_id	B日付	献立名	材料名	分量（g）	エネルギー（kcal）	たんぱく質（g）	脂質（g）	ナトリウム（mg）
1	2026-04-14	わかめごはん	米	90	308	4.8	0.7	0.0
2	2026-04-14	わかめごはん	麦	9	30	0.6	0.2	0.0
3	2026-04-14	わかめごはん	強化米（Ca）	0.65	2	0.0	0.0	0.0
4	2026-04-14	わかめごはん	強化米（鉄）	0.25	1	0.0	0.0	0.0
5	2026-04-14	わかめごはん	水	0	0	0.0	0.0	0.0
6	2026-04-14	わかめごはん	わかめごはんの素	2	3	0.2	0.0	1.0
7	2026-04-14	牛乳	牛乳	206	126	6.2	7.2	0.2
8	2026-04-14	肉団子	肉団子	75	166	11.3	10.3	0.2
9	2026-04-14	肉団子	米油	1.4	12	0.0	1.3	0.0
10	2026-04-14	肉団子	しょうゆ	3.8	3	0.2	0.0	0.6
11	2026-04-14	肉団子	砂糖	1.9	7	0.0	0.0	0.0
12	2026-04-14	肉団子	みりん	1.9	5	0.0	0.0	0.0
13	2026-04-14	肉団子	水	8	0	0.0	0.0	0.0
14	2026-04-14	肉団子	片栗粉	0.7	2	0.0	0.0	0.0
15	2026-04-14	肉団子	水	0	0	0.0	0.0	0.0
16	2026-04-14	ごまドレッシングサラダ	キャベツ	30	6	0.3	0.0	0.0
17	2026-04-14	ごまドレッシングサラダ	もやし	25	4	0.3	0.0	0.0
18	2026-04-14	ごまドレッシングサラダ	しょうゆ	2.7	2	0.2	0.0	0.4
19	2026-04-14	ごまドレッシングサラダ	酢	1.3	1	0.0	0.0	0.0
20	2026-04-14	ごまドレッシングサラダ	砂糖	1.3	5	0.0	0.0	0.0
21	2026-04-14	ごまドレッシングサラダ	サラダ油	1.3	12	0.0	1.3	0.0
22	2026-04-14	ごまドレッシングサラダ	ごま	1.1	7	0.2	0.6	0.0
23	2026-04-14	ごまドレッシングサラダ	ごま	1.1	7	0.2	0.6	0.0
24	2026-04-14	ごまドレッシングサラダ	ごま油	0.4	4	0.0	0.4	0.0
25	2026-04-14	ワンタンスープ	ウェーブワンタン	7	25	0.8	0.1	0.0
26	2026-04-14	ワンタンスープ	鶏肉	24	39	4.1	2.3	0.0
27	2026-04-14	ワンタンスープ	人参	20	6	0.1	0.0	0.0
28	2026-04-14	ワンタンスープ	玉ねぎ	10	3	0.1	0.0	0.0
29	2026-04-14	ワンタンスープ	小松菜	15	2	0.2	0.0	0.0
30	2026-04-14	ワンタンスープ	チキンスープ	7.5	1	0.3	0.0	0.0
31	2026-04-14	ワンタンスープ	塩	0.9	0	0.0	0.0	0.9
32	2026-04-14	ワンタンスープ	こしょう	0.03	0	0.0	0.0	0.0
33	2026-04-14	ワンタンスープ	しょうゆ	1.7	1	0.1	0.0	0.2
34	2026-04-14	ワンタンスープ	水	160	0	0.0	0.0	0.0
35	2026-04-15	ごはん	米	99	339	5.2	0.8	0.0
36	2026-04-15	ごはん	強化米（Ca）	0.65	2	0.0	0.0	0.0
37	2026-04-15	ごはん	強化米（鉄）	0.25	1	0.0	0.0	0.0
38	2026-04-15	ごはん	水	0	0	0.0	0.0	0.0
39	2026-04-15	牛乳	牛乳	206	126	6.2	7.2	0.2
40	2026-04-15	揚げじゃがいものそぼろ煮	じゃがいも	130	77	1.7	0.1	0.0
41	2026-04-15	揚げじゃがいものそぼろ煮	米油	4.3	38	0.0	4.1	0.0
42	2026-04-15	揚げじゃがいものそぼろ煮	豚ひき肉	45	82	7.9	5.0	0.0
43	2026-04-15	揚げじゃがいものそぼろ煮	しょうゆ	5.7	4	0.3	0.0	0.8
44	2026-04-15	揚げじゃがいものそぼろ煮	砂糖	6.2	24	0.0	0.0	0.0
45	2026-04-15	揚げじゃがいものそぼろ煮	酒	2	2	0.0	0.0	0.0
46	2026-04-15	揚げじゃがいものそぼろ煮	片栗粉	1.7	6	0.0	0.0	0.0
47	2026-04-15	揚げじゃがいものそぼろ煮	水	0	0	0.0	0.0	0.0
48	2026-04-15	いそナムル	もやし	40	6	0.5	0.0	0.0
49	2026-04-15	いそナムル	小松菜	22	3	0.3	0.0	0.0
50	2026-04-15	いそナムル	ごま油	0.6	5	0.0	0.6	0.0
51	2026-04-15	いそナムル	塩	0.4	0	0.0	0.0	0.4
52	2026-04-15	いそナムル	のり	0.5	1	0.2	0.0	0.0
53	2026-04-15	みそ汁	人参	15	5	0.1	0.0	0.0
54	2026-04-15	みそ汁	キャベツ	36	8	0.3	0.0	0.0
55	2026-04-15	みそ汁	豆腐	20	12	1.0	0.6	0.0
56	2026-04-15	みそ汁	油揚げ	9	37	2.1	3.1	0.0
57	2026-04-15	みそ汁	かつお節	4	0	0.0	0.0	0.0
58	2026-04-15	みそ汁	みそ	9	16	1.0	0.5	1.1
59	2026-04-15	みそ汁	水	140	0	0.0	0.0	0.0
60	2026-04-16	豚すき丼（麦ごはん）	米	95	325	5.0	0.8	0.0
61	2026-04-16	豚すき丼（麦ごはん）	麦	9	30	0.6	0.2	0.0
62	2026-04-16	豚すき丼（麦ごはん）	強化米（Ca）	0.65	2	0.0	0.0	0.0
63	2026-04-16	豚すき丼（麦ごはん）	強化米（鉄）	0.25	1	0.0	0.0	0.0
64	2026-04-16	豚すき丼（麦ごはん）	水	0	0	0.0	0.0	0.0
65	2026-04-16	牛乳	牛乳	206	126	6.2	7.2	0.2
66	2026-04-16	豚すき丼（具）	豚肉	75	137	13.1	8.3	0.1
67	2026-04-16	豚すき丼（具）	凍り豆腐	5.5	27	2.7	1.8	0.1
68	2026-04-16	豚すき丼（具）	長ねぎ	8	3	0.1	0.0	0.0
69	2026-04-16	豚すき丼（具）	白菜	45	6	0.3	0.0	0.0
70	2026-04-16	豚すき丼（具）	しらたき	15	1	0.0	0.0	0.0
71	2026-04-16	豚すき丼（具）	米油	1.8	16	0.0	1.7	0.0
72	2026-04-16	豚すき丼（具）	砂糖	3.8	15	0.0	0.0	0.0
73	2026-04-16	豚すき丼（具）	しょうゆ	10	8	0.6	0.0	1.5
74	2026-04-16	豚すき丼（具）	酒	1.9	2	0.0	0.0	0.0
75	2026-04-16	だんご汁	白玉もち	30	58	1.1	0.1	0.0
76	2026-04-16	だんご汁	鶏肉	19	31	3.3	1.8	0.0
77	2026-04-16	だんご汁	人参	20	6	0.1	0.0	0.0
78	2026-04-16	だんご汁	ほうれん草	21	5	0.5	0.0	0.1
79	2026-04-16	だんご汁	かつお節	4	0	0.0	0.0	0.0
80	2026-04-16	だんご汁	しょうゆ	2.7	2	0.2	0.0	0.4
81	2026-04-16	だんご汁	塩	0.6	0	0.0	0.0	0.6
82	2026-04-16	だんご汁	みりん	1	2	0.0	0.0	0.0
83	2026-04-16	だんご汁	水	140	0	0.0	0.0	0.0
84	2026-04-17	チキンカレー（麦ごはん）	米	95	325	5.0	0.8	0.0
85	2026-04-17	チキンカレー（麦ごはん）	麦	9	30	0.6	0.2	0.0
86	2026-04-17	チキンカレー（麦ごはん）	強化米（Ca）	0.65	2	0.0	0.0	0.0
87	2026-04-17	チキンカレー（麦ごはん）	強化米（鉄）	0.25	1	0.0	0.0	0.0
88	2026-04-17	チキンカレー（麦ごはん）	水	0	0	0.0	0.0	0.0
89	2026-04-17	牛乳	牛乳	206	126	6.2	7.2	0.2
90	2026-04-17	チキンカレー（カレー）	鶏肉	60	97	10.3	5.7	0.1
91	2026-04-17	チキンカレー（カレー）	人参	25	8	0.2	0.0	0.0
92	2026-04-17	チキンカレー（カレー）	じゃがいも	52	31	0.7	0.1	0.0
93	2026-04-17	チキンカレー（カレー）	玉ねぎ	37	12	0.3	0.0	0.0
94	2026-04-17	チキンカレー（カレー）	にんにく	0.13	0	0.0	0.0	0.0
95	2026-04-17	チキンカレー（カレー）	しょうが	0.3	0	0.0	0.0	0.0
96	2026-04-17	チキンカレー（カレー）	米油	4	35	0.0	3.8	0.0
97	2026-04-17	チキンカレー（カレー）	チキンスープ	5	1	0.2	0.0	0.0
98	2026-04-17	チキンカレー（カレー）	炒め玉ねぎ	19	34	0.6	1.3	0.0
99	2026-04-17	チキンカレー（カレー）	カレー粉	1.2	4	0.1	0.1	0.0
100	2026-04-17	チキンカレー（カレー）	塩	1	0	0.0	0.0	1.0
101	2026-04-17	チキンカレー（カレー）	ウスターソース	3.3	4	0.0	0.0	0.3
102	2026-04-17	チキンカレー（カレー）	しょうゆ	2	2	0.1	0.0	0.3
103	2026-04-17	チキンカレー（カレー）	トマトケチャップ	2.6	3	0.0	0.0	0.1
104	2026-04-17	チキンカレー（カレー）	ローリエ	0.01	0	0.0	0.0	0.0
105	2026-04-17	チキンカレー（カレー）	水	80	0	0.0	0.0	0.0
106	2026-04-17	チキンカレー（カレー）	米粉	6	21	0.3	0.0	0.0
107	2026-04-17	チキンカレー（カレー）	水	0	0	0.0	0.0	0.0
108	2026-04-17	コールスローサラダ	キャベツ	51	11	0.5	0.1	0.0
109	2026-04-17	コールスローサラダ	人参	5	2	0.0	0.0	0.0
110	2026-04-17	コールスローサラダ	コーン	4	3	0.1	0.0	0.0
111	2026-04-17	コールスローサラダ	塩	0.38	0	0.0	0.0	0.4
112	2026-04-17	コールスローサラダ	酢	1.7	1	0.0	0.0	0.0
113	2026-04-17	コールスローサラダ	こしょう	0.03	0	0.0	0.0	0.0
114	2026-04-17	コールスローサラダ	サラダ油	2	18	0.0	1.9	0.0
115	2026-04-20	麦ごはん	米	90	308	4.8	0.7	0.0
116	2026-04-20	麦ごはん	麦	9	30	0.6	0.2	0.0
117	2026-04-20	麦ごはん	強化米（Ca）	0.65	2	0.0	0.0	0.0
118	2026-04-20	麦ごはん	強化米（鉄）	0.25	1	0.0	0.0	0.0
119	2026-04-20	麦ごはん	水	0	0	0.0	0.0	0.0
120	2026-04-20	発酵乳	発酵乳	133.4	75	4.5	0.1	0.1
121	2026-04-20	豚肉のしょうが炒め	豚肉	90	164	15.8	10.0	0.1
122	2026-04-20	豚肉のしょうが炒め	玉ねぎ	40	13	0.3	0.0	0.0
123	2026-04-20	豚肉のしょうが炒め	米油	0.8	7	0.0	0.8	0.0
124	2026-04-20	豚肉のしょうが炒め	しょうが	2.5	1	0.0	0.0	0.0
125	2026-04-20	豚肉のしょうが炒め	しょうゆ	6.6	5	0.4	0.0	1.0
126	2026-04-20	豚肉のしょうが炒め	みりん	1.7	4	0.0	0.0	0.0
127	2026-04-20	豚肉のしょうが炒め	砂糖	3.3	13	0.0	0.0	0.0
128	2026-04-20	豚肉のしょうが炒め	片栗粉	3	10	0.0	0.0	0.0
129	2026-04-20	豚肉のしょうが炒め	とろみ調味料	0.39	1	0.0	0.0	0.0
130	2026-04-20	豚肉のしょうが炒め	水	0	0	0.0	0.0	0.0
131	2026-04-20	春雨サラダ	緑豆春雨	5	17	0.0	0.0	0.0
132	2026-04-20	春雨サラダ	人参	5	2	0.0	0.0	0.0
133	2026-04-20	春雨サラダ	キャベツ	35	7	0.3	0.0	0.0
134	2026-04-20	春雨サラダ	砂糖	0.55	2	0.0	0.0	0.0
135	2026-04-20	春雨サラダ	しょうゆ	2.8	2	0.2	0.0	0.4
136	2026-04-20	春雨サラダ	酢	3.3	2	0.0	0.0	0.0
137	2026-04-20	春雨サラダ	ごま油	0.6	5	0.0	0.6	0.0
138	2026-04-20	春雨サラダ	からし粉	0.1	0	0.0	0.0	0.0
139	2026-04-20	春雨サラダ	水	0	0	0.0	0.0	0.0
140	2026-04-20	春雨サラダ	サラダ油	2.2	19	0.0	2.1	0.0
141	2026-04-20	みそ汁	人参	15	5	0.1	0.0	0.0
142	2026-04-20	みそ汁	小松菜	22	3	0.3	0.0	0.0
143	2026-04-20	みそ汁	豆腐	20	12	1.0	0.6	0.0
144	2026-04-20	みそ汁	油揚げ	8	33	1.9	2.8	0.0
145	2026-04-20	みそ汁	かつお節	4	0	0.0	0.0	0.0
146	2026-04-20	みそ汁	みそ	9	16	1.0	0.5	1.1
147	2026-04-20	みそ汁	水	140	0	0.0	0.0	0.0
148	2026-04-21	ごはん	米	99	339	5.2	0.8	0.0
149	2026-04-21	ごはん	強化米（Ca）	0.65	2	0.0	0.0	0.0
150	2026-04-21	ごはん	強化米（鉄）	0.25	1	0.0	0.0	0.0
151	2026-04-21	ごはん	水	0	0	0.0	0.0	0.0
152	2026-04-21	牛乳	牛乳	206	126	6.2	7.2	0.2
153	2026-04-21	ほっけのたれカツ	ほっけフライ	50	77	6.2	1.9	0.3
154	2026-04-21	ほっけのたれカツ	米油	7	62	0.0	6.7	0.0
155	2026-04-21	ほっけのたれカツ	しょうゆ	3.8	3	0.2	0.0	0.6
156	2026-04-21	ほっけのたれカツ	砂糖	3	12	0.0	0.0	0.0
157	2026-04-21	ほっけのたれカツ	酒	2	2	0.0	0.0	0.0
158	2026-04-21	ほっけのたれカツ	みりん	0.6	1	0.0	0.0	0.0
159	2026-04-21	ほっけのたれカツ	水	4	0	0.0	0.0	0.0
160	2026-04-21	ポテトサラダ	じゃがいも	72	42	0.9	0.1	0.0
161	2026-04-21	ポテトサラダ	人参	6	2	0.0	0.0	0.0
162	2026-04-21	ポテトサラダ	コーン	2	2	0.0	0.0	0.0
163	2026-04-21	ポテトサラダ	卵ぬきマヨネーズ	5	30	0.0	3.3	0.1
164	2026-04-21	ポテトサラダ	酢	1.2	1	0.0	0.0	0.0
165	2026-04-21	ポテトサラダ	塩	0.3	0	0.0	0.0	0.3
166	2026-04-21	ポテトサラダ	こしょう	0.03	0	0.0	0.0	0.0
167	2026-04-21	野菜スープ	豚肉	25	46	4.4	2.8	0.0
168	2026-04-21	野菜スープ	人参	19	6	0.1	0.0	0.0
169	2026-04-21	野菜スープ	もやし	20	3	0.2	0.0	0.0
170	2026-04-21	野菜スープ	キャベツ	36	8	0.3	0.0	0.0
171	2026-04-21	野菜スープ	ほうれん草	23	5	0.6	0.0	0.1
172	2026-04-21	野菜スープ	ポークスープ	7.5	4	0.3	0.3	0.0
173	2026-04-21	野菜スープ	塩	0.85	0	0.0	0.0	0.8
174	2026-04-21	野菜スープ	こしょう	0.03	0	0.0	0.0	0.0
175	2026-04-21	野菜スープ	しょうゆ	1.7	1	0.1	0.0	0.2
176	2026-04-21	野菜スープ	水	140	0	0.0	0.0	0.0
177	2026-04-22	とり肉のねぎ塩丼（麦ごはん）	米	95	325	5.0	0.8	0.0
178	2026-04-22	とり肉のねぎ塩丼（麦ごはん）	麦	9	30	0.6	0.2	0.0
179	2026-04-22	とり肉のねぎ塩丼（麦ごはん）	強化米（Ca）	0.65	2	0.0	0.0	0.0
180	2026-04-22	とり肉のねぎ塩丼（麦ごはん）	強化米（鉄）	0.25	1	0.0	0.0	0.0
181	2026-04-22	とり肉のねぎ塩丼（麦ごはん）	水	0	0	0.0	0.0	0.0
182	2026-04-22	牛乳	牛乳	206	126	6.2	7.2	0.2
183	2026-04-22	とり肉のねぎ塩丼（具）	鶏肉	95	154	16.3	9.0	0.1
184	2026-04-22	とり肉のねぎ塩丼（具）	玉ねぎ	25	8	0.2	0.0	0.0
185	2026-04-22	とり肉のねぎ塩丼（具）	もやし	35	5	0.4	0.0	0.0
186	2026-04-22	とり肉のねぎ塩丼（具）	長ねぎ	8	3	0.1	0.0	0.0
187	2026-04-22	とり肉のねぎ塩丼（具）	にんにく	0.5	1	0.0	0.0	0.0
188	2026-04-22	とり肉のねぎ塩丼（具）	ごま油	1	9	0.0	1.0	0.0
189	2026-04-22	とり肉のねぎ塩丼（具）	塩	1	0	0.0	0.0	1.0
190	2026-04-22	とり肉のねぎ塩丼（具）	こしょう	0.06	0	0.0	0.0	0.0
191	2026-04-22	とり肉のねぎ塩丼（具）	酒	2	2	0.0	0.0	0.0
192	2026-04-22	とり肉のねぎ塩丼（具）	片栗粉	3	10	0.0	0.0	0.0
193	2026-04-22	とり肉のねぎ塩丼（具）	水	0	0	0.0	0.0	0.0
194	2026-04-22	フォースープ	クイッティオ	7	24	0.4	0.0	0.0
195	2026-04-22	フォースープ	豚肉	25	46	4.4	2.8	0.0
196	2026-04-22	フォースープ	人参	19	6	0.1	0.0	0.0
197	2026-04-22	フォースープ	白菜	25	3	0.2	0.0	0.0
198	2026-04-22	フォースープ	小松菜	22	3	0.3	0.0	0.0
199	2026-04-22	フォースープ	ポークスープ	7.5	4	0.3	0.3	0.0
200	2026-04-22	フォースープ	塩	0.95	0	0.0	0.0	0.9
201	2026-04-22	フォースープ	こしょう	0.04	0	0.0	0.0	0.0
202	2026-04-22	フォースープ	しょうゆ	1	1	0.1	0.0	0.1
203	2026-04-22	フォースープ	酢	0.25	0	0.0	0.0	0.0
204	2026-04-22	フォースープ	砂糖	0.25	1	0.0	0.0	0.0
205	2026-04-22	フォースープ	水	160	0	0.0	0.0	0.0
206	2026-04-23	麦ごはん	米	90	308	4.8	0.7	0.0
207	2026-04-23	麦ごはん	麦	9	30	0.6	0.2	0.0
208	2026-04-23	麦ごはん	強化米（Ca）	0.65	2	0.0	0.0	0.0
209	2026-04-23	麦ごはん	強化米（鉄）	0.25	1	0.0	0.0	0.0
210	2026-04-23	麦ごはん	水	0	0	0.0	0.0	0.0
211	2026-04-23	牛乳	牛乳	206	126	6.2	7.2	0.2
212	2026-04-23	とり肉のから揚げ	鶏肉	85	138	14.6	8.1	0.1
213	2026-04-23	とり肉のから揚げ	塩	0.6	0	0.0	0.0	0.6
214	2026-04-23	とり肉のから揚げ	こしょう	0.05	0	0.0	0.0	0.0
215	2026-04-23	とり肉のから揚げ	ワイン	2	2	0.0	0.0	0.0
216	2026-04-23	とり肉のから揚げ	片栗粉	15	51	0.0	0.0	0.0
217	2026-04-23	とり肉のから揚げ	米油	3.4	30	0.0	3.3	0.0
218	2026-04-23	マヨネーズサラダ	キャベツ	50	11	0.5	0.1	0.0
219	2026-04-23	マヨネーズサラダ	小松菜	10	1	0.1	0.0	0.0
220	2026-04-23	マヨネーズサラダ	卵ぬきマヨネーズ	4.5	27	0.0	2.9	0.1
221	2026-04-23	マヨネーズサラダ	塩	0.3	0	0.0	0.0	0.3
222	2026-04-23	マヨネーズサラダ	こしょう	0.02	0	0.0	0.0	0.0
223	2026-04-23	マヨネーズサラダ	砂糖	0.2	1	0.0	0.0	0.0
224	2026-04-23	マヨネーズサラダ	酢	1	1	0.0	0.0	0.0
225	2026-04-23	マヨネーズサラダ	サラダ油	1	9	0.0	1.0	0.0
226	2026-04-23	豚汁	豚肉	24	44	4.2	2.7	0.0
227	2026-04-23	豚汁	人参	19	6	0.1	0.0	0.0
228	2026-04-23	豚汁	大根	20	3	0.1	0.0	0.0
229	2026-04-23	豚汁	じゃがいも	38	22	0.5	0.0	0.0
230	2026-04-23	豚汁	米油	0.5	4	0.0	0.5	0.0
231	2026-04-23	豚汁	豆腐	20	12	1.0	0.6	0.0
232	2026-04-23	豚汁	油揚げ	9	37	2.1	3.1	0.0
233	2026-04-23	豚汁	かつお節	4	0	0.0	0.0	0.0
234	2026-04-23	豚汁	みそ	9	16	1.0	0.5	1.1
235	2026-04-23	豚汁	水	140	0	0.0	0.0	0.0
236	2026-04-24	カレーピラフ	米	84	287	4.5	0.7	0.0
237	2026-04-24	カレーピラフ	麦	7	23	0.4	0.1	0.0
238	2026-04-24	カレーピラフ	強化米（Ca）	0.65	2	0.0	0.0	0.0
239	2026-04-24	カレーピラフ	強化米（鉄）	0.25	1	0.0	0.0	0.0
240	2026-04-24	カレーピラフ	塩	0.2	0	0.0	0.0	0.2
241	2026-04-24	カレーピラフ	ターメリック	0.1	0	0.0	0.0	0.0
242	2026-04-24	カレーピラフ	カレー粉	0.1	0	0.0	0.0	0.0
243	2026-04-24	カレーピラフ	チキンスープ	6	1	0.2	0.0	0.0
244	2026-04-24	カレーピラフ	水	0	0	0.0	0.0	0.0
245	2026-04-24	カレーピラフ	ウインナー	8	27	1.2	2.2	0.1
246	2026-04-24	カレーピラフ	人参	15	5	0.1	0.0	0.0
247	2026-04-24	カレーピラフ	玉ねぎ	20	7	0.1	0.0	0.0
248	2026-04-24	カレーピラフ	米油	2	18	0.0	1.9	0.0
249	2026-04-24	カレーピラフ	塩	0.65	0	0.0	0.0	0.6
250	2026-04-24	カレーピラフ	こしょう	0.03	0	0.0	0.0	0.0
251	2026-04-24	カレーピラフ	カレー粉	0.4	1	0.0	0.0	0.0
252	2026-04-24	カレーピラフ	グリンピース	2	2	0.1	0.0	0.0
253	2026-04-24	牛乳	牛乳	206	126	6.2	7.2	0.2
254	2026-04-24	メンチカツ	メンチカツ	60	170	8.5	10.7	0.4
255	2026-04-24	メンチカツ	米油	8.4	74	0.0	8.1	0.0
256	2026-04-24	メンチカツ	中濃ソース	5	7	0.0	0.0	0.3
257	2026-04-24	ビーフンスープ	ビーフン	7	25	0.4	0.1	0.0
258	2026-04-24	ビーフンスープ	鶏肉	19	31	3.3	1.8	0.0
259	2026-04-24	ビーフンスープ	キャベツ	36	8	0.3	0.0	0.0
260	2026-04-24	ビーフンスープ	ほうれん草	21	5	0.5	0.0	0.1
261	2026-04-24	ビーフンスープ	チキンスープ	7.5	1	0.3	0.0	0.0
262	2026-04-24	ビーフンスープ	塩	0.85	0	0.0	0.0	0.8
263	2026-04-24	ビーフンスープ	こしょう	0.03	0	0.0	0.0	0.0
264	2026-04-24	ビーフンスープ	しょうゆ	1.2	1	0.1	0.0	0.2
265	2026-04-24	ビーフンスープ	水	140	0	0.0	0.0	0.0
266	2026-04-27	マーボー豆腐丼（麦ごはん）	米	95	325	5.0	0.8	0.0
267	2026-04-27	マーボー豆腐丼（麦ごはん）	麦	9	30	0.6	0.2	0.0
268	2026-04-27	マーボー豆腐丼（麦ごはん）	強化米（Ca）	0.65	2	0.0	0.0	0.0
269	2026-04-27	マーボー豆腐丼（麦ごはん）	強化米（鉄）	0.25	1	0.0	0.0	0.0
270	2026-04-27	マーボー豆腐丼（麦ごはん）	水	0	0	0.0	0.0	0.0
271	2026-04-27	牛乳	牛乳	206	126	6.2	7.2	0.2
272	2026-04-27	マーボー豆腐丼（具）	豆腐	100	59	5.0	2.8	0.0
273	2026-04-27	マーボー豆腐丼（具）	豚ひき肉	49	89	8.6	5.4	0.0
274	2026-04-27	マーボー豆腐丼（具）	とりレバー	2	3	0.4	0.1	0.0
275	2026-04-27	マーボー豆腐丼（具）	しょうが	1.5	0	0.0	0.0	0.0
276	2026-04-27	マーボー豆腐丼（具）	長ねぎ	4	1	0.0	0.0	0.0
277	2026-04-27	マーボー豆腐丼（具）	もやし	50	8	0.6	0.1	0.0
278	2026-04-27	マーボー豆腐丼（具）	米油	1	9	0.0	1.0	0.0
279	2026-04-27	マーボー豆腐丼（具）	砂糖	3	12	0.0	0.0	0.0
280	2026-04-27	マーボー豆腐丼（具）	しょうゆ	7.2	6	0.4	0.0	1.0
281	2026-04-27	マーボー豆腐丼（具）	みそ	3	5	0.3	0.2	0.4
282	2026-04-27	マーボー豆腐丼（具）	豆板醤	0.35	0	0.0	0.0	0.1
283	2026-04-27	マーボー豆腐丼（具）	水	10	0	0.0	0.0	0.0
284	2026-04-27	マーボー豆腐丼（具）	片栗粉	1.8	6	0.0	0.0	0.0
285	2026-04-27	マーボー豆腐丼（具）	水	0	0	0.0	0.0	0.0
286	2026-04-27	マーボー豆腐丼（具）	ごま油	0.8	7	0.0	0.8	0.0
287	2026-04-27	トックスープ	鶏肉	19	31	3.3	1.8	0.0
288	2026-04-27	トックスープ	大根	15	2	0.0	0.0	0.0
289	2026-04-27	トックスープ	人参	19	6	0.1	0.0	0.0
290	2026-04-27	トックスープ	キャベツ	31	7	0.3	0.0	0.0
291	2026-04-27	トックスープ	しょうが	0.1	0	0.0	0.0	0.0
292	2026-04-27	トックスープ	にんにく	0.1	0	0.0	0.0	0.0
293	2026-04-27	トックスープ	小松菜	22	3	0.3	0.0	0.0
294	2026-04-27	トックスープ	トック	25	58	1.0	0.2	0.1
295	2026-04-27	トックスープ	チキンスープ	7.5	1	0.3	0.0	0.0
296	2026-04-27	トックスープ	塩	0.55	0	0.0	0.0	0.5
297	2026-04-27	トックスープ	こしょう	0.01	0	0.0	0.0	0.0
298	2026-04-27	トックスープ	しょうゆ	2.6	2	0.2	0.0	0.4
299	2026-04-27	トックスープ	水	140	0	0.0	0.0	0.0
300	2026-04-27	ヨーグルト	ヨーグルト	70	54	2.0	1.0	0.1
301	2026-04-28	ごはん	米	99	339	5.2	0.8	0.0
302	2026-04-28	ごはん	強化米（Ca）	0.65	2	0.0	0.0	0.0
303	2026-04-28	ごはん	強化米（鉄）	0.25	1	0.0	0.0	0.0
304	2026-04-28	ごはん	水	0	0	0.0	0.0	0.0
305	2026-04-28	牛乳	牛乳	206	126	6.2	7.2	0.2
306	2026-04-28	あじのこはく揚げ	あじ	70	78	11.8	2.4	0.2
307	2026-04-28	あじのこはく揚げ	しょうゆ	3.6	3	0.2	0.0	0.5
308	2026-04-28	あじのこはく揚げ	みそ	2.5	4	0.3	0.1	0.3
309	2026-04-28	あじのこはく揚げ	しょうが	1.5	0	0.0	0.0	0.0
310	2026-04-28	あじのこはく揚げ	酒	2	2	0.0	0.0	0.0
311	2026-04-28	あじのこはく揚げ	片栗粉	15	51	0.0	0.0	0.0
312	2026-04-28	あじのこはく揚げ	米油	4.9	43	0.0	4.7	0.0
313	2026-04-28	粉ふきいも	じゃがいも	74	44	1.0	0.1	0.0
314	2026-04-28	粉ふきいも	塩	0.3	0	0.0	0.0	0.3
315	2026-04-28	粉ふきいも	こしょう	0.01	0	0.0	0.0	0.0
316	2026-04-28	塩ちゃんこ汁	豚肉	25	46	4.4	2.8	0.0
317	2026-04-28	塩ちゃんこ汁	豆腐	20	12	1.0	0.6	0.0
318	2026-04-28	塩ちゃんこ汁	人参	15	5	0.1	0.0	0.0
319	2026-04-28	塩ちゃんこ汁	大根	25	4	0.1	0.0	0.0
320	2026-04-28	塩ちゃんこ汁	白菜	35	5	0.2	0.0	0.0
321	2026-04-28	塩ちゃんこ汁	小松菜	15	2	0.2	0.0	0.0
322	2026-04-28	塩ちゃんこ汁	ポークスープ	7.5	4	0.3	0.3	0.0
323	2026-04-28	塩ちゃんこ汁	かつお節	4	0	0.0	0.0	0.0
324	2026-04-28	塩ちゃんこ汁	塩	0.95	0	0.0	0.0	0.9
325	2026-04-28	塩ちゃんこ汁	酒	1	1	0.0	0.0	0.0
326	2026-04-28	塩ちゃんこ汁	水	140	0	0.0	0.0	0.0
327	2026-04-30	黒パン	黒パン	70	334	10.1	5.3	1.3
328	2026-04-30	牛乳	牛乳	206	126	6.2	7.2	0.2
329	2026-04-30	ハンバーグ オニオンソース	ハンバーグ	80	163	10.5	8.8	0.4
330	2026-04-30	ハンバーグ オニオンソース	炒め玉ねぎ	12	22	0.4	0.8	0.0
331	2026-04-30	ハンバーグ オニオンソース	しょうゆ	4.8	4	0.3	0.0	0.7
332	2026-04-30	ハンバーグ オニオンソース	砂糖	1.6	6	0.0	0.0	0.0
333	2026-04-30	ハンバーグ オニオンソース	みりん	1.6	4	0.0	0.0	0.0
334	2026-04-30	ハンバーグ オニオンソース	酒	1.6	2	0.0	0.0	0.0
335	2026-04-30	ハンバーグ オニオンソース	水	3	0	0.0	0.0	0.0
336	2026-04-30	ハンバーグ オニオンソース	片栗粉	0.5	2	0.0	0.0	0.0
337	2026-04-30	ハンバーグ オニオンソース	水	0	0	0.0	0.0	0.0
338	2026-04-30	菜の花サラダ	キャベツ	30	6	0.3	0.0	0.0
339	2026-04-30	菜の花サラダ	小松菜	20	3	0.3	0.0	0.0
340	2026-04-30	菜の花サラダ	コーン	10	8	0.2	0.1	0.1
341	2026-04-30	菜の花サラダ	しょうゆ	1.7	1	0.1	0.0	0.2
342	2026-04-30	菜の花サラダ	塩	0.13	0	0.0	0.0	0.1
343	2026-04-30	菜の花サラダ	酢	1	1	0.0	0.0	0.0
344	2026-04-30	菜の花サラダ	ごま油	1	9	0.0	1.0	0.0
345	2026-04-30	ABCスープ	マカロニ	7	24	0.8	0.1	0.0
346	2026-04-30	ABCスープ	ウインナー	19	63	2.9	5.3	0.3
347	2026-04-30	ABCスープ	人参	20	6	0.1	0.0	0.0
348	2026-04-30	ABCスープ	玉ねぎ	17	6	0.1	0.0	0.0
349	2026-04-30	ABCスープ	じゃがいも	38	22	0.5	0.0	0.0
350	2026-04-30	ABCスープ	塩	0.8	0	0.0	0.0	0.8
351	2026-04-30	ABCスープ	こしょう	0.03	0	0.0	0.0	0.0
352	2026-04-30	ABCスープ	乾燥パセリ	0.03	0	0.0	0.0	0.0
353	2026-04-30	ABCスープ	ポークスープ	7.5	4	0.3	0.3	0.0
354	2026-04-30	ABCスープ	水	160	0	0.0	0.0	0.0