_id	B日付	献立名	材料名	分量（g）	エネルギー（kcal）	たんぱく質（g）	脂質（g）	食塩相当量(g)
1	2025/5/1	麦ごはん	米	90	308	4.8	0.7	0.0
2	2025/5/1	麦ごはん	麦	9	30	0.6	0.2	0.0
3	2025/5/1	麦ごはん	強化米（Ca）	0.65	2	0.0	0.0	0.0
4	2025/5/1	麦ごはん	強化米（鉄）	0.25	1	0.0	0.0	0.0
5	2025/5/1	麦ごはん	水	0	0	0.0	0.0	0.0
6	2025/5/1	牛乳	牛乳	206	126	6.2	7.2	0.2
7	2025/5/1	ほっけのたれカツ	ほっけフライ	50	77	6.2	1.9	0.3
8	2025/5/1	ほっけのたれカツ	米油	7	62	0.0	6.7	0.0
9	2025/5/1	ほっけのたれカツ	しょうゆ	3.8	3	0.2	0.0	0.6
10	2025/5/1	ほっけのたれカツ	砂糖	3	12	0.0	0.0	0.0
11	2025/5/1	ほっけのたれカツ	酒	2	2	0.0	0.0	0.0
12	2025/5/1	ほっけのたれカツ	みりん	0.6	1	0.0	0.0	0.0
13	2025/5/1	ほっけのたれカツ	水	4	0	0.0	0.0	0.0
14	2025/5/1	炒めビーフン	ビーフン	9	32	0.5	0.1	0.0
15	2025/5/1	炒めビーフン	ベーコン	6	24	0.7	2.3	0.1
16	2025/5/1	炒めビーフン	人参	7	2	0.0	0.0	0.0
17	2025/5/1	炒めビーフン	玉ねぎ	10	3	0.1	0.0	0.0
18	2025/5/1	炒めビーフン	キャベツ	20	4	0.2	0.0	0.0
19	2025/5/1	炒めビーフン	もやし	15	2	0.2	0.0	0.0
20	2025/5/1	炒めビーフン	米油	0.6	5	0.0	0.6	0.0
21	2025/5/1	炒めビーフン	ポークスープ	3	2	0.1	0.1	0.0
22	2025/5/1	炒めビーフン	塩	0.3	0	0.0	0.0	0.3
23	2025/5/1	炒めビーフン	こしょう	0.01	0	0.0	0.0	0.0
24	2025/5/1	炒めビーフン	しょうゆ	1.5	1	0.1	0.0	0.2
25	2025/5/1	たまごスープ	鶏肉	15	24	2.6	1.4	0.0
26	2025/5/1	たまごスープ	卵	13	18	1.5	1.2	0.1
27	2025/5/1	たまごスープ	人参	20	6	0.1	0.0	0.0
28	2025/5/1	たまごスープ	ほうれん草	20	4	0.5	0.0	0.1
29	2025/5/1	たまごスープ	チキンスープ	9	1	0.4	0.0	0.0
30	2025/5/1	たまごスープ	塩	0.77	0	0.0	0.0	0.8
31	2025/5/1	たまごスープ	こしょう	0.03	0	0.0	0.0	0.0
32	2025/5/1	たまごスープ	しょうゆ	1.6	1	0.1	0.0	0.2
33	2025/5/1	たまごスープ	水	140	0	0.0	0.0	0.0
34	2025/5/1	たまごスープ	片栗粉	2	7	0.0	0.0	0.0
35	2025/5/1	たまごスープ	水	0	0	0.0	0.0	0.0
36	2025/5/2	ごはん	米	99	339	5.2	0.8	0.0
37	2025/5/2	ごはん	強化米（Ca）	0.65	2	0.0	0.0	0.0
38	2025/5/2	ごはん	強化米（鉄）	0.25	1	0.0	0.0	0.0
39	2025/5/2	ごはん	水	0	0	0.0	0.0	0.0
40	2025/5/2	牛乳	牛乳	206	126	6.2	7.2	0.2
41	2025/5/2	とり肉とキャベツのポン酢炒め	鶏肉	85	138	14.6	8.1	0.1
42	2025/5/2	とり肉とキャベツのポン酢炒め	キャベツ	40	8	0.4	0.0	0.0
43	2025/5/2	とり肉とキャベツのポン酢炒め	人参	10	3	0.1	0.0	0.0
44	2025/5/2	とり肉とキャベツのポン酢炒め	玉ねぎ	15	5	0.1	0.0	0.0
45	2025/5/2	とり肉とキャベツのポン酢炒め	米油	1	9	0.0	1.0	0.0
46	2025/5/2	とり肉とキャベツのポン酢炒め	砂糖	2.5	10	0.0	0.0	0.0
47	2025/5/2	とり肉とキャベツのポン酢炒め	塩	0.65	0	0.0	0.0	0.6
48	2025/5/2	とり肉とキャベツのポン酢炒め	しょうゆ	3.5	3	0.2	0.0	0.5
49	2025/5/2	とり肉とキャベツのポン酢炒め	酢	0.9	1	0.0	0.0	0.0
50	2025/5/2	とり肉とキャベツのポン酢炒め	ゆず果汁	0.5	0	0.0	0.0	0.0
51	2025/5/2	とり肉とキャベツのポン酢炒め	片栗粉	2.5	8	0.0	0.0	0.0
52	2025/5/2	とり肉とキャベツのポン酢炒め	水	0	0	0.0	0.0	0.0
53	2025/5/2	ごまあえ	もやし	40	6	0.5	0.0	0.0
54	2025/5/2	ごまあえ	ほうれん草	20	4	0.5	0.0	0.1
55	2025/5/2	ごまあえ	しょうゆ	2.9	2	0.2	0.0	0.4
56	2025/5/2	ごまあえ	砂糖	2.3	9	0.0	0.0	0.0
57	2025/5/2	ごまあえ	ごま	1.7	11	0.3	1.0	0.0
58	2025/5/2	ごまあえ	ごま	1.7	10	0.3	0.9	0.0
59	2025/5/2	みそ汁	じゃがいも	35	21	0.5	0.0	0.0
60	2025/5/2	みそ汁	人参	15	5	0.1	0.0	0.0
61	2025/5/2	みそ汁	大根	20	3	0.1	0.0	0.0
62	2025/5/2	みそ汁	油揚げ	8	33	1.9	2.8	0.0
63	2025/5/2	みそ汁	えのきたけ	4	1	0.1	0.0	0.0
64	2025/5/2	みそ汁	かつお節	5	0	0.0	0.0	0.0
65	2025/5/2	みそ汁	みそ	9	16	1.0	0.5	1.1
66	2025/5/2	みそ汁	水	140	0	0.0	0.0	0.0
67	2025/5/7	豚すき丼（麦ごはん）	米	95	325	5.0	0.8	0.0
68	2025/5/7	豚すき丼（麦ごはん）	麦	9	30	0.6	0.2	0.0
69	2025/5/7	豚すき丼（麦ごはん）	強化米（Ca）	0.65	2	0.0	0.0	0.0
70	2025/5/7	豚すき丼（麦ごはん）	強化米（鉄）	0.25	1	0.0	0.0	0.0
71	2025/5/7	豚すき丼（麦ごはん）	水	0	0	0.0	0.0	0.0
72	2025/5/7	牛乳	牛乳	206	126	6.2	7.2	0.2
73	2025/5/7	豚すき丼（具）	豚肉	90	164	15.8	10.0	0.1
74	2025/5/7	豚すき丼（具）	凍り豆腐	5	25	2.5	1.6	0.1
75	2025/5/7	豚すき丼（具）	人参	10	3	0.1	0.0	0.0
76	2025/5/7	豚すき丼（具）	白菜	40	5	0.2	0.0	0.0
77	2025/5/7	豚すき丼（具）	長ねぎ	10	4	0.1	0.0	0.0
78	2025/5/7	豚すき丼（具）	しらたき	15	1	0.0	0.0	0.0
79	2025/5/7	豚すき丼（具）	えのきたけ	5	2	0.1	0.0	0.0
80	2025/5/7	豚すき丼（具）	米油	1	9	0.0	1.0	0.0
81	2025/5/7	豚すき丼（具）	しょうゆ	10	8	0.6	0.0	1.5
82	2025/5/7	豚すき丼（具）	砂糖	4	16	0.0	0.0	0.0
83	2025/5/7	豚すき丼（具）	酒	2	2	0.0	0.0	0.0
84	2025/5/7	いそあえ	もやし	40	6	0.5	0.0	0.0
85	2025/5/7	いそあえ	ほうれん草	20	4	0.5	0.0	0.1
86	2025/5/7	いそあえ	しょうゆ	2.8	2	0.2	0.0	0.4
87	2025/5/7	いそあえ	のり	0.5	1	0.2	0.0	0.0
88	2025/5/7	もものタルト	もものタルト	35	108	0.8	4.1	0.0
89	2025/5/8	そぼろごはん（麦ごはん）	米	95	325	5.0	0.8	0.0
90	2025/5/8	そぼろごはん（麦ごはん）	麦	9	30	0.6	0.2	0.0
91	2025/5/8	そぼろごはん（麦ごはん）	強化米（Ca）	0.65	2	0.0	0.0	0.0
92	2025/5/8	そぼろごはん（麦ごはん）	強化米（鉄）	0.25	1	0.0	0.0	0.0
93	2025/5/8	そぼろごはん（麦ごはん）	水	0	0	0.0	0.0	0.0
94	2025/5/8	牛乳	牛乳	206	126	6.2	7.2	0.2
95	2025/5/8	そぼろごはん（具）	豚ひき肉	85	155	14.9	9.4	0.1
96	2025/5/8	そぼろごはん（具）	大豆ミート	8	29	3.7	0.2	0.0
97	2025/5/8	そぼろごはん（具）	人参	20	6	0.1	0.0	0.0
98	2025/5/8	そぼろごはん（具）	玉ねぎ	20	7	0.1	0.0	0.0
99	2025/5/8	そぼろごはん（具）	切り干し大根	2.5	7	0.2	0.0	0.0
100	2025/5/8	そぼろごはん（具）	しょうが	1.5	0	0.0	0.0	0.0
101	2025/5/8	そぼろごはん（具）	米油	1	9	0.0	1.0	0.0
102	2025/5/8	そぼろごはん（具）	しょうゆ	8.8	7	0.5	0.0	1.3
103	2025/5/8	そぼろごはん（具）	砂糖	3.9	15	0.0	0.0	0.0
104	2025/5/8	そぼろごはん（具）	みりん	3.9	9	0.0	0.0	0.0
105	2025/5/8	そぼろごはん（具）	酒	2.8	3	0.0	0.0	0.0
106	2025/5/8	塩ちゃんこ汁	鶏肉	18	29	3.1	1.7	0.0
107	2025/5/8	塩ちゃんこ汁	大根	28	4	0.1	0.0	0.0
108	2025/5/8	塩ちゃんこ汁	白菜	30	4	0.2	0.0	0.0
109	2025/5/8	塩ちゃんこ汁	長ねぎ	6	2	0.1	0.0	0.0
110	2025/5/8	塩ちゃんこ汁	ほうれん草	18	4	0.4	0.0	0.1
111	2025/5/8	塩ちゃんこ汁	チキンスープ	9	1	0.4	0.0	0.0
112	2025/5/8	塩ちゃんこ汁	かつお節	5	0	0.0	0.0	0.0
113	2025/5/8	塩ちゃんこ汁	塩	0.95	0	0.0	0.0	0.9
114	2025/5/8	塩ちゃんこ汁	酒	1	1	0.0	0.0	0.0
115	2025/5/8	塩ちゃんこ汁	水	140	0	0.0	0.0	0.0
116	2025/5/9	麦ごはん	米	90	308	4.8	0.7	0.0
117	2025/5/9	麦ごはん	麦	9	30	0.6	0.2	0.0
118	2025/5/9	麦ごはん	強化米（Ca）	0.65	2	0.0	0.0	0.0
119	2025/5/9	麦ごはん	強化米（鉄）	0.25	1	0.0	0.0	0.0
120	2025/5/9	麦ごはん	水	0	0	0.0	0.0	0.0
121	2025/5/9	牛乳	牛乳	206	126	6.2	7.2	0.2
122	2025/5/9	ヤンニョムチキン	鶏肉	85	138	14.6	8.1	0.1
123	2025/5/9	ヤンニョムチキン	ワイン	2	2	0.0	0.0	0.0
124	2025/5/9	ヤンニョムチキン	片栗粉	12	41	0.0	0.0	0.0
125	2025/5/9	ヤンニョムチキン	米油	3.4	30	0.0	3.3	0.0
126	2025/5/9	ヤンニョムチキン	長ねぎ	2	1	0.0	0.0	0.0
127	2025/5/9	ヤンニョムチキン	米油	0.2	2	0.0	0.2	0.0
128	2025/5/9	ヤンニョムチキン	コチジャン	1.5	4	0.1	0.0	0.1
129	2025/5/9	ヤンニョムチキン	しょうゆ	0.5	0	0.0	0.0	0.1
130	2025/5/9	ヤンニョムチキン	砂糖	0.3	1	0.0	0.0	0.0
131	2025/5/9	ヤンニョムチキン	一味唐辛子	0.01	0	0.0	0.0	0.0
132	2025/5/9	ヤンニョムチキン	トマトケチャップ	6	6	0.1	0.0	0.2
133	2025/5/9	ヤンニョムチキン	酒	1.5	2	0.0	0.0	0.0
134	2025/5/9	ヤンニョムチキン	みりん	1.5	4	0.0	0.0	0.0
135	2025/5/9	ヤンニョムチキン	水	3	0	0.0	0.0	0.0
136	2025/5/9	ヤンニョムチキン	ごま	1.2	7	0.2	0.6	0.0
137	2025/5/9	塩ナムル	もやし	20	3	0.2	0.0	0.0
138	2025/5/9	塩ナムル	キャベツ	20	4	0.2	0.0	0.0
139	2025/5/9	塩ナムル	小松菜	20	3	0.3	0.0	0.0
140	2025/5/9	塩ナムル	塩	0.38	0	0.0	0.0	0.4
141	2025/5/9	塩ナムル	酢	0.8	0	0.0	0.0	0.0
142	2025/5/9	塩ナムル	ごま油	0.6	5	0.0	0.6	0.0
143	2025/5/9	野菜スープ	豚肉	15	27	2.6	1.7	0.0
144	2025/5/9	野菜スープ	人参	15	5	0.1	0.0	0.0
145	2025/5/9	野菜スープ	じゃがいも	35	21	0.5	0.0	0.0
146	2025/5/9	野菜スープ	大根	20	3	0.1	0.0	0.0
147	2025/5/9	野菜スープ	ほうれん草	14	3	0.3	0.0	0.0
148	2025/5/9	野菜スープ	ポークスープ	9	5	0.3	0.3	0.0
149	2025/5/9	野菜スープ	塩	0.75	0	0.0	0.0	0.7
150	2025/5/9	野菜スープ	こしょう	0.02	0	0.0	0.0	0.0
151	2025/5/9	野菜スープ	しょうゆ	1.8	1	0.1	0.0	0.3
152	2025/5/9	野菜スープ	水	140	0	0.0	0.0	0.0
153	2025/5/12	チキンカレー（麦ごはん）	米	95	325	5.0	0.8	0.0
154	2025/5/12	チキンカレー（麦ごはん）	麦	9	30	0.6	0.2	0.0
155	2025/5/12	チキンカレー（麦ごはん）	強化米（Ca）	0.65	2	0.0	0.0	0.0
156	2025/5/12	チキンカレー（麦ごはん）	強化米（鉄）	0.25	1	0.0	0.0	0.0
157	2025/5/12	チキンカレー（麦ごはん）	水	0	0	0.0	0.0	0.0
158	2025/5/12	牛乳	牛乳	206	126	6.2	7.2	0.2
159	2025/5/12	チキンカレー（カレー）	鶏肉	65	105	11.2	6.2	0.1
160	2025/5/12	チキンカレー（カレー）	人参	25	8	0.2	0.0	0.0
161	2025/5/12	チキンカレー（カレー）	じゃがいも	50	30	0.7	0.1	0.0
162	2025/5/12	チキンカレー（カレー）	玉ねぎ	40	13	0.3	0.0	0.0
163	2025/5/12	チキンカレー（カレー）	にんにく	0.13	0	0.0	0.0	0.0
164	2025/5/12	チキンカレー（カレー）	しょうが	0.3	0	0.0	0.0	0.0
165	2025/5/12	チキンカレー（カレー）	米油	4	35	0.0	3.8	0.0
166	2025/5/12	チキンカレー（カレー）	チキンスープ	6	1	0.2	0.0	0.0
167	2025/5/12	チキンカレー（カレー）	炒め玉ねぎ	20	36	0.7	1.4	0.0
168	2025/5/12	チキンカレー（カレー）	カレー粉	1.2	4	0.1	0.1	0.0
169	2025/5/12	チキンカレー（カレー）	塩	1	0	0.0	0.0	1.0
170	2025/5/12	チキンカレー（カレー）	ウスターソース	3.3	4	0.0	0.0	0.3
171	2025/5/12	チキンカレー（カレー）	しょうゆ	2	2	0.1	0.0	0.3
172	2025/5/12	チキンカレー（カレー）	トマトケチャップ	2.6	3	0.0	0.0	0.1
173	2025/5/12	チキンカレー（カレー）	ローリエ	0.01	0	0.0	0.0	0.0
174	2025/5/12	チキンカレー（カレー）	水	80	0	0.0	0.0	0.0
175	2025/5/12	チキンカレー（カレー）	米粉	6	21	0.3	0.0	0.0
176	2025/5/12	チキンカレー（カレー）	水	0	0	0.0	0.0	0.0
177	2025/5/12	もやしのサラダ	もやし	50	8	0.6	0.1	0.0
178	2025/5/12	もやしのサラダ	きゅうり	6	1	0.0	0.0	0.0
179	2025/5/12	もやしのサラダ	しょうゆ	2.6	2	0.2	0.0	0.4
180	2025/5/12	もやしのサラダ	酢	1.3	1	0.0	0.0	0.0
181	2025/5/12	もやしのサラダ	砂糖	0.25	1	0.0	0.0	0.0
182	2025/5/12	もやしのサラダ	サラダ油	1.7	15	0.0	1.7	0.0
183	2025/5/12	もやしのサラダ	ごま	0.8	5	0.2	0.4	0.0
184	2025/5/12	もやしのサラダ	ごま	0.8	5	0.2	0.4	0.0
185	2025/5/13	ごはん	米	99	339	5.2	0.8	0.0
186	2025/5/13	ごはん	強化米（Ca）	0.65	2	0.0	0.0	0.0
187	2025/5/13	ごはん	強化米（鉄）	0.25	1	0.0	0.0	0.0
188	2025/5/13	ごはん	水	0	0	0.0	0.0	0.0
189	2025/5/13	牛乳	牛乳	206	126	6.2	7.2	0.2
190	2025/5/13	あじのピリカラソース	あじ	70	78	11.8	2.4	0.2
191	2025/5/13	あじのピリカラソース	片栗粉	4	14	0.0	0.0	0.0
192	2025/5/13	あじのピリカラソース	米油	5	44	0.0	4.8	0.0
193	2025/5/13	あじのピリカラソース	長ねぎ	2	1	0.0	0.0	0.0
194	2025/5/13	あじのピリカラソース	しょうが	0.5	0	0.0	0.0	0.0
195	2025/5/13	あじのピリカラソース	にんにく	0.4	1	0.0	0.0	0.0
196	2025/5/13	あじのピリカラソース	米油	0.4	4	0.0	0.4	0.0
197	2025/5/13	あじのピリカラソース	しょうゆ	5.4	4	0.3	0.0	0.8
198	2025/5/13	あじのピリカラソース	砂糖	3	12	0.0	0.0	0.0
199	2025/5/13	あじのピリカラソース	酒	1.5	2	0.0	0.0	0.0
200	2025/5/13	あじのピリカラソース	豆板醤	0.15	0	0.0	0.0	0.0
201	2025/5/13	あじのピリカラソース	水	9	0	0.0	0.0	0.0
202	2025/5/13	五目豆	大豆	15	24	2.1	1.4	0.0
203	2025/5/13	五目豆	豚肉	15	27	2.6	1.7	0.0
204	2025/5/13	五目豆	人参	15	5	0.1	0.0	0.0
205	2025/5/13	五目豆	こんにゃく	15	1	0.0	0.0	0.0
206	2025/5/13	五目豆	切り昆布	0.3	1	0.0	0.0	0.0
207	2025/5/13	五目豆	しょうゆ	3.2	2	0.2	0.0	0.5
208	2025/5/13	五目豆	砂糖	2.6	10	0.0	0.0	0.0
209	2025/5/13	五目豆	水	8	0	0.0	0.0	0.0
210	2025/5/13	のっぺい汁	鶏肉	22	36	3.8	2.1	0.0
211	2025/5/13	のっぺい汁	人参	18	5	0.1	0.0	0.0
212	2025/5/13	のっぺい汁	大根	30	5	0.1	0.0	0.0
213	2025/5/13	のっぺい汁	小松菜	20	3	0.3	0.0	0.0
214	2025/5/13	のっぺい汁	ごぼう	5	3	0.1	0.0	0.0
215	2025/5/13	のっぺい汁	さといも	18	12	0.3	0.0	0.0
216	2025/5/13	のっぺい汁	干ししいたけ	0.4	1	0.1	0.0	0.0
217	2025/5/13	のっぺい汁	かつお節	5	0	0.0	0.0	0.0
218	2025/5/13	のっぺい汁	しょうゆ	2.5	2	0.2	0.0	0.4
219	2025/5/13	のっぺい汁	塩	0.6	0	0.0	0.0	0.6
220	2025/5/13	のっぺい汁	水	140	0	0.0	0.0	0.0
221	2025/5/13	のっぺい汁	片栗粉	2.2	7	0.0	0.0	0.0
222	2025/5/13	のっぺい汁	水	0	0	0.0	0.0	0.0
223	2025/5/14	麦ごはん	米	90	308	4.8	0.7	0.0
224	2025/5/14	麦ごはん	麦	9	30	0.6	0.2	0.0
225	2025/5/14	麦ごはん	強化米（Ca）	0.65	2	0.0	0.0	0.0
226	2025/5/14	麦ごはん	強化米（鉄）	0.25	1	0.0	0.0	0.0
227	2025/5/14	麦ごはん	水	0	0	0.0	0.0	0.0
228	2025/5/14	牛乳	牛乳	206	126	6.2	7.2	0.2
229	2025/5/14	豚肉と生揚げのオイスターソース炒め	豚肉	70	127	12.3	7.8	0.1
230	2025/5/14	豚肉と生揚げのオイスターソース炒め	生揚げ	30	49	3.1	3.2	0.1
231	2025/5/14	豚肉と生揚げのオイスターソース炒め	もやし	35	5	0.4	0.0	0.0
232	2025/5/14	豚肉と生揚げのオイスターソース炒め	にら	6	1	0.1	0.0	0.0
233	2025/5/14	豚肉と生揚げのオイスターソース炒め	しょうが	0.5	0	0.0	0.0	0.0
234	2025/5/14	豚肉と生揚げのオイスターソース炒め	にんにく	0.1	0	0.0	0.0	0.0
235	2025/5/14	豚肉と生揚げのオイスターソース炒め	ごま油	0.8	7	0.0	0.8	0.0
236	2025/5/14	豚肉と生揚げのオイスターソース炒め	しょうゆ	3.7	3	0.2	0.0	0.5
237	2025/5/14	豚肉と生揚げのオイスターソース炒め	オイスターソース	3.2	3	0.2	0.0	0.4
238	2025/5/14	豚肉と生揚げのオイスターソース炒め	砂糖	1.3	5	0.0	0.0	0.0
239	2025/5/14	豚肉と生揚げのオイスターソース炒め	酒	2.5	3	0.0	0.0	0.0
240	2025/5/14	豚肉と生揚げのオイスターソース炒め	片栗粉	3	10	0.0	0.0	0.0
241	2025/5/14	豚肉と生揚げのオイスターソース炒め	水	0	0	0.0	0.0	0.0
242	2025/5/14	わかめサラダ	わかめ	1	2	0.1	0.0	0.1
243	2025/5/14	わかめサラダ	キャベツ	37	8	0.3	0.0	0.0
244	2025/5/14	わかめサラダ	きゅうり	5	1	0.0	0.0	0.0
245	2025/5/14	わかめサラダ	しょうゆ	2.8	2	0.2	0.0	0.4
246	2025/5/14	わかめサラダ	サラダ油	1.9	17	0.0	1.8	0.0
247	2025/5/14	トックスープ	鶏肉	15	24	2.6	1.4	0.0
248	2025/5/14	トックスープ	大根	27	4	0.1	0.0	0.0
249	2025/5/14	トックスープ	人参	20	6	0.1	0.0	0.0
250	2025/5/14	トックスープ	ほうれん草	11	2	0.3	0.0	0.0
251	2025/5/14	トックスープ	トック	25	58	1.0	0.2	0.1
252	2025/5/14	トックスープ	チキンスープ	9	1	0.4	0.0	0.0
253	2025/5/14	トックスープ	塩	0.65	0	0.0	0.0	0.6
254	2025/5/14	トックスープ	こしょう	0.01	0	0.0	0.0	0.0
255	2025/5/14	トックスープ	しょうゆ	2.2	2	0.1	0.0	0.3
256	2025/5/14	トックスープ	にんにく	0.1	0	0.0	0.0	0.0
257	2025/5/14	トックスープ	しょうが	0.1	0	0.0	0.0	0.0
258	2025/5/14	トックスープ	水	140	0	0.0	0.0	0.0
259	2025/5/15	チーズパン	チーズパン	70	350	12.9	9.2	1.5
260	2025/5/15	牛乳	牛乳	206	126	6.2	7.2	0.2
261	2025/5/15	チキンカチャトーラ	鶏肉	95	154	16.3	9.0	0.1
262	2025/5/15	チキンカチャトーラ	玉ねぎ	10	3	0.1	0.0	0.0
263	2025/5/15	チキンカチャトーラ	にんにく	0.3	0	0.0	0.0	0.0
264	2025/5/15	チキンカチャトーラ	エリンギ	5	2	0.1	0.0	0.0
265	2025/5/15	チキンカチャトーラ	マッシュルーム	3	1	0.1	0.0	0.0
266	2025/5/15	チキンカチャトーラ	オリーブ油	0.8	7	0.0	0.8	0.0
267	2025/5/15	チキンカチャトーラ	トマト缶	20	4	0.2	0.0	0.0
268	2025/5/15	チキンカチャトーラ	トマトピューレ	8	4	0.1	0.0	0.0
269	2025/5/15	チキンカチャトーラ	炒め玉ねぎ	5	9	0.2	0.3	0.0
270	2025/5/15	チキンカチャトーラ	チキンスープ	5	1	0.2	0.0	0.0
271	2025/5/15	チキンカチャトーラ	塩	0.75	0	0.0	0.0	0.7
272	2025/5/15	チキンカチャトーラ	こしょう	0.01	0	0.0	0.0	0.0
273	2025/5/15	チキンカチャトーラ	砂糖	2	8	0.0	0.0	0.0
274	2025/5/15	チキンカチャトーラ	ワイン	1.5	1	0.0	0.0	0.0
275	2025/5/15	チキンカチャトーラ	米粉	1.5	5	0.1	0.0	0.0
276	2025/5/15	チキンカチャトーラ	水	0	0	0.0	0.0	0.0
277	2025/5/15	チキンカチャトーラ	乾燥バジル	0.03	0	0.0	0.0	0.0
278	2025/5/15	コールスローサラダ	キャベツ	47	10	0.4	0.0	0.0
279	2025/5/15	コールスローサラダ	人参	8	2	0.0	0.0	0.0
280	2025/5/15	コールスローサラダ	塩	0.33	0	0.0	0.0	0.3
281	2025/5/15	コールスローサラダ	酢	1.6	1	0.0	0.0	0.0
282	2025/5/15	コールスローサラダ	こしょう	0.03	0	0.0	0.0	0.0
283	2025/5/15	コールスローサラダ	サラダ油	2	18	0.0	1.9	0.0
284	2025/5/15	ABCスープ	マカロニ	6.5	23	0.8	0.1	0.0
285	2025/5/15	ABCスープ	ウインナー	12	40	1.8	3.4	0.2
286	2025/5/15	ABCスープ	人参	15	5	0.1	0.0	0.0
287	2025/5/15	ABCスープ	じゃがいも	35	21	0.5	0.0	0.0
288	2025/5/15	ABCスープ	コーン	13	10	0.3	0.1	0.1
289	2025/5/15	ABCスープ	ポークスープ	9	5	0.3	0.3	0.0
290	2025/5/15	ABCスープ	塩	0.9	0	0.0	0.0	0.9
291	2025/5/15	ABCスープ	こしょう	0.03	0	0.0	0.0	0.0
292	2025/5/15	ABCスープ	水	160	0	0.0	0.0	0.0
293	2025/5/15	ABCスープ	乾燥パセリ	0.03	0	0.0	0.0	0.0
294	2025/5/16	チャーハン	米	84	287	4.5	0.7	0.0
295	2025/5/16	チャーハン	麦	7	23	0.4	0.1	0.0
296	2025/5/16	チャーハン	強化米（Ca）	0.65	2	0.0	0.0	0.0
297	2025/5/16	チャーハン	強化米（鉄）	0.25	1	0.0	0.0	0.0
298	2025/5/16	チャーハン	オイスターソース	1	1	0.1	0.0	0.1
299	2025/5/16	チャーハン	しょうゆ	1	1	0.1	0.0	0.1
300	2025/5/16	チャーハン	チキンスープ	6	1	0.2	0.0	0.0
301	2025/5/16	チャーハン	水	0	0	0.0	0.0	0.0
302	2025/5/16	チャーハン	卵	13	18	1.5	1.2	0.1
303	2025/5/16	チャーハン	米油	1	9	0.0	1.0	0.0
304	2025/5/16	チャーハン	ハム	12	14	1.5	0.4	0.3
305	2025/5/16	チャーハン	長ねぎ	10	4	0.1	0.0	0.0
306	2025/5/16	チャーハン	グリンピース	2	2	0.1	0.0	0.0
307	2025/5/16	チャーハン	米油	1.5	13	0.0	1.4	0.0
308	2025/5/16	チャーハン	塩	0.52	0	0.0	0.0	0.5
309	2025/5/16	チャーハン	こしょう	0.04	0	0.0	0.0	0.0
310	2025/5/16	チャーハン	オイスターソース	1.5	2	0.1	0.0	0.2
311	2025/5/16	チャーハン	しょうゆ	1.5	1	0.1	0.0	0.2
312	2025/5/16	牛乳	牛乳	206	126	6.2	7.2	0.2
313	2025/5/16	肉団子の甘酢あんかけ	肉団子	65	144	9.8	8.9	0.2
314	2025/5/16	肉団子の甘酢あんかけ	米油	1.2	11	0.0	1.2	0.0
315	2025/5/16	肉団子の甘酢あんかけ	しょうが	0.5	0	0.0	0.0	0.0
316	2025/5/16	肉団子の甘酢あんかけ	しょうゆ	1.9	1	0.1	0.0	0.3
317	2025/5/16	肉団子の甘酢あんかけ	砂糖	1.2	5	0.0	0.0	0.0
318	2025/5/16	肉団子の甘酢あんかけ	酢	0.8	0	0.0	0.0	0.0
319	2025/5/16	肉団子の甘酢あんかけ	水	10	0	0.0	0.0	0.0
320	2025/5/16	肉団子の甘酢あんかけ	片栗粉	0.5	2	0.0	0.0	0.0
321	2025/5/16	肉団子の甘酢あんかけ	水	0	0	0.0	0.0	0.0
322	2025/5/16	豆腐と白菜のスープ	鶏肉	25	41	4.3	2.4	0.0
323	2025/5/16	豆腐と白菜のスープ	豆腐	22	13	1.1	0.6	0.0
324	2025/5/16	豆腐と白菜のスープ	人参	20	6	0.1	0.0	0.0
325	2025/5/16	豆腐と白菜のスープ	白菜	38	5	0.2	0.0	0.0
326	2025/5/16	豆腐と白菜のスープ	ほうれん草	20	4	0.5	0.0	0.1
327	2025/5/16	豆腐と白菜のスープ	チキンスープ	9	1	0.4	0.0	0.0
328	2025/5/16	豆腐と白菜のスープ	塩	0.8	0	0.0	0.0	0.8
329	2025/5/16	豆腐と白菜のスープ	こしょう	0.03	0	0.0	0.0	0.0
330	2025/5/16	豆腐と白菜のスープ	しょうゆ	1.5	1	0.1	0.0	0.2
331	2025/5/16	豆腐と白菜のスープ	水	140	0	0.0	0.0	0.0
332	2025/5/16	いよかんゼリー	いよかんゼリー	40	37	0.2	0.0	0.0
333	2025/5/19	麦ごはん	米	90	308	4.8	0.7	0.0
334	2025/5/19	麦ごはん	麦	9	30	0.6	0.2	0.0
335	2025/5/19	麦ごはん	強化米（Ca）	0.65	2	0.0	0.0	0.0
336	2025/5/19	麦ごはん	強化米（鉄）	0.25	1	0.0	0.0	0.0
337	2025/5/19	麦ごはん	水	0	0	0.0	0.0	0.0
338	2025/5/19	牛乳	牛乳	206	126	6.2	7.2	0.2
339	2025/5/19	とり肉のから揚げ	鶏肉	85	138	14.6	8.1	0.1
340	2025/5/19	とり肉のから揚げ	塩	0.6	0	0.0	0.0	0.6
341	2025/5/19	とり肉のから揚げ	こしょう	0.05	0	0.0	0.0	0.0
342	2025/5/19	とり肉のから揚げ	ワイン	2	2	0.0	0.0	0.0
343	2025/5/19	とり肉のから揚げ	片栗粉	12	41	0.0	0.0	0.0
344	2025/5/19	とり肉のから揚げ	米油	3.4	30	0.0	3.3	0.0
345	2025/5/19	ナムル	もやし	45	7	0.5	0.0	0.0
346	2025/5/19	ナムル	ほうれん草	20	4	0.5	0.0	0.1
347	2025/5/19	ナムル	しょうゆ	2.8	2	0.2	0.0	0.4
348	2025/5/19	ナムル	ごま油	0.9	8	0.0	0.9	0.0
349	2025/5/19	だんご汁	白玉もち	30	58	1.1	0.1	0.0
350	2025/5/19	だんご汁	豚肉	18	33	3.2	2.0	0.0
351	2025/5/19	だんご汁	人参	20	6	0.1	0.0	0.0
352	2025/5/19	だんご汁	大根	28	4	0.1	0.0	0.0
353	2025/5/19	だんご汁	油揚げ	8	33	1.9	2.8	0.0
354	2025/5/19	だんご汁	かつお節	5	0	0.0	0.0	0.0
355	2025/5/19	だんご汁	しょうゆ	2.7	2	0.2	0.0	0.4
356	2025/5/19	だんご汁	塩	0.6	0	0.0	0.0	0.6
357	2025/5/19	だんご汁	みりん	1	2	0.0	0.0	0.0
358	2025/5/19	だんご汁	水	140	0	0.0	0.0	0.0
359	2025/5/20	ごはん	米	99	339	5.2	0.8	0.0
360	2025/5/20	ごはん	強化米（Ca）	0.65	2	0.0	0.0	0.0
361	2025/5/20	ごはん	強化米（鉄）	0.25	1	0.0	0.0	0.0
362	2025/5/20	ごはん	水	0	0	0.0	0.0	0.0
363	2025/5/20	牛乳	牛乳	206	126	6.2	7.2	0.2
364	2025/5/20	とり肉のつけ焼き	鶏肉	90	171	15.3	12.2	0.2
365	2025/5/20	とり肉のつけ焼き	しょうが	2.5	1	0.0	0.0	0.0
366	2025/5/20	とり肉のつけ焼き	しょうゆ	5.5	4	0.3	0.0	0.8
367	2025/5/20	とり肉のつけ焼き	酒	1.3	1	0.0	0.0	0.0
368	2025/5/20	五目きんぴら	豚肉	15	27	2.6	1.7	0.0
369	2025/5/20	五目きんぴら	ごぼう	15	9	0.2	0.0	0.0
370	2025/5/20	五目きんぴら	人参	20	6	0.1	0.0	0.0
371	2025/5/20	五目きんぴら	つきこんにゃく	25	1	0.0	0.0	0.0
372	2025/5/20	五目きんぴら	干ししいたけ	0.4	1	0.1	0.0	0.0
373	2025/5/20	五目きんぴら	米油	0.8	7	0.0	0.8	0.0
374	2025/5/20	五目きんぴら	砂糖	2.8	11	0.0	0.0	0.0
375	2025/5/20	五目きんぴら	しょうゆ	3.8	3	0.2	0.0	0.6
376	2025/5/20	五目きんぴら	ごま	1	6	0.2	0.5	0.0
377	2025/5/20	みそ汁	じゃがいも	35	21	0.5	0.0	0.0
378	2025/5/20	みそ汁	キャベツ	25	5	0.2	0.0	0.0
379	2025/5/20	みそ汁	大根	14	2	0.0	0.0	0.0
380	2025/5/20	みそ汁	小松菜	14	2	0.2	0.0	0.0
381	2025/5/20	みそ汁	油揚げ	8	33	1.9	2.8	0.0
382	2025/5/20	みそ汁	かつお節	5	0	0.0	0.0	0.0
383	2025/5/20	みそ汁	みそ	9	16	1.0	0.5	1.1
384	2025/5/20	みそ汁	水	140	0	0.0	0.0	0.0
385	2025/5/21	ジャージャー丼（麦ごはん）	米	95	325	5.0	0.8	0.0
386	2025/5/21	ジャージャー丼（麦ごはん）	麦	9	30	0.6	0.2	0.0
387	2025/5/21	ジャージャー丼（麦ごはん）	強化米（Ca）	0.65	2	0.0	0.0	0.0
388	2025/5/21	ジャージャー丼（麦ごはん）	強化米（鉄）	0.25	1	0.0	0.0	0.0
389	2025/5/21	ジャージャー丼（麦ごはん）	水	0	0	0.0	0.0	0.0
390	2025/5/21	牛乳	牛乳	206	126	6.2	7.2	0.2
391	2025/5/21	ジャージャー丼（具）	豚ひき肉	85	155	14.9	9.4	0.1
392	2025/5/21	ジャージャー丼（具）	大豆ミート	7	25	3.2	0.2	0.0
393	2025/5/21	ジャージャー丼（具）	とりレバー	1	1	0.2	0.0	0.0
394	2025/5/21	ジャージャー丼（具）	人参	15	5	0.1	0.0	0.0
395	2025/5/21	ジャージャー丼（具）	長ねぎ	8	3	0.1	0.0	0.0
396	2025/5/21	ジャージャー丼（具）	もやし	45	7	0.5	0.0	0.0
397	2025/5/21	ジャージャー丼（具）	しょうが	1	0	0.0	0.0	0.0
398	2025/5/21	ジャージャー丼（具）	干ししいたけ	0.5	1	0.1	0.0	0.0
399	2025/5/21	ジャージャー丼（具）	ごま油	0.8	7	0.0	0.8	0.0
400	2025/5/21	ジャージャー丼（具）	ポークスープ	4	2	0.2	0.1	0.0
401	2025/5/21	ジャージャー丼（具）	みそ	6	11	0.7	0.3	0.8
402	2025/5/21	ジャージャー丼（具）	甜面醤	6	15	0.5	0.5	0.4
403	2025/5/21	ジャージャー丼（具）	砂糖	1	4	0.0	0.0	0.0
404	2025/5/21	ジャージャー丼（具）	酒	2	2	0.0	0.0	0.0
405	2025/5/21	ジャージャー丼（具）	みりん	1	2	0.0	0.0	0.0
406	2025/5/21	ジャージャー丼（具）	豆板醤	0.3	0	0.0	0.0	0.1
407	2025/5/21	ジャージャー丼（具）	水	10	0	0.0	0.0	0.0
408	2025/5/21	ジャージャー丼（具）	片栗粉	1.5	5	0.0	0.0	0.0
409	2025/5/21	春雨スープ	緑豆春雨	7	24	0.0	0.0	0.0
410	2025/5/21	春雨スープ	鶏肉	25	41	4.3	2.4	0.0
411	2025/5/21	春雨スープ	玉ねぎ	15	5	0.1	0.0	0.0
412	2025/5/21	春雨スープ	キャベツ	15	3	0.1	0.0	0.0
413	2025/5/21	春雨スープ	ほうれん草	15	3	0.4	0.0	0.0
414	2025/5/21	春雨スープ	チキンスープ	9	1	0.4	0.0	0.0
415	2025/5/21	春雨スープ	塩	0.75	0	0.0	0.0	0.7
416	2025/5/21	春雨スープ	こしょう	0.03	0	0.0	0.0	0.0
417	2025/5/21	春雨スープ	しょうゆ	1.7	1	0.1	0.0	0.2
418	2025/5/21	春雨スープ	水	140	0	0.0	0.0	0.0
419	2025/5/21	ブルーベリータルト	ブルーベリータルト	25	89	0.9	4.1	0.0
420	2025/5/22	麦ごはん	米	90	308	4.8	0.7	0.0
421	2025/5/22	麦ごはん	麦	9	30	0.6	0.2	0.0
422	2025/5/22	麦ごはん	強化米（Ca）	0.65	2	0.0	0.0	0.0
423	2025/5/22	麦ごはん	強化米（鉄）	0.25	1	0.0	0.0	0.0
424	2025/5/22	麦ごはん	水	0	0	0.0	0.0	0.0
425	2025/5/22	牛乳	牛乳	206	126	6.2	7.2	0.2
426	2025/5/22	かつおのフライ	かつおフライ	60	107	9.4	0.8	0.5
427	2025/5/22	かつおのフライ	米油	8.4	74	0.0	8.1	0.0
428	2025/5/22	かつおのフライ	中濃ソース	5	7	0.0	0.0	0.3
429	2025/5/22	おひたし	キャベツ	20	4	0.2	0.0	0.0
430	2025/5/22	おひたし	もやし	20	3	0.2	0.0	0.0
431	2025/5/22	おひたし	ほうれん草	20	4	0.5	0.0	0.1
432	2025/5/22	おひたし	しょうゆ	2.8	2	0.2	0.0	0.4
433	2025/5/22	豚汁	豚肉	15	27	2.6	1.7	0.0
434	2025/5/22	豚汁	人参	20	6	0.1	0.0	0.0
435	2025/5/22	豚汁	大根	20	3	0.1	0.0	0.0
436	2025/5/22	豚汁	じゃがいも	35	21	0.5	0.0	0.0
437	2025/5/22	豚汁	ごぼう	3	2	0.0	0.0	0.0
438	2025/5/22	豚汁	米油	0.5	4	0.0	0.5	0.0
439	2025/5/22	豚汁	長ねぎ	6	2	0.1	0.0	0.0
440	2025/5/22	豚汁	豆腐	25	15	1.3	0.7	0.0
441	2025/5/22	豚汁	油揚げ	8	33	1.9	2.8	0.0
442	2025/5/22	豚汁	かつお節	5	0	0.0	0.0	0.0
443	2025/5/22	豚汁	みそ	9	16	1.0	0.5	1.1
444	2025/5/22	豚汁	水	140	0	0.0	0.0	0.0
445	2025/5/22	ひじきのつくだ煮	ひじき佃煮	6	12	0.4	0.1	0.3
446	2025/5/23	ハッシュドチキン（麦ごはん）	米	95	325	5.0	0.8	0.0
447	2025/5/23	ハッシュドチキン（麦ごはん）	麦	9	30	0.6	0.2	0.0
448	2025/5/23	ハッシュドチキン（麦ごはん）	強化米（Ca）	0.65	2	0.0	0.0	0.0
449	2025/5/23	ハッシュドチキン（麦ごはん）	強化米（鉄）	0.25	1	0.0	0.0	0.0
450	2025/5/23	ハッシュドチキン（麦ごはん）	水	0	0	0.0	0.0	0.0
451	2025/5/23	牛乳	牛乳	206	126	6.2	7.2	0.2
452	2025/5/23	ハッシュドチキン（ソース）	鶏肉	57	92	9.8	5.4	0.1
453	2025/5/23	ハッシュドチキン（ソース）	人参	23	7	0.1	0.0	0.0
454	2025/5/23	ハッシュドチキン（ソース）	玉ねぎ	25	8	0.2	0.0	0.0
455	2025/5/23	ハッシュドチキン（ソース）	じゃがいも	53	31	0.7	0.1	0.0
456	2025/5/23	ハッシュドチキン（ソース）	米油	4	35	0.0	3.8	0.0
457	2025/5/23	ハッシュドチキン（ソース）	炒め玉ねぎ	25	45	0.8	1.7	0.0
458	2025/5/23	ハッシュドチキン（ソース）	チキンスープ	6	1	0.2	0.0	0.0
459	2025/5/23	ハッシュドチキン（ソース）	デミグラスソース	14	11	0.4	0.4	0.2
460	2025/5/23	ハッシュドチキン（ソース）	トマトケチャップ	12	13	0.1	0.0	0.4
461	2025/5/23	ハッシュドチキン（ソース）	中濃ソース	5	7	0.0	0.0	0.3
462	2025/5/23	ハッシュドチキン（ソース）	砂糖	0.7	3	0.0	0.0	0.0
463	2025/5/23	ハッシュドチキン（ソース）	塩	0.92	0	0.0	0.0	0.9
464	2025/5/23	ハッシュドチキン（ソース）	こしょう	0.04	0	0.0	0.0	0.0
465	2025/5/23	ハッシュドチキン（ソース）	ナツメグ	0.01	0	0.0	0.0	0.0
466	2025/5/23	ハッシュドチキン（ソース）	ワイン	2	1	0.0	0.0	0.0
467	2025/5/23	ハッシュドチキン（ソース）	ローリエ	0.01	0	0.0	0.0	0.0
468	2025/5/23	ハッシュドチキン（ソース）	水	70	0	0.0	0.0	0.0
469	2025/5/23	ハッシュドチキン（ソース）	米粉	6	21	0.3	0.0	0.0
470	2025/5/23	ハッシュドチキン（ソース）	水	0	0	0.0	0.0	0.0
471	2025/5/23	キャベツのサラダ	キャベツ	45	9	0.4	0.0	0.0
472	2025/5/23	キャベツのサラダ	きゅうり	5	1	0.0	0.0	0.0
473	2025/5/23	キャベツのサラダ	コーン	10	8	0.2	0.1	0.1
474	2025/5/23	キャベツのサラダ	しょうゆ	2.8	2	0.2	0.0	0.4
475	2025/5/23	キャベツのサラダ	酢	1.8	1	0.0	0.0	0.0
476	2025/5/23	キャベツのサラダ	砂糖	0.24	1	0.0	0.0	0.0
477	2025/5/23	キャベツのサラダ	サラダ油	1.6	14	0.0	1.6	0.0
478	2025/5/23	キャベツのサラダ	ごま	0.8	5	0.2	0.4	0.0
479	2025/5/23	キャベツのサラダ	ごま	0.8	5	0.2	0.4	0.0
480	2025/5/26	ガパオライス（麦ごはん）	米	95	325	5.0	0.8	0.0
481	2025/5/26	ガパオライス（麦ごはん）	麦	9	30	0.6	0.2	0.0
482	2025/5/26	ガパオライス（麦ごはん）	強化米（Ca）	0.65	2	0.0	0.0	0.0
483	2025/5/26	ガパオライス（麦ごはん）	強化米（鉄）	0.25	1	0.0	0.0	0.0
484	2025/5/26	ガパオライス（麦ごはん）	水	0	0	0.0	0.0	0.0
485	2025/5/26	牛乳	牛乳	206	126	6.2	7.2	0.2
486	2025/5/26	ガパオライス（具）	豚ひき肉	85	155	14.9	9.4	0.1
487	2025/5/26	ガパオライス（具）	大豆ミート	7	25	3.2	0.2	0.0
488	2025/5/26	ガパオライス（具）	玉ねぎ	35	12	0.2	0.0	0.0
489	2025/5/26	ガパオライス（具）	ピーマン	7	1	0.0	0.0	0.0
490	2025/5/26	ガパオライス（具）	にんにく	0.7	1	0.0	0.0	0.0
491	2025/5/26	ガパオライス（具）	米油	0.8	7	0.0	0.8	0.0
492	2025/5/26	ガパオライス（具）	しょうゆ	4.5	3	0.3	0.0	0.7
493	2025/5/26	ガパオライス（具）	オイスターソース	2.2	2	0.1	0.0	0.3
494	2025/5/26	ガパオライス（具）	酒	1.1	1	0.0	0.0	0.0
495	2025/5/26	ガパオライス（具）	みりん	0.8	2	0.0	0.0	0.0
496	2025/5/26	ガパオライス（具）	砂糖	0.45	2	0.0	0.0	0.0
497	2025/5/26	ガパオライス（具）	一味唐辛子	0.02	0	0.0	0.0	0.0
498	2025/5/26	ガパオライス（具）	豆板醤	0.3	0	0.0	0.0	0.1
499	2025/5/26	ガパオライス（具）	塩	0.45	0	0.0	0.0	0.4
500	2025/5/26	ガパオライス（具）	こしょう	0.01	0	0.0	0.0	0.0
501	2025/5/26	ガパオライス（具）	乾燥バジル	0.09	0	0.0	0.0	0.0
502	2025/5/26	ビーフンスープ	ビーフン	7	25	0.4	0.1	0.0
503	2025/5/26	ビーフンスープ	鶏肉	25	41	4.3	2.4	0.0
504	2025/5/26	ビーフンスープ	人参	20	6	0.1	0.0	0.0
505	2025/5/26	ビーフンスープ	キャベツ	20	4	0.2	0.0	0.0
506	2025/5/26	ビーフンスープ	ほうれん草	18	4	0.4	0.0	0.1
507	2025/5/26	ビーフンスープ	チキンスープ	9	1	0.4	0.0	0.0
508	2025/5/26	ビーフンスープ	塩	0.9	0	0.0	0.0	0.9
509	2025/5/26	ビーフンスープ	こしょう	0.03	0	0.0	0.0	0.0
510	2025/5/26	ビーフンスープ	しょうゆ	1.2	1	0.1	0.0	0.2
511	2025/5/26	ビーフンスープ	水	140	0	0.0	0.0	0.0
512	2025/5/27	麦ごはん	米	90	308	4.8	0.7	0.0
513	2025/5/27	麦ごはん	麦	9	30	0.6	0.2	0.0
514	2025/5/27	麦ごはん	強化米（Ca）	0.65	2	0.0	0.0	0.0
515	2025/5/27	麦ごはん	強化米（鉄）	0.25	1	0.0	0.0	0.0
516	2025/5/27	麦ごはん	水	0	0	0.0	0.0	0.0
517	2025/5/27	牛乳	牛乳	206	126	6.2	7.2	0.2
518	2025/5/27	てり焼きハンバーグ	ハンバーグ	80	163	10.5	8.8	0.4
519	2025/5/27	てり焼きハンバーグ	しょうゆ	3.6	3	0.2	0.0	0.5
520	2025/5/27	てり焼きハンバーグ	砂糖	1.8	7	0.0	0.0	0.0
521	2025/5/27	てり焼きハンバーグ	みりん	1.8	4	0.0	0.0	0.0
522	2025/5/27	てり焼きハンバーグ	水	4.5	0	0.0	0.0	0.0
523	2025/5/27	てり焼きハンバーグ	片栗粉	0.5	2	0.0	0.0	0.0
524	2025/5/27	てり焼きハンバーグ	水	0	0	0.0	0.0	0.0
525	2025/5/27	スパゲッティのケチャップあえ	スパゲッティ	10	35	1.2	0.2	0.0
526	2025/5/27	スパゲッティのケチャップあえ	ベーコン	8	32	0.9	3.0	0.2
527	2025/5/27	スパゲッティのケチャップあえ	人参	5	2	0.0	0.0	0.0
528	2025/5/27	スパゲッティのケチャップあえ	玉ねぎ	15	5	0.1	0.0	0.0
529	2025/5/27	スパゲッティのケチャップあえ	オリーブ油	0.7	6	0.0	0.7	0.0
530	2025/5/27	スパゲッティのケチャップあえ	ポークスープ	2	1	0.1	0.1	0.0
531	2025/5/27	スパゲッティのケチャップあえ	トマトケチャップ	5	5	0.1	0.0	0.2
532	2025/5/27	スパゲッティのケチャップあえ	トマトピューレ	4	2	0.1	0.0	0.0
533	2025/5/27	スパゲッティのケチャップあえ	中濃ソース	1.8	2	0.0	0.0	0.1
534	2025/5/27	スパゲッティのケチャップあえ	砂糖	0.3	1	0.0	0.0	0.0
535	2025/5/27	スパゲッティのケチャップあえ	塩	0.22	0	0.0	0.0	0.2
536	2025/5/27	スパゲッティのケチャップあえ	こしょう	0.01	0	0.0	0.0	0.0
537	2025/5/27	スパゲッティのケチャップあえ	ナツメグ	0.01	0	0.0	0.0	0.0
538	2025/5/27	スパゲッティのケチャップあえ	米粉	1	4	0.1	0.0	0.0
539	2025/5/27	スパゲッティのケチャップあえ	水	0	0	0.0	0.0	0.0
540	2025/5/27	ジュリエンヌスープ	鶏肉	15	24	2.6	1.4	0.0
541	2025/5/27	ジュリエンヌスープ	人参	15	5	0.1	0.0	0.0
542	2025/5/27	ジュリエンヌスープ	玉ねぎ	10	3	0.1	0.0	0.0
543	2025/5/27	ジュリエンヌスープ	キャベツ	30	6	0.3	0.0	0.0
544	2025/5/27	ジュリエンヌスープ	米油	0.4	4	0.0	0.4	0.0
545	2025/5/27	ジュリエンヌスープ	小松菜	15	2	0.2	0.0	0.0
546	2025/5/27	ジュリエンヌスープ	チキンスープ	9	1	0.4	0.0	0.0
547	2025/5/27	ジュリエンヌスープ	塩	0.78	0	0.0	0.0	0.8
548	2025/5/27	ジュリエンヌスープ	こしょう	0.03	0	0.0	0.0	0.0
549	2025/5/27	ジュリエンヌスープ	しょうゆ	1.3	1	0.1	0.0	0.2
550	2025/5/27	ジュリエンヌスープ	水	140	0	0.0	0.0	0.0
551	2025/5/28	ごはん	米	99	339	5.2	0.8	0.0
552	2025/5/28	ごはん	強化米（Ca）	0.65	2	0.0	0.0	0.0
553	2025/5/28	ごはん	強化米（鉄）	0.25	1	0.0	0.0	0.0
554	2025/5/28	ごはん	水	0	0	0.0	0.0	0.0
555	2025/5/28	牛乳	牛乳	206	126	6.2	7.2	0.2
556	2025/5/28	生揚げと野菜のカレーそぼろ煮	生揚げ	30	49	3.1	3.2	0.1
557	2025/5/28	生揚げと野菜のカレーそぼろ煮	豚ひき肉	45	82	7.9	5.0	0.0
558	2025/5/28	生揚げと野菜のカレーそぼろ煮	人参	20	6	0.1	0.0	0.0
559	2025/5/28	生揚げと野菜のカレーそぼろ煮	玉ねぎ	25	8	0.2	0.0	0.0
560	2025/5/28	生揚げと野菜のカレーそぼろ煮	じゃがいも	60	35	0.8	0.1	0.0
561	2025/5/28	生揚げと野菜のカレーそぼろ煮	米油	0.5	4	0.0	0.5	0.0
562	2025/5/28	生揚げと野菜のカレーそぼろ煮	グリンピース	2	2	0.1	0.0	0.0
563	2025/5/28	生揚げと野菜のカレーそぼろ煮	しょうゆ	5.5	4	0.3	0.0	0.8
564	2025/5/28	生揚げと野菜のカレーそぼろ煮	砂糖	3.8	15	0.0	0.0	0.0
565	2025/5/28	生揚げと野菜のカレーそぼろ煮	酒	1	1	0.0	0.0	0.0
566	2025/5/28	生揚げと野菜のカレーそぼろ煮	塩	0.35	0	0.0	0.0	0.3
567	2025/5/28	生揚げと野菜のカレーそぼろ煮	カレー粉	0.4	1	0.0	0.0	0.0
568	2025/5/28	生揚げと野菜のカレーそぼろ煮	片栗粉	1.5	5	0.0	0.0	0.0
569	2025/5/28	生揚げと野菜のカレーそぼろ煮	水	0	0	0.0	0.0	0.0
570	2025/5/28	浅漬け	キャベツ	33	7	0.3	0.0	0.0
571	2025/5/28	浅漬け	大根	20	3	0.1	0.0	0.0
572	2025/5/28	浅漬け	きゅうり	5	1	0.0	0.0	0.0
573	2025/5/28	浅漬け	塩	0.38	0	0.0	0.0	0.4
574	2025/5/28	浅漬け	ごま	0.9	5	0.2	0.5	0.0
575	2025/5/28	浅漬け	ごま	0.9	5	0.2	0.5	0.0
576	2025/5/28	みそ汁	もやし	30	5	0.4	0.0	0.0
577	2025/5/28	みそ汁	ほうれん草	18	4	0.4	0.0	0.1
578	2025/5/28	みそ汁	かつお節	5	0	0.0	0.0	0.0
579	2025/5/28	みそ汁	みそ	9	16	1.0	0.5	1.1
580	2025/5/28	みそ汁	水	140	0	0.0	0.0	0.0
581	2025/5/28	ヨーグルト	ヨーグルト	70	54	2.0	1.0	0.1
582	2025/5/29	たけのこおこわ	米	58	198	3.1	0.5	0.0
583	2025/5/29	たけのこおこわ	もち米	28	96	1.6	0.3	0.0
584	2025/5/29	たけのこおこわ	強化米（Ca）	0.65	2	0.0	0.0	0.0
585	2025/5/29	たけのこおこわ	強化米（鉄）	0.25	1	0.0	0.0	0.0
586	2025/5/29	たけのこおこわ	しょうゆ	1	1	0.1	0.0	0.1
587	2025/5/29	たけのこおこわ	水	0	0	0.0	0.0	0.0
588	2025/5/29	たけのこおこわ	たけのこ	15	5	0.4	0.0	0.0
589	2025/5/29	たけのこおこわ	油揚げ	5	21	1.2	1.7	0.0
590	2025/5/29	たけのこおこわ	しょうゆ	4	3	0.2	0.0	0.6
591	2025/5/29	たけのこおこわ	砂糖	2.7	11	0.0	0.0	0.0
592	2025/5/29	たけのこおこわ	酒	1	1	0.0	0.0	0.0
593	2025/5/29	たけのこおこわ	塩	0.18	0	0.0	0.0	0.2
594	2025/5/29	たけのこおこわ	水	2	0	0.0	0.0	0.0
595	2025/5/29	牛乳	牛乳	206	126	6.2	7.2	0.2
596	2025/5/29	かじきのこはく揚げ	かじき	80	111	12.2	5.3	0.2
597	2025/5/29	かじきのこはく揚げ	しょうゆ	3.2	2	0.2	0.0	0.5
598	2025/5/29	かじきのこはく揚げ	みそ	2	4	0.2	0.1	0.3
599	2025/5/29	かじきのこはく揚げ	しょうが	1.5	0	0.0	0.0	0.0
600	2025/5/29	かじきのこはく揚げ	酒	2	2	0.0	0.0	0.0
601	2025/5/29	かじきのこはく揚げ	片栗粉	15	51	0.0	0.0	0.0
602	2025/5/29	かじきのこはく揚げ	米油	5.5	48	0.0	5.3	0.0
603	2025/5/29	切り干し大根のサラダ	切り干し大根	2.5	7	0.2	0.0	0.0
604	2025/5/29	切り干し大根のサラダ	もやし	20	3	0.2	0.0	0.0
605	2025/5/29	切り干し大根のサラダ	小松菜	20	3	0.3	0.0	0.0
606	2025/5/29	切り干し大根のサラダ	しょうゆ	2.5	2	0.2	0.0	0.4
607	2025/5/29	切り干し大根のサラダ	酢	1.5	1	0.0	0.0	0.0
608	2025/5/29	切り干し大根のサラダ	砂糖	0.8	3	0.0	0.0	0.0
609	2025/5/29	切り干し大根のサラダ	サラダ油	0.8	7	0.0	0.8	0.0
610	2025/5/29	切り干し大根のサラダ	ごま油	0.8	7	0.0	0.8	0.0
611	2025/5/29	切り干し大根のサラダ	ごま	0.8	5	0.2	0.4	0.0
612	2025/5/29	切り干し大根のサラダ	ごま	0.8	5	0.2	0.4	0.0
613	2025/5/29	沢煮わん	豚肉	20	36	3.5	2.2	0.0
614	2025/5/29	沢煮わん	人参	18	5	0.1	0.0	0.0
615	2025/5/29	沢煮わん	白菜	25	3	0.2	0.0	0.0
616	2025/5/29	沢煮わん	長ねぎ	6	2	0.1	0.0	0.0
617	2025/5/29	沢煮わん	干ししいたけ	0.35	1	0.0	0.0	0.0
618	2025/5/29	沢煮わん	かつお節	5	0	0.0	0.0	0.0
619	2025/5/29	沢煮わん	塩	0.6	0	0.0	0.0	0.6
620	2025/5/29	沢煮わん	しょうゆ	2.8	2	0.2	0.0	0.4
621	2025/5/29	沢煮わん	みりん	1	2	0.0	0.0	0.0
622	2025/5/29	沢煮わん	水	140	0	0.0	0.0	0.0
623	2025/5/29	ぶどうゼリー	ぶどうゼリー	40	36	0.1	0.1	0.0
624	2025/5/30	ソフトフランス	ソフトフランス	70	303	9.7	5.3	1.3
625	2025/5/30	プルーン発酵乳	プルーン発酵乳	213	160	6.4	2.8	0.4
626	2025/5/30	チキンフリカッセ	鶏肉	95	154	16.3	9.0	0.1
627	2025/5/30	チキンフリカッセ	ワイン	2	2	0.0	0.0	0.0
628	2025/5/30	チキンフリカッセ	玉ねぎ	37	12	0.3	0.0	0.0
629	2025/5/30	チキンフリカッセ	エリンギ	5	2	0.1	0.0	0.0
630	2025/5/30	チキンフリカッセ	マッシュルーム	5	1	0.1	0.0	0.0
631	2025/5/30	チキンフリカッセ	米油	1	9	0.0	1.0	0.0
632	2025/5/30	チキンフリカッセ	牛乳	50	31	1.5	1.8	0.1
633	2025/5/30	チキンフリカッセ	チキンスープ	8	1	0.3	0.0	0.0
634	2025/5/30	チキンフリカッセ	塩	0.9	0	0.0	0.0	0.9
635	2025/5/30	チキンフリカッセ	こしょう	0.04	0	0.0	0.0	0.0
636	2025/5/30	チキンフリカッセ	ナツメグ	0.03	0	0.0	0.0	0.0
637	2025/5/30	チキンフリカッセ	ローリエ	0.01	0	0.0	0.0	0.0
638	2025/5/30	チキンフリカッセ	米粉	6	21	0.3	0.0	0.0
639	2025/5/30	チキンフリカッセ	水	0	0	0.0	0.0	0.0
640	2025/5/30	チキンフリカッセ	生クリーム	2	4	0.1	0.4	0.0
641	2025/5/30	チキンフリカッセ	乾燥パセリ	0.03	0	0.0	0.0	0.0
642	2025/5/30	ジャーマンポテト	じゃがいも	62	37	0.8	0.1	0.0
643	2025/5/30	ジャーマンポテト	ウインナー	7	23	1.1	2.0	0.1
644	2025/5/30	ジャーマンポテト	玉ねぎ	10	3	0.1	0.0	0.0
645	2025/5/30	ジャーマンポテト	米油	0.7	6	0.0	0.7	0.0
646	2025/5/30	ジャーマンポテト	塩	0.36	0	0.0	0.0	0.4
647	2025/5/30	ジャーマンポテト	こしょう	0.02	0	0.0	0.0	0.0
648	2025/5/30	ほうれん草のサラダ	ほうれん草	28	6	0.7	0.1	0.1
649	2025/5/30	ほうれん草のサラダ	キャベツ	20	4	0.2	0.0	0.0
650	2025/5/30	ほうれん草のサラダ	コーン	10	8	0.2	0.1	0.1
651	2025/5/30	ほうれん草のサラダ	しょうゆ	2.6	2	0.2	0.0	0.4
652	2025/5/30	ほうれん草のサラダ	酢	1.7	1	0.0	0.0	0.0
653	2025/5/30	ほうれん草のサラダ	砂糖	0.25	1	0.0	0.0	0.0
654	2025/5/30	ほうれん草のサラダ	サラダ油	1.5	13	0.0	1.5	0.0