_id B日付 献立名 材料名 分量（g） エネルギー（kcal） たんぱく質（g） 脂質（g） ナトリウム（mg） 1 2024/5/1 麦ごはん 米 70 251 4.3 0.6 1 2 2024/5/1 麦ごはん 麦 10 33 0.6 0.2 0 3 2024/5/1 麦ごはん 油 0.3 3 0 0.3 0 4 2024/5/1 麦ごはん 酒 1 1 0 0 0 5 2024/5/1 麦ごはん 水 "" 0 0 0 0 6 2024/5/1 牛乳 牛乳 206 126 6.2 7.2 84 7 2024/5/1 生揚げのそぼろ煮 冷凍生揚げ 60 94 6.2 6.5 20 8 2024/5/1 生揚げのそぼろ煮 さとう 2 8 0 0 0 9 2024/5/1 生揚げのそぼろ煮 しょうゆ 2.6 2 0.2 0 148 10 2024/5/1 生揚げのそぼろ煮 豚ひき肉 27 51 4.7 3.3 13 11 2024/5/1 生揚げのそぼろ煮 大豆ミート 4 16 1.4 0.6 0 12 2024/5/1 生揚げのそぼろ煮 みりん 0.7 2 0 0 0 13 2024/5/1 生揚げのそぼろ煮 さとう 2.7 11 0 0 0 14 2024/5/1 生揚げのそぼろ煮 しょうゆ 4 3 0.3 0 228 15 2024/5/1 生揚げのそぼろ煮 酒 2 2 0 0 0 16 2024/5/1 生揚げのそぼろ煮 片栗粉 1 3 0 0 0 17 2024/5/1 生揚げのそぼろ煮 水 "" 0 0 0 0 18 2024/5/1 しょうがあえ キャベツ 25 5 0.2 0 1 19 2024/5/1 しょうがあえ もやし 20 3 0.3 0 1 20 2024/5/1 しょうがあえ 人参 5 1 0 0 1 21 2024/5/1 しょうがあえ しょうが 0.8 0 0 0 0 22 2024/5/1 しょうがあえ 小松菜 20 3 0.3 0 3 23 2024/5/1 しょうがあえ しょうゆ 2.8 2 0.2 0 160 24 2024/5/2 ハヤシライス 米 70 251 4.3 0.6 1 25 2024/5/2 ハヤシライス 麦 10 33 0.6 0.2 0 26 2024/5/2 ハヤシライス 油 0.3 3 0 0.3 0 27 2024/5/2 ハヤシライス 酒 1 1 0 0 0 28 2024/5/2 ハヤシライス 水 "" 0 0 0 0 29 2024/5/2 ハヤシライス 豚肉 45 86 7.9 5.4 22 30 2024/5/2 ハヤシライス 人参 15 4 0.1 0 3 31 2024/5/2 ハヤシライス 玉ねぎ 65 20 0.4 0 1 32 2024/5/2 ハヤシライス 油 0.7 6 0 0.7 0 33 2024/5/2 ハヤシライス グリンピース 4 3 0.2 0 0 34 2024/5/2 ハヤシライス 油 5 44 0 4.8 0 35 2024/5/2 ハヤシライス 小麦粉 6 21 0.5 0.1 0 36 2024/5/2 ハヤシライス 濃縮スープ（ポーク） 2 1 0.1 0.1 2 37 2024/5/2 ハヤシライス トマトケチャップ 10 10 0.1 0 120 38 2024/5/2 ハヤシライス デミグラスソース 5 4 0.1 0.2 26 39 2024/5/2 ハヤシライス 中濃ソース 3 4 0 0 69 40 2024/5/2 ハヤシライス さとう 0.5 2 0 0 0 41 2024/5/2 ハヤシライス 塩 0.7 0 0 0 273 42 2024/5/2 ハヤシライス こしょう 0.03 0 0 0 0 43 2024/5/2 ハヤシライス ナツメグ 0.01 0 0 0 0 44 2024/5/2 ハヤシライス 赤ワイン 1 1 0 0 0 45 2024/5/2 ハヤシライス ローリエ 0.01 0 0 0 0 46 2024/5/2 ハヤシライス 水 60〜70 0 0 0 0 47 2024/5/2 牛乳 牛乳 206 126 6.2 7.2 84 48 2024/5/2 ごま酢あえ 切り干し大根 3 8 0.2 0 6 49 2024/5/2 ごま酢あえ キャベツ 25 5 0.2 0 1 50 2024/5/2 ごま酢あえ 人参 5 1 0 0 1 51 2024/5/2 ごま酢あえ しょうゆ 2.8 2 0.2 0 160 52 2024/5/2 ごま酢あえ さとう 1.5 6 0 0 0 53 2024/5/2 ごま酢あえ 酢 2.5 1 0 0 0 54 2024/5/2 ごま酢あえ 白ごま 3 18 0.6 1.6 0 55 2024/5/7 ごはん 米（委託炊飯） 80 286 4.9 0.7 1 56 2024/5/7 牛乳 牛乳 206 126 6.2 7.2 84 57 2024/5/7 あじのたれカツ あじ 35 39 5.9 1.2 46 58 2024/5/7 あじのたれカツ 塩 0.07 0 0 0 27 59 2024/5/7 あじのたれカツ こしょう 0.02 0 0 0 0 60 2024/5/7 あじのたれカツ 小麦粉 3 10 0.2 0 0 61 2024/5/7 あじのたれカツ 小麦粉 3 10 0.2 0 0 62 2024/5/7 あじのたれカツ 水 8〜12 0 0 0 0 63 2024/5/7 あじのたれカツ パン粉 10 37 1.2 0.6 46 64 2024/5/7 あじのたれカツ 油 35 35 0 3.8 0 65 2024/5/7 あじのたれカツ しょうゆ 3.5 3 0.3 0 200 66 2024/5/7 あじのたれカツ さとう 2.8 11 0 0 0 67 2024/5/7 あじのたれカツ 酒 1.4 1 0 0 0 68 2024/5/7 あじのたれカツ みりん 0.7 2 0 0 0 69 2024/5/7 あじのたれカツ 水 1.4 0 0 0 0 70 2024/5/7 五目汁 冷凍油揚げ 5 21 1.2 1.7 0 71 2024/5/7 五目汁 人参 10 3 0 0 2 72 2024/5/7 五目汁 玉ねぎ 15 5 0.1 0 0 73 2024/5/7 五目汁 キャベツ 30 6 0.2 0 1 74 2024/5/7 五目汁 小松菜 15 2 0.2 0 2 75 2024/5/7 五目汁 かつお節 1.5 0 0 0 0 76 2024/5/7 五目汁 塩 0.6 0 0 0 234 77 2024/5/7 五目汁 しょうゆ 2.5 2 0.2 0 143 78 2024/5/7 五目汁 みりん 1 2 0 0 0 79 2024/5/7 五目汁 水 110〜130 0 0 0 0 80 2024/5/8 ガパオライス 米 70 251 4.3 0.6 1 81 2024/5/8 ガパオライス 麦 10 33 0.6 0.2 0 82 2024/5/8 ガパオライス 油 0.3 3 0 0.3 0 83 2024/5/8 ガパオライス 酒 1 1 0 0 0 84 2024/5/8 ガパオライス 水 "" 0 0 0 0 85 2024/5/8 ガパオライス 豚ひき肉 45 86 7.9 5.4 22 86 2024/5/8 ガパオライス 大豆ミート 6.5 26 2.3 1 0 87 2024/5/8 ガパオライス 玉ねぎ 30 9 0.2 0 1 88 2024/5/8 ガパオライス ピーマン 5 1 0 0 0 89 2024/5/8 ガパオライス にんにく 0.5 1 0 0 0 90 2024/5/8 ガパオライス 油 1 9 0 1 0 91 2024/5/8 ガパオライス しょうゆ 3 2 0.2 0 171 92 2024/5/8 ガパオライス オイスターソース 1.5 2 0.1 0 68 93 2024/5/8 ガパオライス 酒 0.5 1 0 0 0 94 2024/5/8 ガパオライス みりん 0.5 1 0 0 0 95 2024/5/8 ガパオライス さとう 0.3 1 0 0 0 96 2024/5/8 ガパオライス 豆板醤 0.2 0 0 0 14 97 2024/5/8 ガパオライス 塩 0.3 0 0 0 117 98 2024/5/8 ガパオライス こしょう 0.01 0 0 0 0 99 2024/5/8 ガパオライス 乾燥バジル 0.06 0 0 0 0 100 2024/5/8 牛乳 牛乳 206 126 6.2 7.2 84 101 2024/5/8 春雨サラダ 緑豆春雨 5 17 0 0 1 102 2024/5/8 春雨サラダ 人参 10 3 0 0 2 103 2024/5/8 春雨サラダ キャベツ 25 5 0.2 0 1 104 2024/5/8 春雨サラダ 小松菜 10 1 0.1 0 2 105 2024/5/8 春雨サラダ さとう 0.5 2 0 0 0 106 2024/5/8 春雨サラダ しょうゆ 2.5 2 0.2 0 143 107 2024/5/8 春雨サラダ 酢 3 1 0 0 0 108 2024/5/8 春雨サラダ ごま油 0.5 4 0 0.5 0 109 2024/5/8 春雨サラダ からし粉 0.1 0 0 0 0 110 2024/5/8 春雨サラダ サラダ油 2 18 0 1.9 0 111 2024/5/9 黒パン 黒パン 50 236 7.1 3.8 358 112 2024/5/9 牛乳 牛乳 206 126 6.2 7.2 84 113 2024/5/9 ポトフ ウインナーソーセージ（鉄） 28 88 4.3 4.1 165 114 2024/5/9 ポトフ 人参 15 4 0.1 0 3 115 2024/5/9 ポトフ じゃがいも 60 32 0.7 0 1 116 2024/5/9 ポトフ 玉ねぎ 40 12 0.3 0 1 117 2024/5/9 ポトフ キャベツ 20 4 0.1 0 1 118 2024/5/9 ポトフ 濃縮スープ（ポーク） 5 3 0.2 0.2 4 119 2024/5/9 ポトフ 塩 0.5 0 0 0 195 120 2024/5/9 ポトフ こしょう 0.01 0 0 0 0 121 2024/5/9 ポトフ ローリエ 0.01 0 0 0 0 122 2024/5/9 ポトフ 水 60 0 0 0 0 123 2024/5/9 スパゲッティサラダ スパゲッティ 5 17 0.6 0.1 0 124 2024/5/9 スパゲッティサラダ 人参 5 1 0 0 1 125 2024/5/9 スパゲッティサラダ キャベツ 35 7 0.2 0 1 126 2024/5/9 スパゲッティサラダ ホールコーン 5 4 0.1 0 11 127 2024/5/9 スパゲッティサラダ さとう 0.3 1 0 0 0 128 2024/5/9 スパゲッティサラダ 塩 0.23 0 0 0 90 129 2024/5/9 スパゲッティサラダ 酢 0.9 0 0 0 0 130 2024/5/9 スパゲッティサラダ こしょう 0.01 0 0 0 0 131 2024/5/9 スパゲッティサラダ サラダ油 1.2 11 0 1.2 0 132 2024/5/9 スパゲッティサラダ 卵ぬきマヨネーズ 3.9 24 0 2.5 29 133 2024/5/10 ツナそぼろずし 米 70 251 4.3 0.6 1 134 2024/5/10 ツナそぼろずし 麦 10 33 0.6 0.2 0 135 2024/5/10 ツナそぼろずし 酒 1 1 0 0 0 136 2024/5/10 ツナそぼろずし 水 "" 0 0 0 0 137 2024/5/10 ツナそぼろずし さとう 2.5 10 0 0 0 138 2024/5/10 ツナそぼろずし 塩 0.4 0 0 0 156 139 2024/5/10 ツナそぼろずし 酢 6 3 0 0 1 140 2024/5/10 ツナそぼろずし 白ごま 1.6 10 0.3 0.8 0 141 2024/5/10 ツナそぼろずし ツナ 50 133 7.2 10.7 170 142 2024/5/10 ツナそぼろずし 凍り豆腐 6 30 3 1.9 26 143 2024/5/10 ツナそぼろずし 人参 15 4 0.1 0 3 144 2024/5/10 ツナそぼろずし しょうが 0.7 0 0 0 0 145 2024/5/10 ツナそぼろずし しょうゆ 2.7 2 0.2 0 154 146 2024/5/10 ツナそぼろずし さとう 2.6 10 0 0 0 147 2024/5/10 ツナそぼろずし 酒 1.5 2 0 0 0 148 2024/5/10 ツナそぼろずし みりん 0.8 2 0 0 0 149 2024/5/10 牛乳 牛乳 206 126 6.2 7.2 84 150 2024/5/10 からしあえ キャベツ 30 6 0.2 0 1 151 2024/5/10 からしあえ もやし 20 3 0.3 0 1 152 2024/5/10 からしあえ 小松菜 15 2 0.2 0 2 153 2024/5/10 からしあえ しょうゆ 2.6 2 0.2 0 148 154 2024/5/10 からしあえ からし粉 0.1 0 0 0 0 155 2024/5/13 豚すき丼 米 70 251 4.3 0.6 1 156 2024/5/13 豚すき丼 麦 10 33 0.6 0.2 0 157 2024/5/13 豚すき丼 油 0.3 3 0 0.3 0 158 2024/5/13 豚すき丼 酒 1 1 0 0 0 159 2024/5/13 豚すき丼 水 "" 0 0 0 0 160 2024/5/13 豚すき丼 豚肉 40 76 7 4.8 20 161 2024/5/13 豚すき丼 凍り豆腐 6 30 3 1.9 26 162 2024/5/13 豚すき丼 しらたき 20 1 0 0 2 163 2024/5/13 豚すき丼 人参 15 4 0.1 0 3 164 2024/5/13 豚すき丼 長ねぎ 5 1 0 0 0 165 2024/5/13 豚すき丼 白菜 50 6 0.3 0 3 166 2024/5/13 豚すき丼 油 1.2 11 0 1.2 0 167 2024/5/13 豚すき丼 さとう 2.9 11 0 0 0 168 2024/5/13 豚すき丼 しょうゆ 6.9 5 0.5 0 393 169 2024/5/13 豚すき丼 酒 0.9 1 0 0 0 170 2024/5/13 牛乳 牛乳 206 126 6.2 7.2 84 171 2024/5/13 もやしのあえもの もやし 40 6 0.5 0 1 172 2024/5/13 もやしのあえもの 小松菜 20 3 0.3 0 3 173 2024/5/13 もやしのあえもの しょうゆ 2.6 2 0.2 0 148 174 2024/5/13 もやしのあえもの 白ごま 1.6 10 0.3 0.8 0 175 2024/5/14 食パン 食パン 60 245 8.3 4.6 421 176 2024/5/14 牛乳 牛乳 206 126 6.2 7.2 84 177 2024/5/14 じゃがいものクリーム煮 鶏肉 40 65 6.9 3.8 21 178 2024/5/14 じゃがいものクリーム煮 玉ねぎ 30 9 0.2 0 1 179 2024/5/14 じゃがいものクリーム煮 じゃがいも 70 37 0.8 0 1 180 2024/5/14 じゃがいものクリーム煮 人参 12 3 0.1 0 3 181 2024/5/14 じゃがいものクリーム煮 ホールコーン 10 8 0.2 0.1 21 182 2024/5/14 じゃがいものクリーム煮 油 1 9 0 1 0 183 2024/5/14 じゃがいものクリーム煮 バター 0.5 4 0 0.4 4 184 2024/5/14 じゃがいものクリーム煮 グリンピース 3 2 0.1 0 0 185 2024/5/14 じゃがいものクリーム煮 濃縮スープ（チキン） 3 0 0.1 0 3 186 2024/5/14 じゃがいものクリーム煮 塩 0.7 0 0 0 273 187 2024/5/14 じゃがいものクリーム煮 こしょう 0.04 0 0 0 0 188 2024/5/14 じゃがいものクリーム煮 脱脂粉乳 12 42 3.7 0.1 68 189 2024/5/14 じゃがいものクリーム煮 白ワイン 1 1 0 0 0 190 2024/5/14 じゃがいものクリーム煮 ローリエ 0.01 0 0 0 0 191 2024/5/14 じゃがいものクリーム煮 水 70〜80 0 0 0 0 192 2024/5/14 じゃがいものクリーム煮 米粉 4 14 0.2 0 0 193 2024/5/14 じゃがいものクリーム煮 水 "" 0 0 0 0 194 2024/5/14 グリーンサラダ キャベツ 40 8 0.3 0 2 195 2024/5/14 グリーンサラダ 小松菜 15 2 0.2 0 2 196 2024/5/14 グリーンサラダ 塩 0.27 0 0 0 105 197 2024/5/14 グリーンサラダ 酢 1.8 1 0 0 0 198 2024/5/14 グリーンサラダ こしょう 0.01 0 0 0 0 199 2024/5/14 グリーンサラダ からし粉 0.04 0 0 0 0 200 2024/5/14 グリーンサラダ サラダ油 2.3 20 0 2.2 0 201 2024/5/14 ジャム りんごジャム 15 42 0 0 0 202 2024/5/15 麦ごはん 米 70 251 4.3 0.6 1 203 2024/5/15 麦ごはん 麦 10 33 0.6 0.2 0 204 2024/5/15 麦ごはん 油 0.3 3 0 0.3 0 205 2024/5/15 麦ごはん 酒 1 1 0 0 0 206 2024/5/15 麦ごはん 水 "" 0 0 0 0 207 2024/5/15 牛乳 牛乳 206 126 6.2 7.2 84 208 2024/5/15 のしどり 鶏ひき肉 60 97 10.3 5.7 31 209 2024/5/15 のしどり 玉ねぎ 20 6 0.1 0 0 210 2024/5/15 のしどり 卵 8 10 0.8 0.6 10 211 2024/5/15 のしどり さとう 2 8 0 0 0 212 2024/5/15 のしどり しょうゆ 2 2 0.2 0 114 213 2024/5/15 のしどり 塩 0.6 0 0 0 234 214 2024/5/15 のしどり しょうが 0.5 0 0 0 0 215 2024/5/15 のしどり 酒 0.5 1 0 0 0 216 2024/5/15 のしどり 小麦粉 1.7 6 0.1 0 0 217 2024/5/15 のしどり 白ごま 0.8 5 0.2 0.4 0 218 2024/5/15 みそ汁 人参 10 3 0 0 2 219 2024/5/15 みそ汁 キャベツ 25 5 0.2 0 1 220 2024/5/15 みそ汁 もやし 25 4 0.3 0 1 221 2024/5/15 みそ汁 小松菜 15 2 0.2 0 2 222 2024/5/15 みそ汁 かつお節 1.5 0 0 0 0 223 2024/5/15 みそ汁 白みそ 9 16 1 0.5 441 224 2024/5/15 みそ汁 水 120〜140 0 0 0 0 225 2024/5/16 タイ風焼きそば 蒸し麺 45 167 5.1 1.5 147 226 2024/5/16 タイ風焼きそば 豚肉 25 48 4.4 3 12 227 2024/5/16 タイ風焼きそば 人参 10 3 0 0 2 228 2024/5/16 タイ風焼きそば 玉ねぎ 15 5 0.1 0 0 229 2024/5/16 タイ風焼きそば もやし 30 4 0.4 0 1 230 2024/5/16 タイ風焼きそば キャベツ 20 4 0.1 0 1 231 2024/5/16 タイ風焼きそば 油 2 18 0 1.9 0 232 2024/5/16 タイ風焼きそば にら 5 1 0.1 0 0 233 2024/5/16 タイ風焼きそば しょうゆ 5 4 0.4 0 285 234 2024/5/16 タイ風焼きそば トマトケチャップ 4.6 5 0.1 0 55 235 2024/5/16 タイ風焼きそば オイスターソース 1.8 2 0.1 0 81 236 2024/5/16 タイ風焼きそば さとう 1.8 7 0 0 0 237 2024/5/16 牛乳 牛乳 206 126 6.2 7.2 84 238 2024/5/16 揚げ大豆 大豆（ボイル） 40 65 5.6 3.7 0 239 2024/5/16 揚げ大豆 片栗粉 4 14 0 0 0 240 2024/5/16 揚げ大豆 油 35 28 0 3.1 0 241 2024/5/16 揚げ大豆 塩 0.16 0 0 0 62 242 2024/5/16 ヨーグルト ヨーグルト（鉄） 80 68 2.3 1.1 31 243 2024/5/17 ごはん 米（委託炊飯） 80 286 4.9 0.7 1 244 2024/5/17 牛乳 牛乳 206 126 6.2 7.2 84 245 2024/5/17 いりどり 鶏肉 40 65 6.9 3.8 21 246 2024/5/17 いりどり 人参 15 4 0.1 0 3 247 2024/5/17 いりどり じゃがいも 80 42 0.9 0 1 248 2024/5/17 いりどり こんにゃく 20 1 0 0 2 249 2024/5/17 いりどり 油 1.2 11 0 1.2 0 250 2024/5/17 いりどり グリンピース 2 2 0.1 0 0 251 2024/5/17 いりどり さとう 4.3 17 0 0 0 252 2024/5/17 いりどり しょうゆ 6 5 0.5 0 342 253 2024/5/17 いりどり みりん 0.9 2 0 0 0 254 2024/5/17 ごま酢あえ キャベツ 40 8 0.3 0 2 255 2024/5/17 ごま酢あえ 人参 5 1 0 0 1 256 2024/5/17 ごま酢あえ 小松菜 20 3 0.3 0 3 257 2024/5/17 ごま酢あえ しょうゆ 2.8 2 0.2 0 160 258 2024/5/17 ごま酢あえ さとう 1.5 6 0 0 0 259 2024/5/17 ごま酢あえ 酢 2.5 1 0 0 0 260 2024/5/17 ごま酢あえ 白ごま 3 18 0.6 1.6 0 261 2024/5/20 こぎつねごはん 米 62 222 3.8 0.6 1 262 2024/5/20 こぎつねごはん 麦 8 27 0.5 0.1 0 263 2024/5/20 こぎつねごはん 酒 0.8 1 0 0 0 264 2024/5/20 こぎつねごはん 水 "" 0 0 0 0 265 2024/5/20 こぎつねごはん 鶏肉 10 16 1.7 1 5 266 2024/5/20 こぎつねごはん 冷凍油揚げ 12 50 2.8 4.1 0 267 2024/5/20 こぎつねごはん 人参 10 3 0 0 2 268 2024/5/20 こぎつねごはん しょうゆ 5 4 0.4 0 285 269 2024/5/20 こぎつねごはん 塩 0.2 0 0 0 78 270 2024/5/20 こぎつねごはん さとう 0.8 3 0 0 0 271 2024/5/20 こぎつねごはん 水 "" 0 0 0 0 272 2024/5/20 こぎつねごはん 白ごま 1 6 0.2 0.5 0 273 2024/5/20 牛乳 牛乳 206 126 6.2 7.2 84 274 2024/5/20 さばのたつた揚げ さば 60 127 10.7 7.7 66 275 2024/5/20 さばのたつた揚げ しょうゆ 3.2 2 0.2 0 182 276 2024/5/20 さばのたつた揚げ しょうが 1 0 0 0 0 277 2024/5/20 さばのたつた揚げ 酒 1 1 0 0 0 278 2024/5/20 さばのたつた揚げ 片栗粉 15 51 0 0 0 279 2024/5/20 さばのたつた揚げ 油 35 37 0 4 0 280 2024/5/20 おひたし キャベツ 50 10 0.3 0 2 281 2024/5/20 おひたし 小松菜 15 2 0.2 0 2 282 2024/5/20 おひたし しょうゆ 2.8 2 0.2 0 160 283 2024/5/21 ぶどうパン ぶどうパン 50 250 7.3 3.9 353 284 2024/5/21 牛乳 牛乳 206 126 6.2 7.2 84 285 2024/5/21 とり肉のマヨネーズ焼き 鶏肉 65 105 11.2 6.2 34 286 2024/5/21 とり肉のマヨネーズ焼き 塩 0.18 0 0 0 70 287 2024/5/21 とり肉のマヨネーズ焼き こしょう 0.03 0 0 0 0 288 2024/5/21 とり肉のマヨネーズ焼き 白ワイン 0.9 1 0 0 0 289 2024/5/21 とり肉のマヨネーズ焼き 卵ぬきマヨネーズ 5.3 32 0 3.5 39 290 2024/5/21 とり肉のマヨネーズ焼き 乾燥パセリ 0.03 0 0 0 0 291 2024/5/21 ごまドレッシングサラダ キャベツ 50 10 0.3 0 2 292 2024/5/21 ごまドレッシングサラダ 人参 5 1 0 0 1 293 2024/5/21 ごまドレッシングサラダ 小松菜 15 2 0.2 0 2 294 2024/5/21 ごまドレッシングサラダ 白ごま 1.8 12 0.3 1 0 295 2024/5/21 ごまドレッシングサラダ 酢 1.4 1 0 0 0 296 2024/5/21 ごまドレッシングサラダ しょうゆ 2.8 2 0.2 0 160 297 2024/5/21 ごまドレッシングサラダ さとう 1.4 5 0 0 0 298 2024/5/21 ごまドレッシングサラダ サラダ油 1.4 12 0 1.4 0 299 2024/5/21 ごまドレッシングサラダ ごま油 0.3 3 0 0.3 0 300 2024/5/22 ごはん 米（委託炊飯） 80 286 4.9 0.7 1 301 2024/5/22 牛乳 牛乳 206 126 6.2 7.2 84 302 2024/5/22 とり肉と凍り豆腐の揚げ煮 鶏肉 40 65 6.9 3.8 21 303 2024/5/22 とり肉と凍り豆腐の揚げ煮 しょうゆ 0.7 1 0.1 0 40 304 2024/5/22 とり肉と凍り豆腐の揚げ煮 しょうが 0.5 0 0 0 0 305 2024/5/22 とり肉と凍り豆腐の揚げ煮 酒 0.5 1 0 0 0 306 2024/5/22 とり肉と凍り豆腐の揚げ煮 片栗粉 7 24 0 0 0 307 2024/5/22 とり肉と凍り豆腐の揚げ煮 凍り豆腐 5 25 2.5 1.6 22 308 2024/5/22 とり肉と凍り豆腐の揚げ煮 片栗粉 6 20 0 0 0 309 2024/5/22 とり肉と凍り豆腐の揚げ煮 油 35 32 0 3.5 0 310 2024/5/22 とり肉と凍り豆腐の揚げ煮 長ねぎ 5 1 0 0 0 311 2024/5/22 とり肉と凍り豆腐の揚げ煮 油 0.1 1 0 0.1 0 312 2024/5/22 とり肉と凍り豆腐の揚げ煮 しょうゆ 3.5 3 0.3 0 200 313 2024/5/22 とり肉と凍り豆腐の揚げ煮 さとう 2.3 9 0 0 0 314 2024/5/22 とり肉と凍り豆腐の揚げ煮 みりん 1 2 0 0 0 315 2024/5/22 とり肉と凍り豆腐の揚げ煮 一味とうがらし 0.01 0 0 0 0 316 2024/5/22 とり肉と凍り豆腐の揚げ煮 水 3.5 0 0 0 0 317 2024/5/22 とり肉と凍り豆腐の揚げ煮 白ごま 1 6 0.2 0.5 0 318 2024/5/22 みそワンタン ウェーブワンタン 7 25 0.8 0.1 11 319 2024/5/22 みそワンタン 豚肉 10 19 1.8 1.2 5 320 2024/5/22 みそワンタン 人参 10 3 0 0 2 321 2024/5/22 みそワンタン キャベツ 20 4 0.1 0 1 322 2024/5/22 みそワンタン もやし 25 4 0.3 0 1 323 2024/5/22 みそワンタン にんにく 0.2 0 0 0 0 324 2024/5/22 みそワンタン しょうが 0.2 0 0 0 0 325 2024/5/22 みそワンタン 油 0.5 4 0 0.5 0 326 2024/5/22 みそワンタン 小松菜 10 1 0.1 0 2 327 2024/5/22 みそワンタン 濃縮スープ（ポーク） 5 3 0.2 0.2 4 328 2024/5/22 みそワンタン しょうゆ 1.5 1 0.1 0 86 329 2024/5/22 みそワンタン 酒 1 1 0 0 0 330 2024/5/22 みそワンタン 赤みそ 7 12 0.8 0.4 357 331 2024/5/22 みそワンタン 水 100〜120 0 0 0 0 332 2024/5/22 みそワンタン ごま油 0.5 4 0 0.5 0 333 2024/5/23 コッペパン コッペパン 50 205 6.9 3.8 351 334 2024/5/23 牛乳 牛乳 206 126 6.2 7.2 84 335 2024/5/23 ポークビーンズ 豚ひき肉 18 34 3.2 2.2 9 336 2024/5/23 ポークビーンズ 大豆 16 60 5.4 3.2 0 337 2024/5/23 ポークビーンズ 人参 14 4 0.1 0 3 338 2024/5/23 ポークビーンズ 玉ねぎ 45 14 0.3 0 1 339 2024/5/23 ポークビーンズ にんにく 0.1 0 0 0 0 340 2024/5/23 ポークビーンズ 油 0.6 5 0 0.6 0 341 2024/5/23 ポークビーンズ ダイストマト 32 7 0.3 0 1 342 2024/5/23 ポークビーンズ シェルマカロニ 10 35 1.2 0.2 0 343 2024/5/23 ポークビーンズ 小麦粉 1.8 6 0.1 0 0 344 2024/5/23 ポークビーンズ トマトケチャップ 2.7 3 0 0 32 345 2024/5/23 ポークビーンズ 中濃ソース 2.3 3 0 0 53 346 2024/5/23 ポークビーンズ しょうゆ 0.9 1 0.1 0 51 347 2024/5/23 ポークビーンズ 赤ワイン 1.4 1 0 0 0 348 2024/5/23 ポークビーンズ 塩 0.45 0 0 0 176 349 2024/5/23 ポークビーンズ こしょう 0.02 0 0 0 0 350 2024/5/23 ポークビーンズ チリパウダー 0.15 1 0 0 4 351 2024/5/23 ポークビーンズ 乾燥パセリ 0.03 0 0 0 0 352 2024/5/23 ビーフンスープ ビーフン 10 36 0.6 0.2 0 353 2024/5/23 ビーフンスープ 鶏肉 10 16 1.7 1 5 354 2024/5/23 ビーフンスープ 人参 5 1 0 0 1 355 2024/5/23 ビーフンスープ もやし 10 1 0.1 0 0 356 2024/5/23 ビーフンスープ 小松菜 10 1 0.1 0 2 357 2024/5/23 ビーフンスープ 濃縮スープ（チキン） 5 1 0.2 0 4 358 2024/5/23 ビーフンスープ 塩 1 0 0 0 390 359 2024/5/23 ビーフンスープ こしょう 0.03 0 0 0 0 360 2024/5/23 ビーフンスープ 水 120〜130 0 0 0 0 361 2024/5/24 チキンカレー 米 70 251 4.3 0.6 1 362 2024/5/24 チキンカレー 麦 10 33 0.6 0.2 0 363 2024/5/24 チキンカレー 油 0.3 3 0 0.3 0 364 2024/5/24 チキンカレー 酒 1 1 0 0 0 365 2024/5/24 チキンカレー 水 "" 0 0 0 0 366 2024/5/24 チキンカレー 鶏肉 46 74 7.9 4.4 24 367 2024/5/24 チキンカレー 人参 15 4 0.1 0 3 368 2024/5/24 チキンカレー じゃがいも 40 21 0.5 0 0 369 2024/5/24 チキンカレー 玉ねぎ 50 16 0.3 0 1 370 2024/5/24 チキンカレー にんにく 0.2 0 0 0 0 371 2024/5/24 チキンカレー しょうが 0.5 0 0 0 0 372 2024/5/24 チキンカレー 油 1 9 0 1 0 373 2024/5/24 チキンカレー 油 6 53 0 5.8 0 374 2024/5/24 チキンカレー 小麦粉 6 21 0.5 0.1 0 375 2024/5/24 チキンカレー カレー粉 1 3 0.1 0.1 0 376 2024/5/24 チキンカレー 濃縮スープ（チキン） 2 0 0.1 0 2 377 2024/5/24 チキンカレー 塩 0.75 0 0 0 293 378 2024/5/24 チキンカレー トマトケチャップ 2 2 0 0 24 379 2024/5/24 チキンカレー ウスターソース 2.5 3 0 0 83 380 2024/5/24 チキンカレー しょうゆ 1.6 1 0.1 0 91 381 2024/5/24 チキンカレー ローリエ 0.02 0 0 0 0 382 2024/5/24 チキンカレー 水 70〜80 0 0 0 0 383 2024/5/24 牛乳 牛乳 206 126 6.2 7.2 84 384 2024/5/24 わかめサラダ わかめ 1 2 0.1 0 36 385 2024/5/24 わかめサラダ キャベツ 45 9 0.3 0 2 386 2024/5/24 わかめサラダ 人参 5 1 0 0 1 387 2024/5/24 わかめサラダ しょうゆ 3 2 0.2 0 171 388 2024/5/24 わかめサラダ サラダ油 2 18 0 1.9 0 389 2024/5/27 ミートボールスパゲッティ スパゲッティ 60 208 7.2 0.9 1 390 2024/5/27 ミートボールスパゲッティ 塩 1.2 0 0 0 0 391 2024/5/27 ミートボールスパゲッティ サラダ油 3 12 0 1.3 0 392 2024/5/27 ミートボールスパゲッティ 豚ひき肉 22 42 3.9 2.7 11 393 2024/5/27 ミートボールスパゲッティ 大豆ミート 3.3 13 1.2 0.5 0 394 2024/5/27 ミートボールスパゲッティ 人参 10 3 0 0 2 395 2024/5/27 ミートボールスパゲッティ 玉ねぎ 40 12 0.3 0 1 396 2024/5/27 ミートボールスパゲッティ 油 1 9 0 1 0 397 2024/5/27 ミートボールスパゲッティ 肉団子 30 66 4.5 4.1 41 398 2024/5/27 ミートボールスパゲッティ グリンピース 2 2 0.1 0 0 399 2024/5/27 ミートボールスパゲッティ トマトケチャップ 14 15 0.2 0 168 400 2024/5/27 ミートボールスパゲッティ トマトピューレ 14 6 0.2 0 3 401 2024/5/27 ミートボールスパゲッティ 中濃ソース 8 10 0 0 184 402 2024/5/27 ミートボールスパゲッティ さとう 1 4 0 0 0 403 2024/5/27 ミートボールスパゲッティ 塩 0.3 0 0 0 117 404 2024/5/27 ミートボールスパゲッティ こしょう 0.03 0 0 0 0 405 2024/5/27 ミートボールスパゲッティ ナツメグ 0.01 0 0 0 0 406 2024/5/27 ミートボールスパゲッティ ローリエ 0.02 0 0 0 0 407 2024/5/27 ミートボールスパゲッティ 水 50〜60 0 0 0 0 408 2024/5/27 ミートボールスパゲッティ 米粉 6 21 0.3 0 0 409 2024/5/27 ミートボールスパゲッティ 水 "" 0 0 0 0 410 2024/5/27 牛乳 牛乳 206 126 6.2 7.2 84 411 2024/5/27 野菜サラダ キャベツ 40 8 0.3 0 2 412 2024/5/27 野菜サラダ 人参 5 1 0 0 1 413 2024/5/27 野菜サラダ 小松菜 15 2 0.2 0 2 414 2024/5/27 野菜サラダ 塩 0.3 0 0 0 117 415 2024/5/27 野菜サラダ 酢 1.5 1 0 0 0 416 2024/5/27 野菜サラダ こしょう 0.01 0 0 0 0 417 2024/5/27 野菜サラダ サラダ油 2 18 0 1.9 0 418 2024/5/28 ぶどうパン ぶどうパン 50 250 7.3 3.9 353 419 2024/5/28 牛乳 牛乳 206 126 6.2 7.2 84 420 2024/5/28 とり肉とじゃがいものマヨネーズあえ 鶏肉 45 73 7.7 4.3 23 421 2024/5/28 とり肉とじゃがいものマヨネーズあえ 塩 0.09 0 0 0 35 422 2024/5/28 とり肉とじゃがいものマヨネーズあえ こしょう 0.03 0 0 0 0 423 2024/5/28 とり肉とじゃがいものマヨネーズあえ 片栗粉 6.5 22 0 0 0 424 2024/5/28 とり肉とじゃがいものマヨネーズあえ じゃがいも 65 35 0.8 0 1 425 2024/5/28 とり肉とじゃがいものマヨネーズあえ 油 35 32 0 3.5 0 426 2024/5/28 とり肉とじゃがいものマヨネーズあえ 玉ねぎ 30 9 0.2 0 1 427 2024/5/28 とり肉とじゃがいものマヨネーズあえ 油 0.5 4 0 0.5 0 428 2024/5/28 とり肉とじゃがいものマヨネーズあえ 卵ぬきマヨネーズ 9.5 57 0 6.2 70 429 2024/5/28 とり肉とじゃがいものマヨネーズあえ トマトケチャップ 1.4 1 0 0 17 430 2024/5/28 とり肉とじゃがいものマヨネーズあえ さとう 1.9 7 0 0 0 431 2024/5/28 とり肉とじゃがいものマヨネーズあえ 塩 0.05 0 0 0 20 432 2024/5/28 いろどりスープ ウインナーソーセージ（鉄） 3 9 0.5 0.4 18 433 2024/5/28 いろどりスープ 人参 10 3 0 0 2 434 2024/5/28 いろどりスープ キャベツ 20 4 0.1 0 1 435 2024/5/28 いろどりスープ 小松菜 10 1 0.1 0 2 436 2024/5/28 いろどりスープ ホールコーン 5 4 0.1 0 11 437 2024/5/28 いろどりスープ わかめ 0.3 1 0 0 11 438 2024/5/28 いろどりスープ 濃縮スープ（ポーク） 5 3 0.2 0.2 4 439 2024/5/28 いろどりスープ しょうゆ 1 1 0.1 0 57 440 2024/5/28 いろどりスープ 塩 0.9 0 0 0 351 441 2024/5/28 いろどりスープ 片栗粉 1.7 6 0 0 0 442 2024/5/28 いろどりスープ 水 130〜140 0 0 0 0 443 2024/5/29 マーボー生揚げ丼 米（委託炊飯） 80 286 4.9 0.7 1 444 2024/5/29 マーボー生揚げ丼 冷凍生揚げ 80 125 8.2 8.6 26 445 2024/5/29 マーボー生揚げ丼 豚ひき肉 22 42 3.9 2.7 11 446 2024/5/29 マーボー生揚げ丼 大豆ミート 3.3 13 1.2 0.5 0 447 2024/5/29 マーボー生揚げ丼 しょうが 1 0 0 0 0 448 2024/5/29 マーボー生揚げ丼 長ねぎ 5 1 0 0 0 449 2024/5/29 マーボー生揚げ丼 人参 10 3 0 0 2 450 2024/5/29 マーボー生揚げ丼 もやし 20 3 0.3 0 1 451 2024/5/29 マーボー生揚げ丼 油 0.5 4 0 0.5 0 452 2024/5/29 マーボー生揚げ丼 さとう 1.9 7 0 0 0 453 2024/5/29 マーボー生揚げ丼 しょうゆ 4.7 4 0.4 0 268 454 2024/5/29 マーボー生揚げ丼 赤みそ 1.8 3 0.2 0.1 92 455 2024/5/29 マーボー生揚げ丼 豆板醤 0.18 0 0 0 13 456 2024/5/29 マーボー生揚げ丼 片栗粉 1 3 0 0 0 457 2024/5/29 マーボー生揚げ丼 水 15 0 0 0 0 458 2024/5/29 マーボー生揚げ丼 ごま油 0.5 4 0 0.5 0 459 2024/5/29 牛乳 牛乳 206 126 6.2 7.2 84 460 2024/5/29 中華あえ キャベツ 40 8 0.3 0 2 461 2024/5/29 中華あえ 人参 5 1 0 0 1 462 2024/5/29 中華あえ 小松菜 15 2 0.2 0 2 463 2024/5/29 中華あえ ホールコーン 5 4 0.1 0 11 464 2024/5/29 中華あえ しょうゆ 2.5 2 0.2 0 143 465 2024/5/29 中華あえ 酢 3 1 0 0 0 466 2024/5/29 中華あえ さとう 1.5 6 0 0 0 467 2024/5/29 中華あえ ごま油 1 9 0 1 0 468 2024/5/30 黒パン 黒パン 50 236 7.1 3.8 358 469 2024/5/30 牛乳 牛乳 206 126 6.2 7.2 84 470 2024/5/30 マカロニグラタン 鶏肉 30 48 5.2 2.9 16 471 2024/5/30 マカロニグラタン マカロニ 22 76 2.6 0.3 0 472 2024/5/30 マカロニグラタン 塩 0.4 0 0 0 0 473 2024/5/30 マカロニグラタン 人参 6 2 0 0 1 474 2024/5/30 マカロニグラタン 玉ねぎ 40 12 0.3 0 1 475 2024/5/30 マカロニグラタン 油 0.7 6 0 0.7 0 476 2024/5/30 マカロニグラタン 乾燥パセリ 0.05 0 0 0 0 477 2024/5/30 マカロニグラタン 油 2 18 0 1.9 0 478 2024/5/30 マカロニグラタン バター 2 14 0 1.5 15 479 2024/5/30 マカロニグラタン 小麦粉 4 14 0.3 0.1 0 480 2024/5/30 マカロニグラタン 調理用牛乳 30 18 0.9 1.1 12 481 2024/5/30 マカロニグラタン 脱脂粉乳 5 18 1.5 0 29 482 2024/5/30 マカロニグラタン 濃縮スープ（チキン） 2 0 0.1 0 2 483 2024/5/30 マカロニグラタン 塩 0.75 0 0 0 293 484 2024/5/30 マカロニグラタン こしょう 0.04 0 0 0 0 485 2024/5/30 マカロニグラタン 水 30〜40 0 0 0 0 486 2024/5/30 マカロニグラタン とろけるチーズ 8 25 1.8 2.1 88 487 2024/5/30 マカロニグラタン パン粉 1 4 0.1 0.1 5 488 2024/5/30 みそドレッシングサラダ キャベツ 35 7 0.2 0 1 489 2024/5/30 みそドレッシングサラダ 人参 5 1 0 0 1 490 2024/5/30 みそドレッシングサラダ もやし 10 1 0.1 0 0 491 2024/5/30 みそドレッシングサラダ 小松菜 20 3 0.3 0 3 492 2024/5/30 みそドレッシングサラダ 白みそ 3.6 7 0.4 0.2 176 493 2024/5/30 みそドレッシングサラダ さとう 2 8 0 0 0 494 2024/5/30 みそドレッシングサラダ サラダ油 1.2 11 0 1.2 0 495 2024/5/30 みそドレッシングサラダ 酢 2 1 0 0 0 496 2024/5/30 みそドレッシングサラダ ごま油 0.4 4 0 0.4 0 497 2024/5/30 みそドレッシングサラダ 白ごま 0.8 5 0.2 0.4 0 498 2024/5/31 たけのこごはん 米 62 222 3.8 0.6 1 499 2024/5/31 たけのこごはん 麦 8 27 0.5 0.1 0 500 2024/5/31 たけのこごはん 酒 1.5 2 0 0 0 501 2024/5/31 たけのこごはん 水 "" 0 0 0 0 502 2024/5/31 たけのこごはん たけのこ 10 3 0.2 0 0 503 2024/5/31 たけのこごはん 冷凍油揚げ 7 29 1.6 2.4 0 504 2024/5/31 たけのこごはん しょうゆ 3.5 3 0.3 0 200 505 2024/5/31 たけのこごはん 塩 0.35 0 0 0 137 506 2024/5/31 たけのこごはん かつお節 1 0 0 0 0 507 2024/5/31 たけのこごはん 水 "" 0 0 0 0 508 2024/5/31 牛乳 牛乳 206 126 6.2 7.2 84 509 2024/5/31 とり肉の甘酢だれ 鶏肉 60 97 10.3 5.7 31 510 2024/5/31 とり肉の甘酢だれ 塩 0.1 0 0 0 39 511 2024/5/31 とり肉の甘酢だれ こしょう 0.03 0 0 0 0 512 2024/5/31 とり肉の甘酢だれ 片栗粉 8 27 0 0 0 513 2024/5/31 とり肉の甘酢だれ 油 35 21 0 2.3 0 514 2024/5/31 とり肉の甘酢だれ さとう 1.8 7 0 0 0 515 2024/5/31 とり肉の甘酢だれ しょうゆ 3.6 3 0.3 0 205 516 2024/5/31 とり肉の甘酢だれ 酢 1.8 1 0 0 0 517 2024/5/31 とり肉の甘酢だれ 水 5〜10 0 0 0 0 518 2024/5/31 ごまあえ もやし 40 6 0.5 0 1 519 2024/5/31 ごまあえ 人参 5 1 0 0 1 520 2024/5/31 ごまあえ 小松菜 20 3 0.3 0 3 521 2024/5/31 ごまあえ 白ごま 2.8 18 0.5 1.6 0 522 2024/5/31 ごまあえ さとう 2.2 9 0 0 0 523 2024/5/31 ごまあえ しょうゆ 2.8 2 0.2 0 160 524 "" "" "" "" 525 "" "" "" "" 526 "" "" "" "" 527 "" "" "" "" 528 "" "" "" "" 529 "" "" "" "" 530 "" "" "" "" 531 "" "" "" "" 532 "" "" "" "" 533 "" "" "" "" 534 "" "" "" "" 535 "" "" "" "" 536 "" "" "" "" 537 "" "" "" "" 538 "" "" "" "" 539 "" "" "" "" 540 "" "" "" "" 541 "" "" "" "" 542 "" "" "" "" 543 "" "" "" "" 544 "" "" "" "" 545 "" "" "" ""