_id	日	ようび	こ　　ん　　だ　　て	あか	き	みどり	エネルギー
1	""	""	""	体をつくる素になるもの	エネルギーの素になるもの	体の調子を整えるもの	ｋｃａｌ
2	1.0	木	ごはん　牛乳	ぎゅうにゅう　さば	ごはん　こめこ　かたくりこ	ねぎ　キャベツ　あかしそ	"小615
中791"
3	""	""	揚げさばのねぎソースがけ	あぶらあげ　だいず	あぶら　さとう　ごまあぶら	たまねぎ　しめじ　れんこん	""
4	""	""	ゆかり和え　呉汁	みそ	""	こんにゃく　こまつな	""
5	2.0	金	黒糖パン　牛乳	ぎゅうにゅう　ぶたにく	こくとうパン　じゃがいも	たまねぎ　にんじん　エリンギ　	"小576
中736"
6	""	""	プーティン	とりにく	あぶら　かたくりこ	ほうれんそう	""
7	""	""	クリームシチュー	""	さといも　こめこ	""	""
8	5.0	月	さつまいもごはん　牛乳	ぎゅうにゅう　にしん	ごはん　さつまいも　さとう	しょうが　にんにく　キャベツ	"小600
中753"
9	""	""	にしんのピリ辛煮　和風マカロニサラダ	かつおぶし　わかめ　とうふ	ごまあぶら　かたくりこ　マカロニ　	にんじん　たまねぎ　ねぎ	""
10	""	""	豆腐とわかめのみそ汁	みそ	ドレッシング　じゃがいも	""	""
11	6.0	火	ごはん　牛乳	ぎゅうにゅう　あつあげ	ごはん　さとう　ごま	ほうれんそう　もやし	"小590
中742"
12	""	""	厚揚げの肉みそがけ	ぶたにく　みそ　かまぼこ	かたくりこ　	ほししいたけ　たまねぎ	""
13	""	""	ほうれん草のごま和え　かき玉汁	たまご	""	にんじん　ねぎ	""
14	7.0	水	豚キムチ丼　牛乳	ぶたにく　たまご　	ごはん　あぶら　さとう	にんじん　キムチ　ほうれんそう　	"小554
中714"
15	""	""	春雨スープ	ぎゅうにゅう　ベーコン	ごまあぶら　はるさめ	もやし　しょうが　にんにく	""
16	""	""	""	""	""	キャベツ　にら	""
17	8.0	木	ごはん　牛乳	ぎゅうにゅう　ぶり　みそ	ごはん　さとう　	たくあん　キャベツ　きゅうり	"小556
中705"
18	""	""	ぶりの西京焼き　たくあんの和え物	めかぶ　とうふ	""	にんじん　ほししいたけ	""
19	""	""	めかぶのすまし汁	あぶらあげ　	""	こまつな	""
20	9.0	金	小型ロールパン　りんごジャム	ぎゅうにゅう　ソーセージ	こがたロールパン　りんごジャム	にんにく　にんじん　たまねぎ	"小564
中736"
21	""	""	牛乳　イタリアンスパゲティ	ちくわ	スパゲッティ　あぶら	ピーマン　トマト　ごぼう	""
22	""	""	ごぼうサラダ	""	さとう　ドレッシング	きゅうり	""
23	13.0	火	ごはん　はっこう乳	ジョア　とりにく　ベーコン	ごはん　あぶら　さとう	にんにく　きゅうり　にんじん	"小633
中836"
24	""	""	ガーリックチキン　さつまいもサラダ	ぎゅうにゅう　しろいんげんまめ	さつまいも　ドレッシング	たまねぎ　しめじ　まいたけ	""
25	""	""	たっぷり野菜伊勢志摩スープ	あおさのり	かたくりこ	""	""
26	14.0	水	ごはん　牛乳	ぎゅうにゅう　ぶたにく	ごはん　ごまあぶら	しょうが　にんにく　にんじん　たまねぎ　	"小554
中717"
27	""	""	チャプチェ	しろみざかなのつみれ	はるさめ　さとう　ごま	まこもたけ　ほししいたけ　ピーマン	""
28	""	""	白身魚の団子スープ	あぶらあげ	""	もやし　えのきたけ　にら	""
29	15.0	木	ごはん　味付けのり　牛乳	あじつけのり　ぎゅうにゅう	ごはん　さとう　	しょうが　ほうれんそう	"小549
中690"
30	""	""	あじのおかか煮	あじ　かつおぶし　ハム　	かたくりこ　ごまあぶら	だいこん　えのきたけ　ごぼう	""
31	""	""	千草和え　五目豆	だいず　ちくわ	""	こんにゃく　ほししいたけ　にんじん	""
32	16.0	金	ロールパン　牛乳　ホキフライ	ぎゅうにゅう　ホキフライ	ロールパン　あぶら　	キャベツ　コーン　たまねぎ	"小590
中727"
33	""	""	コールスローサラダ	とりにく	ドレッシング　じゃがいも	トマト　こまつな	""
34	""	""	マカロニ入りミネストローネ	""	マカロニ	""	""
35	19.0	月	ごはん　牛乳	ぎゅうにゅう　いわし	ごはん　さとう　かたくりこ	しょうが　キャベツ　こまつな	"小550
中695"
36	""	""	いわしのしょうが煮	しおこんぶ　とりにく	ごま　さといも	だいこん　にんじん　	""
37	""	""	昆布和え　みそおでん	がんもどき　みそ	""	こんにゃく　さやいんげん	""
38	20.0	火	ハヤシライス　牛乳	ぶたにく　ぎゅうにゅう	ごはん　じゃがいも	にんじん　たまねぎ　エリンギ	"小556
中717"
39	""	""	ささみとパプリカのサラダ	とりにく	あぶら　ハヤシルウ	トマト　ブロッコリー　きゅうり　	""
40	""	""	""	""	ドレッシング	あかパプリカ　きパプリカ	""
41	21.0	水	かつおそぼろ丼　牛乳	かつお　たまご　	ごはん　さとう　あぶら	さやいんげん　にんじん	"小585
中753"
42	""	""	なめこのみそ汁	ぎゅうにゅう　とうふ　	""	だいこん　なめこ　ねぎ	""
43	""	""	""	わかめ　みそ	""	""	""
44	22.0	木	ごはん　牛乳	ぎゅうにゅう　とりにく	ごはん　かたくりこ　こめこ	しょうが　にんにく　きゅうり	"小640
中793"
45	""	""	からあげ　酢の物	わかめ　とうふ	あぶら　ごま　さとう	コーン　にんじん　だいこん	""
46	""	""	のっぺい汁	""	さといも　かたくりこ	ごぼう　こんにゃく　ねぎ	""
47	23.0	金	小型米粉パン　牛乳	ぎゅうにゅう　ぶたにく	こがたこめこパン　うどん	たまねぎ　にんじん　はくさい	"小552
中737"
48	""	""	カレーうどん　チーズ入りひじきサラダ	あぶらあげ　だいず　	カレールウ　ドレッシング	えのきたけ　ねぎ　えだまめ	""
49	""	""	ぶどうゼリー	ひじき　チーズ	ぶどうゼリー	コーン	""
50	26.0	月	ごはん　牛乳	ぎゅうにゅう　とりにく	ごはん　ごまあぶら	しょうが　にんにく　キャベツ	"小577
中744"
51	""	""	タッカルビ	ベーコン　たまご	さつまいも　さとう	にんじん　ねぎ　コーン	""
52	""	""	ポーミトン	""	かたくりこ	パセリ	""
53	27.0	火	ごはん　牛乳	ぎゅうにゅう　しいら	ごはん　かたくりこ　こめこ	しょうが　にんにく　れんこん	"小568
中719"
54	""	""	しいらの竜田揚げ	くきわかめ　ぶたにく	あぶら　ごまあぶら　	にんじん　たまねぎ　だいこん	""
55	""	""	れんこんのきんぴら　豚汁	みそ	さとう　	ごぼう　こんにゃく　ねぎ　	""
56	28.0	水	マーボー飯　牛乳	ぶたにく　テンメンジャン	ごはん　ごまあぶら	にんにく　しょうが　	"小585
中751"
57	""	""	大根サラダ	みそ　とうふ　ぎゅうにゅう	かたくりこ	ほししいたけ　まこもたけ	""
58	""	""	""	かつお	""	たまねぎ　ねぎ　だいこん　こまつな	""
59	29.0	木	ごはん　牛乳	ぎゅうにゅう　さわら　	ごはん　さとう　かたくりこ	しょうが　きゅうり　もやし	"小575
中754"
60	""	""	さわらの照り焼き	かつおぶし　とりにく　	""	うめ　たまねぎ　にんじん　はくさい　	""
61	""	""	きゅうりの梅かつお和え　ひきずり	とうふ	""	えのきたけ　しらたき　ねぎ	""
62	30.0	金	ミルクパン　はっこう乳	　　　　　　アシドミルク	ミルクパン　さとう　かたくりこ	きゅうり　コーン　かぼちゃ	"小582
中780"
63	""	""	ハンバーグのケチャップソースがけ	　　　　　　ハンバーグ	じゃがいも　ドレッシング	たまねぎ　パセリ	""
64	""	""	ポテトサラダ　かぼちゃのポタージュ	　とりにく　ぎゅうにゅう	バター　こめこ	""	""
65	簡易給食	""	ピラフ	ハンバーグ　だいず	ごはん　マカロニ	コーン　	"小465
中625"
66	""	""	ハンバーグ　マカロニサラダ	""	ドレッシング	""	""
67	""	""	※家庭よりお茶の持参をお願いします。	""	""	""	""
68	（都合により、献立を変更することがありますのでご了承ください。）小は３年生のエネルギーです。	""	""	""	マークの説明…　　 「みえ地物一番給食の日」　　　「東員町産大豆使用」　　　「食育の日」	""	""