_id	B日付	献立名	材料名	分量（g）	エネルギー（kcal）	たんぱく質（g）	脂質（g）	食塩相当量(g)
1	2025/4/14	麦ごはん	米	90	308	4.8	0.7	0.0
2	2025/4/14	麦ごはん	麦	9	30	0.6	0.2	0.0
3	2025/4/14	麦ごはん	強化米（Ca）	0.65	2	0.0	0.0	0.0
4	2025/4/14	麦ごはん	強化米（鉄）	0.25	1	0.0	0.0	0.0
5	2025/4/14	麦ごはん	水	0	0	0.0	0.0	0.0
6	2025/4/14	牛乳	牛乳	206	126	6.2	7.2	0.2
7	2025/4/14	とり肉のから揚げ	鶏肉	85	138	14.6	8.1	0.1
8	2025/4/14	とり肉のから揚げ	しょうゆ	3	2	0.2	0.0	0.4
9	2025/4/14	とり肉のから揚げ	塩	0.1	0	0.0	0.0	0.1
10	2025/4/14	とり肉のから揚げ	しょうが	1.8	1	0.0	0.0	0.0
11	2025/4/14	とり肉のから揚げ	酒	2	2	0.0	0.0	0.0
12	2025/4/14	とり肉のから揚げ	片栗粉	15	51	0.0	0.0	0.0
13	2025/4/14	とり肉のから揚げ	米油	3.2	28	0.0	3.1	0.0
14	2025/4/14	いそあえ	キャベツ	25	5	0.2	0.0	0.0
15	2025/4/14	いそあえ	もやし	22	3	0.3	0.0	0.0
16	2025/4/14	いそあえ	ほうれん草	18	4	0.4	0.0	0.1
17	2025/4/14	いそあえ	しょうゆ	2.8	2	0.2	0.0	0.4
18	2025/4/14	いそあえ	のり	0.5	1	0.2	0.0	0.0
19	2025/4/14	みそ汁	人参	18	5	0.1	0.0	0.0
20	2025/4/14	みそ汁	玉ねぎ	20	7	0.1	0.0	0.0
21	2025/4/14	みそ汁	油揚げ	8	33	1.9	2.8	0.0
22	2025/4/14	みそ汁	わかめ	0.7	1	0.1	0.0	0.1
23	2025/4/14	みそ汁	かつお節	5	0	0.0	0.0	0.0
24	2025/4/14	みそ汁	みそ	9	16	1.0	0.5	1.1
25	2025/4/14	みそ汁	水	140	0	0.0	0.0	0.0
26	2025/4/14	味付けおかか	味付けおかか	5	13	1.5	0.1	0.5
27	2025/4/15	カレーライス（麦ごはん）	米	95	325	5.0	0.8	0.0
28	2025/4/15	カレーライス（麦ごはん）	麦	9	30	0.6	0.2	0.0
29	2025/4/15	カレーライス（麦ごはん）	強化米（Ca）	0.65	2	0.0	0.0	0.0
30	2025/4/15	カレーライス（麦ごはん）	強化米（鉄）	0.25	1	0.0	0.0	0.0
31	2025/4/15	カレーライス（麦ごはん）	水	0	0	0.0	0.0	0.0
32	2025/4/15	牛乳	牛乳	206	126	6.2	7.2	0.2
33	2025/4/15	カレーライス（カレー）	豚肉	70	120	11.8	6.6	0.1
34	2025/4/15	カレーライス（カレー）	人参	25	8	0.2	0.0	0.0
35	2025/4/15	カレーライス（カレー）	じゃがいも	50	30	0.7	0.1	0.0
36	2025/4/15	カレーライス（カレー）	玉ねぎ	40	13	0.3	0.0	0.0
37	2025/4/15	カレーライス（カレー）	にんにく	0.13	0	0.0	0.0	0.0
38	2025/4/15	カレーライス（カレー）	しょうが	0.3	0	0.0	0.0	0.0
39	2025/4/15	カレーライス（カレー）	米油	4	35	0.0	3.8	0.0
40	2025/4/15	カレーライス（カレー）	ポークスープ	6	3	0.2	0.2	0.0
41	2025/4/15	カレーライス（カレー）	炒め玉ねぎ	20	36	0.7	1.4	0.0
42	2025/4/15	カレーライス（カレー）	カレー粉	1.2	4	0.1	0.1	0.0
43	2025/4/15	カレーライス（カレー）	塩	1	0	0.0	0.0	1.0
44	2025/4/15	カレーライス（カレー）	ウスターソース	3.3	4	0.0	0.0	0.3
45	2025/4/15	カレーライス（カレー）	しょうゆ	2	2	0.1	0.0	0.3
46	2025/4/15	カレーライス（カレー）	トマトケチャップ	2.6	3	0.0	0.0	0.1
47	2025/4/15	カレーライス（カレー）	ローリエ	0.01	0	0.0	0.0	0.0
48	2025/4/15	カレーライス（カレー）	水	80	0	0.0	0.0	0.0
49	2025/4/15	カレーライス（カレー）	米粉	6	21	0.3	0.0	0.0
50	2025/4/15	カレーライス（カレー）	水	0	0	0.0	0.0	0.0
51	2025/4/15	フレンチサラダ	キャベツ	53	11	0.5	0.1	0.0
52	2025/4/15	フレンチサラダ	きゅうり	5	1	0.0	0.0	0.0
53	2025/4/15	フレンチサラダ	砂糖	0.6	2	0.0	0.0	0.0
54	2025/4/15	フレンチサラダ	塩	0.38	0	0.0	0.0	0.4
55	2025/4/15	フレンチサラダ	酢	2	1	0.0	0.0	0.0
56	2025/4/15	フレンチサラダ	こしょう	0.03	0	0.0	0.0	0.0
57	2025/4/15	フレンチサラダ	からし粉	0.1	0	0.0	0.0	0.0
58	2025/4/15	フレンチサラダ	水	0	0	0.0	0.0	0.0
59	2025/4/15	フレンチサラダ	サラダ油	2	18	0.0	1.9	0.0
60	2025/4/16	麦ごはん	米	90	308	4.8	0.7	0.0
61	2025/4/16	麦ごはん	麦	9	30	0.6	0.2	0.0
62	2025/4/16	麦ごはん	強化米（Ca）	0.65	2	0.0	0.0	0.0
63	2025/4/16	麦ごはん	強化米（鉄）	0.25	1	0.0	0.0	0.0
64	2025/4/16	麦ごはん	水	0	0	0.0	0.0	0.0
65	2025/4/16	牛乳	牛乳	206	126	6.2	7.2	0.2
66	2025/4/16	かじきの角煮	かじき	90	125	13.7	5.9	0.2
67	2025/4/16	かじきの角煮	しょうが	1	0	0.0	0.0	0.0
68	2025/4/16	かじきの角煮	しょうゆ	6	5	0.4	0.0	0.9
69	2025/4/16	かじきの角煮	砂糖	4	16	0.0	0.0	0.0
70	2025/4/16	かじきの角煮	酒	2	2	0.0	0.0	0.0
71	2025/4/16	ごま入りおひたし	キャベツ	30	6	0.3	0.0	0.0
72	2025/4/16	ごま入りおひたし	もやし	20	3	0.2	0.0	0.0
73	2025/4/16	ごま入りおひたし	ほうれん草	15	3	0.4	0.0	0.0
74	2025/4/16	ごま入りおひたし	しょうゆ	2.8	2	0.2	0.0	0.4
75	2025/4/16	ごま入りおひたし	ごま	1.6	10	0.3	0.8	0.0
76	2025/4/16	豚汁	豚肉	28	51	4.9	3.1	0.0
77	2025/4/16	豚汁	人参	20	6	0.1	0.0	0.0
78	2025/4/16	豚汁	じゃがいも	35	21	0.5	0.0	0.0
79	2025/4/16	豚汁	大根	15	2	0.0	0.0	0.0
80	2025/4/16	豚汁	米油	1	9	0.0	1.0	0.0
81	2025/4/16	豚汁	長ねぎ	6	2	0.1	0.0	0.0
82	2025/4/16	豚汁	油揚げ	8	33	1.9	2.8	0.0
83	2025/4/16	豚汁	豆腐	20	12	1.0	0.6	0.0
84	2025/4/16	豚汁	かつお節	5	0	0.0	0.0	0.0
85	2025/4/16	豚汁	みそ	9	16	1.0	0.5	1.1
86	2025/4/16	豚汁	水	140	0	0.0	0.0	0.0
87	2025/4/17	わかめごはん	米	90	308	4.8	0.7	0.0
88	2025/4/17	わかめごはん	麦	9	30	0.6	0.2	0.0
89	2025/4/17	わかめごはん	強化米（Ca）	0.65	2	0.0	0.0	0.0
90	2025/4/17	わかめごはん	強化米（鉄）	0.25	1	0.0	0.0	0.0
91	2025/4/17	わかめごはん	水	0	0	0.0	0.0	0.0
92	2025/4/17	わかめごはん	わかめごはんの素	2	3	0.2	0.0	1.0
93	2025/4/17	牛乳	牛乳	206	126	6.2	7.2	0.2
94	2025/4/17	豚肉とごぼうの煮つけ	豚肉	95	173	16.6	10.5	0.1
95	2025/4/17	豚肉とごぼうの煮つけ	ごぼう	10	6	0.1	0.0	0.0
96	2025/4/17	豚肉とごぼうの煮つけ	つきこんにゃく	15	1	0.0	0.0	0.0
97	2025/4/17	豚肉とごぼうの煮つけ	しょうが	0.5	0	0.0	0.0	0.0
98	2025/4/17	豚肉とごぼうの煮つけ	しょうゆ	5.5	4	0.3	0.0	0.8
99	2025/4/17	豚肉とごぼうの煮つけ	砂糖	4.2	16	0.0	0.0	0.0
100	2025/4/17	豚肉とごぼうの煮つけ	酒	2	2	0.0	0.0	0.0
101	2025/4/17	ごまあえ	キャベツ	25	5	0.2	0.0	0.0
102	2025/4/17	ごまあえ	もやし	25	4	0.3	0.0	0.0
103	2025/4/17	ごまあえ	小松菜	10	1	0.1	0.0	0.0
104	2025/4/17	ごまあえ	ごま	1.6	10	0.3	0.8	0.0
105	2025/4/17	ごまあえ	ごま	1.6	10	0.3	0.9	0.0
106	2025/4/17	ごまあえ	砂糖	2.2	9	0.0	0.0	0.0
107	2025/4/17	ごまあえ	しょうゆ	2.8	2	0.2	0.0	0.4
108	2025/4/17	大豆のふわふわ汁	鶏肉	25	41	4.3	2.4	0.0
109	2025/4/17	大豆のふわふわ汁	人参	18	5	0.1	0.0	0.0
110	2025/4/17	大豆のふわふわ汁	玉ねぎ	10	3	0.1	0.0	0.0
111	2025/4/17	大豆のふわふわ汁	えのきたけ	8	3	0.1	0.0	0.0
112	2025/4/17	大豆のふわふわ汁	かつお節	5	0	0.0	0.0	0.0
113	2025/4/17	大豆のふわふわ汁	塩	0.65	0	0.0	0.0	0.6
114	2025/4/17	大豆のふわふわ汁	しょうゆ	1.7	1	0.1	0.0	0.2
115	2025/4/17	大豆のふわふわ汁	大豆フレーク	6	26	2.1	1.3	0.0
116	2025/4/17	大豆のふわふわ汁	水	140	0	0.0	0.0	0.0
117	2025/4/17	大豆のふわふわ汁	片栗粉	1.5	5	0.0	0.0	0.0
118	2025/4/17	大豆のふわふわ汁	水	0	0	0.0	0.0	0.0
119	2025/4/18	ごはん	米	99	339	5.2	0.8	0.0
120	2025/4/18	ごはん	強化米（Ca）	0.65	2	0.0	0.0	0.0
121	2025/4/18	ごはん	強化米（鉄）	0.25	1	0.0	0.0	0.0
122	2025/4/18	ごはん	水	0	0	0.0	0.0	0.0
123	2025/4/18	牛乳	牛乳	206	126	6.2	7.2	0.2
124	2025/4/18	揚げじゃがいものそぼろ煮	じゃがいも	130	77	1.7	0.1	0.0
125	2025/4/18	揚げじゃがいものそぼろ煮	米油	4.3	38	0.0	4.1	0.0
126	2025/4/18	揚げじゃがいものそぼろ煮	豚ひき肉	45	82	7.9	5.0	0.0
127	2025/4/18	揚げじゃがいものそぼろ煮	しょうゆ	5.7	4	0.3	0.0	0.8
128	2025/4/18	揚げじゃがいものそぼろ煮	砂糖	6.2	24	0.0	0.0	0.0
129	2025/4/18	揚げじゃがいものそぼろ煮	酒	2	2	0.0	0.0	0.0
130	2025/4/18	揚げじゃがいものそぼろ煮	片栗粉	1.7	6	0.0	0.0	0.0
131	2025/4/18	揚げじゃがいものそぼろ煮	水	0	0	0.0	0.0	0.0
132	2025/4/18	ナムル	もやし	48	7	0.6	0.0	0.0
133	2025/4/18	ナムル	小松菜	15	2	0.2	0.0	0.0
134	2025/4/18	ナムル	しょうゆ	2.8	2	0.2	0.0	0.4
135	2025/4/18	ナムル	ごま油	0.8	7	0.0	0.8	0.0
136	2025/4/18	中華スープ	ベーコン	12	48	1.3	4.6	0.2
137	2025/4/18	中華スープ	人参	20	6	0.1	0.0	0.0
138	2025/4/18	中華スープ	玉ねぎ	18	6	0.1	0.0	0.0
139	2025/4/18	中華スープ	干ししいたけ	0.4	1	0.1	0.0	0.0
140	2025/4/18	中華スープ	ポークスープ	9	5	0.3	0.3	0.0
141	2025/4/18	中華スープ	塩	0.7	0	0.0	0.0	0.7
142	2025/4/18	中華スープ	しょうゆ	1.8	1	0.1	0.0	0.3
143	2025/4/18	中華スープ	ごま油	0.3	3	0.0	0.3	0.0
144	2025/4/18	中華スープ	水	140	0	0.0	0.0	0.0
145	2025/4/21	みそそぼろごはん（麦ごはん）	米	95	325	5.0	0.8	0.0
146	2025/4/21	みそそぼろごはん（麦ごはん）	麦	9	30	0.6	0.2	0.0
147	2025/4/21	みそそぼろごはん（麦ごはん）	強化米（Ca）	0.65	2	0.0	0.0	0.0
148	2025/4/21	みそそぼろごはん（麦ごはん）	強化米（鉄）	0.25	1	0.0	0.0	0.0
149	2025/4/21	みそそぼろごはん（麦ごはん）	水	0	0	0.0	0.0	0.0
150	2025/4/21	牛乳	牛乳	206	126	6.2	7.2	0.2
151	2025/4/21	みそそぼろごはん（具）	豚ひき肉	85	155	14.9	9.4	0.1
152	2025/4/21	みそそぼろごはん（具）	大豆ミート	5	18	2.3	0.2	0.0
153	2025/4/21	みそそぼろごはん（具）	とりレバー	2	3	0.4	0.1	0.0
154	2025/4/21	みそそぼろごはん（具）	人参	20	6	0.1	0.0	0.0
155	2025/4/21	みそそぼろごはん（具）	干ししいたけ	0.7	2	0.1	0.0	0.0
156	2025/4/21	みそそぼろごはん（具）	しょうが	1.3	0	0.0	0.0	0.0
157	2025/4/21	みそそぼろごはん（具）	米油	1.3	11	0.0	1.2	0.0
158	2025/4/21	みそそぼろごはん（具）	みそ	9.5	17	1.1	0.5	1.2
159	2025/4/21	みそそぼろごはん（具）	砂糖	2	8	0.0	0.0	0.0
160	2025/4/21	みそそぼろごはん（具）	酒	1.3	1	0.0	0.0	0.0
161	2025/4/21	みそそぼろごはん（具）	みりん	1	2	0.0	0.0	0.0
162	2025/4/21	みそそぼろごはん（具）	しょうゆ	0.5	0	0.0	0.0	0.1
163	2025/4/21	みそそぼろごはん（具）	グリンピース	2	2	0.1	0.0	0.0
164	2025/4/21	春雨スープ	緑豆春雨	7	24	0.0	0.0	0.0
165	2025/4/21	春雨スープ	鶏肉	25	41	4.3	2.4	0.0
166	2025/4/21	春雨スープ	人参	10	3	0.1	0.0	0.0
167	2025/4/21	春雨スープ	玉ねぎ	20	7	0.1	0.0	0.0
168	2025/4/21	春雨スープ	キャベツ	25	5	0.2	0.0	0.0
169	2025/4/21	春雨スープ	ほうれん草	10	2	0.2	0.0	0.0
170	2025/4/21	春雨スープ	チキンスープ	9	1	0.4	0.0	0.0
171	2025/4/21	春雨スープ	塩	0.65	0	0.0	0.0	0.6
172	2025/4/21	春雨スープ	しょうゆ	2	2	0.1	0.0	0.3
173	2025/4/21	春雨スープ	水	140	0	0.0	0.0	0.0
174	2025/4/22	麦ごはん	米	90	308	4.8	0.7	0.0
175	2025/4/22	麦ごはん	麦	9	30	0.6	0.2	0.0
176	2025/4/22	麦ごはん	強化米（Ca）	0.65	2	0.0	0.0	0.0
177	2025/4/22	麦ごはん	強化米（鉄）	0.25	1	0.0	0.0	0.0
178	2025/4/22	麦ごはん	水	0	0	0.0	0.0	0.0
179	2025/4/22	牛乳	牛乳	206	126	6.2	7.2	0.2
180	2025/4/22	さけのゆうあん焼き	さけ	80	99	15.1	3.0	0.2
181	2025/4/22	さけのゆうあん焼き	しょうゆ	5.2	4	0.3	0.0	0.8
182	2025/4/22	さけのゆうあん焼き	砂糖	1.5	6	0.0	0.0	0.0
183	2025/4/22	さけのゆうあん焼き	酒	1.5	2	0.0	0.0	0.0
184	2025/4/22	さけのゆうあん焼き	みりん	1.5	4	0.0	0.0	0.0
185	2025/4/22	さけのゆうあん焼き	ゆず果汁	1	0	0.0	0.0	0.0
186	2025/4/22	さけのゆうあん焼き	米油	1	9	0.0	1.0	0.0
187	2025/4/22	切り干し大根の煮物	豚肉	15	27	2.6	1.7	0.0
188	2025/4/22	切り干し大根の煮物	人参	12	4	0.1	0.0	0.0
189	2025/4/22	切り干し大根の煮物	切り干し大根	5	14	0.4	0.0	0.0
190	2025/4/22	切り干し大根の煮物	米油	0.7	6	0.0	0.7	0.0
191	2025/4/22	切り干し大根の煮物	油揚げ	7	29	1.6	2.4	0.0
192	2025/4/22	切り干し大根の煮物	かつお節	1	0	0.0	0.0	0.0
193	2025/4/22	切り干し大根の煮物	水	10	0	0.0	0.0	0.0
194	2025/4/22	切り干し大根の煮物	しょうゆ	3.6	3	0.2	0.0	0.5
195	2025/4/22	切り干し大根の煮物	砂糖	2.2	9	0.0	0.0	0.0
196	2025/4/22	だんご汁	白玉もち	30	58	1.1	0.1	0.0
197	2025/4/22	だんご汁	鶏肉	25	41	4.3	2.4	0.0
198	2025/4/22	だんご汁	人参	10	3	0.1	0.0	0.0
199	2025/4/22	だんご汁	白菜	35	5	0.2	0.0	0.0
200	2025/4/22	だんご汁	ほうれん草	15	3	0.4	0.0	0.0
201	2025/4/22	だんご汁	えのきたけ	7	2	0.1	0.0	0.0
202	2025/4/22	だんご汁	かつお節	5	0	0.0	0.0	0.0
203	2025/4/22	だんご汁	しょうゆ	2.5	2	0.2	0.0	0.4
204	2025/4/22	だんご汁	塩	0.5	0	0.0	0.0	0.5
205	2025/4/22	だんご汁	みりん	1	2	0.0	0.0	0.0
206	2025/4/22	だんご汁	水	140	0	0.0	0.0	0.0
207	2025/4/23	マーボー豆腐丼（麦ごはん）	米	95	325	5.0	0.8	0.0
208	2025/4/23	マーボー豆腐丼（麦ごはん）	麦	9	30	0.6	0.2	0.0
209	2025/4/23	マーボー豆腐丼（麦ごはん）	強化米（Ca）	0.65	2	0.0	0.0	0.0
210	2025/4/23	マーボー豆腐丼（麦ごはん）	強化米（鉄）	0.25	1	0.0	0.0	0.0
211	2025/4/23	マーボー豆腐丼（麦ごはん）	水	0	0	0.0	0.0	0.0
212	2025/4/23	牛乳	牛乳	206	126	6.2	7.2	0.2
213	2025/4/23	マーボー豆腐丼（具）	豆腐	100	59	5.0	2.8	0.0
214	2025/4/23	マーボー豆腐丼（具）	豚ひき肉	50	91	8.8	5.6	0.1
215	2025/4/23	マーボー豆腐丼（具）	とりレバー	2	3	0.4	0.1	0.0
216	2025/4/23	マーボー豆腐丼（具）	しょうが	1.5	0	0.0	0.0	0.0
217	2025/4/23	マーボー豆腐丼（具）	長ねぎ	5	2	0.1	0.0	0.0
218	2025/4/23	マーボー豆腐丼（具）	もやし	50	8	0.6	0.1	0.0
219	2025/4/23	マーボー豆腐丼（具）	米油	1	9	0.0	1.0	0.0
220	2025/4/23	マーボー豆腐丼（具）	砂糖	3	12	0.0	0.0	0.0
221	2025/4/23	マーボー豆腐丼（具）	しょうゆ	7.2	6	0.4	0.0	1.0
222	2025/4/23	マーボー豆腐丼（具）	みそ	3	5	0.3	0.2	0.4
223	2025/4/23	マーボー豆腐丼（具）	豆板醤	0.35	0	0.0	0.0	0.1
224	2025/4/23	マーボー豆腐丼（具）	水	15	0	0.0	0.0	0.0
225	2025/4/23	マーボー豆腐丼（具）	片栗粉	1.8	6	0.0	0.0	0.0
226	2025/4/23	マーボー豆腐丼（具）	水	0	0	0.0	0.0	0.0
227	2025/4/23	マーボー豆腐丼（具）	ごま油	0.8	7	0.0	0.8	0.0
228	2025/4/23	フォースープ	クイッティオ	7	24	0.4	0.0	0.0
229	2025/4/23	フォースープ	鶏肉	20	32	3.4	1.9	0.0
230	2025/4/23	フォースープ	人参	20	6	0.1	0.0	0.0
231	2025/4/23	フォースープ	キャベツ	35	7	0.3	0.0	0.0
232	2025/4/23	フォースープ	玉ねぎ	25	8	0.2	0.0	0.0
233	2025/4/23	フォースープ	チキンスープ	10	2	0.4	0.0	0.0
234	2025/4/23	フォースープ	塩	0.85	0	0.0	0.0	0.8
235	2025/4/23	フォースープ	こしょう	0.04	0	0.0	0.0	0.0
236	2025/4/23	フォースープ	しょうゆ	1	1	0.1	0.0	0.1
237	2025/4/23	フォースープ	酢	0.25	0	0.0	0.0	0.0
238	2025/4/23	フォースープ	砂糖	0.25	1	0.0	0.0	0.0
239	2025/4/23	フォースープ	水	140	0	0.0	0.0	0.0
240	2025/4/23	いよかんゼリー	いよかんゼリー	40	37	0.2	0.0	0.0
241	2025/4/24	ごはん	米	99	339	5.2	0.8	0.0
242	2025/4/24	ごはん	強化米（Ca）	0.65	2	0.0	0.0	0.0
243	2025/4/24	ごはん	強化米（鉄）	0.25	1	0.0	0.0	0.0
244	2025/4/24	ごはん	水	0	0	0.0	0.0	0.0
245	2025/4/24	牛乳	牛乳	206	126	6.2	7.2	0.2
246	2025/4/24	あじのかば焼き	あじ	70	78	11.8	2.4	0.2
247	2025/4/24	あじのかば焼き	片栗粉	4	14	0.0	0.0	0.0
248	2025/4/24	あじのかば焼き	米油	5	44	0.0	4.8	0.0
249	2025/4/24	あじのかば焼き	しょうゆ	5	4	0.3	0.0	0.7
250	2025/4/24	あじのかば焼き	砂糖	6.7	26	0.0	0.0	0.0
251	2025/4/24	あじのかば焼き	水	3	0	0.0	0.0	0.0
252	2025/4/24	浅漬け	キャベツ	45	9	0.4	0.0	0.0
253	2025/4/24	浅漬け	きゅうり	10	1	0.1	0.0	0.0
254	2025/4/24	浅漬け	塩	0.45	0	0.0	0.0	0.4
255	2025/4/24	浅漬け	ごま	0.9	5	0.2	0.5	0.0
256	2025/4/24	浅漬け	ごま	0.9	5	0.2	0.5	0.0
257	2025/4/24	みそ汁	人参	20	6	0.1	0.0	0.0
258	2025/4/24	みそ汁	じゃがいも	35	21	0.5	0.0	0.0
259	2025/4/24	みそ汁	大根	20	3	0.1	0.0	0.0
260	2025/4/24	みそ汁	油揚げ	8	33	1.9	2.8	0.0
261	2025/4/24	みそ汁	かつお節	5	0	0.0	0.0	0.0
262	2025/4/24	みそ汁	みそ	9	16	1.0	0.5	1.1
263	2025/4/24	みそ汁	水	140	0	0.0	0.0	0.0
264	2025/4/24	りんごのタルト	りんごのタルト	35	103	0.7	4.1	0.0
265	2025/4/25	麦ごはん	米	90	308	4.8	0.7	0.0
266	2025/4/25	麦ごはん	麦	9	30	0.6	0.2	0.0
267	2025/4/25	麦ごはん	強化米（Ca）	0.65	2	0.0	0.0	0.0
268	2025/4/25	麦ごはん	強化米（鉄）	0.25	1	0.0	0.0	0.0
269	2025/4/25	麦ごはん	水	0	0	0.0	0.0	0.0
270	2025/4/25	牛乳	牛乳	206	126	6.2	7.2	0.2
271	2025/4/25	豚肉のみそ炒め	豚肉	90	164	15.8	10.0	0.1
272	2025/4/25	豚肉のみそ炒め	玉ねぎ	40	13	0.3	0.0	0.0
273	2025/4/25	豚肉のみそ炒め	しょうが	1	0	0.0	0.0	0.0
274	2025/4/25	豚肉のみそ炒め	にんにく	0.5	1	0.0	0.0	0.0
275	2025/4/25	豚肉のみそ炒め	米油	1	9	0.0	1.0	0.0
276	2025/4/25	豚肉のみそ炒め	みそ	5.3	9	0.6	0.3	0.7
277	2025/4/25	豚肉のみそ炒め	しょうゆ	2.1	2	0.1	0.0	0.3
278	2025/4/25	豚肉のみそ炒め	砂糖	3.2	13	0.0	0.0	0.0
279	2025/4/25	豚肉のみそ炒め	酒	2.1	2	0.0	0.0	0.0
280	2025/4/25	豚肉のみそ炒め	豆板醤	0.2	0	0.0	0.0	0.0
281	2025/4/25	豚肉のみそ炒め	片栗粉	1.5	5	0.0	0.0	0.0
282	2025/4/25	豚肉のみそ炒め	水	0	0	0.0	0.0	0.0
283	2025/4/25	ゆずポン酢サラダ	キャベツ	33	7	0.3	0.0	0.0
284	2025/4/25	ゆずポン酢サラダ	小松菜	20	3	0.3	0.0	0.0
285	2025/4/25	ゆずポン酢サラダ	切り干し大根	1.5	4	0.1	0.0	0.0
286	2025/4/25	ゆずポン酢サラダ	しょうゆ	2.5	2	0.2	0.0	0.4
287	2025/4/25	ゆずポン酢サラダ	酢	1.5	1	0.0	0.0	0.0
288	2025/4/25	ゆずポン酢サラダ	砂糖	0.7	3	0.0	0.0	0.0
289	2025/4/25	ゆずポン酢サラダ	ゆず果汁	0.4	0	0.0	0.0	0.0
290	2025/4/25	ゆずポン酢サラダ	サラダ油	2	18	0.0	1.9	0.0
291	2025/4/25	吉野汁	鶏肉	20	32	3.4	1.9	0.0
292	2025/4/25	吉野汁	人参	10	3	0.1	0.0	0.0
293	2025/4/25	吉野汁	こんにゃく	15	1	0.0	0.0	0.0
294	2025/4/25	吉野汁	大根	18	3	0.1	0.0	0.0
295	2025/4/25	吉野汁	えのきたけ	7	2	0.1	0.0	0.0
296	2025/4/25	吉野汁	長ねぎ	5	2	0.1	0.0	0.0
297	2025/4/25	吉野汁	かつお節	5	0	0.0	0.0	0.0
298	2025/4/25	吉野汁	しょうゆ	3.3	3	0.2	0.0	0.5
299	2025/4/25	吉野汁	酒	1	1	0.0	0.0	0.0
300	2025/4/25	吉野汁	塩	0.5	0	0.0	0.0	0.5
301	2025/4/25	吉野汁	水	140	0	0.0	0.0	0.0
302	2025/4/25	吉野汁	片栗粉	2.3	8	0.0	0.0	0.0
303	2025/4/25	吉野汁	水	0	0	0.0	0.0	0.0
304	2025/4/28	カレーピラフ	米	84	287	4.5	0.7	0.0
305	2025/4/28	カレーピラフ	麦	7	23	0.4	0.1	0.0
306	2025/4/28	カレーピラフ	強化米（Ca）	0.65	2	0.0	0.0	0.0
307	2025/4/28	カレーピラフ	強化米（鉄）	0.25	1	0.0	0.0	0.0
308	2025/4/28	カレーピラフ	塩	0.15	0	0.0	0.0	0.1
309	2025/4/28	カレーピラフ	ターメリック	0.1	0	0.0	0.0	0.0
310	2025/4/28	カレーピラフ	カレー粉	0.1	0	0.0	0.0	0.0
311	2025/4/28	カレーピラフ	チキンスープ	6	1	0.2	0.0	0.0
312	2025/4/28	カレーピラフ	水	0	0	0.0	0.0	0.0
313	2025/4/28	カレーピラフ	豚肉	15	27	2.6	1.7	0.0
314	2025/4/28	カレーピラフ	人参	15	5	0.1	0.0	0.0
315	2025/4/28	カレーピラフ	玉ねぎ	20	7	0.1	0.0	0.0
316	2025/4/28	カレーピラフ	米油	2	18	0.0	1.9	0.0
317	2025/4/28	カレーピラフ	塩	0.65	0	0.0	0.0	0.6
318	2025/4/28	カレーピラフ	こしょう	0.03	0	0.0	0.0	0.0
319	2025/4/28	カレーピラフ	カレー粉	0.4	1	0.0	0.0	0.0
320	2025/4/28	カレーピラフ	グリンピース	3.5	3	0.2	0.0	0.0
321	2025/4/28	牛乳	牛乳	206	126	6.2	7.2	0.2
322	2025/4/28	メンチカツ	メンチカツ	60	170	8.5	10.7	0.4
323	2025/4/28	メンチカツ	米油	8.4	74	0.0	8.1	0.0
324	2025/4/28	メンチカツ	中濃ソース	5	7	0.0	0.0	0.3
325	2025/4/28	ABCミネストローネ	マカロニ	7	24	0.8	0.1	0.0
326	2025/4/28	ABCミネストローネ	鶏肉	25	41	4.3	2.4	0.0
327	2025/4/28	ABCミネストローネ	人参	15	5	0.1	0.0	0.0
328	2025/4/28	ABCミネストローネ	玉ねぎ	18	6	0.1	0.0	0.0
329	2025/4/28	ABCミネストローネ	キャベツ	25	5	0.2	0.0	0.0
330	2025/4/28	ABCミネストローネ	にんにく	0.03	0	0.0	0.0	0.0
331	2025/4/28	ABCミネストローネ	米油	0.5	4	0.0	0.5	0.0
332	2025/4/28	ABCミネストローネ	チキンスープ	9	1	0.4	0.0	0.0
333	2025/4/28	ABCミネストローネ	トマト缶	10	2	0.1	0.0	0.0
334	2025/4/28	ABCミネストローネ	トマトケチャップ	10	11	0.1	0.0	0.3
335	2025/4/28	ABCミネストローネ	塩	0.6	0	0.0	0.0	0.6
336	2025/4/28	ABCミネストローネ	こしょう	0.03	0	0.0	0.0	0.0
337	2025/4/28	ABCミネストローネ	水	120	0	0.0	0.0	0.0
338	2025/4/30	黒パン	黒パン	70	334	10.1	5.3	1.3
339	2025/4/30	発酵乳	発酵乳	133.4	75	4.5	0.1	0.1
340	2025/4/30	チキンソテー	鶏肉	90	171	15.3	12.2	0.2
341	2025/4/30	チキンソテー	にんにく	0.1	0	0.0	0.0	0.0
342	2025/4/30	チキンソテー	塩	0.65	0	0.0	0.0	0.6
343	2025/4/30	チキンソテー	こしょう	0.05	0	0.0	0.0	0.0
344	2025/4/30	チキンソテー	ナツメグ	0.05	0	0.0	0.0	0.0
345	2025/4/30	チキンソテー	ワイン	1.3	1	0.0	0.0	0.0
346	2025/4/30	スタンポット	じゃがいも	48	28	0.6	0.0	0.0
347	2025/4/30	スタンポット	ほうれん草	20	4	0.5	0.0	0.1
348	2025/4/30	スタンポット	ベーコン	15	60	1.7	5.7	0.3
349	2025/4/30	スタンポット	米油	1	9	0.0	1.0	0.0
350	2025/4/30	スタンポット	塩	0.22	0	0.0	0.0	0.2
351	2025/4/30	スタンポット	こしょう	0.03	0	0.0	0.0	0.0
352	2025/4/30	野菜スープ	ウインナー	20	67	3.1	5.6	0.3
353	2025/4/30	野菜スープ	人参	20	6	0.1	0.0	0.0
354	2025/4/30	野菜スープ	玉ねぎ	20	7	0.1	0.0	0.0
355	2025/4/30	野菜スープ	もやし	20	3	0.2	0.0	0.0
356	2025/4/30	野菜スープ	キャベツ	30	6	0.3	0.0	0.0
357	2025/4/30	野菜スープ	ポークスープ	9	5	0.3	0.3	0.0
358	2025/4/30	野菜スープ	塩	0.6	0	0.0	0.0	0.6
359	2025/4/30	野菜スープ	こしょう	0.03	0	0.0	0.0	0.0
360	2025/4/30	野菜スープ	しょうゆ	1.5	1	0.1	0.0	0.2
361	2025/4/30	野菜スープ	水	140	0	0.0	0.0	0.0