<提供年月日>2026-06-01<料理名称>麦ごはん<食品名称>米<分量>90<エネルギー>308<たんぱく質>4.8<脂質>0.7<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-01<料理名称>麦ごはん<食品名称>麦<分量>9<エネルギー>30<たんぱく質>0.6<脂質>0.2<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-01<料理名称>麦ごはん<食品名称>強化米（Ca）<分量>0.65<エネルギー>2<たんぱく質>0.0<脂質>0.0<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-01<料理名称>麦ごはん<食品名称>強化米（鉄）<分量>0.25<エネルギー>1<たんぱく質>0.0<脂質>0.0<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-01<料理名称>麦ごはん<食品名称>水<分量>0<エネルギー>0<たんぱく質>0.0<脂質>0.0<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-01<料理名称>牛乳<食品名称>牛乳<分量>206<エネルギー>126<たんぱく質>6.2<脂質>7.2<食塩相当量>0.2 <提供年月日>2026-06-01<料理名称>ユーリンチー<食品名称>鶏肉<分量>85<エネルギー>138<たんぱく質>14.6<脂質>8.1<食塩相当量>0.1 <提供年月日>2026-06-01<料理名称>ユーリンチー<食品名称>酒<分量>2<エネルギー>2<たんぱく質>0.0<脂質>0.0<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-01<料理名称>ユーリンチー<食品名称>片栗粉<分量>13<エネルギー>44<たんぱく質>0.0<脂質>0.0<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-01<料理名称>ユーリンチー<食品名称>米油<分量>3.4<エネルギー>30<たんぱく質>0.0<脂質>3.3<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-01<料理名称>ユーリンチー<食品名称>長ねぎ<分量>2<エネルギー>1<たんぱく質>0.0<脂質>0.0<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-01<料理名称>ユーリンチー<食品名称>しょうが<分量>0.2<エネルギー>0<たんぱく質>0.0<脂質>0.0<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-01<料理名称>ユーリンチー<食品名称>にんにく<分量>0.04<エネルギー>0<たんぱく質>0.0<脂質>0.0<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-01<料理名称>ユーリンチー<食品名称>ごま油<分量>0.3<エネルギー>3<たんぱく質>0.0<脂質>0.3<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-01<料理名称>ユーリンチー<食品名称>しょうゆ<分量>4.2<エネルギー>3<たんぱく質>0.3<脂質>0.0<食塩相当量>0.6 <提供年月日>2026-06-01<料理名称>ユーリンチー<食品名称>砂糖<分量>2.8<エネルギー>11<たんぱく質>0.0<脂質>0.0<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-01<料理名称>ユーリンチー<食品名称>酢<分量>2<エネルギー>1<たんぱく質>0.0<脂質>0.0<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-01<料理名称>ユーリンチー<食品名称>一味唐辛子<分量>0.01<エネルギー>0<たんぱく質>0.0<脂質>0.0<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-01<料理名称>ユーリンチー<食品名称>水<分量>8<エネルギー>0<たんぱく質>0.0<脂質>0.0<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-01<料理名称>ユーリンチー<食品名称>片栗粉<分量>0.3<エネルギー>1<たんぱく質>0.0<脂質>0.0<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-01<料理名称>ユーリンチー<食品名称>水<分量>0<エネルギー>0<たんぱく質>0.0<脂質>0.0<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-01<料理名称>炒めビーフン<食品名称>ビーフン<分量>9<エネルギー>32<たんぱく質>0.5<脂質>0.1<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-01<料理名称>炒めビーフン<食品名称>ベーコン<分量>4<エネルギー>16<たんぱく質>0.4<脂質>1.5<食塩相当量>0.1 <提供年月日>2026-06-01<料理名称>炒めビーフン<食品名称>人参<分量>10<エネルギー>3<たんぱく質>0.1<脂質>0.0<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-01<料理名称>炒めビーフン<食品名称>玉ねぎ<分量>10<エネルギー>3<たんぱく質>0.1<脂質>0.0<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-01<料理名称>炒めビーフン<食品名称>キャベツ<分量>20<エネルギー>4<たんぱく質>0.2<脂質>0.0<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-01<料理名称>炒めビーフン<食品名称>もやし<分量>12<エネルギー>2<たんぱく質>0.1<脂質>0.0<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-01<料理名称>炒めビーフン<食品名称>米油<分量>0.6<エネルギー>5<たんぱく質>0.0<脂質>0.6<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-01<料理名称>炒めビーフン<食品名称>ポークスープ<分量>1<エネルギー>1<たんぱく質>0.0<脂質>0.0<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-01<料理名称>炒めビーフン<食品名称>塩<分量>0.28<エネルギー>0<たんぱく質>0.0<脂質>0.0<食塩相当量>0.3 <提供年月日>2026-06-01<料理名称>炒めビーフン<食品名称>こしょう<分量>0.01<エネルギー>0<たんぱく質>0.0<脂質>0.0<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-01<料理名称>炒めビーフン<食品名称>しょうゆ<分量>1.4<エネルギー>1<たんぱく質>0.1<脂質>0.0<食塩相当量>0.2 <提供年月日>2026-06-01<料理名称>大根入り中華スープ<食品名称>豚肉<分量>16<エネルギー>29<たんぱく質>2.8<脂質>1.8<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-01<料理名称>大根入り中華スープ<食品名称>人参<分量>20<エネルギー>6<たんぱく質>0.1<脂質>0.0<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-01<料理名称>大根入り中華スープ<食品名称>大根<分量>25<エネルギー>4<たんぱく質>0.1<脂質>0.0<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-01<料理名称>大根入り中華スープ<食品名称>ほうれん草<分量>20<エネルギー>4<たんぱく質>0.5<脂質>0.0<食塩相当量>0.1 <提供年月日>2026-06-01<料理名称>大根入り中華スープ<食品名称>ポークスープ<分量>7.5<エネルギー>4<たんぱく質>0.3<脂質>0.3<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-01<料理名称>大根入り中華スープ<食品名称>塩<分量>0.72<エネルギー>0<たんぱく質>0.0<脂質>0.0<食塩相当量>0.7 <提供年月日>2026-06-01<料理名称>大根入り中華スープ<食品名称>こしょう<分量>0.03<エネルギー>0<たんぱく質>0.0<脂質>0.0<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-01<料理名称>大根入り中華スープ<食品名称>しょうゆ<分量>1.8<エネルギー>1<たんぱく質>0.1<脂質>0.0<食塩相当量>0.3 <提供年月日>2026-06-01<料理名称>大根入り中華スープ<食品名称>ごま油<分量>0.3<エネルギー>3<たんぱく質>0.0<脂質>0.3<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-01<料理名称>大根入り中華スープ<食品名称>水<分量>140<エネルギー>0<たんぱく質>0.0<脂質>0.0<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-02<料理名称>ごはん<食品名称>米<分量>99<エネルギー>339<たんぱく質>5.2<脂質>0.8<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-02<料理名称>ごはん<食品名称>強化米（Ca）<分量>0.65<エネルギー>2<たんぱく質>0.0<脂質>0.0<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-02<料理名称>ごはん<食品名称>強化米（鉄）<分量>0.25<エネルギー>1<たんぱく質>0.0<脂質>0.0<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-02<料理名称>ごはん<食品名称>水<分量>0<エネルギー>0<たんぱく質>0.0<脂質>0.0<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-02<料理名称>牛乳<食品名称>牛乳<分量>206<エネルギー>126<たんぱく質>6.2<脂質>7.2<食塩相当量>0.2 <提供年月日>2026-06-02<料理名称>あじのカレーたつた揚げ<食品名称>あじ<分量>70<エネルギー>78<たんぱく質>11.8<脂質>2.4<食塩相当量>0.2 <提供年月日>2026-06-02<料理名称>あじのカレーたつた揚げ<食品名称>しょうゆ<分量>3.2<エネルギー>2<たんぱく質>0.2<脂質>0.0<食塩相当量>0.5 <提供年月日>2026-06-02<料理名称>あじのカレーたつた揚げ<食品名称>しょうが<分量>1<エネルギー>0<たんぱく質>0.0<脂質>0.0<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-02<料理名称>あじのカレーたつた揚げ<食品名称>酒<分量>1.6<エネルギー>2<たんぱく質>0.0<脂質>0.0<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-02<料理名称>あじのカレーたつた揚げ<食品名称>カレー粉<分量>0.6<エネルギー>2<たんぱく質>0.1<脂質>0.1<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-02<料理名称>あじのカレーたつた揚げ<食品名称>片栗粉<分量>12<エネルギー>41<たんぱく質>0.0<脂質>0.0<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-02<料理名称>あじのカレーたつた揚げ<食品名称>米油<分量>4.8<エネルギー>42<たんぱく質>0.0<脂質>4.6<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-02<料理名称>粉ふきいも<食品名称>じゃがいも<分量>72<エネルギー>42<たんぱく質>0.9<脂質>0.1<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-02<料理名称>粉ふきいも<食品名称>塩<分量>0.3<エネルギー>0<たんぱく質>0.0<脂質>0.0<食塩相当量>0.3 <提供年月日>2026-06-02<料理名称>粉ふきいも<食品名称>こしょう<分量>0.01<エネルギー>0<たんぱく質>0.0<脂質>0.0<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-02<料理名称>沢煮わん<食品名称>豚肉<分量>30<エネルギー>55<たんぱく質>5.3<脂質>3.3<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-02<料理名称>沢煮わん<食品名称>人参<分量>20<エネルギー>6<たんぱく質>0.1<脂質>0.0<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-02<料理名称>沢煮わん<食品名称>大根<分量>23<エネルギー>3<たんぱく質>0.1<脂質>0.0<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-02<料理名称>沢煮わん<食品名称>白菜<分量>30<エネルギー>4<たんぱく質>0.2<脂質>0.0<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-02<料理名称>沢煮わん<食品名称>干ししいたけ<分量>0.35<エネルギー>1<たんぱく質>0.0<脂質>0.0<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-02<料理名称>沢煮わん<食品名称>ほうれん草<分量>20<エネルギー>4<たんぱく質>0.5<脂質>0.0<食塩相当量>0.1 <提供年月日>2026-06-02<料理名称>沢煮わん<食品名称>かつお節<分量>4<エネルギー>0<たんぱく質>0.0<脂質>0.0<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-02<料理名称>沢煮わん<食品名称>塩<分量>0.55<エネルギー>0<たんぱく質>0.0<脂質>0.0<食塩相当量>0.5 <提供年月日>2026-06-02<料理名称>沢煮わん<食品名称>しょうゆ<分量>2.7<エネルギー>2<たんぱく質>0.2<脂質>0.0<食塩相当量>0.4 <提供年月日>2026-06-02<料理名称>沢煮わん<食品名称>みりん<分量>1<エネルギー>2<たんぱく質>0.0<脂質>0.0<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-02<料理名称>沢煮わん<食品名称>水<分量>140<エネルギー>0<たんぱく質>0.0<脂質>0.0<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-03<料理名称>麦ごはん<食品名称>米<分量>90<エネルギー>308<たんぱく質>4.8<脂質>0.7<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-03<料理名称>麦ごはん<食品名称>麦<分量>9<エネルギー>30<たんぱく質>0.6<脂質>0.2<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-03<料理名称>麦ごはん<食品名称>強化米（Ca）<分量>0.65<エネルギー>2<たんぱく質>0.0<脂質>0.0<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-03<料理名称>麦ごはん<食品名称>強化米（鉄）<分量>0.25<エネルギー>1<たんぱく質>0.0<脂質>0.0<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-03<料理名称>麦ごはん<食品名称>水<分量>0<エネルギー>0<たんぱく質>0.0<脂質>0.0<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-03<料理名称>牛乳<食品名称>牛乳<分量>206<エネルギー>126<たんぱく質>6.2<脂質>7.2<食塩相当量>0.2 <提供年月日>2026-06-03<料理名称>豚肉と生揚げのみそ炒め<食品名称>豚肉<分量>68<エネルギー>124<たんぱく質>11.9<脂質>7.5<食塩相当量>0.1 <提供年月日>2026-06-03<料理名称>豚肉と生揚げのみそ炒め<食品名称>生揚げ<分量>30<エネルギー>49<たんぱく質>3.1<脂質>3.2<食塩相当量>0.1 <提供年月日>2026-06-03<料理名称>豚肉と生揚げのみそ炒め<食品名称>玉ねぎ<分量>30<エネルギー>10<たんぱく質>0.2<脂質>0.0<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-03<料理名称>豚肉と生揚げのみそ炒め<食品名称>しょうが<分量>1<エネルギー>0<たんぱく質>0.0<脂質>0.0<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-03<料理名称>豚肉と生揚げのみそ炒め<食品名称>にんにく<分量>0.5<エネルギー>1<たんぱく質>0.0<脂質>0.0<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-03<料理名称>豚肉と生揚げのみそ炒め<食品名称>米油<分量>0.8<エネルギー>7<たんぱく質>0.0<脂質>0.8<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-03<料理名称>豚肉と生揚げのみそ炒め<食品名称>みそ<分量>5.3<エネルギー>9<たんぱく質>0.6<脂質>0.3<食塩相当量>0.7 <提供年月日>2026-06-03<料理名称>豚肉と生揚げのみそ炒め<食品名称>しょうゆ<分量>2.1<エネルギー>2<たんぱく質>0.1<脂質>0.0<食塩相当量>0.3 <提供年月日>2026-06-03<料理名称>豚肉と生揚げのみそ炒め<食品名称>砂糖<分量>3.2<エネルギー>13<たんぱく質>0.0<脂質>0.0<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-03<料理名称>豚肉と生揚げのみそ炒め<食品名称>酒<分量>2.1<エネルギー>2<たんぱく質>0.0<脂質>0.0<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-03<料理名称>豚肉と生揚げのみそ炒め<食品名称>豆板醤<分量>0.2<エネルギー>0<たんぱく質>0.0<脂質>0.0<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-03<料理名称>豚肉と生揚げのみそ炒め<食品名称>片栗粉<分量>2<エネルギー>7<たんぱく質>0.0<脂質>0.0<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-03<料理名称>豚肉と生揚げのみそ炒め<食品名称>水<分量>0<エネルギー>0<たんぱく質>0.0<脂質>0.0<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-03<料理名称>ごまあえ<食品名称>キャベツ<分量>33<エネルギー>7<たんぱく質>0.3<脂質>0.0<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-03<料理名称>ごまあえ<食品名称>もやし<分量>32<エネルギー>5<たんぱく質>0.4<脂質>0.0<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-03<料理名称>ごまあえ<食品名称>しょうゆ<分量>2.8<エネルギー>2<たんぱく質>0.2<脂質>0.0<食塩相当量>0.4 <提供年月日>2026-06-03<料理名称>ごまあえ<食品名称>砂糖<分量>2.2<エネルギー>9<たんぱく質>0.0<脂質>0.0<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-03<料理名称>ごまあえ<食品名称>ごま<分量>1.6<エネルギー>10<たんぱく質>0.3<脂質>0.9<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-03<料理名称>ごまあえ<食品名称>ごま<分量>1.6<エネルギー>10<たんぱく質>0.3<脂質>0.8<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-03<料理名称>塩ちゃんこ汁<食品名称>鶏肉<分量>12<エネルギー>19<たんぱく質>2.1<脂質>1.1<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-03<料理名称>塩ちゃんこ汁<食品名称>人参<分量>20<エネルギー>6<たんぱく質>0.1<脂質>0.0<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-03<料理名称>塩ちゃんこ汁<食品名称>大根<分量>20<エネルギー>3<たんぱく質>0.1<脂質>0.0<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-03<料理名称>塩ちゃんこ汁<食品名称>小松菜<分量>20<エネルギー>3<たんぱく質>0.3<脂質>0.0<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-03<料理名称>塩ちゃんこ汁<食品名称>チキンスープ<分量>7.5<エネルギー>1<たんぱく質>0.3<脂質>0.0<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-03<料理名称>塩ちゃんこ汁<食品名称>かつお節<分量>4<エネルギー>0<たんぱく質>0.0<脂質>0.0<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-03<料理名称>塩ちゃんこ汁<食品名称>塩<分量>0.95<エネルギー>0<たんぱく質>0.0<脂質>0.0<食塩相当量>0.9 <提供年月日>2026-06-03<料理名称>塩ちゃんこ汁<食品名称>酒<分量>1<エネルギー>1<たんぱく質>0.0<脂質>0.0<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-03<料理名称>塩ちゃんこ汁<食品名称>水<分量>140<エネルギー>0<たんぱく質>0.0<脂質>0.0<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-04<料理名称>麦ごはん<食品名称>米<分量>90<エネルギー>308<たんぱく質>4.8<脂質>0.7<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-04<料理名称>麦ごはん<食品名称>麦<分量>9<エネルギー>30<たんぱく質>0.6<脂質>0.2<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-04<料理名称>麦ごはん<食品名称>強化米（Ca）<分量>0.65<エネルギー>2<たんぱく質>0.0<脂質>0.0<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-04<料理名称>麦ごはん<食品名称>強化米（鉄）<分量>0.25<エネルギー>1<たんぱく質>0.0<脂質>0.0<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-04<料理名称>麦ごはん<食品名称>水<分量>0<エネルギー>0<たんぱく質>0.0<脂質>0.0<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-04<料理名称>牛乳<食品名称>牛乳<分量>206<エネルギー>126<たんぱく質>6.2<脂質>7.2<食塩相当量>0.2 <提供年月日>2026-06-04<料理名称>たれメンチカツ<食品名称>メンチカツ<分量>60<エネルギー>170<たんぱく質>8.5<脂質>10.7<食塩相当量>0.4 <提供年月日>2026-06-04<料理名称>たれメンチカツ<食品名称>米油<分量>8.4<エネルギー>74<たんぱく質>0.0<脂質>8.1<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-04<料理名称>たれメンチカツ<食品名称>しょうゆ<分量>3.5<エネルギー>3<たんぱく質>0.2<脂質>0.0<食塩相当量>0.5 <提供年月日>2026-06-04<料理名称>たれメンチカツ<食品名称>砂糖<分量>2.8<エネルギー>11<たんぱく質>0.0<脂質>0.0<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-04<料理名称>たれメンチカツ<食品名称>酒<分量>1.8<エネルギー>2<たんぱく質>0.0<脂質>0.0<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-04<料理名称>たれメンチカツ<食品名称>みりん<分量>0.6<エネルギー>1<たんぱく質>0.0<脂質>0.0<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-04<料理名称>たれメンチカツ<食品名称>水<分量>7<エネルギー>0<たんぱく質>0.0<脂質>0.0<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-04<料理名称>切り干し大根のサラダ<食品名称>切り干し大根<分量>1.7<エネルギー>5<たんぱく質>0.1<脂質>0.0<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-04<料理名称>切り干し大根のサラダ<食品名称>もやし<分量>20<エネルギー>3<たんぱく質>0.2<脂質>0.0<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-04<料理名称>切り干し大根のサラダ<食品名称>小松菜<分量>20<エネルギー>3<たんぱく質>0.3<脂質>0.0<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-04<料理名称>切り干し大根のサラダ<食品名称>しょうゆ<分量>2.8<エネルギー>2<たんぱく質>0.2<脂質>0.0<食塩相当量>0.4 <提供年月日>2026-06-04<料理名称>切り干し大根のサラダ<食品名称>酢<分量>1.4<エネルギー>1<たんぱく質>0.0<脂質>0.0<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-04<料理名称>切り干し大根のサラダ<食品名称>砂糖<分量>0.8<エネルギー>3<たんぱく質>0.0<脂質>0.0<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-04<料理名称>切り干し大根のサラダ<食品名称>サラダ油<分量>0.9<エネルギー>8<たんぱく質>0.0<脂質>0.9<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-04<料理名称>切り干し大根のサラダ<食品名称>ごま油<分量>0.9<エネルギー>8<たんぱく質>0.0<脂質>0.9<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-04<料理名称>切り干し大根のサラダ<食品名称>ごま<分量>0.8<エネルギー>5<たんぱく質>0.2<脂質>0.4<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-04<料理名称>切り干し大根のサラダ<食品名称>ごま<分量>0.8<エネルギー>5<たんぱく質>0.2<脂質>0.4<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-04<料理名称>春雨スープ<食品名称>緑豆春雨<分量>7<エネルギー>24<たんぱく質>0.0<脂質>0.0<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-04<料理名称>春雨スープ<食品名称>鶏肉<分量>19<エネルギー>31<たんぱく質>3.3<脂質>1.8<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-04<料理名称>春雨スープ<食品名称>人参<分量>15<エネルギー>5<たんぱく質>0.1<脂質>0.0<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-04<料理名称>春雨スープ<食品名称>玉ねぎ<分量>10<エネルギー>3<たんぱく質>0.1<脂質>0.0<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-04<料理名称>春雨スープ<食品名称>キャベツ<分量>20<エネルギー>4<たんぱく質>0.2<脂質>0.0<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-04<料理名称>春雨スープ<食品名称>チキンスープ<分量>7.5<エネルギー>1<たんぱく質>0.3<脂質>0.0<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-04<料理名称>春雨スープ<食品名称>塩<分量>0.7<エネルギー>0<たんぱく質>0.0<脂質>0.0<食塩相当量>0.7 <提供年月日>2026-06-04<料理名称>春雨スープ<食品名称>しょうゆ<分量>1.8<エネルギー>1<たんぱく質>0.1<脂質>0.0<食塩相当量>0.3 <提供年月日>2026-06-04<料理名称>春雨スープ<食品名称>水<分量>140<エネルギー>0<たんぱく質>0.0<脂質>0.0<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-05<料理名称>ハッシュドチキン（麦ごはん）<食品名称>米<分量>95<エネルギー>325<たんぱく質>5.0<脂質>0.8<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-05<料理名称>ハッシュドチキン（麦ごはん）<食品名称>麦<分量>9<エネルギー>30<たんぱく質>0.6<脂質>0.2<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-05<料理名称>ハッシュドチキン（麦ごはん）<食品名称>強化米（Ca）<分量>0.65<エネルギー>2<たんぱく質>0.0<脂質>0.0<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-05<料理名称>ハッシュドチキン（麦ごはん）<食品名称>強化米（鉄）<分量>0.25<エネルギー>1<たんぱく質>0.0<脂質>0.0<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-05<料理名称>ハッシュドチキン（麦ごはん）<食品名称>水<分量>0<エネルギー>0<たんぱく質>0.0<脂質>0.0<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-05<料理名称>牛乳<食品名称>牛乳<分量>206<エネルギー>126<たんぱく質>6.2<脂質>7.2<食塩相当量>0.2 <提供年月日>2026-06-05<料理名称>ハッシュドチキン（ソース）<食品名称>鶏肉<分量>60<エネルギー>97<たんぱく質>10.3<脂質>5.7<食塩相当量>0.1 <提供年月日>2026-06-05<料理名称>ハッシュドチキン（ソース）<食品名称>ワイン<分量>2<エネルギー>1<たんぱく質>0.0<脂質>0.0<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-05<料理名称>ハッシュドチキン（ソース）<食品名称>人参<分量>25<エネルギー>8<たんぱく質>0.2<脂質>0.0<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-05<料理名称>ハッシュドチキン（ソース）<食品名称>玉ねぎ<分量>30<エネルギー>10<たんぱく質>0.2<脂質>0.0<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-05<料理名称>ハッシュドチキン（ソース）<食品名称>じゃがいも<分量>55<エネルギー>32<たんぱく質>0.7<脂質>0.1<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-05<料理名称>ハッシュドチキン（ソース）<食品名称>米油<分量>4<エネルギー>35<たんぱく質>0.0<脂質>3.8<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-05<料理名称>ハッシュドチキン（ソース）<食品名称>炒め玉ねぎ<分量>21<エネルギー>38<たんぱく質>0.7<脂質>1.4<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-05<料理名称>ハッシュドチキン（ソース）<食品名称>チキンスープ<分量>5<エネルギー>1<たんぱく質>0.2<脂質>0.0<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-05<料理名称>ハッシュドチキン（ソース）<食品名称>トマトケチャップ<分量>14<エネルギー>15<たんぱく質>0.2<脂質>0.0<食塩相当量>0.4 <提供年月日>2026-06-05<料理名称>ハッシュドチキン（ソース）<食品名称>デミグラスソース<分量>10<エネルギー>8<たんぱく質>0.3<脂質>0.3<食塩相当量>0.1 <提供年月日>2026-06-05<料理名称>ハッシュドチキン（ソース）<食品名称>中濃ソース<分量>5<エネルギー>7<たんぱく質>0.0<脂質>0.0<食塩相当量>0.3 <提供年月日>2026-06-05<料理名称>ハッシュドチキン（ソース）<食品名称>塩<分量>0.85<エネルギー>0<たんぱく質>0.0<脂質>0.0<食塩相当量>0.8 <提供年月日>2026-06-05<料理名称>ハッシュドチキン（ソース）<食品名称>こしょう<分量>0.04<エネルギー>0<たんぱく質>0.0<脂質>0.0<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-05<料理名称>ハッシュドチキン（ソース）<食品名称>ナツメグ<分量>0.01<エネルギー>0<たんぱく質>0.0<脂質>0.0<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-05<料理名称>ハッシュドチキン（ソース）<食品名称>ローリエ<分量>0.01<エネルギー>0<たんぱく質>0.0<脂質>0.0<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-05<料理名称>ハッシュドチキン（ソース）<食品名称>水<分量>70<エネルギー>0<たんぱく質>0.0<脂質>0.0<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-05<料理名称>ハッシュドチキン（ソース）<食品名称>米粉<分量>6<エネルギー>21<たんぱく質>0.3<脂質>0.0<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-05<料理名称>ハッシュドチキン（ソース）<食品名称>水<分量>0<エネルギー>0<たんぱく質>0.0<脂質>0.0<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-05<料理名称>ほうれん草のサラダ<食品名称>ほうれん草<分量>26<エネルギー>6<たんぱく質>0.6<脂質>0.1<食塩相当量>0.1 <提供年月日>2026-06-05<料理名称>ほうれん草のサラダ<食品名称>キャベツ<分量>24<エネルギー>5<たんぱく質>0.2<脂質>0.0<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-05<料理名称>ほうれん草のサラダ<食品名称>コーン<分量>8<エネルギー>6<たんぱく質>0.2<脂質>0.0<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-05<料理名称>ほうれん草のサラダ<食品名称>しょうゆ<分量>2.4<エネルギー>2<たんぱく質>0.1<脂質>0.0<食塩相当量>0.3 <提供年月日>2026-06-05<料理名称>ほうれん草のサラダ<食品名称>酢<分量>1.4<エネルギー>1<たんぱく質>0.0<脂質>0.0<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-05<料理名称>ほうれん草のサラダ<食品名称>砂糖<分量>0.2<エネルギー>1<たんぱく質>0.0<脂質>0.0<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-05<料理名称>ほうれん草のサラダ<食品名称>サラダ油<分量>1.5<エネルギー>13<たんぱく質>0.0<脂質>1.5<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-05<料理名称>豆乳いちごだいふく<食品名称>豆乳いちごだいふく<分量>30<エネルギー>75<たんぱく質>0.4<脂質>0.2<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-08<料理名称>ビビンバ（麦ごはん）<食品名称>米<分量>95<エネルギー>325<たんぱく質>5.0<脂質>0.8<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-08<料理名称>ビビンバ（麦ごはん）<食品名称>麦<分量>9<エネルギー>30<たんぱく質>0.6<脂質>0.2<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-08<料理名称>ビビンバ（麦ごはん）<食品名称>強化米（Ca）<分量>0.65<エネルギー>2<たんぱく質>0.0<脂質>0.0<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-08<料理名称>ビビンバ（麦ごはん）<食品名称>強化米（鉄）<分量>0.25<エネルギー>1<たんぱく質>0.0<脂質>0.0<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-08<料理名称>ビビンバ（麦ごはん）<食品名称>水<分量>0<エネルギー>0<たんぱく質>0.0<脂質>0.0<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-08<料理名称>牛乳<食品名称>牛乳<分量>206<エネルギー>126<たんぱく質>6.2<脂質>7.2<食塩相当量>0.2 <提供年月日>2026-06-08<料理名称>ビビンバ（肉）<食品名称>豚ひき肉<分量>85<エネルギー>155<たんぱく質>14.9<脂質>9.4<食塩相当量>0.1 <提供年月日>2026-06-08<料理名称>ビビンバ（肉）<食品名称>とりレバー<分量>2<エネルギー>3<たんぱく質>0.4<脂質>0.1<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-08<料理名称>ビビンバ（肉）<食品名称>大豆ミート<分量>8<エネルギー>29<たんぱく質>3.7<脂質>0.2<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-08<料理名称>ビビンバ（肉）<食品名称>長ねぎ<分量>6<エネルギー>2<たんぱく質>0.1<脂質>0.0<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-08<料理名称>ビビンバ（肉）<食品名称>しょうが<分量>0.8<エネルギー>0<たんぱく質>0.0<脂質>0.0<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-08<料理名称>ビビンバ（肉）<食品名称>にんにく<分量>0.2<エネルギー>0<たんぱく質>0.0<脂質>0.0<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-08<料理名称>ビビンバ（肉）<食品名称>米油<分量>0.8<エネルギー>7<たんぱく質>0.0<脂質>0.8<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-08<料理名称>ビビンバ（肉）<食品名称>しょうゆ<分量>5.5<エネルギー>4<たんぱく質>0.3<脂質>0.0<食塩相当量>0.8 <提供年月日>2026-06-08<料理名称>ビビンバ（肉）<食品名称>みそ<分量>1.8<エネルギー>3<たんぱく質>0.2<脂質>0.1<食塩相当量>0.2 <提供年月日>2026-06-08<料理名称>ビビンバ（肉）<食品名称>砂糖<分量>2<エネルギー>8<たんぱく質>0.0<脂質>0.0<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-08<料理名称>ビビンバ（肉）<食品名称>酒<分量>2.2<エネルギー>2<たんぱく質>0.0<脂質>0.0<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-08<料理名称>ビビンバ（肉）<食品名称>一味唐辛子<分量>0.07<エネルギー>0<たんぱく質>0.0<脂質>0.0<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-08<料理名称>ビビンバ（野菜）<食品名称>もやし<分量>45<エネルギー>7<たんぱく質>0.5<脂質>0.0<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-08<料理名称>ビビンバ（野菜）<食品名称>小松菜<分量>20<エネルギー>3<たんぱく質>0.3<脂質>0.0<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-08<料理名称>ビビンバ（野菜）<食品名称>しょうゆ<分量>2.6<エネルギー>2<たんぱく質>0.2<脂質>0.0<食塩相当量>0.4 <提供年月日>2026-06-08<料理名称>ビビンバ（野菜）<食品名称>ごま油<分量>0.8<エネルギー>7<たんぱく質>0.0<脂質>0.8<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-08<料理名称>ビビンバ（野菜）<食品名称>ごま<分量>0.9<エネルギー>5<たんぱく質>0.2<脂質>0.5<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-08<料理名称>ビビンバ（野菜）<食品名称>ごま<分量>0.9<エネルギー>5<たんぱく質>0.2<脂質>0.5<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-08<料理名称>トックスープ<食品名称>鶏肉<分量>19<エネルギー>31<たんぱく質>3.3<脂質>1.8<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-08<料理名称>トックスープ<食品名称>大根<分量>20<エネルギー>3<たんぱく質>0.1<脂質>0.0<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-08<料理名称>トックスープ<食品名称>人参<分量>19<エネルギー>6<たんぱく質>0.1<脂質>0.0<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-08<料理名称>トックスープ<食品名称>キャベツ<分量>16<エネルギー>3<たんぱく質>0.1<脂質>0.0<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-08<料理名称>トックスープ<食品名称>トック<分量>25<エネルギー>58<たんぱく質>1.0<脂質>0.2<食塩相当量>0.1 <提供年月日>2026-06-08<料理名称>トックスープ<食品名称>チキンスープ<分量>7.5<エネルギー>1<たんぱく質>0.3<脂質>0.0<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-08<料理名称>トックスープ<食品名称>塩<分量>0.65<エネルギー>0<たんぱく質>0.0<脂質>0.0<食塩相当量>0.6 <提供年月日>2026-06-08<料理名称>トックスープ<食品名称>こしょう<分量>0.01<エネルギー>0<たんぱく質>0.0<脂質>0.0<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-08<料理名称>トックスープ<食品名称>しょうゆ<分量>2.2<エネルギー>2<たんぱく質>0.1<脂質>0.0<食塩相当量>0.3 <提供年月日>2026-06-08<料理名称>トックスープ<食品名称>にんにく<分量>0.1<エネルギー>0<たんぱく質>0.0<脂質>0.0<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-08<料理名称>トックスープ<食品名称>しょうが<分量>0.1<エネルギー>0<たんぱく質>0.0<脂質>0.0<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-08<料理名称>トックスープ<食品名称>水<分量>140<エネルギー>0<たんぱく質>0.0<脂質>0.0<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-09<料理名称>肉野菜炒め丼（麦ごはん）<食品名称>米<分量>95<エネルギー>325<たんぱく質>5.0<脂質>0.8<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-09<料理名称>肉野菜炒め丼（麦ごはん）<食品名称>麦<分量>9<エネルギー>30<たんぱく質>0.6<脂質>0.2<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-09<料理名称>肉野菜炒め丼（麦ごはん）<食品名称>強化米（Ca）<分量>0.65<エネルギー>2<たんぱく質>0.0<脂質>0.0<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-09<料理名称>肉野菜炒め丼（麦ごはん）<食品名称>強化米（鉄）<分量>0.25<エネルギー>1<たんぱく質>0.0<脂質>0.0<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-09<料理名称>肉野菜炒め丼（麦ごはん）<食品名称>水<分量>0<エネルギー>0<たんぱく質>0.0<脂質>0.0<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-09<料理名称>牛乳<食品名称>牛乳<分量>206<エネルギー>126<たんぱく質>6.2<脂質>7.2<食塩相当量>0.2 <提供年月日>2026-06-09<料理名称>肉野菜炒め丼（具）<食品名称>豚肉<分量>85<エネルギー>155<たんぱく質>14.9<脂質>9.4<食塩相当量>0.1 <提供年月日>2026-06-09<料理名称>肉野菜炒め丼（具）<食品名称>ワイン<分量>1.5<エネルギー>1<たんぱく質>0.0<脂質>0.0<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-09<料理名称>肉野菜炒め丼（具）<食品名称>玉ねぎ<分量>37<エネルギー>12<たんぱく質>0.3<脂質>0.0<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-09<料理名称>肉野菜炒め丼（具）<食品名称>もやし<分量>35<エネルギー>5<たんぱく質>0.4<脂質>0.0<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-09<料理名称>肉野菜炒め丼（具）<食品名称>米油<分量>0.5<エネルギー>4<たんぱく質>0.0<脂質>0.5<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-09<料理名称>肉野菜炒め丼（具）<食品名称>玉ねぎ<分量>1<エネルギー>0<たんぱく質>0.0<脂質>0.0<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-09<料理名称>肉野菜炒め丼（具）<食品名称>しょうが<分量>1<エネルギー>0<たんぱく質>0.0<脂質>0.0<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-09<料理名称>肉野菜炒め丼（具）<食品名称>にんにく<分量>0.3<エネルギー>0<たんぱく質>0.0<脂質>0.0<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-09<料理名称>肉野菜炒め丼（具）<食品名称>しょうゆ<分量>8<エネルギー>6<たんぱく質>0.5<脂質>0.0<食塩相当量>1.2 <提供年月日>2026-06-09<料理名称>肉野菜炒め丼（具）<食品名称>ごま油<分量>0.5<エネルギー>4<たんぱく質>0.0<脂質>0.5<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-09<料理名称>肉野菜炒め丼（具）<食品名称>砂糖<分量>2.8<エネルギー>11<たんぱく質>0.0<脂質>0.0<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-09<料理名称>肉野菜炒め丼（具）<食品名称>ごま<分量>0.8<エネルギー>5<たんぱく質>0.2<脂質>0.4<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-09<料理名称>肉野菜炒め丼（具）<食品名称>ごま<分量>0.8<エネルギー>5<たんぱく質>0.2<脂質>0.4<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-09<料理名称>肉野菜炒め丼（具）<食品名称>片栗粉<分量>3<エネルギー>10<たんぱく質>0.0<脂質>0.0<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-09<料理名称>肉野菜炒め丼（具）<食品名称>水<分量>0<エネルギー>0<たんぱく質>0.0<脂質>0.0<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-09<料理名称>みそ汁<食品名称>人参<分量>18<エネルギー>5<たんぱく質>0.1<脂質>0.0<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-09<料理名称>みそ汁<食品名称>じゃがいも<分量>35<エネルギー>21<たんぱく質>0.5<脂質>0.0<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-09<料理名称>みそ汁<食品名称>キャベツ<分量>31<エネルギー>7<たんぱく質>0.3<脂質>0.0<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-09<料理名称>みそ汁<食品名称>油揚げ<分量>8<エネルギー>33<たんぱく質>1.9<脂質>2.8<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-09<料理名称>みそ汁<食品名称>かつお節<分量>4<エネルギー>0<たんぱく質>0.0<脂質>0.0<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-09<料理名称>みそ汁<食品名称>みそ<分量>9<エネルギー>16<たんぱく質>1.0<脂質>0.5<食塩相当量>1.1 <提供年月日>2026-06-09<料理名称>みそ汁<食品名称>水<分量>140<エネルギー>0<たんぱく質>0.0<脂質>0.0<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-10<料理名称>ごはん<食品名称>米<分量>99<エネルギー>339<たんぱく質>5.2<脂質>0.8<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-10<料理名称>ごはん<食品名称>強化米（Ca）<分量>0.65<エネルギー>2<たんぱく質>0.0<脂質>0.0<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-10<料理名称>ごはん<食品名称>強化米（鉄）<分量>0.25<エネルギー>1<たんぱく質>0.0<脂質>0.0<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-10<料理名称>ごはん<食品名称>水<分量>0<エネルギー>0<たんぱく質>0.0<脂質>0.0<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-10<料理名称>牛乳<食品名称>牛乳<分量>206<エネルギー>126<たんぱく質>6.2<脂質>7.2<食塩相当量>0.2 <提供年月日>2026-06-10<料理名称>さわらのおろしソース<食品名称>さわら<分量>80<エネルギー>129<たんぱく質>14.4<脂質>6.7<食塩相当量>0.2 <提供年月日>2026-06-10<料理名称>さわらのおろしソース<食品名称>片栗粉<分量>4<エネルギー>14<たんぱく質>0.0<脂質>0.0<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-10<料理名称>さわらのおろしソース<食品名称>米油<分量>5<エネルギー>44<たんぱく質>0.0<脂質>4.8<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-10<料理名称>さわらのおろしソース<食品名称>大根<分量>13<エネルギー>2<たんぱく質>0.0<脂質>0.0<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-10<料理名称>さわらのおろしソース<食品名称>しょうゆ<分量>4.5<エネルギー>3<たんぱく質>0.3<脂質>0.0<食塩相当量>0.7 <提供年月日>2026-06-10<料理名称>さわらのおろしソース<食品名称>砂糖<分量>1.5<エネルギー>6<たんぱく質>0.0<脂質>0.0<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-10<料理名称>さわらのおろしソース<食品名称>みりん<分量>1.5<エネルギー>4<たんぱく質>0.0<脂質>0.0<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-10<料理名称>さわらのおろしソース<食品名称>酒<分量>1.5<エネルギー>2<たんぱく質>0.0<脂質>0.0<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-10<料理名称>さわらのおろしソース<食品名称>水<分量>4<エネルギー>0<たんぱく質>0.0<脂質>0.0<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-10<料理名称>さわらのおろしソース<食品名称>片栗粉<分量>0.5<エネルギー>2<たんぱく質>0.0<脂質>0.0<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-10<料理名称>さわらのおろしソース<食品名称>水<分量>0<エネルギー>0<たんぱく質>0.0<脂質>0.0<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-10<料理名称>五目豆<食品名称>大豆<分量>15<エネルギー>24<たんぱく質>2.1<脂質>1.4<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-10<料理名称>五目豆<食品名称>豚肉<分量>15<エネルギー>27<たんぱく質>2.6<脂質>1.7<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-10<料理名称>五目豆<食品名称>人参<分量>15<エネルギー>5<たんぱく質>0.1<脂質>0.0<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-10<料理名称>五目豆<食品名称>こんにゃく<分量>12<エネルギー>1<たんぱく質>0.0<脂質>0.0<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-10<料理名称>五目豆<食品名称>切り昆布<分量>0.3<エネルギー>1<たんぱく質>0.0<脂質>0.0<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-10<料理名称>五目豆<食品名称>しょうゆ<分量>3<エネルギー>2<たんぱく質>0.2<脂質>0.0<食塩相当量>0.4 <提供年月日>2026-06-10<料理名称>五目豆<食品名称>砂糖<分量>2.5<エネルギー>10<たんぱく質>0.0<脂質>0.0<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-10<料理名称>五目豆<食品名称>水<分量>8<エネルギー>0<たんぱく質>0.0<脂質>0.0<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-10<料理名称>吉野汁<食品名称>鶏肉<分量>23<エネルギー>37<たんぱく質>4.0<脂質>2.2<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-10<料理名称>吉野汁<食品名称>人参<分量>15<エネルギー>5<たんぱく質>0.1<脂質>0.0<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-10<料理名称>吉野汁<食品名称>白菜<分量>28<エネルギー>4<たんぱく質>0.2<脂質>0.0<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-10<料理名称>吉野汁<食品名称>小松菜<分量>20<エネルギー>3<たんぱく質>0.3<脂質>0.0<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-10<料理名称>吉野汁<食品名称>かつお節<分量>4<エネルギー>0<たんぱく質>0.0<脂質>0.0<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-10<料理名称>吉野汁<食品名称>しょうゆ<分量>3.3<エネルギー>3<たんぱく質>0.2<脂質>0.0<食塩相当量>0.5 <提供年月日>2026-06-10<料理名称>吉野汁<食品名称>酒<分量>1<エネルギー>1<たんぱく質>0.0<脂質>0.0<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-10<料理名称>吉野汁<食品名称>塩<分量>0.5<エネルギー>0<たんぱく質>0.0<脂質>0.0<食塩相当量>0.5 <提供年月日>2026-06-10<料理名称>吉野汁<食品名称>水<分量>140<エネルギー>0<たんぱく質>0.0<脂質>0.0<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-10<料理名称>吉野汁<食品名称>片栗粉<分量>2.3<エネルギー>8<たんぱく質>0.0<脂質>0.0<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-10<料理名称>吉野汁<食品名称>水<分量>0<エネルギー>0<たんぱく質>0.0<脂質>0.0<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-11<料理名称>黒パン<食品名称>黒パン<分量>70<エネルギー>334<たんぱく質>10.1<脂質>5.3<食塩相当量>1.3 <提供年月日>2026-06-11<料理名称>発酵乳<食品名称>発酵乳<分量>133.4<エネルギー>75<たんぱく質>4.5<脂質>0.1<食塩相当量>0.1 <提供年月日>2026-06-11<料理名称>とり肉のマヨネーズ焼き<食品名称>鶏肉<分量>90<エネルギー>171<たんぱく質>15.3<脂質>12.2<食塩相当量>0.2 <提供年月日>2026-06-11<料理名称>とり肉のマヨネーズ焼き<食品名称>卵ぬきマヨネーズ<分量>6.5<エネルギー>40<たんぱく質>0.0<脂質>4.3<食塩相当量>0.1 <提供年月日>2026-06-11<料理名称>とり肉のマヨネーズ焼き<食品名称>塩<分量>0.35<エネルギー>0<たんぱく質>0.0<脂質>0.0<食塩相当量>0.3 <提供年月日>2026-06-11<料理名称>とり肉のマヨネーズ焼き<食品名称>こしょう<分量>0.05<エネルギー>0<たんぱく質>0.0<脂質>0.0<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-11<料理名称>とり肉のマヨネーズ焼き<食品名称>ワイン<分量>1.5<エネルギー>1<たんぱく質>0.0<脂質>0.0<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-11<料理名称>ペペロンチーノ<食品名称>スパゲッティ<分量>15<エネルギー>52<たんぱく質>1.8<脂質>0.2<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-11<料理名称>ペペロンチーノ<食品名称>ベーコン<分量>4<エネルギー>16<たんぱく質>0.4<脂質>1.5<食塩相当量>0.1 <提供年月日>2026-06-11<料理名称>ペペロンチーノ<食品名称>玉ねぎ<分量>8<エネルギー>3<たんぱく質>0.1<脂質>0.0<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-11<料理名称>ペペロンチーノ<食品名称>にんにく<分量>0.5<エネルギー>1<たんぱく質>0.0<脂質>0.0<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-11<料理名称>ペペロンチーノ<食品名称>オリーブ油<分量>0.5<エネルギー>4<たんぱく質>0.0<脂質>0.5<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-11<料理名称>ペペロンチーノ<食品名称>米油<分量>0.5<エネルギー>4<たんぱく質>0.0<脂質>0.5<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-11<料理名称>ペペロンチーノ<食品名称>塩<分量>0.38<エネルギー>0<たんぱく質>0.0<脂質>0.0<食塩相当量>0.4 <提供年月日>2026-06-11<料理名称>ペペロンチーノ<食品名称>こしょう<分量>0.02<エネルギー>0<たんぱく質>0.0<脂質>0.0<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-11<料理名称>ペペロンチーノ<食品名称>一味唐辛子<分量>0.01<エネルギー>0<たんぱく質>0.0<脂質>0.0<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-11<料理名称>ペペロンチーノ<食品名称>乾燥パセリ<分量>0.01<エネルギー>0<たんぱく質>0.0<脂質>0.0<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-11<料理名称>トマトゥンスープ<食品名称>肉団子<分量>35<エネルギー>77<たんぱく質>5.3<脂質>4.8<食塩相当量>0.1 <提供年月日>2026-06-11<料理名称>トマトゥンスープ<食品名称>人参<分量>21<エネルギー>6<たんぱく質>0.1<脂質>0.0<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-11<料理名称>トマトゥンスープ<食品名称>玉ねぎ<分量>22<エネルギー>7<たんぱく質>0.2<脂質>0.0<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-11<料理名称>トマトゥンスープ<食品名称>キャベツ<分量>28<エネルギー>6<たんぱく質>0.3<脂質>0.0<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-11<料理名称>トマトゥンスープ<食品名称>セロリ<分量>1.5<エネルギー>0<たんぱく質>0.0<脂質>0.0<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-11<料理名称>トマトゥンスープ<食品名称>オリーブ油<分量>0.5<エネルギー>4<たんぱく質>0.0<脂質>0.5<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-11<料理名称>トマトゥンスープ<食品名称>トマト缶<分量>10<エネルギー>2<たんぱく質>0.1<脂質>0.0<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-11<料理名称>トマトゥンスープ<食品名称>トマトピューレ<分量>10<エネルギー>4<たんぱく質>0.1<脂質>0.0<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-11<料理名称>トマトゥンスープ<食品名称>トマトケチャップ<分量>10<エネルギー>11<たんぱく質>0.1<脂質>0.0<食塩相当量>0.3 <提供年月日>2026-06-11<料理名称>トマトゥンスープ<食品名称>ポークスープ<分量>7.5<エネルギー>4<たんぱく質>0.3<脂質>0.3<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-11<料理名称>トマトゥンスープ<食品名称>塩<分量>0.8<エネルギー>0<たんぱく質>0.0<脂質>0.0<食塩相当量>0.8 <提供年月日>2026-06-11<料理名称>トマトゥンスープ<食品名称>こしょう<分量>0.01<エネルギー>0<たんぱく質>0.0<脂質>0.0<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-11<料理名称>トマトゥンスープ<食品名称>乾燥バジル<分量>0.03<エネルギー>0<たんぱく質>0.0<脂質>0.0<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-11<料理名称>トマトゥンスープ<食品名称>水<分量>140<エネルギー>0<たんぱく質>0.0<脂質>0.0<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-12<料理名称>茶飯<食品名称>米<分量>90<エネルギー>308<たんぱく質>4.8<脂質>0.7<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-12<料理名称>茶飯<食品名称>麦<分量>9<エネルギー>30<たんぱく質>0.6<脂質>0.2<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-12<料理名称>茶飯<食品名称>強化米（Ca）<分量>0.65<エネルギー>2<たんぱく質>0.0<脂質>0.0<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-12<料理名称>茶飯<食品名称>強化米（鉄）<分量>0.25<エネルギー>1<たんぱく質>0.0<脂質>0.0<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-12<料理名称>茶飯<食品名称>しょうゆ<分量>4<エネルギー>3<たんぱく質>0.2<脂質>0.0<食塩相当量>0.6 <提供年月日>2026-06-12<料理名称>茶飯<食品名称>酒<分量>1<エネルギー>1<たんぱく質>0.0<脂質>0.0<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-12<料理名称>茶飯<食品名称>塩<分量>0.1<エネルギー>0<たんぱく質>0.0<脂質>0.0<食塩相当量>0.1 <提供年月日>2026-06-12<料理名称>茶飯<食品名称>水<分量>0<エネルギー>0<たんぱく質>0.0<脂質>0.0<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-12<料理名称>牛乳<食品名称>牛乳<分量>206<エネルギー>126<たんぱく質>6.2<脂質>7.2<食塩相当量>0.2 <提供年月日>2026-06-12<料理名称>とり肉のてり煮<食品名称>鶏肉<分量>95<エネルギー>154<たんぱく質>16.3<脂質>9.0<食塩相当量>0.1 <提供年月日>2026-06-12<料理名称>とり肉のてり煮<食品名称>こんにゃく<分量>25<エネルギー>1<たんぱく質>0.0<脂質>0.0<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-12<料理名称>とり肉のてり煮<食品名称>しょうが<分量>1.5<エネルギー>0<たんぱく質>0.0<脂質>0.0<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-12<料理名称>とり肉のてり煮<食品名称>しょうゆ<分量>5.8<エネルギー>4<たんぱく質>0.4<脂質>0.0<食塩相当量>0.8 <提供年月日>2026-06-12<料理名称>とり肉のてり煮<食品名称>砂糖<分量>3.9<エネルギー>15<たんぱく質>0.0<脂質>0.0<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-12<料理名称>とり肉のてり煮<食品名称>酒<分量>2<エネルギー>2<たんぱく質>0.0<脂質>0.0<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-12<料理名称>ごま酢あえ<食品名称>もやし<分量>40<エネルギー>6<たんぱく質>0.5<脂質>0.0<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-12<料理名称>ごま酢あえ<食品名称>小松菜<分量>20<エネルギー>3<たんぱく質>0.3<脂質>0.0<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-12<料理名称>ごま酢あえ<食品名称>しょうゆ<分量>2.5<エネルギー>2<たんぱく質>0.2<脂質>0.0<食塩相当量>0.4 <提供年月日>2026-06-12<料理名称>ごま酢あえ<食品名称>砂糖<分量>1.4<エネルギー>5<たんぱく質>0.0<脂質>0.0<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-12<料理名称>ごま酢あえ<食品名称>酢<分量>1.8<エネルギー>1<たんぱく質>0.0<脂質>0.0<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-12<料理名称>ごま酢あえ<食品名称>ごま<分量>1.5<エネルギー>9<たんぱく質>0.3<脂質>0.8<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-12<料理名称>ごま酢あえ<食品名称>ごま<分量>1.5<エネルギー>9<たんぱく質>0.3<脂質>0.8<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-12<料理名称>豚汁<食品名称>豚肉<分量>16<エネルギー>29<たんぱく質>2.8<脂質>1.8<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-12<料理名称>豚汁<食品名称>人参<分量>20<エネルギー>6<たんぱく質>0.1<脂質>0.0<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-12<料理名称>豚汁<食品名称>玉ねぎ<分量>10<エネルギー>3<たんぱく質>0.1<脂質>0.0<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-12<料理名称>豚汁<食品名称>大根<分量>25<エネルギー>4<たんぱく質>0.1<脂質>0.0<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-12<料理名称>豚汁<食品名称>じゃがいも<分量>35<エネルギー>21<たんぱく質>0.5<脂質>0.0<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-12<料理名称>豚汁<食品名称>米油<分量>0.5<エネルギー>4<たんぱく質>0.0<脂質>0.5<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-12<料理名称>豚汁<食品名称>豆腐<分量>15<エネルギー>9<たんぱく質>0.8<脂質>0.4<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-12<料理名称>豚汁<食品名称>油揚げ<分量>8<エネルギー>33<たんぱく質>1.9<脂質>2.8<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-12<料理名称>豚汁<食品名称>かつお節<分量>4<エネルギー>0<たんぱく質>0.0<脂質>0.0<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-12<料理名称>豚汁<食品名称>みそ<分量>9<エネルギー>16<たんぱく質>1.0<脂質>0.5<食塩相当量>1.1 <提供年月日>2026-06-12<料理名称>豚汁<食品名称>水<分量>140<エネルギー>0<たんぱく質>0.0<脂質>0.0<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-15<料理名称>麦ごはん<食品名称>米<分量>90<エネルギー>308<たんぱく質>4.8<脂質>0.7<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-15<料理名称>麦ごはん<食品名称>麦<分量>9<エネルギー>30<たんぱく質>0.6<脂質>0.2<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-15<料理名称>麦ごはん<食品名称>強化米（Ca）<分量>0.65<エネルギー>2<たんぱく質>0.0<脂質>0.0<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-15<料理名称>麦ごはん<食品名称>強化米（鉄）<分量>0.25<エネルギー>1<たんぱく質>0.0<脂質>0.0<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-15<料理名称>麦ごはん<食品名称>水<分量>0<エネルギー>0<たんぱく質>0.0<脂質>0.0<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-15<料理名称>牛乳<食品名称>牛乳<分量>206<エネルギー>126<たんぱく質>6.2<脂質>7.2<食塩相当量>0.2 <提供年月日>2026-06-15<料理名称>揚げじゃがいものそぼろ煮<食品名称>じゃがいも<分量>130<エネルギー>77<たんぱく質>1.7<脂質>0.1<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-15<料理名称>揚げじゃがいものそぼろ煮<食品名称>米油<分量>4.3<エネルギー>38<たんぱく質>0.0<脂質>4.1<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-15<料理名称>揚げじゃがいものそぼろ煮<食品名称>豚ひき肉<分量>45<エネルギー>82<たんぱく質>7.9<脂質>5.0<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-15<料理名称>揚げじゃがいものそぼろ煮<食品名称>しょうゆ<分量>5.7<エネルギー>4<たんぱく質>0.3<脂質>0.0<食塩相当量>0.8 <提供年月日>2026-06-15<料理名称>揚げじゃがいものそぼろ煮<食品名称>砂糖<分量>6.2<エネルギー>24<たんぱく質>0.0<脂質>0.0<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-15<料理名称>揚げじゃがいものそぼろ煮<食品名称>酒<分量>2<エネルギー>2<たんぱく質>0.0<脂質>0.0<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-15<料理名称>揚げじゃがいものそぼろ煮<食品名称>片栗粉<分量>1.7<エネルギー>6<たんぱく質>0.0<脂質>0.0<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-15<料理名称>揚げじゃがいものそぼろ煮<食品名称>水<分量>0<エネルギー>0<たんぱく質>0.0<脂質>0.0<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-15<料理名称>中華風おひたし<食品名称>キャベツ<分量>20<エネルギー>4<たんぱく質>0.2<脂質>0.0<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-15<料理名称>中華風おひたし<食品名称>もやし<分量>20<エネルギー>3<たんぱく質>0.2<脂質>0.0<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-15<料理名称>中華風おひたし<食品名称>ほうれん草<分量>20<エネルギー>4<たんぱく質>0.5<脂質>0.0<食塩相当量>0.1 <提供年月日>2026-06-15<料理名称>中華風おひたし<食品名称>しょうゆ<分量>2.7<エネルギー>2<たんぱく質>0.2<脂質>0.0<食塩相当量>0.4 <提供年月日>2026-06-15<料理名称>中華風おひたし<食品名称>酢<分量>0.4<エネルギー>0<たんぱく質>0.0<脂質>0.0<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-15<料理名称>中華風おひたし<食品名称>ごま油<分量>0.4<エネルギー>4<たんぱく質>0.0<脂質>0.4<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-15<料理名称>中華風おひたし<食品名称>からし粉<分量>0.1<エネルギー>0<たんぱく質>0.0<脂質>0.0<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-15<料理名称>中華風おひたし<食品名称>水<分量>0<エネルギー>0<たんぱく質>0.0<脂質>0.0<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-15<料理名称>みそ汁<食品名称>人参<分量>20<エネルギー>6<たんぱく質>0.1<脂質>0.0<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-15<料理名称>みそ汁<食品名称>大根<分量>30<エネルギー>5<たんぱく質>0.1<脂質>0.0<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-15<料理名称>みそ汁<食品名称>油揚げ<分量>8<エネルギー>33<たんぱく質>1.9<脂質>2.8<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-15<料理名称>みそ汁<食品名称>かつお節<分量>4<エネルギー>0<たんぱく質>0.0<脂質>0.0<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-15<料理名称>みそ汁<食品名称>みそ<分量>9<エネルギー>16<たんぱく質>1.0<脂質>0.5<食塩相当量>1.1 <提供年月日>2026-06-15<料理名称>みそ汁<食品名称>水<分量>140<エネルギー>0<たんぱく質>0.0<脂質>0.0<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-16<料理名称>ガパオライス（麦ごはん）<食品名称>米<分量>95<エネルギー>325<たんぱく質>5.0<脂質>0.8<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-16<料理名称>ガパオライス（麦ごはん）<食品名称>麦<分量>9<エネルギー>30<たんぱく質>0.6<脂質>0.2<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-16<料理名称>ガパオライス（麦ごはん）<食品名称>強化米（Ca）<分量>0.65<エネルギー>2<たんぱく質>0.0<脂質>0.0<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-16<料理名称>ガパオライス（麦ごはん）<食品名称>強化米（鉄）<分量>0.25<エネルギー>1<たんぱく質>0.0<脂質>0.0<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-16<料理名称>ガパオライス（麦ごはん）<食品名称>水<分量>0<エネルギー>0<たんぱく質>0.0<脂質>0.0<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-16<料理名称>牛乳<食品名称>牛乳<分量>206<エネルギー>126<たんぱく質>6.2<脂質>7.2<食塩相当量>0.2 <提供年月日>2026-06-16<料理名称>ガパオライス（具）<食品名称>豚ひき肉<分量>88<エネルギー>160<たんぱく質>15.4<脂質>9.8<食塩相当量>0.1 <提供年月日>2026-06-16<料理名称>ガパオライス（具）<食品名称>大豆ミート<分量>7<エネルギー>25<たんぱく質>3.2<脂質>0.2<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-16<料理名称>ガパオライス（具）<食品名称>玉ねぎ<分量>37<エネルギー>12<たんぱく質>0.3<脂質>0.0<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-16<料理名称>ガパオライス（具）<食品名称>ピーマン<分量>7<エネルギー>1<たんぱく質>0.0<脂質>0.0<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-16<料理名称>ガパオライス（具）<食品名称>にんにく<分量>0.7<エネルギー>1<たんぱく質>0.0<脂質>0.0<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-16<料理名称>ガパオライス（具）<食品名称>米油<分量>0.8<エネルギー>7<たんぱく質>0.0<脂質>0.8<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-16<料理名称>ガパオライス（具）<食品名称>しょうゆ<分量>4.5<エネルギー>3<たんぱく質>0.3<脂質>0.0<食塩相当量>0.7 <提供年月日>2026-06-16<料理名称>ガパオライス（具）<食品名称>オイスターソース<分量>2.2<エネルギー>2<たんぱく質>0.1<脂質>0.0<食塩相当量>0.3 <提供年月日>2026-06-16<料理名称>ガパオライス（具）<食品名称>酒<分量>1.1<エネルギー>1<たんぱく質>0.0<脂質>0.0<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-16<料理名称>ガパオライス（具）<食品名称>みりん<分量>0.8<エネルギー>2<たんぱく質>0.0<脂質>0.0<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-16<料理名称>ガパオライス（具）<食品名称>砂糖<分量>0.45<エネルギー>2<たんぱく質>0.0<脂質>0.0<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-16<料理名称>ガパオライス（具）<食品名称>一味唐辛子<分量>0.02<エネルギー>0<たんぱく質>0.0<脂質>0.0<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-16<料理名称>ガパオライス（具）<食品名称>豆板醤<分量>0.3<エネルギー>0<たんぱく質>0.0<脂質>0.0<食塩相当量>0.1 <提供年月日>2026-06-16<料理名称>ガパオライス（具）<食品名称>塩<分量>0.4<エネルギー>0<たんぱく質>0.0<脂質>0.0<食塩相当量>0.4 <提供年月日>2026-06-16<料理名称>ガパオライス（具）<食品名称>こしょう<分量>0.01<エネルギー>0<たんぱく質>0.0<脂質>0.0<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-16<料理名称>ガパオライス（具）<食品名称>乾燥バジル<分量>0.09<エネルギー>0<たんぱく質>0.0<脂質>0.0<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-16<料理名称>ビーフンスープ<食品名称>ビーフン<分量>7<エネルギー>25<たんぱく質>0.4<脂質>0.1<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-16<料理名称>ビーフンスープ<食品名称>鶏肉<分量>19<エネルギー>31<たんぱく質>3.3<脂質>1.8<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-16<料理名称>ビーフンスープ<食品名称>人参<分量>15<エネルギー>5<たんぱく質>0.1<脂質>0.0<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-16<料理名称>ビーフンスープ<食品名称>キャベツ<分量>20<エネルギー>4<たんぱく質>0.2<脂質>0.0<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-16<料理名称>ビーフンスープ<食品名称>もやし<分量>20<エネルギー>3<たんぱく質>0.2<脂質>0.0<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-16<料理名称>ビーフンスープ<食品名称>ほうれん草<分量>20<エネルギー>4<たんぱく質>0.5<脂質>0.0<食塩相当量>0.1 <提供年月日>2026-06-16<料理名称>ビーフンスープ<食品名称>チキンスープ<分量>7.5<エネルギー>1<たんぱく質>0.3<脂質>0.0<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-16<料理名称>ビーフンスープ<食品名称>塩<分量>0.9<エネルギー>0<たんぱく質>0.0<脂質>0.0<食塩相当量>0.9 <提供年月日>2026-06-16<料理名称>ビーフンスープ<食品名称>こしょう<分量>0.03<エネルギー>0<たんぱく質>0.0<脂質>0.0<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-16<料理名称>ビーフンスープ<食品名称>しょうゆ<分量>1.2<エネルギー>1<たんぱく質>0.1<脂質>0.0<食塩相当量>0.2 <提供年月日>2026-06-16<料理名称>ビーフンスープ<食品名称>水<分量>140<エネルギー>0<たんぱく質>0.0<脂質>0.0<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-17<料理名称>ベイスターズ青星寮カレー（麦ごはん）<食品名称>米<分量>95<エネルギー>325<たんぱく質>5.0<脂質>0.8<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-17<料理名称>ベイスターズ青星寮カレー（麦ごはん）<食品名称>麦<分量>9<エネルギー>30<たんぱく質>0.6<脂質>0.2<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-17<料理名称>ベイスターズ青星寮カレー（麦ごはん）<食品名称>強化米（Ca）<分量>0.65<エネルギー>2<たんぱく質>0.0<脂質>0.0<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-17<料理名称>ベイスターズ青星寮カレー（麦ごはん）<食品名称>強化米（鉄）<分量>0.25<エネルギー>1<たんぱく質>0.0<脂質>0.0<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-17<料理名称>ベイスターズ青星寮カレー（麦ごはん）<食品名称>水<分量>0<エネルギー>0<たんぱく質>0.0<脂質>0.0<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-17<料理名称>牛乳<食品名称>牛乳<分量>206<エネルギー>126<たんぱく質>6.2<脂質>7.2<食塩相当量>0.2 <提供年月日>2026-06-17<料理名称>ベイスターズ青星寮カレー（カレー）<食品名称>豚肉<分量>70<エネルギー>120<たんぱく質>11.8<脂質>6.6<食塩相当量>0.1 <提供年月日>2026-06-17<料理名称>ベイスターズ青星寮カレー（カレー）<食品名称>ワイン<分量>4<エネルギー>3<たんぱく質>0.0<脂質>0.0<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-17<料理名称>ベイスターズ青星寮カレー（カレー）<食品名称>人参<分量>30<エネルギー>9<たんぱく質>0.2<脂質>0.0<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-17<料理名称>ベイスターズ青星寮カレー（カレー）<食品名称>玉ねぎ<分量>55<エネルギー>18<たんぱく質>0.4<脂質>0.1<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-17<料理名称>ベイスターズ青星寮カレー（カレー）<食品名称>にんにく<分量>0.13<エネルギー>0<たんぱく質>0.0<脂質>0.0<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-17<料理名称>ベイスターズ青星寮カレー（カレー）<食品名称>しょうが<分量>0.3<エネルギー>0<たんぱく質>0.0<脂質>0.0<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-17<料理名称>ベイスターズ青星寮カレー（カレー）<食品名称>米油<分量>1<エネルギー>9<たんぱく質>0.0<脂質>1.0<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-17<料理名称>ベイスターズ青星寮カレー（カレー）<食品名称>小麦粉<分量>7.8<エネルギー>31<たんぱく質>1.0<脂質>0.1<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-17<料理名称>ベイスターズ青星寮カレー（カレー）<食品名称>米油<分量>6.5<エネルギー>57<たんぱく質>0.0<脂質>6.2<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-17<料理名称>ベイスターズ青星寮カレー（カレー）<食品名称>バター<分量>1.3<エネルギー>9<たんぱく質>0.0<脂質>1.0<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-17<料理名称>ベイスターズ青星寮カレー（カレー）<食品名称>カレー粉<分量>1.3<エネルギー>4<たんぱく質>0.1<脂質>0.2<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-17<料理名称>ベイスターズ青星寮カレー（カレー）<食品名称>クミン<分量>0.4<エネルギー>2<たんぱく質>0.1<脂質>0.1<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-17<料理名称>ベイスターズ青星寮カレー（カレー）<食品名称>炒め玉ねぎ<分量>20<エネルギー>15<たんぱく質>0.5<脂質>0.0<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-17<料理名称>ベイスターズ青星寮カレー（カレー）<食品名称>ポークスープ<分量>5<エネルギー>3<たんぱく質>0.2<脂質>0.2<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-17<料理名称>ベイスターズ青星寮カレー（カレー）<食品名称>塩<分量>1<エネルギー>0<たんぱく質>0.0<脂質>0.0<食塩相当量>1.0 <提供年月日>2026-06-17<料理名称>ベイスターズ青星寮カレー（カレー）<食品名称>ウスターソース<分量>3.9<エネルギー>5<たんぱく質>0.0<脂質>0.0<食塩相当量>0.3 <提供年月日>2026-06-17<料理名称>ベイスターズ青星寮カレー（カレー）<食品名称>トマトケチャップ<分量>2.6<エネルギー>3<たんぱく質>0.0<脂質>0.0<食塩相当量>0.1 <提供年月日>2026-06-17<料理名称>ベイスターズ青星寮カレー（カレー）<食品名称>しょうゆ<分量>1.3<エネルギー>1<たんぱく質>0.1<脂質>0.0<食塩相当量>0.2 <提供年月日>2026-06-17<料理名称>ベイスターズ青星寮カレー（カレー）<食品名称>砂糖<分量>0.3<エネルギー>1<たんぱく質>0.0<脂質>0.0<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-17<料理名称>ベイスターズ青星寮カレー（カレー）<食品名称>ローリエ<分量>0.01<エネルギー>0<たんぱく質>0.0<脂質>0.0<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-17<料理名称>ベイスターズ青星寮カレー（カレー）<食品名称>水<分量>90<エネルギー>0<たんぱく質>0.0<脂質>0.0<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-17<料理名称>ごまドレッシングサラダ<食品名称>もやし<分量>40<エネルギー>6<たんぱく質>0.5<脂質>0.0<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-17<料理名称>ごまドレッシングサラダ<食品名称>ほうれん草<分量>20<エネルギー>4<たんぱく質>0.5<脂質>0.0<食塩相当量>0.1 <提供年月日>2026-06-17<料理名称>ごまドレッシングサラダ<食品名称>しょうゆ<分量>2.7<エネルギー>2<たんぱく質>0.2<脂質>0.0<食塩相当量>0.4 <提供年月日>2026-06-17<料理名称>ごまドレッシングサラダ<食品名称>酢<分量>1.3<エネルギー>1<たんぱく質>0.0<脂質>0.0<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-17<料理名称>ごまドレッシングサラダ<食品名称>砂糖<分量>1.3<エネルギー>5<たんぱく質>0.0<脂質>0.0<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-17<料理名称>ごまドレッシングサラダ<食品名称>サラダ油<分量>1.3<エネルギー>12<たんぱく質>0.0<脂質>1.3<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-17<料理名称>ごまドレッシングサラダ<食品名称>ごま<分量>1<エネルギー>6<たんぱく質>0.2<脂質>0.6<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-17<料理名称>ごまドレッシングサラダ<食品名称>ごま<分量>1<エネルギー>6<たんぱく質>0.2<脂質>0.5<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-17<料理名称>ごまドレッシングサラダ<食品名称>ごま油<分量>0.4<エネルギー>4<たんぱく質>0.0<脂質>0.4<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-17<料理名称>シークヮーサータルト<食品名称>シークヮーサータルト<分量>25<エネルギー>87<たんぱく質>0.6<脂質>3.7<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-18<料理名称>麦ごはん<食品名称>米<分量>90<エネルギー>308<たんぱく質>4.8<脂質>0.7<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-18<料理名称>麦ごはん<食品名称>麦<分量>9<エネルギー>30<たんぱく質>0.6<脂質>0.2<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-18<料理名称>麦ごはん<食品名称>強化米（Ca）<分量>0.65<エネルギー>2<たんぱく質>0.0<脂質>0.0<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-18<料理名称>麦ごはん<食品名称>強化米（鉄）<分量>0.25<エネルギー>1<たんぱく質>0.0<脂質>0.0<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-18<料理名称>麦ごはん<食品名称>水<分量>0<エネルギー>0<たんぱく質>0.0<脂質>0.0<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-18<料理名称>牛乳<食品名称>牛乳<分量>206<エネルギー>126<たんぱく質>6.2<脂質>7.2<食塩相当量>0.2 <提供年月日>2026-06-18<料理名称>ガリバタチキン<食品名称>鶏肉<分量>95<エネルギー>154<たんぱく質>16.3<脂質>9.0<食塩相当量>0.1 <提供年月日>2026-06-18<料理名称>ガリバタチキン<食品名称>玉ねぎ<分量>30<エネルギー>10<たんぱく質>0.2<脂質>0.0<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-18<料理名称>ガリバタチキン<食品名称>にんにく<分量>0.8<エネルギー>1<たんぱく質>0.0<脂質>0.0<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-18<料理名称>ガリバタチキン<食品名称>米油<分量>0.5<エネルギー>4<たんぱく質>0.0<脂質>0.5<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-18<料理名称>ガリバタチキン<食品名称>しょうゆ<分量>6.8<エネルギー>5<たんぱく質>0.4<脂質>0.0<食塩相当量>1.0 <提供年月日>2026-06-18<料理名称>ガリバタチキン<食品名称>みりん<分量>3.4<エネルギー>8<たんぱく質>0.0<脂質>0.0<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-18<料理名称>ガリバタチキン<食品名称>砂糖<分量>1.2<エネルギー>5<たんぱく質>0.0<脂質>0.0<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-18<料理名称>ガリバタチキン<食品名称>酒<分量>2<エネルギー>2<たんぱく質>0.0<脂質>0.0<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-18<料理名称>ガリバタチキン<食品名称>バター<分量>1.5<エネルギー>11<たんぱく質>0.0<脂質>1.1<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-18<料理名称>ガリバタチキン<食品名称>片栗粉<分量>2.7<エネルギー>9<たんぱく質>0.0<脂質>0.0<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-18<料理名称>ガリバタチキン<食品名称>水<分量>0<エネルギー>0<たんぱく質>0.0<脂質>0.0<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-18<料理名称>わかめサラダ<食品名称>わかめ<分量>1<エネルギー>2<たんぱく質>0.1<脂質>0.0<食塩相当量>0.1 <提供年月日>2026-06-18<料理名称>わかめサラダ<食品名称>キャベツ<分量>35<エネルギー>7<たんぱく質>0.3<脂質>0.0<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-18<料理名称>わかめサラダ<食品名称>人参<分量>9<エネルギー>3<たんぱく質>0.1<脂質>0.0<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-18<料理名称>わかめサラダ<食品名称>しょうゆ<分量>2.8<エネルギー>2<たんぱく質>0.2<脂質>0.0<食塩相当量>0.4 <提供年月日>2026-06-18<料理名称>わかめサラダ<食品名称>サラダ油<分量>1.9<エネルギー>17<たんぱく質>0.0<脂質>1.8<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-18<料理名称>みそワンタン<食品名称>ウェーブワンタン<分量>7<エネルギー>25<たんぱく質>0.8<脂質>0.1<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-18<料理名称>みそワンタン<食品名称>豚肉<分量>12<エネルギー>22<たんぱく質>2.1<脂質>1.3<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-18<料理名称>みそワンタン<食品名称>人参<分量>19<エネルギー>6<たんぱく質>0.1<脂質>0.0<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-18<料理名称>みそワンタン<食品名称>にんにく<分量>0.2<エネルギー>0<たんぱく質>0.0<脂質>0.0<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-18<料理名称>みそワンタン<食品名称>しょうが<分量>0.2<エネルギー>0<たんぱく質>0.0<脂質>0.0<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-18<料理名称>みそワンタン<食品名称>米油<分量>0.5<エネルギー>4<たんぱく質>0.0<脂質>0.5<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-18<料理名称>みそワンタン<食品名称>小松菜<分量>16<エネルギー>2<たんぱく質>0.2<脂質>0.0<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-18<料理名称>みそワンタン<食品名称>ポークスープ<分量>7.5<エネルギー>4<たんぱく質>0.3<脂質>0.3<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-18<料理名称>みそワンタン<食品名称>しょうゆ<分量>2<エネルギー>2<たんぱく質>0.1<脂質>0.0<食塩相当量>0.3 <提供年月日>2026-06-18<料理名称>みそワンタン<食品名称>酒<分量>1<エネルギー>1<たんぱく質>0.0<脂質>0.0<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-18<料理名称>みそワンタン<食品名称>みそ<分量>7.5<エネルギー>13<たんぱく質>0.8<脂質>0.4<食塩相当量>1.0 <提供年月日>2026-06-18<料理名称>みそワンタン<食品名称>水<分量>160<エネルギー>0<たんぱく質>0.0<脂質>0.0<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-18<料理名称>みそワンタン<食品名称>ごま油<分量>0.5<エネルギー>4<たんぱく質>0.0<脂質>0.5<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-19<料理名称>ごはん<食品名称>米<分量>99<エネルギー>339<たんぱく質>5.2<脂質>0.8<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-19<料理名称>ごはん<食品名称>強化米（Ca）<分量>0.65<エネルギー>2<たんぱく質>0.0<脂質>0.0<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-19<料理名称>ごはん<食品名称>強化米（鉄）<分量>0.25<エネルギー>1<たんぱく質>0.0<脂質>0.0<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-19<料理名称>ごはん<食品名称>水<分量>0<エネルギー>0<たんぱく質>0.0<脂質>0.0<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-19<料理名称>牛乳<食品名称>牛乳<分量>206<エネルギー>126<たんぱく質>6.2<脂質>7.2<食塩相当量>0.2 <提供年月日>2026-06-19<料理名称>しいらフライ<食品名称>しいらフライ<分量>60<エネルギー>98<たんぱく質>6.3<脂質>2.3<食塩相当量>0.4 <提供年月日>2026-06-19<料理名称>しいらフライ<食品名称>米油<分量>8.4<エネルギー>74<たんぱく質>0.0<脂質>8.1<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-19<料理名称>しいらフライ<食品名称>中濃ソース<分量>5<エネルギー>7<たんぱく質>0.0<脂質>0.0<食塩相当量>0.3 <提供年月日>2026-06-19<料理名称>キャベツのガーリックソテー<食品名称>ウインナー<分量>13<エネルギー>43<たんぱく質>2.0<脂質>3.7<食塩相当量>0.2 <提供年月日>2026-06-19<料理名称>キャベツのガーリックソテー<食品名称>キャベツ<分量>42<エネルギー>9<たんぱく質>0.4<脂質>0.0<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-19<料理名称>キャベツのガーリックソテー<食品名称>ほうれん草<分量>14<エネルギー>3<たんぱく質>0.3<脂質>0.0<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-19<料理名称>キャベツのガーリックソテー<食品名称>にんにく<分量>0.5<エネルギー>1<たんぱく質>0.0<脂質>0.0<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-19<料理名称>キャベツのガーリックソテー<食品名称>米油<分量>0.3<エネルギー>3<たんぱく質>0.0<脂質>0.3<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-19<料理名称>キャベツのガーリックソテー<食品名称>オリーブ油<分量>0.3<エネルギー>3<たんぱく質>0.0<脂質>0.3<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-19<料理名称>キャベツのガーリックソテー<食品名称>ポークスープ<分量>1<エネルギー>1<たんぱく質>0.0<脂質>0.0<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-19<料理名称>キャベツのガーリックソテー<食品名称>塩<分量>0.3<エネルギー>0<たんぱく質>0.0<脂質>0.0<食塩相当量>0.3 <提供年月日>2026-06-19<料理名称>キャベツのガーリックソテー<食品名称>こしょう<分量>0.02<エネルギー>0<たんぱく質>0.0<脂質>0.0<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-19<料理名称>キャベツのガーリックソテー<食品名称>片栗粉<分量>0.15<エネルギー>1<たんぱく質>0.0<脂質>0.0<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-19<料理名称>キャベツのガーリックソテー<食品名称>水<分量>0<エネルギー>0<たんぱく質>0.0<脂質>0.0<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-19<料理名称>いろどりスープ<食品名称>鶏肉<分量>14<エネルギー>23<たんぱく質>2.4<脂質>1.3<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-19<料理名称>いろどりスープ<食品名称>人参<分量>20<エネルギー>6<たんぱく質>0.1<脂質>0.0<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-19<料理名称>いろどりスープ<食品名称>じゃがいも<分量>35<エネルギー>21<たんぱく質>0.5<脂質>0.0<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-19<料理名称>いろどりスープ<食品名称>コーン<分量>10<エネルギー>8<たんぱく質>0.2<脂質>0.1<食塩相当量>0.1 <提供年月日>2026-06-19<料理名称>いろどりスープ<食品名称>わかめ<分量>0.4<エネルギー>1<たんぱく質>0.1<脂質>0.0<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-19<料理名称>いろどりスープ<食品名称>チキンスープ<分量>7.5<エネルギー>1<たんぱく質>0.3<脂質>0.0<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-19<料理名称>いろどりスープ<食品名称>しょうゆ<分量>1<エネルギー>1<たんぱく質>0.1<脂質>0.0<食塩相当量>0.1 <提供年月日>2026-06-19<料理名称>いろどりスープ<食品名称>塩<分量>0.8<エネルギー>0<たんぱく質>0.0<脂質>0.0<食塩相当量>0.8 <提供年月日>2026-06-19<料理名称>いろどりスープ<食品名称>片栗粉<分量>1.5<エネルギー>5<たんぱく質>0.0<脂質>0.0<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-19<料理名称>いろどりスープ<食品名称>水<分量>140<エネルギー>0<たんぱく質>0.0<脂質>0.0<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-22<料理名称>麦ごはん<食品名称>米<分量>90<エネルギー>308<たんぱく質>4.8<脂質>0.7<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-22<料理名称>麦ごはん<食品名称>麦<分量>9<エネルギー>30<たんぱく質>0.6<脂質>0.2<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-22<料理名称>麦ごはん<食品名称>強化米（Ca）<分量>0.65<エネルギー>2<たんぱく質>0.0<脂質>0.0<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-22<料理名称>麦ごはん<食品名称>強化米（鉄）<分量>0.25<エネルギー>1<たんぱく質>0.0<脂質>0.0<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-22<料理名称>麦ごはん<食品名称>水<分量>0<エネルギー>0<たんぱく質>0.0<脂質>0.0<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-22<料理名称>牛乳<食品名称>牛乳<分量>206<エネルギー>126<たんぱく質>6.2<脂質>7.2<食塩相当量>0.2 <提供年月日>2026-06-22<料理名称>肉団子<食品名称>肉団子<分量>75<エネルギー>166<たんぱく質>11.3<脂質>10.3<食塩相当量>0.2 <提供年月日>2026-06-22<料理名称>肉団子<食品名称>米油<分量>1.4<エネルギー>12<たんぱく質>0.0<脂質>1.3<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-22<料理名称>肉団子<食品名称>しょうゆ<分量>3.4<エネルギー>3<たんぱく質>0.2<脂質>0.0<食塩相当量>0.5 <提供年月日>2026-06-22<料理名称>肉団子<食品名称>砂糖<分量>1.7<エネルギー>7<たんぱく質>0.0<脂質>0.0<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-22<料理名称>肉団子<食品名称>みりん<分量>1.7<エネルギー>4<たんぱく質>0.0<脂質>0.0<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-22<料理名称>肉団子<食品名称>水<分量>15<エネルギー>0<たんぱく質>0.0<脂質>0.0<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-22<料理名称>肉団子<食品名称>片栗粉<分量>0.8<エネルギー>3<たんぱく質>0.0<脂質>0.0<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-22<料理名称>肉団子<食品名称>水<分量>0<エネルギー>0<たんぱく質>0.0<脂質>0.0<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-22<料理名称>もやしのサラダ<食品名称>もやし<分量>50<エネルギー>8<たんぱく質>0.6<脂質>0.1<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-22<料理名称>もやしのサラダ<食品名称>きゅうり<分量>6<エネルギー>1<たんぱく質>0.0<脂質>0.0<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-22<料理名称>もやしのサラダ<食品名称>しょうゆ<分量>2.4<エネルギー>2<たんぱく質>0.1<脂質>0.0<食塩相当量>0.3 <提供年月日>2026-06-22<料理名称>もやしのサラダ<食品名称>酢<分量>1.2<エネルギー>1<たんぱく質>0.0<脂質>0.0<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-22<料理名称>もやしのサラダ<食品名称>砂糖<分量>0.25<エネルギー>1<たんぱく質>0.0<脂質>0.0<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-22<料理名称>もやしのサラダ<食品名称>サラダ油<分量>1.8<エネルギー>16<たんぱく質>0.0<脂質>1.7<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-22<料理名称>もやしのサラダ<食品名称>とろみ調味料<分量>0.3<エネルギー>1<たんぱく質>0.0<脂質>0.0<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-22<料理名称>チゲスープ<食品名称>鶏肉<分量>13<エネルギー>21<たんぱく質>2.2<脂質>1.2<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-22<料理名称>チゲスープ<食品名称>人参<分量>15<エネルギー>5<たんぱく質>0.1<脂質>0.0<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-22<料理名称>チゲスープ<食品名称>大根<分量>20<エネルギー>3<たんぱく質>0.1<脂質>0.0<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-22<料理名称>チゲスープ<食品名称>白菜<分量>20<エネルギー>3<たんぱく質>0.1<脂質>0.0<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-22<料理名称>チゲスープ<食品名称>小松菜<分量>20<エネルギー>3<たんぱく質>0.3<脂質>0.0<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-22<料理名称>チゲスープ<食品名称>ごま油<分量>0.4<エネルギー>4<たんぱく質>0.0<脂質>0.4<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-22<料理名称>チゲスープ<食品名称>チキンスープ<分量>7.5<エネルギー>1<たんぱく質>0.3<脂質>0.0<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-22<料理名称>チゲスープ<食品名称>みそ<分量>4.5<エネルギー>8<たんぱく質>0.5<脂質>0.2<食塩相当量>0.6 <提供年月日>2026-06-22<料理名称>チゲスープ<食品名称>みそ<分量>4.5<エネルギー>8<たんぱく質>0.5<脂質>0.3<食塩相当量>0.6 <提供年月日>2026-06-22<料理名称>チゲスープ<食品名称>コチジャン<分量>0.8<エネルギー>2<たんぱく質>0.0<脂質>0.0<食塩相当量>0.1 <提供年月日>2026-06-22<料理名称>チゲスープ<食品名称>一味唐辛子<分量>0.01<エネルギー>0<たんぱく質>0.0<脂質>0.0<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-22<料理名称>チゲスープ<食品名称>水<分量>140<エネルギー>0<たんぱく質>0.0<脂質>0.0<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-23<料理名称>白マーボー豆腐丼（麦ごはん）<食品名称>米<分量>95<エネルギー>325<たんぱく質>5.0<脂質>0.8<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-23<料理名称>白マーボー豆腐丼（麦ごはん）<食品名称>麦<分量>9<エネルギー>30<たんぱく質>0.6<脂質>0.2<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-23<料理名称>白マーボー豆腐丼（麦ごはん）<食品名称>強化米（Ca）<分量>0.65<エネルギー>2<たんぱく質>0.0<脂質>0.0<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-23<料理名称>白マーボー豆腐丼（麦ごはん）<食品名称>強化米（鉄）<分量>0.25<エネルギー>1<たんぱく質>0.0<脂質>0.0<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-23<料理名称>白マーボー豆腐丼（麦ごはん）<食品名称>水<分量>0<エネルギー>0<たんぱく質>0.0<脂質>0.0<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-23<料理名称>牛乳<食品名称>牛乳<分量>206<エネルギー>126<たんぱく質>6.2<脂質>7.2<食塩相当量>0.2 <提供年月日>2026-06-23<料理名称>白マーボー豆腐丼（具）<食品名称>豆腐<分量>100<エネルギー>59<たんぱく質>5.0<脂質>2.8<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-23<料理名称>白マーボー豆腐丼（具）<食品名称>豚ひき肉<分量>62<エネルギー>113<たんぱく質>10.9<脂質>6.9<食塩相当量>0.1 <提供年月日>2026-06-23<料理名称>白マーボー豆腐丼（具）<食品名称>にんにく<分量>0.5<エネルギー>1<たんぱく質>0.0<脂質>0.0<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-23<料理名称>白マーボー豆腐丼（具）<食品名称>しょうが<分量>1.5<エネルギー>0<たんぱく質>0.0<脂質>0.0<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-23<料理名称>白マーボー豆腐丼（具）<食品名称>長ねぎ<分量>6<エネルギー>2<たんぱく質>0.1<脂質>0.0<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-23<料理名称>白マーボー豆腐丼（具）<食品名称>にら<分量>4<エネルギー>1<たんぱく質>0.1<脂質>0.0<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-23<料理名称>白マーボー豆腐丼（具）<食品名称>もやし<分量>35<エネルギー>5<たんぱく質>0.4<脂質>0.0<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-23<料理名称>白マーボー豆腐丼（具）<食品名称>ごま油<分量>0.5<エネルギー>4<たんぱく質>0.0<脂質>0.5<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-23<料理名称>白マーボー豆腐丼（具）<食品名称>ポークスープ<分量>5<エネルギー>3<たんぱく質>0.2<脂質>0.2<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-23<料理名称>白マーボー豆腐丼（具）<食品名称>塩<分量>1.1<エネルギー>0<たんぱく質>0.0<脂質>0.0<食塩相当量>1.1 <提供年月日>2026-06-23<料理名称>白マーボー豆腐丼（具）<食品名称>豆板醤<分量>0.4<エネルギー>0<たんぱく質>0.0<脂質>0.0<食塩相当量>0.1 <提供年月日>2026-06-23<料理名称>白マーボー豆腐丼（具）<食品名称>水<分量>15<エネルギー>0<たんぱく質>0.0<脂質>0.0<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-23<料理名称>白マーボー豆腐丼（具）<食品名称>片栗粉<分量>2.5<エネルギー>8<たんぱく質>0.0<脂質>0.0<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-23<料理名称>白マーボー豆腐丼（具）<食品名称>水<分量>0<エネルギー>0<たんぱく質>0.0<脂質>0.0<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-23<料理名称>白マーボー豆腐丼（具）<食品名称>ごま油<分量>0.5<エネルギー>4<たんぱく質>0.0<脂質>0.5<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-23<料理名称>フォースープ<食品名称>クイッティオ<分量>7<エネルギー>24<たんぱく質>0.4<脂質>0.0<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-23<料理名称>フォースープ<食品名称>鶏肉<分量>19<エネルギー>31<たんぱく質>3.3<脂質>1.8<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-23<料理名称>フォースープ<食品名称>人参<分量>20<エネルギー>6<たんぱく質>0.1<脂質>0.0<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-23<料理名称>フォースープ<食品名称>キャベツ<分量>33<エネルギー>7<たんぱく質>0.3<脂質>0.0<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-23<料理名称>フォースープ<食品名称>ほうれん草<分量>14<エネルギー>3<たんぱく質>0.3<脂質>0.0<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-23<料理名称>フォースープ<食品名称>チキンスープ<分量>7.5<エネルギー>1<たんぱく質>0.3<脂質>0.0<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-23<料理名称>フォースープ<食品名称>塩<分量>0.92<エネルギー>0<たんぱく質>0.0<脂質>0.0<食塩相当量>0.9 <提供年月日>2026-06-23<料理名称>フォースープ<食品名称>こしょう<分量>0.04<エネルギー>0<たんぱく質>0.0<脂質>0.0<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-23<料理名称>フォースープ<食品名称>しょうゆ<分量>1<エネルギー>1<たんぱく質>0.1<脂質>0.0<食塩相当量>0.1 <提供年月日>2026-06-23<料理名称>フォースープ<食品名称>酢<分量>0.25<エネルギー>0<たんぱく質>0.0<脂質>0.0<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-23<料理名称>フォースープ<食品名称>砂糖<分量>0.25<エネルギー>1<たんぱく質>0.0<脂質>0.0<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-23<料理名称>フォースープ<食品名称>水<分量>160<エネルギー>0<たんぱく質>0.0<脂質>0.0<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-24<料理名称>ごはん<食品名称>米<分量>99<エネルギー>339<たんぱく質>5.2<脂質>0.8<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-24<料理名称>ごはん<食品名称>強化米（Ca）<分量>0.65<エネルギー>2<たんぱく質>0.0<脂質>0.0<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-24<料理名称>ごはん<食品名称>強化米（鉄）<分量>0.25<エネルギー>1<たんぱく質>0.0<脂質>0.0<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-24<料理名称>ごはん<食品名称>水<分量>0<エネルギー>0<たんぱく質>0.0<脂質>0.0<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-24<料理名称>牛乳<食品名称>牛乳<分量>206<エネルギー>126<たんぱく質>6.2<脂質>7.2<食塩相当量>0.2 <提供年月日>2026-06-24<料理名称>ほっけの甘酢だれ<食品名称>ほっけフライ<分量>50<エネルギー>77<たんぱく質>6.2<脂質>1.9<食塩相当量>0.3 <提供年月日>2026-06-24<料理名称>ほっけの甘酢だれ<食品名称>米油<分量>7<エネルギー>62<たんぱく質>0.0<脂質>6.7<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-24<料理名称>ほっけの甘酢だれ<食品名称>しょうゆ<分量>3.5<エネルギー>3<たんぱく質>0.2<脂質>0.0<食塩相当量>0.5 <提供年月日>2026-06-24<料理名称>ほっけの甘酢だれ<食品名称>酢<分量>1.7<エネルギー>1<たんぱく質>0.0<脂質>0.0<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-24<料理名称>ほっけの甘酢だれ<食品名称>砂糖<分量>1.7<エネルギー>7<たんぱく質>0.0<脂質>0.0<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-24<料理名称>ほっけの甘酢だれ<食品名称>水<分量>8<エネルギー>0<たんぱく質>0.0<脂質>0.0<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-24<料理名称>ポテトサラダ<食品名称>じゃがいも<分量>68<エネルギー>40<たんぱく質>0.9<脂質>0.1<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-24<料理名称>ポテトサラダ<食品名称>人参<分量>10<エネルギー>3<たんぱく質>0.1<脂質>0.0<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-24<料理名称>ポテトサラダ<食品名称>コーン<分量>3<エネルギー>2<たんぱく質>0.1<脂質>0.0<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-24<料理名称>ポテトサラダ<食品名称>卵ぬきマヨネーズ<分量>5<エネルギー>31<たんぱく質>0.0<脂質>3.3<食塩相当量>0.1 <提供年月日>2026-06-24<料理名称>ポテトサラダ<食品名称>酢<分量>1.2<エネルギー>1<たんぱく質>0.0<脂質>0.0<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-24<料理名称>ポテトサラダ<食品名称>塩<分量>0.3<エネルギー>0<たんぱく質>0.0<脂質>0.0<食塩相当量>0.3 <提供年月日>2026-06-24<料理名称>ポテトサラダ<食品名称>こしょう<分量>0.03<エネルギー>0<たんぱく質>0.0<脂質>0.0<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-24<料理名称>五目汁<食品名称>鶏肉<分量>19<エネルギー>31<たんぱく質>3.3<脂質>1.8<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-24<料理名称>五目汁<食品名称>人参<分量>20<エネルギー>6<たんぱく質>0.1<脂質>0.0<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-24<料理名称>五目汁<食品名称>大根<分量>15<エネルギー>2<たんぱく質>0.0<脂質>0.0<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-24<料理名称>五目汁<食品名称>キャベツ<分量>25<エネルギー>5<たんぱく質>0.2<脂質>0.0<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-24<料理名称>五目汁<食品名称>ほうれん草<分量>20<エネルギー>4<たんぱく質>0.5<脂質>0.0<食塩相当量>0.1 <提供年月日>2026-06-24<料理名称>五目汁<食品名称>油揚げ<分量>8<エネルギー>33<たんぱく質>1.9<脂質>2.8<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-24<料理名称>五目汁<食品名称>かつお節<分量>4<エネルギー>0<たんぱく質>0.0<脂質>0.0<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-24<料理名称>五目汁<食品名称>しょうゆ<分量>2.3<エネルギー>2<たんぱく質>0.1<脂質>0.0<食塩相当量>0.3 <提供年月日>2026-06-24<料理名称>五目汁<食品名称>塩<分量>0.6<エネルギー>0<たんぱく質>0.0<脂質>0.0<食塩相当量>0.6 <提供年月日>2026-06-24<料理名称>五目汁<食品名称>みりん<分量>1<エネルギー>2<たんぱく質>0.0<脂質>0.0<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-24<料理名称>五目汁<食品名称>水<分量>140<エネルギー>0<たんぱく質>0.0<脂質>0.0<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-25<料理名称>ロールパン<食品名称>ロールパン<分量>70<エネルギー>355<たんぱく質>9.6<脂質>11.1<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-25<料理名称>牛乳<食品名称>牛乳<分量>206<エネルギー>126<たんぱく質>6.2<脂質>7.2<食塩相当量>0.2 <提供年月日>2026-06-25<料理名称>ハンバーグ<食品名称>ハンバーグ<分量>80<エネルギー>163<たんぱく質>10.5<脂質>8.8<食塩相当量>0.4 <提供年月日>2026-06-25<料理名称>ハンバーグ<食品名称>トマトケチャップ<分量>6<エネルギー>6<たんぱく質>0.1<脂質>0.0<食塩相当量>0.2 <提供年月日>2026-06-25<料理名称>ハンバーグ<食品名称>中濃ソース<分量>3<エネルギー>4<たんぱく質>0.0<脂質>0.0<食塩相当量>0.2 <提供年月日>2026-06-25<料理名称>ハンバーグ<食品名称>水<分量>5<エネルギー>0<たんぱく質>0.0<脂質>0.0<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-25<料理名称>ハンバーグ<食品名称>米粉<分量>0.2<エネルギー>1<たんぱく質>0.0<脂質>0.0<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-25<料理名称>ハンバーグ<食品名称>水<分量>0<エネルギー>0<たんぱく質>0.0<脂質>0.0<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-25<料理名称>ソース焼きスパゲッティ<食品名称>スパゲッティ<分量>12<エネルギー>42<たんぱく質>1.4<脂質>0.2<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-25<料理名称>ソース焼きスパゲッティ<食品名称>ウインナー<分量>5<エネルギー>17<たんぱく質>0.8<脂質>1.4<食塩相当量>0.1 <提供年月日>2026-06-25<料理名称>ソース焼きスパゲッティ<食品名称>人参<分量>5<エネルギー>2<たんぱく質>0.0<脂質>0.0<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-25<料理名称>ソース焼きスパゲッティ<食品名称>キャベツ<分量>15<エネルギー>3<たんぱく質>0.1<脂質>0.0<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-25<料理名称>ソース焼きスパゲッティ<食品名称>もやし<分量>15<エネルギー>2<たんぱく質>0.2<脂質>0.0<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-25<料理名称>ソース焼きスパゲッティ<食品名称>米油<分量>1<エネルギー>9<たんぱく質>0.0<脂質>1.0<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-25<料理名称>ソース焼きスパゲッティ<食品名称>ポークスープ<分量>2<エネルギー>1<たんぱく質>0.1<脂質>0.1<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-25<料理名称>ソース焼きスパゲッティ<食品名称>ウスターソース<分量>6<エネルギー>7<たんぱく質>0.0<脂質>0.0<食塩相当量>0.5 <提供年月日>2026-06-25<料理名称>ソース焼きスパゲッティ<食品名称>塩<分量>0.1<エネルギー>0<たんぱく質>0.0<脂質>0.0<食塩相当量>0.1 <提供年月日>2026-06-25<料理名称>ソース焼きスパゲッティ<食品名称>こしょう<分量>0.01<エネルギー>0<たんぱく質>0.0<脂質>0.0<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-25<料理名称>野菜スープ<食品名称>鶏肉<分量>14<エネルギー>23<たんぱく質>2.4<脂質>1.3<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-25<料理名称>野菜スープ<食品名称>人参<分量>20<エネルギー>6<たんぱく質>0.1<脂質>0.0<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-25<料理名称>野菜スープ<食品名称>玉ねぎ<分量>20<エネルギー>7<たんぱく質>0.1<脂質>0.0<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-25<料理名称>野菜スープ<食品名称>大根<分量>20<エネルギー>3<たんぱく質>0.1<脂質>0.0<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-25<料理名称>野菜スープ<食品名称>ほうれん草<分量>20<エネルギー>4<たんぱく質>0.5<脂質>0.0<食塩相当量>0.1 <提供年月日>2026-06-25<料理名称>野菜スープ<食品名称>チキンスープ<分量>7.5<エネルギー>1<たんぱく質>0.3<脂質>0.0<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-25<料理名称>野菜スープ<食品名称>塩<分量>0.85<エネルギー>0<たんぱく質>0.0<脂質>0.0<食塩相当量>0.8 <提供年月日>2026-06-25<料理名称>野菜スープ<食品名称>こしょう<分量>0.03<エネルギー>0<たんぱく質>0.0<脂質>0.0<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-25<料理名称>野菜スープ<食品名称>しょうゆ<分量>1.7<エネルギー>1<たんぱく質>0.1<脂質>0.0<食塩相当量>0.2 <提供年月日>2026-06-25<料理名称>野菜スープ<食品名称>水<分量>140<エネルギー>0<たんぱく質>0.0<脂質>0.0<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-26<料理名称>麦ごはん<食品名称>米<分量>90<エネルギー>308<たんぱく質>4.8<脂質>0.7<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-26<料理名称>麦ごはん<食品名称>麦<分量>9<エネルギー>30<たんぱく質>0.6<脂質>0.2<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-26<料理名称>麦ごはん<食品名称>強化米（Ca）<分量>0.65<エネルギー>2<たんぱく質>0.0<脂質>0.0<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-26<料理名称>麦ごはん<食品名称>強化米（鉄）<分量>0.25<エネルギー>1<たんぱく質>0.0<脂質>0.0<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-26<料理名称>麦ごはん<食品名称>水<分量>0<エネルギー>0<たんぱく質>0.0<脂質>0.0<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-26<料理名称>牛乳<食品名称>牛乳<分量>206<エネルギー>126<たんぱく質>6.2<脂質>7.2<食塩相当量>0.2 <提供年月日>2026-06-26<料理名称>いりどり<食品名称>鶏肉<分量>70<エネルギー>113<たんぱく質>12.0<脂質>6.6<食塩相当量>0.1 <提供年月日>2026-06-26<料理名称>いりどり<食品名称>人参<分量>20<エネルギー>6<たんぱく質>0.1<脂質>0.0<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-26<料理名称>いりどり<食品名称>こんにゃく<分量>12<エネルギー>1<たんぱく質>0.0<脂質>0.0<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-26<料理名称>いりどり<食品名称>じゃがいも<分量>66<エネルギー>39<たんぱく質>0.9<脂質>0.1<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-26<料理名称>いりどり<食品名称>米油<分量>1<エネルギー>9<たんぱく質>0.0<脂質>1.0<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-26<料理名称>いりどり<食品名称>干ししいたけ<分量>0.6<エネルギー>2<たんぱく質>0.1<脂質>0.0<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-26<料理名称>いりどり<食品名称>しょうゆ<分量>7<エネルギー>5<たんぱく質>0.4<脂質>0.0<食塩相当量>1.0 <提供年月日>2026-06-26<料理名称>いりどり<食品名称>砂糖<分量>5<エネルギー>20<たんぱく質>0.0<脂質>0.0<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-26<料理名称>いりどり<食品名称>みりん<分量>1<エネルギー>2<たんぱく質>0.0<脂質>0.0<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-26<料理名称>いりどり<食品名称>水<分量>2<エネルギー>0<たんぱく質>0.0<脂質>0.0<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-26<料理名称>ごま入りおひたし<食品名称>もやし<分量>33<エネルギー>5<たんぱく質>0.4<脂質>0.0<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-26<料理名称>ごま入りおひたし<食品名称>キャベツ<分量>32<エネルギー>7<たんぱく質>0.3<脂質>0.0<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-26<料理名称>ごま入りおひたし<食品名称>しょうゆ<分量>2.8<エネルギー>2<たんぱく質>0.2<脂質>0.0<食塩相当量>0.4 <提供年月日>2026-06-26<料理名称>ごま入りおひたし<食品名称>ごま<分量>1<エネルギー>6<たんぱく質>0.2<脂質>0.5<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-26<料理名称>ごま入りおひたし<食品名称>ごま<分量>1<エネルギー>6<たんぱく質>0.2<脂質>0.5<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-26<料理名称>みそ汁<食品名称>大根<分量>20<エネルギー>3<たんぱく質>0.1<脂質>0.0<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-26<料理名称>みそ汁<食品名称>玉ねぎ<分量>12<エネルギー>4<たんぱく質>0.1<脂質>0.0<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-26<料理名称>みそ汁<食品名称>ほうれん草<分量>20<エネルギー>4<たんぱく質>0.5<脂質>0.0<食塩相当量>0.1 <提供年月日>2026-06-26<料理名称>みそ汁<食品名称>油揚げ<分量>8<エネルギー>33<たんぱく質>1.9<脂質>2.8<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-26<料理名称>みそ汁<食品名称>かつお節<分量>4<エネルギー>0<たんぱく質>0.0<脂質>0.0<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-26<料理名称>みそ汁<食品名称>みそ<分量>9<エネルギー>16<たんぱく質>1.0<脂質>0.5<食塩相当量>1.1 <提供年月日>2026-06-26<料理名称>みそ汁<食品名称>水<分量>140<エネルギー>0<たんぱく質>0.0<脂質>0.0<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-29<料理名称>ツナそぼろごはん（麦ごはん）<食品名称>米<分量>95<エネルギー>325<たんぱく質>5.0<脂質>0.8<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-29<料理名称>ツナそぼろごはん（麦ごはん）<食品名称>麦<分量>9<エネルギー>30<たんぱく質>0.6<脂質>0.2<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-29<料理名称>ツナそぼろごはん（麦ごはん）<食品名称>強化米（Ca）<分量>0.65<エネルギー>2<たんぱく質>0.0<脂質>0.0<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-29<料理名称>ツナそぼろごはん（麦ごはん）<食品名称>強化米（鉄）<分量>0.25<エネルギー>1<たんぱく質>0.0<脂質>0.0<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-29<料理名称>ツナそぼろごはん（麦ごはん）<食品名称>水<分量>0<エネルギー>0<たんぱく質>0.0<脂質>0.0<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-29<料理名称>牛乳<食品名称>牛乳<分量>206<エネルギー>126<たんぱく質>6.2<脂質>7.2<食塩相当量>0.2 <提供年月日>2026-06-29<料理名称>ツナそぼろごはん（具）<食品名称>ツナ<分量>62<エネルギー>164<たんぱく質>8.9<脂質>13.2<食塩相当量>0.6 <提供年月日>2026-06-29<料理名称>ツナそぼろごはん（具）<食品名称>凍り豆腐<分量>4.5<エネルギー>22<たんぱく質>2.2<脂質>1.5<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-29<料理名称>ツナそぼろごはん（具）<食品名称>人参<分量>23<エネルギー>7<たんぱく質>0.1<脂質>0.0<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-29<料理名称>ツナそぼろごはん（具）<食品名称>しょうが<分量>0.8<エネルギー>0<たんぱく質>0.0<脂質>0.0<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-29<料理名称>ツナそぼろごはん（具）<食品名称>しょうゆ<分量>4.5<エネルギー>3<たんぱく質>0.3<脂質>0.0<食塩相当量>0.7 <提供年月日>2026-06-29<料理名称>ツナそぼろごはん（具）<食品名称>砂糖<分量>3<エネルギー>12<たんぱく質>0.0<脂質>0.0<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-29<料理名称>ツナそぼろごはん（具）<食品名称>酒<分量>2<エネルギー>2<たんぱく質>0.0<脂質>0.0<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-29<料理名称>ツナそぼろごはん（具）<食品名称>みりん<分量>1<エネルギー>2<たんぱく質>0.0<脂質>0.0<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-29<料理名称>ツナそぼろごはん（具）<食品名称>水<分量>1<エネルギー>0<たんぱく質>0.0<脂質>0.0<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-29<料理名称>だんご汁<食品名称>白玉もち<分量>33<エネルギー>64<たんぱく質>1.2<脂質>0.1<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-29<料理名称>だんご汁<食品名称>豚肉<分量>16<エネルギー>29<たんぱく質>2.8<脂質>1.8<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-29<料理名称>だんご汁<食品名称>大根<分量>28<エネルギー>4<たんぱく質>0.1<脂質>0.0<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-29<料理名称>だんご汁<食品名称>白菜<分量>28<エネルギー>4<たんぱく質>0.2<脂質>0.0<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-29<料理名称>だんご汁<食品名称>小松菜<分量>20<エネルギー>3<たんぱく質>0.3<脂質>0.0<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-29<料理名称>だんご汁<食品名称>えのきたけ<分量>7<エネルギー>2<たんぱく質>0.1<脂質>0.0<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-29<料理名称>だんご汁<食品名称>かつお節<分量>4<エネルギー>0<たんぱく質>0.0<脂質>0.0<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-29<料理名称>だんご汁<食品名称>しょうゆ<分量>2.7<エネルギー>2<たんぱく質>0.2<脂質>0.0<食塩相当量>0.4 <提供年月日>2026-06-29<料理名称>だんご汁<食品名称>塩<分量>0.6<エネルギー>0<たんぱく質>0.0<脂質>0.0<食塩相当量>0.6 <提供年月日>2026-06-29<料理名称>だんご汁<食品名称>みりん<分量>1<エネルギー>2<たんぱく質>0.0<脂質>0.0<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-29<料理名称>だんご汁<食品名称>水<分量>140<エネルギー>0<たんぱく質>0.0<脂質>0.0<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-30<料理名称>ジャンバラヤ<食品名称>米<分量>84<エネルギー>287<たんぱく質>4.5<脂質>0.7<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-30<料理名称>ジャンバラヤ<食品名称>麦<分量>7<エネルギー>23<たんぱく質>0.4<脂質>0.1<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-30<料理名称>ジャンバラヤ<食品名称>強化米（Ca）<分量>0.65<エネルギー>2<たんぱく質>0.0<脂質>0.0<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-30<料理名称>ジャンバラヤ<食品名称>強化米（鉄）<分量>0.25<エネルギー>1<たんぱく質>0.0<脂質>0.0<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-30<料理名称>ジャンバラヤ<食品名称>パプリカ粉<分量>0.1<エネルギー>0<たんぱく質>0.0<脂質>0.0<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-30<料理名称>ジャンバラヤ<食品名称>チリパウダー<分量>0.05<エネルギー>0<たんぱく質>0.0<脂質>0.0<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-30<料理名称>ジャンバラヤ<食品名称>トマトケチャップ<分量>5<エネルギー>5<たんぱく質>0.1<脂質>0.0<食塩相当量>0.2 <提供年月日>2026-06-30<料理名称>ジャンバラヤ<食品名称>チキンスープ<分量>6<エネルギー>1<たんぱく質>0.2<脂質>0.0<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-30<料理名称>ジャンバラヤ<食品名称>水<分量>0<エネルギー>0<たんぱく質>0.0<脂質>0.0<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-30<料理名称>ジャンバラヤ<食品名称>ウインナー<分量>15<エネルギー>50<たんぱく質>2.3<脂質>4.2<食塩相当量>0.2 <提供年月日>2026-06-30<料理名称>ジャンバラヤ<食品名称>玉ねぎ<分量>13<エネルギー>4<たんぱく質>0.1<脂質>0.0<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-30<料理名称>ジャンバラヤ<食品名称>コーン<分量>8<エネルギー>6<たんぱく質>0.2<脂質>0.0<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-30<料理名称>ジャンバラヤ<食品名称>にんにく<分量>0.4<エネルギー>1<たんぱく質>0.0<脂質>0.0<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-30<料理名称>ジャンバラヤ<食品名称>オリーブ油<分量>1<エネルギー>9<たんぱく質>0.0<脂質>1.0<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-30<料理名称>ジャンバラヤ<食品名称>米油<分量>1<エネルギー>9<たんぱく質>0.0<脂質>1.0<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-30<料理名称>ジャンバラヤ<食品名称>トマトケチャップ<分量>6<エネルギー>6<たんぱく質>0.1<脂質>0.0<食塩相当量>0.2 <提供年月日>2026-06-30<料理名称>ジャンバラヤ<食品名称>トマトピューレ<分量>5<エネルギー>2<たんぱく質>0.1<脂質>0.0<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-30<料理名称>ジャンバラヤ<食品名称>塩<分量>0.7<エネルギー>0<たんぱく質>0.0<脂質>0.0<食塩相当量>0.7 <提供年月日>2026-06-30<料理名称>ジャンバラヤ<食品名称>こしょう<分量>0.01<エネルギー>0<たんぱく質>0.0<脂質>0.0<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-30<料理名称>ジャンバラヤ<食品名称>カレー粉<分量>0.3<エネルギー>1<たんぱく質>0.0<脂質>0.0<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-30<料理名称>ジャンバラヤ<食品名称>チリパウダー<分量>0.05<エネルギー>0<たんぱく質>0.0<脂質>0.0<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-30<料理名称>牛乳<食品名称>牛乳<分量>206<エネルギー>126<たんぱく質>6.2<脂質>7.2<食塩相当量>0.2 <提供年月日>2026-06-30<料理名称>とり肉のから揚げ<食品名称>鶏肉<分量>85<エネルギー>138<たんぱく質>14.6<脂質>8.1<食塩相当量>0.1 <提供年月日>2026-06-30<料理名称>とり肉のから揚げ<食品名称>塩<分量>0.6<エネルギー>0<たんぱく質>0.0<脂質>0.0<食塩相当量>0.6 <提供年月日>2026-06-30<料理名称>とり肉のから揚げ<食品名称>こしょう<分量>0.05<エネルギー>0<たんぱく質>0.0<脂質>0.0<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-30<料理名称>とり肉のから揚げ<食品名称>ワイン<分量>2<エネルギー>2<たんぱく質>0.0<脂質>0.0<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-30<料理名称>とり肉のから揚げ<食品名称>片栗粉<分量>15<エネルギー>51<たんぱく質>0.0<脂質>0.0<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-30<料理名称>とり肉のから揚げ<食品名称>米油<分量>3.4<エネルギー>30<たんぱく質>0.0<脂質>3.3<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-30<料理名称>ABCスープ<食品名称>マカロニ<分量>6.5<エネルギー>23<たんぱく質>0.8<脂質>0.1<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-30<料理名称>ABCスープ<食品名称>豚肉<分量>12<エネルギー>22<たんぱく質>2.1<脂質>1.3<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-30<料理名称>ABCスープ<食品名称>人参<分量>19<エネルギー>6<たんぱく質>0.1<脂質>0.0<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-30<料理名称>ABCスープ<食品名称>玉ねぎ<分量>17<エネルギー>6<たんぱく質>0.1<脂質>0.0<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-30<料理名称>ABCスープ<食品名称>じゃがいも<分量>35<エネルギー>21<たんぱく質>0.5<脂質>0.0<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-30<料理名称>ABCスープ<食品名称>キャベツ<分量>33<エネルギー>7<たんぱく質>0.3<脂質>0.0<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-30<料理名称>ABCスープ<食品名称>ポークスープ<分量>7.5<エネルギー>4<たんぱく質>0.3<脂質>0.3<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-30<料理名称>ABCスープ<食品名称>塩<分量>0.97<エネルギー>0<たんぱく質>0.0<脂質>0.0<食塩相当量>1.0 <提供年月日>2026-06-30<料理名称>ABCスープ<食品名称>こしょう<分量>0.03<エネルギー>0<たんぱく質>0.0<脂質>0.0<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-30<料理名称>ABCスープ<食品名称>乾燥パセリ<分量>0.03<エネルギー>0<たんぱく質>0.0<脂質>0.0<食塩相当量>0.0 <提供年月日>2026-06-30<料理名称>ABCスープ<食品名称>水<分量>160<エネルギー>0<たんぱく質>0.0<脂質>0.0<食塩相当量>0.0