<日 /><ようび /><こ　　ん　　だ　　て /><あか>体をつくる素になるもの<き>エネルギーの素になるもの<みどり>体の調子を整えるもの<ｴﾈﾙｷﾞｰ>ｋｃａｌ <日>1.0<ようび>火<こ　　ん　　だ　　て>ごはん　ぎゅうにゅう<あか>ぎゅうにゅう　さば<き>ごはん　さとう　かたくりこ<みどり>しょうが　きりぼしだいこん<ｴﾈﾙｷﾞｰ>448.0 <日 /><ようび /><こ　　ん　　だ　　て>さばのみそに　きりぼしだいこんのあえもの　<あか>みそ　かまぼこ　たまご<き>ごまあぶら　<みどり>きゅうり　しいたけ　にんじん<ｴﾈﾙｷﾞｰ /> <日 /><ようび /><こ　　ん　　だ　　て>かきたまじる<あか>　<き /><みどり>こまつな<ｴﾈﾙｷﾞｰ /> <日>2.0<ようび>水<こ　　ん　　だ　　て>ひじきそぼろどん　ぎゅうにゅう<あか>とりにく　ひじき　<き>ごはん　あぶら　さとう<みどり>にんじん　こんにゃく<ｴﾈﾙｷﾞｰ>467.0 <日 /><ようび /><こ　　ん　　だ　　て>にくだんごとはるさめのスープ<あか>こうやどうふ　ぎゅうにゅう　<き>ごま　はるさめ　ごまあぶら<みどり>えだまめ　キャベツ　<ｴﾈﾙｷﾞｰ /> <日 /><ようび /><こ　　ん　　だ　　て /><あか>にくだんご<き /><みどり>チンゲンサイ<ｴﾈﾙｷﾞｰ /> <日>3.0<ようび>木<こ　　ん　　だ　　て>ごはん　ぎゅうにゅう<あか>ぎゅうにゅう　とりにく<き>ごはん　あぶら　さとう<みどり>レモン　キャベツ　きゅうり<ｴﾈﾙｷﾞｰ>478.0 <日 /><ようび /><こ　　ん　　だ　　て>レモンチキン　キャベツサラダ<あか>ツナ　ベーコン<き>ドレッシング<みどり>たまねぎ　にんじん　だいこん<ｴﾈﾙｷﾞｰ /> <日 /><ようび /><こ　　ん　　だ　　て>コンソメスープ<あか /><き /><みどり>エリンギ　ブロッコリー<ｴﾈﾙｷﾞｰ /> <日>4.0<ようび>金<こ　　ん　　だ　　て>パン　ぎゅうにゅう<あか>ぎゅうにゅう　ぶたにく<き>パン　あぶら　じゃがいも<みどり>にんにく　たまねぎ　ピーマン<ｴﾈﾙｷﾞｰ>531.0 <日 /><ようび /><こ　　ん　　だ　　て>ぶたにくのサルサソース<あか>とりにく<き>スパゲッティ<みどり>トマト　にんじん　キャベツ<ｴﾈﾙｷﾞｰ /> <日 /><ようび /><こ　　ん　　だ　　て>ベイクドポテト　チキンヌードルスープ<あか /><き /><みどり>エリンギ　セロリ　ブロッコリー<ｴﾈﾙｷﾞｰ /> <日>7.0<ようび>月<こ　　ん　　だ　　て>ごはん　ぎゅうにゅう<あか>ぎゅうにゅう　ぶたにく<き>ごはん　かたくりこ<みどり>たまねぎ　にんじん　ピーマン<ｴﾈﾙｷﾞｰ>445.0 <日 /><ようび /><こ　　ん　　だ　　て>すぶた　とうがんのちゅうかスープ<あか>ベーコン<き>こめこ　あぶら　さとう<みどり>まこもたけ　ほししいたけ<ｴﾈﾙｷﾞｰ /> <日 /><ようび /><こ　　ん　　だ　　て /><あか /><き>ごまあぶら　<みどり>とうがん　こまつな<ｴﾈﾙｷﾞｰ /> <日>8.0<ようび>火<こ　　ん　　だ　　て>ごはん　ぎゅうにゅう<あか>ぎゅうにゅう　とうふハンバーグ<き>ごはん　あぶら　さとう<みどり>なめこ　えのきたけ　はくさい<ｴﾈﾙｷﾞｰ>461.0 <日 /><ようび /><こ　　ん　　だ　　て>とうふハンバーグのきのこソース<あか>かつおぶし　とうふ<き>かたくりこ　ごま　さといも<みどり>ほうれんそう　にんじん　だいこん　<ｴﾈﾙｷﾞｰ /> <日 /><ようび /><こ　　ん　　だ　　て>おかかあえ　のっぺいじる<あか /><き /><みどり>ごぼう　こんにゃく　ねぎ<ｴﾈﾙｷﾞｰ /> <日>9.0<ようび>水<こ　　ん　　だ　　て>おやこどん　ぎゅうにゅう<あか>とりにく　こうやどうふ<き>ごはん　さとう　<みどり>こんにゃく　たまねぎ　にんじん<ｴﾈﾙｷﾞｰ>489.0 <日 /><ようび /><こ　　ん　　だ　　て>ごぼうサラダ<あか>たまご　ぎゅうにゅう　<き>ドレッシング<みどり>ほししいたけ　こまつな<ｴﾈﾙｷﾞｰ /> <日 /><ようび /><こ　　ん　　だ　　て /><あか>ちくわ<き /><みどり>ごぼう　コーン<ｴﾈﾙｷﾞｰ /> <日>10.0<ようび>木<こ　　ん　　だ　　て>ごはん　ぎゅうにゅう<あか>ぎゅうにゅう　いわし<き>ごはん　さとう　かたくりこ<みどり>だいこん　しょうが　にんじん<ｴﾈﾙｷﾞｰ>486.0 <日 /><ようび /><こ　　ん　　だ　　て>いわしのみぞれに　ちぐさあえ<あか>ハム　あぶらあげ　みそ<き>ごまあぶら　さつまいも<みどり>ほうれんそう　えのきたけ　<ｴﾈﾙｷﾞｰ /> <日 /><ようび /><こ　　ん　　だ　　て>さつまいものみそしる　ぶどうゼリー<あか /><き>ぶどうゼリー<みどり>たまねぎ　ごぼう　こんにゃく　ねぎ<ｴﾈﾙｷﾞｰ /> <日>11.0<ようび>金<こ　　ん　　だ　　て>パン　ぎゅうにゅう<あか>ぎゅうにゅう　ソーセージ<き>パン　スパゲッティ<みどり>にんにく　にんじん　たまねぎ<ｴﾈﾙｷﾞｰ>571.0 <日 /><ようび /><こ　　ん　　だ　　て>イタリアンスパゲティ<あか>チーズ　ツナ<き>あぶら　ドレッシング<みどり>ピーマン　トマト　キャベツ<ｴﾈﾙｷﾞｰ /> <日 /><ようび /><こ　　ん　　だ　　て>コールスローサラダ<あか /><き /><みどり>コーン　<ｴﾈﾙｷﾞｰ /> <日>15.0<ようび>火<こ　　ん　　だ　　て>さつまいもごはん　ぎゅうにゅう<あか>ぎゅうにゅう　ホキフライ<き>ごはん　さつまいも<みどり>キャベツ　あかしそ　たまねぎ<ｴﾈﾙｷﾞｰ>501.0 <日 /><ようび /><こ　　ん　　だ　　て>ホキフライ　ゆかりあえ<あか>あぶらあげ　だいず<き>あぶら　<みどり>しめじ　れんこん　こんにゃく<ｴﾈﾙｷﾞｰ /> <日 /><ようび /><こ　　ん　　だ　　て>ごじる<あか>みそ<き /><みどり>ねぎ<ｴﾈﾙｷﾞｰ /> <日>16.0<ようび>水<こ　　ん　　だ　　て>ごはん　ぎゅうにゅう<あか>ぎゅうにゅう　さけ<き>ごはん　さとう　ごま<みどり>きりぼしだいこん　きゅうり<ｴﾈﾙｷﾞｰ>443.0 <日 /><ようび /><こ　　ん　　だ　　て>さけのしおやき　はりはりづけ<あか>しおこんぶ　とりにく<き>じゃがいも　かたくりこ<みどり>たまねぎ　にんじん　こんにゃく<ｴﾈﾙｷﾞｰ /> <日 /><ようび /><こ　　ん　　だ　　て>じゃがいものそぼろに<あか /><き /><みどり>えだまめ　<ｴﾈﾙｷﾞｰ /> <日>17.0<ようび>木<こ　　ん　　だ　　て>みえぶたのキムチどん<あか>ぶたにく　たまご　<き>ごはん　あぶら　さとう<みどり>にんじん　キムチ　ほうれんそう<ｴﾈﾙｷﾞｰ>450.0 <日 /><ようび /><こ　　ん　　だ　　て>ぎゅうにゅう<あか>ぎゅうにゅう　ベーコン<き>ごまあぶら　ごま<みどり>もやし　しょうが　にんにく<ｴﾈﾙｷﾞｰ /> <日 /><ようび /><こ　　ん　　だ　　て>とうふとわかめのスープ<あか>わかめ　とうふ　かまぼこ<き /><みどり>たまねぎ　ねぎ<ｴﾈﾙｷﾞｰ /> <日>18.0<ようび>金<こ　　ん　　だ　　て>パン　ぎゅうにゅう<あか>ぎゅうにゅう　ぶたにく<き>パン　ちゅうかめん　あぶら<みどり>にんじん　キャベツ　たまねぎ<ｴﾈﾙｷﾞｰ>575.0 <日 /><ようび /><こ　　ん　　だ　　て>オムそば　バンサンスー<あか>かつおぶし　たまご　<き>はるさめ　ドレッシング<みどり>もやし　きゅうり<ｴﾈﾙｷﾞｰ /> <日 /><ようび /><こ　　ん　　だ　　て /><あか>ツナ　<き /><みどり /><ｴﾈﾙｷﾞｰ /> <日>21.0<ようび>月<こ　　ん　　だ　　て>ごはん　ぎゅうにゅう<あか>ぎゅうにゅう　とりにく<き>ごはん　あぶら　さとう<みどり>しょうが　にんにく　たまねぎ<ｴﾈﾙｷﾞｰ>492.0 <日 /><ようび /><こ　　ん　　だ　　て>とりにくのチリソースいため<あか>かまぼこ　いか<き>かたくりこ　はるさめ　<みどり>しめじ　チンゲンサイ　にんじん<ｴﾈﾙｷﾞｰ /> <日 /><ようび /><こ　　ん　　だ　　て>タイピーエン<あか /><き>ごまあぶら<みどり>キャベツ　しょうが<ｴﾈﾙｷﾞｰ /> <日>22.0<ようび>火<こ　　ん　　だ　　て>ごはん　ぎゅうにゅう<あか>ぎゅうにゅう　めかじき<き>ごはん　さつまいも<みどり>きゅうり　にんじん　<ｴﾈﾙｷﾞｰ>488.0 <日 /><ようび /><こ　　ん　　だ　　て>めかじきのこうそうやき<あか>ハム　ぶたにく　ひじき<き>ドレッシング　あぶら<みどり>ほししいたけ　れんこん<ｴﾈﾙｷﾞｰ /> <日 /><ようび /><こ　　ん　　だ　　て>さつまいもサラダ　ひじきのいために<あか>ちくわ　あぶらあげ<き>さとう<みどり>こんにゃく　さやいんげん<ｴﾈﾙｷﾞｰ /> <日>23.0<ようび>水<こ　　ん　　だ　　て>ごはん　ぎゅうにゅう<あか>ぎゅうにゅう　とんかつ<き>ごはん　あぶら　さとう<みどり>たくあん　キャベツ　きゅうり<ｴﾈﾙｷﾞｰ>459.0 <日 /><ようび /><こ　　ん　　だ　　て>とんかつ　たくあんのあえもの<あか>ぶたにく　みそ<き>ごま　<みどり>にんにく　にんじん　ごぼう<ｴﾈﾙｷﾞｰ /> <日 /><ようび /><こ　　ん　　だ　　て>そうへいじる<あか /><き /><みどり>れんこん　だいこん　ねぎ<ｴﾈﾙｷﾞｰ /> <日>24.0<ようび>木<こ　　ん　　だ　　て>さばカレー　ぎゅうにゅう<あか>さば　ぎゅうにゅう<き>ごはん　じゃがいも<みどり>たまねぎ　にんじん　きゅうり<ｴﾈﾙｷﾞｰ>534.0 <日 /><ようび /><こ　　ん　　だ　　て>かいそうサラダ　<あか>かいそう<き>あぶら　カレールウ　<みどり>コーン　<ｴﾈﾙｷﾞｰ /> <日 /><ようび /><こ　　ん　　だ　　て>レモンマフィン<あか /><き>ごま　レモンマフィン<みどり /><ｴﾈﾙｷﾞｰ /> <日>25.0<ようび>金<こ　　ん　　だ　　て>パン　ぎゅうにゅう<あか>ぎゅうにゅう　とりにく<き>パン　さとう　かたくりこ<みどり>しょうが　にんじん　きゅうり<ｴﾈﾙｷﾞｰ>505.0 <日 /><ようび /><こ　　ん　　だ　　て>てりやきチキン　いろどりサラダ<あか>ハム　とうにゅう<き>ドレッシング　じゃがいも<みどり>あかパプリカ　たまねぎ<ｴﾈﾙｷﾞｰ /> <日 /><ようび /><こ　　ん　　だ　　て>とうにゅうスープ<あか /><き /><みどり>しめじ　ブロッコリー<ｴﾈﾙｷﾞｰ /> <日>28.0<ようび>月<こ　　ん　　だ　　て>ごはん　ぎゅうにゅう<あか>ぎゅうにゅう　ギョーザ<き>ごはん　さとう　<みどり>れんこん　えだまめ<ｴﾈﾙｷﾞｰ>538.0 <日 /><ようび /><こ　　ん　　だ　　て>やきギョーザ　れんこんサラダ<あか>ツナ　ぶたにく　あつあげ<き>ドレッシング　かたくりこ<みどり>にんにく　しょうが　まこもたけ<ｴﾈﾙｷﾞｰ /> <日 /><ようび /><こ　　ん　　だ　　て>ジャーチャンどうふ<あか /><き /><みどり>チンゲンサイ　たまねぎ　ねぎ<ｴﾈﾙｷﾞｰ /> <日>29.0<ようび>火<こ　　ん　　だ　　て>ごはん　ぎゅうにゅう<あか>ぎゅうにゅう　さわら<き>ごはん　さとう　かたくりこ<みどり>しょうが　ほうれんそう<ｴﾈﾙｷﾞｰ>455.0 <日 /><ようび /><こ　　ん　　だ　　て>さわらのてりやき　<あか>とりにく　あぶらあげ　<き>ごま　じゃがいももち<みどり>もやし　にんじん　だいこん<ｴﾈﾙｷﾞｰ /> <日 /><ようび /><こ　　ん　　だ　　て>ほうれんそうのごまあえ　ちゃんこなべ<あか>みそ<き /><みどり>ほししいたけ　はくさい　ねぎ<ｴﾈﾙｷﾞｰ /> <日>30.0<ようび>水<こ　　ん　　だ　　て>かつおちらしずし　ぎゅうにゅう<あか>かつお　たまご<き>ごはん　さとう　あぶら<みどり>さやいんげん　にんじん<ｴﾈﾙｷﾞｰ>479.0 <日 /><ようび /><こ　　ん　　だ　　て>めかぶのすましじる<あか>ぎゅうにゅう　めかぶ<き /><みどり>だいこん　ほししいたけ<ｴﾈﾙｷﾞｰ /> <日 /><ようび /><こ　　ん　　だ　　て /><あか>とうふ<き /><みどり>ねぎ<ｴﾈﾙｷﾞｰ /> <日>31.0<ようび>木<こ　　ん　　だ　　て>ピラフ　はっこうにゅう<あか>はっこうにゅう<き>ごはん　あぶら　<みどり>ブロッコリー　にんじん<ｴﾈﾙｷﾞｰ>508.0 <日 /><ようび /><こ　　ん　　だ　　て>いかフリッター　ブロッコリーサラダ<あか>いかフリッター　<き>ドレッシング　こめこ<みどり>たまねぎ　パセリ　かぼちゃ<ｴﾈﾙｷﾞｰ /> <日 /><ようび /><こ　　ん　　だ　　て>かぼちゃのポタージュ<あか>とりにく　ぎゅうにゅう<き>バター<みどり /><ｴﾈﾙｷﾞｰ /> <日>簡易給食<ようび /><こ　　ん　　だ　　て>チキンライス<あか>ハンバーグ　だいず<き>ごはん　マカロニ<みどり>コーン　<ｴﾈﾙｷﾞｰ>419.0 <日 /><ようび /><こ　　ん　　だ　　て>ハンバーグ　マカロニサラダ<あか /><き>ドレッシング<みどり /><ｴﾈﾙｷﾞｰ /> <日 /><ようび /><こ　　ん　　だ　　て>※家庭よりお茶の持参をお願いします。<あか /><き /><みどり /><ｴﾈﾙｷﾞｰ /> <日 /><ようび /><こ　　ん　　だ　　て>　（都合により、献立を変更することがありますのでご了承ください。味付けに関しましては、年齢に配慮したものとなっております。） <あか /><き /><みどり /><ｴﾈﾙｷﾞｰ /> <日 /><ようび /><こ　　ん　　だ　　て /><あか /><き /><みどり /><ｴﾈﾙｷﾞｰ /> <日 /><ようび /><こ　　ん　　だ　　て /><あか /><き /><みどり /><ｴﾈﾙｷﾞｰ /> <日 /><ようび /><こ　　ん　　だ　　て /><あか /><き /><みどり /><ｴﾈﾙｷﾞｰ /> <日 /><ようび /><こ　　ん　　だ　　て /><あか /><き /><みどり /><ｴﾈﾙｷﾞｰ />