 とり肉のてり煮 しょうが 1.2 0 0 0 0 461 2022/6/24 とり肉のてり煮 酒 1.2 1 0 0 0 462 2022/6/24 とり肉のてり煮 みりん 3.6 9 0 0 0 463 2022/6/24 とり肉のてり煮 しょうゆ 4.8 4 0.4 0 274 464 2022/6/24 とり肉のてり煮 三温糖 3.6 14 0 0 0 465 2022/6/24 とり肉のてり煮 水 "" 0 0 0 0 466 2022/6/24 とり肉のてり煮 一味とうがらし 0.01 0 0 0 0 467 2022/6/24 しょうがあえ キャベツ 25 4 0.3 0 1 468 2022/6/24 しょうがあえ もやし 30 4 0.5 0 1 469 2022/6/24 しょうがあえ しょうが 0.8 0 0 0 0 470 2022/6/24 しょうがあえ 小松菜 10 1 0.2 0 2 471 2022/6/24 しょうがあえ しょうゆ 2.6 2 0.2 0 148 472 2022/6/27 ごはん 米（委託炊飯） 80 274 4.9 0.7 1 473 2022/6/27 牛乳 牛乳 206 126 6.8 7.8 84 474 2022/6/27 焼き肉 豚肉 60 109 12 7 29 475 2022/6/27 焼き肉 玉ねぎ 20 6 0.2 0 0 476 2022/6/27 焼き肉 人参 10 3 0.1 0 3 477 2022/6/27 焼き肉 油 0.5 4 0 0.5 0 478 2022/6/27 焼き肉 トック 12 28 0.5 0.1 14 479 2022/6/27 焼き肉 しょうゆ 6 5 0.5 0 342 480 2022/6/27 焼き肉 赤ワイン 1 1 0 0 0 481 2022/6/27 焼き肉 さとう 2 8 0 0 0 482 2022/6/27 焼き肉 にんにく 0.01 0 0 0 0 483 2022/6/27 焼き肉 しょうが 1 0 0 0 0 484 2022/6/27 焼き肉 玉ねぎ 1 0 0 0 0 485 2022/6/27 焼き肉 ごま油 0.5 4 0 0.5 0 486 2022/6/27 わかめスープ 鶏肉 15 24 2.9 1.5 8 487 2022/6/27 わかめスープ 人参 5 1 0 0 2 488 2022/6/27 わかめスープ もやし 25 4 0.4 0 0 489 2022/6/27 わかめスープ わかめ 1.2 2 0.2 0 44 490 2022/6/27 わかめスープ 小松菜 15 2 0.2 0 2 491 2022/6/27 わかめスープ 濃縮スープ（チキン） 5 1 0.2 0 4 492 2022/6/27 わかめスープ 塩 0.6 0 0 0 234 493 2022/6/27 わかめスープ しょうゆ 2 2 0.2 0 114 494 2022/6/27 わかめスープ 白ごま 1 6 0.2 0.5 0 495 2022/6/27 わかめスープ 水 130 0 0 0 0 496 2022/6/28 チーズパン チーズパンB 50 250 9.2 6.6 422 497 2022/6/28 牛乳 牛乳 206 126 6.8 7.8 84 498 2022/6/28 揚げじゃがいものそぼろ煮 じゃがいも 140 74 2.3 0.1 1 499 2022/6/28 揚げじゃがいものそぼろ煮 油 35 37 0 4.2 0 500 2022/6/28 揚げじゃがいものそぼろ煮 豚ひき肉 30 55 6 3.5 15 501 2022/6/28 揚げじゃがいものそぼろ煮 さとう 4.5 18 0 0 0 502 2022/6/28 揚げじゃがいものそぼろ煮 しょうゆ 4.5 3 0.3 0 257 503 2022/6/28 揚げじゃがいものそぼろ煮 酒 0.5 1 0 0 0 504 2022/6/28 揚げじゃがいものそぼろ煮 片栗粉 1 3 0 0 0 505 2022/6/28 揚げじゃがいものそぼろ煮 水 "" 0 0 0 0 506 2022/6/28 塩ナムル もやし 45 7 0.7 0 1 507 2022/6/28 塩ナムル 人参 5 1 0 0 2 508 2022/6/28 塩ナムル ほうれん草 20 4 0.6 0.1 23 509 2022/6/28 塩ナムル ごま油 0.4 4 0 0.4 0 510 2022/6/28 塩ナムル 酢 1 1 0 0 0 511 2022/6/28 塩ナムル 塩 0.4 0 0 0 156 512 2022/6/28 塩ナムル 白ごま 1 6 0.2 0.5 0 513 2022/6/29 シナガック 米 70 239 4.3 0.6 1 514 2022/6/29 シナガック 麦 10 33 0.7 0.2 0 515 2022/6/29 シナガック にんにく 0.25 0 0 0 0 516 2022/6/29 シナガック 長ねぎ 10 2 0.1 0 0 517 2022/6/29 シナガック 油 0.7 6 0 0.7 0 518 2022/6/29 シナガック 塩 0.5 0 0 0 195 519 2022/6/29 シナガック 酒 1 1 0 0 0 520 2022/6/29 シナガック 水 "" 0 0 0 0 521 2022/6/29 牛乳 牛乳 206 126 6.8 7.8 84 522 2022/6/29 チキン・アドボ 鶏肉 75 122 14.3 7.6 39 523 2022/6/29 チキン・アドボ 玉ねぎ 30 9 0.3 0 1 524 2022/6/29 チキン・アドボ にんにく 0.1 0 0 0 0 525 2022/6/29 チキン・アドボ ベイリーフ 0.01 0 0 0 0 526 2022/6/29 チキン・アドボ 酢 4 2 0 0 0 527 2022/6/29 チキン・アドボ しょうゆ 5 4 0.4 0 285 528 2022/6/29 チキン・アドボ こしょう 0.02 0 0 0 0 529 2022/6/29 チキン・アドボ 塩 0.15 0 0 0 59 530 2022/6/29 チキン・アドボ さとう 2 8 0 0 0 531 2022/6/29 チキン・アドボ 水 10〜15 0 0 0 0 532 2022/6/29 ごまドレッシングサラダ キャベツ 40 7 0.4 0.1 2 533 2022/6/29 ごまドレッシングサラダ 人参 5 1 0 0 2 534 2022/6/29 ごまドレッシングサラダ ほうれん草 10 2 0.3 0 11 535 2022/6/29 ごまドレッシングサラダ 白ごま 1.6 10 0.3 1 0 536 2022/6/29 ごまドレッシングサラダ 酢 1.1 1 0 0 0 537 2022/6/29 ごまドレッシングサラダ しょうゆ 2.2 2 0.2 0 125 538 2022/6/29 ごまドレッシングサラダ さとう 1.1 4 0 0 0 539 2022/6/29 ごまドレッシングサラダ サラダ油 1.1 10 0 1.1 0 540 2022/6/29 ごまドレッシングサラダ ごま油 0.3 3 0 0.3 0 541 2022/6/30 黒パン 黒パン 50 239 7.2 3.8 359 542 2022/6/30 牛乳 牛乳 206 126 6.8 7.8 84 543 2022/6/30 はやし煮 豚肉 45 82 9 5.3 22 544 2022/6/30 はやし煮 人参 12 3 0.1 0 4 545 2022/6/30 はやし煮 玉ねぎ 40 12 0.4 0 1 546 2022/6/30 はやし煮 じゃがいも 50 27 0.8 0 0 547 2022/6/30 はやし煮 油 1 9 0 1 0 548 2022/6/30 はやし煮 グリンピース 3 2 0.2 0 0 549 2022/6/30 はやし煮 油 2 18 0 2 0 550 2022/6/30 はやし煮 小麦粉 3 10 0.2 0 0 551 2022/6/30 はやし煮 濃縮スープ（ポーク） 3 2 0.1 0.1 2 552 2022/6/30 はやし煮 トマトケチャップ 12 13 0.2 0 144 553 2022/6/30 はやし煮 中濃ソース 3.5 5 0 0 81 554 2022/6/30 はやし煮 さとう 0.5 2 0 0 0 555 2022/6/30 はやし煮 塩 0.75 0 0 0 293 556 2022/6/30 はやし煮 こしょう 0.03 0 0 0 0 557 2022/6/30 はやし煮 ナツメグ 0.01 0 0 0 0 558 2022/6/30 はやし煮 赤ワイン 1 1 0 0 0 559 2022/6/30 はやし煮 ベイリーフ 0.01 0 0 0 0 560 2022/6/30 はやし煮 水 40〜60 0 0 0 0 561 2022/6/30 もやしのサラダ もやし 35 5 0.6 0 1 562 2022/6/30 もやしのサラダ きゅうり 5 1 0 0 0 563 2022/6/30 もやしのサラダ ホールコーン 10 8 0.2 0.1 21 564 2022/6/30 もやしのサラダ しょうゆ 2.4 2 0.2 0 137 565 2022/6/30 もやしのサラダ 酢 1.6 1 0 0 0 566 2022/6/30 もやしのサラダ さとう 0.2 1 0 0 0 567 2022/6/30 もやしのサラダ 白ごま 1 6 0.2 0.5 0 568 "" "" "" "" 569 "" "" "" "" 570 "" "" "" "" 571 "" "" "" "" 572 "" "" "" "" 573 "" "" "" "" 574 "" "" "" "" 575 "" "" "" "" 576 "" "" "" "" 577 "" "" "" "" 578 "" "" "" "" 579 "" "" "" "" 580 "" "" "" "" 581 "" "" "" "" 582 "" "" "" "" 583 "" "" "" "" 584 "" "" "" "" 585 "" "" "" "" 586 "" "" "" "" 587 "" "" "" "" 588 "" "" "" "" 589 "" "" "" "" 590 "" "" "" "" 591 "" "" "" "" 592 "" "" "" "" 593 "" "" "" "" 594 "" "" "" "" 595 "" "" "" "" 596 "" "" "" "" 597 "" "" "" "" 598 "" "" "" "" 599 "" "" "" ""