2023/5/1<献立名>チキンカレー<材料名>米<分量（g）>70<エネルギー（kcal）>239<たんぱく質（g）>4.3<脂質（g）>0.6<ナトリウム（mg）>1 2023/5/1<献立名>チキンカレー<材料名>麦<分量（g）>10<エネルギー（kcal）>33<たんぱく質（g）>0.7<脂質（g）>0.2<ナトリウム（mg）>0 2023/5/1<献立名>チキンカレー<材料名>油<分量（g）>0.3<エネルギー（kcal）>3<たんぱく質（g）>0<脂質（g）>0.3<ナトリウム（mg）>0 2023/5/1<献立名>チキンカレー<材料名>酒<分量（g）>1<エネルギー（kcal）>1<たんぱく質（g）>0<脂質（g）>0<ナトリウム（mg）>0 2023/5/1<献立名>チキンカレー<材料名>水<分量（g） /><エネルギー（kcal）>0<たんぱく質（g）>0<脂質（g）>0<ナトリウム（mg）>0 2023/5/1<献立名>チキンカレー<材料名>鶏肉<分量（g）>50<エネルギー（kcal）>81<たんぱく質（g）>9.5<脂質（g）>5.1<ナトリウム（mg）>26 2023/5/1<献立名>チキンカレー<材料名>人参<分量（g）>15<エネルギー（kcal）>4<たんぱく質（g）>0.1<脂質（g）>0<ナトリウム（mg）>5 2023/5/1<献立名>チキンカレー<材料名>じゃがいも<分量（g）>50<エネルギー（kcal）>27<たんぱく質（g）>0.8<脂質（g）>0<ナトリウム（mg）>0 2023/5/1<献立名>チキンカレー<材料名>玉ねぎ<分量（g）>40<エネルギー（kcal）>12<たんぱく質（g）>0.4<脂質（g）>0<ナトリウム（mg）>1 2023/5/1<献立名>チキンカレー<材料名>にんにく<分量（g）>0.2<エネルギー（kcal）>0<たんぱく質（g）>0<脂質（g）>0<ナトリウム（mg）>0 2023/5/1<献立名>チキンカレー<材料名>しょうが<分量（g）>0.5<エネルギー（kcal）>0<たんぱく質（g）>0<脂質（g）>0<ナトリウム（mg）>0 2023/5/1<献立名>チキンカレー<材料名>油<分量（g）>1<エネルギー（kcal）>9<たんぱく質（g）>0<脂質（g）>1<ナトリウム（mg）>0 2023/5/1<献立名>チキンカレー<材料名>油<分量（g）>6<エネルギー（kcal）>53<たんぱく質（g）>0<脂質（g）>6<ナトリウム（mg）>0 2023/5/1<献立名>チキンカレー<材料名>小麦粉<分量（g）>6<エネルギー（kcal）>21<たんぱく質（g）>0.5<脂質（g）>0.1<ナトリウム（mg）>0 2023/5/1<献立名>チキンカレー<材料名>カレー粉<分量（g）>1<エネルギー（kcal）>3<たんぱく質（g）>0.1<脂質（g）>0.1<ナトリウム（mg）>0 2023/5/1<献立名>チキンカレー<材料名>濃縮スープ（チキン）<分量（g）>2<エネルギー（kcal）>0<たんぱく質（g）>0.1<脂質（g）>0<ナトリウム（mg）>2 2023/5/1<献立名>チキンカレー<材料名>塩<分量（g）>0.75<エネルギー（kcal）>0<たんぱく質（g）>0<脂質（g）>0<ナトリウム（mg）>293 2023/5/1<献立名>チキンカレー<材料名>トマトケチャップ<分量（g）>2<エネルギー（kcal）>2<たんぱく質（g）>0<脂質（g）>0<ナトリウム（mg）>24 2023/5/1<献立名>チキンカレー<材料名>ウスターソース<分量（g）>2.5<エネルギー（kcal）>3<たんぱく質（g）>0<脂質（g）>0<ナトリウム（mg）>83 2023/5/1<献立名>チキンカレー<材料名>しょうゆ<分量（g）>1.6<エネルギー（kcal）>1<たんぱく質（g）>0.1<脂質（g）>0<ナトリウム（mg）>91 2023/5/1<献立名>チキンカレー<材料名>ローリエ<分量（g）>0.02<エネルギー（kcal）>0<たんぱく質（g）>0<脂質（g）>0<ナトリウム（mg）>0 2023/5/1<献立名>チキンカレー<材料名>水<分量（g）>70〜80<エネルギー（kcal）>0<たんぱく質（g）>0<脂質（g）>0<ナトリウム（mg）>0 2023/5/1<献立名>牛乳<材料名>牛乳<分量（g）>206<エネルギー（kcal）>126<たんぱく質（g）>6.8<脂質（g）>7.8<ナトリウム（mg）>84 2023/5/1<献立名>もやしのサラダ<材料名>もやし<分量（g）>35<エネルギー（kcal）>5<たんぱく質（g）>0.6<脂質（g）>0<ナトリウム（mg）>1 2023/5/1<献立名>もやしのサラダ<材料名>小松菜<分量（g）>8<エネルギー（kcal）>1<たんぱく質（g）>0.1<脂質（g）>0<ナトリウム（mg）>1 2023/5/1<献立名>もやしのサラダ<材料名>ホールコーン<分量（g）>10<エネルギー（kcal）>8<たんぱく質（g）>0.2<脂質（g）>0.1<ナトリウム（mg）>21 2023/5/1<献立名>もやしのサラダ<材料名>しょうゆ<分量（g）>2.4<エネルギー（kcal）>2<たんぱく質（g）>0.2<脂質（g）>0<ナトリウム（mg）>137 2023/5/1<献立名>もやしのサラダ<材料名>酢<分量（g）>1.6<エネルギー（kcal）>1<たんぱく質（g）>0<脂質（g）>0<ナトリウム（mg）>0 2023/5/1<献立名>もやしのサラダ<材料名>さとう<分量（g）>0.2<エネルギー（kcal）>1<たんぱく質（g）>0<脂質（g）>0<ナトリウム（mg）>0 2023/5/1<献立名>もやしのサラダ<材料名>白ごま<分量（g）>1<エネルギー（kcal）>6<たんぱく質（g）>0.2<脂質（g）>0.5<ナトリウム（mg）>0 2023/5/2<献立名>麦ごはん<材料名>米<分量（g）>70<エネルギー（kcal）>239<たんぱく質（g）>4.3<脂質（g）>0.6<ナトリウム（mg）>1 2023/5/2<献立名>麦ごはん<材料名>麦<分量（g）>10<エネルギー（kcal）>33<たんぱく質（g）>0.7<脂質（g）>0.2<ナトリウム（mg）>0 2023/5/2<献立名>麦ごはん<材料名>油<分量（g）>0.3<エネルギー（kcal）>3<たんぱく質（g）>0<脂質（g）>0.3<ナトリウム（mg）>0 2023/5/2<献立名>麦ごはん<材料名>酒<分量（g）>1<エネルギー（kcal）>1<たんぱく質（g）>0<脂質（g）>0<ナトリウム（mg）>0 2023/5/2<献立名>麦ごはん<材料名>水<分量（g） /><エネルギー（kcal）>0<たんぱく質（g）>0<脂質（g）>0<ナトリウム（mg）>0 2023/5/2<献立名>牛乳<材料名>牛乳<分量（g）>206<エネルギー（kcal）>126<たんぱく質（g）>6.8<脂質（g）>7.8<ナトリウム（mg）>84 2023/5/2<献立名>とり肉と凍り豆腐の揚げ煮<材料名>鶏肉<分量（g）>40<エネルギー（kcal）>65<たんぱく質（g）>7.6<脂質（g）>4<ナトリウム（mg）>21 2023/5/2<献立名>とり肉と凍り豆腐の揚げ煮<材料名>しょうゆ<分量（g）>0.7<エネルギー（kcal）>1<たんぱく質（g）>0.1<脂質（g）>0<ナトリウム（mg）>40 2023/5/2<献立名>とり肉と凍り豆腐の揚げ煮<材料名>しょうが<分量（g）>0.5<エネルギー（kcal）>0<たんぱく質（g）>0<脂質（g）>0<ナトリウム（mg）>0 2023/5/2<献立名>とり肉と凍り豆腐の揚げ煮<材料名>酒<分量（g）>0.5<エネルギー（kcal）>1<たんぱく質（g）>0<脂質（g）>0<ナトリウム（mg）>0 2023/5/2<献立名>とり肉と凍り豆腐の揚げ煮<材料名>片栗粉<分量（g）>7<エネルギー（kcal）>24<たんぱく質（g）>0<脂質（g）>0<ナトリウム（mg）>0 2023/5/2<献立名>とり肉と凍り豆腐の揚げ煮<材料名>凍り豆腐<分量（g）>5.5<エネルギー（kcal）>27<たんぱく質（g）>2.8<脂質（g）>1.9<ナトリウム（mg）>24 2023/5/2<献立名>とり肉と凍り豆腐の揚げ煮<材料名>片栗粉<分量（g）>6.6<エネルギー（kcal）>22<たんぱく質（g）>0<脂質（g）>0<ナトリウム（mg）>0 2023/5/2<献立名>とり肉と凍り豆腐の揚げ煮<材料名>油<分量（g）>35<エネルギー（kcal）>34<たんぱく質（g）>0<脂質（g）>3.9<ナトリウム（mg）>0 2023/5/2<献立名>とり肉と凍り豆腐の揚げ煮<材料名>長ねぎ<分量（g）>5<エネルギー（kcal）>1<たんぱく質（g）>0<脂質（g）>0<ナトリウム（mg）>0 2023/5/2<献立名>とり肉と凍り豆腐の揚げ煮<材料名>油<分量（g）>0.1<エネルギー（kcal）>1<たんぱく質（g）>0<脂質（g）>0.1<ナトリウム（mg）>0 2023/5/2<献立名>とり肉と凍り豆腐の揚げ煮<材料名>しょうゆ<分量（g）>3.5<エネルギー（kcal）>3<たんぱく質（g）>0.3<脂質（g）>0<ナトリウム（mg）>200 2023/5/2<献立名>とり肉と凍り豆腐の揚げ煮<材料名>さとう<分量（g）>3<エネルギー（kcal）>12<たんぱく質（g）>0<脂質（g）>0<ナトリウム（mg）>0 2023/5/2<献立名>とり肉と凍り豆腐の揚げ煮<材料名>みりん<分量（g）>1<エネルギー（kcal）>2<たんぱく質（g）>0<脂質（g）>0<ナトリウム（mg）>0 2023/5/2<献立名>とり肉と凍り豆腐の揚げ煮<材料名>一味とうがらし<分量（g）>0.01<エネルギー（kcal）>0<たんぱく質（g）>0<脂質（g）>0<ナトリウム（mg）>0 2023/5/2<献立名>とり肉と凍り豆腐の揚げ煮<材料名>水<分量（g）>3.5<エネルギー（kcal）>0<たんぱく質（g）>0<脂質（g）>0<ナトリウム（mg）>0 2023/5/2<献立名>とり肉と凍り豆腐の揚げ煮<材料名>白ごま<分量（g）>1<エネルギー（kcal）>6<たんぱく質（g）>0.2<脂質（g）>0.5<ナトリウム（mg）>0 2023/5/2<献立名>おひたし<材料名>キャベツ<分量（g）>45<エネルギー（kcal）>8<たんぱく質（g）>0.5<脂質（g）>0.1<ナトリウム（mg）>2 2023/5/2<献立名>おひたし<材料名>人参<分量（g）>5<エネルギー（kcal）>1<たんぱく質（g）>0<脂質（g）>0<ナトリウム（mg）>2 2023/5/2<献立名>おひたし<材料名>小松菜<分量（g）>15<エネルギー（kcal）>2<たんぱく質（g）>0.2<脂質（g）>0<ナトリウム（mg）>2 2023/5/2<献立名>おひたし<材料名>しょうゆ<分量（g）>2.8<エネルギー（kcal）>2<たんぱく質（g）>0.2<脂質（g）>0<ナトリウム（mg）>160 2023/5/8<献立名>麦ごはん<材料名>米<分量（g）>70<エネルギー（kcal）>239<たんぱく質（g）>4.3<脂質（g）>0.6<ナトリウム（mg）>1 2023/5/8<献立名>麦ごはん<材料名>麦<分量（g）>10<エネルギー（kcal）>33<たんぱく質（g）>0.7<脂質（g）>0.2<ナトリウム（mg）>0 2023/5/8<献立名>麦ごはん<材料名>油<分量（g）>0.3<エネルギー（kcal）>3<たんぱく質（g）>0<脂質（g）>0.3<ナトリウム（mg）>0 2023/5/8<献立名>麦ごはん<材料名>酒<分量（g）>1<エネルギー（kcal）>1<たんぱく質（g）>0<脂質（g）>0<ナトリウム（mg）>0 2023/5/8<献立名>麦ごはん<材料名>水<分量（g） /><エネルギー（kcal）>0<たんぱく質（g）>0<脂質（g）>0<ナトリウム（mg）>0 2023/5/8<献立名>牛乳<材料名>牛乳<分量（g）>206<エネルギー（kcal）>126<たんぱく質（g）>6.8<脂質（g）>7.8<ナトリウム（mg）>84 2023/5/8<献立名>とり肉と生揚げのチリソース炒め<材料名>鶏肉<分量（g）>30<エネルギー（kcal）>49<たんぱく質（g）>5.7<脂質（g）>3<ナトリウム（mg）>16 2023/5/8<献立名>とり肉と生揚げのチリソース炒め<材料名>塩<分量（g）>0.2<エネルギー（kcal）>0<たんぱく質（g）>0<脂質（g）>0<ナトリウム（mg）>78 2023/5/8<献立名>とり肉と生揚げのチリソース炒め<材料名>こしょう<分量（g）>0.02<エネルギー（kcal）>0<たんぱく質（g）>0<脂質（g）>0<ナトリウム（mg）>0 2023/5/8<献立名>とり肉と生揚げのチリソース炒め<材料名>しょうが<分量（g）>0.6<エネルギー（kcal）>0<たんぱく質（g）>0<脂質（g）>0<ナトリウム（mg）>0 2023/5/8<献立名>とり肉と生揚げのチリソース炒め<材料名>にんにく<分量（g）>0.6<エネルギー（kcal）>1<たんぱく質（g）>0<脂質（g）>0<ナトリウム（mg）>0 2023/5/8<献立名>とり肉と生揚げのチリソース炒め<材料名>玉ねぎ<分量（g）>35<エネルギー（kcal）>11<たんぱく質（g）>0.3<脂質（g）>0<ナトリウム（mg）>1 2023/5/8<献立名>とり肉と生揚げのチリソース炒め<材料名>油<分量（g）>1<エネルギー（kcal）>9<たんぱく質（g）>0<脂質（g）>1<ナトリウム（mg）>0 2023/5/8<献立名>とり肉と生揚げのチリソース炒め<材料名>冷凍生揚げ<分量（g）>40<エネルギー（kcal）>62<たんぱく質（g）>4.1<脂質（g）>4.3<ナトリウム（mg）>13 2023/5/8<献立名>とり肉と生揚げのチリソース炒め<材料名>トマトケチャップ<分量（g）>13<エネルギー（kcal）>14<たんぱく質（g）>0.2<脂質（g）>0<ナトリウム（mg）>156 2023/5/8<献立名>とり肉と生揚げのチリソース炒め<材料名>中濃ソース<分量（g）>3.8<エネルギー（kcal）>5<たんぱく質（g）>0<脂質（g）>0<ナトリウム（mg）>87 2023/5/8<献立名>とり肉と生揚げのチリソース炒め<材料名>さとう<分量（g）>2.8<エネルギー（kcal）>11<たんぱく質（g）>0<脂質（g）>0<ナトリウム（mg）>0 2023/5/8<献立名>とり肉と生揚げのチリソース炒め<材料名>豆板醤<分量（g）>0.16<エネルギー（kcal）>0<たんぱく質（g）>0<脂質（g）>0<ナトリウム（mg）>11 2023/5/8<献立名>とり肉と生揚げのチリソース炒め<材料名>片栗粉<分量（g）>1.3<エネルギー（kcal）>4<たんぱく質（g）>0<脂質（g）>0<ナトリウム（mg）>0 2023/5/8<献立名>とり肉と生揚げのチリソース炒め<材料名>水<分量（g） /><エネルギー（kcal）>0<たんぱく質（g）>0<脂質（g）>0<ナトリウム（mg）>0 2023/5/8<献立名>ナムル<材料名>もやし<分量（g）>40<エネルギー（kcal）>6<たんぱく質（g）>0.7<脂質（g）>0<ナトリウム（mg）>1 2023/5/8<献立名>ナムル<材料名>人参<分量（g）>8<エネルギー（kcal）>2<たんぱく質（g）>0.1<脂質（g）>0<ナトリウム（mg）>2 2023/5/8<献立名>ナムル<材料名>小松菜<分量（g）>20<エネルギー（kcal）>3<たんぱく質（g）>0.3<脂質（g）>0<ナトリウム（mg）>3 2023/5/8<献立名>ナムル<材料名>しょうゆ<分量（g）>2.5<エネルギー（kcal）>2<たんぱく質（g）>0.2<脂質（g）>0<ナトリウム（mg）>143 2023/5/8<献立名>ナムル<材料名>ごま油<分量（g）>0.5<エネルギー（kcal）>4<たんぱく質（g）>0<脂質（g）>0.5<ナトリウム（mg）>0 2023/5/8<献立名>ナムル<材料名>白ごま<分量（g）>1<エネルギー（kcal）>6<たんぱく質（g）>0.2<脂質（g）>0.5<ナトリウム（mg）>0 2023/5/9<献立名>あじのたれカツ丼<材料名>米（委託炊飯）<分量（g）>80<エネルギー（kcal）>274<たんぱく質（g）>4.9<脂質（g）>0.7<ナトリウム（mg）>1 2023/5/9<献立名>あじのたれカツ丼<材料名>あじ<分量（g）>35<エネルギー（kcal）>39<たんぱく質（g）>6.9<脂質（g）>1.6<ナトリウム（mg）>46 2023/5/9<献立名>あじのたれカツ丼<材料名>塩<分量（g）>0.07<エネルギー（kcal）>0<たんぱく質（g）>0<脂質（g）>0<ナトリウム（mg）>27 2023/5/9<献立名>あじのたれカツ丼<材料名>こしょう<分量（g）>0.02<エネルギー（kcal）>0<たんぱく質（g）>0<脂質（g）>0<ナトリウム（mg）>0 2023/5/9<献立名>あじのたれカツ丼<材料名>小麦粉<分量（g）>3<エネルギー（kcal）>10<たんぱく質（g）>0.2<脂質（g）>0<ナトリウム（mg）>0 2023/5/9<献立名>あじのたれカツ丼<材料名>小麦粉<分量（g）>3<エネルギー（kcal）>10<たんぱく質（g）>0.2<脂質（g）>0<ナトリウム（mg）>0 2023/5/9<献立名>あじのたれカツ丼<材料名>水<分量（g）>8〜12<エネルギー（kcal）>0<たんぱく質（g）>0<脂質（g）>0<ナトリウム（mg）>0 2023/5/9<献立名>あじのたれカツ丼<材料名>パン粉<分量（g）>10<エネルギー（kcal）>37<たんぱく質（g）>1.5<脂質（g）>0.7<ナトリウム（mg）>46 2023/5/9<献立名>あじのたれカツ丼<材料名>油<分量（g）>35<エネルギー（kcal）>35<たんぱく質（g）>0<脂質（g）>4<ナトリウム（mg）>0 2023/5/9<献立名>あじのたれカツ丼<材料名>しょうゆ<分量（g）>3.5<エネルギー（kcal）>3<たんぱく質（g）>0.3<脂質（g）>0<ナトリウム（mg）>200 2023/5/9<献立名>あじのたれカツ丼<材料名>さとう<分量（g）>2.8<エネルギー（kcal）>11<たんぱく質（g）>0<脂質（g）>0<ナトリウム（mg）>0 2023/5/9<献立名>あじのたれカツ丼<材料名>酒<分量（g）>1.4<エネルギー（kcal）>1<たんぱく質（g）>0<脂質（g）>0<ナトリウム（mg）>0 2023/5/9<献立名>あじのたれカツ丼<材料名>みりん<分量（g）>0.7<エネルギー（kcal）>2<たんぱく質（g）>0<脂質（g）>0<ナトリウム（mg）>0 2023/5/9<献立名>あじのたれカツ丼<材料名>水<分量（g）>1.4<エネルギー（kcal）>0<たんぱく質（g）>0<脂質（g）>0<ナトリウム（mg）>0 2023/5/9<献立名>牛乳<材料名>牛乳<分量（g）>206<エネルギー（kcal）>126<たんぱく質（g）>6.8<脂質（g）>7.8<ナトリウム（mg）>84 2023/5/9<献立名>豚汁<材料名>豚肉<分量（g）>20<エネルギー（kcal）>36<たんぱく質（g）>4<脂質（g）>2.3<ナトリウム（mg）>10 2023/5/9<献立名>豚汁<材料名>人参<分量（g）>15<エネルギー（kcal）>4<たんぱく質（g）>0.1<脂質（g）>0<ナトリウム（mg）>5 2023/5/9<献立名>豚汁<材料名>じゃがいも<分量（g）>30<エネルギー（kcal）>16<たんぱく質（g）>0.5<脂質（g）>0<ナトリウム（mg）>0 2023/5/9<献立名>豚汁<材料名>玉ねぎ<分量（g）>20<エネルギー（kcal）>6<たんぱく質（g）>0.2<脂質（g）>0<ナトリウム（mg）>0 2023/5/9<献立名>豚汁<材料名>大根<分量（g）>25<エネルギー（kcal）>3<たんぱく質（g）>0.1<脂質（g）>0<ナトリウム（mg）>4 2023/5/9<献立名>豚汁<材料名>小松菜<分量（g）>10<エネルギー（kcal）>1<たんぱく質（g）>0.2<脂質（g）>0<ナトリウム（mg）>2 2023/5/9<献立名>豚汁<材料名>冷凍豆腐<分量（g）>20<エネルギー（kcal）>12<たんぱく質（g）>1<脂質（g）>0.6<ナトリウム（mg）>1 2023/5/9<献立名>豚汁<材料名>かつお節<分量（g）>1.5<エネルギー（kcal）>0<たんぱく質（g）>0<脂質（g）>0<ナトリウム（mg）>0 2023/5/9<献立名>豚汁<材料名>白みそ<分量（g）>10<エネルギー（kcal）>18<たんぱく質（g）>1.3<脂質（g）>0.6<ナトリウム（mg）>490 2023/5/9<献立名>豚汁<材料名>水<分量（g）>100〜120<エネルギー（kcal）>0<たんぱく質（g）>0<脂質（g）>0<ナトリウム（mg）>0 2023/5/10<献立名>黒パン<材料名>黒パン<分量（g）>50<エネルギー（kcal）>236<たんぱく質（g）>7.1<脂質（g）>3.8<ナトリウム（mg）>358 2023/5/10<献立名>牛乳<材料名>牛乳<分量（g）>206<エネルギー（kcal）>126<たんぱく質（g）>6.8<脂質（g）>7.8<ナトリウム（mg）>84 2023/5/10<献立名>ミートソースグラタン<材料名>マカロニ<分量（g）>32<エネルギー（kcal）>111<たんぱく質（g）>4.1<脂質（g）>0.6<ナトリウム（mg）>0 2023/5/10<献立名>ミートソースグラタン<材料名>塩<分量（g）>0.4<エネルギー（kcal）>0<たんぱく質（g）>0<脂質（g）>0<ナトリウム（mg）>0 2023/5/10<献立名>ミートソースグラタン<材料名>豚ひき肉<分量（g）>28<エネルギー（kcal）>51<たんぱく質（g）>5.6<脂質（g）>3.3<ナトリウム（mg）>14 2023/5/10<献立名>ミートソースグラタン<材料名>大豆ミート<分量（g）>4<エネルギー（kcal）>14<たんぱく質（g）>1.9<脂質（g）>0.1<ナトリウム（mg）>0 2023/5/10<献立名>ミートソースグラタン<材料名>玉ねぎ<分量（g）>40<エネルギー（kcal）>12<たんぱく質（g）>0.4<脂質（g）>0<ナトリウム（mg）>1 2023/5/10<献立名>ミートソースグラタン<材料名>人参<分量（g）>10<エネルギー（kcal）>3<たんぱく質（g）>0.1<脂質（g）>0<ナトリウム（mg）>3 2023/5/10<献立名>ミートソースグラタン<材料名>にんにく<分量（g）>0.5<エネルギー（kcal）>1<たんぱく質（g）>0<脂質（g）>0<ナトリウム（mg）>0 2023/5/10<献立名>ミートソースグラタン<材料名>セロリ<分量（g）>2<エネルギー（kcal）>0<たんぱく質（g）>0<脂質（g）>0<ナトリウム（mg）>0 2023/5/10<献立名>ミートソースグラタン<材料名>油<分量（g）>0.7<エネルギー（kcal）>6<たんぱく質（g）>0<脂質（g）>0.7<ナトリウム（mg）>0 2023/5/10<献立名>ミートソースグラタン<材料名>濃縮スープ（ポーク）<分量（g）>3<エネルギー（kcal）>2<たんぱく質（g）>0.1<脂質（g）>0.1<ナトリウム（mg）>2 2023/5/10<献立名>ミートソースグラタン<材料名>トマトケチャップ<分量（g）>12<エネルギー（kcal）>13<たんぱく質（g）>0.2<脂質（g）>0<ナトリウム（mg）>144 2023/5/10<献立名>ミートソースグラタン<材料名>デミグラスソース<分量（g）>5<エネルギー（kcal）>4<たんぱく質（g）>0.1<脂質（g）>0.2<ナトリウム（mg）>26 2023/5/10<献立名>ミートソースグラタン<材料名>塩<分量（g）>0.47<エネルギー（kcal）>0<たんぱく質（g）>0<脂質（g）>0<ナトリウム（mg）>183 2023/5/10<献立名>ミートソースグラタン<材料名>こしょう<分量（g）>0.01<エネルギー（kcal）>0<たんぱく質（g）>0<脂質（g）>0<ナトリウム（mg）>0 2023/5/10<献立名>ミートソースグラタン<材料名>さとう<分量（g）>0.5<エネルギー（kcal）>2<たんぱく質（g）>0<脂質（g）>0<ナトリウム（mg）>0 2023/5/10<献立名>ミートソースグラタン<材料名>中濃ソース<分量（g）>0.7<エネルギー（kcal）>1<たんぱく質（g）>0<脂質（g）>0<ナトリウム（mg）>16 2023/5/10<献立名>ミートソースグラタン<材料名>小麦粉<分量（g）>4<エネルギー（kcal）>14<たんぱく質（g）>0.3<脂質（g）>0.1<ナトリウム（mg）>0 2023/5/10<献立名>ミートソースグラタン<材料名>水<分量（g）>50〜60<エネルギー（kcal）>0<たんぱく質（g）>0<脂質（g）>0<ナトリウム（mg）>0 2023/5/10<献立名>ミートソースグラタン<材料名>とろけるチーズ<分量（g）>7<エネルギー（kcal）>22<たんぱく質（g）>1.6<脂質（g）>1.8<ナトリウム（mg）>77 2023/5/10<献立名>いろどりスープ<材料名>ウインナーソーセージ（鉄）<分量（g）>2<エネルギー（kcal）>6<たんぱく質（g）>0.3<脂質（g）>0.6<ナトリウム（mg）>12 2023/5/10<献立名>いろどりスープ<材料名>人参<分量（g）>5<エネルギー（kcal）>1<たんぱく質（g）>0<脂質（g）>0<ナトリウム（mg）>2 2023/5/10<献立名>いろどりスープ<材料名>キャベツ<分量（g）>15<エネルギー（kcal）>3<たんぱく質（g）>0.2<脂質（g）>0<ナトリウム（mg）>1 2023/5/10<献立名>いろどりスープ<材料名>小松菜<分量（g）>7<エネルギー（kcal）>1<たんぱく質（g）>0.1<脂質（g）>0<ナトリウム（mg）>1 2023/5/10<献立名>いろどりスープ<材料名>ホールコーン<分量（g）>10<エネルギー（kcal）>8<たんぱく質（g）>0.2<脂質（g）>0.1<ナトリウム（mg）>21 2023/5/10<献立名>いろどりスープ<材料名>わかめ<分量（g）>0.3<エネルギー（kcal）>1<たんぱく質（g）>0.1<脂質（g）>0<ナトリウム（mg）>11 2023/5/10<献立名>いろどりスープ<材料名>濃縮スープ（ポーク）<分量（g）>5<エネルギー（kcal）>3<たんぱく質（g）>0.2<脂質（g）>0.2<ナトリウム（mg）>4 2023/5/10<献立名>いろどりスープ<材料名>しょうゆ<分量（g）>1<エネルギー（kcal）>1<たんぱく質（g）>0.1<脂質（g）>0<ナトリウム（mg）>57 2023/5/10<献立名>いろどりスープ<材料名>塩<分量（g）>0.9<エネルギー（kcal）>0<たんぱく質（g）>0<脂質（g）>0<ナトリウム（mg）>351 2023/5/10<献立名>いろどりスープ<材料名>片栗粉<分量（g）>1.7<エネルギー（kcal）>6<たんぱく質（g）>0<脂質（g）>0<ナトリウム（mg）>0 2023/5/10<献立名>いろどりスープ<材料名>水<分量（g）>120〜130<エネルギー（kcal）>0<たんぱく質（g）>0<脂質（g）>0<ナトリウム（mg）>0 2023/5/11<献立名>サンマーメン<材料名>中華麺<分量（g）>32<エネルギー（kcal）>108<たんぱく質（g）>3.7<脂質（g）>0.5<ナトリウム（mg）>131 2023/5/11<献立名>サンマーメン<材料名>豚肉<分量（g）>20<エネルギー（kcal）>36<たんぱく質（g）>4<脂質（g）>2.3<ナトリウム（mg）>10 2023/5/11<献立名>サンマーメン<材料名>人参<分量（g）>10<エネルギー（kcal）>3<たんぱく質（g）>0.1<脂質（g）>0<ナトリウム（mg）>3 2023/5/11<献立名>サンマーメン<材料名>玉ねぎ<分量（g）>15<エネルギー（kcal）>5<たんぱく質（g）>0.1<脂質（g）>0<ナトリウム（mg）>0 2023/5/11<献立名>サンマーメン<材料名>もやし<分量（g）>42<エネルギー（kcal）>6<たんぱく質（g）>0.7<脂質（g）>0<ナトリウム（mg）>1 2023/5/11<献立名>サンマーメン<材料名>にら<分量（g）>4<エネルギー（kcal）>1<たんぱく質（g）>0.1<脂質（g）>0<ナトリウム（mg）>0 2023/5/11<献立名>サンマーメン<材料名>しょうが<分量（g）>0.3<エネルギー（kcal）>0<たんぱく質（g）>0<脂質（g）>0<ナトリウム（mg）>0 2023/5/11<献立名>サンマーメン<材料名>にんにく<分量（g）>0.3<エネルギー（kcal）>0<たんぱく質（g）>0<脂質（g）>0<ナトリウム（mg）>0 2023/5/11<献立名>サンマーメン<材料名>油<分量（g）>0.8<エネルギー（kcal）>7<たんぱく質（g）>0<脂質（g）>0.8<ナトリウム（mg）>0 2023/5/11<献立名>サンマーメン<材料名>かつお節<分量（g）>1<エネルギー（kcal）>0<たんぱく質（g）>0<脂質（g）>0<ナトリウム（mg）>0 2023/5/11<献立名>サンマーメン<材料名>濃縮スープ（ポーク）<分量（g）>5<エネルギー（kcal）>3<たんぱく質（g）>0.2<脂質（g）>0.2<ナトリウム（mg）>4 2023/5/11<献立名>サンマーメン<材料名>濃縮スープ（チキン）<分量（g）>5<エネルギー（kcal）>1<たんぱく質（g）>0.2<脂質（g）>0<ナトリウム（mg）>4 2023/5/11<献立名>サンマーメン<材料名>しょうゆ<分量（g）>7<エネルギー（kcal）>5<たんぱく質（g）>0.5<脂質（g）>0<ナトリウム（mg）>399 2023/5/11<献立名>サンマーメン<材料名>オイスターソース<分量（g）>0.5<エネルギー（kcal）>1<たんぱく質（g）>0<脂質（g）>0<ナトリウム（mg）>23 2023/5/11<献立名>サンマーメン<材料名>塩<分量（g）>0.4<エネルギー（kcal）>0<たんぱく質（g）>0<脂質（g）>0<ナトリウム（mg）>156 2023/5/11<献立名>サンマーメン<材料名>こしょう<分量（g）>0.03<エネルギー（kcal）>0<たんぱく質（g）>0<脂質（g）>0<ナトリウム（mg）>0 2023/5/11<献立名>サンマーメン<材料名>片栗粉<分量（g）>5<エネルギー（kcal）>17<たんぱく質（g）>0<脂質（g）>0<ナトリウム（mg）>0 2023/5/11<献立名>サンマーメン<材料名>水<分量（g）>130〜150<エネルギー（kcal）>0<たんぱく質（g）>0<脂質（g）>0<ナトリウム（mg）>0 2023/5/11<献立名>サンマーメン<材料名>ごま油<分量（g）>0.4<エネルギー（kcal）>4<たんぱく質（g）>0<脂質（g）>0.4<ナトリウム（mg）>0 2023/5/11<献立名>牛乳<材料名>牛乳<分量（g）>206<エネルギー（kcal）>126<たんぱく質（g）>6.8<脂質（g）>7.8<ナトリウム（mg）>84 2023/5/11<献立名>じゃがいもと大豆のから揚げ<材料名>じゃがいも<分量（g）>65<エネルギー（kcal）>35<たんぱく質（g）>1.1<脂質（g）>0.1<ナトリウム（mg）>1 2023/5/11<献立名>じゃがいもと大豆のから揚げ<材料名>大豆（ボイル）<分量（g）>32<エネルギー（kcal）>52<たんぱく質（g）>4.7<脂質（g）>3.1<ナトリウム（mg）>0 2023/5/11<献立名>じゃがいもと大豆のから揚げ<材料名>片栗粉<分量（g）>3.2<エネルギー（kcal）>11<たんぱく質（g）>0<脂質（g）>0<ナトリウム（mg）>0 2023/5/11<献立名>じゃがいもと大豆のから揚げ<材料名>油<分量（g）>35<エネルギー（kcal）>40<たんぱく質（g）>0<脂質（g）>4.5<ナトリウム（mg）>0 2023/5/11<献立名>じゃがいもと大豆のから揚げ<材料名>塩<分量（g）>0.18<エネルギー（kcal）>0<たんぱく質（g）>0<脂質（g）>0<ナトリウム（mg）>70 2023/5/11<献立名>タルト<材料名>りんごのタルト<分量（g）>35<エネルギー（kcal）>105<たんぱく質（g）>1.1<脂質（g）>4.2<ナトリウム（mg）>19 2023/5/12<献立名>ぶどうパン<材料名>ぶどうパン<分量（g）>50<エネルギー（kcal）>250<たんぱく質（g）>7.3<脂質（g）>3.9<ナトリウム（mg）>353 2023/5/12<献立名>牛乳<材料名>牛乳<分量（g）>206<エネルギー（kcal）>126<たんぱく質（g）>6.8<脂質（g）>7.8<ナトリウム（mg）>84 2023/5/12<献立名>炒めビーフン<材料名>ビーフン<分量（g）>25<エネルギー（kcal）>90<たんぱく質（g）>1.8<脂質（g）>0.4<ナトリウム（mg）>1 2023/5/12<献立名>炒めビーフン<材料名>豚肉<分量（g）>30<エネルギー（kcal）>55<たんぱく質（g）>6<脂質（g）>3.5<ナトリウム（mg）>15 2023/5/12<献立名>炒めビーフン<材料名>人参<分量（g）>10<エネルギー（kcal）>3<たんぱく質（g）>0.1<脂質（g）>0<ナトリウム（mg）>3 2023/5/12<献立名>炒めビーフン<材料名>干し椎茸<分量（g）>0.3<エネルギー（kcal）>1<たんぱく質（g）>0.1<脂質（g）>0<ナトリウム（mg）>0 2023/5/12<献立名>炒めビーフン<材料名>玉ねぎ<分量（g）>20<エネルギー（kcal）>6<たんぱく質（g）>0.2<脂質（g）>0<ナトリウム（mg）>0 2023/5/12<献立名>炒めビーフン<材料名>もやし<分量（g）>35<エネルギー（kcal）>5<たんぱく質（g）>0.6<脂質（g）>0<ナトリウム（mg）>1 2023/5/12<献立名>炒めビーフン<材料名>キャベツ<分量（g）>15<エネルギー（kcal）>3<たんぱく質（g）>0.2<脂質（g）>0<ナトリウム（mg）>1 2023/5/12<献立名>炒めビーフン<材料名>小松菜<分量（g）>10<エネルギー（kcal）>1<たんぱく質（g）>0.2<脂質（g）>0<ナトリウム（mg）>2 2023/5/12<献立名>炒めビーフン<材料名>油<分量（g）>1.1<エネルギー（kcal）>10<たんぱく質（g）>0<脂質（g）>1.1<ナトリウム（mg）>0 2023/5/12<献立名>炒めビーフン<材料名>塩<分量（g）>0.8<エネルギー（kcal）>0<たんぱく質（g）>0<脂質（g）>0<ナトリウム（mg）>312 2023/5/12<献立名>炒めビーフン<材料名>こしょう<分量（g）>0.03<エネルギー（kcal）>0<たんぱく質（g）>0<脂質（g）>0<ナトリウム（mg）>0 2023/5/12<献立名>炒めビーフン<材料名>しょうゆ<分量（g）>3.7<エネルギー（kcal）>3<たんぱく質（g）>0.3<脂質（g）>0<ナトリウム（mg）>211 2023/5/12<献立名>ごまドレッシングサラダ<材料名>キャベツ<分量（g）>45<エネルギー（kcal）>8<たんぱく質（g）>0.5<脂質（g）>0.1<ナトリウム（mg）>2 2023/5/12<献立名>ごまドレッシングサラダ<材料名>きゅうり<分量（g）>5<エネルギー（kcal）>1<たんぱく質（g）>0<脂質（g）>0<ナトリウム（mg）>0 2023/5/12<献立名>ごまドレッシングサラダ<材料名>白ごま<分量（g）>1.6<エネルギー（kcal）>10<たんぱく質（g）>0.3<脂質（g）>1<ナトリウム（mg）>0 2023/5/12<献立名>ごまドレッシングサラダ<材料名>酢<分量（g）>1.1<エネルギー（kcal）>1<たんぱく質（g）>0<脂質（g）>0<ナトリウム（mg）>0 2023/5/12<献立名>ごまドレッシングサラダ<材料名>しょうゆ<分量（g）>2<エネルギー（kcal）>2<たんぱく質（g）>0.2<脂質（g）>0<ナトリウム（mg）>114 2023/5/12<献立名>ごまドレッシングサラダ<材料名>さとう<分量（g）>1.1<エネルギー（kcal）>4<たんぱく質（g）>0<脂質（g）>0<ナトリウム（mg）>0 2023/5/12<献立名>ごまドレッシングサラダ<材料名>サラダ油<分量（g）>1.1<エネルギー（kcal）>10<たんぱく質（g）>0<脂質（g）>1.1<ナトリウム（mg）>0 2023/5/12<献立名>ごまドレッシングサラダ<材料名>ごま油<分量（g）>0.3<エネルギー（kcal）>3<たんぱく質（g）>0<脂質（g）>0.3<ナトリウム（mg）>0 2023/5/15<献立名>中華風たきこみごはん<材料名>米<分量（g）>62<エネルギー（kcal）>212<たんぱく質（g）>3.8<脂質（g）>0.6<ナトリウム（mg）>1 2023/5/15<献立名>中華風たきこみごはん<材料名>麦<分量（g）>8<エネルギー（kcal）>27<たんぱく質（g）>0.6<脂質（g）>0.2<ナトリウム（mg）>0 2023/5/15<献立名>中華風たきこみごはん<材料名>酒<分量（g）>0.8<エネルギー（kcal）>1<たんぱく質（g）>0<脂質（g）>0<ナトリウム（mg）>0 2023/5/15<献立名>中華風たきこみごはん<材料名>水<分量（g） /><エネルギー（kcal）>0<たんぱく質（g）>0<脂質（g）>0<ナトリウム（mg）>0 2023/5/15<献立名>中華風たきこみごはん<材料名>しょうが<分量（g）>0.5<エネルギー（kcal）>0<たんぱく質（g）>0<脂質（g）>0<ナトリウム（mg）>0 2023/5/15<献立名>中華風たきこみごはん<材料名>豚肉<分量（g）>20<エネルギー（kcal）>36<たんぱく質（g）>4<脂質（g）>2.3<ナトリウム（mg）>10 2023/5/15<献立名>中華風たきこみごはん<材料名>人参<分量（g）>12<エネルギー（kcal）>3<たんぱく質（g）>0.1<脂質（g）>0<ナトリウム（mg）>4 2023/5/15<献立名>中華風たきこみごはん<材料名>干し椎茸<分量（g）>0.3<エネルギー（kcal）>1<たんぱく質（g）>0.1<脂質（g）>0<ナトリウム（mg）>0 2023/5/15<献立名>中華風たきこみごはん<材料名>ごま油<分量（g）>1.3<エネルギー（kcal）>12<たんぱく質（g）>0<脂質（g）>1.3<ナトリウム（mg）>0 2023/5/15<献立名>中華風たきこみごはん<材料名>さとう<分量（g）>0.9<エネルギー（kcal）>4<たんぱく質（g）>0<脂質（g）>0<ナトリウム（mg）>0 2023/5/15<献立名>中華風たきこみごはん<材料名>塩<分量（g）>0.35<エネルギー（kcal）>0<たんぱく質（g）>0<脂質（g）>0<ナトリウム（mg）>137 2023/5/15<献立名>中華風たきこみごはん<材料名>しょうゆ<分量（g）>3.5<エネルギー（kcal）>3<たんぱく質（g）>0.3<脂質（g）>0<ナトリウム（mg）>200 2023/5/15<献立名>中華風たきこみごはん<材料名>酒<分量（g）>1<エネルギー（kcal）>1<たんぱく質（g）>0<脂質（g）>0<ナトリウム（mg）>0 2023/5/15<献立名>中華風たきこみごはん<材料名>グリンピース<分量（g）>2<エネルギー（kcal）>2<たんぱく質（g）>0.1<脂質（g）>0<ナトリウム（mg）>0 2023/5/15<献立名>牛乳<材料名>牛乳<分量（g）>206<エネルギー（kcal）>126<たんぱく質（g）>6.8<脂質（g）>7.8<ナトリウム（mg）>84 2023/5/15<献立名>揚げギョウザ<材料名>ギョウザ<分量（g）>51<エネルギー（kcal）>101<たんぱく質（g）>2.9<脂質（g）>4.8<ナトリウム（mg）>128 2023/5/15<献立名>揚げギョウザ<材料名>油<分量（g）>35<エネルギー（kcal）>11<たんぱく質（g）>0<脂質（g）>1.2<ナトリウム（mg）>0 2023/5/15<献立名>塩だれキャベツ<材料名>キャベツ<分量（g）>50<エネルギー（kcal）>9<たんぱく質（g）>0.6<脂質（g）>0.1<ナトリウム（mg）>2 2023/5/15<献立名>塩だれキャベツ<材料名>人参<分量（g）>5<エネルギー（kcal）>1<たんぱく質（g）>0<脂質（g）>0<ナトリウム（mg）>2 2023/5/15<献立名>塩だれキャベツ<材料名>小松菜<分量（g）>15<エネルギー（kcal）>2<たんぱく質（g）>0.2<脂質（g）>0<ナトリウム（mg）>2 2023/5/15<献立名>塩だれキャベツ<材料名>にんにく<分量（g）>0.6<エネルギー（kcal）>1<たんぱく質（g）>0<脂質（g）>0<ナトリウム（mg）>0 2023/5/15<献立名>塩だれキャベツ<材料名>ごま油<分量（g）>1<エネルギー（kcal）>9<たんぱく質（g）>0<脂質（g）>1<ナトリウム（mg）>0 2023/5/15<献立名>塩だれキャベツ<材料名>塩<分量（g）>0.3<エネルギー（kcal）>0<たんぱく質（g）>0<脂質（g）>0<ナトリウム（mg）>117 2023/5/15<献立名>塩だれキャベツ<材料名>こしょう<分量（g）>0.01<エネルギー（kcal）>0<たんぱく質（g）>0<脂質（g）>0<ナトリウム（mg）>0 2023/5/15<献立名>塩だれキャベツ<材料名>白ごま<分量（g）>1<エネルギー（kcal）>6<たんぱく質（g）>0.2<脂質（g）>0.5<ナトリウム（mg）>0 2023/5/16<献立名>マーボー生揚げ丼<材料名>米（委託炊飯）<分量（g）>80<エネルギー（kcal）>274<たんぱく質（g）>4.9<脂質（g）>0.7<ナトリウム（mg）>1 2023/5/16<献立名>マーボー生揚げ丼<材料名>冷凍生揚げ<分量（g）>80<エネルギー（kcal）>125<たんぱく質（g）>8.2<脂質（g）>8.6<ナトリウム（mg）>26 2023/5/16<献立名>マーボー生揚げ丼<材料名>豚ひき肉<分量（g）>22<エネルギー（kcal）>40<たんぱく質（g）>4.4<脂質（g）>2.6<ナトリウム（mg）>11 2023/5/16<献立名>マーボー生揚げ丼<材料名>大豆ミート<分量（g）>3.3<エネルギー（kcal）>12<たんぱく質（g）>1.5<脂質（g）>0.1<ナトリウム（mg）>0 2023/5/16<献立名>マーボー生揚げ丼<材料名>しょうが<分量（g）>1<エネルギー（kcal）>0<たんぱく質（g）>0<脂質（g）>0<ナトリウム（mg）>0 2023/5/16<献立名>マーボー生揚げ丼<材料名>長ねぎ<分量（g）>5<エネルギー（kcal）>1<たんぱく質（g）>0<脂質（g）>0<ナトリウム（mg）>0 2023/5/16<献立名>マーボー生揚げ丼<材料名>人参<分量（g）>10<エネルギー（kcal）>3<たんぱく質（g）>0.1<脂質（g）>0<ナトリウム（mg）>3 2023/5/16<献立名>マーボー生揚げ丼<材料名>もやし<分量（g）>30<エネルギー（kcal）>4<たんぱく質（g）>0.5<脂質（g）>0<ナトリウム（mg）>1 2023/5/16<献立名>マーボー生揚げ丼<材料名>油<分量（g）>0.5<エネルギー（kcal）>4<たんぱく質（g）>0<脂質（g）>0.5<ナトリウム（mg）>0 2023/5/16<献立名>マーボー生揚げ丼<材料名>さとう<分量（g）>2<エネルギー（kcal）>8<たんぱく質（g）>0<脂質（g）>0<ナトリウム（mg）>0 2023/5/16<献立名>マーボー生揚げ丼<材料名>しょうゆ<分量（g）>5<エネルギー（kcal）>4<たんぱく質（g）>0.4<脂質（g）>0<ナトリウム（mg）>285 2023/5/16<献立名>マーボー生揚げ丼<材料名>赤みそ<分量（g）>2<エネルギー（kcal）>4<たんぱく質（g）>0.3<脂質（g）>0.1<ナトリウム（mg）>102 2023/5/16<献立名>マーボー生揚げ丼<材料名>豆板醤<分量（g）>0.2<エネルギー（kcal）>0<たんぱく質（g）>0<脂質（g）>0<ナトリウム（mg）>14 2023/5/16<献立名>マーボー生揚げ丼<材料名>片栗粉<分量（g）>1<エネルギー（kcal）>3<たんぱく質（g）>0<脂質（g）>0<ナトリウム（mg）>0 2023/5/16<献立名>マーボー生揚げ丼<材料名>水<分量（g）>15<エネルギー（kcal）>0<たんぱく質（g）>0<脂質（g）>0<ナトリウム（mg）>0 2023/5/16<献立名>マーボー生揚げ丼<材料名>ごま油<分量（g）>0.5<エネルギー（kcal）>4<たんぱく質（g）>0<脂質（g）>0.5<ナトリウム（mg）>0 2023/5/16<献立名>牛乳<材料名>牛乳<分量（g）>206<エネルギー（kcal）>126<たんぱく質（g）>6.8<脂質（g）>7.8<ナトリウム（mg）>84 2023/5/16<献立名>たまごスープ<材料名>鶏肉<分量（g）>20<エネルギー（kcal）>32<たんぱく質（g）>3.8<脂質（g）>2<ナトリウム（mg）>10 2023/5/16<献立名>たまごスープ<材料名>人参<分量（g）>5<エネルギー（kcal）>1<たんぱく質（g）>0<脂質（g）>0<ナトリウム（mg）>2 2023/5/16<献立名>たまごスープ<材料名>玉ねぎ<分量（g）>20<エネルギー（kcal）>6<たんぱく質（g）>0.2<脂質（g）>0<ナトリウム（mg）>0 2023/5/16<献立名>たまごスープ<材料名>キャベツ<分量（g）>20<エネルギー（kcal）>4<たんぱく質（g）>0.2<脂質（g）>0<ナトリウム（mg）>1 2023/5/16<献立名>たまごスープ<材料名>卵<分量（g）>20<エネルギー（kcal）>24<たんぱく質（g）>2.1<脂質（g）>1.8<ナトリウム（mg）>24 2023/5/16<献立名>たまごスープ<材料名>ほうれん草<分量（g）>10<エネルギー（kcal）>2<たんぱく質（g）>0.3<脂質（g）>0<ナトリウム（mg）>11 2023/5/16<献立名>たまごスープ<材料名>濃縮スープ（チキン）<分量（g）>5<エネルギー（kcal）>1<たんぱく質（g）>0.2<脂質（g）>0<ナトリウム（mg）>4 2023/5/16<献立名>たまごスープ<材料名>塩<分量（g）>0.8<エネルギー（kcal）>0<たんぱく質（g）>0<脂質（g）>0<ナトリウム（mg）>312 2023/5/16<献立名>たまごスープ<材料名>こしょう<分量（g）>0.03<エネルギー（kcal）>0<たんぱく質（g）>0<脂質（g）>0<ナトリウム（mg）>0 2023/5/16<献立名>たまごスープ<材料名>しょうゆ<分量（g）>2<エネルギー（kcal）>2<たんぱく質（g）>0.2<脂質（g）>0<ナトリウム（mg）>114 2023/5/16<献立名>たまごスープ<材料名>片栗粉<分量（g）>2<エネルギー（kcal）>7<たんぱく質（g）>0<脂質（g）>0<ナトリウム（mg）>0 2023/5/16<献立名>たまごスープ<材料名>水<分量（g）>120〜130<エネルギー（kcal）>0<たんぱく質（g）>0<脂質（g）>0<ナトリウム（mg）>0 2023/5/17<献立名>ぶどうパン<材料名>ぶどうパン<分量（g）>50<エネルギー（kcal）>250<たんぱく質（g）>7.3<脂質（g）>3.9<ナトリウム（mg）>353 2023/5/17<献立名>牛乳<材料名>牛乳<分量（g）>206<エネルギー（kcal）>126<たんぱく質（g）>6.8<脂質（g）>7.8<ナトリウム（mg）>84 2023/5/17<献立名>とり肉とじゃがいものケチャップあえ<材料名>鶏肉<分量（g）>50<エネルギー（kcal）>81<たんぱく質（g）>9.5<脂質（g）>5.1<ナトリウム（mg）>26 2023/5/17<献立名>とり肉とじゃがいものケチャップあえ<材料名>塩<分量（g）>0.1<エネルギー（kcal）>0<たんぱく質（g）>0<脂質（g）>0<ナトリウム（mg）>39 2023/5/17<献立名>とり肉とじゃがいものケチャップあえ<材料名>こしょう<分量（g）>0.03<エネルギー（kcal）>0<たんぱく質（g）>0<脂質（g）>0<ナトリウム（mg）>0 2023/5/17<献立名>とり肉とじゃがいものケチャップあえ<材料名>片栗粉<分量（g）>5<エネルギー（kcal）>17<たんぱく質（g）>0<脂質（g）>0<ナトリウム（mg）>0 2023/5/17<献立名>とり肉とじゃがいものケチャップあえ<材料名>じゃがいも<分量（g）>65<エネルギー（kcal）>35<たんぱく質（g）>1.1<脂質（g）>0.1<ナトリウム（mg）>1 2023/5/17<献立名>とり肉とじゃがいものケチャップあえ<材料名>油<分量（g）>35<エネルギー（kcal）>33<たんぱく質（g）>0<脂質（g）>3.8<ナトリウム（mg）>0 2023/5/17<献立名>とり肉とじゃがいものケチャップあえ<材料名>玉ねぎ<分量（g）>30<エネルギー（kcal）>9<たんぱく質（g）>0.3<脂質（g）>0<ナトリウム（mg）>1 2023/5/17<献立名>とり肉とじゃがいものケチャップあえ<材料名>油<分量（g）>0.5<エネルギー（kcal）>4<たんぱく質（g）>0<脂質（g）>0.5<ナトリウム（mg）>0 2023/5/17<献立名>とり肉とじゃがいものケチャップあえ<材料名>トマトケチャップ<分量（g）>9.5<エネルギー（kcal）>10<たんぱく質（g）>0.2<脂質（g）>0<ナトリウム（mg）>114 2023/5/17<献立名>とり肉とじゃがいものケチャップあえ<材料名>中濃ソース<分量（g）>2.9<エネルギー（kcal）>4<たんぱく質（g）>0<脂質（g）>0<ナトリウム（mg）>67 2023/5/17<献立名>とり肉とじゃがいものケチャップあえ<材料名>さとう<分量（g）>1.9<エネルギー（kcal）>7<たんぱく質（g）>0<脂質（g）>0<ナトリウム（mg）>0 2023/5/17<献立名>ごまマヨネーズサラダ<材料名>キャベツ<分量（g）>45<エネルギー（kcal）>8<たんぱく質（g）>0.5<脂質（g）>0.1<ナトリウム（mg）>2 2023/5/17<献立名>ごまマヨネーズサラダ<材料名>人参<分量（g）>5<エネルギー（kcal）>1<たんぱく質（g）>0<脂質（g）>0<ナトリウム（mg）>2 2023/5/17<献立名>ごまマヨネーズサラダ<材料名>ほうれん草<分量（g）>15<エネルギー（kcal）>3<たんぱく質（g）>0.4<脂質（g）>0<ナトリウム（mg）>17 2023/5/17<献立名>ごまマヨネーズサラダ<材料名>白ごま<分量（g）>1.7<エネルギー（kcal）>11<たんぱく質（g）>0.3<脂質（g）>1<ナトリウム（mg）>0 2023/5/17<献立名>ごまマヨネーズサラダ<材料名>しょうゆ<分量（g）>2.5<エネルギー（kcal）>2<たんぱく質（g）>0.2<脂質（g）>0<ナトリウム（mg）>143 2023/5/17<献立名>ごまマヨネーズサラダ<材料名>卵ぬきマヨネーズ<分量（g）>1.4<エネルギー（kcal）>8<たんぱく質（g）>0<脂質（g）>0.9<ナトリウム（mg）>10 2023/5/17<献立名>ごまマヨネーズサラダ<材料名>からし粉<分量（g）>0.1<エネルギー（kcal）>0<たんぱく質（g）>0<脂質（g）>0<ナトリウム（mg）>0 2023/5/17<献立名>ごまマヨネーズサラダ<材料名>さとう<分量（g）>1<エネルギー（kcal）>4<たんぱく質（g）>0<脂質（g）>0<ナトリウム（mg）>0 2023/5/17<献立名>ごまマヨネーズサラダ<材料名>酢<分量（g）>1<エネルギー（kcal）>1<たんぱく質（g）>0<脂質（g）>0<ナトリウム（mg）>0 2023/5/18<献立名>麦ごはん<材料名>米<分量（g）>70<エネルギー（kcal）>239<たんぱく質（g）>4.3<脂質（g）>0.6<ナトリウム（mg）>1 2023/5/18<献立名>麦ごはん<材料名>麦<分量（g）>10<エネルギー（kcal）>33<たんぱく質（g）>0.7<脂質（g）>0.2<ナトリウム（mg）>0 2023/5/18<献立名>麦ごはん<材料名>油<分量（g）>0.3<エネルギー（kcal）>3<たんぱく質（g）>0<脂質（g）>0.3<ナトリウム（mg）>0 2023/5/18<献立名>麦ごはん<材料名>酒<分量（g）>1<エネルギー（kcal）>1<たんぱく質（g）>0<脂質（g）>0<ナトリウム（mg）>0 2023/5/18<献立名>麦ごはん<材料名>水<分量（g） /><エネルギー（kcal）>0<たんぱく質（g）>0<脂質（g）>0<ナトリウム（mg）>0 2023/5/18<献立名>牛乳<材料名>牛乳<分量（g）>206<エネルギー（kcal）>126<たんぱく質（g）>6.8<脂質（g）>7.8<ナトリウム（mg）>84 2023/5/18<献立名>変わりきんぴら<材料名>豚肉<分量（g）>50<エネルギー（kcal）>91<たんぱく質（g）>10<脂質（g）>5.9<ナトリウム（mg）>25 2023/5/18<献立名>変わりきんぴら<材料名>さつま揚げ<分量（g）>10<エネルギー（kcal）>14<たんぱく質（g）>1.3<脂質（g）>0.4<ナトリウム（mg）>73 2023/5/18<献立名>変わりきんぴら<材料名>ごぼう<分量（g）>12<エネルギー（kcal）>6<たんぱく質（g）>0.2<脂質（g）>0<ナトリウム（mg）>2 2023/5/18<献立名>変わりきんぴら<材料名>人参<分量（g）>20<エネルギー（kcal）>5<たんぱく質（g）>0.1<脂質（g）>0<ナトリウム（mg）>6 2023/5/18<献立名>変わりきんぴら<材料名>つきこんにゃく<分量（g）>40<エネルギー（kcal）>2<たんぱく質（g）>0<脂質（g）>0<ナトリウム（mg）>4 2023/5/18<献立名>変わりきんぴら<材料名>油<分量（g）>1.3<エネルギー（kcal）>11<たんぱく質（g）>0<脂質（g）>1.3<ナトリウム（mg）>0 2023/5/18<献立名>変わりきんぴら<材料名>グリンピース<分量（g）>2<エネルギー（kcal）>2<たんぱく質（g）>0.1<脂質（g）>0<ナトリウム（mg）>0 2023/5/18<献立名>変わりきんぴら<材料名>さとう<分量（g）>4<エネルギー（kcal）>16<たんぱく質（g）>0<脂質（g）>0<ナトリウム（mg）>0 2023/5/18<献立名>変わりきんぴら<材料名>しょうゆ<分量（g）>5<エネルギー（kcal）>4<たんぱく質（g）>0.4<脂質（g）>0<ナトリウム（mg）>285 2023/5/18<献立名>変わりきんぴら<材料名>白ごま<分量（g）>1<エネルギー（kcal）>6<たんぱく質（g）>0.2<脂質（g）>0.5<ナトリウム（mg）>0 2023/5/18<献立名>からしあえ<材料名>キャベツ<分量（g）>50<エネルギー（kcal）>9<たんぱく質（g）>0.6<脂質（g）>0.1<ナトリウム（mg）>2 2023/5/18<献立名>からしあえ<材料名>小松菜<分量（g）>15<エネルギー（kcal）>2<たんぱく質（g）>0.2<脂質（g）>0<ナトリウム（mg）>2 2023/5/18<献立名>からしあえ<材料名>しょうゆ<分量（g）>2.6<エネルギー（kcal）>2<たんぱく質（g）>0.2<脂質（g）>0<ナトリウム（mg）>148 2023/5/18<献立名>からしあえ<材料名>からし粉<分量（g）>0.1<エネルギー（kcal）>0<たんぱく質（g）>0<脂質（g）>0<ナトリウム（mg）>0 2023/5/18<献立名>味付けおかか<材料名>味付けおかか<分量（g）>4<エネルギー（kcal）>10<たんぱく質（g）>1.2<脂質（g）>0.1<ナトリウム（mg）>148 2023/5/19<献立名>黒パン<材料名>黒パン<分量（g）>50<エネルギー（kcal）>236<たんぱく質（g）>7.1<脂質（g）>3.8<ナトリウム（mg）>358 2023/5/19<献立名>牛乳<材料名>牛乳<分量（g）>206<エネルギー（kcal）>126<たんぱく質（g）>6.8<脂質（g）>7.8<ナトリウム（mg）>84 2023/5/19<献立名>ホワイトシチュー<材料名>豚肉<分量（g）>30<エネルギー（kcal）>55<たんぱく質（g）>6<脂質（g）>3.5<ナトリウム（mg）>15 2023/5/19<献立名>ホワイトシチュー<材料名>人参<分量（g）>15<エネルギー（kcal）>4<たんぱく質（g）>0.1<脂質（g）>0<ナトリウム（mg）>5 2023/5/19<献立名>ホワイトシチュー<材料名>じゃがいも<分量（g）>70<エネルギー（kcal）>37<たんぱく質（g）>1.1<脂質（g）>0.1<ナトリウム（mg）>1 2023/5/19<献立名>ホワイトシチュー<材料名>玉ねぎ<分量（g）>50<エネルギー（kcal）>16<たんぱく質（g）>0.5<脂質（g）>0<ナトリウム（mg）>1 2023/5/19<献立名>ホワイトシチュー<材料名>油<分量（g）>0.7<エネルギー（kcal）>6<たんぱく質（g）>0<脂質（g）>0.7<ナトリウム（mg）>0 2023/5/19<献立名>ホワイトシチュー<材料名>油<分量（g）>1.5<エネルギー（kcal）>13<たんぱく質（g）>0<脂質（g）>1.5<ナトリウム（mg）>0 2023/5/19<献立名>ホワイトシチュー<材料名>バター<分量（g）>1.5<エネルギー（kcal）>11<たんぱく質（g）>0<脂質（g）>1.2<ナトリウム（mg）>11 2023/5/19<献立名>ホワイトシチュー<材料名>小麦粉<分量（g）>4<エネルギー（kcal）>14<たんぱく質（g）>0.3<脂質（g）>0.1<ナトリウム（mg）>0 2023/5/19<献立名>ホワイトシチュー<材料名>濃縮スープ（ポーク）<分量（g）>5<エネルギー（kcal）>3<たんぱく質（g）>0.2<脂質（g）>0.2<ナトリウム（mg）>4 2023/5/19<献立名>ホワイトシチュー<材料名>塩<分量（g）>0.8<エネルギー（kcal）>0<たんぱく質（g）>0<脂質（g）>0<ナトリウム（mg）>312 2023/5/19<献立名>ホワイトシチュー<材料名>こしょう<分量（g）>0.04<エネルギー（kcal）>0<たんぱく質（g）>0<脂質（g）>0<ナトリウム（mg）>0 2023/5/19<献立名>ホワイトシチュー<材料名>脱脂粉乳<分量（g）>12<エネルギー（kcal）>42<たんぱく質（g）>4.1<脂質（g）>0.1<ナトリウム（mg）>68 2023/5/19<献立名>ホワイトシチュー<材料名>ローリエ<分量（g）>0.01<エネルギー（kcal）>0<たんぱく質（g）>0<脂質（g）>0<ナトリウム（mg）>0 2023/5/19<献立名>ホワイトシチュー<材料名>水<分量（g）>90〜110<エネルギー（kcal）>0<たんぱく質（g）>0<脂質（g）>0<ナトリウム（mg）>0 2023/5/19<献立名>春雨サラダ<材料名>緑豆春雨<分量（g）>5<エネルギー（kcal）>17<たんぱく質（g）>0<脂質（g）>0<ナトリウム（mg）>1 2023/5/19<献立名>春雨サラダ<材料名>人参<分量（g）>5<エネルギー（kcal）>1<たんぱく質（g）>0<脂質（g）>0<ナトリウム（mg）>2 2023/5/19<献立名>春雨サラダ<材料名>キャベツ<分量（g）>40<エネルギー（kcal）>7<たんぱく質（g）>0.4<脂質（g）>0.1<ナトリウム（mg）>2 2023/5/19<献立名>春雨サラダ<材料名>さとう<分量（g）>0.5<エネルギー（kcal）>2<たんぱく質（g）>0<脂質（g）>0<ナトリウム（mg）>0 2023/5/19<献立名>春雨サラダ<材料名>しょうゆ<分量（g）>2.5<エネルギー（kcal）>2<たんぱく質（g）>0.2<脂質（g）>0<ナトリウム（mg）>143 2023/5/19<献立名>春雨サラダ<材料名>酢<分量（g）>3<エネルギー（kcal）>2<たんぱく質（g）>0<脂質（g）>0<ナトリウム（mg）>0 2023/5/19<献立名>春雨サラダ<材料名>ごま油<分量（g）>0.5<エネルギー（kcal）>4<たんぱく質（g）>0<脂質（g）>0.5<ナトリウム（mg）>0 2023/5/19<献立名>春雨サラダ<材料名>からし粉<分量（g）>0.1<エネルギー（kcal）>0<たんぱく質（g）>0<脂質（g）>0<ナトリウム（mg）>0 2023/5/19<献立名>春雨サラダ<材料名>サラダ油<分量（g）>2<エネルギー（kcal）>18<たんぱく質（g）>0<脂質（g）>2<ナトリウム（mg）>0 2023/5/22<献立名>ハヤシライス<材料名>米<分量（g）>70<エネルギー（kcal）>239<たんぱく質（g）>4.3<脂質（g）>0.6<ナトリウム（mg）>1 2023/5/22<献立名>ハヤシライス<材料名>麦<分量（g）>10<エネルギー（kcal）>33<たんぱく質（g）>0.7<脂質（g）>0.2<ナトリウム（mg）>0 2023/5/22<献立名>ハヤシライス<材料名>油<分量（g）>0.3<エネルギー（kcal）>3<たんぱく質（g）>0<脂質（g）>0.3<ナトリウム（mg）>0 2023/5/22<献立名>ハヤシライス<材料名>酒<分量（g）>1<エネルギー（kcal）>1<たんぱく質（g）>0<脂質（g）>0<ナトリウム（mg）>0 2023/5/22<献立名>ハヤシライス<材料名>水<分量（g） /><エネルギー（kcal）>0<たんぱく質（g）>0<脂質（g）>0<ナトリウム（mg）>0 2023/5/22<献立名>ハヤシライス<材料名>豚肉<分量（g）>30<エネルギー（kcal）>55<たんぱく質（g）>6<脂質（g）>3.5<ナトリウム（mg）>15 2023/5/22<献立名>ハヤシライス<材料名>人参<分量（g）>12<エネルギー（kcal）>3<たんぱく質（g）>0.1<脂質（g）>0<ナトリウム（mg）>4 2023/5/22<献立名>ハヤシライス<材料名>玉ねぎ<分量（g）>42<エネルギー（kcal）>13<たんぱく質（g）>0.4<脂質（g）>0<ナトリウム（mg）>1 2023/5/22<献立名>ハヤシライス<材料名>じゃがいも<分量（g）>50<エネルギー（kcal）>27<たんぱく質（g）>0.8<脂質（g）>0<ナトリウム（mg）>0 2023/5/22<献立名>ハヤシライス<材料名>油<分量（g）>0.7<エネルギー（kcal）>6<たんぱく質（g）>0<脂質（g）>0.7<ナトリウム（mg）>0 2023/5/22<献立名>ハヤシライス<材料名>グリンピース<分量（g）>2<エネルギー（kcal）>2<たんぱく質（g）>0.1<脂質（g）>0<ナトリウム（mg）>0 2023/5/22<献立名>ハヤシライス<材料名>濃縮スープ（ポーク）<分量（g）>2<エネルギー（kcal）>1<たんぱく質（g）>0.1<脂質（g）>0.1<ナトリウム（mg）>2 2023/5/22<献立名>ハヤシライス<材料名>トマトケチャップ<分量（g）>10<エネルギー（kcal）>11<たんぱく質（g）>0.2<脂質（g）>0<ナトリウム（mg）>120 2023/5/22<献立名>ハヤシライス<材料名>デミグラスソース<分量（g）>5<エネルギー（kcal）>4<たんぱく質（g）>0.1<脂質（g）>0.2<ナトリウム（mg）>26 2023/5/22<献立名>ハヤシライス<材料名>中濃ソース<分量（g）>3<エネルギー（kcal）>4<たんぱく質（g）>0<脂質（g）>0<ナトリウム（mg）>69 2023/5/22<献立名>ハヤシライス<材料名>さとう<分量（g）>0.5<エネルギー（kcal）>2<たんぱく質（g）>0<脂質（g）>0<ナトリウム（mg）>0 2023/5/22<献立名>ハヤシライス<材料名>塩<分量（g）>0.7<エネルギー（kcal）>0<たんぱく質（g）>0<脂質（g）>0<ナトリウム（mg）>273 2023/5/22<献立名>ハヤシライス<材料名>こしょう<分量（g）>0.03<エネルギー（kcal）>0<たんぱく質（g）>0<脂質（g）>0<ナトリウム（mg）>0 2023/5/22<献立名>ハヤシライス<材料名>ナツメグ<分量（g）>0.01<エネルギー（kcal）>0<たんぱく質（g）>0<脂質（g）>0<ナトリウム（mg）>0 2023/5/22<献立名>ハヤシライス<材料名>赤ワイン<分量（g）>1<エネルギー（kcal）>1<たんぱく質（g）>0<脂質（g）>0<ナトリウム（mg）>0 2023/5/22<献立名>ハヤシライス<材料名>ローリエ<分量（g）>0.01<エネルギー（kcal）>0<たんぱく質（g）>0<脂質（g）>0<ナトリウム（mg）>0 2023/5/22<献立名>ハヤシライス<材料名>水<分量（g）>60〜70<エネルギー（kcal）>0<たんぱく質（g）>0<脂質（g）>0<ナトリウム（mg）>0 2023/5/22<献立名>ハヤシライス<材料名>米粉<分量（g）>6<エネルギー（kcal）>21<たんぱく質（g）>0.4<脂質（g）>0<ナトリウム（mg）>0 2023/5/22<献立名>ハヤシライス<材料名>水<分量（g） /><エネルギー（kcal）>0<たんぱく質（g）>0<脂質（g）>0<ナトリウム（mg）>0 2023/5/22<献立名>牛乳<材料名>牛乳<分量（g）>206<エネルギー（kcal）>126<たんぱく質（g）>6.8<脂質（g）>7.8<ナトリウム（mg）>84 2023/5/22<献立名>わかめサラダ<材料名>わかめ<分量（g）>1.1<エネルギー（kcal）>2<たんぱく質（g）>0.2<脂質（g）>0<ナトリウム（mg）>40 2023/5/22<献立名>わかめサラダ<材料名>キャベツ<分量（g）>45<エネルギー（kcal）>8<たんぱく質（g）>0.5<脂質（g）>0.1<ナトリウム（mg）>2 2023/5/22<献立名>わかめサラダ<材料名>人参<分量（g）>5<エネルギー（kcal）>1<たんぱく質（g）>0<脂質（g）>0<ナトリウム（mg）>2 2023/5/22<献立名>わかめサラダ<材料名>しょうゆ<分量（g）>3.3<エネルギー（kcal）>3<たんぱく質（g）>0.3<脂質（g）>0<ナトリウム（mg）>188 2023/5/22<献立名>わかめサラダ<材料名>サラダ油<分量（g）>2.2<エネルギー（kcal）>19<たんぱく質（g）>0<脂質（g）>2.2<ナトリウム（mg）>0 2023/5/23<献立名>ごはん<材料名>米（委託炊飯）<分量（g）>80<エネルギー（kcal）>274<たんぱく質（g）>4.9<脂質（g）>0.7<ナトリウム（mg）>1 2023/5/23<献立名>牛乳<材料名>牛乳<分量（g）>206<エネルギー（kcal）>126<たんぱく質（g）>6.8<脂質（g）>7.8<ナトリウム（mg）>84 2023/5/23<献立名>さばのごまみそ焼き<材料名>さば<分量（g）>60<エネルギー（kcal）>127<たんぱく質（g）>12.4<脂質（g）>10.1<ナトリウム（mg）>66 2023/5/23<献立名>さばのごまみそ焼き<材料名>赤みそ<分量（g）>4<エネルギー（kcal）>7<たんぱく質（g）>0.5<脂質（g）>0.2<ナトリウム（mg）>204 2023/5/23<献立名>さばのごまみそ焼き<材料名>さとう<分量（g）>1<エネルギー（kcal）>4<たんぱく質（g）>0<脂質（g）>0<ナトリウム（mg）>0 2023/5/23<献立名>さばのごまみそ焼き<材料名>酒<分量（g）>1<エネルギー（kcal）>1<たんぱく質（g）>0<脂質（g）>0<ナトリウム（mg）>0 2023/5/23<献立名>さばのごまみそ焼き<材料名>みりん<分量（g）>1<エネルギー（kcal）>2<たんぱく質（g）>0<脂質（g）>0<ナトリウム（mg）>0 2023/5/23<献立名>さばのごまみそ焼き<材料名>油<分量（g）>1<エネルギー（kcal）>9<たんぱく質（g）>0<脂質（g）>1<ナトリウム（mg）>0 2023/5/23<献立名>さばのごまみそ焼き<材料名>白ごま<分量（g）>3<エネルギー（kcal）>18<たんぱく質（g）>0.6<脂質（g）>1.6<ナトリウム（mg）>0 2023/5/23<献立名>塩ちゃんこ汁<材料名>鶏肉<分量（g）>20<エネルギー（kcal）>32<たんぱく質（g）>3.8<脂質（g）>2<ナトリウム（mg）>10 2023/5/23<献立名>塩ちゃんこ汁<材料名>人参<分量（g）>15<エネルギー（kcal）>4<たんぱく質（g）>0.1<脂質（g）>0<ナトリウム（mg）>5 2023/5/23<献立名>塩ちゃんこ汁<材料名>大根<分量（g）>35<エネルギー（kcal）>4<たんぱく質（g）>0.1<脂質（g）>0<ナトリウム（mg）>5 2023/5/23<献立名>塩ちゃんこ汁<材料名>長ねぎ<分量（g）>5<エネルギー（kcal）>1<たんぱく質（g）>0<脂質（g）>0<ナトリウム（mg）>0 2023/5/23<献立名>塩ちゃんこ汁<材料名>小松菜<分量（g）>15<エネルギー（kcal）>2<たんぱく質（g）>0.2<脂質（g）>0<ナトリウム（mg）>2 2023/5/23<献立名>塩ちゃんこ汁<材料名>白玉もち<分量（g）>20<エネルギー（kcal）>39<たんぱく質（g）>0.7<脂質（g）>0.1<ナトリウム（mg）>1 2023/5/23<献立名>塩ちゃんこ汁<材料名>冷凍油揚げ<分量（g）>5<エネルギー（kcal）>21<たんぱく質（g）>1.2<脂質（g）>1.7<ナトリウム（mg）>0 2023/5/23<献立名>塩ちゃんこ汁<材料名>かつお節<分量（g）>1.5<エネルギー（kcal）>0<たんぱく質（g）>0<脂質（g）>0<ナトリウム（mg）>0 2023/5/23<献立名>塩ちゃんこ汁<材料名>塩<分量（g）>1<エネルギー（kcal）>0<たんぱく質（g）>0<脂質（g）>0<ナトリウム（mg）>390 2023/5/23<献立名>塩ちゃんこ汁<材料名>水<分量（g）>100〜120<エネルギー（kcal）>0<たんぱく質（g）>0<脂質（g）>0<ナトリウム（mg）>0 2023/5/24<献立名>食パン<材料名>食パン<分量（g）>60<エネルギー（kcal）>245<たんぱく質（g）>8.3<脂質（g）>4.6<ナトリウム（mg）>421 2023/5/24<献立名>牛乳<材料名>牛乳<分量（g）>206<エネルギー（kcal）>126<たんぱく質（g）>6.8<脂質（g）>7.8<ナトリウム（mg）>84 2023/5/24<献立名>じゃがいものクリーム煮<材料名>鶏肉<分量（g）>40<エネルギー（kcal）>65<たんぱく質（g）>7.6<脂質（g）>4<ナトリウム（mg）>21 2023/5/24<献立名>じゃがいものクリーム煮<材料名>玉ねぎ<分量（g）>30<エネルギー（kcal）>9<たんぱく質（g）>0.3<脂質（g）>0<ナトリウム（mg）>1 2023/5/24<献立名>じゃがいものクリーム煮<材料名>じゃがいも<分量（g）>70<エネルギー（kcal）>37<たんぱく質（g）>1.1<脂質（g）>0.1<ナトリウム（mg）>1 2023/5/24<献立名>じゃがいものクリーム煮<材料名>人参<分量（g）>12<エネルギー（kcal）>3<たんぱく質（g）>0.1<脂質（g）>0<ナトリウム（mg）>4 2023/5/24<献立名>じゃがいものクリーム煮<材料名>ホールコーン<分量（g）>10<エネルギー（kcal）>8<たんぱく質（g）>0.2<脂質（g）>0.1<ナトリウム（mg）>21 2023/5/24<献立名>じゃがいものクリーム煮<材料名>ベーコン<分量（g）>2<エネルギー（kcal）>8<たんぱく質（g）>0.3<脂質（g）>0.8<ナトリウム（mg）>16 2023/5/24<献立名>じゃがいものクリーム煮<材料名>油<分量（g）>1<エネルギー（kcal）>9<たんぱく質（g）>0<脂質（g）>1<ナトリウム（mg）>0 2023/5/24<献立名>じゃがいものクリーム煮<材料名>グリンピース<分量（g）>2<エネルギー（kcal）>2<たんぱく質（g）>0.1<脂質（g）>0<ナトリウム（mg）>0 2023/5/24<献立名>じゃがいものクリーム煮<材料名>油<分量（g）>2<エネルギー（kcal）>18<たんぱく質（g）>0<脂質（g）>2<ナトリウム（mg）>0 2023/5/24<献立名>じゃがいものクリーム煮<材料名>バター<分量（g）>1.5<エネルギー（kcal）>11<たんぱく質（g）>0<脂質（g）>1.2<ナトリウム（mg）>11 2023/5/24<献立名>じゃがいものクリーム煮<材料名>小麦粉<分量（g）>4<エネルギー（kcal）>14<たんぱく質（g）>0.3<脂質（g）>0.1<ナトリウム（mg）>0 2023/5/24<献立名>じゃがいものクリーム煮<材料名>濃縮スープ（チキン）<分量（g）>3<エネルギー（kcal）>0<たんぱく質（g）>0.1<脂質（g）>0<ナトリウム（mg）>3 2023/5/24<献立名>じゃがいものクリーム煮<材料名>塩<分量（g）>0.7<エネルギー（kcal）>0<たんぱく質（g）>0<脂質（g）>0<ナトリウム（mg）>273 2023/5/24<献立名>じゃがいものクリーム煮<材料名>こしょう<分量（g）>0.04<エネルギー（kcal）>0<たんぱく質（g）>0<脂質（g）>0<ナトリウム（mg）>0 2023/5/24<献立名>じゃがいものクリーム煮<材料名>脱脂粉乳<分量（g）>12<エネルギー（kcal）>42<たんぱく質（g）>4.1<脂質（g）>0.1<ナトリウム（mg）>68 2023/5/24<献立名>じゃがいものクリーム煮<材料名>白ワイン<分量（g）>1<エネルギー（kcal）>1<たんぱく質（g）>0<脂質（g）>0<ナトリウム（mg）>0 2023/5/24<献立名>じゃがいものクリーム煮<材料名>ローリエ<分量（g）>0.01<エネルギー（kcal）>0<たんぱく質（g）>0<脂質（g）>0<ナトリウム（mg）>0 2023/5/24<献立名>じゃがいものクリーム煮<材料名>水<分量（g）>70〜80<エネルギー（kcal）>0<たんぱく質（g）>0<脂質（g）>0<ナトリウム（mg）>0 2023/5/24<献立名>グリーンサラダ<材料名>キャベツ<分量（g）>40<エネルギー（kcal）>7<たんぱく質（g）>0.4<脂質（g）>0.1<ナトリウム（mg）>2 2023/5/24<献立名>グリーンサラダ<材料名>きゅうり<分量（g）>5<エネルギー（kcal）>1<たんぱく質（g）>0<脂質（g）>0<ナトリウム（mg）>0 2023/5/24<献立名>グリーンサラダ<材料名>ほうれん草<分量（g）>10<エネルギー（kcal）>2<たんぱく質（g）>0.3<脂質（g）>0<ナトリウム（mg）>11 2023/5/24<献立名>グリーンサラダ<材料名>塩<分量（g）>0.27<エネルギー（kcal）>0<たんぱく質（g）>0<脂質（g）>0<ナトリウム（mg）>105 2023/5/24<献立名>グリーンサラダ<材料名>酢<分量（g）>1.8<エネルギー（kcal）>1<たんぱく質（g）>0<脂質（g）>0<ナトリウム（mg）>0 2023/5/24<献立名>グリーンサラダ<材料名>こしょう<分量（g）>0.01<エネルギー（kcal）>0<たんぱく質（g）>0<脂質（g）>0<ナトリウム（mg）>0 2023/5/24<献立名>グリーンサラダ<材料名>からし粉<分量（g）>0.04<エネルギー（kcal）>0<たんぱく質（g）>0<脂質（g）>0<ナトリウム（mg）>0 2023/5/24<献立名>グリーンサラダ<材料名>サラダ油<分量（g）>2.5<エネルギー（kcal）>22<たんぱく質（g）>0<脂質（g）>2.5<ナトリウム（mg）>0 2023/5/24<献立名>りんごジャム<材料名>りんごジャム<分量（g）>15<エネルギー（kcal）>30<たんぱく質（g）>0<脂質（g）>0<ナトリウム（mg）>1 2023/5/25<献立名>タイ風焼きそば<材料名>蒸し麺<分量（g）>45<エネルギー（kcal）>167<たんぱく質（g）>5.1<脂質（g）>1.5<ナトリウム（mg）>147 2023/5/25<献立名>タイ風焼きそば<材料名>豚肉<分量（g）>30<エネルギー（kcal）>55<たんぱく質（g）>6<脂質（g）>3.5<ナトリウム（mg）>15 2023/5/25<献立名>タイ風焼きそば<材料名>人参<分量（g）>5<エネルギー（kcal）>1<たんぱく質（g）>0<脂質（g）>0<ナトリウム（mg）>2 2023/5/25<献立名>タイ風焼きそば<材料名>玉ねぎ<分量（g）>25<エネルギー（kcal）>8<たんぱく質（g）>0.2<脂質（g）>0<ナトリウム（mg）>0 2023/5/25<献立名>タイ風焼きそば<材料名>もやし<分量（g）>50<エネルギー（kcal）>7<たんぱく質（g）>0.8<脂質（g）>0<ナトリウム（mg）>1 2023/5/25<献立名>タイ風焼きそば<材料名>油<分量（g）>2<エネルギー（kcal）>18<たんぱく質（g）>0<脂質（g）>2<ナトリウム（mg）>0 2023/5/25<献立名>タイ風焼きそば<材料名>にら<分量（g）>3<エネルギー（kcal）>1<たんぱく質（g）>0<脂質（g）>0<ナトリウム（mg）>0 2023/5/25<献立名>タイ風焼きそば<材料名>しょうゆ<分量（g）>5.5<エネルギー（kcal）>4<たんぱく質（g）>0.4<脂質（g）>0<ナトリウム（mg）>314 2023/5/25<献立名>タイ風焼きそば<材料名>トマトケチャップ<分量（g）>5<エネルギー（kcal）>5<たんぱく質（g）>0.1<脂質（g）>0<ナトリウム（mg）>60 2023/5/25<献立名>タイ風焼きそば<材料名>オイスターソース<分量（g）>2<エネルギー（kcal）>2<たんぱく質（g）>0.2<脂質（g）>0<ナトリウム（mg）>90 2023/5/25<献立名>タイ風焼きそば<材料名>さとう<分量（g）>2<エネルギー（kcal）>8<たんぱく質（g）>0<脂質（g）>0<ナトリウム（mg）>0 2023/5/25<献立名>牛乳<材料名>牛乳<分量（g）>206<エネルギー（kcal）>126<たんぱく質（g）>6.8<脂質（g）>7.8<ナトリウム（mg）>84 2023/5/25<献立名>トックスープ<材料名>鶏肉<分量（g）>20<エネルギー（kcal）>32<たんぱく質（g）>3.8<脂質（g）>2<ナトリウム（mg）>10 2023/5/25<献立名>トックスープ<材料名>大根<分量（g）>20<エネルギー（kcal）>3<たんぱく質（g）>0.1<脂質（g）>0<ナトリウム（mg）>3 2023/5/25<献立名>トックスープ<材料名>人参<分量（g）>10<エネルギー（kcal）>3<たんぱく質（g）>0.1<脂質（g）>0<ナトリウム（mg）>3 2023/5/25<献立名>トックスープ<材料名>長ねぎ<分量（g）>5<エネルギー（kcal）>1<たんぱく質（g）>0<脂質（g）>0<ナトリウム（mg）>0 2023/5/25<献立名>トックスープ<材料名>しょうが<分量（g）>0.1<エネルギー（kcal）>0<たんぱく質（g）>0<脂質（g）>0<ナトリウム（mg）>0 2023/5/25<献立名>トックスープ<材料名>にんにく<分量（g）>0.1<エネルギー（kcal）>0<たんぱく質（g）>0<脂質（g）>0<ナトリウム（mg）>0 2023/5/25<献立名>トックスープ<材料名>塩<分量（g）>0.6<エネルギー（kcal）>0<たんぱく質（g）>0<脂質（g）>0<ナトリウム（mg）>234 2023/5/25<献立名>トックスープ<材料名>しょうゆ<分量（g）>2<エネルギー（kcal）>2<たんぱく質（g）>0.2<脂質（g）>0<ナトリウム（mg）>114 2023/5/25<献立名>トックスープ<材料名>こしょう<分量（g）>0.01<エネルギー（kcal）>0<たんぱく質（g）>0<脂質（g）>0<ナトリウム（mg）>0 2023/5/25<献立名>トックスープ<材料名>濃縮スープ（チキン）<分量（g）>5<エネルギー（kcal）>1<たんぱく質（g）>0.2<脂質（g）>0<ナトリウム（mg）>4 2023/5/25<献立名>トックスープ<材料名>トック<分量（g）>30<エネルギー（kcal）>69<たんぱく質（g）>1.2<脂質（g）>0.2<ナトリウム（mg）>35 2023/5/25<献立名>トックスープ<材料名>水<分量（g）>120〜130<エネルギー（kcal）>0<たんぱく質（g）>0<脂質（g）>0<ナトリウム（mg）>0 2023/5/25<献立名>ヨーグルト<材料名>ヨーグルト（鉄）<分量（g）>80<エネルギー（kcal）>68<たんぱく質（g）>2.3<脂質（g）>1.1<ナトリウム（mg）>31 2023/5/26<献立名>チキンピラフ<材料名>米<分量（g）>62<エネルギー（kcal）>212<たんぱく質（g）>3.8<脂質（g）>0.6<ナトリウム（mg）>1 2023/5/26<献立名>チキンピラフ<材料名>麦<分量（g）>8<エネルギー（kcal）>27<たんぱく質（g）>0.6<脂質（g）>0.2<ナトリウム（mg）>0 2023/5/26<献立名>チキンピラフ<材料名>酒<分量（g）>0.8<エネルギー（kcal）>1<たんぱく質（g）>0<脂質（g）>0<ナトリウム（mg）>0 2023/5/26<献立名>チキンピラフ<材料名>水<分量（g） /><エネルギー（kcal）>0<たんぱく質（g）>0<脂質（g）>0<ナトリウム（mg）>0 2023/5/26<献立名>チキンピラフ<材料名>鶏肉<分量（g）>22<エネルギー（kcal）>36<たんぱく質（g）>4.2<脂質（g）>2.2<ナトリウム（mg）>11 2023/5/26<献立名>チキンピラフ<材料名>人参<分量（g）>10<エネルギー（kcal）>3<たんぱく質（g）>0.1<脂質（g）>0<ナトリウム（mg）>3 2023/5/26<献立名>チキンピラフ<材料名>玉ねぎ<分量（g）>20<エネルギー（kcal）>6<たんぱく質（g）>0.2<脂質（g）>0<ナトリウム（mg）>0 2023/5/26<献立名>チキンピラフ<材料名>ホールコーン<分量（g）>6<エネルギー（kcal）>5<たんぱく質（g）>0.1<脂質（g）>0<ナトリウム（mg）>13 2023/5/26<献立名>チキンピラフ<材料名>油<分量（g）>1.5<エネルギー（kcal）>13<たんぱく質（g）>0<脂質（g）>1.5<ナトリウム（mg）>0 2023/5/26<献立名>チキンピラフ<材料名>濃縮スープ（チキン）<分量（g）>2<エネルギー（kcal）>0<たんぱく質（g）>0.1<脂質（g）>0<ナトリウム（mg）>2 2023/5/26<献立名>チキンピラフ<材料名>塩<分量（g）>0.9<エネルギー（kcal）>0<たんぱく質（g）>0<脂質（g）>0<ナトリウム（mg）>351 2023/5/26<献立名>チキンピラフ<材料名>こしょう<分量（g）>0.02<エネルギー（kcal）>0<たんぱく質（g）>0<脂質（g）>0<ナトリウム（mg）>0 2023/5/26<献立名>チキンピラフ<材料名>グリンピース<分量（g）>2<エネルギー（kcal）>2<たんぱく質（g）>0.1<脂質（g）>0<ナトリウム（mg）>0 2023/5/26<献立名>牛乳<材料名>牛乳<分量（g）>206<エネルギー（kcal）>126<たんぱく質（g）>6.8<脂質（g）>7.8<ナトリウム（mg）>84 2023/5/26<献立名>ボイルウインナー<材料名>ウインナーソーセージ（鉄）<分量（g）>30<エネルギー（kcal）>95<たんぱく質（g）>4.6<脂質（g）>8.4<ナトリウム（mg）>177 2023/5/26<献立名>みそドレッシングサラダ<材料名>キャベツ<分量（g）>35<エネルギー（kcal）>6<たんぱく質（g）>0.4<脂質（g）>0.1<ナトリウム（mg）>1 2023/5/26<献立名>みそドレッシングサラダ<材料名>人参<分量（g）>5<エネルギー（kcal）>1<たんぱく質（g）>0<脂質（g）>0<ナトリウム（mg）>2 2023/5/26<献立名>みそドレッシングサラダ<材料名>もやし<分量（g）>10<エネルギー（kcal）>1<たんぱく質（g）>0.2<脂質（g）>0<ナトリウム（mg）>0 2023/5/26<献立名>みそドレッシングサラダ<材料名>小松菜<分量（g）>10<エネルギー（kcal）>1<たんぱく質（g）>0.2<脂質（g）>0<ナトリウム（mg）>2 2023/5/26<献立名>みそドレッシングサラダ<材料名>白みそ<分量（g）>3.1<エネルギー（kcal）>6<たんぱく質（g）>0.4<脂質（g）>0.2<ナトリウム（mg）>152 2023/5/26<献立名>みそドレッシングサラダ<材料名>さとう<分量（g）>1.7<エネルギー（kcal）>7<たんぱく質（g）>0<脂質（g）>0<ナトリウム（mg）>0 2023/5/26<献立名>みそドレッシングサラダ<材料名>サラダ油<分量（g）>1<エネルギー（kcal）>9<たんぱく質（g）>0<脂質（g）>1<ナトリウム（mg）>0 2023/5/26<献立名>みそドレッシングサラダ<材料名>酢<分量（g）>1.7<エネルギー（kcal）>1<たんぱく質（g）>0<脂質（g）>0<ナトリウム（mg）>0 2023/5/26<献立名>みそドレッシングサラダ<材料名>ごま油<分量（g）>0.3<エネルギー（kcal）>3<たんぱく質（g）>0<脂質（g）>0.3<ナトリウム（mg）>0 2023/5/26<献立名>みそドレッシングサラダ<材料名>白ごま<分量（g）>0.8<エネルギー（kcal）>5<たんぱく質（g）>0.2<脂質（g）>0.4<ナトリウム（mg）>0 2023/5/29<献立名>チーズパン<材料名>チーズパンB<分量（g）>50<エネルギー（kcal）>247<たんぱく質（g）>9.2<脂質（g）>6.5<ナトリウム（mg）>420 2023/5/29<献立名>発酵乳<材料名>プルーン発酵乳<分量（g）>213<エネルギー（kcal）>160<たんぱく質（g）>6.4<脂質（g）>2.8<ナトリウム（mg）>192 2023/5/29<献立名>野菜のスープ煮<材料名>豚肉<分量（g）>35<エネルギー（kcal）>64<たんぱく質（g）>7<脂質（g）>4.1<ナトリウム（mg）>17 2023/5/29<献立名>野菜のスープ煮<材料名>ウインナーソーセージ（鉄）<分量（g）>3<エネルギー（kcal）>9<たんぱく質（g）>0.5<脂質（g）>0.8<ナトリウム（mg）>18 2023/5/29<献立名>野菜のスープ煮<材料名>人参<分量（g）>18<エネルギー（kcal）>5<たんぱく質（g）>0.1<脂質（g）>0<ナトリウム（mg）>6 2023/5/29<献立名>野菜のスープ煮<材料名>じゃがいも<分量（g）>100<エネルギー（kcal）>53<たんぱく質（g）>1.6<脂質（g）>0.1<ナトリウム（mg）>1 2023/5/29<献立名>野菜のスープ煮<材料名>玉ねぎ<分量（g）>40<エネルギー（kcal）>12<たんぱく質（g）>0.4<脂質（g）>0<ナトリウム（mg）>1 2023/5/29<献立名>野菜のスープ煮<材料名>濃縮スープ（ポーク）<分量（g）>5<エネルギー（kcal）>3<たんぱく質（g）>0.2<脂質（g）>0.2<ナトリウム（mg）>4 2023/5/29<献立名>野菜のスープ煮<材料名>塩<分量（g）>0.6<エネルギー（kcal）>0<たんぱく質（g）>0<脂質（g）>0<ナトリウム（mg）>234 2023/5/29<献立名>野菜のスープ煮<材料名>こしょう<分量（g）>0.01<エネルギー（kcal）>0<たんぱく質（g）>0<脂質（g）>0<ナトリウム（mg）>0 2023/5/29<献立名>野菜のスープ煮<材料名>しょうゆ<分量（g）>0.7<エネルギー（kcal）>1<たんぱく質（g）>0.1<脂質（g）>0<ナトリウム（mg）>40 2023/5/29<献立名>野菜のスープ煮<材料名>ローリエ<分量（g）>0.01<エネルギー（kcal）>0<たんぱく質（g）>0<脂質（g）>0<ナトリウム（mg）>0 2023/5/29<献立名>野菜のスープ煮<材料名>水<分量（g）>60<エネルギー（kcal）>0<たんぱく質（g）>0<脂質（g）>0<ナトリウム（mg）>0 2023/5/29<献立名>スパゲッティサラダ<材料名>スパゲッティ<分量（g）>6<エネルギー（kcal）>21<たんぱく質（g）>0.8<脂質（g）>0.1<ナトリウム（mg）>0 2023/5/29<献立名>スパゲッティサラダ<材料名>人参<分量（g）>5<エネルギー（kcal）>1<たんぱく質（g）>0<脂質（g）>0<ナトリウム（mg）>2 2023/5/29<献立名>スパゲッティサラダ<材料名>キャベツ<分量（g）>35<エネルギー（kcal）>6<たんぱく質（g）>0.4<脂質（g）>0.1<ナトリウム（mg）>1 2023/5/29<献立名>スパゲッティサラダ<材料名>さとう<分量（g）>0.3<エネルギー（kcal）>1<たんぱく質（g）>0<脂質（g）>0<ナトリウム（mg）>0 2023/5/29<献立名>スパゲッティサラダ<材料名>塩<分量（g）>0.22<エネルギー（kcal）>0<たんぱく質（g）>0<脂質（g）>0<ナトリウム（mg）>86 2023/5/29<献立名>スパゲッティサラダ<材料名>酢<分量（g）>0.9<エネルギー（kcal）>1<たんぱく質（g）>0<脂質（g）>0<ナトリウム（mg）>0 2023/5/29<献立名>スパゲッティサラダ<材料名>こしょう<分量（g）>0.01<エネルギー（kcal）>0<たんぱく質（g）>0<脂質（g）>0<ナトリウム（mg）>0 2023/5/29<献立名>スパゲッティサラダ<材料名>サラダ油<分量（g）>1.2<エネルギー（kcal）>11<たんぱく質（g）>0<脂質（g）>1.2<ナトリウム（mg）>0 2023/5/29<献立名>スパゲッティサラダ<材料名>卵ぬきマヨネーズ<分量（g）>3.7<エネルギー（kcal）>22<たんぱく質（g）>0<脂質（g）>2.4<ナトリウム（mg）>27 2023/5/30<献立名>ツナそぼろごはん<材料名>米（委託炊飯）<分量（g）>80<エネルギー（kcal）>274<たんぱく質（g）>4.9<脂質（g）>0.7<ナトリウム（mg）>1 2023/5/30<献立名>ツナそぼろごはん<材料名>ツナ<分量（g）>55<エネルギー（kcal）>146<たんぱく質（g）>9.7<脂質（g）>11.9<ナトリウム（mg）>187 2023/5/30<献立名>ツナそぼろごはん<材料名>凍り豆腐<分量（g）>6<エネルギー（kcal）>30<たんぱく質（g）>3<脂質（g）>2<ナトリウム（mg）>26 2023/5/30<献立名>ツナそぼろごはん<材料名>人参<分量（g）>10<エネルギー（kcal）>3<たんぱく質（g）>0.1<脂質（g）>0<ナトリウム（mg）>3 2023/5/30<献立名>ツナそぼろごはん<材料名>しょうが<分量（g）>0.7<エネルギー（kcal）>0<たんぱく質（g）>0<脂質（g）>0<ナトリウム（mg）>0 2023/5/30<献立名>ツナそぼろごはん<材料名>しょうゆ<分量（g）>3.9<エネルギー（kcal）>3<たんぱく質（g）>0.3<脂質（g）>0<ナトリウム（mg）>222 2023/5/30<献立名>ツナそぼろごはん<材料名>さとう<分量（g）>2.6<エネルギー（kcal）>10<たんぱく質（g）>0<脂質（g）>0<ナトリウム（mg）>0 2023/5/30<献立名>ツナそぼろごはん<材料名>酒<分量（g）>1.5<エネルギー（kcal）>2<たんぱく質（g）>0<脂質（g）>0<ナトリウム（mg）>0 2023/5/30<献立名>ツナそぼろごはん<材料名>みりん<分量（g）>0.8<エネルギー（kcal）>2<たんぱく質（g）>0<脂質（g）>0<ナトリウム（mg）>0 2023/5/30<献立名>牛乳<材料名>牛乳<分量（g）>206<エネルギー（kcal）>126<たんぱく質（g）>6.8<脂質（g）>7.8<ナトリウム（mg）>84 2023/5/30<献立名>みそワンタン<材料名>ウェーブワンタン<分量（g）>8<エネルギー（kcal）>28<たんぱく質（g）>0.9<脂質（g）>0.1<ナトリウム（mg）>12 2023/5/30<献立名>みそワンタン<材料名>豚肉<分量（g）>20<エネルギー（kcal）>36<たんぱく質（g）>4<脂質（g）>2.3<ナトリウム（mg）>10 2023/5/30<献立名>みそワンタン<材料名>人参<分量（g）>10<エネルギー（kcal）>3<たんぱく質（g）>0.1<脂質（g）>0<ナトリウム（mg）>3 2023/5/30<献立名>みそワンタン<材料名>キャベツ<分量（g）>12<エネルギー（kcal）>2<たんぱく質（g）>0.1<脂質（g）>0<ナトリウム（mg）>1 2023/5/30<献立名>みそワンタン<材料名>もやし<分量（g）>30<エネルギー（kcal）>4<たんぱく質（g）>0.5<脂質（g）>0<ナトリウム（mg）>1 2023/5/30<献立名>みそワンタン<材料名>にんにく<分量（g）>0.2<エネルギー（kcal）>0<たんぱく質（g）>0<脂質（g）>0<ナトリウム（mg）>0 2023/5/30<献立名>みそワンタン<材料名>しょうが<分量（g）>0.2<エネルギー（kcal）>0<たんぱく質（g）>0<脂質（g）>0<ナトリウム（mg）>0 2023/5/30<献立名>みそワンタン<材料名>油<分量（g）>0.5<エネルギー（kcal）>4<たんぱく質（g）>0<脂質（g）>0.5<ナトリウム（mg）>0 2023/5/30<献立名>みそワンタン<材料名>小松菜<分量（g）>8<エネルギー（kcal）>1<たんぱく質（g）>0.1<脂質（g）>0<ナトリウム（mg）>1 2023/5/30<献立名>みそワンタン<材料名>濃縮スープ（ポーク）<分量（g）>5<エネルギー（kcal）>3<たんぱく質（g）>0.2<脂質（g）>0.2<ナトリウム（mg）>4 2023/5/30<献立名>みそワンタン<材料名>しょうゆ<分量（g）>1.5<エネルギー（kcal）>1<たんぱく質（g）>0.1<脂質（g）>0<ナトリウム（mg）>86 2023/5/30<献立名>みそワンタン<材料名>酒<分量（g）>1<エネルギー（kcal）>1<たんぱく質（g）>0<脂質（g）>0<ナトリウム（mg）>0 2023/5/30<献立名>みそワンタン<材料名>赤みそ<分量（g）>7<エネルギー（kcal）>12<たんぱく質（g）>0.9<脂質（g）>0.4<ナトリウム（mg）>357 2023/5/30<献立名>みそワンタン<材料名>水<分量（g）>100〜120<エネルギー（kcal）>0<たんぱく質（g）>0<脂質（g）>0<ナトリウム（mg）>0 2023/5/30<献立名>みそワンタン<材料名>ごま油<分量（g）>0.5<エネルギー（kcal）>4<たんぱく質（g）>0<脂質（g）>0.5<ナトリウム（mg）>0 2023/5/31<献立名>たけのこごはん<材料名>米<分量（g）>62<エネルギー（kcal）>212<たんぱく質（g）>3.8<脂質（g）>0.6<ナトリウム（mg）>1 2023/5/31<献立名>たけのこごはん<材料名>麦<分量（g）>8<エネルギー（kcal）>27<たんぱく質（g）>0.6<脂質（g）>0.2<ナトリウム（mg）>0 2023/5/31<献立名>たけのこごはん<材料名>酒<分量（g）>1.5<エネルギー（kcal）>2<たんぱく質（g）>0<脂質（g）>0<ナトリウム（mg）>0 2023/5/31<献立名>たけのこごはん<材料名>水<分量（g） /><エネルギー（kcal）>0<たんぱく質（g）>0<脂質（g）>0<ナトリウム（mg）>0 2023/5/31<献立名>たけのこごはん<材料名>たけのこ<分量（g）>13<エネルギー（kcal）>4<たんぱく質（g）>0.5<脂質（g）>0<ナトリウム（mg）>0 2023/5/31<献立名>たけのこごはん<材料名>冷凍油揚げ<分量（g）>7<エネルギー（kcal）>29<たんぱく質（g）>1.6<脂質（g）>2.4<ナトリウム（mg）>0 2023/5/31<献立名>たけのこごはん<材料名>しょうゆ<分量（g）>3.5<エネルギー（kcal）>3<たんぱく質（g）>0.3<脂質（g）>0<ナトリウム（mg）>200 2023/5/31<献立名>たけのこごはん<材料名>塩<分量（g）>0.35<エネルギー（kcal）>0<たんぱく質（g）>0<脂質（g）>0<ナトリウム（mg）>137 2023/5/31<献立名>たけのこごはん<材料名>かつお節<分量（g）>1<エネルギー（kcal）>0<たんぱく質（g）>0<脂質（g）>0<ナトリウム（mg）>0 2023/5/31<献立名>たけのこごはん<材料名>水<分量（g） /><エネルギー（kcal）>0<たんぱく質（g）>0<脂質（g）>0<ナトリウム（mg）>0 2023/5/31<献立名>牛乳<材料名>牛乳<分量（g）>206<エネルギー（kcal）>126<たんぱく質（g）>6.8<脂質（g）>7.8<ナトリウム（mg）>84 2023/5/31<献立名>肉団子<材料名>肉団子<分量（g）>60<エネルギー（kcal）>133<たんぱく質（g）>9.1<脂質（g）>8.2<ナトリウム（mg）>81 2023/5/31<献立名>肉団子<材料名>油<分量（g）>35<エネルギー（kcal）>11<たんぱく質（g）>0<脂質（g）>1.2<ナトリウム（mg）>0 2023/5/31<献立名>肉団子<材料名>さとう<分量（g）>1.1<エネルギー（kcal）>4<たんぱく質（g）>0<脂質（g）>0<ナトリウム（mg）>0 2023/5/31<献立名>肉団子<材料名>しょうゆ<分量（g）>2.2<エネルギー（kcal）>2<たんぱく質（g）>0.2<脂質（g）>0<ナトリウム（mg）>125 2023/5/31<献立名>肉団子<材料名>みりん<分量（g）>1.1<エネルギー（kcal）>3<たんぱく質（g）>0<脂質（g）>0<ナトリウム（mg）>0 2023/5/31<献立名>肉団子<材料名>片栗粉<分量（g）>0.2<エネルギー（kcal）>1<たんぱく質（g）>0<脂質（g）>0<ナトリウム（mg）>0 2023/5/31<献立名>肉団子<材料名>水<分量（g）>3〜5<エネルギー（kcal）>0<たんぱく質（g）>0<脂質（g）>0<ナトリウム（mg）>0 2023/5/31<献立名>ごまあえ<材料名>キャベツ<分量（g）>35<エネルギー（kcal）>6<たんぱく質（g）>0.4<脂質（g）>0.1<ナトリウム（mg）>1 2023/5/31<献立名>ごまあえ<材料名>人参<分量（g）>10<エネルギー（kcal）>3<たんぱく質（g）>0.1<脂質（g）>0<ナトリウム（mg）>3 2023/5/31<献立名>ごまあえ<材料名>もやし<分量（g）>20<エネルギー（kcal）>3<たんぱく質（g）>0.3<脂質（g）>0<ナトリウム（mg）>0 2023/5/31<献立名>ごまあえ<材料名>白ごま<分量（g）>2.8<エネルギー（kcal）>18<たんぱく質（g）>0.5<脂質（g）>1.7<ナトリウム（mg）>0 2023/5/31<献立名>ごまあえ<材料名>さとう<分量（g）>2.2<エネルギー（kcal）>9<たんぱく質（g）>0<脂質（g）>0<ナトリウム（mg）>0 2023/5/31<献立名>ごまあえ<材料名>しょうゆ<分量（g）>2.8<エネルギー（kcal）>2<たんぱく質（g）>0.2<脂質（g）>0<ナトリウム（mg）>160 <献立名 /><材料名 /><分量（g） /><エネルギー（kcal） xsi:nil="true" /><たんぱく質（g） xsi:nil="true" /><脂質（g） xsi:nil="true" /><ナトリウム（mg） xsi:nil="true" /> <献立名 /><材料名 /><分量（g） /><エネルギー（kcal） xsi:nil="true" /><たんぱく質（g） xsi:nil="true" /><脂質（g） xsi:nil="true" /><ナトリウム（mg） xsi:nil="true" /> <献立名 /><材料名 /><分量（g） /><エネルギー（kcal） xsi:nil="true" /><たんぱく質（g） xsi:nil="true" /><脂質（g） xsi:nil="true" /><ナトリウム（mg） xsi:nil="true" /> <献立名 /><材料名 /><分量（g） /><エネルギー（kcal） xsi:nil="true" /><たんぱく質（g） xsi:nil="true" /><脂質（g） xsi:nil="true" /><ナトリウム（mg） xsi:nil="true" /> <献立名 /><材料名 /><分量（g） /><エネルギー（kcal） 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