_id	A日付	献立名	材料名	分量（g）	エネルギー（kcal）	たんぱく質（g）	脂質（g）	食塩相当量(g)
1	2025/6/2	麦ごはん	米	90	308	4.8	0.7	0.0
2	2025/6/2	麦ごはん	麦	9	30	0.6	0.2	0.0
3	2025/6/2	麦ごはん	強化米（Ca）	0.65	2	0.0	0.0	0.0
4	2025/6/2	麦ごはん	強化米（鉄）	0.25	1	0.0	0.0	0.0
5	2025/6/2	麦ごはん	水	0	0	0.0	0.0	0.0
6	2025/6/2	牛乳	牛乳	206	126	6.2	7.2	0.2
7	2025/6/2	チキンソテー	鶏肉	90	146	15.5	8.6	0.1
8	2025/6/2	チキンソテー	にんにく	0.1	0	0.0	0.0	0.0
9	2025/6/2	チキンソテー	塩	0.65	0	0.0	0.0	0.6
10	2025/6/2	チキンソテー	こしょう	0.05	0	0.0	0.0	0.0
11	2025/6/2	チキンソテー	ナツメグ	0.05	0	0.0	0.0	0.0
12	2025/6/2	チキンソテー	ワイン	1.3	1	0.0	0.0	0.0
13	2025/6/2	チキンソテー	サラダ油	0.5	4	0.0	0.5	0.0
14	2025/6/2	ごまドレッシングサラダ	もやし	35	5	0.4	0.0	0.0
15	2025/6/2	ごまドレッシングサラダ	キャベツ	20	4	0.2	0.0	0.0
16	2025/6/2	ごまドレッシングサラダ	人参	5	2	0.0	0.0	0.0
17	2025/6/2	ごまドレッシングサラダ	しょうゆ	2.7	2	0.2	0.0	0.4
18	2025/6/2	ごまドレッシングサラダ	酢	1.3	1	0.0	0.0	0.0
19	2025/6/2	ごまドレッシングサラダ	砂糖	1.3	5	0.0	0.0	0.0
20	2025/6/2	ごまドレッシングサラダ	サラダ油	1.3	12	0.0	1.3	0.0
21	2025/6/2	ごまドレッシングサラダ	ごま	1.6	10	0.3	0.9	0.0
22	2025/6/2	ごまドレッシングサラダ	ごま	1.6	10	0.3	0.8	0.0
23	2025/6/2	ごまドレッシングサラダ	ごま油	0.4	4	0.0	0.4	0.0
24	2025/6/2	ABCスープ	マカロニ	6.5	23	0.8	0.1	0.0
25	2025/6/2	ABCスープ	豚肉	12	22	2.1	1.3	0.0
26	2025/6/2	ABCスープ	人参	15	5	0.1	0.0	0.0
27	2025/6/2	ABCスープ	じゃがいも	35	21	0.5	0.0	0.0
28	2025/6/2	ABCスープ	玉ねぎ	20	7	0.1	0.0	0.0
29	2025/6/2	ABCスープ	コーン	3	2	0.1	0.0	0.0
30	2025/6/2	ABCスープ	ポークスープ	9	5	0.3	0.3	0.0
31	2025/6/2	ABCスープ	塩	1	0	0.0	0.0	1.0
32	2025/6/2	ABCスープ	こしょう	0.03	0	0.0	0.0	0.0
33	2025/6/2	ABCスープ	乾燥パセリ	0.03	0	0.0	0.0	0.0
34	2025/6/2	ABCスープ	水	160	0	0.0	0.0	0.0
35	2025/6/3	ごはん	米	99	339	5.2	0.8	0.0
36	2025/6/3	ごはん	強化米（Ca）	0.65	2	0.0	0.0	0.0
37	2025/6/3	ごはん	強化米（鉄）	0.25	1	0.0	0.0	0.0
38	2025/6/3	ごはん	水	0	0	0.0	0.0	0.0
39	2025/6/3	牛乳	牛乳	206	126	6.2	7.2	0.2
40	2025/6/3	揚げじゃがいものそぼろ煮	じゃがいも	130	77	1.7	0.1	0.0
41	2025/6/3	揚げじゃがいものそぼろ煮	米油	4.3	38	0.0	4.1	0.0
42	2025/6/3	揚げじゃがいものそぼろ煮	豚ひき肉	45	82	7.9	5.0	0.0
43	2025/6/3	揚げじゃがいものそぼろ煮	しょうゆ	5.7	4	0.3	0.0	0.8
44	2025/6/3	揚げじゃがいものそぼろ煮	砂糖	6.2	24	0.0	0.0	0.0
45	2025/6/3	揚げじゃがいものそぼろ煮	酒	2	2	0.0	0.0	0.0
46	2025/6/3	揚げじゃがいものそぼろ煮	片栗粉	1.7	6	0.0	0.0	0.0
47	2025/6/3	揚げじゃがいものそぼろ煮	水	0	0	0.0	0.0	0.0
48	2025/6/3	ゆずポン酢サラダ	キャベツ	40	8	0.4	0.0	0.0
49	2025/6/3	ゆずポン酢サラダ	小松菜	20	3	0.3	0.0	0.0
50	2025/6/3	ゆずポン酢サラダ	しょうゆ	2.5	2	0.2	0.0	0.4
51	2025/6/3	ゆずポン酢サラダ	酢	1.5	1	0.0	0.0	0.0
52	2025/6/3	ゆずポン酢サラダ	砂糖	0.7	3	0.0	0.0	0.0
53	2025/6/3	ゆずポン酢サラダ	ゆず果汁	0.4	0	0.0	0.0	0.0
54	2025/6/3	ゆずポン酢サラダ	サラダ油	2	18	0.0	1.9	0.0
55	2025/6/3	みそ汁	人参	12	4	0.1	0.0	0.0
56	2025/6/3	みそ汁	大根	30	5	0.1	0.0	0.0
57	2025/6/3	みそ汁	玉ねぎ	25	8	0.2	0.0	0.0
58	2025/6/3	みそ汁	わかめ	0.8	1	0.1	0.0	0.1
59	2025/6/3	みそ汁	かつお節	5	0	0.0	0.0	0.0
60	2025/6/3	みそ汁	みそ	9	16	1.0	0.5	1.2
61	2025/6/3	みそ汁	水	140	0	0.0	0.0	0.0
62	2025/6/4	麦ごはん	米	90	308	4.8	0.7	0.0
63	2025/6/4	麦ごはん	麦	9	30	0.6	0.2	0.0
64	2025/6/4	麦ごはん	強化米（Ca）	0.65	2	0.0	0.0	0.0
65	2025/6/4	麦ごはん	強化米（鉄）	0.25	1	0.0	0.0	0.0
66	2025/6/4	麦ごはん	水	0	0	0.0	0.0	0.0
67	2025/6/4	牛乳	牛乳	206	126	6.2	7.2	0.2
68	2025/6/4	ホイコーロー	豚肉	80	146	14.0	8.9	0.1
69	2025/6/4	ホイコーロー	キャベツ	60	13	0.5	0.1	0.0
70	2025/6/4	ホイコーロー	長ねぎ	10	4	0.1	0.0	0.0
71	2025/6/4	ホイコーロー	にんにく	0.7	1	0.0	0.0	0.0
72	2025/6/4	ホイコーロー	しょうが	0.7	0	0.0	0.0	0.0
73	2025/6/4	ホイコーロー	ごま油	1.6	14	0.0	1.6	0.0
74	2025/6/4	ホイコーロー	豆板醤	0.4	0	0.0	0.0	0.1
75	2025/6/4	ホイコーロー	酒	2	2	0.0	0.0	0.0
76	2025/6/4	ホイコーロー	ポークスープ	4	2	0.2	0.1	0.0
77	2025/6/4	ホイコーロー	砂糖	0.7	3	0.0	0.0	0.0
78	2025/6/4	ホイコーロー	しょうゆ	3.9	3	0.2	0.0	0.6
79	2025/6/4	ホイコーロー	こしょう	0.01	0	0.0	0.0	0.0
80	2025/6/4	ホイコーロー	甜面醤	7.8	19	0.7	0.6	0.6
81	2025/6/4	ホイコーロー	片栗粉	3	10	0.0	0.0	0.0
82	2025/6/4	ホイコーロー	水	0	0	0.0	0.0	0.0
83	2025/6/4	いそナムル	もやし	45	7	0.5	0.0	0.0
84	2025/6/4	いそナムル	ほうれん草	20	4	0.5	0.0	0.1
85	2025/6/4	いそナムル	のり	0.5	1	0.2	0.0	0.0
86	2025/6/4	いそナムル	しょうゆ	2.8	2	0.2	0.0	0.4
87	2025/6/4	いそナムル	ごま油	0.7	6	0.0	0.7	0.0
88	2025/6/4	大豆のふわふわスープ	鶏肉	23	37	4.0	2.2	0.0
89	2025/6/4	大豆のふわふわスープ	人参	15	5	0.1	0.0	0.0
90	2025/6/4	大豆のふわふわスープ	豆腐	20	12	1.0	0.6	0.0
91	2025/6/4	大豆のふわふわスープ	えのきたけ	13	4	0.2	0.0	0.0
92	2025/6/4	大豆のふわふわスープ	チキンスープ	9	1	0.4	0.0	0.0
93	2025/6/4	大豆のふわふわスープ	塩	0.65	0	0.0	0.0	0.6
94	2025/6/4	大豆のふわふわスープ	しょうゆ	1.7	1	0.1	0.0	0.2
95	2025/6/4	大豆のふわふわスープ	大豆フレーク	6.5	28	2.3	1.4	0.0
96	2025/6/4	大豆のふわふわスープ	水	140	0	0.0	0.0	0.0
97	2025/6/4	大豆のふわふわスープ	片栗粉	1.5	5	0.0	0.0	0.0
98	2025/6/4	大豆のふわふわスープ	水	0	0	0.0	0.0	0.0
99	2025/6/5	みそそぼろごはん（麦ごはん）	米	95	325	5.0	0.8	0.0
100	2025/6/5	みそそぼろごはん（麦ごはん）	麦	9	30	0.6	0.2	0.0
101	2025/6/5	みそそぼろごはん（麦ごはん）	強化米（Ca）	0.65	2	0.0	0.0	0.0
102	2025/6/5	みそそぼろごはん（麦ごはん）	強化米（鉄）	0.25	1	0.0	0.0	0.0
103	2025/6/5	みそそぼろごはん（麦ごはん）	水	0	0	0.0	0.0	0.0
104	2025/6/5	牛乳	牛乳	206	126	6.2	7.2	0.2
105	2025/6/5	みそそぼろごはん（具）	豚ひき肉	78	142	13.7	8.7	0.1
106	2025/6/5	みそそぼろごはん（具）	大豆ミート	8	29	3.7	0.2	0.0
107	2025/6/5	みそそぼろごはん（具）	とりレバー	3	4	0.6	0.1	0.1
108	2025/6/5	みそそぼろごはん（具）	人参	20	6	0.1	0.0	0.0
109	2025/6/5	みそそぼろごはん（具）	干ししいたけ	0.7	2	0.1	0.0	0.0
110	2025/6/5	みそそぼろごはん（具）	しょうが	1.3	0	0.0	0.0	0.0
111	2025/6/5	みそそぼろごはん（具）	米油	1	9	0.0	1.0	0.0
112	2025/6/5	みそそぼろごはん（具）	みそ	9.5	17	1.1	0.5	1.2
113	2025/6/5	みそそぼろごはん（具）	砂糖	2	8	0.0	0.0	0.0
114	2025/6/5	みそそぼろごはん（具）	酒	1.3	1	0.0	0.0	0.0
115	2025/6/5	みそそぼろごはん（具）	みりん	1	2	0.0	0.0	0.0
116	2025/6/5	みそそぼろごはん（具）	しょうゆ	0.5	0	0.0	0.0	0.1
117	2025/6/5	みそそぼろごはん（具）	グリンピース	2	2	0.1	0.0	0.0
118	2025/6/5	豆腐と白菜のスープ	鶏肉	20	32	3.4	1.9	0.0
119	2025/6/5	豆腐と白菜のスープ	玉ねぎ	20	7	0.1	0.0	0.0
120	2025/6/5	豆腐と白菜のスープ	白菜	35	5	0.2	0.0	0.0
121	2025/6/5	豆腐と白菜のスープ	小松菜	20	3	0.3	0.0	0.0
122	2025/6/5	豆腐と白菜のスープ	豆腐	25	15	1.3	0.7	0.0
123	2025/6/5	豆腐と白菜のスープ	チキンスープ	9	1	0.4	0.0	0.0
124	2025/6/5	豆腐と白菜のスープ	塩	0.85	0	0.0	0.0	0.8
125	2025/6/5	豆腐と白菜のスープ	こしょう	0.03	0	0.0	0.0	0.0
126	2025/6/5	豆腐と白菜のスープ	しょうゆ	1.5	1	0.1	0.0	0.2
127	2025/6/5	豆腐と白菜のスープ	水	140	0	0.0	0.0	0.0
128	2025/6/6	麦ごはん	米	90	308	4.8	0.7	0.0
129	2025/6/6	麦ごはん	麦	9	30	0.6	0.2	0.0
130	2025/6/6	麦ごはん	強化米（Ca）	0.65	2	0.0	0.0	0.0
131	2025/6/6	麦ごはん	強化米（鉄）	0.25	1	0.0	0.0	0.0
132	2025/6/6	麦ごはん	水	0	0	0.0	0.0	0.0
133	2025/6/6	牛乳	牛乳	206	126	6.2	7.2	0.2
134	2025/6/6	豚肉のしょうが炒め	豚肉	90	164	15.8	10.0	0.1
135	2025/6/6	豚肉のしょうが炒め	玉ねぎ	38	13	0.3	0.0	0.0
136	2025/6/6	豚肉のしょうが炒め	米油	0.8	7	0.0	0.8	0.0
137	2025/6/6	豚肉のしょうが炒め	しょうが	2.5	1	0.0	0.0	0.0
138	2025/6/6	豚肉のしょうが炒め	しょうゆ	6.6	5	0.4	0.0	1.0
139	2025/6/6	豚肉のしょうが炒め	みりん	1.7	4	0.0	0.0	0.0
140	2025/6/6	豚肉のしょうが炒め	砂糖	3.3	13	0.0	0.0	0.0
141	2025/6/6	豚肉のしょうが炒め	片栗粉	2.5	8	0.0	0.0	0.0
142	2025/6/6	豚肉のしょうが炒め	水	0	0	0.0	0.0	0.0
143	2025/6/6	カレーマヨネーズサラダ	キャベツ	50	11	0.5	0.1	0.0
144	2025/6/6	カレーマヨネーズサラダ	人参	8	2	0.0	0.0	0.0
145	2025/6/6	カレーマヨネーズサラダ	卵ぬきマヨネーズ	4.5	27	0.0	2.9	0.1
146	2025/6/6	カレーマヨネーズサラダ	塩	0.3	0	0.0	0.0	0.3
147	2025/6/6	カレーマヨネーズサラダ	こしょう	0.02	0	0.0	0.0	0.0
148	2025/6/6	カレーマヨネーズサラダ	カレー粉	0.3	1	0.0	0.0	0.0
149	2025/6/6	カレーマヨネーズサラダ	砂糖	0.2	1	0.0	0.0	0.0
150	2025/6/6	カレーマヨネーズサラダ	酢	1	1	0.0	0.0	0.0
151	2025/6/6	カレーマヨネーズサラダ	サラダ油	0.8	7	0.0	0.8	0.0
152	2025/6/6	カレーマヨネーズサラダ	ごま	1.6	10	0.3	0.8	0.0
153	2025/6/6	みそけんちん汁	ごぼう	8	5	0.1	0.0	0.0
154	2025/6/6	みそけんちん汁	人参	20	6	0.1	0.0	0.0
155	2025/6/6	みそけんちん汁	大根	20	3	0.1	0.0	0.0
156	2025/6/6	みそけんちん汁	つきこんにゃく	8	0	0.0	0.0	0.0
157	2025/6/6	みそけんちん汁	ごま油	1	9	0.0	1.0	0.0
158	2025/6/6	みそけんちん汁	さといも	10	7	0.2	0.0	0.0
159	2025/6/6	みそけんちん汁	長ねぎ	5	2	0.1	0.0	0.0
160	2025/6/6	みそけんちん汁	小松菜	15	2	0.2	0.0	0.0
161	2025/6/6	みそけんちん汁	油揚げ	5	21	1.2	1.7	0.0
162	2025/6/6	みそけんちん汁	豆腐	20	12	1.0	0.6	0.0
163	2025/6/6	みそけんちん汁	昆布	0.6	0	0.0	0.0	0.0
164	2025/6/6	みそけんちん汁	みそ	10	18	1.1	0.6	1.2
165	2025/6/6	みそけんちん汁	水	140	0	0.0	0.0	0.0
166	2025/6/9	麦ごはん	米	90	308	4.8	0.7	0.0
167	2025/6/9	麦ごはん	麦	9	30	0.6	0.2	0.0
168	2025/6/9	麦ごはん	強化米（Ca）	0.65	2	0.0	0.0	0.0
169	2025/6/9	麦ごはん	強化米（鉄）	0.25	1	0.0	0.0	0.0
170	2025/6/9	麦ごはん	水	0	0	0.0	0.0	0.0
171	2025/6/9	牛乳	牛乳	206	126	6.2	7.2	0.2
172	2025/6/9	とり肉の甘酢だれ	鶏肉	85	138	14.6	8.1	0.1
173	2025/6/9	とり肉の甘酢だれ	酒	2	2	0.0	0.0	0.0
174	2025/6/9	とり肉の甘酢だれ	片栗粉	13	44	0.0	0.0	0.0
175	2025/6/9	とり肉の甘酢だれ	米油	3.4	30	0.0	3.3	0.0
176	2025/6/9	とり肉の甘酢だれ	しょうゆ	5.2	4	0.3	0.0	0.8
177	2025/6/9	とり肉の甘酢だれ	砂糖	2.6	10	0.0	0.0	0.0
178	2025/6/9	とり肉の甘酢だれ	酢	2.6	2	0.0	0.0	0.0
179	2025/6/9	とり肉の甘酢だれ	水	10	0	0.0	0.0	0.0
180	2025/6/9	塩ナムル	もやし	45	7	0.5	0.0	0.0
181	2025/6/9	塩ナムル	ほうれん草	15	3	0.4	0.0	0.0
182	2025/6/9	塩ナムル	ごま油	0.5	4	0.0	0.5	0.0
183	2025/6/9	塩ナムル	酢	1	1	0.0	0.0	0.0
184	2025/6/9	塩ナムル	塩	0.4	0	0.0	0.0	0.4
185	2025/6/9	ビーフンスープ	ビーフン	6	22	0.3	0.1	0.0
186	2025/6/9	ビーフンスープ	豚肉	20	36	3.5	2.2	0.0
187	2025/6/9	ビーフンスープ	人参	18	5	0.1	0.0	0.0
188	2025/6/9	ビーフンスープ	玉ねぎ	18	6	0.1	0.0	0.0
189	2025/6/9	ビーフンスープ	キャベツ	25	5	0.2	0.0	0.0
190	2025/6/9	ビーフンスープ	ポークスープ	9	5	0.3	0.3	0.0
191	2025/6/9	ビーフンスープ	塩	0.9	0	0.0	0.0	0.9
192	2025/6/9	ビーフンスープ	こしょう	0.03	0	0.0	0.0	0.0
193	2025/6/9	ビーフンスープ	しょうゆ	1.2	1	0.1	0.0	0.2
194	2025/6/9	ビーフンスープ	水	140	0	0.0	0.0	0.0
195	2025/6/10	麦ごはん	米	90	308	4.8	0.7	0.0
196	2025/6/10	麦ごはん	麦	9	30	0.6	0.2	0.0
197	2025/6/10	麦ごはん	強化米（Ca）	0.65	2	0.0	0.0	0.0
198	2025/6/10	麦ごはん	強化米（鉄）	0.25	1	0.0	0.0	0.0
199	2025/6/10	麦ごはん	水	0	0	0.0	0.0	0.0
200	2025/6/10	牛乳	牛乳	206	126	6.2	7.2	0.2
201	2025/6/10	とり肉のねぎ塩炒め	鶏肉	90	146	15.5	8.6	0.1
202	2025/6/10	とり肉のねぎ塩炒め	玉ねぎ	23	8	0.2	0.0	0.0
203	2025/6/10	とり肉のねぎ塩炒め	長ねぎ	7	2	0.1	0.0	0.0
204	2025/6/10	とり肉のねぎ塩炒め	にんにく	0.5	1	0.0	0.0	0.0
205	2025/6/10	とり肉のねぎ塩炒め	ごま油	1	9	0.0	1.0	0.0
206	2025/6/10	とり肉のねぎ塩炒め	塩	0.85	0	0.0	0.0	0.8
207	2025/6/10	とり肉のねぎ塩炒め	こしょう	0.05	0	0.0	0.0	0.0
208	2025/6/10	とり肉のねぎ塩炒め	酒	1.5	2	0.0	0.0	0.0
209	2025/6/10	とり肉のねぎ塩炒め	片栗粉	2.7	9	0.0	0.0	0.0
210	2025/6/10	とり肉のねぎ塩炒め	水	0	0	0.0	0.0	0.0
211	2025/6/10	ごまあえ	キャベツ	25	5	0.2	0.0	0.0
212	2025/6/10	ごまあえ	もやし	30	5	0.4	0.0	0.0
213	2025/6/10	ごまあえ	ほうれん草	15	3	0.4	0.0	0.0
214	2025/6/10	ごまあえ	ごま	1.8	12	0.3	1.0	0.0
215	2025/6/10	ごまあえ	ごま	1.8	11	0.4	0.9	0.0
216	2025/6/10	ごまあえ	砂糖	2.3	9	0.0	0.0	0.0
217	2025/6/10	ごまあえ	しょうゆ	2.9	2	0.2	0.0	0.4
218	2025/6/10	だんご汁	白玉もち	25	48	0.9	0.1	0.0
219	2025/6/10	だんご汁	豚肉	15	27	2.6	1.7	0.0
220	2025/6/10	だんご汁	人参	20	6	0.1	0.0	0.0
221	2025/6/10	だんご汁	大根	20	3	0.1	0.0	0.0
222	2025/6/10	だんご汁	油揚げ	8	33	1.9	2.8	0.0
223	2025/6/10	だんご汁	かつお節	5	0	0.0	0.0	0.0
224	2025/6/10	だんご汁	しょうゆ	2.7	2	0.2	0.0	0.4
225	2025/6/10	だんご汁	塩	0.6	0	0.0	0.0	0.6
226	2025/6/10	だんご汁	みりん	1	2	0.0	0.0	0.0
227	2025/6/10	だんご汁	水	140	0	0.0	0.0	0.0
228	2025/6/11	ごはん	米	99	339	5.2	0.8	0.0
229	2025/6/11	ごはん	強化米（Ca）	0.65	2	0.0	0.0	0.0
230	2025/6/11	ごはん	強化米（鉄）	0.25	1	0.0	0.0	0.0
231	2025/6/11	ごはん	水	0	0	0.0	0.0	0.0
232	2025/6/11	牛乳	牛乳	206	126	6.2	7.2	0.2
233	2025/6/11	さわらのかば焼き	さわら	80	129	14.4	6.7	0.2
234	2025/6/11	さわらのかば焼き	片栗粉	4	14	0.0	0.0	0.0
235	2025/6/11	さわらのかば焼き	米油	5	44	0.0	4.8	0.0
236	2025/6/11	さわらのかば焼き	しょうゆ	5	4	0.3	0.0	0.7
237	2025/6/11	さわらのかば焼き	砂糖	6.5	25	0.0	0.0	0.0
238	2025/6/11	さわらのかば焼き	水	5	0	0.0	0.0	0.0
239	2025/6/11	粉ふきいも	じゃがいも	75	44	1.0	0.1	0.0
240	2025/6/11	粉ふきいも	塩	0.3	0	0.0	0.0	0.3
241	2025/6/11	粉ふきいも	こしょう	0.01	0	0.0	0.0	0.0
242	2025/6/11	吉野汁	鶏肉	25	41	4.3	2.4	0.0
243	2025/6/11	吉野汁	大根	30	5	0.1	0.0	0.0
244	2025/6/11	吉野汁	人参	25	8	0.2	0.0	0.0
245	2025/6/11	吉野汁	長ねぎ	6	2	0.1	0.0	0.0
246	2025/6/11	吉野汁	小松菜	20	3	0.3	0.0	0.0
247	2025/6/11	吉野汁	えのきたけ	10	3	0.2	0.0	0.0
248	2025/6/11	吉野汁	豆腐	22	13	1.1	0.6	0.0
249	2025/6/11	吉野汁	かつお節	5	0	0.0	0.0	0.0
250	2025/6/11	吉野汁	しょうゆ	3.5	3	0.2	0.0	0.5
251	2025/6/11	吉野汁	酒	1	1	0.0	0.0	0.0
252	2025/6/11	吉野汁	塩	0.5	0	0.0	0.0	0.5
253	2025/6/11	吉野汁	水	140	0	0.0	0.0	0.0
254	2025/6/11	吉野汁	片栗粉	2.3	8	0.0	0.0	0.0
255	2025/6/11	吉野汁	水	0	0	0.0	0.0	0.0
256	2025/6/12	ターメリックライス	米	95	325	5.0	0.8	0.0
257	2025/6/12	ターメリックライス	麦	9	30	0.6	0.2	0.0
258	2025/6/12	ターメリックライス	強化米（Ca）	0.65	2	0.0	0.0	0.0
259	2025/6/12	ターメリックライス	強化米（鉄）	0.25	1	0.0	0.0	0.0
260	2025/6/12	ターメリックライス	ターメリック	0.1	0	0.0	0.0	0.0
261	2025/6/12	ターメリックライス	水	0	0	0.0	0.0	0.0
262	2025/6/12	牛乳	牛乳	206	126	6.2	7.2	0.2
263	2025/6/12	夏野菜たっぷりチキンのラタトゥイユ	鶏肉	90	146	15.5	8.6	0.1
264	2025/6/12	夏野菜たっぷりチキンのラタトゥイユ	トマト	15	3	0.1	0.0	0.0
265	2025/6/12	夏野菜たっぷりチキンのラタトゥイユ	なす	15	3	0.1	0.0	0.0
266	2025/6/12	夏野菜たっぷりチキンのラタトゥイユ	黄パプリカ	5	1	0.0	0.0	0.0
267	2025/6/12	夏野菜たっぷりチキンのラタトゥイユ	ズッキーニ	10	2	0.1	0.0	0.0
268	2025/6/12	夏野菜たっぷりチキンのラタトゥイユ	玉ねぎ	25	8	0.2	0.0	0.0
269	2025/6/12	夏野菜たっぷりチキンのラタトゥイユ	オリーブ油	1	9	0.0	1.0	0.0
270	2025/6/12	夏野菜たっぷりチキンのラタトゥイユ	にんにく	0.2	0	0.0	0.0	0.0
271	2025/6/12	夏野菜たっぷりチキンのラタトゥイユ	チキンスープ	3	0	0.1	0.0	0.0
272	2025/6/12	夏野菜たっぷりチキンのラタトゥイユ	トマト缶	15	3	0.1	0.0	0.0
273	2025/6/12	夏野菜たっぷりチキンのラタトゥイユ	塩	1	0	0.0	0.0	1.0
274	2025/6/12	夏野菜たっぷりチキンのラタトゥイユ	こしょう	0.02	0	0.0	0.0	0.0
275	2025/6/12	野菜スープ	豚肉	18	33	3.2	2.0	0.0
276	2025/6/12	野菜スープ	人参	18	5	0.1	0.0	0.0
277	2025/6/12	野菜スープ	小松菜	15	2	0.2	0.0	0.0
278	2025/6/12	野菜スープ	じゃがいも	35	21	0.5	0.0	0.0
279	2025/6/12	野菜スープ	ポークスープ	9	5	0.3	0.3	0.0
280	2025/6/12	野菜スープ	塩	0.75	0	0.0	0.0	0.7
281	2025/6/12	野菜スープ	こしょう	0.03	0	0.0	0.0	0.0
282	2025/6/12	野菜スープ	しょうゆ	1.6	1	0.1	0.0	0.2
283	2025/6/12	野菜スープ	水	140	0	0.0	0.0	0.0
284	2025/6/12	シークヮーサータルト	シークヮーサータルト	30	96	0.6	3.9	0.0
285	2025/6/13	麦ごはん	米	90	308	4.8	0.7	0.0
286	2025/6/13	麦ごはん	麦	9	30	0.6	0.2	0.0
287	2025/6/13	麦ごはん	強化米（Ca）	0.65	2	0.0	0.0	0.0
288	2025/6/13	麦ごはん	強化米（鉄）	0.25	1	0.0	0.0	0.0
289	2025/6/13	麦ごはん	水	0	0	0.0	0.0	0.0
290	2025/6/13	牛乳	牛乳	206	126	6.2	7.2	0.2
291	2025/6/13	メンチカツ	メンチカツ	60	170	8.5	10.7	0.4
292	2025/6/13	メンチカツ	米油	8.4	74	0.0	8.1	0.0
293	2025/6/13	メンチカツ	中濃ソース	5	7	0.0	0.0	0.3
294	2025/6/13	塩だれキャベツ	キャベツ	40	8	0.4	0.0	0.0
295	2025/6/13	塩だれキャベツ	小松菜	20	3	0.3	0.0	0.0
296	2025/6/13	塩だれキャベツ	にんにく	0.6	1	0.0	0.0	0.0
297	2025/6/13	塩だれキャベツ	ごま油	1.2	11	0.0	1.2	0.0
298	2025/6/13	塩だれキャベツ	塩	0.38	0	0.0	0.0	0.4
299	2025/6/13	塩だれキャベツ	こしょう	0.01	0	0.0	0.0	0.0
300	2025/6/13	塩だれキャベツ	ごま	0.8	5	0.2	0.4	0.0
301	2025/6/13	塩だれキャベツ	ごま	0.8	5	0.2	0.4	0.0
302	2025/6/13	みそ汁	玉ねぎ	20	7	0.1	0.0	0.0
303	2025/6/13	みそ汁	人参	15	5	0.1	0.0	0.0
304	2025/6/13	みそ汁	えのきたけ	6	2	0.1	0.0	0.0
305	2025/6/13	みそ汁	豆腐	20	12	1.0	0.6	0.0
306	2025/6/13	みそ汁	油揚げ	8	33	1.9	2.8	0.0
307	2025/6/13	みそ汁	かつお節	5	0	0.0	0.0	0.0
308	2025/6/13	みそ汁	みそ	9	16	1.0	0.5	1.1
309	2025/6/13	みそ汁	水	140	0	0.0	0.0	0.0
310	2025/6/13	味付けおかか	味付けおかか	5	13	1.5	0.1	0.5
311	2025/6/16	ベイスターズ青星寮カレー（麦ごはん）	米	95	325	5.0	0.8	0.0
312	2025/6/16	ベイスターズ青星寮カレー（麦ごはん）	麦	9	30	0.6	0.2	0.0
313	2025/6/16	ベイスターズ青星寮カレー（麦ごはん）	強化米（Ca）	0.65	2	0.0	0.0	0.0
314	2025/6/16	ベイスターズ青星寮カレー（麦ごはん）	強化米（鉄）	0.25	1	0.0	0.0	0.0
315	2025/6/16	ベイスターズ青星寮カレー（麦ごはん）	水	0	0	0.0	0.0	0.0
316	2025/6/16	牛乳	牛乳	206	126	6.2	7.2	0.2
317	2025/6/16	ベイスターズ青星寮カレー（カレー）	豚肉	70	120	11.8	6.6	0.1
318	2025/6/16	ベイスターズ青星寮カレー（カレー）	ワイン	4	3	0.0	0.0	0.0
319	2025/6/16	ベイスターズ青星寮カレー（カレー）	人参	30	9	0.2	0.0	0.0
320	2025/6/16	ベイスターズ青星寮カレー（カレー）	玉ねぎ	55	18	0.4	0.1	0.0
321	2025/6/16	ベイスターズ青星寮カレー（カレー）	にんにく	0.13	0	0.0	0.0	0.0
322	2025/6/16	ベイスターズ青星寮カレー（カレー）	しょうが	0.3	0	0.0	0.0	0.0
323	2025/6/16	ベイスターズ青星寮カレー（カレー）	米油	1	9	0.0	1.0	0.0
324	2025/6/16	ベイスターズ青星寮カレー（カレー）	小麦粉	7.8	31	1.0	0.1	0.0
325	2025/6/16	ベイスターズ青星寮カレー（カレー）	米油	6.5	57	0.0	6.2	0.0
326	2025/6/16	ベイスターズ青星寮カレー（カレー）	バター	1.3	9	0.0	1.0	0.0
327	2025/6/16	ベイスターズ青星寮カレー（カレー）	カレー粉	1.3	4	0.1	0.2	0.0
328	2025/6/16	ベイスターズ青星寮カレー（カレー）	クミン	0.4	2	0.1	0.1	0.0
329	2025/6/16	ベイスターズ青星寮カレー（カレー）	炒め玉ねぎ	20	15	0.5	0.0	0.0
330	2025/6/16	ベイスターズ青星寮カレー（カレー）	ポークスープ	6	3	0.2	0.2	0.0
331	2025/6/16	ベイスターズ青星寮カレー（カレー）	塩	1	0	0.0	0.0	1.0
332	2025/6/16	ベイスターズ青星寮カレー（カレー）	ウスターソース	3.9	5	0.0	0.0	0.3
333	2025/6/16	ベイスターズ青星寮カレー（カレー）	トマトケチャップ	2.6	3	0.0	0.0	0.1
334	2025/6/16	ベイスターズ青星寮カレー（カレー）	しょうゆ	1.3	1	0.1	0.0	0.2
335	2025/6/16	ベイスターズ青星寮カレー（カレー）	砂糖	0.3	1	0.0	0.0	0.0
336	2025/6/16	ベイスターズ青星寮カレー（カレー）	ローリエ	0.01	0	0.0	0.0	0.0
337	2025/6/16	ベイスターズ青星寮カレー（カレー）	水	90	0	0.0	0.0	0.0
338	2025/6/16	コールスローサラダ	キャベツ	50	11	0.5	0.1	0.0
339	2025/6/16	コールスローサラダ	人参	5	2	0.0	0.0	0.0
340	2025/6/16	コールスローサラダ	塩	0.38	0	0.0	0.0	0.4
341	2025/6/16	コールスローサラダ	酢	1.7	1	0.0	0.0	0.0
342	2025/6/16	コールスローサラダ	こしょう	0.03	0	0.0	0.0	0.0
343	2025/6/16	コールスローサラダ	サラダ油	2	18	0.0	1.9	0.0
344	2025/6/16	ぶどうゼリー	ぶどうゼリー	40	36	0.1	0.1	0.0
345	2025/6/17	マーボー豆腐丼（麦ごはん）	米	95	325	5.0	0.8	0.0
346	2025/6/17	マーボー豆腐丼（麦ごはん）	麦	9	30	0.6	0.2	0.0
347	2025/6/17	マーボー豆腐丼（麦ごはん）	強化米（Ca）	0.65	2	0.0	0.0	0.0
348	2025/6/17	マーボー豆腐丼（麦ごはん）	強化米（鉄）	0.25	1	0.0	0.0	0.0
349	2025/6/17	マーボー豆腐丼（麦ごはん）	水	0	0	0.0	0.0	0.0
350	2025/6/17	牛乳	牛乳	206	126	6.2	7.2	0.2
351	2025/6/17	マーボー豆腐丼（具）	豆腐	95	56	4.8	2.7	0.0
352	2025/6/17	マーボー豆腐丼（具）	豚ひき肉	50	91	8.8	5.6	0.1
353	2025/6/17	マーボー豆腐丼（具）	とりレバー	1.5	2	0.3	0.0	0.0
354	2025/6/17	マーボー豆腐丼（具）	しょうが	1.5	0	0.0	0.0	0.0
355	2025/6/17	マーボー豆腐丼（具）	長ねぎ	5	2	0.1	0.0	0.0
356	2025/6/17	マーボー豆腐丼（具）	もやし	50	8	0.6	0.1	0.0
357	2025/6/17	マーボー豆腐丼（具）	米油	1	9	0.0	1.0	0.0
358	2025/6/17	マーボー豆腐丼（具）	砂糖	3	12	0.0	0.0	0.0
359	2025/6/17	マーボー豆腐丼（具）	しょうゆ	7.2	6	0.4	0.0	1.0
360	2025/6/17	マーボー豆腐丼（具）	みそ	3	5	0.3	0.2	0.4
361	2025/6/17	マーボー豆腐丼（具）	豆板醤	0.35	0	0.0	0.0	0.1
362	2025/6/17	マーボー豆腐丼（具）	水	15	0	0.0	0.0	0.0
363	2025/6/17	マーボー豆腐丼（具）	片栗粉	1.8	6	0.0	0.0	0.0
364	2025/6/17	マーボー豆腐丼（具）	水	0	0	0.0	0.0	0.0
365	2025/6/17	マーボー豆腐丼（具）	ごま油	0.8	7	0.0	0.8	0.0
366	2025/6/17	ワンタンスープ	ウェーブワンタン	7	25	0.8	0.1	0.0
367	2025/6/17	ワンタンスープ	鶏肉	20	32	3.4	1.9	0.0
368	2025/6/17	ワンタンスープ	キャベツ	20	4	0.2	0.0	0.0
369	2025/6/17	ワンタンスープ	玉ねぎ	20	7	0.1	0.0	0.0
370	2025/6/17	ワンタンスープ	小松菜	20	3	0.3	0.0	0.0
371	2025/6/17	ワンタンスープ	チキンスープ	9	1	0.4	0.0	0.0
372	2025/6/17	ワンタンスープ	塩	1	0	0.0	0.0	1.0
373	2025/6/17	ワンタンスープ	こしょう	0.03	0	0.0	0.0	0.0
374	2025/6/17	ワンタンスープ	しょうゆ	1.8	1	0.1	0.0	0.3
375	2025/6/17	ワンタンスープ	水	160	0	0.0	0.0	0.0
376	2025/6/18	黒パン	黒パン	70	334	10.1	5.3	1.3
377	2025/6/18	牛乳	牛乳	206	126	6.2	7.2	0.2
378	2025/6/18	ミートボール	肉団子	75	166	11.3	10.3	0.2
379	2025/6/18	ミートボール	米油	1.4	12	0.0	1.3	0.0
380	2025/6/18	ミートボール	トマトケチャップ	8	8	0.1	0.0	0.2
381	2025/6/18	ミートボール	中濃ソース	4	5	0.0	0.0	0.2
382	2025/6/18	ミートボール	水	5.8	0	0.0	0.0	0.0
383	2025/6/18	ミートボール	米粉	0.23	1	0.0	0.0	0.0
384	2025/6/18	ミートボール	水	0	0	0.0	0.0	0.0
385	2025/6/18	もやしのサラダ	もやし	50	8	0.6	0.1	0.0
386	2025/6/18	もやしのサラダ	きゅうり	5	1	0.0	0.0	0.0
387	2025/6/18	もやしのサラダ	コーン	5	4	0.1	0.0	0.0
388	2025/6/18	もやしのサラダ	しょうゆ	2.7	2	0.2	0.0	0.4
389	2025/6/18	もやしのサラダ	酢	1.8	1	0.0	0.0	0.0
390	2025/6/18	もやしのサラダ	砂糖	0.25	1	0.0	0.0	0.0
391	2025/6/18	もやしのサラダ	サラダ油	1.5	13	0.0	1.5	0.0
392	2025/6/18	もやしのサラダ	ごま	1.8	11	0.4	0.9	0.0
393	2025/6/18	いろどりスープ	鶏肉	25	41	4.3	2.4	0.0
394	2025/6/18	いろどりスープ	人参	10	3	0.1	0.0	0.0
395	2025/6/18	いろどりスープ	じゃがいも	25	15	0.3	0.0	0.0
396	2025/6/18	いろどりスープ	キャベツ	30	6	0.3	0.0	0.0
397	2025/6/18	いろどりスープ	ほうれん草	15	3	0.4	0.0	0.0
398	2025/6/18	いろどりスープ	わかめ	0.5	1	0.1	0.0	0.0
399	2025/6/18	いろどりスープ	チキンスープ	9	1	0.4	0.0	0.0
400	2025/6/18	いろどりスープ	しょうゆ	1	1	0.1	0.0	0.1
401	2025/6/18	いろどりスープ	塩	0.8	0	0.0	0.0	0.8
402	2025/6/18	いろどりスープ	片栗粉	1.5	5	0.0	0.0	0.0
403	2025/6/18	いろどりスープ	水	140	0	0.0	0.0	0.0
404	2025/6/19	シナガック	米	95	325	5.0	0.8	0.0
405	2025/6/19	シナガック	麦	9	30	0.6	0.2	0.0
406	2025/6/19	シナガック	強化米（Ca）	0.65	2	0.0	0.0	0.0
407	2025/6/19	シナガック	強化米（鉄）	0.25	1	0.0	0.0	0.0
408	2025/6/19	シナガック	水	0	0	0.0	0.0	0.0
409	2025/6/19	シナガック	にんにく	0.35	0	0.0	0.0	0.0
410	2025/6/19	シナガック	長ねぎ	10	4	0.1	0.0	0.0
411	2025/6/19	シナガック	米油	1	9	0.0	1.0	0.0
412	2025/6/19	シナガック	塩	0.28	0	0.0	0.0	0.3
413	2025/6/19	牛乳	牛乳	206	126	6.2	7.2	0.2
414	2025/6/19	チキン・アドボ	鶏肉	100	162	17.2	9.5	0.1
415	2025/6/19	チキン・アドボ	玉ねぎ	40	13	0.3	0.0	0.0
416	2025/6/19	チキン・アドボ	にんにく	0.15	0	0.0	0.0	0.0
417	2025/6/19	チキン・アドボ	ローリエ	0.01	0	0.0	0.0	0.0
418	2025/6/19	チキン・アドボ	しょうゆ	6.8	5	0.4	0.0	1.0
419	2025/6/19	チキン・アドボ	酢	5.5	3	0.0	0.0	0.0
420	2025/6/19	チキン・アドボ	砂糖	2.7	11	0.0	0.0	0.0
421	2025/6/19	チキン・アドボ	塩	0.18	0	0.0	0.0	0.2
422	2025/6/19	チキン・アドボ	こしょう	0.03	0	0.0	0.0	0.0
423	2025/6/19	チキン・アドボ	水	20	0	0.0	0.0	0.0
424	2025/6/19	わかめサラダ	わかめ	1	2	0.1	0.0	0.1
425	2025/6/19	わかめサラダ	キャベツ	30	6	0.3	0.0	0.0
426	2025/6/19	わかめサラダ	人参	12	4	0.1	0.0	0.0
427	2025/6/19	わかめサラダ	しょうゆ	2.8	2	0.2	0.0	0.4
428	2025/6/19	わかめサラダ	サラダ油	1.9	17	0.0	1.8	0.0
429	2025/6/19	ヨーグルト	ヨーグルト	70	54	2.0	1.0	0.1
430	2025/6/20	ごはん	米	99	339	5.2	0.8	0.0
431	2025/6/20	ごはん	強化米（Ca）	0.65	2	0.0	0.0	0.0
432	2025/6/20	ごはん	強化米（鉄）	0.25	1	0.0	0.0	0.0
433	2025/6/20	ごはん	水	0	0	0.0	0.0	0.0
434	2025/6/20	牛乳	牛乳	206	126	6.2	7.2	0.2
435	2025/6/20	ほっけフライ	ほっけフライ	50	77	6.2	1.9	0.3
436	2025/6/20	ほっけフライ	米油	7	62	0.0	6.7	0.0
437	2025/6/20	ほっけフライ	中濃ソース	5	7	0.0	0.0	0.3
438	2025/6/20	ポテトサラダ	じゃがいも	65	38	0.8	0.1	0.0
439	2025/6/20	ポテトサラダ	人参	6	2	0.0	0.0	0.0
440	2025/6/20	ポテトサラダ	コーン	3	2	0.1	0.0	0.0
441	2025/6/20	ポテトサラダ	卵ぬきマヨネーズ	5	30	0.0	3.3	0.1
442	2025/6/20	ポテトサラダ	酢	1.2	1	0.0	0.0	0.0
443	2025/6/20	ポテトサラダ	塩	0.3	0	0.0	0.0	0.3
444	2025/6/20	ポテトサラダ	こしょう	0.03	0	0.0	0.0	0.0
445	2025/6/20	沢煮わん	豚肉	25	46	4.4	2.8	0.0
446	2025/6/20	沢煮わん	人参	20	6	0.1	0.0	0.0
447	2025/6/20	沢煮わん	大根	20	3	0.1	0.0	0.0
448	2025/6/20	沢煮わん	長ねぎ	7	2	0.1	0.0	0.0
449	2025/6/20	沢煮わん	白菜	20	3	0.1	0.0	0.0
450	2025/6/20	沢煮わん	干ししいたけ	0.4	1	0.1	0.0	0.0
451	2025/6/20	沢煮わん	小松菜	15	2	0.2	0.0	0.0
452	2025/6/20	沢煮わん	かつお節	5	0	0.0	0.0	0.0
453	2025/6/20	沢煮わん	塩	0.65	0	0.0	0.0	0.6
454	2025/6/20	沢煮わん	しょうゆ	3.3	3	0.2	0.0	0.5
455	2025/6/20	沢煮わん	みりん	1.1	3	0.0	0.0	0.0
456	2025/6/20	沢煮わん	水	140	0	0.0	0.0	0.0
457	2025/6/23	麦ごはん	米	90	308	4.8	0.7	0.0
458	2025/6/23	麦ごはん	麦	9	30	0.6	0.2	0.0
459	2025/6/23	麦ごはん	強化米（Ca）	0.65	2	0.0	0.0	0.0
460	2025/6/23	麦ごはん	強化米（鉄）	0.25	1	0.0	0.0	0.0
461	2025/6/23	麦ごはん	水	0	0	0.0	0.0	0.0
462	2025/6/23	牛乳	牛乳	206	126	6.2	7.2	0.2
463	2025/6/23	生揚げのそぼろ煮	生揚げ	95	154	9.9	10.1	0.2
464	2025/6/23	生揚げのそぼろ煮	豚ひき肉	40	73	7.0	4.4	0.0
465	2025/6/23	生揚げのそぼろ煮	米油	0.9	8	0.0	0.9	0.0
466	2025/6/23	生揚げのそぼろ煮	みりん	0.8	2	0.0	0.0	0.0
467	2025/6/23	生揚げのそぼろ煮	砂糖	5.2	20	0.0	0.0	0.0
468	2025/6/23	生揚げのそぼろ煮	しょうゆ	7.8	6	0.5	0.0	1.1
469	2025/6/23	生揚げのそぼろ煮	酒	2.5	3	0.0	0.0	0.0
470	2025/6/23	生揚げのそぼろ煮	水	8	0	0.0	0.0	0.0
471	2025/6/23	生揚げのそぼろ煮	片栗粉	1.2	4	0.0	0.0	0.0
472	2025/6/23	生揚げのそぼろ煮	水	0	0	0.0	0.0	0.0
473	2025/6/23	ごま入りおひたし	もやし	40	6	0.5	0.0	0.0
474	2025/6/23	ごま入りおひたし	キャベツ	20	4	0.2	0.0	0.0
475	2025/6/23	ごま入りおひたし	ごま	1.8	11	0.4	0.9	0.0
476	2025/6/23	ごま入りおひたし	しょうゆ	2.8	2	0.2	0.0	0.4
477	2025/6/23	のっぺい汁	鶏肉	23	37	4.0	2.2	0.0
478	2025/6/23	のっぺい汁	ちくわ	10	12	1.2	0.2	0.2
479	2025/6/23	のっぺい汁	人参	15	5	0.1	0.0	0.0
480	2025/6/23	のっぺい汁	大根	23	3	0.1	0.0	0.0
481	2025/6/23	のっぺい汁	つきこんにゃく	13	1	0.0	0.0	0.0
482	2025/6/23	のっぺい汁	ほうれん草	20	4	0.5	0.0	0.1
483	2025/6/23	のっぺい汁	さといも	13	9	0.2	0.0	0.0
484	2025/6/23	のっぺい汁	かつお節	5	0	0.0	0.0	0.0
485	2025/6/23	のっぺい汁	しょうゆ	2	2	0.1	0.0	0.3
486	2025/6/23	のっぺい汁	塩	0.55	0	0.0	0.0	0.5
487	2025/6/23	のっぺい汁	水	140	0	0.0	0.0	0.0
488	2025/6/23	のっぺい汁	片栗粉	2.2	7	0.0	0.0	0.0
489	2025/6/23	のっぺい汁	水	0	0	0.0	0.0	0.0
490	2025/6/24	ごはん	米	99	339	5.2	0.8	0.0
491	2025/6/24	ごはん	強化米（Ca）	0.65	2	0.0	0.0	0.0
492	2025/6/24	ごはん	強化米（鉄）	0.25	1	0.0	0.0	0.0
493	2025/6/24	ごはん	水	0	0	0.0	0.0	0.0
494	2025/6/24	牛乳	牛乳	206	126	6.2	7.2	0.2
495	2025/6/24	あじのたつた揚げ	あじ	70	78	11.8	2.4	0.2
496	2025/6/24	あじのたつた揚げ	しょうゆ	3.4	3	0.2	0.0	0.5
497	2025/6/24	あじのたつた揚げ	しょうが	1	0	0.0	0.0	0.0
498	2025/6/24	あじのたつた揚げ	酒	1.6	2	0.0	0.0	0.0
499	2025/6/24	あじのたつた揚げ	片栗粉	18	61	0.0	0.0	0.0
500	2025/6/24	あじのたつた揚げ	米油	4.8	42	0.0	4.6	0.0
501	2025/6/24	切り干し大根のサラダ	切り干し大根	2.5	7	0.2	0.0	0.0
502	2025/6/24	切り干し大根のサラダ	もやし	30	5	0.4	0.0	0.0
503	2025/6/24	切り干し大根のサラダ	小松菜	15	2	0.2	0.0	0.0
504	2025/6/24	切り干し大根のサラダ	しょうゆ	2.5	2	0.2	0.0	0.4
505	2025/6/24	切り干し大根のサラダ	酢	1.7	1	0.0	0.0	0.0
506	2025/6/24	切り干し大根のサラダ	砂糖	0.8	3	0.0	0.0	0.0
507	2025/6/24	切り干し大根のサラダ	サラダ油	0.8	7	0.0	0.8	0.0
508	2025/6/24	切り干し大根のサラダ	ごま油	0.8	7	0.0	0.8	0.0
509	2025/6/24	豚汁	豚肉	18	33	3.2	2.0	0.0
510	2025/6/24	豚汁	人参	20	6	0.1	0.0	0.0
511	2025/6/24	豚汁	大根	20	3	0.1	0.0	0.0
512	2025/6/24	豚汁	じゃがいも	38	22	0.5	0.0	0.0
513	2025/6/24	豚汁	ごぼう	3	2	0.0	0.0	0.0
514	2025/6/24	豚汁	米油	0.5	4	0.0	0.5	0.0
515	2025/6/24	豚汁	長ねぎ	6	2	0.1	0.0	0.0
516	2025/6/24	豚汁	豆腐	20	12	1.0	0.6	0.0
517	2025/6/24	豚汁	油揚げ	8	33	1.9	2.8	0.0
518	2025/6/24	豚汁	かつお節	5	0	0.0	0.0	0.0
519	2025/6/24	豚汁	みそ	9.3	17	1.0	0.5	1.2
520	2025/6/24	豚汁	水	140	0	0.0	0.0	0.0
521	2025/6/25	麦ごはん	米	90	308	4.8	0.7	0.0
522	2025/6/25	麦ごはん	麦	9	30	0.6	0.2	0.0
523	2025/6/25	麦ごはん	強化米（Ca）	0.65	2	0.0	0.0	0.0
524	2025/6/25	麦ごはん	強化米（鉄）	0.25	1	0.0	0.0	0.0
525	2025/6/25	麦ごはん	水	0	0	0.0	0.0	0.0
526	2025/6/25	牛乳	牛乳	206	126	6.2	7.2	0.2
527	2025/6/25	ハンバーグ オニオンソース	ハンバーグ	80	163	10.5	8.8	0.4
528	2025/6/25	ハンバーグ オニオンソース	炒め玉ねぎ	12	22	0.4	0.8	0.0
529	2025/6/25	ハンバーグ オニオンソース	しょうゆ	4.8	4	0.3	0.0	0.7
530	2025/6/25	ハンバーグ オニオンソース	砂糖	1.6	6	0.0	0.0	0.0
531	2025/6/25	ハンバーグ オニオンソース	みりん	1.6	4	0.0	0.0	0.0
532	2025/6/25	ハンバーグ オニオンソース	酒	1.6	2	0.0	0.0	0.0
533	2025/6/25	ハンバーグ オニオンソース	水	3	0	0.0	0.0	0.0
534	2025/6/25	ハンバーグ オニオンソース	片栗粉	0.5	2	0.0	0.0	0.0
535	2025/6/25	ハンバーグ オニオンソース	水	0	0	0.0	0.0	0.0
536	2025/6/25	野菜炒め	豚肉	15	27	2.6	1.7	0.0
537	2025/6/25	野菜炒め	もやし	40	6	0.5	0.0	0.0
538	2025/6/25	野菜炒め	人参	20	6	0.1	0.0	0.0
539	2025/6/25	野菜炒め	キャベツ	14	3	0.1	0.0	0.0
540	2025/6/25	野菜炒め	米油	1	9	0.0	1.0	0.0
541	2025/6/25	野菜炒め	ポークスープ	3	2	0.1	0.1	0.0
542	2025/6/25	野菜炒め	しょうゆ	0.5	0	0.0	0.0	0.1
543	2025/6/25	野菜炒め	塩	0.4	0	0.0	0.0	0.4
544	2025/6/25	野菜炒め	こしょう	0.03	0	0.0	0.0	0.0
545	2025/6/25	野菜炒め	片栗粉	0.4	1	0.0	0.0	0.0
546	2025/6/25	野菜炒め	水	0	0	0.0	0.0	0.0
547	2025/6/25	春雨スープ	緑豆春雨	6	21	0.0	0.0	0.0
548	2025/6/25	春雨スープ	鶏肉	18	29	3.1	1.7	0.0
549	2025/6/25	春雨スープ	玉ねぎ	20	7	0.1	0.0	0.0
550	2025/6/25	春雨スープ	人参	15	5	0.1	0.0	0.0
551	2025/6/25	春雨スープ	えのきたけ	8	3	0.1	0.0	0.0
552	2025/6/25	春雨スープ	ほうれん草	15	3	0.4	0.0	0.0
553	2025/6/25	春雨スープ	チキンスープ	9	1	0.4	0.0	0.0
554	2025/6/25	春雨スープ	塩	0.8	0	0.0	0.0	0.8
555	2025/6/25	春雨スープ	こしょう	0.03	0	0.0	0.0	0.0
556	2025/6/25	春雨スープ	しょうゆ	1.7	1	0.1	0.0	0.2
557	2025/6/25	春雨スープ	水	140	0	0.0	0.0	0.0
558	2025/6/25	日向夏ゼリー	日向夏ゼリー	40	35	0.0	0.0	0.3
559	2025/6/26	かた焼きそば(めん)	揚げめん	60	298	5.9	12.7	0.0
560	2025/6/26	プルーン発酵乳	プルーン発酵乳	213	160	6.4	2.8	0.4
561	2025/6/26	かた焼きそば（具）	豚肉	70	127	12.3	7.8	0.1
562	2025/6/26	かた焼きそば（具）	人参	15	5	0.1	0.0	0.0
563	2025/6/26	かた焼きそば（具）	玉ねぎ	30	10	0.2	0.0	0.0
564	2025/6/26	かた焼きそば（具）	キャベツ	48	10	0.4	0.0	0.0
565	2025/6/26	かた焼きそば（具）	もやし	30	5	0.4	0.0	0.0
566	2025/6/26	かた焼きそば（具）	しょうが	0.7	0	0.0	0.0	0.0
567	2025/6/26	かた焼きそば（具）	にんにく	0.3	0	0.0	0.0	0.0
568	2025/6/26	かた焼きそば（具）	米油	0.8	7	0.0	0.8	0.0
569	2025/6/26	かた焼きそば（具）	塩	0.8	0	0.0	0.0	0.8
570	2025/6/26	かた焼きそば（具）	しょうゆ	2.5	2	0.2	0.0	0.4
571	2025/6/26	かた焼きそば（具）	砂糖	0.3	1	0.0	0.0	0.0
572	2025/6/26	かた焼きそば（具）	オイスターソース	3	3	0.2	0.0	0.3
573	2025/6/26	かた焼きそば（具）	ポークスープ	9	5	0.3	0.3	0.0
574	2025/6/26	かた焼きそば（具）	水	35	0	0.0	0.0	0.0
575	2025/6/26	かた焼きそば（具）	片栗粉	6.5	22	0.0	0.0	0.0
576	2025/6/26	かた焼きそば（具）	水	0	0	0.0	0.0	0.0
577	2025/6/26	かた焼きそば（具）	酢	2	1	0.0	0.0	0.0
578	2025/6/26	わかめスープ	鶏肉	30	49	5.2	2.9	0.0
579	2025/6/26	わかめスープ	人参	15	5	0.1	0.0	0.0
580	2025/6/26	わかめスープ	長ねぎ	7	2	0.1	0.0	0.0
581	2025/6/26	わかめスープ	わかめ	1.8	3	0.3	0.0	0.2
582	2025/6/26	わかめスープ	トック	22	51	0.9	0.1	0.1
583	2025/6/26	わかめスープ	チキンスープ	9	1	0.4	0.0	0.0
584	2025/6/26	わかめスープ	塩	0.7	0	0.0	0.0	0.7
585	2025/6/26	わかめスープ	しょうゆ	1.6	1	0.1	0.0	0.2
586	2025/6/26	わかめスープ	水	140	0	0.0	0.0	0.0
587	2025/6/26	わかめスープ	ごま油	0.5	4	0.0	0.5	0.0
588	2025/6/26	わかめスープ	ごま	1.8	11	0.4	0.9	0.0
589	2025/6/27	麦ごはん	米	90	308	4.8	0.7	0.0
590	2025/6/27	麦ごはん	麦	9	30	0.6	0.2	0.0
591	2025/6/27	麦ごはん	強化米（Ca）	0.65	2	0.0	0.0	0.0
592	2025/6/27	麦ごはん	強化米（鉄）	0.25	1	0.0	0.0	0.0
593	2025/6/27	麦ごはん	水	0	0	0.0	0.0	0.0
594	2025/6/27	牛乳	牛乳	206	126	6.2	7.2	0.2
595	2025/6/27	とり肉の塩にんにくから揚げ	鶏肉	85	138	14.6	8.1	0.1
596	2025/6/27	とり肉の塩にんにくから揚げ	塩	0.6	0	0.0	0.0	0.6
597	2025/6/27	とり肉の塩にんにくから揚げ	こしょう	0.06	0	0.0	0.0	0.0
598	2025/6/27	とり肉の塩にんにくから揚げ	にんにく	0.6	1	0.0	0.0	0.0
599	2025/6/27	とり肉の塩にんにくから揚げ	酒	1.5	2	0.0	0.0	0.0
600	2025/6/27	とり肉の塩にんにくから揚げ	片栗粉	12	41	0.0	0.0	0.0
601	2025/6/27	とり肉の塩にんにくから揚げ	米油	3.6	32	0.0	3.5	0.0
602	2025/6/27	切り干しナポリタン	切り干し大根	4	11	0.3	0.0	0.0
603	2025/6/27	切り干しナポリタン	豚肉	18	33	3.2	2.0	0.0
604	2025/6/27	切り干しナポリタン	玉ねぎ	20	7	0.1	0.0	0.0
605	2025/6/27	切り干しナポリタン	ピーマン	5	1	0.0	0.0	0.0
606	2025/6/27	切り干しナポリタン	にんにく	0.03	0	0.0	0.0	0.0
607	2025/6/27	切り干しナポリタン	米油	1	9	0.0	1.0	0.0
608	2025/6/27	切り干しナポリタン	トマトケチャップ	9	10	0.1	0.0	0.3
609	2025/6/27	切り干しナポリタン	中濃ソース	2.8	4	0.0	0.0	0.2
610	2025/6/27	切り干しナポリタン	塩	0.15	0	0.0	0.0	0.1
611	2025/6/27	切り干しナポリタン	砂糖	1.5	6	0.0	0.0	0.0
612	2025/6/27	切り干しナポリタン	こしょう	0.03	0	0.0	0.0	0.0
613	2025/6/27	ジュリエンヌスープ	ベーコン	5	20	0.6	1.9	0.1
614	2025/6/27	ジュリエンヌスープ	人参	15	5	0.1	0.0	0.0
615	2025/6/27	ジュリエンヌスープ	玉ねぎ	25	8	0.2	0.0	0.0
616	2025/6/27	ジュリエンヌスープ	キャベツ	30	6	0.3	0.0	0.0
617	2025/6/27	ジュリエンヌスープ	米油	0.8	7	0.0	0.8	0.0
618	2025/6/27	ジュリエンヌスープ	小松菜	20	3	0.3	0.0	0.0
619	2025/6/27	ジュリエンヌスープ	ポークスープ	9	5	0.3	0.3	0.0
620	2025/6/27	ジュリエンヌスープ	塩	0.8	0	0.0	0.0	0.8
621	2025/6/27	ジュリエンヌスープ	こしょう	0.03	0	0.0	0.0	0.0
622	2025/6/27	ジュリエンヌスープ	しょうゆ	1.3	1	0.1	0.0	0.2
623	2025/6/27	ジュリエンヌスープ	水	140	0	0.0	0.0	0.0
624	2025/6/30	ギニリンライス（麦ごはん）	米	95	325	5.0	0.8	0.0
625	2025/6/30	ギニリンライス（麦ごはん）	麦	9	30	0.6	0.2	0.0
626	2025/6/30	ギニリンライス（麦ごはん）	強化米（Ca）	0.65	2	0.0	0.0	0.0
627	2025/6/30	ギニリンライス（麦ごはん）	強化米（鉄）	0.25	1	0.0	0.0	0.0
628	2025/6/30	ギニリンライス（麦ごはん）	水	0	0	0.0	0.0	0.0
629	2025/6/30	牛乳	牛乳	206	126	6.2	7.2	0.2
630	2025/6/30	ギニリンライス（具）	豚ひき肉	78	142	13.7	8.7	0.1
631	2025/6/30	ギニリンライス（具）	大豆ミート	7.5	27	3.5	0.2	0.0
632	2025/6/30	ギニリンライス（具）	人参	15	5	0.1	0.0	0.0
633	2025/6/30	ギニリンライス（具）	玉ねぎ	30	10	0.2	0.0	0.0
634	2025/6/30	ギニリンライス（具）	じゃがいも	35	21	0.5	0.0	0.0
635	2025/6/30	ギニリンライス（具）	赤パプリカ	4	1	0.0	0.0	0.0
636	2025/6/30	ギニリンライス（具）	にんにく	0.6	1	0.0	0.0	0.0
637	2025/6/30	ギニリンライス（具）	米油	0.8	7	0.0	0.8	0.0
638	2025/6/30	ギニリンライス（具）	トマト缶	25	5	0.2	0.0	0.0
639	2025/6/30	ギニリンライス（具）	しょうゆ	5.5	4	0.3	0.0	0.8
640	2025/6/30	ギニリンライス（具）	砂糖	2	8	0.0	0.0	0.0
641	2025/6/30	ギニリンライス（具）	オイスターソース	0.8	1	0.0	0.0	0.1
642	2025/6/30	ギニリンライス（具）	塩	0.6	0	0.0	0.0	0.6
643	2025/6/30	ギニリンライス（具）	こしょう	0.04	0	0.0	0.0	0.0
644	2025/6/30	ギニリンライス（具）	ローリエ	0.01	0	0.0	0.0	0.0
645	2025/6/30	フォースープ	クイッティオ	6	21	0.3	0.0	0.0
646	2025/6/30	フォースープ	鶏肉	23	37	4.0	2.2	0.0
647	2025/6/30	フォースープ	人参	15	5	0.1	0.0	0.0
648	2025/6/30	フォースープ	キャベツ	20	4	0.2	0.0	0.0
649	2025/6/30	フォースープ	もやし	20	3	0.2	0.0	0.0
650	2025/6/30	フォースープ	ほうれん草	13	3	0.3	0.0	0.0
651	2025/6/30	フォースープ	チキンスープ	10	2	0.4	0.0	0.0
652	2025/6/30	フォースープ	塩	0.95	0	0.0	0.0	0.9
653	2025/6/30	フォースープ	こしょう	0.04	0	0.0	0.0	0.0
654	2025/6/30	フォースープ	しょうゆ	1	1	0.1	0.0	0.1
655	2025/6/30	フォースープ	酢	0.25	0	0.0	0.0	0.0
656	2025/6/30	フォースープ	砂糖	0.25	1	0.0	0.0	0.0
657	2025/6/30	フォースープ	水	140	0	0.0	0.0	0.0