_id	C日付	献立名	材料名	分量（g）	エネルギー（kcal）	たんぱく質（g）	脂質（g）	ナトリウム（mg）
1	2023/6/1	ツナそぼろごはん	米（委託炊飯）	80	274	4.9	0.7	1
2	2023/6/1	ツナそぼろごはん	ツナ	55	146	9.7	11.9	187
3	2023/6/1	ツナそぼろごはん	凍り豆腐	6	30	3	2	26
4	2023/6/1	ツナそぼろごはん	人参	10	3	0.1	0	3
5	2023/6/1	ツナそぼろごはん	しょうが	0.7	0	0	0	0
6	2023/6/1	ツナそぼろごはん	しょうゆ	3.9	3	0.3	0	222
7	2023/6/1	ツナそぼろごはん	さとう	2.6	10	0	0	0
8	2023/6/1	ツナそぼろごはん	酒	1.5	2	0	0	0
9	2023/6/1	ツナそぼろごはん	みりん	0.8	2	0	0	0
10	2023/6/1	牛乳	牛乳	206	126	6.8	7.8	84
11	2023/6/1	みそワンタン	ウェーブワンタン	8	28	0.9	0.1	12
12	2023/6/1	みそワンタン	豚肉	20	36	4	2.3	10
13	2023/6/1	みそワンタン	人参	10	3	0.1	0	3
14	2023/6/1	みそワンタン	キャベツ	12	2	0.1	0	1
15	2023/6/1	みそワンタン	もやし	30	4	0.5	0	1
16	2023/6/1	みそワンタン	にんにく	0.2	0	0	0	0
17	2023/6/1	みそワンタン	しょうが	0.2	0	0	0	0
18	2023/6/1	みそワンタン	油	0.5	4	0	0.5	0
19	2023/6/1	みそワンタン	小松菜	8	1	0.1	0	1
20	2023/6/1	みそワンタン	濃縮スープ（ポーク）	5	3	0.2	0.2	4
21	2023/6/1	みそワンタン	しょうゆ	1.5	1	0.1	0	86
22	2023/6/1	みそワンタン	酒	1	1	0	0	0
23	2023/6/1	みそワンタン	赤みそ	7	12	0.9	0.4	357
24	2023/6/1	みそワンタン	水	100〜120	0	0	0	0
25	2023/6/1	みそワンタン	ごま油	0.5	4	0	0.5	0
26	2023/6/2	麦ごはん	米	70	239	4.3	0.6	1
27	2023/6/2	麦ごはん	麦	10	33	0.7	0.2	0
28	2023/6/2	麦ごはん	油	0.3	3	0	0.3	0
29	2023/6/2	麦ごはん	酒	1	1	0	0	0
30	2023/6/2	麦ごはん	水	""	0	0	0	0
31	2023/6/2	牛乳	牛乳	206	126	6.8	7.8	84
32	2023/6/2	肉じゃが	豚肉	40	73	8	4.7	20
33	2023/6/2	肉じゃが	人参	15	4	0.1	0	5
34	2023/6/2	肉じゃが	玉ねぎ	30	9	0.3	0	1
35	2023/6/2	肉じゃが	じゃがいも	85	45	1.4	0.1	1
36	2023/6/2	肉じゃが	油	1.2	11	0	1.2	0
37	2023/6/2	肉じゃが	グリンピース	2	2	0.1	0	0
38	2023/6/2	肉じゃが	さとう	4.5	18	0	0	0
39	2023/6/2	肉じゃが	しょうゆ	6.5	5	0.5	0	371
40	2023/6/2	肉じゃが	みりん	1	2	0	0	0
41	2023/6/2	しょうがあえ	キャベツ	35	6	0.4	0.1	1
42	2023/6/2	しょうがあえ	もやし	20	3	0.3	0	0
43	2023/6/2	しょうがあえ	しょうが	0.8	0	0	0	0
44	2023/6/2	しょうがあえ	小松菜	10	1	0.2	0	2
45	2023/6/2	しょうがあえ	しょうゆ	2.6	2	0.2	0	148
46	2023/6/5	ベイスターズ青星寮カレー	米	70	239	4.3	0.6	1
47	2023/6/5	ベイスターズ青星寮カレー	麦	10	33	0.7	0.2	0
48	2023/6/5	ベイスターズ青星寮カレー	油	0.3	3	0	0.3	0
49	2023/6/5	ベイスターズ青星寮カレー	酒	1	1	0	0	0
50	2023/6/5	ベイスターズ青星寮カレー	水	""	0	0	0	0
51	2023/6/5	ベイスターズ青星寮カレー	豚肉	50	86	10.3	5.1	24
52	2023/6/5	ベイスターズ青星寮カレー	赤ワイン	3	2	0	0	0
53	2023/6/5	ベイスターズ青星寮カレー	人参	20	5	0.1	0	6
54	2023/6/5	ベイスターズ青星寮カレー	にんにく	0.1	0	0	0	0
55	2023/6/5	ベイスターズ青星寮カレー	しょうが	0.2	0	0	0	0
56	2023/6/5	ベイスターズ青星寮カレー	油	0.8	7	0	0.8	0
57	2023/6/5	ベイスターズ青星寮カレー	油	5	44	0	5	0
58	2023/6/5	ベイスターズ青星寮カレー	バター	1	7	0	0.8	8
59	2023/6/5	ベイスターズ青星寮カレー	小麦粉	6	21	0.5	0.1	0
60	2023/6/5	ベイスターズ青星寮カレー	カレー粉	1	3	0.1	0.1	0
61	2023/6/5	ベイスターズ青星寮カレー	クミン	0.3	1	0.1	0.1	1
62	2023/6/5	ベイスターズ青星寮カレー	玉ねぎ	40	12	0.4	0	1
63	2023/6/5	ベイスターズ青星寮カレー	炒め玉ねぎ	15	27	0.5	1	1
64	2023/6/5	ベイスターズ青星寮カレー	濃縮スープ（ポーク）	2	1	0.1	0.1	2
65	2023/6/5	ベイスターズ青星寮カレー	ウスターソース	3	4	0	0	99
66	2023/6/5	ベイスターズ青星寮カレー	中濃ソース	2	3	0	0	46
67	2023/6/5	ベイスターズ青星寮カレー	トマトケチャップ	2	2	0	0	24
68	2023/6/5	ベイスターズ青星寮カレー	塩	1	0	0	0	390
69	2023/6/5	ベイスターズ青星寮カレー	しょうゆ	1	1	0.1	0	57
70	2023/6/5	ベイスターズ青星寮カレー	さとう	0.2	1	0	0	0
71	2023/6/5	ベイスターズ青星寮カレー	ローリエ	0.01	0	0	0	0
72	2023/6/5	ベイスターズ青星寮カレー	水	70〜80	0	0	0	0
73	2023/6/5	牛乳	牛乳	206	126	6.8	7.8	84
74	2023/6/5	マカロニサラダ	マカロニ	5	17	0.6	0.1	0
75	2023/6/5	マカロニサラダ	人参	5	1	0	0	2
76	2023/6/5	マカロニサラダ	キャベツ	40	7	0.4	0.1	2
77	2023/6/5	マカロニサラダ	ホールコーン	5	4	0.1	0	11
78	2023/6/5	マカロニサラダ	さとう	0.35	1	0	0	0
79	2023/6/5	マカロニサラダ	塩	0.24	0	0	0	94
80	2023/6/5	マカロニサラダ	酢	1	1	0	0	0
81	2023/6/5	マカロニサラダ	こしょう	0.01	0	0	0	0
82	2023/6/5	マカロニサラダ	サラダ油	1.3	12	0	1.3	0
83	2023/6/5	マカロニサラダ	卵ぬきマヨネーズ	4	24	0	2.6	30
84	2023/6/6	ごはん	米（委託炊飯）	80	274	4.9	0.7	1
85	2023/6/6	牛乳	牛乳	206	126	6.8	7.8	84
86	2023/6/6	いわしのこはく揚げ	いわし	33.3	52	6.4	3.1	27
87	2023/6/6	いわしのこはく揚げ	しょうゆ	1.5	1	0.1	0	86
88	2023/6/6	いわしのこはく揚げ	赤みそ	1	2	0.1	0.1	51
89	2023/6/6	いわしのこはく揚げ	しょうが	0.7	0	0	0	0
90	2023/6/6	いわしのこはく揚げ	酒	0.8	1	0	0	0
91	2023/6/6	いわしのこはく揚げ	片栗粉	12	41	0	0	0
92	2023/6/6	いわしのこはく揚げ	油	35	20	0	2.3	0
93	2023/6/6	からしあえ	キャベツ	30	5	0.3	0.1	1
94	2023/6/6	からしあえ	もやし	20	3	0.3	0	0
95	2023/6/6	からしあえ	ほうれん草	10	2	0.3	0	11
96	2023/6/6	からしあえ	しょうゆ	2.4	2	0.2	0	137
97	2023/6/6	からしあえ	からし粉	0.1	0	0	0	0
98	2023/6/6	にゅうめん	そうめん	7	23	0.7	0.1	16
99	2023/6/6	にゅうめん	鶏肉	15	24	2.9	1.5	8
100	2023/6/6	にゅうめん	冷凍油揚げ	6	25	1.4	2.1	0
101	2023/6/6	にゅうめん	人参	10	3	0.1	0	3
102	2023/6/6	にゅうめん	大根	15	2	0.1	0	2
103	2023/6/6	にゅうめん	長ねぎ	5	1	0	0	0
104	2023/6/6	にゅうめん	かつお節	1.5	0	0	0	0
105	2023/6/6	にゅうめん	塩	0.5	0	0	0	195
106	2023/6/6	にゅうめん	しょうゆ	2.5	2	0.2	0	143
107	2023/6/6	にゅうめん	みりん	1	2	0	0	0
108	2023/6/6	にゅうめん	水	130	0	0	0	0
109	2023/6/7	食パン	食パン	60	245	8.3	4.6	421
110	2023/6/7	牛乳	牛乳	206	126	6.8	7.8	84
111	2023/6/7	ポークビーンズ	豚ひき肉	18	33	3.6	2.1	9
112	2023/6/7	ポークビーンズ	大豆	16	60	5.4	3.2	0
113	2023/6/7	ポークビーンズ	人参	14	4	0.1	0	4
114	2023/6/7	ポークビーンズ	玉ねぎ	45	14	0.4	0	1
115	2023/6/7	ポークビーンズ	にんにく	0.1	0	0	0	0
116	2023/6/7	ポークビーンズ	油	0.6	5	0	0.6	0
117	2023/6/7	ポークビーンズ	ダイストマト	32	7	0.3	0.1	1
118	2023/6/7	ポークビーンズ	シェルマカロニ	9	31	1.2	0.2	0
119	2023/6/7	ポークビーンズ	小麦粉	1.8	6	0.1	0	0
120	2023/6/7	ポークビーンズ	トマトケチャップ	2.7	3	0	0	32
121	2023/6/7	ポークビーンズ	中濃ソース	2.3	3	0	0	53
122	2023/6/7	ポークビーンズ	しょうゆ	0.9	1	0.1	0	51
123	2023/6/7	ポークビーンズ	赤ワイン	1.4	1	0	0	0
124	2023/6/7	ポークビーンズ	塩	0.45	0	0	0	176
125	2023/6/7	ポークビーンズ	こしょう	0.02	0	0	0	0
126	2023/6/7	ポークビーンズ	チリパウダー	0.15	1	0	0	4
127	2023/6/7	いろどりスープ	ベーコン	2	8	0.3	0.8	16
128	2023/6/7	いろどりスープ	人参	5	1	0	0	2
129	2023/6/7	いろどりスープ	キャベツ	15	3	0.2	0	1
130	2023/6/7	いろどりスープ	小松菜	7	1	0.1	0	1
131	2023/6/7	いろどりスープ	ホールコーン	10	8	0.2	0.1	21
132	2023/6/7	いろどりスープ	わかめ	0.3	1	0.1	0	11
133	2023/6/7	いろどりスープ	濃縮スープ（ポーク）	5	3	0.2	0.2	4
134	2023/6/7	いろどりスープ	しょうゆ	1	1	0.1	0	57
135	2023/6/7	いろどりスープ	塩	0.9	0	0	0	351
136	2023/6/7	いろどりスープ	片栗粉	1.5	5	0	0	0
137	2023/6/7	いろどりスープ	水	120〜130	0	0	0	0
138	2023/6/7	ジャム	りんごジャム	15	30	0	0	1
139	2023/6/8	ガパオライス	米	70	239	4.3	0.6	1
140	2023/6/8	ガパオライス	麦	10	33	0.7	0.2	0
141	2023/6/8	ガパオライス	油	0.3	3	0	0.3	0
142	2023/6/8	ガパオライス	酒	1	1	0	0	0
143	2023/6/8	ガパオライス	水	""	0	0	0	0
144	2023/6/8	ガパオライス	豚ひき肉	45	82	9	5.3	22
145	2023/6/8	ガパオライス	大豆ミート	6.5	23	3	0.2	0
146	2023/6/8	ガパオライス	玉ねぎ	30	9	0.3	0	1
147	2023/6/8	ガパオライス	ピーマン	5	1	0	0	0
148	2023/6/8	ガパオライス	にんにく	0.5	1	0	0	0
149	2023/6/8	ガパオライス	油	1	9	0	1	0
150	2023/6/8	ガパオライス	しょうゆ	3	2	0.2	0	171
151	2023/6/8	ガパオライス	オイスターソース	1.5	2	0.1	0	68
152	2023/6/8	ガパオライス	酒	0.5	1	0	0	0
153	2023/6/8	ガパオライス	みりん	0.5	1	0	0	0
154	2023/6/8	ガパオライス	さとう	0.3	1	0	0	0
155	2023/6/8	ガパオライス	豆板醤	0.2	0	0	0	14
156	2023/6/8	ガパオライス	塩	0.3	0	0	0	117
157	2023/6/8	ガパオライス	こしょう	0.01	0	0	0	0
158	2023/6/8	ガパオライス	乾燥バジル	0.06	0	0	0	0
159	2023/6/8	牛乳	牛乳	206	126	6.8	7.8	84
160	2023/6/8	春雨サラダ	緑豆春雨	5	17	0	0	1
161	2023/6/8	春雨サラダ	人参	5	1	0	0	2
162	2023/6/8	春雨サラダ	キャベツ	25	4	0.3	0	1
163	2023/6/8	春雨サラダ	ほうれん草	10	2	0.3	0	11
164	2023/6/8	春雨サラダ	さとう	0.5	2	0	0	0
165	2023/6/8	春雨サラダ	しょうゆ	2.3	2	0.2	0	131
166	2023/6/8	春雨サラダ	酢	3	2	0	0	0
167	2023/6/8	春雨サラダ	ごま油	0.5	4	0	0.5	0
168	2023/6/8	春雨サラダ	からし粉	0.1	0	0	0	0
169	2023/6/8	春雨サラダ	サラダ油	2	18	0	2	0
170	2023/6/9	こぎつねずし	米	65	222	4	0.6	1
171	2023/6/9	こぎつねずし	麦	5	17	0.4	0.1	0
172	2023/6/9	こぎつねずし	酒	0.8	1	0	0	0
173	2023/6/9	こぎつねずし	水	""	0	0	0	0
174	2023/6/9	こぎつねずし	さとう	1.8	7	0	0	0
175	2023/6/9	こぎつねずし	塩	0.7	0	0	0	273
176	2023/6/9	こぎつねずし	酢	6	4	0	0	1
177	2023/6/9	こぎつねずし	人参	7	2	0.1	0	2
178	2023/6/9	こぎつねずし	冷凍油揚げ	15	62	3.5	5.2	1
179	2023/6/9	こぎつねずし	さとう	3	12	0	0	0
180	2023/6/9	こぎつねずし	しょうゆ	3.5	3	0.3	0	200
181	2023/6/9	こぎつねずし	かつお節	1	0	0	0	0
182	2023/6/9	こぎつねずし	水	20	0	0	0	0
183	2023/6/9	こぎつねずし	白ごま	1.7	10	0.3	0.9	0
184	2023/6/9	牛乳	牛乳	206	126	6.8	7.8	84
185	2023/6/9	とり肉のてり煮	鶏肉	60	97	11.4	6.1	31
186	2023/6/9	とり肉のてり煮	こんにゃく	15	1	0	0	2
187	2023/6/9	とり肉のてり煮	しょうが	1	0	0	0	0
188	2023/6/9	とり肉のてり煮	酒	1	1	0	0	0
189	2023/6/9	とり肉のてり煮	みりん	3	7	0	0	0
190	2023/6/9	とり肉のてり煮	しょうゆ	4	3	0.3	0	228
191	2023/6/9	とり肉のてり煮	三温糖	3	12	0	0	0
192	2023/6/9	とり肉のてり煮	水	""	0	0	0	0
193	2023/6/9	とり肉のてり煮	一味とうがらし	0.01	0	0	0	0
194	2023/6/9	おひたし	キャベツ	35	6	0.4	0.1	1
195	2023/6/9	おひたし	もやし	20	3	0.3	0	0
196	2023/6/9	おひたし	ほうれん草	10	2	0.3	0	11
197	2023/6/9	おひたし	しょうゆ	2.8	2	0.2	0	160
198	2023/6/12	麦ごはん	米	70	239	4.3	0.6	1
199	2023/6/12	麦ごはん	麦	10	33	0.7	0.2	0
200	2023/6/12	麦ごはん	油	0.3	3	0	0.3	0
201	2023/6/12	麦ごはん	酒	1	1	0	0	0
202	2023/6/12	麦ごはん	水	""	0	0	0	0
203	2023/6/12	牛乳	牛乳	206	126	6.8	7.8	84
204	2023/6/12	豚肉のみそ炒め	豚肉	60	109	12	7	29
205	2023/6/12	豚肉のみそ炒め	玉ねぎ	40	12	0.4	0	1
206	2023/6/12	豚肉のみそ炒め	しょうが	0.5	0	0	0	0
207	2023/6/12	豚肉のみそ炒め	にんにく	0.1	0	0	0	0
208	2023/6/12	豚肉のみそ炒め	油	1	9	0	1	0
209	2023/6/12	豚肉のみそ炒め	トック	20	46	0.8	0.1	24
210	2023/6/12	豚肉のみそ炒め	酒	1.2	1	0	0	0
211	2023/6/12	豚肉のみそ炒め	さとう	3	12	0	0	0
212	2023/6/12	豚肉のみそ炒め	赤みそ	4.2	7	0.6	0.2	214
213	2023/6/12	豚肉のみそ炒め	しょうゆ	1.8	1	0.1	0	103
214	2023/6/12	豚肉のみそ炒め	豆板醤	0.12	0	0	0	8
215	2023/6/12	豚肉のみそ炒め	片栗粉	0.4	1	0	0	0
216	2023/6/12	豚肉のみそ炒め	水	1.2	0	0	0	0
217	2023/6/12	いそあえ	キャベツ	40	7	0.4	0.1	2
218	2023/6/12	いそあえ	ほうれん草	20	4	0.6	0.1	23
219	2023/6/12	いそあえ	しょうゆ	2.4	2	0.2	0	137
220	2023/6/12	いそあえ	のり	0.5	1	0.2	0	3
221	2023/6/13	黒パン	黒パン	50	236	7.1	3.8	358
222	2023/6/13	発酵乳	プルーン発酵乳	213	160	6.4	2.8	192
223	2023/6/13	かぼちゃのシチュー	鶏肉	30	49	5.7	3	16
224	2023/6/13	かぼちゃのシチュー	かぼちゃ	40	28	0.7	0.1	0
225	2023/6/13	かぼちゃのシチュー	人参	15	4	0.1	0	5
226	2023/6/13	かぼちゃのシチュー	玉ねぎ	25	8	0.2	0	0
227	2023/6/13	かぼちゃのシチュー	油	0.7	6	0	0.7	0
228	2023/6/13	かぼちゃのシチュー	油	1.5	13	0	1.5	0
229	2023/6/13	かぼちゃのシチュー	バター	1.5	11	0	1.2	11
230	2023/6/13	かぼちゃのシチュー	小麦粉	3	10	0.2	0	0
231	2023/6/13	かぼちゃのシチュー	カレー粉	0.3	1	0	0	0
232	2023/6/13	かぼちゃのシチュー	塩	0.6	0	0	0	234
233	2023/6/13	かぼちゃのシチュー	こしょう	0.04	0	0	0	0
234	2023/6/13	かぼちゃのシチュー	ローリエ	0.01	0	0	0	0
235	2023/6/13	かぼちゃのシチュー	調理用牛乳	40	24	1.3	1.5	16
236	2023/6/13	かぼちゃのシチュー	脱脂粉乳	8	28	2.7	0.1	46
237	2023/6/13	かぼちゃのシチュー	濃縮スープ（チキン）	5	1	0.2	0	4
238	2023/6/13	かぼちゃのシチュー	水	60〜70	0	0	0	0
239	2023/6/13	フレンチサラダ	キャベツ	45	8	0.5	0.1	2
240	2023/6/13	フレンチサラダ	人参	5	1	0	0	2
241	2023/6/13	フレンチサラダ	きゅうり	5	1	0	0	0
242	2023/6/13	フレンチサラダ	さとう	0.5	2	0	0	0
243	2023/6/13	フレンチサラダ	塩	0.27	0	0	0	105
244	2023/6/13	フレンチサラダ	酢	1.7	1	0	0	0
245	2023/6/13	フレンチサラダ	こしょう	0.03	0	0	0	0
246	2023/6/13	フレンチサラダ	からし粉	0.1	0	0	0	0
247	2023/6/13	フレンチサラダ	サラダ油	1.8	16	0	1.8	0
248	2023/6/14	ごはん	米（委託炊飯）	80	274	4.9	0.7	1
249	2023/6/14	牛乳	牛乳	206	126	6.8	7.8	84
250	2023/6/14	あじのフライ	あじ	35	39	6.9	1.6	46
251	2023/6/14	あじのフライ	塩	0.07	0	0	0	27
252	2023/6/14	あじのフライ	こしょう	0.03	0	0	0	0
253	2023/6/14	あじのフライ	小麦粉	3	10	0.2	0	0
254	2023/6/14	あじのフライ	小麦粉	3	10	0.2	0	0
255	2023/6/14	あじのフライ	水	8〜12	0	0	0	0
256	2023/6/14	あじのフライ	パン粉	10	37	1.5	0.7	46
257	2023/6/14	あじのフライ	油	35	35	0	4	0
258	2023/6/14	ボイルキャベツ	キャベツ	45	8	0.5	0.1	2
259	2023/6/14	ボイルキャベツ	中濃ソース	9	12	0.1	0	207
260	2023/6/14	みそ汁	人参	10	3	0.1	0	3
261	2023/6/14	みそ汁	大根	20	3	0.1	0	3
262	2023/6/14	みそ汁	小松菜	5	1	0.1	0	1
263	2023/6/14	みそ汁	冷凍油揚げ	5	21	1.2	1.7	0
264	2023/6/14	みそ汁	かつお節	1.5	0	0	0	0
265	2023/6/14	みそ汁	白みそ	9	16	1.1	0.5	441
266	2023/6/14	みそ汁	水	120〜140	0	0	0	0
267	2023/6/15	ミートソーススパゲッティ	スパゲッティ	60	208	7.7	1.1	1
268	2023/6/15	ミートソーススパゲッティ	塩	1.2	0	0	0	0
269	2023/6/15	ミートソーススパゲッティ	サラダ油	3	12	0	1.3	0
270	2023/6/15	ミートソーススパゲッティ	豚ひき肉	40	73	8	4.7	20
271	2023/6/15	ミートソーススパゲッティ	大豆ミート	6	22	2.8	0.2	0
272	2023/6/15	ミートソーススパゲッティ	人参	10	3	0.1	0	3
273	2023/6/15	ミートソーススパゲッティ	玉ねぎ	40	12	0.4	0	1
274	2023/6/15	ミートソーススパゲッティ	キャベツ	20	4	0.2	0	1
275	2023/6/15	ミートソーススパゲッティ	油	1	9	0	1	0
276	2023/6/15	ミートソーススパゲッティ	グリンピース	2	2	0.1	0	0
277	2023/6/15	ミートソーススパゲッティ	トマトケチャップ	14	15	0.2	0	168
278	2023/6/15	ミートソーススパゲッティ	トマトピューレ	14	6	0.3	0	3
279	2023/6/15	ミートソーススパゲッティ	中濃ソース	8	11	0.1	0	184
280	2023/6/15	ミートソーススパゲッティ	さとう	1	4	0	0	0
281	2023/6/15	ミートソーススパゲッティ	塩	0.4	0	0	0	156
282	2023/6/15	ミートソーススパゲッティ	こしょう	0.03	0	0	0	0
283	2023/6/15	ミートソーススパゲッティ	ナツメグ	0.01	0	0	0	0
284	2023/6/15	ミートソーススパゲッティ	ローリエ	0.02	0	0	0	0
285	2023/6/15	ミートソーススパゲッティ	水	50〜60	0	0	0	0
286	2023/6/15	ミートソーススパゲッティ	粉チーズ	3	13	1.3	0.9	45
287	2023/6/15	ミートソーススパゲッティ	米粉	6	21	0.4	0	0
288	2023/6/15	ミートソーススパゲッティ	水	""	0	0	0	0
289	2023/6/15	牛乳	牛乳	206	126	6.8	7.8	84
290	2023/6/15	ミックスフルーツ	りんご缶	40	32	0.1	0	1
291	2023/6/15	ミックスフルーツ	パイン缶	10	8	0	0	0
292	2023/6/15	ミックスフルーツ	みかん缶	20	13	0.1	0	1
293	2023/6/15	ミックスフルーツ	かんづめの汁	30	19	0.1	0	1
294	2023/6/16	チーズパン	チーズパンB	50	247	9.2	6.5	420
295	2023/6/16	牛乳	牛乳	206	126	6.8	7.8	84
296	2023/6/16	揚げじゃがいものそぼろ煮	じゃがいも	140	74	2.3	0.1	1
297	2023/6/16	揚げじゃがいものそぼろ煮	油	35	37	0	4.2	0
298	2023/6/16	揚げじゃがいものそぼろ煮	豚ひき肉	30	55	6	3.5	15
299	2023/6/16	揚げじゃがいものそぼろ煮	さとう	4.5	18	0	0	0
300	2023/6/16	揚げじゃがいものそぼろ煮	しょうゆ	4.5	3	0.3	0	257
301	2023/6/16	揚げじゃがいものそぼろ煮	酒	0.5	1	0	0	0
302	2023/6/16	揚げじゃがいものそぼろ煮	片栗粉	1	3	0	0	0
303	2023/6/16	揚げじゃがいものそぼろ煮	水	""	0	0	0	0
304	2023/6/16	塩ナムル	もやし	45	7	0.7	0	1
305	2023/6/16	塩ナムル	人参	5	1	0	0	2
306	2023/6/16	塩ナムル	小松菜	20	3	0.3	0	3
307	2023/6/16	塩ナムル	ごま油	0.4	4	0	0.4	0
308	2023/6/16	塩ナムル	酢	1	1	0	0	0
309	2023/6/16	塩ナムル	塩	0.4	0	0	0	156
310	2023/6/16	塩ナムル	白ごま	1	6	0.2	0.5	0
311	2023/6/19	マーボー生揚げ丼	米（委託炊飯）	80	274	4.9	0.7	1
312	2023/6/19	マーボー生揚げ丼	冷凍生揚げ	80	125	8.2	8.6	26
313	2023/6/19	マーボー生揚げ丼	豚ひき肉	22	40	4.4	2.6	11
314	2023/6/19	マーボー生揚げ丼	大豆ミート	3.3	12	1.5	0.1	0
315	2023/6/19	マーボー生揚げ丼	しょうが	1	0	0	0	0
316	2023/6/19	マーボー生揚げ丼	長ねぎ	5	1	0	0	0
317	2023/6/19	マーボー生揚げ丼	人参	10	3	0.1	0	3
318	2023/6/19	マーボー生揚げ丼	もやし	30	4	0.5	0	1
319	2023/6/19	マーボー生揚げ丼	油	0.5	4	0	0.5	0
320	2023/6/19	マーボー生揚げ丼	さとう	2	8	0	0	0
321	2023/6/19	マーボー生揚げ丼	しょうゆ	5	4	0.4	0	285
322	2023/6/19	マーボー生揚げ丼	赤みそ	2	4	0.3	0.1	102
323	2023/6/19	マーボー生揚げ丼	豆板醤	0.2	0	0	0	14
324	2023/6/19	マーボー生揚げ丼	片栗粉	1	3	0	0	0
325	2023/6/19	マーボー生揚げ丼	水	15	0	0	0	0
326	2023/6/19	マーボー生揚げ丼	ごま油	0.5	4	0	0.5	0
327	2023/6/19	牛乳	牛乳	206	126	6.8	7.8	84
328	2023/6/19	わかめスープ	鶏肉	10	16	1.9	1	5
329	2023/6/19	わかめスープ	人参	10	3	0.1	0	3
330	2023/6/19	わかめスープ	玉ねぎ	10	3	0.1	0	0
331	2023/6/19	わかめスープ	小松菜	12	2	0.2	0	2
332	2023/6/19	わかめスープ	わかめ	0.8	1	0.1	0	29
333	2023/6/19	わかめスープ	濃縮スープ（チキン）	5	1	0.2	0	4
334	2023/6/19	わかめスープ	塩	0.6	0	0	0	234
335	2023/6/19	わかめスープ	しょうゆ	2	2	0.2	0	114
336	2023/6/19	わかめスープ	水	120〜130	0	0	0	0
337	2023/6/20	ぶどうパン	ぶどうパン	50	250	7.3	3.9	353
338	2023/6/20	牛乳	牛乳	206	126	6.8	7.8	84
339	2023/6/20	マカロニグラタン	鶏肉	30	49	5.7	3	16
340	2023/6/20	マカロニグラタン	マカロニ	24	83	3.1	0.4	0
341	2023/6/20	マカロニグラタン	塩	0.4	0	0	0	0
342	2023/6/20	マカロニグラタン	人参	6	2	0	0	2
343	2023/6/20	マカロニグラタン	玉ねぎ	40	12	0.4	0	1
344	2023/6/20	マカロニグラタン	油	0.7	6	0	0.7	0
345	2023/6/20	マカロニグラタン	油	2	18	0	2	0
346	2023/6/20	マカロニグラタン	バター	2	14	0	1.6	15
347	2023/6/20	マカロニグラタン	小麦粉	4	14	0.3	0.1	0
348	2023/6/20	マカロニグラタン	調理用牛乳	30	18	1	1.1	12
349	2023/6/20	マカロニグラタン	脱脂粉乳	5	18	1.7	0.1	29
350	2023/6/20	マカロニグラタン	濃縮スープ（チキン）	2	0	0.1	0	2
351	2023/6/20	マカロニグラタン	塩	0.75	0	0	0	293
352	2023/6/20	マカロニグラタン	こしょう	0.04	0	0	0	0
353	2023/6/20	マカロニグラタン	水	30〜40	0	0	0	0
354	2023/6/20	マカロニグラタン	とろけるチーズ	10	31	2.3	2.6	110
355	2023/6/20	マカロニグラタン	パン粉	1	4	0.1	0.1	5
356	2023/6/20	野菜サラダ	キャベツ	45	8	0.5	0.1	2
357	2023/6/20	野菜サラダ	人参	5	1	0	0	2
358	2023/6/20	野菜サラダ	ホールコーン	5	4	0.1	0	11
359	2023/6/20	野菜サラダ	塩	0.27	0	0	0	105
360	2023/6/20	野菜サラダ	酢	1.4	1	0	0	0
361	2023/6/20	野菜サラダ	こしょう	0.01	0	0	0	0
362	2023/6/20	野菜サラダ	サラダ油	2.8	25	0	2.8	0
363	2023/6/21	カレーうどん	干しうどん	40	133	3.4	0.4	202
364	2023/6/21	カレーうどん	豚肉	15	27	3	1.8	7
365	2023/6/21	カレーうどん	人参	15	4	0.1	0	5
366	2023/6/21	カレーうどん	玉ねぎ	40	12	0.4	0	1
367	2023/6/21	カレーうどん	油	1	9	0	1	0
368	2023/6/21	カレーうどん	小松菜	15	2	0.2	0	2
369	2023/6/21	カレーうどん	かつお節	1.8	0	0	0	0
370	2023/6/21	カレーうどん	カレー粉	0.6	2	0.1	0.1	0
371	2023/6/21	カレーうどん	塩	0.5	0	0	0	195
372	2023/6/21	カレーうどん	しょうゆ	6.5	5	0.5	0	371
373	2023/6/21	カレーうどん	水	100〜120	0	0	0	0
374	2023/6/21	カレーうどん	米粉	2.5	9	0.2	0	0
375	2023/6/21	カレーうどん	水	""	0	0	0	0
376	2023/6/21	牛乳	牛乳	206	126	6.8	7.8	84
377	2023/6/21	とり肉とじゃがいものから揚げ	鶏肉	50	81	9.5	5.1	26
378	2023/6/21	とり肉とじゃがいものから揚げ	塩	0.4	0	0	0	156
379	2023/6/21	とり肉とじゃがいものから揚げ	こしょう	0.03	0	0	0	0
380	2023/6/21	とり肉とじゃがいものから揚げ	白ワイン	0.5	0	0	0	0
381	2023/6/21	とり肉とじゃがいものから揚げ	片栗粉	6	20	0	0	0
382	2023/6/21	とり肉とじゃがいものから揚げ	じゃがいも	80	42	1.3	0.1	1
383	2023/6/21	とり肉とじゃがいものから揚げ	油	35	40	0	4.5	0
384	2023/6/21	とり肉とじゃがいものから揚げ	塩	0.08	0	0	0	31
385	2023/6/21	ヨーグルト	ヨーグルト（鉄）	80	68	2.3	1.1	31
386	2023/6/22	ハヤシライス	米	70	239	4.3	0.6	1
387	2023/6/22	ハヤシライス	麦	10	33	0.7	0.2	0
388	2023/6/22	ハヤシライス	油	0.3	3	0	0.3	0
389	2023/6/22	ハヤシライス	酒	1	1	0	0	0
390	2023/6/22	ハヤシライス	水	""	0	0	0	0
391	2023/6/22	ハヤシライス	豚肉	30	55	6	3.5	15
392	2023/6/22	ハヤシライス	人参	12	3	0.1	0	4
393	2023/6/22	ハヤシライス	玉ねぎ	50	16	0.5	0	1
394	2023/6/22	ハヤシライス	じゃがいも	40	21	0.6	0	0
395	2023/6/22	ハヤシライス	油	0.7	6	0	0.7	0
396	2023/6/22	ハヤシライス	グリンピース	2	2	0.1	0	0
397	2023/6/22	ハヤシライス	油	5	44	0	5	0
398	2023/6/22	ハヤシライス	小麦粉	6	21	0.5	0.1	0
399	2023/6/22	ハヤシライス	濃縮スープ（ポーク）	2	1	0.1	0.1	2
400	2023/6/22	ハヤシライス	トマトケチャップ	10	11	0.2	0	120
401	2023/6/22	ハヤシライス	デミグラスソース	5	4	0.1	0.2	26
402	2023/6/22	ハヤシライス	中濃ソース	3	4	0	0	69
403	2023/6/22	ハヤシライス	さとう	0.5	2	0	0	0
404	2023/6/22	ハヤシライス	塩	0.7	0	0	0	273
405	2023/6/22	ハヤシライス	こしょう	0.03	0	0	0	0
406	2023/6/22	ハヤシライス	ナツメグ	0.01	0	0	0	0
407	2023/6/22	ハヤシライス	赤ワイン	1	1	0	0	0
408	2023/6/22	ハヤシライス	ローリエ	0.01	0	0	0	0
409	2023/6/22	ハヤシライス	水	60〜70	0	0	0	0
410	2023/6/22	牛乳	牛乳	206	126	6.8	7.8	84
411	2023/6/22	ごまマヨネーズサラダ	キャベツ	45	8	0.5	0.1	2
412	2023/6/22	ごまマヨネーズサラダ	きゅうり	10	1	0.1	0	0
413	2023/6/22	ごまマヨネーズサラダ	白ごま	1.6	10	0.3	1	0
414	2023/6/22	ごまマヨネーズサラダ	しょうゆ	2.1	2	0.2	0	120
415	2023/6/22	ごまマヨネーズサラダ	卵ぬきマヨネーズ	1.3	8	0	0.8	10
416	2023/6/22	ごまマヨネーズサラダ	からし粉	0.1	0	0	0	0
417	2023/6/22	ごまマヨネーズサラダ	さとう	0.9	4	0	0	0
418	2023/6/22	ごまマヨネーズサラダ	酢	0.9	1	0	0	0
419	2023/6/23	切り干し大根のたきこみごはん	米	62	212	3.8	0.6	1
420	2023/6/23	切り干し大根のたきこみごはん	麦	8	27	0.6	0.2	0
421	2023/6/23	切り干し大根のたきこみごはん	酒	0.8	1	0	0	0
422	2023/6/23	切り干し大根のたきこみごはん	水	""	0	0	0	0
423	2023/6/23	切り干し大根のたきこみごはん	鶏肉	15	24	2.9	1.5	8
424	2023/6/23	切り干し大根のたきこみごはん	ごぼう	3	2	0	0	0
425	2023/6/23	切り干し大根のたきこみごはん	人参	5	1	0	0	2
426	2023/6/23	切り干し大根のたきこみごはん	冷凍油揚げ	5	21	1.2	1.7	0
427	2023/6/23	切り干し大根のたきこみごはん	油	0.3	3	0	0.3	0
428	2023/6/23	切り干し大根のたきこみごはん	切り干し大根	4	11	0.4	0	8
429	2023/6/23	切り干し大根のたきこみごはん	さとう	1	4	0	0	0
430	2023/6/23	切り干し大根のたきこみごはん	しょうゆ	5.8	4	0.4	0	331
431	2023/6/23	切り干し大根のたきこみごはん	みりん	0.7	2	0	0	0
432	2023/6/23	牛乳	牛乳	206	126	6.8	7.8	84
433	2023/6/23	肉団子の甘酢あんかけ	肉団子	60	133	9.1	8.2	81
434	2023/6/23	肉団子の甘酢あんかけ	油	35	11	0	1.2	0
435	2023/6/23	肉団子の甘酢あんかけ	しょうが	0.5	0	0	0	0
436	2023/6/23	肉団子の甘酢あんかけ	さとう	1.2	5	0	0	0
437	2023/6/23	肉団子の甘酢あんかけ	酢	0.8	0	0	0	0
438	2023/6/23	肉団子の甘酢あんかけ	しょうゆ	1.9	1	0.1	0	108
439	2023/6/23	肉団子の甘酢あんかけ	片栗粉	0.5	2	0	0	0
440	2023/6/23	肉団子の甘酢あんかけ	水	10〜15	0	0	0	0
441	2023/6/23	中華風おひたし	キャベツ	35	6	0.4	0.1	1
442	2023/6/23	中華風おひたし	もやし	20	3	0.3	0	0
443	2023/6/23	中華風おひたし	ほうれん草	10	2	0.3	0	11
444	2023/6/23	中華風おひたし	からし粉	0.1	0	0	0	0
445	2023/6/23	中華風おひたし	ごま油	0.2	2	0	0.2	0
446	2023/6/23	中華風おひたし	しょうゆ	2.8	2	0.2	0	160
447	2023/6/23	中華風おひたし	酢	0.5	0	0	0	0
448	2023/6/26	ごはん	米（委託炊飯）	80	274	4.9	0.7	1
449	2023/6/26	牛乳	牛乳	206	126	6.8	7.8	84
450	2023/6/26	生揚げと野菜のそぼろ煮	冷凍生揚げ	50	78	5.2	5.4	17
451	2023/6/26	生揚げと野菜のそぼろ煮	さとう	2	8	0	0	0
452	2023/6/26	生揚げと野菜のそぼろ煮	しょうゆ	3	2	0.2	0	171
453	2023/6/26	生揚げと野菜のそぼろ煮	豚ひき肉	22	40	4.4	2.6	11
454	2023/6/26	生揚げと野菜のそぼろ煮	大豆ミート	3.3	12	1.5	0.1	0
455	2023/6/26	生揚げと野菜のそぼろ煮	人参	15	4	0.1	0	5
456	2023/6/26	生揚げと野菜のそぼろ煮	玉ねぎ	35	11	0.3	0	1
457	2023/6/26	生揚げと野菜のそぼろ煮	じゃがいも	60	32	1	0.1	1
458	2023/6/26	生揚げと野菜のそぼろ煮	油	1.2	11	0	1.2	0
459	2023/6/26	生揚げと野菜のそぼろ煮	グリンピース	2	2	0.1	0	0
460	2023/6/26	生揚げと野菜のそぼろ煮	さとう	3.5	14	0	0	0
461	2023/6/26	生揚げと野菜のそぼろ煮	しょうゆ	5	4	0.4	0	285
462	2023/6/26	ごま入りおひたし	白菜	40	5	0.3	0	2
463	2023/6/26	ごま入りおひたし	もやし	20	3	0.3	0	0
464	2023/6/26	ごま入りおひたし	しょうゆ	2.6	2	0.2	0	148
465	2023/6/26	ごま入りおひたし	白ごま	1.5	9	0.3	0.8	0
466	2023/6/27	ぶどうパン	ぶどうパン	50	250	7.3	3.9	353
467	2023/6/27	牛乳	牛乳	206	126	6.8	7.8	84
468	2023/6/27	ポークチャップ	豚肉	60	103	12.3	6.1	28
469	2023/6/27	ポークチャップ	塩	0.1	0	0	0	39
470	2023/6/27	ポークチャップ	こしょう	0.03	0	0	0	0
471	2023/6/27	ポークチャップ	片栗粉	15	51	0	0	0
472	2023/6/27	ポークチャップ	油	35	21	0	2.4	0
473	2023/6/27	ポークチャップ	トマトケチャップ	6	6	0.1	0	72
474	2023/6/27	ポークチャップ	ウスターソース	1.2	1	0	0	40
475	2023/6/27	ポークチャップ	さとう	2	8	0	0	0
476	2023/6/27	ポークチャップ	しょうゆ	0.4	0	0	0	23
477	2023/6/27	ポークチャップ	赤ワイン	1	1	0	0	0
478	2023/6/27	ポークチャップ	にんにく	0.01	0	0	0	0
479	2023/6/27	ポークチャップ	玉ねぎ	2	1	0	0	0
480	2023/6/27	ポークチャップ	水	11	0	0	0	0
481	2023/6/27	ビーフンスープ	ビーフン	10	36	0.7	0.2	0
482	2023/6/27	ビーフンスープ	鶏肉	10	16	1.9	1	5
483	2023/6/27	ビーフンスープ	人参	8	2	0.1	0	2
484	2023/6/27	ビーフンスープ	キャベツ	30	5	0.3	0.1	1
485	2023/6/27	ビーフンスープ	玉ねぎ	20	6	0.2	0	0
486	2023/6/27	ビーフンスープ	小松菜	10	1	0.2	0	2
487	2023/6/27	ビーフンスープ	濃縮スープ（チキン）	5	1	0.2	0	4
488	2023/6/27	ビーフンスープ	塩	1	0	0	0	390
489	2023/6/27	ビーフンスープ	こしょう	0.03	0	0	0	0
490	2023/6/27	ビーフンスープ	水	120〜130	0	0	0	0
491	2023/6/28	シナガック	米	70	239	4.3	0.6	1
492	2023/6/28	シナガック	麦	10	33	0.7	0.2	0
493	2023/6/28	シナガック	にんにく	0.25	0	0	0	0
494	2023/6/28	シナガック	長ねぎ	10	2	0.1	0	0
495	2023/6/28	シナガック	油	0.7	6	0	0.7	0
496	2023/6/28	シナガック	塩	0.5	0	0	0	195
497	2023/6/28	シナガック	酒	1	1	0	0	0
498	2023/6/28	シナガック	水	""	0	0	0	0
499	2023/6/28	牛乳	牛乳	206	126	6.8	7.8	84
500	2023/6/28	チキン・アドボ	鶏肉	75	122	14.3	7.6	39
501	2023/6/28	チキン・アドボ	玉ねぎ	30	9	0.3	0	1
502	2023/6/28	チキン・アドボ	にんにく	0.1	0	0	0	0
503	2023/6/28	チキン・アドボ	ローリエ	0.01	0	0	0	0
504	2023/6/28	チキン・アドボ	酢	4	2	0	0	0
505	2023/6/28	チキン・アドボ	しょうゆ	5	4	0.4	0	285
506	2023/6/28	チキン・アドボ	こしょう	0.02	0	0	0	0
507	2023/6/28	チキン・アドボ	塩	0.15	0	0	0	59
508	2023/6/28	チキン・アドボ	さとう	2	8	0	0	0
509	2023/6/28	チキン・アドボ	水	10〜15	0	0	0	0
510	2023/6/28	ごまドレッシングサラダ	キャベツ	38	7	0.4	0.1	2
511	2023/6/28	ごまドレッシングサラダ	人参	7	2	0.1	0	2
512	2023/6/28	ごまドレッシングサラダ	小松菜	5	1	0.1	0	1
513	2023/6/28	ごまドレッシングサラダ	白ごま	1.6	10	0.3	1	0
514	2023/6/28	ごまドレッシングサラダ	酢	1.1	1	0	0	0
515	2023/6/28	ごまドレッシングサラダ	しょうゆ	2	2	0.2	0	114
516	2023/6/28	ごまドレッシングサラダ	さとう	1.1	4	0	0	0
517	2023/6/28	ごまドレッシングサラダ	サラダ油	1.1	10	0	1.1	0
518	2023/6/28	ごまドレッシングサラダ	ごま油	0.3	3	0	0.3	0
519	2023/6/29	豚すき丼	米	70	239	4.3	0.6	1
520	2023/6/29	豚すき丼	麦	10	33	0.7	0.2	0
521	2023/6/29	豚すき丼	油	0.3	3	0	0.3	0
522	2023/6/29	豚すき丼	酒	1	1	0	0	0
523	2023/6/29	豚すき丼	水	""	0	0	0	0
524	2023/6/29	豚すき丼	豚肉	40	73	8	4.7	20
525	2023/6/29	豚すき丼	凍り豆腐	6	30	3	2	26
526	2023/6/29	豚すき丼	しらたき	20	1	0	0	2
527	2023/6/29	豚すき丼	人参	10	3	0.1	0	3
528	2023/6/29	豚すき丼	玉ねぎ	10	3	0.1	0	0
529	2023/6/29	豚すき丼	白菜	50	6	0.4	0	3
530	2023/6/29	豚すき丼	油	1.2	11	0	1.2	0
531	2023/6/29	豚すき丼	さとう	3.1	12	0	0	0
532	2023/6/29	豚すき丼	しょうゆ	7.2	6	0.6	0	410
533	2023/6/29	豚すき丼	酒	1	1	0	0	0
534	2023/6/29	牛乳	牛乳	206	126	6.8	7.8	84
535	2023/6/29	ナムル	もやし	40	6	0.7	0	1
536	2023/6/29	ナムル	人参	10	3	0.1	0	3
537	2023/6/29	ナムル	ほうれん草	15	3	0.4	0	17
538	2023/6/29	ナムル	しょうゆ	2.3	2	0.2	0	131
539	2023/6/29	ナムル	ごま油	0.5	4	0	0.5	0
540	2023/6/29	ナムル	白ごま	1	6	0.2	0.5	0
541	2023/6/30	黒パン	黒パン	50	236	7.1	3.8	358
542	2023/6/30	牛乳	牛乳	206	126	6.8	7.8	84
543	2023/6/30	じゃがいものクリーム煮	鶏肉	40	65	7.6	4	21
544	2023/6/30	じゃがいものクリーム煮	玉ねぎ	30	9	0.3	0	1
545	2023/6/30	じゃがいものクリーム煮	じゃがいも	70	37	1.1	0.1	1
546	2023/6/30	じゃがいものクリーム煮	人参	12	3	0.1	0	4
547	2023/6/30	じゃがいものクリーム煮	ホールコーン	10	8	0.2	0.1	21
548	2023/6/30	じゃがいものクリーム煮	ベーコン	2	8	0.3	0.8	16
549	2023/6/30	じゃがいものクリーム煮	油	1	9	0	1	0
550	2023/6/30	じゃがいものクリーム煮	グリンピース	2	2	0.1	0	0
551	2023/6/30	じゃがいものクリーム煮	油	2	18	0	2	0
552	2023/6/30	じゃがいものクリーム煮	バター	1.5	11	0	1.2	11
553	2023/6/30	じゃがいものクリーム煮	小麦粉	4	14	0.3	0.1	0
554	2023/6/30	じゃがいものクリーム煮	濃縮スープ（チキン）	3	0	0.1	0	3
555	2023/6/30	じゃがいものクリーム煮	塩	0.7	0	0	0	273
556	2023/6/30	じゃがいものクリーム煮	こしょう	0.04	0	0	0	0
557	2023/6/30	じゃがいものクリーム煮	脱脂粉乳	12	42	4.1	0.1	68
558	2023/6/30	じゃがいものクリーム煮	白ワイン	1	1	0	0	0
559	2023/6/30	じゃがいものクリーム煮	ローリエ	0.01	0	0	0	0
560	2023/6/30	じゃがいものクリーム煮	水	70〜80	0	0	0	0
561	2023/6/30	コールスローサラダ	キャベツ	50	9	0.6	0.1	2
562	2023/6/30	コールスローサラダ	人参	5	1	0	0	2
563	2023/6/30	コールスローサラダ	塩	0.27	0	0	0	105
564	2023/6/30	コールスローサラダ	酢	1.4	1	0	0	0
565	2023/6/30	コールスローサラダ	こしょう	0.03	0	0	0	0
566	2023/6/30	コールスローサラダ	サラダ油	1.8	16	0	1.8	0