<日 /><ようび /><こ ん だ て /><あか>体をつくる素になるもの<き>エネルギーの素になるもの<みどり>体の調子を整えるもの<エネルギー>ｋｃａｌ
<日>1.0<ようび>水<こ ん だ て>タコライス 牛乳<あか>ぶたにく だいず チーズ<き>ごはん ワンタン<みどり>たまねぎ トマト キャベツ<エネルギー>小555
中717
<日 /><ようび /><こ ん だ て>もずく入りワンタンスープ<あか>ぎゅうにゅう もずく<き /><みどり>にんじん チンゲンサイ<エネルギー />
<日 /><ようび /><こ ん だ て /><あか>あぶらあげ<き /><みどり /><エネルギー />
<日>2.0<ようび>木<こ ん だ て>ごはん 牛乳<あか>ぎゅうにゅう あじ<き>ごはん かたくりこ こめこ<みどり>にんじん ピーマン たまねぎ<エネルギー>小566
中716
<日 /><ようび /><こ ん だ て>あじのなんばん漬け<あか>あぶらあげ みそ<き>あぶら さとう<みどり>しょうが なす しめじ ねぎ<エネルギー />
<日 /><ようび /><こ ん だ て>なすのみそ汁<あか /><き>ごまあぶら<みどり /><エネルギー />
<日>3.0<ようび>金<こ ん だ て>ロールパン 牛乳<あか>ぎゅうにゅう ソーセージ<き>ロールパン さとう ごま<みどり>キャベツ たまねぎ にんじん<エネルギー>小550
中695
<日 /><ようび /><こ ん だ て>ソーセージのケチャップ煮<あか>とりにく とうにゅう<き>じゃがいも<みどり>エリンギ こまつな<エネルギー />
<日 /><ようび /><こ ん だ て>ごまキャベツ 豆乳スープ<あか /><き /><みどり /><エネルギー />
<日>6.0<ようび>月<こ ん だ て>ごはん 牛乳<あか>ぎゅうにゅう ぶたにく<き>ごはん あぶら はるさめ<みどり>しょうが にんにく たまねぎ<エネルギー>小559
中723
<日 /><ようび /><こ ん だ て>マーボー春雨<あか>みそ わかめ かまぼこ<き>さとう かたくりこ<みどり>にんじん たけのこ ほししいたけ<エネルギー />
<日 /><ようび /><こ ん だ て>わかめとたまごのスープ<あか>たまご<き /><みどり>ねぎ もやし しめじ<エネルギー />
<日>7.0<ようび>火<こ ん だ て>ごはん 牛乳 お星様コロッケ<あか>ぎゅうにゅう ひじき<き>ごはん コロッケ あぶら<みどり>ブロッコリー コーン <エネルギー>小634
中782
<日 /><ようび /><こ ん だ て>ひじきとチーズの和え物<あか>チーズ かまぼこ<き>さとう ごまあぶら<みどり>にんじん たけのこ <エネルギー />
<日 /><ようび /><こ ん だ て>そうめん汁 七夕ゼリー<あか /><き>そうめん たなばたゼリー<みどり>えのきたけ オクラ<エネルギー />
<日>8.0<ようび>水<こ ん だ て>ピラフ 牛乳<あか> ぎゅうにゅう かつお<き>ごはん あぶら さとう<みどり>たまねぎ きりぼしだいこん<エネルギー>小593
中768
<日 /><ようび /><こ ん だ て>ムケッカ（かつおのトマト煮）<あか> とうにゅう とりにく<き>ドレッシング<みどり>こまつな にんにく トマト<エネルギー />
<日 /><ようび /><こ ん だ て>ささみとパプリカのサラダ<あか /><き /><みどり>にんじん きゅうり あかパプリカ きパプリカ<エネルギー />
<日>9.0<ようび>木<こ ん だ て>ごはん 牛乳<あか>ぎゅうにゅう ぶたにく<き>ごはん あぶら さとう<みどり>しょうが たまねぎ キャベツ<エネルギー>小611
中787
<日 /><ようび /><こ ん だ て>さくらポークのしょうが焼き<あか>ツナ だいず わかめ<き>かたくりこ ドレッシング<みどり>きゅうり にんじん ねぎ<エネルギー />
<日 /><ようび /><こ ん だ て>大豆サラダ 豆腐とわかめのみそ汁<あか>とうふ みそ<き>じゃがいも<みどり /><エネルギー />
<日>10.0<ようび>金<こ ん だ て>小型米粉パン 牛乳<あか>ぎゅうにゅう とりにく<き>こがたこめこパン やきそばめん<みどり>しょうが たまねぎ たけのこ<エネルギー>小579
中773
<日 /><ようび /><こ ん だ て>ジャージャー麺<あか>テンメンジャン<き>ごまあぶら さとう<みどり>ねぎ キャベツ にんじん<エネルギー />
<日 /><ようび /><こ ん だ て>れんこんチップス<あか /><き>かたくりこ あぶら<みどり>きゅうり れんこん<エネルギー />
<日>13.0<ようび>月<こ ん だ て>夏野菜カレー 牛乳<あか>とりにく ぎゅうにゅう<き>ごはん じゃがいも<みどり>たまねぎ にんじん なす<エネルギー>小651
中829
<日 /><ようび /><こ ん だ て>マカロニサラダ<あか /><き>あぶら カレールウ<みどり>ズッキーニ きゅうり コーン<エネルギー />
<日 /><ようび /><こ ん だ て>冷凍みかん<あか /><き>マカロニ ドレッシング<みどり>みかん<エネルギー />
<日>14.0<ようび>火<こ ん だ て>ゆかりごはん 牛乳<あか>ぎゅうにゅう <き>ごはん あぶら さとう<みどり>あかしそ きゅうり コーン<エネルギー>小611
中761
<日 /><ようび /><こ ん だ て>子持ちししゃもフリッター<あか>ししゃもフリッター<き>かたくりこ<みどり>とうがん たまねぎ こんにゃく<エネルギー />
<日 /><ようび /><こ ん だ て>海そうサラダ 厚揚げと冬瓜の煮物<あか>かいそう あつあげ<き /><みどり>にんじん さやいんげん<エネルギー />
<日>15.0<ようび>水<こ ん だ て>ごはん 牛乳<あか>ぎゅうにゅう しいら <き>ごはん さとう <みどり>ごぼう にんじん コーン なす<エネルギー>小553
中709
<日 /><ようび /><こ ん だ て>しいらのチーズ焼き<あか>チーズ だいず ベーコン<き>ドレッシング あぶら<みどり>ズッキーニ たまねぎ きパプリカ <エネルギー />
<日 /><ようび /><こ ん だ て>ごぼうサラダ ラタトゥイユ<あか /><き /><みどり>ピーマン トマト にんにく<エネルギー />
<日>16.0<ようび>木<こ ん だ て>ごはん 牛乳 ヤクルト<あか> ぎゅうにゅう<き>ごはん さとう かたくりこ<みどり>えだまめ コーン たまねぎ<エネルギー>小594
中741
<日 /><ようび /><こ ん だ て>ハンバーグのケチャップソースがけ<あか> ハンバーグ<き>ヤクルト<みどり>にんじん キャベツ エリンギ<エネルギー />
<日 /><ようび /><こ ん だ て>豆いっぱいサラダ モロヘイヤのスープ<あか> だいず とりにく<き /><みどり>モロヘイヤ<エネルギー />
<日>簡易給食<ようび /><こ ん だ て>ピラフ<あか>ハンバーグ だいず<き>ごはん マカロニ<みどり>コーン <エネルギー>小465
中625
<日 /><ようび /><こ ん だ て>ハンバーグ マカロニサラダ<あか /><き>ドレッシング<みどり /><エネルギー />
<日 /><ようび /><こ ん だ て>※家庭よりお茶の持参をお願いします。<あか /><き /><みどり /><エネルギー />
<日>（都合により、献立を変更することがありますのでご了承ください。）小は３年生のエネルギーです。<ようび /><こ ん だ て /><あか /><き>マークの説明… 「みえ地物一番給食の日」 「東員町産大豆使用」 「食育の日」<みどり /><エネルギー />
<日> 今月の世界一周旅行の旅は ブラジル料理 です！<ようび /><こ ん だ て /><あか /><き /><みどり /><エネルギー />
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<日> 東員町では、日本の食文化だけでなく、世界の食にも触れてもらおうと、
毎月さまざまな国の料理を取り入れています。<ようび /><こ ん だ て /><あか /><き /><みどり /><エネルギー />
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７月８日（水） ムケッカ
ブラジルで親しまれている魚介の煮込み料理です。魚や野菜をトマトと一緒に煮込み、地域によってはココナッツミルクを加えて作られています。家庭料理としても人気があり、地域ごとにさまざまな味わいがあります。
給食では魚介にかつおを使います。また、ココナッツミルクの代わりになじみのある豆乳を使います。お楽しみに！ <ようび /><こ ん だ て /><あか /><き /><みどり /><エネルギー />
<日 /><ようび>７月８日 （水） ムケッカ
ブラジルで親しまれている魚介の煮込み料理です。
魚や野菜をトマトと一緒に煮込み、地域によってはココナッツミルクを加えて作られています。家庭料理としても人気があり、地域ごとにさまざまな味わいがあります。
給食では、魚介にかつおを使います。また、ココナッツミルクの代わりには、なじみのある豆乳を入れてコクを再現します。お楽しみに！<こ ん だ て /><あか /><き /><みどり /><エネルギー />
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