_id	日	ようび	こ　　ん　　だ　　て	あか	き	みどり	エネルギー
1	""	""	""	体をつくる素になるもの	エネルギーの素になるもの	体の調子を整えるもの	ｋｃａｌ
2	1.0	木	ごはん　ぎゅうにゅう	ぎゅうにゅう　さば	ごはん　こめこ　かたくりこ	ねぎ　キャベツ　あかしそ	490.0
3	""	""	あげさばのねぎソースがけ	あぶらあげ　だいず	あぶら　さとう　ごまあぶら	たまねぎ　しめじ　れんこん	""
4	""	""	ゆかりあえ　ごじる	みそ	""	こんにゃく　こまつな	""
5	2.0	金	パン　ぎゅうにゅう	ぎゅうにゅう　ぶたにく	パン　じゃがいも　あぶら	たまねぎ　にんじん　エリンギ　	437.0
6	""	""	プーティン	とりにく	かたくりこ　さといも	ほうれんそう	""
7	""	""	クリームシチュー	""	こめこ	""	""
8	5.0	月	さつまいもごはん　ぎゅうにゅう	ぎゅうにゅう　にしん	ごはん　さつまいも　さとう	しょうが　にんにく　キャベツ	500.0
9	""	""	にしんのピリからに　わふうマカロニサラダ	かつおぶし　わかめ　とうふ	ごまあぶら　かたくりこ　マカロニ　	にんじん　たまねぎ　ねぎ	""
10	""	""	とうふとわかめのみそしる	みそ	ドレッシング　じゃがいも	""	""
11	6.0	火	ごはん　ぎゅうにゅう　	ぎゅうにゅう　あつあげ	ごはん　さとう　ごま	ほうれんそう　もやし	490.0
12	""	""	あつあげのにくみそがけ	ぶたにく　みそ　かまぼこ	かたくりこ　	ほししいたけ　たまねぎ	""
13	""	""	ほうれんそうのごまあえ　かきたまじる	たまご	""	にんじん　ねぎ	""
14	7.0	水	ぶたキムチどん	ぶたにく　たまご　	ごはん　あぶら　さとう	にんじん　キムチ　ほうれんそう　	449.0
15	""	""	ぎゅうにゅう	ぎゅうにゅう　ベーコン	ごまあぶら　はるさめ	もやし　しょうが　にんにく	""
16	""	""	はるさめスープ	""	""	キャベツ　にら	""
17	8.0	木	ごはん　ぎゅうにゅう	ぎゅうにゅう　ぶり　みそ	ごはん　さとう　	たくあん　キャベツ　きゅうり	427.0
18	""	""	ぶりのさいきょうやき　たくあんのあえもの	めかぶ　とうふ	""	にんじん　ほししいたけ	""
19	""	""	めかぶのすましじる	あぶらあげ　	""	こまつな	""
20	9.0	金	パン　りんごジャム　ぎゅうにゅう	ぎゅうにゅう　ソーセージ	パン　りんごジャム	にんにく　にんじん　たまねぎ	512.0
21	""	""	イタリアンスパゲティ	ちくわ	スパゲッティ　あぶら	ピーマン　トマト　ごぼう	""
22	""	""	ごぼうサラダ	""	さとう　ドレッシング	きゅうり	""
23	13.0	火	ごはん　はっこうにゅう	ジョア　とりにく　ベーコン	ごはん　あぶら　さとう	にんにく　きゅうり　にんじん	495.0
24	""	""	ガーリックチキン　さつまいもサラダ	ぎゅうにゅう　しろいんげんまめ	さつまいも　ドレッシング	たまねぎ　しめじ　まいたけ	""
25	""	""	たっぷりやさいいせしまスープ	あおさのり	かたくりこ	""	""
26	14.0	水	ごはん　ぎゅうにゅう	ぎゅうにゅう　ぶたにく	ごはん　ごまあぶら	しょうが　にんにく　にんじん　たまねぎ　	451.0
27	""	""	チャプチェ	しろみざかなのつみれ	はるさめ　さとう　ごま	まこもたけ　ほししいたけ　ピーマン	""
28	""	""	しろみざかなのだんごスープ	あぶらあげ	""	もやし　えのきたけ　にら	""
29	15.0	木	ごはん　あじつけのり　ぎゅうにゅう	あじつけのり　ぎゅうにゅう	ごはん　さとう　	しょうが　ほうれんそう	441.0
30	""	""	あじのおかかに	あじ　かつおぶし　ハム　	かたくりこ　ごまあぶら	だいこん　えのきたけ　ごぼう	""
31	""	""	ちぐさあえ　ごもくまめ	だいず　ちくわ	""	こんにゃく　ほししいたけ　にんじん	""
32	16.0	金	パン　ぎゅうにゅう　ホキフライ	ぎゅうにゅう　ホキフライ	パン　あぶら　	キャベツ　コーン　たまねぎ	451.0
33	""	""	コールスローサラダ	とりにく	ドレッシング　じゃがいも	トマト　こまつな	""
34	""	""	マカロニいりミネストローネ	""	マカロニ	""	""
35	19.0	月	ごはん　ぎゅうにゅう	ぎゅうにゅう　いわし	ごはん　さとう　かたくりこ	しょうが　キャベツ　こまつな	454.0
36	""	""	いわしのしょうがに	しおこんぶ　とりにく	ごま　さといも	だいこん　にんじん　	""
37	""	""	こんぶあえ　みそおでん	がんもどき　みそ	""	こんにゃく　さやいんげん	""
38	20.0	火	ハヤシライス	ぶたにく　ぎゅうにゅう	ごはん　じゃがいも	にんじん　たまねぎ　エリンギ	449.0
39	""	""	ぎゅうにゅう	とりにく	あぶら　ハヤシルウ	トマト　ブロッコリー　きゅうり　	""
40	""	""	ささみとパプリカのサラダ	""	ドレッシング	あかパプリカ　きパプリカ	""
41	21.0	水	かつおそぼろどん	かつお　たまご　	ごはん　さとう　あぶら	さやいんげん　にんじん	472.0
42	""	""	ぎゅうにゅう	ぎゅうにゅう　とうふ　	""	だいこん　なめこ　ねぎ	""
43	""	""	なめこのみそしる	わかめ　みそ	""	""	""
44	22.0	木	ごはん　ぎゅうにゅう	ぎゅうにゅう　とりにく	ごはん　かたくりこ　こめこ	しょうが　にんにく　きゅうり	482.0
45	""	""	からあげ　すのもの	わかめ　とうふ	あぶら　ごま　さとう	コーン　にんじん　だいこん	""
46	""	""	のっぺいじる	""	さといも　かたくりこ	ごぼう　こんにゃく　ねぎ	""
47	23.0	金	パン　ぎゅうにゅう	ぎゅうにゅう　ぶたにく	パン　うどん　カレールウ	たまねぎ　にんじん　はくさい	489.0
48	""	""	カレーうどん　チーズいりひじきサラダ	あぶらあげ　だいず　	ドレッシング　ぶどうゼリー	えのきたけ　ねぎ　えだまめ	""
49	""	""	ぶどうゼリー	ひじき　チーズ	""	コーン	""
50	26.0	月	ごはん　ぎゅうにゅう	ぎゅうにゅう　とりにく	ごはん　ごまあぶら	しょうが　にんにく　キャベツ	468.0
51	""	""	タッカルビ	ベーコン　たまご	さつまいも　さとう	にんじん　ねぎ　コーン	""
52	""	""	ポーミトン	""	かたくりこ	パセリ	""
53	27.0	火	ごはん　ぎゅうにゅう	ぎゅうにゅう　しいら	ごはん　かたくりこ　こめこ	しょうが　にんにく　れんこん	445.0
54	""	""	しいらのたつたあげ	くきわかめ　ぶたにく	あぶら　ごまあぶら　	にんじん　たまねぎ　だいこん	""
55	""	""	れんこんのきんぴら　とんじる	みそ	さとう　	ごぼう　こんにゃく　ねぎ　	""
56	28.0	水	マーボーはん	ぶたにく　テンメンジャン	ごはん　ごまあぶら	にんにく　しょうが　	472.0
57	""	""	ぎゅうにゅう	みそ　とうふ　ぎゅうにゅう	かたくりこ	ほししいたけ　まこもたけ	""
58	""	""	だいこんサラダ	かつお	""	たまねぎ　ねぎ　だいこん　こまつな	""
59	29.0	木	ごはん　ぎゅうにゅう	ぎゅうにゅう　さわら　	ごはん　さとう　かたくりこ	しょうが　きゅうり　もやし	463.0
60	""	""	さわらのてりやき	かつおぶし　とりにく　	""	うめ　たまねぎ　にんじん　はくさい　	""
61	""	""	きゅうりのうめかつおあえ　ひきずり	とうふ	""	えのきたけ　しらたき　ねぎ	""
62	30.0	金	パン　はっこうにゅう	　　　　　　アシドミルク	パン　さとう　かたくりこ	きゅうり　コーン　かぼちゃ	420.0
63	""	""	ハンバーグのケチャップソースがけ	　　　　　　ハンバーグ	じゃがいも　ドレッシング	たまねぎ　パセリ	""
64	""	""	ポテトサラダ　かぼちゃのポタージュ	　とりにく　ぎゅうにゅう	バター　こめこ	""	""
65	簡易給食	""	ピラフ	ハンバーグ　だいず	ごはん　マカロニ	コーン　	351.0
66	""	""	ハンバーグ　マカロニサラダ	""	ドレッシング	""	""
67	""	""	※家庭よりお茶の持参をお願いします。	""	""	""	""
68	（都合により、献立を変更することがありますのでご了承ください。味付けに関しましては、年齢に配慮したものとなっております。）	""	""	""	マークの説明…　　 「みえ地物一番給食の日」　　　「東員町産大豆使用」　　　「食育の日」	""	""