_id	日	ようび	こ　　ん　　だ　　て	あか	き	みどり	エネルギー
1	""	""	""	体をつくる素になるもの	エネルギーの素になるもの	体の調子を整えるもの	ｋｃａｌ
2	1.0	水	三色丼　牛乳	とりにく　たまご	ごはん　さとう　あぶら	しょうが　さやいんげん	"小571
中735"
3	""	""	のっぺい汁	ぎゅうにゅう　とうふ	さといも　かたくりこ	にんじん　だいこん　ごぼう	""
4	""	""	""	""	""	こんにゃく　ねぎ	""
5	2.0	木	ごはん　牛乳	ぎゅうにゅう　さわら	ごはん　さとう　ごま	こまつな　もやし　ごぼう	"小553
中730"
6	""	""	さわらの西京焼き	みそ　とりにく　あつあげ	あぶら	れんこん　にんじん　たけのこ	""
7	""	""	小松菜のごま和え　筑前煮	""	""	こんにゃく　ほししいたけ　さやいんげん	""
8	3.0	金	小型ロールパン　牛乳	ぎゅうにゅう　いか	こがたロールパン　ペンネ	たまねぎ　にんじん　ピーマン	"小551
中730"
9	""	""	ペンネペスカトーレ　	ツナ　ハム	さとう　さつまいも　	エリンギ　トマト　きゅうり	""
10	""	""	さつまいもサラダ	""	ドレッシング　あぶら	""	""
11	6.0	月	ごはん　牛乳	ぎゅうにゅう　ひじき	ごはん　さといもコロッケ	にんじん　えだまめ	"小595
中755"
12	""	""	さといもコロッケ　ひじきの炒め煮	あぶらあげ　かまぼこ	あぶら　さとう　じゃがいももち	だいこん　ほししいたけ	""
13	""	""	お月見汁　十五夜ゼリー	""	じゅうごやゼリー	ごぼう　ねぎ	""
14	7.0	火	ごはん　牛乳	ぎゅうにゅう　ぶたにく	ごはん　あぶら	にんにく　にんじん	"小605
中780"
15	""	""	フェイジョアーダ　	しろいんげんまめ	じゃがいも　ハヤシルウ	たまねぎ　パセリ　れんこん	""
16	""	""	れんこんサラダ	ツナ	さとう　ドレッシング	コーン	""
17	8.0	水	マーボー飯　牛乳	ぎゅうにゅう　とりにく	ごはん　ごまあぶら	にんにく　しょうが　ほししいたけ	"小582
中747"
18	""	""	春雨サラダ	テンメンジャン　みそ	かたくりこ　はるさめ	たけのこ　たまねぎ　ねぎ	""
19	""	""	""	とうふ	ドレッシング	もやし　きゅうり　にんじん	""
20	9.0	木	ごはん　牛乳	ぎゅうにゅう　さば	ごはん　さとう	しょうが　キャベツ	"小545
中705"
21	""	""	さばのみそ煮　高野豆腐の和え物	みそ　こうやどうふ　たまご	ごま　かたくりこ	ほししいたけ　にんじん	""
22	""	""	かき玉汁	かつおぶし　かまぼこ	""	こまつな	""
23	10.0	金	黒糖パン　牛乳	ぎゅうにゅう　とりにく	こくとうパン　ドレッシング	レモン　にんにく　	"小555
中705"
24	""	""	タンドリーチキン　ブロッコリーサラダ	ヨーグルト　ソーセージ	さつまいも	ブロッコリー　コーン　たまねぎ　	""
25	""	""	秋野菜のポトフ	""	""	にんじん　だいこん　パセリ	""
26	14.0	火	ごはん　牛乳	ぎゅうにゅう　さけフライ	ごはん　あぶら　じゃがいも	こまつな　もやし　にんじん	"小549
中703"
27	""	""	鮭フライ　ポン酢和え	わかめ　とうふ　みそ	""	たまねぎ　ねぎ	""
28	""	""	豆腐とわかめのみそ汁	""	""	""	""
29	15.0	水	他人丼　牛乳	ぶたにく　こうやどうふ	ごはん　かたくりこ　	こんにゃく　たまねぎ　にんじん	"小562
中722"
30	""	""	バンバンジーサラダ	たまご　ぎゅうにゅう	ごまあぶら　さとう　ごま	ほししいたけ　ほうれんそう	""
31	""	""	""	とりにく　	""	キャベツ　きゅうり　	""
32	16.0	木	ごはん　牛乳	ぎゅうにゅう　だいず	ごはん　かたくりこ　	だいこん　こまつな　たまねぎ	"小551
中710"
33	""	""	フライビーンズ　華風和え	ひじき　やきちくわ	あぶら　さとう　ごま	にんじん　こんにゃく　ねぎ	""
34	""	""	さつまいもの白みそ汁	あぶらあげ　みそ	ごまあぶら　さつまいも	""	""
35	17.0	金	ミルクパン　牛乳	ぎゅうにゅう　ハンバーグ	ミルクパン　さとう　かたくりこ	しょうが　キャベツ　コーン	"小560
中704"
36	""	""	照り焼きハンバーグ	とりにく　とうにゅう	ドレッシング　	たまねぎ　にんじん　エリンギ	""
37	""	""	コールスローサラダ　豆乳スープ	""	""	ほうれんそう　	""
38	20.0	月	さつまいもごはん　牛乳	ぎゅうにゅう　にしん	ごはん　さつまいも　さとう　	しょうが　にんにく　キャベツ	"小598
中750"
39	""	""	にしんのピリ辛煮	かつおぶし　とうふ	ごまあぶら　かたくりこ	にんじん　だいこん　ほししいたけ	""
40	""	""	マカロニサラダ　けんちん汁	""	マカロニ　ドレッシング	こんにゃく　ごぼう　ねぎ	""
41	21.0	火	ごはん　牛乳	ぎゅうにゅう　ぶたにく	ごはん　ごまあぶら　さとう	しょうが　にんにく　キャベツ	"小559
中720"
42	""	""	厚揚げのホイコーロー	あつあげ　みそ　	かたくりこ　	にんじん　たけのこ　ピーマン	""
43	""	""	ポーミトン	ベーコン　たまご　	""	コーン　パセリ	""
44	22.0	水	ごはん　牛乳	ぎゅうにゅう　とんかつ	ごはん　あぶら　さとう	きゅうり　もやし　うめ	"小561
中701"
45	""	""	とんかつ　梅かつお和え	やきちくわ　かつおぶし	じゃがいも　	にんじん　えのきたけ　	""
46	""	""	具だくさんみそ汁	あぶらあげ　みそ	""	こんにゃく　ねぎ	""
47	23.0	木	カレーライス　牛乳	とりにく　ぎゅうにゅう	ごはん　じゃがいも	たまねぎ　にんじん　キャベツ	"小564
中726"
48	""	""	コーンとチーズのサラダ	チーズ	あぶら　カレールウ	コーン　	""
49	""	""	""	""	ドレッシング	""	""
50	24.0	金	小型米粉パン　牛乳	ぎゅうにゅう　ぶたにく	こがたこめこパン　あぶら	にんじん　キャベツ　たまねぎ	"小555
中741"
51	""	""	焼きそば　ツナのごまサラダ	かつおぶし　ツナ	ごまあぶら　さとう　ごま	だいこん　ほうれんそう	""
52	""	""	""	""	やきそばめん	""	""
53	27.0	月	ごはん　牛乳	ぎゅうにゅう　とりにく	ごはん　あぶら　さとう	しょうが　にんにく　たまねぎ	"小555
中717"
54	""	""	鶏ちゃん　根菜汁	みそ　とうふ　あぶらあげ	じゃがいも	キャベツ　にんじん　もやし	""
55	""	""	""	""	""	だいこん　ごぼう　こんにゃく　ねぎ	""
56	28.0	火	ごはん　牛乳	ぎゅうにゅう　あじ　	ごはん　さとう　かたくりこ	だいこん　しょうが　キャベツ	"小548
中692"
57	""	""	あじのみぞれ煮　昆布和え	しおこんぶ　ぶたにく	あぶら　じゃがいも	こまつな　たまねぎ　にんじん	""
58	""	""	肉じゃが	""	""	こんにゃく　えだまめ	""
59	29.0	水	ひじきそぼろ丼　牛乳	とりにく　ひじき　	ごはん　あぶら　ごま	にんじん　こんにゃく　	"小591
中760"
60	""	""	さつまいもチップス	こうやどうふ　ぎゅうにゅう	さつまいも　さとう	さやいんげん	""
61	""	""	""	""	""	""	""
62	30.0	木	ごはん　牛乳	ぎゅうにゅう　ぶたにく	ごはん　はるさめ　さとう	しょうが　にんにく　にんじん	"小550
中712"
63	""	""	チャプチェ　	しろみざかなのつみれ	ごま　ごまあぶら	たまねぎ　たけのこ　ほししいたけ	""
64	""	""	白身魚の団子スープ	あぶらあげ	""	ピーマン　もやし　えのきたけ　にら	""
65	31.0	金	ロールパン　はっこう乳	アシドミルク　とうふナゲット	ロールパン　ドレッシング	にんじん　キャベツ　コーン	"小558
中708"
66	""	""	豆腐ナゲット　にんじんサラダ	とりにく　ぎゅうにゅう	じゃがいも　こめこ	たまねぎ　エリンギ　	""
67	""	""	パンプキンシチュー	""	""	ブロッコリー　かぼちゃ	""
68	簡易給食	""	ピラフ	ハンバーグ　だいず	ごはん　マカロニ	コーン　	"小465
中625"
69	""	""	ハンバーグ　マカロニサラダ	""	ドレッシング	""	""
70	""	""	※家庭よりお茶の持参をお願いします。	""	""	""	""
71	""	""	　（都合により、献立を変更することがありますのでご了承ください。）  　　　　小は３年生のエネルギーです。      	""	""	""	""