<栄養価>おかずの内容(g)<812.0>赤)<31.2 /><25.0>にんにく<803.0>赤)<37.5 /><35.0>パセリ<808.0>赤)<33.9 /><27.0>揚げ油 <栄養価 /><812.0>緑)<31.2 /><25.0>たまねぎ<803.0>緑)<37.5 /><35.0>たまねぎ<808.0 /><33.9 /><27.0>淡口しょうゆ <栄養価 /><812.0>黄)<31.2 /><25.0>油<803.0>黄)<37.5 /><35.0>油<808.0 /><33.9 /><27.0>砂糖 <栄養価 /><812.0 /><31.2 /><25.0>ウスターソ－ス<803.0 /><37.5 /><35.0>砂糖<808.0 /><33.9 /><27.0>水 <栄養価 /><812.0>黄)<31.2 /><25.0>カレー粉<803.0 /><37.5 /><35.0>こしょう<808.0 /><33.9 /><27.0 /> <栄養価 /><812.0 /><31.2 /><25.0>こしょう<803.0 /><37.5 /><35.0 /><808.0>赤)<33.9 /><27.0>じゃがいも（メークイン） <栄養価 /><812.0 /><31.2 /><25.0 /><803.0>赤)<37.5 /><35.0>冷ウインナー（カット）<808.0>緑)<33.9 /><27.0>油 <栄養価 /><812.0 /><31.2 /><25.0 /><803.0>黄)<37.5 /><35.0>にんにく<808.0>黄)<33.9 /><27.0>しょうゆ <栄養価 /><812.0>赤)<31.2 /><25.0 /><803.0>緑)<37.5 /><35.0>たまねぎ<808.0 /><33.9 /><27.0>水 <栄養価 /><812.0 /><31.2 /><25.0 /><803.0>黄)<37.5 /><35.0>ウスターソ－ス<808.0 /><33.9 /><27.0 /> <栄養価 /><812.0>赤)<31.2 /><25.0>ホールコーン缶<803.0 /><37.5 /><35.0>塩<808.0>赤)<33.9 /><27.0>つきこんにゃく <栄養価 /><812.0>緑)<31.2 /><25.0>にんじん<803.0 /><37.5 /><35.0>チリパウダー<808.0>緑)<33.9 /><27.0>酢（あく抜き用） <栄養価 /><812.0>黄)<31.2 /><25.0>酢<803.0 /><37.5 /><35.0 /><808.0>緑)<33.9 /><27.0>にんじん <栄養価 /><812.0>黄)<31.2 /><25.0>水<803.0 /><37.5 /><35.0 /><808.0>緑)<33.9 /><27.0>冷うすあげ（カット） <栄養価 /><812.0 /><31.2 /><25.0 /><803.0>赤)<37.5 /><35.0>米粉ﾏｶﾛﾆ<808.0>赤)<33.9 /><27.0>白みそ <栄養価 /><812.0 /><31.2 /><25.0 /><803.0>緑)<37.5 /><35.0>しめじ<808.0 /><33.9 /><27.0>水 <栄養価 /><812.0 /><31.2 /><25.0 /><803.0>緑)<37.5 /><35.0>たまねぎ<808.0 /><33.9 /><27.0 /> <栄養価 /><812.0 /><31.2 /><25.0 /><803.0>黄)<37.5 /><35.0>コンソメ（減塩）<808.0 /><33.9 /><27.0 /> <栄養価 /><812.0 /><31.2 /><25.0 /><803.0 /><37.5 /><35.0>塩<808.0 /><33.9 /><27.0 /> <栄養価 /><812.0 /><31.2 /><25.0 /><803.0 /><37.5 /><35.0>水<808.0 /><33.9 /><27.0 /> <栄養価>こんだて<812.0>3.0<31.2>ご飯（皿）･牛乳 ハヤシライス(椀) ●鶏肉のレモンソース キャロットソテー<25.0 /><803.0>4.0<37.5>ご飯･牛乳 ホイコーロー ●ゴーヤチップス 中華コーンスープ(椀)<35.0 /><808.0>5.0<33.9>ご飯･牛乳 豚肉のしょうが焼き 切干大根とツナのサラダ（冷） 五目汁(椀)<27.0 /> <栄養価>栄養価<812.0>890.0<31.2>33.2<25.0>32.0<803.0>787.0<37.5>28.1<35.0>28.0<808.0>783.0<33.9>34.1<27.0>28.0 <栄養価>おかずの内容(g)<812.0>赤)<31.2 /><25.0>にんにく<803.0>赤)<37.5 /><35.0>ピーマン<808.0>赤)<33.9 /><27.0>塩 <栄養価 /><812.0>緑)<31.2 /><25.0>たまねぎ<803.0>緑)<37.5 /><35.0>にんにく<808.0 /><33.9 /><27.0>料理酒 <栄養価 /><812.0>黄)<31.2 /><25.0>ハヤシルウ（ｱﾚﾙｹﾞﾝﾌﾘｰ）<803.0>緑)<37.5 /><35.0>油<808.0>緑)<33.9 /><27.0>にんじん <栄養価 /><812.0 /><31.2 /><25.0>トマトピューレ<803.0 /><37.5 /><35.0>料理酒<808.0>緑)<33.9 /><27.0>油 <栄養価 /><812.0 /><31.2 /><25.0>塩<803.0>黄)<37.5 /><35.0>しょうゆ<808.0 /><33.9 /><27.0>砂糖 <栄養価 /><812.0 /><31.2 /><25.0>水<803.0 /><37.5 /><35.0>片栗粉（大）<808.0 /><33.9 /><27.0>料理酒 <栄養価 /><812.0 /><31.2 /><25.0 /><803.0 /><37.5 /><35.0 /><808.0 /><33.9 /><27.0 /> <栄養価 /><812.0>赤)<31.2 /><25.0>揚げ油<803.0>緑)<37.5 /><35.0>小麦粉<808.0>赤)<33.9 /><27.0>ホールコーン缶 <栄養価 /><812.0>黄)<31.2 /><25.0>レモン汁<803.0>黄)<37.5 /><35.0>揚げ油<808.0>緑)<33.9 /><27.0>乾ひじき <栄養価 /><812.0 /><31.2 /><25.0>しょうゆ<803.0>黄)<37.5 /><35.0>三温糖<808.0>緑)<33.9 /><27.0>しょうゆ <栄養価 /><812.0 /><31.2 /><25.0 /><803.0 /><37.5 /><35.0>みりん<808.0 /><33.9 /><27.0>砂糖 <栄養価 /><812.0>赤)<31.2 /><25.0>三度豆<803.0 /><37.5 /><35.0 /><808.0>黄)<33.9 /><27.0 /> <栄養価 /><812.0>緑)<31.2 /><25.0>にんじん<803.0 /><37.5 /><35.0 /><808.0 /><33.9 /><27.0 /> <栄養価 /><812.0>黄)<31.2 /><25.0>淡口しょうゆ<803.0>赤)<37.5 /><35.0>クリームコーン缶<808.0>赤)<33.9 /><27.0>つきこんにゃく <栄養価 /><812.0 /><31.2 /><25.0>こしょう<803.0>緑)<37.5 /><35.0>にんじん<808.0>緑)<33.9 /><27.0>酢（あく抜き用） <栄養価 /><812.0 /><31.2 /><25.0 /><803.0>緑)<37.5 /><35.0>干しいたけ（カット）<808.0>緑)<33.9 /><27.0>大根 <栄養価 /><812.0 /><31.2 /><25.0 /><803.0>黄)<37.5 /><35.0>中華だし（粉末）<808.0>緑)<33.9 /><27.0>たまねぎ <栄養価 /><812.0 /><31.2 /><25.0 /><803.0 /><37.5 /><35.0>塩<808.0>赤)<33.9 /><27.0>白みそ <栄養価 /><812.0 /><31.2 /><25.0 /><803.0 /><37.5 /><35.0>片栗粉（大）<808.0 /><33.9 /><27.0>水 <栄養価 /><812.0 /><31.2 /><25.0 /><803.0 /><37.5 /><35.0 /><808.0 /><33.9 /><27.0 /> <栄養価>こんだて<812.0>10.0<31.2>ご飯･牛乳 鶏肉のマーマレード焼き ビーンズサラダ（冷） スープ煮(椀)<25.0 /><803.0>11.0<37.5>ご飯･牛乳 ●白身魚フライ ガーリックポテト（茹） 野菜たっぷりみそ汁(椀)<35.0 /><808.0>12.0<33.9>ご飯･牛乳 八宝菜(椀) ●揚げギョーザ もやしの中華あえ（冷）<27.0 /> <栄養価>栄養価<812.0>777.0<31.2>30.0<25.0>25.0<803.0>760.0<37.5>28.2<35.0>25.0<808.0>792.0<33.9>28.5<27.0>29.0 <栄養価>おかずの内容(g)<812.0>赤)<31.2 /><25.0>たまねぎ<803.0>赤)<37.5 /><35.0>揚げ油<808.0>赤)<33.9 /><27.0>うずら卵缶 <栄養価 /><812.0 /><31.2 /><25.0>こしょう<803.0 /><37.5 /><35.0 /><808.0>緑)<33.9 /><27.0>キャベツ <栄養価 /><812.0>黄)<31.2 /><25.0>レモン汁<803.0>赤)<37.5 /><35.0>パセリ<808.0>緑)<33.9 /><27.0>土しょうが <栄養価 /><812.0 /><31.2 /><25.0>白ワイン<803.0>緑)<37.5 /><35.0>たまねぎ<808.0>緑)<33.9 /><27.0>たまねぎ <栄養価 /><812.0 /><31.2 /><25.0 /><803.0>黄)<37.5 /><35.0>油<808.0>緑)<33.9 /><27.0>油 <栄養価 /><812.0>赤)<31.2 /><25.0>ホールコーン缶<803.0 /><37.5 /><35.0>砂糖<808.0 /><33.9 /><27.0>しょうゆ <栄養価 /><812.0>黄)<31.2 /><25.0>にんじん<803.0 /><37.5 /><35.0>こしょう<808.0 /><33.9 /><27.0>こしょう <栄養価 /><812.0>緑)<31.2 /><25.0>ﾏﾖﾈｰｽﾞ風ﾄﾞﾚｯｼﾝｸﾞ（ｱﾚﾙｹﾞﾝﾌﾘｰ）<803.0 /><37.5 /><35.0 /><808.0>黄)<33.9 /><27.0>水 <栄養価 /><812.0>黄)<31.2 /><25.0>酢<803.0>赤)<37.5 /><35.0>小松菜<808.0 /><33.9 /><27.0 /> <栄養価 /><812.0 /><31.2 /><25.0 /><803.0>緑)<37.5 /><35.0>にんじん<808.0>赤)<33.9 /><27.0>揚げ油 <栄養価 /><812.0 /><31.2 /><25.0 /><803.0>緑)<37.5 /><35.0>緑豆もやし<808.0 /><33.9 /><27.0 /> <栄養価 /><812.0>赤)<31.2 /><25.0>キャベツ<803.0>赤)<37.5 /><35.0>白みそ<808.0>赤)<33.9 /><27.0>にら <栄養価 /><812.0>緑)<31.2 /><25.0>たまねぎ<803.0 /><37.5 /><35.0>水<808.0>緑)<33.9 /><27.0>緑豆もやし <栄養価 /><812.0>黄)<31.2 /><25.0>油<803.0 /><37.5 /><35.0 /><808.0>黄)<33.9 /><27.0>ごま油 <栄養価 /><812.0 /><31.2 /><25.0>塩<803.0 /><37.5 /><35.0 /><808.0>黄)<33.9 /><27.0>淡口しょうゆ <栄養価 /><812.0 /><31.2 /><25.0>水<803.0 /><37.5 /><35.0 /><808.0 /><33.9 /><27.0 /> <栄養価 /><812.0 /><31.2 /><25.0 /><803.0 /><37.5 /><35.0 /><808.0 /><33.9 /><27.0 /> <栄養価 /><812.0 /><31.2 /><25.0 /><803.0 /><37.5 /><35.0 /><808.0 /><33.9 /><27.0 /> <栄養価 /><812.0 /><31.2 /><25.0 /><803.0 /><37.5 /><35.0 /><808.0 /><33.9 /><27.0 /> <栄養価 /><812.0 /><31.2 /><25.0 /><803.0 /><37.5 /><35.0 /><808.0 /><33.9 /><27.0 /> <栄養価 /><812.0 /><31.2 /><25.0 /><803.0 /><37.5 /><35.0 /><808.0 /><33.9 /><27.0 /> <栄養価>こんだて<812.0>17.0<31.2>ご飯･牛乳 肉入り高野豆腐 塩きんぴらごぼう かきたま汁(椀)<25.0 /><803.0>18.0<37.5>黒糖パン･牛乳 ポヨ・アラ・ブラサ セビーチェ(冷） メネストロン(椀） フルーツゼリー<35.0 /><808.0>19.0<33.9>ご飯･牛乳 焼きシューマイ 小松菜のソテー 麻婆豆腐(椀)<27.0 /> <栄養価>栄養価<812.0>754.0<31.2>35.0<25.0>27.0<803.0>799.0<37.5>34.7<35.0>31.0<808.0>774.0<33.9>32.3<27.0>26.0 <栄養価>おかずの内容(g)<812.0>赤)<31.2 /><25.0>にんじん<803.0>赤)<37.5 /><35.0>にんにく<808.0>赤)<33.9 /><27.0 /> <栄養価 /><812.0>緑)<31.2 /><25.0>高野豆腐（カット）<803.0 /><37.5 /><35.0>白ワイン<808.0 /><33.9 /><27.0 /> <栄養価 /><812.0>黄)<31.2 /><25.0>砂糖<803.0 /><37.5 /><35.0>ﾄﾏﾄｹﾁｬｯﾌﾟ（調理用）<808.0>赤)<33.9 /><27.0>小松菜 <栄養価 /><812.0 /><31.2 /><25.0>みりん<803.0>黄)<37.5 /><35.0>塩<808.0>緑)<33.9 /><27.0>たまねぎ <栄養価 /><812.0 /><31.2 /><25.0>削りぶし（だし用）<803.0 /><37.5 /><35.0>一味唐辛子<808.0>黄)<33.9 /><27.0>しょうゆ <栄養価 /><812.0 /><31.2 /><25.0 /><803.0 /><37.5 /><35.0 /><808.0 /><33.9 /><27.0>こしょう <栄養価 /><812.0 /><31.2 /><25.0 /><803.0>赤)<37.5 /><35.0>ホールコーン缶<808.0 /><33.9 /><27.0 /> <栄養価 /><812.0>赤)<31.2 /><25.0>ささがきごぼう<803.0>緑)<37.5 /><35.0>にんじん<808.0 /><33.9 /><27.0 /> <栄養価 /><812.0 /><31.2 /><25.0>にんじん<803.0>緑)<37.5 /><35.0>にんにく<808.0>赤)<33.9 /><27.0>白ねぎ <栄養価 /><812.0>黄)<31.2 /><25.0>塩<803.0>緑)<37.5 /><35.0>塩<808.0>緑)<33.9 /><27.0>土しょうが <栄養価 /><812.0 /><31.2 /><25.0>一味唐辛子<803.0 /><37.5 /><35.0>砂糖<808.0>緑)<33.9 /><27.0>たまねぎ <栄養価 /><812.0 /><31.2 /><25.0>削りぶし（だし用）<803.0 /><37.5 /><35.0>淡口しょうゆ<808.0>赤)<33.9 /><27.0>干しいたけ（カット） <栄養価 /><812.0 /><31.2 /><25.0 /><803.0>黄)<37.5 /><35.0 /><808.0>黄)<33.9 /><27.0>中華だし（粉末） <栄養価 /><812.0 /><31.2 /><25.0 /><803.0 /><37.5 /><35.0 /><808.0>赤)<33.9 /><27.0>豆みそ <栄養価 /><812.0>赤)<31.2 /><25.0>青ねぎ<803.0>赤)<37.5 /><35.0>白いんげん豆水煮<808.0>黄)<33.9 /><27.0>しょうゆ <栄養価 /><812.0>緑)<31.2 /><25.0>たまねぎ<803.0>緑)<37.5 /><35.0>にんじん<808.0 /><33.9 /><27.0>料理酒 <栄養価 /><812.0>赤)<31.2 /><25.0>淡口しょうゆ<803.0>緑)<37.5 /><35.0>じゃがいも（メークイン）<808.0>黄)<33.9 /><27.0>ごま油 <栄養価 /><812.0 /><31.2 /><25.0>片栗粉（大）<803.0 /><37.5 /><35.0>油<808.0 /><33.9 /><27.0 /> <栄養価 /><812.0 /><31.2 /><25.0>削りぶし（だし用）<803.0 /><37.5 /><35.0>塩<808.0 /><33.9 /><27.0 /> <栄養価 /><812.0 /><31.2 /><25.0 /><803.0 /><37.5 /><35.0>水<808.0 /><33.9 /><27.0 /> <栄養価 /><812.0 /><31.2 /><25.0 /><803.0 /><37.5 /><35.0 /><808.0 /><33.9 /><27.0 /> <栄養価 /><812.0 /><31.2 /><25.0 /><803.0>黄)<37.5 /><35.0 /><808.0 /><33.9 /><27.0 /> <栄養価>こんだて<812.0>24.0<31.2>ご飯･牛乳 肉豆腐 ●大学いも いそのサラダ（冷）<25.0 /><803.0>25.0<37.5>ご飯･牛乳 豚肉のバーベキューソース ジャーマンポテト コンソメスープ(椀)<35.0 /><808.0>26.0<33.9>ご飯･牛乳 さばの塩焼き 筑前煮 わかめのみそ汁(椀)<27.0 /> <栄養価>栄養価<812.0>806.0<31.2>29.7<25.0>25.0<803.0>760.0<37.5>30.9<35.0>25.0<808.0>780.0<33.9>38.2<27.0>28.0 <栄養価>おかずの内容(g)<812.0>赤)<31.2 /><25.0>糸こんにゃく<803.0>赤)<37.5 /><35.0>塩<808.0>赤)<33.9 /><27.0>料理酒 <栄養価 /><812.0>緑)<31.2 /><25.0>にんじん<803.0 /><37.5 /><35.0>かぼちゃ<808.0 /><33.9 /><27.0 /> <栄養価 /><812.0>赤)<31.2 /><25.0>干しいたけ（カット）<803.0>緑)<37.5 /><35.0>白ねぎ<808.0>赤)<33.9 /><27.0>ねじりこんにゃく <栄養価 /><812.0>黄)<31.2 /><25.0>しょうゆ<803.0>緑)<37.5 /><35.0>にんにく<808.0>緑)<33.9 /><27.0>洗いごぼう <栄養価 /><812.0>黄)<31.2 /><25.0>料理酒<803.0 /><37.5 /><35.0>りんごピューレ<808.0 /><33.9 /><27.0>にんじん <栄養価 /><812.0 /><31.2 /><25.0 /><803.0>黄)<37.5 /><35.0>みりん<808.0>赤)<33.9 /><27.0>油 <栄養価 /><812.0 /><31.2 /><25.0 /><803.0 /><37.5 /><35.0>片栗粉（大）<808.0>黄)<33.9 /><27.0>しょうゆ <栄養価 /><812.0>黄)<31.2 /><25.0>揚げ油<803.0>黄)<37.5 /><35.0>水<808.0 /><33.9 /><27.0>料理酒 <栄養価 /><812.0>黄)<31.2 /><25.0>みりん<803.0 /><37.5 /><35.0 /><808.0 /><33.9 /><27.0>水 <栄養価 /><812.0 /><31.2 /><25.0>いり黒ごま<803.0>赤)<37.5 /><35.0>たまねぎ<808.0 /><33.9 /><27.0 /> <栄養価 /><812.0 /><31.2 /><25.0 /><803.0>黄)<37.5 /><35.0>油<808.0>緑)<33.9 /><27.0>えのき茸 <栄養価 /><812.0 /><31.2 /><25.0 /><803.0 /><37.5 /><35.0>こしょう<808.0>緑)<33.9 /><27.0>たまねぎ <栄養価 /><812.0>赤)<31.2 /><25.0>キャベツ<803.0 /><37.5 /><35.0 /><808.0>赤)<33.9 /><27.0>乾わかめ <栄養価 /><812.0>緑)<31.2 /><25.0>乾わかめ<803.0>赤)<37.5 /><35.0>ホールコーン缶<808.0>赤)<33.9 /><27.0>白みそ <栄養価 /><812.0>黄)<31.2 /><25.0>酢<803.0>緑)<37.5 /><35.0>にんじん<808.0 /><33.9 /><27.0>水 <栄養価 /><812.0 /><31.2 /><25.0>油<803.0>緑)<37.5 /><35.0>油<808.0 /><33.9 /><27.0 /> <栄養価 /><812.0 /><31.2 /><25.0 /><803.0 /><37.5 /><35.0>塩<808.0 /><33.9 /><27.0 /> <栄養価 /><812.0 /><31.2 /><25.0 /><803.0 /><37.5 /><35.0>水<808.0 /><33.9 /><27.0 /> <栄養価>こんだて<812.0 /><31.2 /><25.0 /><803.0 /><37.5 /><35.0 /><808.0 /><33.9 /><27.0 /> <栄養価>栄養価<812.0 /><31.2 /><25.0 /><803.0 /><37.5 /><35.0 /><808.0 /><33.9 /><27.0 /> <栄養価>おかずの内容(g)<812.0 /><31.2 /><25.0 /><803.0 /><37.5 /><35.0 /><808.0 /><33.9 /><27.0 /> <栄養価 /><812.0 /><31.2 /><25.0 /><803.0 /><37.5 /><35.0 /><808.0 /><33.9 /><27.0 /> <栄養価 /><812.0 /><31.2 /><25.0 /><803.0 /><37.5 /><35.0 /><808.0 /><33.9 /><27.0 /> <栄養価 /><812.0 /><31.2 /><25.0 /><803.0 /><37.5 /><35.0 /><808.0 /><33.9 /><27.0 /> <栄養価 /><812.0 /><31.2 /><25.0 /><803.0 /><37.5 /><35.0 /><808.0 /><33.9 /><27.0 /> <栄養価 /><812.0 /><31.2 /><25.0 /><803.0 /><37.5 /><35.0 /><808.0 /><33.9 /><27.0 /> <栄養価 /><812.0 /><31.2 /><25.0 /><803.0 /><37.5 /><35.0 /><808.0 /><33.9 /><27.0 /> <栄養価 /><812.0 /><31.2 /><25.0 /><803.0 /><37.5 /><35.0 /><808.0 /><33.9 /><27.0 /> <栄養価 /><812.0 /><31.2 /><25.0 /><803.0 /><37.5 /><35.0 /><808.0 /><33.9 /><27.0 /> <栄養価 /><812.0 /><31.2 /><25.0 /><803.0 /><37.5 /><35.0 /><808.0 /><33.9 /><27.0 /> <栄養価 /><812.0 /><31.2 /><25.0 /><803.0 /><37.5 /><35.0 /><808.0 /><33.9 /><27.0 /> <栄養価 /><812.0 /><31.2 /><25.0 /><803.0 /><37.5 /><35.0 /><808.0 /><33.9 /><27.0 /> <栄養価 /><812.0 /><31.2 /><25.0 /><803.0 /><37.5 /><35.0 /><808.0 /><33.9 /><27.0 /> <栄養価 /><812.0 /><31.2 /><25.0 /><803.0 /><37.5 /><35.0 /><808.0 /><33.9 /><27.0 /> <栄養価 /><812.0 /><31.2 /><25.0 /><803.0 /><37.5 /><35.0 /><808.0 /><33.9 /><27.0 /> <栄養価 /><812.0 /><31.2 /><25.0 /><803.0 /><37.5 /><35.0 /><808.0 /><33.9 /><27.0 /> <栄養価 /><812.0 /><31.2 /><25.0 /><803.0 /><37.5 /><35.0 /><808.0 /><33.9 /><27.0 />