<日 /><ようび /><こ ん だ て /><あか>体をつくる素になるもの<き>エネルギーの素になるもの<みどり>体の調子を整えるもの<エネルギー>ｋｃａｌ
<日>3.0<ようび>月<こ ん だ て>ごはん 牛乳<あか>ぎゅうにゅう いわし <き>ごはん さとう ごまあぶら <みどり>しょうが にんにく はくさい ごぼう<エネルギー>708.0
<日 /><ようび /><こ ん だ て>いわしのピリ辛煮 白菜の和え物<あか>かつおぶし とりにく <き>かたくりこ ごま さといも<みどり>ほうれんそう にんじん だいこん <エネルギー />
<日 /><ようび /><こ ん だ て>さつま汁 豆乳ブルーベリーヨーグルト<あか>みそ とうにゅうﾌﾞﾙｰﾍﾞﾘｰﾖｰｸﾞﾙﾄ<き /><みどり>ほししいたけ こんにゃく ねぎ<エネルギー />
<日>4.0<ようび>火<こ ん だ て>ごはん 牛乳<あか>ぎゅうにゅう ぶたにく<き>ごはん かたくりこ こめこ<みどり>たまねぎ にんじん ピーマン<エネルギー>719.0
<日 /><ようび /><こ ん だ て>酢豚<あか>もずく とうふ あぶらあげ<き>あぶら さとう<みどり>まこもたけ ほししいたけ<エネルギー />
<日 /><ようび /><こ ん だ て>豆腐ともずくのスープ<あか /><き /><みどり>だいこん チンゲンサイ<エネルギー />
<日>5.0<ようび>水<こ ん だ て>親子丼 牛乳<あか>とりにく こうやどうふ<き>ごはん さとう <みどり>こんにゃく たまねぎ にんじん<エネルギー>713.0
<日 /><ようび /><こ ん だ て>かみかみサラダ<あか>たまご ぎゅうにゅう<き /><みどり>ほししいたけ こまつな<エネルギー />
<日 /><ようび /><こ ん だ て /><あか>くきわかめ かんてん<き /><みどり>キャベツ コーン<エネルギー />
<日>6.0<ようび>木<こ ん だ て>ごはん 牛乳<あか>ぎゅうにゅう さば <き>ごはん こめこ かたくりこ<みどり>ねぎ にんじん だいこん<エネルギー>760.0
<日 /><ようび /><こ ん だ て>揚げさばのねぎソースがけ<あか>あおさのり かまぼこ<き>あぶら さとう ごまあぶら<みどり>ほししいたけ こまつな<エネルギー />
<日 /><ようび /><こ ん だ て>粉ふきいも すまし汁<あか /><き>じゃがいも<みどり /><エネルギー />
<日>7.0<ようび>金<こ ん だ て>ミルクパン 牛乳<あか>ぎゅうにゅう ハンバーグ<き>ミルクパン さとう <みどり>しょうが キャベツ たまねぎ<エネルギー>699.0
<日 /><ようび /><こ ん だ て>照り焼きハンバーグ ごまキャベツ<あか>ソーセージ<き>かたくりこ ごま じゃがいも<みどり>にんじん だいこん<エネルギー />
<日 /><ようび /><こ ん だ て>ポトフ<あか /><き /><みどり>ブロッコリー<エネルギー />
<日>10.0<ようび>月<こ ん だ て>ナン 牛乳<あか>ぎゅうにゅう とりにく<き>ナン あぶら カレールウ<みどり>にんにく しょうが たまねぎ<エネルギー>727.0
<日 /><ようび /><こ ん だ て>バターチキンカレー<あか>バター ハム<き>じゃがいも ドレッシング<みどり>きゅうり コーン<エネルギー />
<日 /><ようび /><こ ん だ て>ポテトサラダ<あか /><き /><みどり /><エネルギー />
<日>12.0<ようび>水<こ ん だ て>豚丼 牛乳<あか>ぶたにく こうやどうふ<き>ごはん ごまあぶら さとう<みどり>しょうが たまねぎ ごぼう<エネルギー>740.0
<日 /><ようび /><こ ん だ て>ほうれん草のマヨおかか和え<あか>かまぼこ ぎゅうにゅう<き>ドレッシング<みどり>えのきたけ さやいんげん <エネルギー />
<日 /><ようび /><こ ん だ て /><あか>かつおぶし<き /><みどり>ほうれんそう キャベツ<エネルギー />
<日>13.0<ようび>木<こ ん だ て>ごはん 牛乳<あか>ぎゅうにゅう だいず<き>ごはん かたくりこ あぶら<みどり>はくさい あかしそ にんじん<エネルギー>716.0
<日 /><ようび /><こ ん だ て>小魚入りフライビーンズ<あか>ちりめんじゃこ とりにく<き>さとう ごま さといも<みどり>だいこん こんにゃく<エネルギー />
<日 /><ようび /><こ ん だ て>ゆかり和え みそおでん<あか>がんもどき みそ<き /><みどり>さやいんげん<エネルギー />
<日>14.0<ようび>金<こ ん だ て>小型米粉パン 牛乳<あか>ぎゅうにゅう ぶたにく<き>こがたこめこパン <みどり>しょうが キャベツ にんじん<エネルギー>775.0
<日 /><ようび /><こ ん だ て>ちゃんぽん 大根サラダ<あか>かまぼこ ツナ あげギョーザ<き>ちゅうかめん あぶら<みどり>もやし エリンギ ねぎ<エネルギー />
<日 /><ようび /><こ ん だ て>揚げギョーザ<あか /><き /><みどり>だいこん ほうれんそう<エネルギー />
<日>17.0<ようび>月<こ ん だ て>ごはん 牛乳<あか>ぎゅうにゅう とりにく<き>ごはん じゃがいも あぶら<みどり>にんじん たまねぎ れんこん<エネルギー>771.0
<日 /><ようび /><こ ん だ て>鶏肉とポテトの中華あんかけ<あか>とうふ あぶらあげ<き>さとう ごま ごまあぶら<みどり>もやし ほししいたけ にら<エネルギー />
<日 /><ようび /><こ ん だ て>にらと春雨のスープ<あか /><き>かたくりこ はるさめ<みどり /><エネルギー />
<日>18.0<ようび>火<こ ん だ て>ごはん 牛乳 めかじきの香草焼き<あか>ぎゅうにゅう めかじき<き>ごはん ドレッシング<みどり>ブロッコリー コーン たまねぎ<エネルギー>775.0
<日 /><ようび /><こ ん だ て>ブロッコリーサラダ<あか>ソーセージ<き>ガトーショコラ<みどり>にんじん はくさい しめじ<エネルギー />
<日 /><ようび /><こ ん だ て>冬野菜のスープ煮 ガトーショコラ<あか /><き /><みどり>こまつな<エネルギー />
<日>19.0<ようび>水<こ ん だ て>中華飯 牛乳<あか>ぶたにく うずらたまご <き>ごはん あぶら かたくりこ<みどり>しょうが はくさい たまねぎ<エネルギー>830.0
<日 /><ようび /><こ ん だ て>大学芋<あか>いか ぎゅうにゅう<き>さつまいも さとう ごま<みどり>にんじん ほししいたけ<エネルギー />
<日 /><ようび /><こ ん だ て /><あか /><き /><みどり>ねぎ <エネルギー />
<日>20.0<ようび>木<こ ん だ て>ごはん 牛乳<あか>ぎゅうにゅう さわら<き>ごはん さとう かたくりこ<みどり>しょうが きゅうり コーン<エネルギー>721.0
<日 /><ようび /><こ ん だ て>さわらの照り焼き 海そうサラダ<あか>かいそう あぶらあげ<き>ごま さといも<みどり>たまねぎ ごぼう ねぎ<エネルギー />
<日 /><ようび /><こ ん だ て>豆乳汁<あか>とうにゅう みそ<き /><みどり /><エネルギー />
<日>21.0<ようび>金<こ ん だ て>小型バターパン 牛乳<あか>ぎゅうにゅう ぶたにく<き>こがたバターパン あぶら <みどり>たまねぎ トマト ほうれんそう<エネルギー>742.0
<日 /><ようび /><こ ん だ て>ミートソースグラタン<あか>チーズ ツナ<き>ペンネ じゃがいも パンこ<みどり>れんこん えだまめ<エネルギー />
<日 /><ようび /><こ ん だ て>れんこんサラダ<あか /><き>ドレッシング<みどり /><エネルギー />
<日>25.0<ようび>火<こ ん だ て>ごはん 牛乳<あか>ぎゅうにゅう なっとう<き>ごはん じゃがいも <みどり>にんじん ごぼう こんにゃく<エネルギー>717.0
<日 /><ようび /><こ ん だ て>納豆 根菜きんぴら<あか>あぶらあげ とりにく<き>ごまあぶら さとう <みどり>だいこん ほししいたけ<エネルギー />
<日 /><ようび /><こ ん だ て>だご汁<あか /><き>じゃがいももち<みどり>れんこん ねぎ<エネルギー />
<日>26.0<ようび>水<こ ん だ て>鶏キムチ丼 牛乳<あか>とりにく たまご <き>ごはん あぶら さとう<みどり>にんじん キムチ こまつな<エネルギー>705.0
<日 /><ようび /><こ ん だ て>中華スープ<あか>ぎゅうにゅう かまぼこ<き>ごまあぶら ごま<みどり>もやし しょうが にんにく<エネルギー />
<日 /><ようび /><こ ん だ て /><あか>わかめ とうふ<き /><みどり>はくさい ほししいたけ ねぎ<エネルギー />
<日>27.0<ようび>木<こ ん だ て>ごはん 牛乳 あじのみぞれ煮<あか>ぎゅうにゅう あじ ぶたにく<き>ごはん さとう かたくりこ<みどり>だいこん しょうが ほうれんそう<エネルギー>690.0
<日 /><ようび /><こ ん だ て>ほうれん草のポン酢和え<あか /><き>さといも <みどり>にんじん えのきたけ <エネルギー />
<日 /><ようび /><こ ん だ て>いも煮<あか /><き /><みどり>こんにゃく ねぎ<エネルギー />
<日>28.0<ようび>金<こ ん だ て>緑茶揚げパン 牛乳<あか>ぎゅうにゅう <き>ロールパン あぶら<みどり>りょくちゃ えだまめ コーン<エネルギー>643.0
<日 /><ようび /><こ ん だ て>豆いっぱいサラダ<あか>だいず とりにく <き>ブドウとう ドレッシング<みどり>たまねぎ にんじん エリンギ<エネルギー />
<日 /><ようび /><こ ん だ て>クリームシチュー<あか /><き>じゃがいも こめこ<みどり>ブロッコリー<エネルギー />
<日>簡易給食<ようび /><こ ん だ て>チキンライス<あか>ハンバーグ だいず<き>ごはん マカロニ<みどり>コーン<エネルギー>667.0
<日 /><ようび /><こ ん だ て>ハンバーグ マカロニサラダ<あか /><き>ドレッシング<みどり /><エネルギー />
<日 /><ようび /><こ ん だ て>※家庭よりお茶の持参をお願いします。<あか /><き /><みどり /><エネルギー />
<日 /><ようび /><こ ん だ て> （都合により、献立を変更することがありますのでご了承ください。） <あか /><き /><みどり /><エネルギー />
<日> 「まごわやさしい」とは、バランスの良い食事をするために取り入れたい食材の7品目の頭文字からできた食育ワードです。
2月の給食には、「まごわやさしい」の食材がたくさん入っています。ビタミンやミネラル、食物せんいが豊富な「まごわやさしい」の食材をしっかり食べましょう。<ようび /><こ ん だ て /><あか /><き /><みどり /><エネルギー />
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<日> ～世界の料理～<ようび /><こ ん だ て /><あか>10日に登場する「ナン」はインドをはじめ、アフガニスタン・イランなどの国々で主食とされている平焼きのパンで、タンドールという焼き釜にはりつけて焼きます。また、もっちりとした食感が
特徴のパンです。ナンとバターチキンカレーはインドの代表的な料理です。ナンにカレーをのせたり、つけたりして、食べ方を工夫しながら楽しく食べてみましょう。<き /><みどり /><エネルギー />
<日 /><ようび /><こ ん だ て> ナン <あか /><き /><みどり /><エネルギー />
<日 /><ようび /><こ ん だ て> バターチキンカレー<あか /><き /><みどり /><エネルギー />
<日 /><ようび /><こ ん だ て /><あか /><き /><みどり /><エネルギー />
<日 /><ようび /><こ ん だ て /><あか /><き /><みどり /><エネルギー />
<日 /><ようび /><こ ん だ て /><あか /><き /><みどり /><エネルギー />
<日 /><ようび /><こ ん だ て /><あか /><き /><みどり /><エネルギー />
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<日 /><ようび /><こ ん だ て /><あか /><き /><みどり /><エネルギー />
<日 /><ようび /><こ ん だ て /><あか /><き /><みどり /><エネルギー />
<日 /><ようび /><こ ん だ て /><あか /><き /><みどり /><エネルギー />