_id	日	ようび	こ　　ん　　だ　　て	あか	き	みどり	エネルギー
1	""	""	""	体をつくる素になるもの	エネルギーの素になるもの	体の調子を整えるもの	ｋｃａｌ
2	1.0	月	ごはん　牛乳	ぎゅうにゅう　ぶたにく	ごはん　かたくりこ	たまねぎ　にんじん　ピーマン	"小557
中720"
3	""	""	酢豚　豆腐ともずくのスープ	もずく　とうふ　あぶらあげ	こめこ　あぶら　さとう	たけのこ　ほししいたけ	""
4	""	""	""	""	""	もやし　チンゲンサイ	""
5	2.0	火	ごはん　牛乳	ぎゅうにゅう　しいら	ごはん　さとう　ごま	うめ　こまつな　もやし　ごぼう	"小552
中707"
6	""	""	しいらの梅みそ焼き	みそ　ちくわ　とりにく	あぶら	れんこん　にんじん　たけのこ　	""
7	""	""	小松菜のごま和え　筑前煮	あつあげ	""	こんにゃく　ほししいたけ　さやいんげん	""
8	3.0	水	ガパオライス　牛乳	ぶたレバー　ぶたにく	ごはん　ごまあぶら　さとう	にんにく　しょうが　たまねぎ	"小554
中714"
9	""	""	ポーミトン	とりにく　ぎゅうにゅう　	かたくりこ	ピーマン　あかパプリカ	""
10	""	""	""	ベーコン　たまご	""	にんじん　コーン　パセリ	""
11	4.0	木	ごはん　牛乳	ぎゅうにゅう　いかフリッター	ごはん　あぶら　じゃがいも	たまねぎ　パセリ　キャベツ	"小561
中722"
12	""	""	いかのフリッター　ジャーマンポテト	ベーコン　とりにく	バター　	にんじん　もやし　エリンギ	""
13	""	""	コンソメスープ	""	""	ブロッコリー	""
14	5.0	金	小型バターパン　牛乳	ぎゅうにゅう　ぶたにく	こがたバターパン　スパゲッティ	なす　たまねぎ　ピーマン	"小564
中753"
15	""	""	なすのミートスパゲティ	ツナ	あぶら　さとう	エリンギ　トマト　ごぼう	""
16	""	""	ごぼうサラダ	""	""	にんじん　きゅうり	""
17	8.0	月	ごはん　牛乳	ぎゅうにゅう　とりにく	ごはん　あぶら　さとう	しょうが　にんにく　たまねぎ	"小557
中719"
18	""	""	鶏ちゃん	みそ　とうふ　あぶらあげ	じゃがいも	キャベツ　にんじん　もやし　だいこん	""
19	""	""	具だくさん汁	""	""	ごぼう　だいずこんにゃく　ねぎ	""
20	9.0	火	ごはん　牛乳　にしんのピリ辛煮	ぎゅうにゅう　にしん	ごはん　さとう　ごまあぶら	しょうが　にんにく　にんじん	"小599
中750"
21	""	""	マカロニサラダ	かつおぶし　ぶたにく　	かたくりこ　マカロニ	きゅうり　ごぼう　れんこん	""
22	""	""	僧兵汁	みそ	ドレッシング	だいこん　ねぎ	""
23	10.0	水	ひじきそぼろ丼　牛乳	とりにく　ひじき　	ごはん　あぶら　さとう	たまねぎ　にんじん　	"小588
中757"
24	""	""	根菜チップス	こうやどうふ　ぎゅうにゅう	ごま　さつまいも	こんにゃく　さやいんげん　	""
25	""	""	""	""	""	れんこん	""
26	11.0	木	ごはん　牛乳　さばのカレー焼き	ぎゅうにゅう　さば	ごはん　カレールウ	キャベツ　たまねぎ　にんじん　	"小569
中721"
27	""	""	高野豆腐の和え物	こうやどうふ　かつおぶし	さとう　ごま　	えのきたけ　こんにゃく　ねぎ	""
28	""	""	たまねぎの白みそ汁	あぶらあげ　みそ	""	""	""
29	12.0	金	ミルクパン　牛乳　照り焼きハンバーグ	ぎゅうにゅう　ハンバーグ	ミルクパン　さとう	しょうが　キャベツ　コーン	"小599
中755"
30	""	""	コールスローサラダ	ベーコン　	バター　こめこ	かぼちゃ　たまねぎ　パセリ	""
31	""	""	かぼちゃのポタージュ	""	ドレッシング　かたくりこ	""	""
32	15.0	月	ごはん　牛乳	ぎゅうにゅう　ぶたにく	ごはん　ごまあぶら	にんにく　しょうが　ほししいたけ　	"小560
中719"
33	""	""	マーボーなす	だいず　テンメンジャン	かたくりこ　ワンタン	たけのこ　たまねぎ　なす	""
34	""	""	ワンタンスープ	みそ　めかぶ　あぶらあげ	""	ピーマン　もやし　こまつな	""
35	16.0	火	ごはん　牛乳	ぎゅうにゅう　ぶたにく	ごはん　かたくりこ　ごま	しょうが　にんにく　キャベツ	"小564
中728"
36	""	""	とんてき　ごまキャベツ	かまぼこ　たまご	""	ほししいたけ　たまねぎ	""
37	""	""	かき玉汁	""	""	にんじん　ねぎ	""
38	17.0	水	ごはん　牛乳　あじのしょうが煮	ぎゅうにゅう　あじ	ごはん　さとう　かたくりこ	しょうが　きりぼしだいこん	"小559
中707"
39	""	""	切干大根の昆布和え	とりにく　しおこんぶ	ごま　あぶら　じゃがいも	きゅうり　たまねぎ　にんじん	""
40	""	""	鶏じゃが	""	""	こんにゃく　えだまめ	""
41	18.0	木	さくらポークのビビンバ　牛乳	　　　　ぶたにく　たまご	ごはん　あぶら　さとう	しょうが　にんにく　ほうれんそう	"小584
中741"
42	""	""	冬瓜と豆腐の中華スープ	　　　　ぎゅうにゅう　とうふ	ごまあぶら　ごま	もやし　にんじん　とうがん	""
43	""	""	青梅ゼリー	　　　　くきわかめ　みそ	あおうめゼリー	たまねぎ　ねぎ	""
44	19.0	金	ロールパン　牛乳	　　　ぎゅうにゅう　とりにく	ロールパン　あぶら　さとう	にんにく　たまねぎ　ピーマン	"小550
中701"
45	""	""	チリコンカン　	　　　だいず　チーズ	""	トマト　ブロッコリー　にんじん	""
46	""	""	チーズ入りブロッコリーサラダ	""	""	コーン　	""
47	22.0	月	ごはん　牛乳	ぎゅうにゅう　ぶたにく	ごはん　さとう　ごまあぶら	たまねぎ　たけのこ　にんじん	"小553
中712"
48	""	""	厚揚げの中華煮	いか　あつあげ	かたくりこ　はるさめ	さやいんげん　もやし	""
49	""	""	春雨サラダ	かつお	ドレッシング	きゅうり	""
50	23.0	火	ごはん　牛乳	ぎゅうにゅう　さわら　みそ	ごはん　さとう　ごま　	こまつな　もやし　えのきたけ	"小554
中711"
51	""	""	さわらのごまみそ焼き	かまぼこ　とりにく　ひじき	ごまあぶら　あぶら　	にんじん　ほししいたけ	""
52	""	""	千草和え　ひじきの炒め煮	ちくわ　あぶらあげ　	じゃがいも	こんにゃく　さやいんげん　	""
53	24.0	水	オムライス　牛乳	たまご　ぎゅうにゅう	ごはん　ドレッシング	キャベツ　ほうれんそう	"小556
中699"
54	""	""	大豆サラダ	ツナ　だいず　ソーセージ	じゃがいも	たまねぎ　にんじん　だいこん	""
55	""	""	ポトフ	""	""	ブロッコリー	""
56	25.0	木	ごはん　牛乳	ぎゅうにゅう　ホキ	ごはん　かたくりこ　こめこ	たまねぎ　なす　ズッキーニ	"小557
中706"
57	""	""	ホキのラタトゥイユソース	とりにく　とうにゅう	あぶら　じゃがいも	にんにく　トマト　だいこん	""
58	""	""	根菜の豆乳クリーム煮	""	""	れんこん　エリンギ　チンゲンサイ	""
59	26.0	金	小型米粉パン　牛乳	ぎゅうにゅう　ぶたにく	こがたこめこパン　うどん	キャベツ　たまねぎ　にんじん　	"小554
中741"
60	""	""	亀山みそ焼きうどん	ちくわ　みそ	さとう　あんにんどうふ	ピーマン　にんにく　ねぎ	""
61	""	""	杏仁フルーツ	""	あぶら	みかん　もも　パイナップル	""
62	29.0	月	ごはん　牛乳	ぎゅうにゅう　わかさぎフライ	ごはん　あぶら　じゃがいも	きゅうり　コーン　たまねぎ	"小557
中723"
63	""	""	わかさぎフライ　和風ポテトサラダ	かつおぶし　とうふ　わかめ	ドレッシング	にんじん　ごぼう　えのきたけ	""
64	""	""	具だくさんみそ汁	みそ	""	ねぎ	""
65	30.0	火	ごはん　牛乳	ぎゅうにゅう　ぶたにく	ごはん　カレールウ	にんにく　しょうが　ほししいたけ　	"小562
中721"
66	""	""	カレー豆腐	とうふ　くきわかめ	ごまあぶら　	たけのこ　たまねぎ　ねぎ　	""
67	""	""	かみかみナムル	""	""	もやし　にんじん　こまつな	""
68	簡易給食	""	ピラフ	ハンバーグ　だいず	ごはん　マカロニ	コーン　	"小465
中625"
69	""	""	ハンバーグ　マカロニサラダ	""	ドレッシング	""	""
70	""	""	※家庭よりお茶の持参をお願いします。	""	""	""	""
71	（都合により、献立を変更することがありますのでご了承ください。）小は３年生のエネルギーです。	""	""	""	マークの説明…　　 「みえ地物一番給食の日」　　　「東員町産大豆使用」　　　「食育の日」	""	""