_id	A日付	献立名	材料名	分量（g）	エネルギー（kcal）	たんぱく質（g）	脂質（g）	ナトリウム（mg）
1	2026/9/1	こぎつねずし	米	65	222	3.4	0.5	1
2	2026/9/1	こぎつねずし	麦	5	17	0.3	0.1	0
3	2026/9/1	こぎつねずし	酒	0.8	1	0	0	0
4	2026/9/1	こぎつねずし	水	""	0	0	0	0
5	2026/9/1	こぎつねずし	さとう	1.8	7	0	0	0
6	2026/9/1	こぎつねずし	塩	0.7	0	0	0	273
7	2026/9/1	こぎつねずし	酢	6	3	0	0	1
8	2026/9/1	こぎつねずし	人参	7	2	0	0	2
9	2026/9/1	こぎつねずし	冷凍油揚げ	15	62	3.5	5.2	1
10	2026/9/1	こぎつねずし	さとう	3	12	0	0	0
11	2026/9/1	こぎつねずし	しょうゆ	3.5	3	0.3	0	200
12	2026/9/1	こぎつねずし	かつお節	1	0	0	0	0
13	2026/9/1	こぎつねずし	水	20	0	0	0	0
14	2026/9/1	こぎつねずし	白ごま	2.7	16	0.5	1.4	0
15	2026/9/1	牛乳	牛乳	206	126	6.2	7.2	84
16	2026/9/1	とりたま煮	鶏肉	55	89	9.5	5.2	29
17	2026/9/1	とりたま煮	うずら卵水煮	35	57	3.4	4.2	74
18	2026/9/1	とりたま煮	しょうが	0.6	0	0	0	0
19	2026/9/1	とりたま煮	さとう	2.5	10	0	0	0
20	2026/9/1	とりたま煮	しょうゆ	3.5	3	0.3	0	200
21	2026/9/1	おひたし	キャベツ	50	10	0.3	0	2
22	2026/9/1	おひたし	小松菜	15	2	0.2	0	2
23	2026/9/1	おひたし	しょうゆ	2.8	2	0.2	0	160
24	2026/9/2	黒パン	黒パン	50	236	7.1	3.8	320
25	2026/9/2	牛乳	牛乳	206	126	6.2	7.2	84
26	2026/9/2	さつまいものグラタン	鶏肉	30	48	5.2	2.9	16
27	2026/9/2	さつまいものグラタン	マカロニ	7	24	0.8	0.1	0
28	2026/9/2	さつまいものグラタン	人参	10	3	0	0	2
29	2026/9/2	さつまいものグラタン	玉ねぎ	25	8	0.2	0	0
30	2026/9/2	さつまいものグラタン	さつまいも	40	46	0.4	0	4
31	2026/9/2	さつまいものグラタン	ベーコン	2	8	0.3	0.8	15
32	2026/9/2	さつまいものグラタン	油	0.7	6	0	0.7	0
33	2026/9/2	さつまいものグラタン	ほうれん草	13	3	0.3	0	16
34	2026/9/2	さつまいものグラタン	油	2	18	0	1.9	0
35	2026/9/2	さつまいものグラタン	バター	2	14	0	1.5	15
36	2026/9/2	さつまいものグラタン	小麦粉	4	14	0.3	0.1	0
37	2026/9/2	さつまいものグラタン	調理用牛乳	50	31	1.5	1.8	21
38	2026/9/2	さつまいものグラタン	脱脂粉乳	5	18	1.5	0	29
39	2026/9/2	さつまいものグラタン	濃縮スープ（チキン）	2	0	0.1	0	2
40	2026/9/2	さつまいものグラタン	塩	0.75	0	0	0	293
41	2026/9/2	さつまいものグラタン	こしょう	0.04	0	0	0	0
42	2026/9/2	さつまいものグラタン	水	10～20	0	0	0	0
43	2026/9/2	さつまいものグラタン	とろけるチーズ	10	31	2.2	2.5	110
44	2026/9/2	さつまいものグラタン	パン粉	1	3	0.1	0	6
45	2026/9/2	もやしのサラダ	もやし	45	7	0.6	0	1
46	2026/9/2	もやしのサラダ	きゅうり	5	1	0	0	0
47	2026/9/2	もやしのサラダ	ホールコーン	10	8	0.2	0.1	21
48	2026/9/2	もやしのサラダ	しょうゆ	2.6	2	0.2	0	148
49	2026/9/2	もやしのサラダ	酢	1.8	1	0	0	0
50	2026/9/2	もやしのサラダ	さとう	0.2	1	0	0	0
51	2026/9/2	もやしのサラダ	サラダ油	1.4	12	0	1.4	0
52	2026/9/2	もやしのサラダ	白ごま	1	6	0.2	0.5	0
53	2026/9/3	カレーライス	米	70	239	3.7	0.6	1
54	2026/9/3	カレーライス	麦	10	33	0.6	0.2	0
55	2026/9/3	カレーライス	油	0.3	3	0	0.3	0
56	2026/9/3	カレーライス	酒	1	1	0	0	0
57	2026/9/3	カレーライス	水	""	0	0	0	0
58	2026/9/3	カレーライス	豚肉	40	73	7	4.4	20
59	2026/9/3	カレーライス	人参	15	4	0.1	0	3
60	2026/9/3	カレーライス	じゃがいも	40	21	0.5	0	0
61	2026/9/3	カレーライス	玉ねぎ	50	16	0.3	0	1
62	2026/9/3	カレーライス	にんにく	0.1	0	0	0	0
63	2026/9/3	カレーライス	しょうが	0.2	0	0	0	0
64	2026/9/3	カレーライス	油	1	9	0	1	0
65	2026/9/3	カレーライス	油	6	53	0	5.8	0
66	2026/9/3	カレーライス	小麦粉	6	21	0.5	0.1	0
67	2026/9/3	カレーライス	カレー粉	1	3	0.1	0.1	0
68	2026/9/3	カレーライス	濃縮スープ（ポーク）	2	1	0.1	0.1	2
69	2026/9/3	カレーライス	塩	0.75	0	0	0	293
70	2026/9/3	カレーライス	トマトケチャップ	2	2	0	0	24
71	2026/9/3	カレーライス	ウスターソース	2.5	3	0	0	83
72	2026/9/3	カレーライス	しょうゆ	1.6	1	0.1	0	91
73	2026/9/3	カレーライス	ローリエ	0.01	0	0	0	0
74	2026/9/3	カレーライス	水	70～80	0	0	0	0
75	2026/9/3	牛乳	牛乳	206	126	6.2	7.2	84
76	2026/9/3	わかめサラダ	わかめ	1	2	0.1	0	36
77	2026/9/3	わかめサラダ	キャベツ	45	9	0.3	0	2
78	2026/9/3	わかめサラダ	人参	5	1	0	0	1
79	2026/9/3	わかめサラダ	しょうゆ	3	2	0.2	0	171
80	2026/9/3	わかめサラダ	サラダ油	2	18	0	1.9	0
81	2026/9/4	ごはん	米（委託炊飯）	80	274	4.2	0.6	1
82	2026/9/4	牛乳	牛乳	206	126	6.2	7.2	84
83	2026/9/4	揚げじゃがいものそぼろ煮	じゃがいも	140	74	1.6	0	1
84	2026/9/4	揚げじゃがいものそぼろ煮	油	35	37	0	4	0
85	2026/9/4	揚げじゃがいものそぼろ煮	豚ひき肉	30	55	5.3	3.3	15
86	2026/9/4	揚げじゃがいものそぼろ煮	さとう	4.5	18	0	0	0
87	2026/9/4	揚げじゃがいものそぼろ煮	しょうゆ	4.5	3	0.3	0	257
88	2026/9/4	揚げじゃがいものそぼろ煮	酒	0.5	1	0	0	0
89	2026/9/4	揚げじゃがいものそぼろ煮	片栗粉	1	3	0	0	0
90	2026/9/4	揚げじゃがいものそぼろ煮	水	""	0	0	0	0
91	2026/9/4	塩ナムル	もやし	45	7	0.6	0	1
92	2026/9/4	塩ナムル	人参	5	1	0	0	1
93	2026/9/4	塩ナムル	小松菜	20	3	0.3	0	3
94	2026/9/4	塩ナムル	ごま油	0.8	7	0	0.8	0
95	2026/9/4	塩ナムル	酢	1	0	0	0	0
96	2026/9/4	塩ナムル	塩	0.4	0	0	0	156
97	2026/9/4	ひじきのつくだ煮	ひじきつくだ煮	5	10	0.3	0.1	109
98	2026/9/7	麦ごはん	米	70	239	3.7	0.6	1
99	2026/9/7	麦ごはん	麦	10	33	0.6	0.2	0
100	2026/9/7	麦ごはん	油	0.3	3	0	0.3	0
101	2026/9/7	麦ごはん	酒	1	1	0	0	0
102	2026/9/7	麦ごはん	水	""	0	0	0	0
103	2026/9/7	牛乳	牛乳	206	126	6.2	7.2	84
104	2026/9/7	タッカルビ	鶏肉	40	65	6.9	3.8	21
105	2026/9/7	タッカルビ	人参	10	3	0	0	2
106	2026/9/7	タッカルビ	玉ねぎ	20	6	0.1	0	0
107	2026/9/7	タッカルビ	キャベツ	30	6	0.2	0	1
108	2026/9/7	タッカルビ	しょうが	0.6	0	0	0	0
109	2026/9/7	タッカルビ	にんにく	0.2	0	0	0	0
110	2026/9/7	タッカルビ	油	1	9	0	1	0
111	2026/9/7	タッカルビ	さつまいも	25	29	0.2	0	3
112	2026/9/7	タッカルビ	トック	25	55	1	0.2	30
113	2026/9/7	タッカルビ	酒	1.5	2	0	0	0
114	2026/9/7	タッカルビ	さとう	2.8	11	0	0	0
115	2026/9/7	タッカルビ	赤みそ	4.5	8	0.5	0.2	230
116	2026/9/7	タッカルビ	しょうゆ	2	2	0.2	0	114
117	2026/9/7	タッカルビ	豆板醤	0.15	0	0	0	11
118	2026/9/7	タッカルビ	ごま油	0.3	3	0	0.3	0
119	2026/9/7	もやしのあえもの	もやし	40	6	0.5	0	1
120	2026/9/7	もやしのあえもの	ほうれん草	15	3	0.4	0	18
121	2026/9/7	もやしのあえもの	しょうゆ	2.4	2	0.2	0	137
122	2026/9/7	もやしのあえもの	白ごま	1	6	0.2	0.5	0
123	2026/9/8	ソース焼きそば	蒸し麺	45	167	5.1	1.4	145
124	2026/9/8	ソース焼きそば	豚肉	35	64	6.1	3.9	17
125	2026/9/8	ソース焼きそば	人参	13	4	0.1	0	3
126	2026/9/8	ソース焼きそば	玉ねぎ	30	9	0.2	0	1
127	2026/9/8	ソース焼きそば	もやし	40	6	0.5	0	1
128	2026/9/8	ソース焼きそば	キャベツ	30	6	0.2	0	1
129	2026/9/8	ソース焼きそば	油	2	18	0	1.9	0
130	2026/9/8	ソース焼きそば	塩	0.6	0	0	0	234
131	2026/9/8	ソース焼きそば	こしょう	0.04	0	0	0	0
132	2026/9/8	ソース焼きそば	ウスターソース	3.5	4	0	0	116
133	2026/9/8	ソース焼きそば	中濃ソース	3.5	5	0	0	81
134	2026/9/8	牛乳	牛乳	206	126	6.2	7.2	84
135	2026/9/8	揚げ大豆	大豆（ボイル）	50	82	7.1	4.6	1
136	2026/9/8	揚げ大豆	片栗粉	5	17	0	0	0
137	2026/9/8	揚げ大豆	油	35	35	0	3.8	0
138	2026/9/8	揚げ大豆	塩	0.2	0	0	0	78
139	2026/9/8	タルト	もものタルト（鉄）	25	87	0.6	3.7	6
140	2026/9/9	ガパオライス	米	70	239	3.7	0.6	1
141	2026/9/9	ガパオライス	麦	10	33	0.6	0.2	0
142	2026/9/9	ガパオライス	油	0.3	3	0	0.3	0
143	2026/9/9	ガパオライス	酒	1	1	0	0	0
144	2026/9/9	ガパオライス	水	""	0	0	0	0
145	2026/9/9	ガパオライス	豚ひき肉	45	82	7.9	5	22
146	2026/9/9	ガパオライス	大豆ミート	6.5	26	2.3	1	0
147	2026/9/9	ガパオライス	玉ねぎ	30	9	0.2	0	1
148	2026/9/9	ガパオライス	ピーマン	5	1	0	0	0
149	2026/9/9	ガパオライス	にんにく	0.5	1	0	0	0
150	2026/9/9	ガパオライス	油	1	9	0	1	0
151	2026/9/9	ガパオライス	しょうゆ	3	2	0.2	0	171
152	2026/9/9	ガパオライス	オイスターソース	1.5	2	0.1	0	68
153	2026/9/9	ガパオライス	酒	0.5	1	0	0	0
154	2026/9/9	ガパオライス	みりん	0.5	1	0	0	0
155	2026/9/9	ガパオライス	さとう	0.3	1	0	0	0
156	2026/9/9	ガパオライス	塩	0.3	0	0	0	117
157	2026/9/9	ガパオライス	こしょう	0.01	0	0	0	0
158	2026/9/9	ガパオライス	乾燥バジル	0.06	0	0	0	0
159	2026/9/9	牛乳	牛乳	206	126	6.2	7.2	84
160	2026/9/9	ごまマヨネーズサラダ	キャベツ	45	9	0.3	0	2
161	2026/9/9	ごまマヨネーズサラダ	人参	6	2	0	0	1
162	2026/9/9	ごまマヨネーズサラダ	ほうれん草	10	2	0.2	0	12
163	2026/9/9	ごまマヨネーズサラダ	白ごま	1.6	10	0.3	0.9	0
164	2026/9/9	ごまマヨネーズサラダ	しょうゆ	2.3	2	0.2	0	131
165	2026/9/9	ごまマヨネーズサラダ	卵ぬきマヨネーズ	1.3	8	0	0.9	10
166	2026/9/9	ごまマヨネーズサラダ	からし粉	0.09	0	0	0	0
167	2026/9/9	ごまマヨネーズサラダ	さとう	0.9	4	0	0	0
168	2026/9/9	ごまマヨネーズサラダ	酢	0.9	0	0	0	0
169	2026/9/10	ごはん	米（委託炊飯）	80	274	4.2	0.6	1
170	2026/9/10	牛乳	牛乳	206	126	6.2	7.2	84
171	2026/9/10	とり肉と凍り豆腐の揚げ煮	鶏肉	40	65	6.9	3.8	21
172	2026/9/10	とり肉と凍り豆腐の揚げ煮	しょうゆ	0.7	1	0.1	0	40
173	2026/9/10	とり肉と凍り豆腐の揚げ煮	しょうが	0.5	0	0	0	0
174	2026/9/10	とり肉と凍り豆腐の揚げ煮	酒	0.5	1	0	0	0
175	2026/9/10	とり肉と凍り豆腐の揚げ煮	片栗粉	7	24	0	0	0
176	2026/9/10	とり肉と凍り豆腐の揚げ煮	凍り豆腐	8	40	4	2.6	35
177	2026/9/10	とり肉と凍り豆腐の揚げ煮	片栗粉	10	34	0	0	0
178	2026/9/10	とり肉と凍り豆腐の揚げ煮	油	35	38	0	4.1	0
179	2026/9/10	とり肉と凍り豆腐の揚げ煮	長ねぎ	5	1	0	0	0
180	2026/9/10	とり肉と凍り豆腐の揚げ煮	油	0.1	1	0	0.1	0
181	2026/9/10	とり肉と凍り豆腐の揚げ煮	しょうゆ	4.2	3	0.3	0	239
182	2026/9/10	とり肉と凍り豆腐の揚げ煮	さとう	2.8	11	0	0	0
183	2026/9/10	とり肉と凍り豆腐の揚げ煮	みりん	1.2	3	0	0	0
184	2026/9/10	とり肉と凍り豆腐の揚げ煮	水	4.2	0	0	0	0
185	2026/9/10	とり肉と凍り豆腐の揚げ煮	白ごま	2	12	0.4	1.1	0
186	2026/9/10	みそ汁	豚肉	10	18	1.8	1.1	5
187	2026/9/10	みそ汁	冷凍油揚げ	6	25	1.4	2.1	0
188	2026/9/10	みそ汁	人参	5	1	0	0	1
189	2026/9/10	みそ汁	玉ねぎ	15	5	0.1	0	0
190	2026/9/10	みそ汁	もやし	25	4	0.3	0	1
191	2026/9/10	みそ汁	小松菜	20	3	0.3	0	3
192	2026/9/10	みそ汁	かつお節	1.5	0	0	0	0
193	2026/9/10	みそ汁	白みそ	10	18	1.1	0.6	490
194	2026/9/10	みそ汁	水	120～140	0	0	0	0
195	2026/9/11	食パン	食パン	60	250	8.2	4.6	376
196	2026/9/11	牛乳	牛乳	206	126	6.2	7.2	84
197	2026/9/11	肉団子のスープ	緑豆春雨	5	17	0	0	1
198	2026/9/11	肉団子のスープ	肉団子	30	61	3.8	4	39
199	2026/9/11	肉団子のスープ	人参	10	3	0	0	2
200	2026/9/11	肉団子のスープ	玉ねぎ	15	5	0.1	0	0
201	2026/9/11	肉団子のスープ	キャベツ	30	6	0.2	0	1
202	2026/9/11	肉団子のスープ	小松菜	10	1	0.1	0	2
203	2026/9/11	肉団子のスープ	濃縮スープ（チキン）	5	1	0.2	0	4
204	2026/9/11	肉団子のスープ	塩	0.6	0	0	0	234
205	2026/9/11	肉団子のスープ	しょうゆ	1.5	1	0.1	0	86
206	2026/9/11	肉団子のスープ	片栗粉	1	3	0	0	0
207	2026/9/11	肉団子のスープ	水	120～130	0	0	0	0
208	2026/9/11	ジャーマンポテト	じゃがいも	60	32	0.7	0	1
209	2026/9/11	ジャーマンポテト	ベーコン	4	16	0.5	1.5	31
210	2026/9/11	ジャーマンポテト	玉ねぎ	30	9	0.2	0	1
211	2026/9/11	ジャーマンポテト	油	1	9	0	1	0
212	2026/9/11	ジャーマンポテト	塩	0.4	0	0	0	156
213	2026/9/11	ジャーマンポテト	こしょう	0.02	0	0	0	0
214	2026/9/11	ジャム	りんごジャム	15	30	0	0	1
215	2026/9/14	中華風たきこみごはん	米	62	212	3.3	0.5	1
216	2026/9/14	中華風たきこみごはん	麦	8	27	0.5	0.1	0
217	2026/9/14	中華風たきこみごはん	酒	0.8	1	0	0	0
218	2026/9/14	中華風たきこみごはん	水	""	0	0	0	0
219	2026/9/14	中華風たきこみごはん	しょうが	0.5	0	0	0	0
220	2026/9/14	中華風たきこみごはん	豚肉	20	36	3.5	2.2	10
221	2026/9/14	中華風たきこみごはん	人参	10	3	0	0	2
222	2026/9/14	中華風たきこみごはん	干し椎茸	0.5	1	0.1	0	0
223	2026/9/14	中華風たきこみごはん	ごま油	1.3	12	0	1.3	0
224	2026/9/14	中華風たきこみごはん	さとう	0.9	4	0	0	0
225	2026/9/14	中華風たきこみごはん	塩	0.35	0	0	0	137
226	2026/9/14	中華風たきこみごはん	しょうゆ	3.5	3	0.3	0	200
227	2026/9/14	中華風たきこみごはん	酒	1	1	0	0	0
228	2026/9/14	中華風たきこみごはん	グリンピース	2	2	0.1	0	0
229	2026/9/14	牛乳	牛乳	206	126	6.2	7.2	84
230	2026/9/14	揚げギョウザ	ギョウザ	51	101	2.9	4.8	128
231	2026/9/14	揚げギョウザ	油	35	11	0	1.2	0
232	2026/9/14	塩だれ野菜	キャベツ	30	6	0.2	0	1
233	2026/9/14	塩だれ野菜	もやし	30	4	0.4	0	1
234	2026/9/14	塩だれ野菜	人参	5	1	0	0	1
235	2026/9/14	塩だれ野菜	きゅうり	5	1	0	0	0
236	2026/9/14	塩だれ野菜	にんにく	0.6	1	0	0	0
237	2026/9/14	塩だれ野菜	ごま油	1	9	0	1	0
238	2026/9/14	塩だれ野菜	塩	0.3	0	0	0	117
239	2026/9/14	塩だれ野菜	こしょう	0.01	0	0	0	0
240	2026/9/14	塩だれ野菜	白ごま	1	6	0.2	0.5	0
241	2026/9/15	豚キムチ丼	米	70	239	3.7	0.6	1
242	2026/9/15	豚キムチ丼	麦	10	33	0.6	0.2	0
243	2026/9/15	豚キムチ丼	油	0.3	3	0	0.3	0
244	2026/9/15	豚キムチ丼	酒	1	1	0	0	0
245	2026/9/15	豚キムチ丼	水	""	0	0	0	0
246	2026/9/15	豚キムチ丼	豚肉	60	109	10.5	6.7	29
247	2026/9/15	豚キムチ丼	人参	11	3	0	0	2
248	2026/9/15	豚キムチ丼	玉ねぎ	30	9	0.2	0	1
249	2026/9/15	豚キムチ丼	しょうが	0.5	0	0	0	0
250	2026/9/15	豚キムチ丼	にんにく	0.2	0	0	0	0
251	2026/9/15	豚キムチ丼	油	1	9	0	1	0
252	2026/9/15	豚キムチ丼	にら	3	1	0	0	0
253	2026/9/15	豚キムチ丼	白菜キムチ	15	7	0.3	0	340
254	2026/9/15	豚キムチ丼	しょうゆ	1	1	0.1	0	57
255	2026/9/15	豚キムチ丼	酒	1	1	0	0	0
256	2026/9/15	豚キムチ丼	さとう	1	4	0	0	0
257	2026/9/15	豚キムチ丼	塩	0.1	0	0	0	39
258	2026/9/15	豚キムチ丼	こしょう	0.01	0	0	0	0
259	2026/9/15	豚キムチ丼	オイスターソース	0.4	0	0	0	18
260	2026/9/15	豚キムチ丼	片栗粉	0.6	2	0	0	0
261	2026/9/15	豚キムチ丼	水	""	0	0	0	0
262	2026/9/15	発酵乳	発酵乳	133.4	75	4.7	0.1	72
263	2026/9/15	ビーフンサラダ	ビーフン	5	18	0.3	0.1	0
264	2026/9/15	ビーフンサラダ	人参	5	1	0	0	1
265	2026/9/15	ビーフンサラダ	キャベツ	35	7	0.2	0	1
266	2026/9/15	ビーフンサラダ	ほうれん草	12	3	0.3	0	14
267	2026/9/15	ビーフンサラダ	ホールコーン	5	4	0.1	0	11
268	2026/9/15	ビーフンサラダ	さとう	0.6	2	0	0	0
269	2026/9/15	ビーフンサラダ	しょうゆ	2.9	2	0.2	0	165
270	2026/9/15	ビーフンサラダ	酢	3.4	2	0	0	0
271	2026/9/15	ビーフンサラダ	ごま油	0.5	4	0	0.5	0
272	2026/9/15	ビーフンサラダ	サラダ油	2.4	21	0	2.3	0
273	2026/9/16	コッペパン	コッペパン	50	209	6.9	3.9	313
274	2026/9/16	牛乳	牛乳	206	126	6.2	7.2	84
275	2026/9/16	とり肉とマカロニのトマト煮	鶏肉	50	81	8.6	4.8	26
276	2026/9/16	とり肉とマカロニのトマト煮	マカロニ	15	52	1.8	0.2	0
277	2026/9/16	とり肉とマカロニのトマト煮	塩	0.4	0	0	0	0
278	2026/9/16	とり肉とマカロニのトマト煮	玉ねぎ	40	12	0.3	0	1
279	2026/9/16	とり肉とマカロニのトマト煮	人参	10	3	0	0	2
280	2026/9/16	とり肉とマカロニのトマト煮	キャベツ	10	2	0.1	0	0
281	2026/9/16	とり肉とマカロニのトマト煮	油	2	18	0	1.9	0
282	2026/9/16	とり肉とマカロニのトマト煮	ダイストマト	10	2	0.1	0	0
283	2026/9/16	とり肉とマカロニのトマト煮	トマトケチャップ	8	8	0.1	0	96
284	2026/9/16	とり肉とマカロニのトマト煮	塩	0.4	0	0	0	156
285	2026/9/16	とり肉とマカロニのトマト煮	こしょう	0.02	0	0	0	0
286	2026/9/16	とり肉とマカロニのトマト煮	さとう	0.3	1	0	0	0
287	2026/9/16	とり肉とマカロニのトマト煮	ウスターソース	0.5	1	0	0	17
288	2026/9/16	とり肉とマカロニのトマト煮	小麦粉	1.4	5	0.1	0	0
289	2026/9/16	とり肉とマカロニのトマト煮	水	10	0	0	0	0
290	2026/9/16	キャラメルポテト	さつまいも	80	92	0.7	0.1	8
291	2026/9/16	キャラメルポテト	油	35	21	0	2.3	0
292	2026/9/16	キャラメルポテト	三温糖	6	23	0	0	0
293	2026/9/16	キャラメルポテト	水	""	0	0	0	0
294	2026/9/16	キャラメルポテト	バター	2	14	0	1.5	15
295	2026/9/17	あじのたれカツ丼	米（委託炊飯）	80	274	4.2	0.6	1
296	2026/9/17	あじのたれカツ丼	あじ	35	39	5.9	1.2	46
297	2026/9/17	あじのたれカツ丼	塩	0.07	0	0	0	27
298	2026/9/17	あじのたれカツ丼	こしょう	0.02	0	0	0	0
299	2026/9/17	あじのたれカツ丼	小麦粉	3	10	0.2	0	0
300	2026/9/17	あじのたれカツ丼	小麦粉	3	10	0.2	0	0
301	2026/9/17	あじのたれカツ丼	水	8～12	0	0	0	0
302	2026/9/17	あじのたれカツ丼	パン粉	9.5	33	1.2	0.4	54
303	2026/9/17	あじのたれカツ丼	油	35	35	0	3.8	0
304	2026/9/17	あじのたれカツ丼	しょうゆ	3.5	3	0.3	0	200
305	2026/9/17	あじのたれカツ丼	さとう	2.8	11	0	0	0
306	2026/9/17	あじのたれカツ丼	酒	1.4	1	0	0	0
307	2026/9/17	あじのたれカツ丼	みりん	0.7	2	0	0	0
308	2026/9/17	あじのたれカツ丼	水	1.4	0	0	0	0
309	2026/9/17	牛乳	牛乳	206	126	6.2	7.2	84
310	2026/9/17	呉汁	大豆（ボイル）	20	33	2.8	1.8	0
311	2026/9/17	呉汁	鶏肉	15	24	2.6	1.4	8
312	2026/9/17	呉汁	人参	10	3	0	0	2
313	2026/9/17	呉汁	大根	35	4	0.1	0	5
314	2026/9/17	呉汁	長ねぎ	5	1	0	0	0
315	2026/9/17	呉汁	小松菜	20	3	0.3	0	3
316	2026/9/17	呉汁	かつお節	1.5	0	0	0	0
317	2026/9/17	呉汁	赤みそ	4.5	8	0.5	0.2	230
318	2026/9/17	呉汁	白みそ	4.5	8	0.5	0.3	221
319	2026/9/17	呉汁	水	100～120	0	0	0	0
320	2026/9/18	ぶどうパン	ぶどうパン	50	250	7.3	3.8	315
321	2026/9/18	牛乳	牛乳	206	126	6.2	7.2	84
322	2026/9/18	タンドリーチキン	鶏肉	70	113	12	6.7	36
323	2026/9/18	タンドリーチキン	塩	0.3	0	0	0	117
324	2026/9/18	タンドリーチキン	こしょう	0.02	0	0	0	0
325	2026/9/18	タンドリーチキン	カレー粉	0.12	0	0	0	0
326	2026/9/18	タンドリーチキン	トマトケチャップ	2.4	2	0	0	29
327	2026/9/18	タンドリーチキン	にんにく	0.03	0	0	0	0
328	2026/9/18	タンドリーチキン	しょうが	0.03	0	0	0	0
329	2026/9/18	タンドリーチキン	プレーンヨーグルト	5	3	0.2	0.1	2
330	2026/9/18	ＡＢＣスープ	アルファベットマカロニ	6	21	0.7	0.1	0
331	2026/9/18	ＡＢＣスープ	豚肉	15	27	2.6	1.7	7
332	2026/9/18	ＡＢＣスープ	人参	10	3	0	0	2
333	2026/9/18	ＡＢＣスープ	玉ねぎ	30	9	0.2	0	1
334	2026/9/18	ＡＢＣスープ	じゃがいも	25	13	0.3	0	0
335	2026/9/18	ＡＢＣスープ	キャベツ	20	4	0.1	0	1
336	2026/9/18	ＡＢＣスープ	ホールコーン	10	8	0.2	0.1	21
337	2026/9/18	ＡＢＣスープ	塩	0.9	0	0	0	351
338	2026/9/18	ＡＢＣスープ	こしょう	0.03	0	0	0	0
339	2026/9/18	ＡＢＣスープ	濃縮スープ（ポーク）	5	3	0.2	0.2	4
340	2026/9/18	ＡＢＣスープ	水	120～130	0	0	0	0
341	2026/9/24	ミートソーススパゲッティ	スパゲッティ	60	208	7.2	0.9	1
342	2026/9/24	ミートソーススパゲッティ	塩	1.2	0	0	0	0
343	2026/9/24	ミートソーススパゲッティ	サラダ油	3	12	0	1.3	0
344	2026/9/24	ミートソーススパゲッティ	豚ひき肉	40	73	7	4.4	20
345	2026/9/24	ミートソーススパゲッティ	大豆ミート	6	24	2.2	1	0
346	2026/9/24	ミートソーススパゲッティ	人参	10	3	0	0	2
347	2026/9/24	ミートソーススパゲッティ	玉ねぎ	50	16	0.3	0	1
348	2026/9/24	ミートソーススパゲッティ	油	1	9	0	1	0
349	2026/9/24	ミートソーススパゲッティ	グリンピース	3	2	0.1	0	0
350	2026/9/24	ミートソーススパゲッティ	トマトケチャップ	14	15	0.2	0	168
351	2026/9/24	ミートソーススパゲッティ	トマトピューレ	14	6	0.2	0	3
352	2026/9/24	ミートソーススパゲッティ	中濃ソース	8	10	0	0	184
353	2026/9/24	ミートソーススパゲッティ	さとう	1	4	0	0	0
354	2026/9/24	ミートソーススパゲッティ	塩	0.4	0	0	0	156
355	2026/9/24	ミートソーススパゲッティ	こしょう	0.03	0	0	0	0
356	2026/9/24	ミートソーススパゲッティ	ナツメグ	0.01	0	0	0	0
357	2026/9/24	ミートソーススパゲッティ	ローリエ	0.02	0	0	0	0
358	2026/9/24	ミートソーススパゲッティ	水	50～60	0	0	0	0
359	2026/9/24	ミートソーススパゲッティ	米粉	6	21	0.3	0	0
360	2026/9/24	ミートソーススパゲッティ	水	""	0	0	0	0
361	2026/9/24	牛乳	牛乳	206	126	6.2	7.2	84
362	2026/9/24	マヨネーズサラダ	キャベツ	45	9	0.3	0	2
363	2026/9/24	マヨネーズサラダ	人参	5	1	0	0	1
364	2026/9/24	マヨネーズサラダ	ホールコーン	5	4	0.1	0	11
365	2026/9/24	マヨネーズサラダ	さとう	0.2	1	0	0	0
366	2026/9/24	マヨネーズサラダ	塩	0.22	0	0	0	86
367	2026/9/24	マヨネーズサラダ	酢	0.9	0	0	0	0
368	2026/9/24	マヨネーズサラダ	こしょう	0.01	0	0	0	0
369	2026/9/24	マヨネーズサラダ	サラダ油	1	9	0	1	0
370	2026/9/24	マヨネーズサラダ	卵ぬきマヨネーズ	3.7	23	0	2.4	27
371	2026/9/24	ヨーグルト	ヨーグルト（鉄）	70	54	2	1	32
372	2026/9/25	あんかけごはん	米	80	274	4.2	0.6	1
373	2026/9/25	あんかけごはん	油	0.3	3	0	0.3	0
374	2026/9/25	あんかけごはん	酒	1	1	0	0	0
375	2026/9/25	あんかけごはん	水	""	0	0	0	0
376	2026/9/25	あんかけごはん	豚肉	35	64	6.1	3.9	17
377	2026/9/25	あんかけごはん	人参	10	3	0	0	2
378	2026/9/25	あんかけごはん	白菜	60	7	0.3	0	3
379	2026/9/25	あんかけごはん	長ねぎ	5	1	0	0	0
380	2026/9/25	あんかけごはん	しょうが	0.5	0	0	0	0
381	2026/9/25	あんかけごはん	油	1	9	0	1	0
382	2026/9/25	あんかけごはん	干し椎茸	0.5	1	0.1	0	0
383	2026/9/25	あんかけごはん	小松菜	10	1	0.1	0	2
384	2026/9/25	あんかけごはん	かつお節	1	0	0	0	0
385	2026/9/25	あんかけごはん	水	20	0	0	0	0
386	2026/9/25	あんかけごはん	塩	0.3	0	0	0	117
387	2026/9/25	あんかけごはん	しょうゆ	3.2	2	0.2	0	182
388	2026/9/25	あんかけごはん	さとう	0.3	1	0	0	0
389	2026/9/25	あんかけごはん	オイスターソース	0.5	1	0	0	23
390	2026/9/25	あんかけごはん	片栗粉	3.5	12	0	0	0
391	2026/9/25	あんかけごはん	水	""	0	0	0	0
392	2026/9/25	牛乳	牛乳	206	126	6.2	7.2	84
393	2026/9/25	あべかわだんご	白玉もち	30	58	1.1	0.1	2
394	2026/9/25	あべかわだんご	きなこ	6	27	2.1	1.5	0
395	2026/9/25	あべかわだんご	さとう	6	23	0	0	0
396	2026/9/25	あべかわだんご	塩	0.07	0	0	0	27
397	2026/9/28	黒パン	黒パン	50	236	7.1	3.8	320
398	2026/9/28	牛乳	牛乳	206	126	6.2	7.2	84
399	2026/9/28	ホワイトシチュー	豚肉	30	55	5.3	3.3	15
400	2026/9/28	ホワイトシチュー	人参	15	4	0.1	0	3
401	2026/9/28	ホワイトシチュー	じゃがいも	70	37	0.8	0	1
402	2026/9/28	ホワイトシチュー	玉ねぎ	50	16	0.3	0	1
403	2026/9/28	ホワイトシチュー	油	0.7	6	0	0.7	0
404	2026/9/28	ホワイトシチュー	油	1.5	13	0	1.4	0
405	2026/9/28	ホワイトシチュー	バター	1.5	11	0	1.1	11
406	2026/9/28	ホワイトシチュー	小麦粉	4	14	0.3	0.1	0
407	2026/9/28	ホワイトシチュー	濃縮スープ（ポーク）	5	3	0.2	0.2	4
408	2026/9/28	ホワイトシチュー	塩	0.8	0	0	0	312
409	2026/9/28	ホワイトシチュー	こしょう	0.04	0	0	0	0
410	2026/9/28	ホワイトシチュー	脱脂粉乳	12	42	3.7	0.1	68
411	2026/9/28	ホワイトシチュー	ローリエ	0.01	0	0	0	0
412	2026/9/28	ホワイトシチュー	水	90～110	0	0	0	0
413	2026/9/28	フレンチサラダ	キャベツ	50	10	0.3	0	2
414	2026/9/28	フレンチサラダ	人参	5	1	0	0	1
415	2026/9/28	フレンチサラダ	さとう	0.5	2	0	0	0
416	2026/9/28	フレンチサラダ	塩	0.27	0	0	0	105
417	2026/9/28	フレンチサラダ	酢	1.7	1	0	0	0
418	2026/9/28	フレンチサラダ	こしょう	0.03	0	0	0	0
419	2026/9/28	フレンチサラダ	からし粉	0.08	0	0	0	0
420	2026/9/28	フレンチサラダ	サラダ油	1.8	16	0	1.7	0
421	2026/9/29	ふきよせおこわ	米	30	103	1.6	0.2	0
422	2026/9/29	ふきよせおこわ	麦	5	17	0.3	0.1	0
423	2026/9/29	ふきよせおこわ	もち米	35	120	2	0.4	0
424	2026/9/29	ふきよせおこわ	酒	0.8	1	0	0	0
425	2026/9/29	ふきよせおこわ	水	""	0	0	0	0
426	2026/9/29	ふきよせおこわ	さつまいも	10	11	0.1	0	1
427	2026/9/29	ふきよせおこわ	人参	5	1	0	0	1
428	2026/9/29	ふきよせおこわ	しめじ	5	1	0.1	0	0
429	2026/9/29	ふきよせおこわ	冷凍油揚げ	5	21	1.2	1.7	0
430	2026/9/29	ふきよせおこわ	枝豆	5	7	0.7	0.4	0
431	2026/9/29	ふきよせおこわ	しょうゆ	2	2	0.2	0	114
432	2026/9/29	ふきよせおこわ	塩	0.3	0	0	0	117
433	2026/9/29	ふきよせおこわ	かつお節	0.5	0	0	0	0
434	2026/9/29	ふきよせおこわ	水	""	0	0	0	0
435	2026/9/29	牛乳	牛乳	206	126	6.2	7.2	84
436	2026/9/29	いわしのこはく揚げ	いわし	33.3	52	5.5	2.4	27
437	2026/9/29	いわしのこはく揚げ	しょうゆ	1.5	1	0.1	0	86
438	2026/9/29	いわしのこはく揚げ	赤みそ	1	2	0.1	0.1	51
439	2026/9/29	いわしのこはく揚げ	しょうが	0.7	0	0	0	0
440	2026/9/29	いわしのこはく揚げ	酒	0.8	1	0	0	0
441	2026/9/29	いわしのこはく揚げ	片栗粉	12	41	0	0	0
442	2026/9/29	いわしのこはく揚げ	油	35	20	0	2.2	0
443	2026/9/29	ごまあえ	キャベツ	45	9	0.3	0	2
444	2026/9/29	ごまあえ	人参	5	1	0	0	1
445	2026/9/29	ごまあえ	ほうれん草	20	4	0.5	0	24
446	2026/9/29	ごまあえ	白ごま	3	19	0.5	1.7	0
447	2026/9/29	ごまあえ	さとう	2.3	9	0	0	0
448	2026/9/29	ごまあえ	しょうゆ	3	2	0.2	0	171
449	2026/9/30	チーズパン	チーズパン	50	247	9.1	6.5	420
450	2026/9/30	牛乳	牛乳	206	126	6.2	7.2	84
451	2026/9/30	とり肉の甘酢だれ	鶏肉	60	97	10.3	5.7	31
452	2026/9/30	とり肉の甘酢だれ	塩	0.1	0	0	0	39
453	2026/9/30	とり肉の甘酢だれ	こしょう	0.03	0	0	0	0
454	2026/9/30	とり肉の甘酢だれ	片栗粉	8	27	0	0	0
455	2026/9/30	とり肉の甘酢だれ	油	35	21	0	2.3	0
456	2026/9/30	とり肉の甘酢だれ	さとう	1.8	7	0	0	0
457	2026/9/30	とり肉の甘酢だれ	しょうゆ	3.6	3	0.3	0	205
458	2026/9/30	とり肉の甘酢だれ	酢	1.8	1	0	0	0
459	2026/9/30	とり肉の甘酢だれ	水	5～10	0	0	0	0
460	2026/9/30	ワンタンスープ	ウェーブワンタン	7	24	0.8	0.1	5
461	2026/9/30	ワンタンスープ	豚肉	15	27	2.6	1.7	7
462	2026/9/30	ワンタンスープ	人参	10	3	0	0	2
463	2026/9/30	ワンタンスープ	玉ねぎ	40	12	0.3	0	1
464	2026/9/30	ワンタンスープ	キャベツ	30	6	0.2	0	1
465	2026/9/30	ワンタンスープ	小松菜	10	1	0.1	0	2
466	2026/9/30	ワンタンスープ	濃縮スープ（ポーク）	5	3	0.2	0.2	4
467	2026/9/30	ワンタンスープ	塩	0.8	0	0	0	312
468	2026/9/30	ワンタンスープ	こしょう	0.03	0	0	0	0
469	2026/9/30	ワンタンスープ	しょうゆ	2	2	0.2	0	114
470	2026/9/30	ワンタンスープ	水	120～130	0	0	0	0
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