_id	A日付	献立名	材料名	分量（g）	エネルギー（kcal）	たんぱく質（g）	脂質（g）	ナトリウム（mg）
1	2025/3/3	五目ずし	米	65	222	3.4	0.5	1
2	2025/3/3	五目ずし	麦	5	17	0.3	0.1	0
3	2025/3/3	五目ずし	酒	0.8	1	0	0	0
4	2025/3/3	五目ずし	水	""	0	0	0	0
5	2025/3/3	五目ずし	さとう	2.5	10	0	0	0
6	2025/3/3	五目ずし	塩	0.6	0	0	0	234
7	2025/3/3	五目ずし	酢	6	3	0	0	1
8	2025/3/3	五目ずし	かんぴょう	1	2	0	0	0
9	2025/3/3	五目ずし	塩	0.2	0	0	0	0
10	2025/3/3	五目ずし	人参	5	1	0	0	1
11	2025/3/3	五目ずし	干し椎茸	0.6	2	0.1	0	0
12	2025/3/3	五目ずし	冷凍油揚げ	8	33	1.9	2.8	0
13	2025/3/3	五目ずし	かつお節	1	0	0	0	0
14	2025/3/3	五目ずし	水	20	0	0	0	0
15	2025/3/3	五目ずし	さとう	2.3	9	0	0	0
16	2025/3/3	五目ずし	しょうゆ	3	2	0.2	0	171
17	2025/3/3	五目ずし	のり	0.5	1	0.2	0	3
18	2025/3/3	牛乳	牛乳	206	126	6.2	7.2	84
19	2025/3/3	かじきのつけ焼き	かじき	60	83	9.1	4	43
20	2025/3/3	かじきのつけ焼き	しょうゆ	2.8	2	0.2	0	160
21	2025/3/3	かじきのつけ焼き	赤みそ	2	4	0.2	0.1	102
22	2025/3/3	かじきのつけ焼き	しょうが	1.2	0	0	0	0
23	2025/3/3	かじきのつけ焼き	酒	1	1	0	0	0
24	2025/3/3	かじきのつけ焼き	油	1	9	0	1	0
25	2025/3/3	からしあえ	キャベツ	45	9	0.3	0	2
26	2025/3/3	からしあえ	もやし	8	1	0.1	0	0
27	2025/3/3	からしあえ	ほうれん草	14	3	0.3	0	16
28	2025/3/3	からしあえ	しょうゆ	2.6	2	0.2	0	148
29	2025/3/3	からしあえ	からし粉	0.1	0	0	0	0
30	2025/3/3	ひなあられ	ひなあられ	5	20	0.2	0	12
31	2025/3/4	春キャベツのクリームスパゲッティ	スパゲッティ	60	208	7.2	0.9	1
32	2025/3/4	春キャベツのクリームスパゲッティ	塩	1.2	0	0	0	0
33	2025/3/4	春キャベツのクリームスパゲッティ	サラダ油	3	12	0	1.3	0
34	2025/3/4	春キャベツのクリームスパゲッティ	鶏肉	35	57	6	3.3	18
35	2025/3/4	春キャベツのクリームスパゲッティ	キャベツ	65	13	0.4	0	3
36	2025/3/4	春キャベツのクリームスパゲッティ	玉ねぎ	20	6	0.1	0	0
37	2025/3/4	春キャベツのクリームスパゲッティ	人参	9	3	0	0	2
38	2025/3/4	春キャベツのクリームスパゲッティ	油	0.6	5	0	0.6	0
39	2025/3/4	春キャベツのクリームスパゲッティ	バター	1.1	8	0	0.8	8
40	2025/3/4	春キャベツのクリームスパゲッティ	調理用牛乳	20	12	0.6	0.7	8
41	2025/3/4	春キャベツのクリームスパゲッティ	脱脂粉乳	8	28	2.4	0.1	46
42	2025/3/4	春キャベツのクリームスパゲッティ	濃縮スープ（チキン）	5	1	0.2	0	4
43	2025/3/4	春キャベツのクリームスパゲッティ	塩	0.9	0	0	0	351
44	2025/3/4	春キャベツのクリームスパゲッティ	こしょう	0.03	0	0	0	0
45	2025/3/4	春キャベツのクリームスパゲッティ	水	35〜45	0	0	0	0
46	2025/3/4	春キャベツのクリームスパゲッティ	米粉	4.5	16	0.2	0	0
47	2025/3/4	春キャベツのクリームスパゲッティ	水	""	0	0	0	0
48	2025/3/4	牛乳	牛乳	206	126	6.2	7.2	84
49	2025/3/4	大豆のスパイシー揚げ	大豆（ボイル）	50	82	7.1	4.6	1
50	2025/3/4	大豆のスパイシー揚げ	片栗粉	5	17	0	0	0
51	2025/3/4	大豆のスパイシー揚げ	油	35	35	0	3.8	0
52	2025/3/4	大豆のスパイシー揚げ	塩	0.2	0	0	0	78
53	2025/3/4	大豆のスパイシー揚げ	こしょう	0.01	0	0	0	0
54	2025/3/4	大豆のスパイシー揚げ	パプリカ	0.01	0	0	0	0
55	2025/3/4	大豆のスパイシー揚げ	カレー粉	0.01	0	0	0	0
56	2025/3/4	大豆のスパイシー揚げ	チリパウダー	0.01	0	0	0	0
57	2025/3/5	ごはん	米（委託炊飯）	80	274	4.2	0.6	1
58	2025/3/5	牛乳	牛乳	206	126	6.2	7.2	84
59	2025/3/5	ホイコーロー	豚肉	60	109	10.5	6.7	29
60	2025/3/5	ホイコーロー	キャベツ	60	12	0.4	0	3
61	2025/3/5	ホイコーロー	長ねぎ	5	1	0	0	0
62	2025/3/5	ホイコーロー	人参	10	3	0	0	2
63	2025/3/5	ホイコーロー	にんにく	0.5	1	0	0	0
64	2025/3/5	ホイコーロー	しょうが	0.5	0	0	0	0
65	2025/3/5	ホイコーロー	ごま油	1.2	11	0	1.2	0
66	2025/3/5	ホイコーロー	豆板醤	0.3	0	0	0	21
67	2025/3/5	ホイコーロー	酒	1.5	2	0	0	0
68	2025/3/5	ホイコーロー	濃縮スープ（ポーク）	3	2	0.1	0.1	2
69	2025/3/5	ホイコーロー	さとう	0.5	2	0	0	0
70	2025/3/5	ホイコーロー	しょうゆ	3	2	0.2	0	171
71	2025/3/5	ホイコーロー	こしょう	0.01	0	0	0	0
72	2025/3/5	ホイコーロー	甜面醤	6	15	0.5	0.5	174
73	2025/3/5	ホイコーロー	片栗粉	1	3	0	0	0
74	2025/3/5	ホイコーロー	水	""	0	0	0	0
75	2025/3/5	トックスープ	鶏肉	15	24	2.6	1.4	8
76	2025/3/5	トックスープ	大根	30	4	0.1	0	4
77	2025/3/5	トックスープ	人参	5	1	0	0	1
78	2025/3/5	トックスープ	ほうれん草	14	3	0.3	0	16
79	2025/3/5	トックスープ	しょうが	0.1	0	0	0	0
80	2025/3/5	トックスープ	にんにく	0.1	0	0	0	0
81	2025/3/5	トックスープ	塩	0.6	0	0	0	234
82	2025/3/5	トックスープ	しょうゆ	2	2	0.2	0	114
83	2025/3/5	トックスープ	こしょう	0.01	0	0	0	0
84	2025/3/5	トックスープ	濃縮スープ（チキン）	5	1	0.2	0	4
85	2025/3/5	トックスープ	トック	20	44	0.8	0.1	24
86	2025/3/5	トックスープ	水	120〜130	0	0	0	0
87	2025/3/6	ぶどうパン	ぶどうパン	50	250	7.3	3.8	315
88	2025/3/6	牛乳	牛乳	206	126	6.2	7.2	84
89	2025/3/6	揚げじゃがいものそぼろ煮	じゃがいも	140	74	1.6	0	1
90	2025/3/6	揚げじゃがいものそぼろ煮	油	35	37	0	4	0
91	2025/3/6	揚げじゃがいものそぼろ煮	豚ひき肉	30	55	5.3	3.3	15
92	2025/3/6	揚げじゃがいものそぼろ煮	さとう	4.5	18	0	0	0
93	2025/3/6	揚げじゃがいものそぼろ煮	しょうゆ	4.5	3	0.3	0	257
94	2025/3/6	揚げじゃがいものそぼろ煮	酒	0.5	1	0	0	0
95	2025/3/6	揚げじゃがいものそぼろ煮	片栗粉	1	3	0	0	0
96	2025/3/6	揚げじゃがいものそぼろ煮	水	""	0	0	0	0
97	2025/3/6	塩ナムル	もやし	40	6	0.5	0	1
98	2025/3/6	塩ナムル	人参	8	2	0	0	2
99	2025/3/6	塩ナムル	ほうれん草	22	5	0.5	0	25
100	2025/3/6	塩ナムル	ごま油	0.4	4	0	0.4	0
101	2025/3/6	塩ナムル	酢	1	0	0	0	0
102	2025/3/6	塩ナムル	塩	0.4	0	0	0	156
103	2025/3/6	塩ナムル	白ごま	1	6	0.2	0.5	0
104	2025/3/7	ガパオライス	米	70	239	3.7	0.6	1
105	2025/3/7	ガパオライス	麦	10	33	0.6	0.2	0
106	2025/3/7	ガパオライス	油	0.3	3	0	0.3	0
107	2025/3/7	ガパオライス	酒	1	1	0	0	0
108	2025/3/7	ガパオライス	水	""	0	0	0	0
109	2025/3/7	ガパオライス	豚ひき肉	45	82	7.9	5	22
110	2025/3/7	ガパオライス	大豆ミート	6.5	26	2.3	1	0
111	2025/3/7	ガパオライス	玉ねぎ	30	9	0.2	0	1
112	2025/3/7	ガパオライス	ピーマン	4	1	0	0	0
113	2025/3/7	ガパオライス	にんにく	0.5	1	0	0	0
114	2025/3/7	ガパオライス	油	1	9	0	1	0
115	2025/3/7	ガパオライス	しょうゆ	3	2	0.2	0	171
116	2025/3/7	ガパオライス	オイスターソース	1.5	2	0.1	0	68
117	2025/3/7	ガパオライス	酒	0.5	1	0	0	0
118	2025/3/7	ガパオライス	みりん	0.5	1	0	0	0
119	2025/3/7	ガパオライス	さとう	0.3	1	0	0	0
120	2025/3/7	ガパオライス	塩	0.3	0	0	0	117
121	2025/3/7	ガパオライス	こしょう	0.01	0	0	0	0
122	2025/3/7	ガパオライス	乾燥バジル	0.06	0	0	0	0
123	2025/3/7	牛乳	牛乳	206	126	6.2	7.2	84
124	2025/3/7	みそドレッシングサラダ	キャベツ	33	6	0.2	0	1
125	2025/3/7	みそドレッシングサラダ	人参	7	2	0	0	2
126	2025/3/7	みそドレッシングサラダ	もやし	10	1	0.1	0	0
127	2025/3/7	みそドレッシングサラダ	ほうれん草	10	2	0.2	0	11
128	2025/3/7	みそドレッシングサラダ	白みそ	3.1	6	0.3	0.2	152
129	2025/3/7	みそドレッシングサラダ	さとう	1.7	7	0	0	0
130	2025/3/7	みそドレッシングサラダ	サラダ油	1	9	0	1	0
131	2025/3/7	みそドレッシングサラダ	酢	1.7	1	0	0	0
132	2025/3/7	みそドレッシングサラダ	ごま油	0.3	3	0	0.3	0
133	2025/3/7	みそドレッシングサラダ	白ごま	1.6	10	0.3	0.8	0
134	2025/3/10	黒パン	黒パン	50	236	7.1	3.8	320
135	2025/3/10	牛乳	牛乳	206	126	6.2	7.2	84
136	2025/3/10	ミートソースグラタン	マカロニ	25	87	3	0.4	0
137	2025/3/10	ミートソースグラタン	塩	0.4	0	0	0	0
138	2025/3/10	ミートソースグラタン	豚ひき肉	27	49	4.7	3	13
139	2025/3/10	ミートソースグラタン	大豆ミート	4	16	1.4	0.6	0
140	2025/3/10	ミートソースグラタン	玉ねぎ	25	8	0.2	0	0
141	2025/3/10	ミートソースグラタン	人参	10	3	0	0	2
142	2025/3/10	ミートソースグラタン	にんにく	0.5	1	0	0	0
143	2025/3/10	ミートソースグラタン	セロリ	2	0	0	0	0
144	2025/3/10	ミートソースグラタン	油	0.7	6	0	0.7	0
145	2025/3/10	ミートソースグラタン	濃縮スープ（ポーク）	3	2	0.1	0.1	2
146	2025/3/10	ミートソースグラタン	トマトケチャップ	10	10	0.1	0	120
147	2025/3/10	ミートソースグラタン	デミグラスソース	5	4	0.1	0.2	26
148	2025/3/10	ミートソースグラタン	塩	0.4	0	0	0	156
149	2025/3/10	ミートソースグラタン	こしょう	0.01	0	0	0	0
150	2025/3/10	ミートソースグラタン	さとう	0.4	2	0	0	0
151	2025/3/10	ミートソースグラタン	中濃ソース	0.5	1	0	0	12
152	2025/3/10	ミートソースグラタン	小麦粉	4	14	0.3	0.1	0
153	2025/3/10	ミートソースグラタン	水	50〜60	0	0	0	0
154	2025/3/10	ミートソースグラタン	とろけるチーズ	7	22	1.5	1.7	77
155	2025/3/10	フレンチサラダ	キャベツ	45	9	0.3	0	2
156	2025/3/10	フレンチサラダ	人参	5	1	0	0	1
157	2025/3/10	フレンチサラダ	きゅうり	5	1	0	0	0
158	2025/3/10	フレンチサラダ	さとう	0.5	2	0	0	0
159	2025/3/10	フレンチサラダ	塩	0.3	0	0	0	105
160	2025/3/10	フレンチサラダ	酢	1.7	1	0	0	0
161	2025/3/10	フレンチサラダ	こしょう	0.03	0	0	0	0
162	2025/3/10	フレンチサラダ	からし粉	0.1	0	0	0	0
163	2025/3/10	フレンチサラダ	サラダ油	1.8	16	0	1.7	0
164	2025/3/11	あじのたれカツ丼	米（委託炊飯）	80	274	4.2	0.6	1
165	2025/3/11	あじのたれカツ丼	あじ	35	39	5.9	1.2	46
166	2025/3/11	あじのたれカツ丼	塩	0.1	0	0	0	27
167	2025/3/11	あじのたれカツ丼	こしょう	0.02	0	0	0	0
168	2025/3/11	あじのたれカツ丼	小麦粉	3	10	0.2	0	0
169	2025/3/11	あじのたれカツ丼	小麦粉	3	10	0.2	0	0
170	2025/3/11	あじのたれカツ丼	水	8〜12	0	0	0	0
171	2025/3/11	あじのたれカツ丼	パン粉	9.5	33	1.2	0.4	54
172	2025/3/11	あじのたれカツ丼	油	35	35	0	3.8	0
173	2025/3/11	あじのたれカツ丼	しょうゆ	3.5	3	0.3	0	200
174	2025/3/11	あじのたれカツ丼	さとう	2.8	11	0	0	0
175	2025/3/11	あじのたれカツ丼	酒	1.4	1	0	0	0
176	2025/3/11	あじのたれカツ丼	みりん	0.7	2	0	0	0
177	2025/3/11	あじのたれカツ丼	水	1.4	0	0	0	0
178	2025/3/11	牛乳	牛乳	206	126	6.2	7.2	84
179	2025/3/11	ごまみそ汁	豚肉	10	18	1.8	1.1	5
180	2025/3/11	ごまみそ汁	人参	10	3	0	0	2
181	2025/3/11	ごまみそ汁	大根	18	2	0	0	3
182	2025/3/11	ごまみそ汁	キャベツ	25	5	0.2	0	1
183	2025/3/11	ごまみそ汁	もやし	8	1	0.1	0	0
184	2025/3/11	ごまみそ汁	ごま油	1	9	0	1	0
185	2025/3/11	ごまみそ汁	冷凍油揚げ	8	33	1.9	2.8	0
186	2025/3/11	ごまみそ汁	冷凍豆腐	7	4	0.4	0.2	0
187	2025/3/11	ごまみそ汁	ほうれん草	14	3	0.3	0	16
188	2025/3/11	ごまみそ汁	かつお節	1.5	0	0	0	0
189	2025/3/11	ごまみそ汁	白みそ	10	18	1.1	0.6	490
190	2025/3/11	ごまみそ汁	白ごま	1.6	10	0.3	0.8	0
191	2025/3/11	ごまみそ汁	水	120〜140	0	0	0	0
192	2025/3/12	麦ごはん	米	70	239	3.7	0.6	1
193	2025/3/12	麦ごはん	麦	10	33	0.6	0.2	0
194	2025/3/12	麦ごはん	油	0.3	3	0	0.3	0
195	2025/3/12	麦ごはん	酒	1	1	0	0	0
196	2025/3/12	麦ごはん	水	""	0	0	0	0
197	2025/3/12	牛乳	牛乳	206	126	6.2	7.2	84
198	2025/3/12	生揚げのそぼろ煮	冷凍生揚げ	74	111	7.6	8	24
199	2025/3/12	生揚げのそぼろ煮	さとう	2.1	8	0	0	0
200	2025/3/12	生揚げのそぼろ煮	しょうゆ	3.2	2	0.2	0	182
201	2025/3/12	生揚げのそぼろ煮	豚ひき肉	30	55	5.3	3.3	15
202	2025/3/12	生揚げのそぼろ煮	大豆ミート	4.5	18	1.6	0.7	0
203	2025/3/12	生揚げのそぼろ煮	みりん	0.8	2	0	0	0
204	2025/3/12	生揚げのそぼろ煮	さとう	3.1	12	0	0	0
205	2025/3/12	生揚げのそぼろ煮	しょうゆ	4.6	3	0.4	0	262
206	2025/3/12	生揚げのそぼろ煮	酒	2.3	2	0	0	0
207	2025/3/12	生揚げのそぼろ煮	片栗粉	1.2	4	0	0	0
208	2025/3/12	生揚げのそぼろ煮	水	""	0	0	0	0
209	2025/3/12	いそあえ	キャベツ	40	8	0.3	0	2
210	2025/3/12	いそあえ	人参	8	2	0	0	2
211	2025/3/12	いそあえ	ほうれん草	22	5	0.5	0	25
212	2025/3/12	いそあえ	しょうゆ	2.8	2	0.2	0	160
213	2025/3/12	いそあえ	のり	0.5	1	0.2	0	3
214	2025/3/13	ソフトフランス	ソフトフランス	50	215	6.9	3.8	313
215	2025/3/13	牛乳	牛乳	206	126	6.2	7.2	84
216	2025/3/13	とり肉のマヨネーズ焼き	鶏肉	60	97	10.3	5.7	31
217	2025/3/13	とり肉のマヨネーズ焼き	塩	0.2	0	0	0	66
218	2025/3/13	とり肉のマヨネーズ焼き	こしょう	0.03	0	0	0	0
219	2025/3/13	とり肉のマヨネーズ焼き	白ワイン	0.9	1	0	0	0
220	2025/3/13	とり肉のマヨネーズ焼き	卵ぬきマヨネーズ	4.9	30	0	3.2	36
221	2025/3/13	とり肉のマヨネーズ焼き	乾燥パセリ	0.03	0	0	0	0
222	2025/3/13	たまごスープ	豚肉	10	18	1.8	1.1	5
223	2025/3/13	たまごスープ	人参	8	2	0	0	2
224	2025/3/13	たまごスープ	玉ねぎ	25	8	0.2	0	0
225	2025/3/13	たまごスープ	白菜	31	4	0.2	0	2
226	2025/3/13	たまごスープ	卵	20	24	1.9	1.6	24
227	2025/3/13	たまごスープ	ほうれん草	14	3	0.3	0	16
228	2025/3/13	たまごスープ	濃縮スープ（ポーク）	5	3	0.2	0.2	4
229	2025/3/13	たまごスープ	塩	0.8	0	0	0	312
230	2025/3/13	たまごスープ	こしょう	0.03	0	0	0	0
231	2025/3/13	たまごスープ	しょうゆ	2	2	0.2	0	114
232	2025/3/13	たまごスープ	水	120〜130	0	0	0	0
233	2025/3/13	ヨーグルト	ヨーグルト（鉄）	80	62	2.3	1.1	37
234	2025/3/14	ひじきごはん	米	62	212	3.3	0.5	1
235	2025/3/14	ひじきごはん	麦	8	27	0.5	0.1	0
236	2025/3/14	ひじきごはん	酒	0.8	1	0	0	0
237	2025/3/14	ひじきごはん	水	""	0	0	0	0
238	2025/3/14	ひじきごはん	豚肉	10	18	1.8	1.1	5
239	2025/3/14	ひじきごはん	人参	5	1	0	0	1
240	2025/3/14	ひじきごはん	ひじき	1	2	0.1	0	18
241	2025/3/14	ひじきごはん	冷凍油揚げ	8	33	1.9	2.8	0
242	2025/3/14	ひじきごはん	さとう	2.2	9	0	0	0
243	2025/3/14	ひじきごはん	しょうゆ	4.5	3	0.3	0	257
244	2025/3/14	ひじきごはん	塩	0.1	0	0	0	39
245	2025/3/14	ひじきごはん	水	""	0	0	0	0
246	2025/3/14	牛乳	牛乳	206	126	6.2	7.2	84
247	2025/3/14	とり肉のから揚げ	鶏肉	60	97	10.3	5.7	31
248	2025/3/14	とり肉のから揚げ	塩	0.5	0	0	0	176
249	2025/3/14	とり肉のから揚げ	こしょう	0.03	0	0	0	0
250	2025/3/14	とり肉のから揚げ	白ワイン	0.5	0	0	0	0
251	2025/3/14	とり肉のから揚げ	片栗粉	8	27	0	0	0
252	2025/3/14	とり肉のから揚げ	油	35	21	0	2.3	0
253	2025/3/14	ごま酢あえ	キャベツ	45	9	0.3	0	2
254	2025/3/14	ごま酢あえ	人参	5	1	0	0	1
255	2025/3/14	ごま酢あえ	ほうれん草	14	3	0.3	0	16
256	2025/3/14	ごま酢あえ	しょうゆ	2.8	2	0.2	0	160
257	2025/3/14	ごま酢あえ	さとう	1.5	6	0	0	0
258	2025/3/14	ごま酢あえ	酢	2.5	1	0	0	0
259	2025/3/14	ごま酢あえ	白ごま	3	18	0.6	1.6	0
260	2025/3/17	チキンカレー	米	70	239	3.7	0.6	1
261	2025/3/17	チキンカレー	麦	10	33	0.6	0.2	0
262	2025/3/17	チキンカレー	油	0.3	3	0	0.3	0
263	2025/3/17	チキンカレー	酒	1	1	0	0	0
264	2025/3/17	チキンカレー	水	""	0	0	0	0
265	2025/3/17	チキンカレー	鶏肉	53	86	9.1	5	28
266	2025/3/17	チキンカレー	人参	15	4	0.1	0	3
267	2025/3/17	チキンカレー	じゃがいも	42	22	0.5	0	0
268	2025/3/17	チキンカレー	玉ねぎ	40	12	0.3	0	1
269	2025/3/17	チキンカレー	にんにく	0.2	0	0	0	0
270	2025/3/17	チキンカレー	しょうが	0.5	0	0	0	0
271	2025/3/17	チキンカレー	油	1	9	0	1	0
272	2025/3/17	チキンカレー	油	6	53	0	5.8	0
273	2025/3/17	チキンカレー	小麦粉	6	21	0.5	0.1	0
274	2025/3/17	チキンカレー	カレー粉	1	3	0.1	0.1	0
275	2025/3/17	チキンカレー	濃縮スープ（チキン）	2	0	0.1	0	2
276	2025/3/17	チキンカレー	塩	0.8	0	0	0	293
277	2025/3/17	チキンカレー	トマトケチャップ	2	2	0	0	24
278	2025/3/17	チキンカレー	ウスターソース	2.5	3	0	0	83
279	2025/3/17	チキンカレー	しょうゆ	1.6	1	0.1	0	91
280	2025/3/17	チキンカレー	ローリエ	0.02	0	0	0	0
281	2025/3/17	チキンカレー	水	70〜80	0	0	0	0
282	2025/3/17	牛乳	牛乳	206	126	6.2	7.2	84
283	2025/3/17	菜の花サラダ	ほうれん草	22	5	0.5	0	25
284	2025/3/17	菜の花サラダ	キャベツ	38	7	0.3	0	2
285	2025/3/17	菜の花サラダ	ホールコーン	10	8	0.2	0.1	21
286	2025/3/17	菜の花サラダ	しょうゆ	1.5	1	0.1	0	86
287	2025/3/17	菜の花サラダ	塩	0.1	0	0	0	39
288	2025/3/17	菜の花サラダ	酢	0.8	0	0	0	0
289	2025/3/17	菜の花サラダ	ごま油	0.8	7	0	0.8	0
290	2025/3/17	ゼリー	すだちゼリー	40	38	0	0	23