2022/6/1<献立名>とりごぼうのピラフ<材料名>米<分量（g）>82<エネルギー（kcal）>280<たんぱく質（g）>5.0<脂質（g）>0.7<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/1<献立名>とりごぼうのピラフ<材料名>麦<分量（g）>8<エネルギー（kcal）>27<たんぱく質（g）>0.6<脂質（g）>0.2<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/1<献立名>とりごぼうのピラフ<材料名>強化米（Ca）<分量（g）>0.65<エネルギー（kcal）>2<たんぱく質（g）>0.0<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/1<献立名>とりごぼうのピラフ<材料名>強化米（鉄）<分量（g）>0.25<エネルギー（kcal）>1<たんぱく質（g）>0.0<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/1<献立名>とりごぼうのピラフ<材料名>塩<分量（g）>0.3<エネルギー（kcal）>0<たんぱく質（g）>0.0<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.3 2022/6/1<献立名>とりごぼうのピラフ<材料名>チキンスープ<分量（g）>8<エネルギー（kcal）>1<たんぱく質（g）>0.3<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/1<献立名>とりごぼうのピラフ<材料名>水<分量（g）>0<エネルギー（kcal）>0<たんぱく質（g）>0.0<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/1<献立名>とりごぼうのピラフ<材料名>鶏肉<分量（g）>20<エネルギー（kcal）>32<たんぱく質（g）>3.8<脂質（g）>2.0<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/1<献立名>とりごぼうのピラフ<材料名>ごぼう<分量（g）>10<エネルギー（kcal）>6<たんぱく質（g）>0.2<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/1<献立名>とりごぼうのピラフ<材料名>人参<分量（g）>5<エネルギー（kcal）>2<たんぱく質（g）>0.0<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/1<献立名>とりごぼうのピラフ<材料名>玉ねぎ<分量（g）>10<エネルギー（kcal）>3<たんぱく質（g）>0.1<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/1<献立名>とりごぼうのピラフ<材料名>しょうが<分量（g）>0.15<エネルギー（kcal）>0<たんぱく質（g）>0.0<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/1<献立名>とりごぼうのピラフ<材料名>グリンピース<分量（g）>2<エネルギー（kcal）>2<たんぱく質（g）>0.1<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/1<献立名>とりごぼうのピラフ<材料名>米油<分量（g）>1.3<エネルギー（kcal）>11<たんぱく質（g）>0.0<脂質（g）>1.3<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/1<献立名>とりごぼうのピラフ<材料名>塩<分量（g）>0.8<エネルギー（kcal）>0<たんぱく質（g）>0.0<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.8 2022/6/1<献立名>とりごぼうのピラフ<材料名>こしょう<分量（g）>0.03<エネルギー（kcal）>0<たんぱく質（g）>0.0<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/1<献立名>牛乳<材料名>牛乳<分量（g）>206<エネルギー（kcal）>126<たんぱく質（g）>6.8<脂質（g）>7.8<食塩相当量(g)>0.2 2022/6/1<献立名>肉団子の甘酢あんかけ<材料名>肉団子<分量（g）>60<エネルギー（kcal）>133<たんぱく質（g）>9.1<脂質（g）>8.2<食塩相当量(g)>0.2 2022/6/1<献立名>肉団子の甘酢あんかけ<材料名>米油<分量（g）>1.2<エネルギー（kcal）>11<たんぱく質（g）>0.0<脂質（g）>1.2<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/1<献立名>肉団子の甘酢あんかけ<材料名>しょうが<分量（g）>0.5<エネルギー（kcal）>0<たんぱく質（g）>0.0<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/1<献立名>肉団子の甘酢あんかけ<材料名>しょうゆ<分量（g）>1.9<エネルギー（kcal）>1<たんぱく質（g）>0.1<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.3 2022/6/1<献立名>肉団子の甘酢あんかけ<材料名>砂糖<分量（g）>1.2<エネルギー（kcal）>5<たんぱく質（g）>0.0<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/1<献立名>肉団子の甘酢あんかけ<材料名>酢<分量（g）>0.8<エネルギー（kcal）>0<たんぱく質（g）>0.0<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/1<献立名>肉団子の甘酢あんかけ<材料名>水<分量（g）>10<エネルギー（kcal）>0<たんぱく質（g）>0.0<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/1<献立名>肉団子の甘酢あんかけ<材料名>片栗粉<分量（g）>0.5<エネルギー（kcal）>2<たんぱく質（g）>0.0<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/1<献立名>肉団子の甘酢あんかけ<材料名>水<分量（g）>0<エネルギー（kcal）>0<たんぱく質（g）>0.0<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/1<献立名>ビーフンスープ<材料名>ビーフン<分量（g）>9<エネルギー（kcal）>32<たんぱく質（g）>0.6<脂質（g）>0.1<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/1<献立名>ビーフンスープ<材料名>豚肉<分量（g）>23<エネルギー（kcal）>42<たんぱく質（g）>4.6<脂質（g）>2.7<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/1<献立名>ビーフンスープ<材料名>人参<分量（g）>18<エネルギー（kcal）>5<たんぱく質（g）>0.1<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/1<献立名>ビーフンスープ<材料名>キャベツ<分量（g）>27<エネルギー（kcal）>6<たんぱく質（g）>0.4<脂質（g）>0.1<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/1<献立名>ビーフンスープ<材料名>ほうれん草<分量（g）>18<エネルギー（kcal）>4<たんぱく質（g）>0.5<脂質（g）>0.1<食塩相当量(g)>0.1 2022/6/1<献立名>ビーフンスープ<材料名>ポークスープ<分量（g）>8<エネルギー（kcal）>4<たんぱく質（g）>0.3<脂質（g）>0.3<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/1<献立名>ビーフンスープ<材料名>塩<分量（g）>0.9<エネルギー（kcal）>0<たんぱく質（g）>0.0<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.9 2022/6/1<献立名>ビーフンスープ<材料名>こしょう<分量（g）>0.03<エネルギー（kcal）>0<たんぱく質（g）>0.0<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/1<献立名>ビーフンスープ<材料名>しょうゆ<分量（g）>1.2<エネルギー（kcal）>1<たんぱく質（g）>0.1<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.2 2022/6/1<献立名>ビーフンスープ<材料名>水<分量（g）>140<エネルギー（kcal）>0<たんぱく質（g）>0.0<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/1<献立名>ももゼリー<材料名>ももゼリー<分量（g）>50<エネルギー（kcal）>36<たんぱく質（g）>0.1<脂質（g）>0.1<食塩相当量(g)>0.1 2022/6/2<献立名>ひじきごはん<材料名>米<分量（g）>78<エネルギー（kcal）>267<たんぱく質（g）>4.8<脂質（g）>0.7<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/2<献立名>ひじきごはん<材料名>麦<分量（g）>8<エネルギー（kcal）>27<たんぱく質（g）>0.6<脂質（g）>0.2<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/2<献立名>ひじきごはん<材料名>強化米（Ca）<分量（g）>0.65<エネルギー（kcal）>2<たんぱく質（g）>0.0<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/2<献立名>ひじきごはん<材料名>強化米（鉄）<分量（g）>0.25<エネルギー（kcal）>1<たんぱく質（g）>0.0<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/2<献立名>ひじきごはん<材料名>砂糖<分量（g）>0.7<エネルギー（kcal）>3<たんぱく質（g）>0.0<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/2<献立名>ひじきごはん<材料名>しょうゆ<分量（g）>1.5<エネルギー（kcal）>1<たんぱく質（g）>0.1<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.2 2022/6/2<献立名>ひじきごはん<材料名>水<分量（g）>0<エネルギー（kcal）>0<たんぱく質（g）>0.0<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/2<献立名>ひじきごはん<材料名>豚肉<分量（g）>20<エネルギー（kcal）>36<たんぱく質（g）>4.0<脂質（g）>2.3<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/2<献立名>ひじきごはん<材料名>人参<分量（g）>15<エネルギー（kcal）>5<たんぱく質（g）>0.1<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/2<献立名>ひじきごはん<材料名>ひじき<分量（g）>1<エネルギー（kcal）>2<たんぱく質（g）>0.1<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/2<献立名>ひじきごはん<材料名>油揚げ<分量（g）>8<エネルギー（kcal）>33<たんぱく質（g）>1.9<脂質（g）>2.8<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/2<献立名>ひじきごはん<材料名>米油<分量（g）>1.3<エネルギー（kcal）>11<たんぱく質（g）>0.0<脂質（g）>1.3<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/2<献立名>ひじきごはん<材料名>砂糖<分量（g）>2<エネルギー（kcal）>8<たんぱく質（g）>0.0<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/2<献立名>ひじきごはん<材料名>しょうゆ<分量（g）>4.2<エネルギー（kcal）>3<たんぱく質（g）>0.3<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.6 2022/6/2<献立名>ひじきごはん<材料名>塩<分量（g）>0.12<エネルギー（kcal）>0<たんぱく質（g）>0.0<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.1 2022/6/2<献立名>牛乳<材料名>牛乳<分量（g）>206<エネルギー（kcal）>126<たんぱく質（g）>6.8<脂質（g）>7.8<食塩相当量(g)>0.2 2022/6/2<献立名>さわらのつけ焼き<材料名>さわら<分量（g）>80<エネルギー（kcal）>129<たんぱく質（g）>16.1<脂質（g）>7.8<食塩相当量(g)>0.2 2022/6/2<献立名>さわらのつけ焼き<材料名>砂糖<分量（g）>0.4<エネルギー（kcal）>2<たんぱく質（g）>0.0<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/2<献立名>さわらのつけ焼き<材料名>しょうゆ<分量（g）>3.1<エネルギー（kcal）>2<たんぱく質（g）>0.2<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.4 2022/6/2<献立名>さわらのつけ焼き<材料名>みそ<分量（g）>2.2<エネルギー（kcal）>4<たんぱく質（g）>0.3<脂質（g）>0.1<食塩相当量(g)>0.3 2022/6/2<献立名>さわらのつけ焼き<材料名>酒<分量（g）>1.3<エネルギー（kcal）>1<たんぱく質（g）>0.0<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/2<献立名>さわらのつけ焼き<材料名>米油<分量（g）>1<エネルギー（kcal）>9<たんぱく質（g）>0.0<脂質（g）>1.0<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/2<献立名>からしあえ<材料名>白菜<分量（g）>45<エネルギー（kcal）>6<たんぱく質（g）>0.4<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/2<献立名>からしあえ<材料名>もやし<分量（g）>30<エネルギー（kcal）>5<たんぱく質（g）>0.5<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/2<献立名>からしあえ<材料名>しょうゆ<分量（g）>3<エネルギー（kcal）>2<たんぱく質（g）>0.2<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.4 2022/6/2<献立名>からしあえ<材料名>からし粉<分量（g）>0.1<エネルギー（kcal）>0<たんぱく質（g）>0.0<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/2<献立名>からしあえ<材料名>水<分量（g）>0<エネルギー（kcal）>0<たんぱく質（g）>0.0<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/2<献立名>吉野汁<材料名>鶏肉<分量（g）>20<エネルギー（kcal）>32<たんぱく質（g）>3.8<脂質（g）>2.0<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/2<献立名>吉野汁<材料名>人参<分量（g）>10<エネルギー（kcal）>3<たんぱく質（g）>0.1<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/2<献立名>吉野汁<材料名>大根<分量（g）>18<エネルギー（kcal）>3<たんぱく質（g）>0.1<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/2<献立名>吉野汁<材料名>えのきたけ<分量（g）>7<エネルギー（kcal）>2<たんぱく質（g）>0.2<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/2<献立名>吉野汁<材料名>長ねぎ<分量（g）>6<エネルギー（kcal）>2<たんぱく質（g）>0.1<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/2<献立名>吉野汁<材料名>こんにゃく<分量（g）>15<エネルギー（kcal）>1<たんぱく質（g）>0.0<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/2<献立名>吉野汁<材料名>かつお節<分量（g）>4<エネルギー（kcal）>0<たんぱく質（g）>0.0<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/2<献立名>吉野汁<材料名>しょうゆ<分量（g）>3.5<エネルギー（kcal）>3<たんぱく質（g）>0.3<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.5 2022/6/2<献立名>吉野汁<材料名>酒<分量（g）>1<エネルギー（kcal）>1<たんぱく質（g）>0.0<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/2<献立名>吉野汁<材料名>塩<分量（g）>0.5<エネルギー（kcal）>0<たんぱく質（g）>0.0<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.5 2022/6/2<献立名>吉野汁<材料名>水<分量（g）>140<エネルギー（kcal）>0<たんぱく質（g）>0.0<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/2<献立名>吉野汁<材料名>片栗粉<分量（g）>2.3<エネルギー（kcal）>8<たんぱく質（g）>0.0<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/2<献立名>吉野汁<材料名>水<分量（g）>0<エネルギー（kcal）>0<たんぱく質（g）>0.0<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/2<献立名>りんごゼリー<材料名>りんごゼリー<分量（g）>40<エネルギー（kcal）>34<たんぱく質（g）>0.0<脂質（g）>0.1<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/3<献立名>マーボー生揚げ丼（麦ごはん）<材料名>米<分量（g）>94<エネルギー（kcal）>321<たんぱく質（g）>5.7<脂質（g）>0.8<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/3<献立名>マーボー生揚げ丼（麦ごはん）<材料名>麦<分量（g）>10<エネルギー（kcal）>33<たんぱく質（g）>0.7<脂質（g）>0.2<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/3<献立名>マーボー生揚げ丼（麦ごはん）<材料名>強化米（Ca）<分量（g）>0.65<エネルギー（kcal）>2<たんぱく質（g）>0.0<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/3<献立名>マーボー生揚げ丼（麦ごはん）<材料名>強化米（鉄）<分量（g）>0.25<エネルギー（kcal）>1<たんぱく質（g）>0.0<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/3<献立名>マーボー生揚げ丼（麦ごはん）<材料名>水<分量（g）>0<エネルギー（kcal）>0<たんぱく質（g）>0.0<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/3<献立名>牛乳<材料名>牛乳<分量（g）>206<エネルギー（kcal）>126<たんぱく質（g）>6.8<脂質（g）>7.8<食塩相当量(g)>0.2 2022/6/3<献立名>マーボー生揚げ丼（具）<材料名>生揚げ<分量（g）>90<エネルギー（kcal）>146<たんぱく質（g）>9.4<脂質（g）>9.5<食塩相当量(g)>0.2 2022/6/3<献立名>マーボー生揚げ丼（具）<材料名>豚ひき肉<分量（g）>40<エネルギー（kcal）>73<たんぱく質（g）>8.0<脂質（g）>4.7<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/3<献立名>マーボー生揚げ丼（具）<材料名>とりレバー<分量（g）>3.5<エネルギー（kcal）>5<たんぱく質（g）>0.7<脂質（g）>0.1<食塩相当量(g)>0.1 2022/6/3<献立名>マーボー生揚げ丼（具）<材料名>しょうが<分量（g）>1.5<エネルギー（kcal）>0<たんぱく質（g）>0.0<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/3<献立名>マーボー生揚げ丼（具）<材料名>長ねぎ<分量（g）>5<エネルギー（kcal）>2<たんぱく質（g）>0.1<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/3<献立名>マーボー生揚げ丼（具）<材料名>人参<分量（g）>10<エネルギー（kcal）>3<たんぱく質（g）>0.1<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/3<献立名>マーボー生揚げ丼（具）<材料名>もやし<分量（g）>40<エネルギー（kcal）>6<たんぱく質（g）>0.7<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/3<献立名>マーボー生揚げ丼（具）<材料名>米油<分量（g）>1<エネルギー（kcal）>9<たんぱく質（g）>0.0<脂質（g）>1.0<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/3<献立名>マーボー生揚げ丼（具）<材料名>砂糖<分量（g）>3<エネルギー（kcal）>12<たんぱく質（g）>0.0<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/3<献立名>マーボー生揚げ丼（具）<材料名>しょうゆ<分量（g）>7.2<エネルギー（kcal）>6<たんぱく質（g）>0.6<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>1.0 2022/6/3<献立名>マーボー生揚げ丼（具）<材料名>みそ<分量（g）>3<エネルギー（kcal）>5<たんぱく質（g）>0.4<脂質（g）>0.2<食塩相当量(g)>0.4 2022/6/3<献立名>マーボー生揚げ丼（具）<材料名>豆板醤<分量（g）>0.35<エネルギー（kcal）>0<たんぱく質（g）>0.0<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.1 2022/6/3<献立名>マーボー生揚げ丼（具）<材料名>水<分量（g）>15<エネルギー（kcal）>0<たんぱく質（g）>0.0<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/3<献立名>マーボー生揚げ丼（具）<材料名>片栗粉<分量（g）>1.8<エネルギー（kcal）>6<たんぱく質（g）>0.0<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/3<献立名>マーボー生揚げ丼（具）<材料名>水<分量（g）>0<エネルギー（kcal）>0<たんぱく質（g）>0.0<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/3<献立名>マーボー生揚げ丼（具）<材料名>ごま油<分量（g）>0.8<エネルギー（kcal）>7<たんぱく質（g）>0.0<脂質（g）>0.8<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/3<献立名>中華スープ<材料名>ベーコン<分量（g）>10<エネルギー（kcal）>40<たんぱく質（g）>1.3<脂質（g）>3.9<食塩相当量(g)>0.2 2022/6/3<献立名>中華スープ<材料名>人参<分量（g）>15<エネルギー（kcal）>5<たんぱく質（g）>0.1<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/3<献立名>中華スープ<材料名>玉ねぎ<分量（g）>18<エネルギー（kcal）>6<たんぱく質（g）>0.2<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/3<献立名>中華スープ<材料名>じゃがいも<分量（g）>25<エネルギー（kcal）>15<たんぱく質（g）>0.5<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/3<献立名>中華スープ<材料名>わかめ<分量（g）>1.2<エネルギー（kcal）>2<たんぱく質（g）>0.2<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.1 2022/6/3<献立名>中華スープ<材料名>ポークスープ<分量（g）>8<エネルギー（kcal）>4<たんぱく質（g）>0.3<脂質（g）>0.3<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/3<献立名>中華スープ<材料名>塩<分量（g）>0.75<エネルギー（kcal）>0<たんぱく質（g）>0.0<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.7 2022/6/3<献立名>中華スープ<材料名>しょうゆ<分量（g）>1.8<エネルギー（kcal）>1<たんぱく質（g）>0.1<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.3 2022/6/3<献立名>中華スープ<材料名>ごま油<分量（g）>0.3<エネルギー（kcal）>3<たんぱく質（g）>0.0<脂質（g）>0.3<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/3<献立名>中華スープ<材料名>水<分量（g）>140<エネルギー（kcal）>0<たんぱく質（g）>0.0<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/6<献立名>ごはん<材料名>米<分量（g）>99<エネルギー（kcal）>339<たんぱく質（g）>6.0<脂質（g）>0.9<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/6<献立名>ごはん<材料名>強化米（Ca）<分量（g）>0.65<エネルギー（kcal）>2<たんぱく質（g）>0.0<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/6<献立名>ごはん<材料名>強化米（鉄）<分量（g）>0.25<エネルギー（kcal）>1<たんぱく質（g）>0.0<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/6<献立名>ごはん<材料名>水<分量（g）>0<エネルギー（kcal）>0<たんぱく質（g）>0.0<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/6<献立名>牛乳<材料名>牛乳<分量（g）>206<エネルギー（kcal）>126<たんぱく質（g）>6.8<脂質（g）>7.8<食塩相当量(g)>0.2 2022/6/6<献立名>てり焼きハンバーグ<材料名>ハンバーグ<分量（g）>80<エネルギー（kcal）>169<たんぱく質（g）>10.4<脂質（g）>9.8<食塩相当量(g)>0.3 2022/6/6<献立名>てり焼きハンバーグ<材料名>しょうゆ<分量（g）>3.6<エネルギー（kcal）>3<たんぱく質（g）>0.3<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.5 2022/6/6<献立名>てり焼きハンバーグ<材料名>砂糖<分量（g）>1.8<エネルギー（kcal）>7<たんぱく質（g）>0.0<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/6<献立名>てり焼きハンバーグ<材料名>みりん<分量（g）>1.8<エネルギー（kcal）>4<たんぱく質（g）>0.0<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/6<献立名>てり焼きハンバーグ<材料名>水<分量（g）>4.5<エネルギー（kcal）>0<たんぱく質（g）>0.0<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/6<献立名>てり焼きハンバーグ<材料名>片栗粉<分量（g）>0.5<エネルギー（kcal）>2<たんぱく質（g）>0.0<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/6<献立名>てり焼きハンバーグ<材料名>水<分量（g）>0<エネルギー（kcal）>0<たんぱく質（g）>0.0<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/6<献立名>大豆のスパイシー揚げ<材料名>大豆<分量（g）>50<エネルギー（kcal）>82<たんぱく質（g）>7.4<脂質（g）>4.9<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/6<献立名>大豆のスパイシー揚げ<材料名>片栗粉<分量（g）>5<エネルギー（kcal）>17<たんぱく質（g）>0.0<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/6<献立名>大豆のスパイシー揚げ<材料名>米油<分量（g）>5<エネルギー（kcal）>44<たんぱく質（g）>0.0<脂質（g）>5.0<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/6<献立名>大豆のスパイシー揚げ<材料名>塩<分量（g）>0.2<エネルギー（kcal）>0<たんぱく質（g）>0.0<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.2 2022/6/6<献立名>大豆のスパイシー揚げ<材料名>こしょう<分量（g）>0.01<エネルギー（kcal）>0<たんぱく質（g）>0.0<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/6<献立名>大豆のスパイシー揚げ<材料名>パプリカ粉<分量（g）>0.01<エネルギー（kcal）>0<たんぱく質（g）>0.0<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/6<献立名>大豆のスパイシー揚げ<材料名>カレー粉<分量（g）>0.01<エネルギー（kcal）>0<たんぱく質（g）>0.0<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/6<献立名>大豆のスパイシー揚げ<材料名>チリパウダー<分量（g）>0.01<エネルギー（kcal）>0<たんぱく質（g）>0.0<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/6<献立名>ジュリエンヌスープ<材料名>ベーコン<分量（g）>6<エネルギー（kcal）>24<たんぱく質（g）>0.8<脂質（g）>2.3<食塩相当量(g)>0.1 2022/6/6<献立名>ジュリエンヌスープ<材料名>人参<分量（g）>15<エネルギー（kcal）>5<たんぱく質（g）>0.1<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/6<献立名>ジュリエンヌスープ<材料名>玉ねぎ<分量（g）>27<エネルギー（kcal）>9<たんぱく質（g）>0.3<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/6<献立名>ジュリエンヌスープ<材料名>キャベツ<分量（g）>35<エネルギー（kcal）>7<たんぱく質（g）>0.5<脂質（g）>0.1<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/6<献立名>ジュリエンヌスープ<材料名>米油<分量（g）>0.8<エネルギー（kcal）>7<たんぱく質（g）>0.0<脂質（g）>0.8<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/6<献立名>ジュリエンヌスープ<材料名>小松菜<分量（g）>15<エネルギー（kcal）>2<たんぱく質（g）>0.2<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/6<献立名>ジュリエンヌスープ<材料名>ポークスープ<分量（g）>7<エネルギー（kcal）>4<たんぱく質（g）>0.3<脂質（g）>0.2<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/6<献立名>ジュリエンヌスープ<材料名>塩<分量（g）>0.8<エネルギー（kcal）>0<たんぱく質（g）>0.0<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.8 2022/6/6<献立名>ジュリエンヌスープ<材料名>こしょう<分量（g）>0.03<エネルギー（kcal）>0<たんぱく質（g）>0.0<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/6<献立名>ジュリエンヌスープ<材料名>しょうゆ<分量（g）>1.3<エネルギー（kcal）>1<たんぱく質（g）>0.1<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.2 2022/6/6<献立名>ジュリエンヌスープ<材料名>水<分量（g）>140<エネルギー（kcal）>0<たんぱく質（g）>0.0<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/7<献立名>ベイスターズ青星寮カレー（麦ごはん）<材料名>米<分量（g）>95<エネルギー（kcal）>325<たんぱく質（g）>5.8<脂質（g）>0.9<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/7<献立名>ベイスターズ青星寮カレー（麦ごはん）<材料名>麦<分量（g）>10<エネルギー（kcal）>33<たんぱく質（g）>0.7<脂質（g）>0.2<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/7<献立名>ベイスターズ青星寮カレー（麦ごはん）<材料名>強化米（Ca）<分量（g）>0.65<エネルギー（kcal）>2<たんぱく質（g）>0.0<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/7<献立名>ベイスターズ青星寮カレー（麦ごはん）<材料名>強化米（鉄）<分量（g）>0.25<エネルギー（kcal）>1<たんぱく質（g）>0.0<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/7<献立名>ベイスターズ青星寮カレー（麦ごはん）<材料名>水<分量（g）>0<エネルギー（kcal）>0<たんぱく質（g）>0.0<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/7<献立名>牛乳<材料名>牛乳<分量（g）>206<エネルギー（kcal）>126<たんぱく質（g）>6.8<脂質（g）>7.8<食塩相当量(g)>0.2 2022/6/7<献立名>ベイスターズ青星寮カレー（カレー）<材料名>豚肉<分量（g）>65<エネルギー（kcal）>111<たんぱく質（g）>13.3<脂質（g）>6.6<食塩相当量(g)>0.1 2022/6/7<献立名>ベイスターズ青星寮カレー（カレー）<材料名>ワイン<分量（g）>4<エネルギー（kcal）>3<たんぱく質（g）>0.0<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/7<献立名>ベイスターズ青星寮カレー（カレー）<材料名>人参<分量（g）>30<エネルギー（kcal）>9<たんぱく質（g）>0.2<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/7<献立名>ベイスターズ青星寮カレー（カレー）<材料名>玉ねぎ<分量（g）>55<エネルギー（kcal）>18<たんぱく質（g）>0.6<脂質（g）>0.1<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/7<献立名>ベイスターズ青星寮カレー（カレー）<材料名>にんにく<分量（g）>0.13<エネルギー（kcal）>0<たんぱく質（g）>0.0<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/7<献立名>ベイスターズ青星寮カレー（カレー）<材料名>しょうが<分量（g）>0.3<エネルギー（kcal）>0<たんぱく質（g）>0.0<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/7<献立名>ベイスターズ青星寮カレー（カレー）<材料名>米油<分量（g）>1<エネルギー（kcal）>9<たんぱく質（g）>0.0<脂質（g）>1.0<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/7<献立名>ベイスターズ青星寮カレー（カレー）<材料名>小麦粉<分量（g）>7.8<エネルギー（kcal）>31<たんぱく質（g）>1.0<脂質（g）>0.1<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/7<献立名>ベイスターズ青星寮カレー（カレー）<材料名>米油<分量（g）>6.5<エネルギー（kcal）>57<たんぱく質（g）>0.0<脂質（g）>6.5<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/7<献立名>ベイスターズ青星寮カレー（カレー）<材料名>バター<分量（g）>1.3<エネルギー（kcal）>9<たんぱく質（g）>0.0<脂質（g）>1.1<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/7<献立名>ベイスターズ青星寮カレー（カレー）<材料名>カレー粉<分量（g）>1.3<エネルギー（kcal）>4<たんぱく質（g）>0.2<脂質（g）>0.2<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/7<献立名>ベイスターズ青星寮カレー（カレー）<材料名>クミン<分量（g）>0.4<エネルギー（kcal）>2<たんぱく質（g）>0.1<脂質（g）>0.1<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/7<献立名>ベイスターズ青星寮カレー（カレー）<材料名>炒めたまねぎ<分量（g）>20<エネルギー（kcal）>15<たんぱく質（g）>0.5<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/7<献立名>ベイスターズ青星寮カレー（カレー）<材料名>ポークスープ<分量（g）>6<エネルギー（kcal）>3<たんぱく質（g）>0.2<脂質（g）>0.2<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/7<献立名>ベイスターズ青星寮カレー（カレー）<材料名>塩<分量（g）>1<エネルギー（kcal）>0<たんぱく質（g）>0.0<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>1.0 2022/6/7<献立名>ベイスターズ青星寮カレー（カレー）<材料名>ウスターソース<分量（g）>3.9<エネルギー（kcal）>5<たんぱく質（g）>0.0<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.3 2022/6/7<献立名>ベイスターズ青星寮カレー（カレー）<材料名>トマトケチャップ<分量（g）>2.6<エネルギー（kcal）>3<たんぱく質（g）>0.0<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.1 2022/6/7<献立名>ベイスターズ青星寮カレー（カレー）<材料名>しょうゆ<分量（g）>1.3<エネルギー（kcal）>1<たんぱく質（g）>0.1<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.2 2022/6/7<献立名>ベイスターズ青星寮カレー（カレー）<材料名>砂糖<分量（g）>0.3<エネルギー（kcal）>1<たんぱく質（g）>0.0<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/7<献立名>ベイスターズ青星寮カレー（カレー）<材料名>ベイリーフ<分量（g）>0.01<エネルギー（kcal）>0<たんぱく質（g）>0.0<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/7<献立名>ベイスターズ青星寮カレー（カレー）<材料名>水<分量（g）>90<エネルギー（kcal）>0<たんぱく質（g）>0.0<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/7<献立名>もやしのサラダ<材料名>もやし<分量（g）>50<エネルギー（kcal）>8<たんぱく質（g）>0.9<脂質（g）>0.1<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/7<献立名>もやしのサラダ<材料名>きゅうり<分量（g）>15<エネルギー（kcal）>2<たんぱく質（g）>0.2<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/7<献立名>もやしのサラダ<材料名>コーン<分量（g）>5<エネルギー（kcal）>4<たんぱく質（g）>0.1<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/7<献立名>もやしのサラダ<材料名>しょうゆ<分量（g）>3<エネルギー（kcal）>2<たんぱく質（g）>0.2<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.4 2022/6/7<献立名>もやしのサラダ<材料名>酢<分量（g）>2<エネルギー（kcal）>1<たんぱく質（g）>0.0<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/7<献立名>もやしのサラダ<材料名>砂糖<分量（g）>0.25<エネルギー（kcal）>1<たんぱく質（g）>0.0<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/7<献立名>もやしのサラダ<材料名>サラダ油<分量（g）>1.5<エネルギー（kcal）>13<たんぱく質（g）>0.0<脂質（g）>1.5<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/7<献立名>もやしのサラダ<材料名>ごま<分量（g）>1.5<エネルギー（kcal）>9<たんぱく質（g）>0.3<脂質（g）>0.8<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/7<献立名>豆乳プリンタルト<材料名>豆乳プリンタルト<分量（g）>25<エネルギー（kcal）>102<たんぱく質（g）>0.8<脂質（g）>6.1<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/8<献立名>ツナそぼろごはん（麦ごはん）<材料名>米<分量（g）>94<エネルギー（kcal）>321<たんぱく質（g）>5.7<脂質（g）>0.8<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/8<献立名>ツナそぼろごはん（麦ごはん）<材料名>麦<分量（g）>10<エネルギー（kcal）>33<たんぱく質（g）>0.7<脂質（g）>0.2<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/8<献立名>ツナそぼろごはん（麦ごはん）<材料名>強化米（Ca）<分量（g）>0.65<エネルギー（kcal）>2<たんぱく質（g）>0.0<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/8<献立名>ツナそぼろごはん（麦ごはん）<材料名>強化米（鉄）<分量（g）>0.25<エネルギー（kcal）>1<たんぱく質（g）>0.0<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/8<献立名>ツナそぼろごはん（麦ごはん）<材料名>水<分量（g）>0<エネルギー（kcal）>0<たんぱく質（g）>0.0<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/8<献立名>牛乳<材料名>牛乳<分量（g）>206<エネルギー（kcal）>126<たんぱく質（g）>6.8<脂質（g）>7.8<食塩相当量(g)>0.2 2022/6/8<献立名>ツナそぼろごはん（具）<材料名>ツナ<分量（g）>60<エネルギー（kcal）>159<たんぱく質（g）>10.6<脂質（g）>13.0<食塩相当量(g)>0.5 2022/6/8<献立名>ツナそぼろごはん（具）<材料名>凍り豆腐<分量（g）>4.5<エネルギー（kcal）>22<たんぱく質（g）>2.3<脂質（g）>1.5<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/8<献立名>ツナそぼろごはん（具）<材料名>人参<分量（g）>20<エネルギー（kcal）>6<たんぱく質（g）>0.2<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/8<献立名>ツナそぼろごはん（具）<材料名>しょうが<分量（g）>0.8<エネルギー（kcal）>0<たんぱく質（g）>0.0<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/8<献立名>ツナそぼろごはん（具）<材料名>しょうゆ<分量（g）>4.5<エネルギー（kcal）>3<たんぱく質（g）>0.3<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.7 2022/6/8<献立名>ツナそぼろごはん（具）<材料名>砂糖<分量（g）>3<エネルギー（kcal）>12<たんぱく質（g）>0.0<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/8<献立名>ツナそぼろごはん（具）<材料名>酒<分量（g）>2<エネルギー（kcal）>2<たんぱく質（g）>0.0<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/8<献立名>ツナそぼろごはん（具）<材料名>みりん<分量（g）>1<エネルギー（kcal）>2<たんぱく質（g）>0.0<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/8<献立名>ツナそぼろごはん（具）<材料名>水<分量（g）>1<エネルギー（kcal）>0<たんぱく質（g）>0.0<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/8<献立名>ワンタンスープ<材料名>ウェーブワンタン<分量（g）>8<エネルギー（kcal）>28<たんぱく質（g）>0.9<脂質（g）>0.1<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/8<献立名>ワンタンスープ<材料名>豚肉<分量（g）>30<エネルギー（kcal）>55<たんぱく質（g）>6.0<脂質（g）>3.5<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/8<献立名>ワンタンスープ<材料名>キャベツ<分量（g）>30<エネルギー（kcal）>6<たんぱく質（g）>0.4<脂質（g）>0.1<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/8<献立名>ワンタンスープ<材料名>玉ねぎ<分量（g）>20<エネルギー（kcal）>7<たんぱく質（g）>0.2<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/8<献立名>ワンタンスープ<材料名>もやし<分量（g）>20<エネルギー（kcal）>3<たんぱく質（g）>0.3<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/8<献立名>ワンタンスープ<材料名>小松菜<分量（g）>15<エネルギー（kcal）>2<たんぱく質（g）>0.2<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/8<献立名>ワンタンスープ<材料名>ポークスープ<分量（g）>8<エネルギー（kcal）>4<たんぱく質（g）>0.3<脂質（g）>0.3<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/8<献立名>ワンタンスープ<材料名>塩<分量（g）>0.8<エネルギー（kcal）>0<たんぱく質（g）>0.0<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.8 2022/6/8<献立名>ワンタンスープ<材料名>こしょう<分量（g）>0.03<エネルギー（kcal）>0<たんぱく質（g）>0.0<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/8<献立名>ワンタンスープ<材料名>しょうゆ<分量（g）>1.8<エネルギー（kcal）>1<たんぱく質（g）>0.1<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.3 2022/6/8<献立名>ワンタンスープ<材料名>水<分量（g）>140<エネルギー（kcal）>0<たんぱく質（g）>0.0<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/9<献立名>麦ごはん<材料名>米<分量（g）>89<エネルギー（kcal）>304<たんぱく質（g）>5.4<脂質（g）>0.8<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/9<献立名>麦ごはん<材料名>麦<分量（g）>10<エネルギー（kcal）>33<たんぱく質（g）>0.7<脂質（g）>0.2<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/9<献立名>麦ごはん<材料名>強化米（Ca）<分量（g）>0.65<エネルギー（kcal）>2<たんぱく質（g）>0.0<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/9<献立名>麦ごはん<材料名>強化米（鉄）<分量（g）>0.25<エネルギー（kcal）>1<たんぱく質（g）>0.0<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/9<献立名>麦ごはん<材料名>水<分量（g）>0<エネルギー（kcal）>0<たんぱく質（g）>0.0<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/9<献立名>牛乳<材料名>牛乳<分量（g）>206<エネルギー（kcal）>126<たんぱく質（g）>6.8<脂質（g）>7.8<食塩相当量(g)>0.2 2022/6/9<献立名>ぶりフライ<材料名>ぶりフライ<分量（g）>50<エネルギー（kcal）>117<たんぱく質（g）>7.2<脂質（g）>5.2<食塩相当量(g)>0.3 2022/6/9<献立名>ぶりフライ<材料名>米油<分量（g）>7<エネルギー（kcal）>62<たんぱく質（g）>0.0<脂質（g）>7.0<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/9<献立名>ぶりフライ<材料名>中濃ソース<分量（g）>7<エネルギー（kcal）>9<たんぱく質（g）>0.1<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.4 2022/6/9<献立名>おひたし<材料名>キャベツ<分量（g）>45<エネルギー（kcal）>9<たんぱく質（g）>0.6<脂質（g）>0.1<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/9<献立名>おひたし<材料名>もやし<分量（g）>20<エネルギー（kcal）>3<たんぱく質（g）>0.3<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/9<献立名>おひたし<材料名>しょうゆ<分量（g）>3<エネルギー（kcal）>2<たんぱく質（g）>0.2<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.4 2022/6/9<献立名>みそけんちん汁<材料名>ごぼう<分量（g）>10<エネルギー（kcal）>6<たんぱく質（g）>0.2<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/9<献立名>みそけんちん汁<材料名>人参<分量（g）>15<エネルギー（kcal）>5<たんぱく質（g）>0.1<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/9<献立名>みそけんちん汁<材料名>大根<分量（g）>15<エネルギー（kcal）>2<たんぱく質（g）>0.1<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/9<献立名>みそけんちん汁<材料名>こんにゃく<分量（g）>20<エネルギー（kcal）>1<たんぱく質（g）>0.0<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/9<献立名>みそけんちん汁<材料名>ごま油<分量（g）>1<エネルギー（kcal）>9<たんぱく質（g）>0.0<脂質（g）>1.0<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/9<献立名>みそけんちん汁<材料名>さといも<分量（g）>15<エネルギー（kcal）>10<たんぱく質（g）>0.3<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/9<献立名>みそけんちん汁<材料名>長ねぎ<分量（g）>7<エネルギー（kcal）>2<たんぱく質（g）>0.1<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/9<献立名>みそけんちん汁<材料名>小松菜<分量（g）>15<エネルギー（kcal）>2<たんぱく質（g）>0.2<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/9<献立名>みそけんちん汁<材料名>油揚げ<分量（g）>5<エネルギー（kcal）>21<たんぱく質（g）>1.2<脂質（g）>1.7<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/9<献立名>みそけんちん汁<材料名>豆腐<分量（g）>10<エネルギー（kcal）>6<たんぱく質（g）>0.5<脂質（g）>0.3<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/9<献立名>みそけんちん汁<材料名>昆布<分量（g）>0.6<エネルギー（kcal）>0<たんぱく質（g）>0.0<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/9<献立名>みそけんちん汁<材料名>みそ<分量（g）>10<エネルギー（kcal）>18<たんぱく質（g）>1.3<脂質（g）>0.6<食塩相当量(g)>1.2 2022/6/9<献立名>みそけんちん汁<材料名>水<分量（g）>140<エネルギー（kcal）>0<たんぱく質（g）>0.0<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/10<献立名>黒パン<材料名>黒パン<分量（g）>70<エネルギー（kcal）>334<たんぱく質（g）>10.1<脂質（g）>5.3<食塩相当量(g)>1.3 2022/6/10<献立名>牛乳<材料名>牛乳<分量（g）>206<エネルギー（kcal）>126<たんぱく質（g）>6.8<脂質（g）>7.8<食塩相当量(g)>0.2 2022/6/10<献立名>バジルチキン<材料名>鶏肉<分量（g）>90<エネルギー（kcal）>146<たんぱく質（g）>17.1<脂質（g）>9.1<食塩相当量(g)>0.1 2022/6/10<献立名>バジルチキン<材料名>にんにく<分量（g）>0.3<エネルギー（kcal）>0<たんぱく質（g）>0.0<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/10<献立名>バジルチキン<材料名>塩<分量（g）>0.6<エネルギー（kcal）>0<たんぱく質（g）>0.0<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.6 2022/6/10<献立名>バジルチキン<材料名>こしょう<分量（g）>0.05<エネルギー（kcal）>0<たんぱく質（g）>0.0<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/10<献立名>バジルチキン<材料名>乾燥バジル<分量（g）>0.15<エネルギー（kcal）>0<たんぱく質（g）>0.0<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/10<献立名>バジルチキン<材料名>乾燥パセリ<分量（g）>0.05<エネルギー（kcal）>0<たんぱく質（g）>0.0<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/10<献立名>バジルチキン<材料名>ワイン<分量（g）>1<エネルギー（kcal）>1<たんぱく質（g）>0.0<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/10<献立名>バジルチキン<材料名>オリーブ油<分量（g）>2<エネルギー（kcal）>18<たんぱく質（g）>0.0<脂質（g）>2.0<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/10<献立名>スタンポット<材料名>じゃがいも<分量（g）>48<エネルギー（kcal）>28<たんぱく質（g）>0.9<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/10<献立名>スタンポット<材料名>ほうれん草<分量（g）>20<エネルギー（kcal）>4<たんぱく質（g）>0.6<脂質（g）>0.1<食塩相当量(g)>0.1 2022/6/10<献立名>スタンポット<材料名>ベーコン<分量（g）>10<エネルギー（kcal）>40<たんぱく質（g）>1.3<脂質（g）>3.9<食塩相当量(g)>0.2 2022/6/10<献立名>スタンポット<材料名>米油<分量（g）>1<エネルギー（kcal）>9<たんぱく質（g）>0.0<脂質（g）>1.0<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/10<献立名>スタンポット<材料名>塩<分量（g）>0.22<エネルギー（kcal）>0<たんぱく質（g）>0.0<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.2 2022/6/10<献立名>スタンポット<材料名>こしょう<分量（g）>0.03<エネルギー（kcal）>0<たんぱく質（g）>0.0<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/10<献立名>トマトシチュー<材料名>豚肉<分量（g）>30<エネルギー（kcal）>55<たんぱく質（g）>6.0<脂質（g）>3.5<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/10<献立名>トマトシチュー<材料名>人参<分量（g）>20<エネルギー（kcal）>6<たんぱく質（g）>0.2<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/10<献立名>トマトシチュー<材料名>玉ねぎ<分量（g）>30<エネルギー（kcal）>10<たんぱく質（g）>0.3<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/10<献立名>トマトシチュー<材料名>トマト<分量（g）>15<エネルギー（kcal）>3<たんぱく質（g）>0.1<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/10<献立名>トマトシチュー<材料名>なす<分量（g）>15<エネルギー（kcal）>3<たんぱく質（g）>0.2<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/10<献立名>トマトシチュー<材料名>ズッキーニ<分量（g）>15<エネルギー（kcal）>2<たんぱく質（g）>0.2<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/10<献立名>トマトシチュー<材料名>マカロニ<分量（g）>8<エネルギー（kcal）>28<たんぱく質（g）>1.0<脂質（g）>0.1<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/10<献立名>トマトシチュー<材料名>米油<分量（g）>1<エネルギー（kcal）>9<たんぱく質（g）>0.0<脂質（g）>1.0<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/10<献立名>トマトシチュー<材料名>ポークスープ<分量（g）>8<エネルギー（kcal）>4<たんぱく質（g）>0.3<脂質（g）>0.3<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/10<献立名>トマトシチュー<材料名>トマトケチャップ<分量（g）>8<エネルギー（kcal）>8<たんぱく質（g）>0.1<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.2 2022/6/10<献立名>トマトシチュー<材料名>中濃ソース<分量（g）>1.6<エネルギー（kcal）>2<たんぱく質（g）>0.0<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.1 2022/6/10<献立名>トマトシチュー<材料名>砂糖<分量（g）>0.8<エネルギー（kcal）>3<たんぱく質（g）>0.0<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/10<献立名>トマトシチュー<材料名>塩<分量（g）>0.7<エネルギー（kcal）>0<たんぱく質（g）>0.0<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.7 2022/6/10<献立名>トマトシチュー<材料名>こしょう<分量（g）>0.03<エネルギー（kcal）>0<たんぱく質（g）>0.0<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/10<献立名>トマトシチュー<材料名>ナツメグ<分量（g）>0.01<エネルギー（kcal）>0<たんぱく質（g）>0.0<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/10<献立名>トマトシチュー<材料名>ワイン<分量（g）>1<エネルギー（kcal）>1<たんぱく質（g）>0.0<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/10<献立名>トマトシチュー<材料名>ベイリーフ<分量（g）>0.01<エネルギー（kcal）>0<たんぱく質（g）>0.0<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/10<献立名>トマトシチュー<材料名>水<分量（g）>80<エネルギー（kcal）>0<たんぱく質（g）>0.0<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/10<献立名>トマトシチュー<材料名>米粉<分量（g）>4<エネルギー（kcal）>14<たんぱく質（g）>0.2<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/10<献立名>トマトシチュー<材料名>水<分量（g）>0<エネルギー（kcal）>0<たんぱく質（g）>0.0<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/13<献立名>ソフトフランス<材料名>ソフトフランス<分量（g）>70<エネルギー（kcal）>303<たんぱく質（g）>9.7<脂質（g）>5.3<食塩相当量(g)>1.3 2022/6/13<献立名>プルーン発酵乳<材料名>プルーン発酵乳<分量（g）>213<エネルギー（kcal）>160<たんぱく質（g）>6.4<脂質（g）>2.8<食塩相当量(g)>0.4 2022/6/13<献立名>とり肉のから揚げ<材料名>鶏肉<分量（g）>85<エネルギー（kcal）>138<たんぱく質（g）>16.2<脂質（g）>8.6<食塩相当量(g)>0.1 2022/6/13<献立名>とり肉のから揚げ<材料名>塩<分量（g）>0.65<エネルギー（kcal）>0<たんぱく質（g）>0.0<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.6 2022/6/13<献立名>とり肉のから揚げ<材料名>こしょう<分量（g）>0.05<エネルギー（kcal）>0<たんぱく質（g）>0.0<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/13<献立名>とり肉のから揚げ<材料名>ワイン<分量（g）>1<エネルギー（kcal）>1<たんぱく質（g）>0.0<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/13<献立名>とり肉のから揚げ<材料名>片栗粉<分量（g）>15<エネルギー（kcal）>51<たんぱく質（g）>0.0<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/13<献立名>とり肉のから揚げ<材料名>米油<分量（g）>3.4<エネルギー（kcal）>30<たんぱく質（g）>0.0<脂質（g）>3.4<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/13<献立名>カレークリームスープ<材料名>豚肉<分量（g）>15<エネルギー（kcal）>27<たんぱく質（g）>3.0<脂質（g）>1.8<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/13<献立名>カレークリームスープ<材料名>人参<分量（g）>20<エネルギー（kcal）>6<たんぱく質（g）>0.2<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/13<献立名>カレークリームスープ<材料名>じゃがいも<分量（g）>43<エネルギー（kcal）>25<たんぱく質（g）>0.8<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/13<献立名>カレークリームスープ<材料名>玉ねぎ<分量（g）>30<エネルギー（kcal）>10<たんぱく質（g）>0.3<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/13<献立名>カレークリームスープ<材料名>米油<分量（g）>1<エネルギー（kcal）>9<たんぱく質（g）>0.0<脂質（g）>1.0<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/13<献立名>カレークリームスープ<材料名>バター<分量（g）>1<エネルギー（kcal）>7<たんぱく質（g）>0.0<脂質（g）>0.8<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/13<献立名>カレークリームスープ<材料名>カレー粉<分量（g）>0.4<エネルギー（kcal）>1<たんぱく質（g）>0.1<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/13<献立名>カレークリームスープ<材料名>ポークスープ<分量（g）>8<エネルギー（kcal）>4<たんぱく質（g）>0.3<脂質（g）>0.3<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/13<献立名>カレークリームスープ<材料名>牛乳<分量（g）>50<エネルギー（kcal）>31<たんぱく質（g）>1.7<脂質（g）>1.9<食塩相当量(g)>0.1 2022/6/13<献立名>カレークリームスープ<材料名>脱脂粉乳<分量（g）>8<エネルギー（kcal）>28<たんぱく質（g）>2.7<脂質（g）>0.1<食塩相当量(g)>0.1 2022/6/13<献立名>カレークリームスープ<材料名>塩<分量（g）>0.75<エネルギー（kcal）>0<たんぱく質（g）>0.0<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.7 2022/6/13<献立名>カレークリームスープ<材料名>こしょう<分量（g）>0.04<エネルギー（kcal）>0<たんぱく質（g）>0.0<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/13<献立名>カレークリームスープ<材料名>ベイリーフ<分量（g）>0.01<エネルギー（kcal）>0<たんぱく質（g）>0.0<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/13<献立名>カレークリームスープ<材料名>水<分量（g）>70<エネルギー（kcal）>0<たんぱく質（g）>0.0<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/13<献立名>カレークリームスープ<材料名>米粉<分量（g）>3<エネルギー（kcal）>11<たんぱく質（g）>0.2<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/13<献立名>カレークリームスープ<材料名>水<分量（g）>0<エネルギー（kcal）>0<たんぱく質（g）>0.0<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/13<献立名>キャベツのサラダ<材料名>キャベツ<分量（g）>40<エネルギー（kcal）>8<たんぱく質（g）>0.5<脂質（g）>0.1<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/13<献立名>キャベツのサラダ<材料名>きゅうり<分量（g）>10<エネルギー（kcal）>1<たんぱく質（g）>0.1<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/13<献立名>キャベツのサラダ<材料名>コーン<分量（g）>10<エネルギー（kcal）>8<たんぱく質（g）>0.2<脂質（g）>0.1<食塩相当量(g)>0.1 2022/6/13<献立名>キャベツのサラダ<材料名>しょうゆ<分量（g）>3<エネルギー（kcal）>2<たんぱく質（g）>0.2<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.4 2022/6/13<献立名>キャベツのサラダ<材料名>酢<分量（g）>2<エネルギー（kcal）>1<たんぱく質（g）>0.0<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/13<献立名>キャベツのサラダ<材料名>砂糖<分量（g）>0.25<エネルギー（kcal）>1<たんぱく質（g）>0.0<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/13<献立名>キャベツのサラダ<材料名>サラダ油<分量（g）>1.5<エネルギー（kcal）>13<たんぱく質（g）>0.0<脂質（g）>1.5<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/14<献立名>麦ごはん<材料名>米<分量（g）>89<エネルギー（kcal）>304<たんぱく質（g）>5.4<脂質（g）>0.8<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/14<献立名>麦ごはん<材料名>麦<分量（g）>10<エネルギー（kcal）>33<たんぱく質（g）>0.7<脂質（g）>0.2<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/14<献立名>麦ごはん<材料名>強化米（Ca）<分量（g）>0.65<エネルギー（kcal）>2<たんぱく質（g）>0.0<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/14<献立名>麦ごはん<材料名>強化米（鉄）<分量（g）>0.25<エネルギー（kcal）>1<たんぱく質（g）>0.0<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/14<献立名>麦ごはん<材料名>水<分量（g）>0<エネルギー（kcal）>0<たんぱく質（g）>0.0<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/14<献立名>牛乳<材料名>牛乳<分量（g）>206<エネルギー（kcal）>126<たんぱく質（g）>6.8<脂質（g）>7.8<食塩相当量(g)>0.2 2022/6/14<献立名>豚肉のしょうが炒め<材料名>豚肉<分量（g）>90<エネルギー（kcal）>164<たんぱく質（g）>18.0<脂質（g）>10.5<食塩相当量(g)>0.1 2022/6/14<献立名>豚肉のしょうが炒め<材料名>玉ねぎ<分量（g）>40<エネルギー（kcal）>13<たんぱく質（g）>0.4<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/14<献立名>豚肉のしょうが炒め<材料名>米油<分量（g）>1.3<エネルギー（kcal）>11<たんぱく質（g）>0.0<脂質（g）>1.3<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/14<献立名>豚肉のしょうが炒め<材料名>しょうが<分量（g）>2.5<エネルギー（kcal）>1<たんぱく質（g）>0.0<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/14<献立名>豚肉のしょうが炒め<材料名>しょうゆ<分量（g）>6.6<エネルギー（kcal）>5<たんぱく質（g）>0.5<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>1.0 2022/6/14<献立名>豚肉のしょうが炒め<材料名>みりん<分量（g）>1.7<エネルギー（kcal）>4<たんぱく質（g）>0.0<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/14<献立名>豚肉のしょうが炒め<材料名>砂糖<分量（g）>3.3<エネルギー（kcal）>13<たんぱく質（g）>0.0<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/14<献立名>豚肉のしょうが炒め<材料名>片栗粉<分量（g）>2<エネルギー（kcal）>7<たんぱく質（g）>0.0<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/14<献立名>豚肉のしょうが炒め<材料名>水<分量（g）>0<エネルギー（kcal）>0<たんぱく質（g）>0.0<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/14<献立名>ナムル<材料名>もやし<分量（g）>45<エネルギー（kcal）>7<たんぱく質（g）>0.8<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/14<献立名>ナムル<材料名>小松菜<分量（g）>18<エネルギー（kcal）>2<たんぱく質（g）>0.3<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/14<献立名>ナムル<材料名>しょうゆ<分量（g）>3<エネルギー（kcal）>2<たんぱく質（g）>0.2<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.4 2022/6/14<献立名>ナムル<材料名>ごま油<分量（g）>1<エネルギー（kcal）>9<たんぱく質（g）>0.0<脂質（g）>1.0<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/14<献立名>ナムル<材料名>ごま<分量（g）>2<エネルギー（kcal）>12<たんぱく質（g）>0.4<脂質（g）>1.1<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/14<献立名>みそ汁<材料名>じゃがいも<分量（g）>33<エネルギー（kcal）>19<たんぱく質（g）>0.6<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/14<献立名>みそ汁<材料名>人参<分量（g）>18<エネルギー（kcal）>5<たんぱく質（g）>0.1<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/14<献立名>みそ汁<材料名>長ねぎ<分量（g）>7<エネルギー（kcal）>2<たんぱく質（g）>0.1<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/14<献立名>みそ汁<材料名>油揚げ<分量（g）>9<エネルギー（kcal）>37<たんぱく質（g）>2.1<脂質（g）>3.1<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/14<献立名>みそ汁<材料名>かつお節<分量（g）>4<エネルギー（kcal）>0<たんぱく質（g）>0.0<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/14<献立名>みそ汁<材料名>みそ<分量（g）>9.2<エネルギー（kcal）>17<たんぱく質（g）>1.2<脂質（g）>0.6<食塩相当量(g)>1.1 2022/6/14<献立名>みそ汁<材料名>水<分量（g）>140<エネルギー（kcal）>0<たんぱく質（g）>0.0<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/15<献立名>ごはん<材料名>米<分量（g）>99<エネルギー（kcal）>339<たんぱく質（g）>6.0<脂質（g）>0.9<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/15<献立名>ごはん<材料名>強化米（Ca）<分量（g）>0.65<エネルギー（kcal）>2<たんぱく質（g）>0.0<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/15<献立名>ごはん<材料名>強化米（鉄）<分量（g）>0.25<エネルギー（kcal）>1<たんぱく質（g）>0.0<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/15<献立名>ごはん<材料名>水<分量（g）>0<エネルギー（kcal）>0<たんぱく質（g）>0.0<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/15<献立名>牛乳<材料名>牛乳<分量（g）>206<エネルギー（kcal）>126<たんぱく質（g）>6.8<脂質（g）>7.8<食塩相当量(g)>0.2 2022/6/15<献立名>あじのかば焼き<材料名>あじ<分量（g）>70<エネルギー（kcal）>78<たんぱく質（g）>13.8<脂質（g）>3.2<食塩相当量(g)>0.2 2022/6/15<献立名>あじのかば焼き<材料名>片栗粉<分量（g）>10<エネルギー（kcal）>34<たんぱく質（g）>0.0<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/15<献立名>あじのかば焼き<材料名>米油<分量（g）>5<エネルギー（kcal）>44<たんぱく質（g）>0.0<脂質（g）>5.0<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/15<献立名>あじのかば焼き<材料名>しょうゆ<分量（g）>5.7<エネルギー（kcal）>4<たんぱく質（g）>0.4<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.8 2022/6/15<献立名>あじのかば焼き<材料名>砂糖<分量（g）>7.6<エネルギー（kcal）>30<たんぱく質（g）>0.0<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/15<献立名>あじのかば焼き<材料名>水<分量（g）>1.8<エネルギー（kcal）>0<たんぱく質（g）>0.0<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/15<献立名>ごまあえ<材料名>キャベツ<分量（g）>25<エネルギー（kcal）>5<たんぱく質（g）>0.3<脂質（g）>0.1<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/15<献立名>ごまあえ<材料名>もやし<分量（g）>25<エネルギー（kcal）>4<たんぱく質（g）>0.4<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/15<献立名>ごまあえ<材料名>ほうれん草<分量（g）>10<エネルギー（kcal）>2<たんぱく質（g）>0.3<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/15<献立名>ごまあえ<材料名>ごま<分量（g）>1.7<エネルギー（kcal）>11<たんぱく質（g）>0.3<脂質（g）>1.0<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/15<献立名>ごまあえ<材料名>ごま<分量（g）>1.7<エネルギー（kcal）>10<たんぱく質（g）>0.3<脂質（g）>0.9<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/15<献立名>ごまあえ<材料名>砂糖<分量（g）>2.3<エネルギー（kcal）>9<たんぱく質（g）>0.0<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/15<献立名>ごまあえ<材料名>しょうゆ<分量（g）>2.9<エネルギー（kcal）>2<たんぱく質（g）>0.2<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.4 2022/6/15<献立名>夏の豚汁<材料名>豚肉<分量（g）>20<エネルギー（kcal）>36<たんぱく質（g）>4.0<脂質（g）>2.3<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/15<献立名>夏の豚汁<材料名>人参<分量（g）>20<エネルギー（kcal）>6<たんぱく質（g）>0.2<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/15<献立名>夏の豚汁<材料名>かぼちゃ<分量（g）>15<エネルギー（kcal）>11<たんぱく質（g）>0.3<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/15<献立名>夏の豚汁<材料名>冬瓜<分量（g）>25<エネルギー（kcal）>4<たんぱく質（g）>0.1<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/15<献立名>夏の豚汁<材料名>玉ねぎ<分量（g）>20<エネルギー（kcal）>7<たんぱく質（g）>0.2<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/15<献立名>夏の豚汁<材料名>豆腐<分量（g）>15<エネルギー（kcal）>9<たんぱく質（g）>0.8<脂質（g）>0.4<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/15<献立名>夏の豚汁<材料名>油揚げ<分量（g）>8<エネルギー（kcal）>33<たんぱく質（g）>1.9<脂質（g）>2.8<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/15<献立名>夏の豚汁<材料名>かつお節<分量（g）>4<エネルギー（kcal）>0<たんぱく質（g）>0.0<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/15<献立名>夏の豚汁<材料名>みそ<分量（g）>9.2<エネルギー（kcal）>17<たんぱく質（g）>1.2<脂質（g）>0.6<食塩相当量(g)>1.1 2022/6/15<献立名>夏の豚汁<材料名>水<分量（g）>140<エネルギー（kcal）>0<たんぱく質（g）>0.0<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/16<献立名>麦ごはん<材料名>米<分量（g）>89<エネルギー（kcal）>304<たんぱく質（g）>5.4<脂質（g）>0.8<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/16<献立名>麦ごはん<材料名>麦<分量（g）>10<エネルギー（kcal）>33<たんぱく質（g）>0.7<脂質（g）>0.2<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/16<献立名>麦ごはん<材料名>強化米（Ca）<分量（g）>0.65<エネルギー（kcal）>2<たんぱく質（g）>0.0<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/16<献立名>麦ごはん<材料名>強化米（鉄）<分量（g）>0.25<エネルギー（kcal）>1<たんぱく質（g）>0.0<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/16<献立名>麦ごはん<材料名>水<分量（g）>0<エネルギー（kcal）>0<たんぱく質（g）>0.0<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/16<献立名>牛乳<材料名>牛乳<分量（g）>206<エネルギー（kcal）>126<たんぱく質（g）>6.8<脂質（g）>7.8<食塩相当量(g)>0.2 2022/6/16<献立名>とり肉とじゃがいものケチャップあえ<材料名>じゃがいも<分量（g）>85<エネルギー（kcal）>50<たんぱく質（g）>1.5<脂質（g）>0.1<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/16<献立名>とり肉とじゃがいものケチャップあえ<材料名>米油<分量（g）>2.8<エネルギー（kcal）>25<たんぱく質（g）>0.0<脂質（g）>2.8<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/16<献立名>とり肉とじゃがいものケチャップあえ<材料名>鶏肉<分量（g）>65<エネルギー（kcal）>105<たんぱく質（g）>12.4<脂質（g）>6.6<食塩相当量(g)>0.1 2022/6/16<献立名>とり肉とじゃがいものケチャップあえ<材料名>玉ねぎ<分量（g）>40<エネルギー（kcal）>13<たんぱく質（g）>0.4<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/16<献立名>とり肉とじゃがいものケチャップあえ<材料名>米油<分量（g）>1.3<エネルギー（kcal）>11<たんぱく質（g）>0.0<脂質（g）>1.3<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/16<献立名>とり肉とじゃがいものケチャップあえ<材料名>トマトケチャップ<分量（g）>13<エネルギー（kcal）>14<たんぱく質（g）>0.2<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.4 2022/6/16<献立名>とり肉とじゃがいものケチャップあえ<材料名>中濃ソース<分量（g）>3.8<エネルギー（kcal）>5<たんぱく質（g）>0.0<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.2 2022/6/16<献立名>とり肉とじゃがいものケチャップあえ<材料名>砂糖<分量（g）>2.5<エネルギー（kcal）>10<たんぱく質（g）>0.0<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/16<献立名>とり肉とじゃがいものケチャップあえ<材料名>塩<分量（g）>0.2<エネルギー（kcal）>0<たんぱく質（g）>0.0<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.2 2022/6/16<献立名>とり肉とじゃがいものケチャップあえ<材料名>こしょう<分量（g）>0.05<エネルギー（kcal）>0<たんぱく質（g）>0.0<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/16<献立名>とり肉とじゃがいものケチャップあえ<材料名>片栗粉<分量（g）>2<エネルギー（kcal）>7<たんぱく質（g）>0.0<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/16<献立名>とり肉とじゃがいものケチャップあえ<材料名>水<分量（g）>0<エネルギー（kcal）>0<たんぱく質（g）>0.0<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/16<献立名>塩ナムル<材料名>もやし<分量（g）>38<エネルギー（kcal）>6<たんぱく質（g）>0.6<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/16<献立名>塩ナムル<材料名>小松菜<分量（g）>20<エネルギー（kcal）>3<たんぱく質（g）>0.3<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/16<献立名>塩ナムル<材料名>ごま油<分量（g）>0.45<エネルギー（kcal）>4<たんぱく質（g）>0.0<脂質（g）>0.5<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/16<献立名>塩ナムル<材料名>酢<分量（g）>1<エネルギー（kcal）>1<たんぱく質（g）>0.0<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/16<献立名>塩ナムル<材料名>塩<分量（g）>0.4<エネルギー（kcal）>0<たんぱく質（g）>0.0<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.4 2022/6/16<献立名>豆腐とにらのスープ<材料名>豚肉<分量（g）>25<エネルギー（kcal）>46<たんぱく質（g）>5.0<脂質（g）>2.9<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/16<献立名>豆腐とにらのスープ<材料名>人参<分量（g）>18<エネルギー（kcal）>5<たんぱく質（g）>0.1<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/16<献立名>豆腐とにらのスープ<材料名>豆腐<分量（g）>25<エネルギー（kcal）>15<たんぱく質（g）>1.3<脂質（g）>0.7<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/16<献立名>豆腐とにらのスープ<材料名>にら<分量（g）>10<エネルギー（kcal）>2<たんぱく質（g）>0.2<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/16<献立名>豆腐とにらのスープ<材料名>ポークスープ<分量（g）>8<エネルギー（kcal）>4<たんぱく質（g）>0.3<脂質（g）>0.3<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/16<献立名>豆腐とにらのスープ<材料名>しょうゆ<分量（g）>1.8<エネルギー（kcal）>1<たんぱく質（g）>0.1<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.3 2022/6/16<献立名>豆腐とにらのスープ<材料名>塩<分量（g）>0.7<エネルギー（kcal）>0<たんぱく質（g）>0.0<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.7 2022/6/16<献立名>豆腐とにらのスープ<材料名>水<分量（g）>140<エネルギー（kcal）>0<たんぱく質（g）>0.0<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/17<献立名>麦ごはん<材料名>米<分量（g）>89<エネルギー（kcal）>304<たんぱく質（g）>5.4<脂質（g）>0.8<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/17<献立名>麦ごはん<材料名>麦<分量（g）>10<エネルギー（kcal）>33<たんぱく質（g）>0.7<脂質（g）>0.2<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/17<献立名>麦ごはん<材料名>強化米（Ca）<分量（g）>0.65<エネルギー（kcal）>2<たんぱく質（g）>0.0<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/17<献立名>麦ごはん<材料名>強化米（鉄）<分量（g）>0.25<エネルギー（kcal）>1<たんぱく質（g）>0.0<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/17<献立名>麦ごはん<材料名>水<分量（g）>0<エネルギー（kcal）>0<たんぱく質（g）>0.0<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/17<献立名>牛乳<材料名>牛乳<分量（g）>206<エネルギー（kcal）>126<たんぱく質（g）>6.8<脂質（g）>7.8<食塩相当量(g)>0.2 2022/6/17<献立名>とり肉のねぎ塩焼き<材料名>鶏肉<分量（g）>90<エネルギー（kcal）>146<たんぱく質（g）>17.1<脂質（g）>9.1<食塩相当量(g)>0.1 2022/6/17<献立名>とり肉のねぎ塩焼き<材料名>長ねぎ<分量（g）>2<エネルギー（kcal）>1<たんぱく質（g）>0.0<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/17<献立名>とり肉のねぎ塩焼き<材料名>しょうが<分量（g）>0.25<エネルギー（kcal）>0<たんぱく質（g）>0.0<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/17<献立名>とり肉のねぎ塩焼き<材料名>にんにく<分量（g）>0.25<エネルギー（kcal）>0<たんぱく質（g）>0.0<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/17<献立名>とり肉のねぎ塩焼き<材料名>しょうゆ<分量（g）>1.3<エネルギー（kcal）>1<たんぱく質（g）>0.1<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.2 2022/6/17<献立名>とり肉のねぎ塩焼き<材料名>酒<分量（g）>1.3<エネルギー（kcal）>1<たんぱく質（g）>0.0<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/17<献立名>とり肉のねぎ塩焼き<材料名>ごま油<分量（g）>1.3<エネルギー（kcal）>12<たんぱく質（g）>0.0<脂質（g）>1.3<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/17<献立名>とり肉のねぎ塩焼き<材料名>砂糖<分量（g）>0.7<エネルギー（kcal）>3<たんぱく質（g）>0.0<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/17<献立名>とり肉のねぎ塩焼き<材料名>塩<分量（g）>0.4<エネルギー（kcal）>0<たんぱく質（g）>0.0<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.4 2022/6/17<献立名>とり肉のねぎ塩焼き<材料名>こしょう<分量（g）>0.04<エネルギー（kcal）>0<たんぱく質（g）>0.0<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/17<献立名>ゆずポン酢あえ<材料名>キャベツ<分量（g）>43<エネルギー（kcal）>9<たんぱく質（g）>0.6<脂質（g）>0.1<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/17<献立名>ゆずポン酢あえ<材料名>もやし<分量（g）>20<エネルギー（kcal）>3<たんぱく質（g）>0.3<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/17<献立名>ゆずポン酢あえ<材料名>しょうゆ<分量（g）>3<エネルギー（kcal）>2<たんぱく質（g）>0.2<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.4 2022/6/17<献立名>ゆずポン酢あえ<材料名>酢<分量（g）>1<エネルギー（kcal）>1<たんぱく質（g）>0.0<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/17<献立名>ゆずポン酢あえ<材料名>砂糖<分量（g）>0.7<エネルギー（kcal）>3<たんぱく質（g）>0.0<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/17<献立名>ゆずポン酢あえ<材料名>ゆず果汁<分量（g）>0.5<エネルギー（kcal）>0<たんぱく質（g）>0.0<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/17<献立名>沢煮わん<材料名>豚肉<分量（g）>30<エネルギー（kcal）>55<たんぱく質（g）>6.0<脂質（g）>3.5<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/17<献立名>沢煮わん<材料名>人参<分量（g）>17<エネルギー（kcal）>5<たんぱく質（g）>0.1<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/17<献立名>沢煮わん<材料名>大根<分量（g）>20<エネルギー（kcal）>3<たんぱく質（g）>0.1<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/17<献立名>沢煮わん<材料名>長ねぎ<分量（g）>7<エネルギー（kcal）>2<たんぱく質（g）>0.1<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/17<献立名>沢煮わん<材料名>白菜<分量（g）>25<エネルギー（kcal）>3<たんぱく質（g）>0.2<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/17<献立名>沢煮わん<材料名>干ししいたけ<分量（g）>0.3<エネルギー（kcal）>1<たんぱく質（g）>0.1<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/17<献立名>沢煮わん<材料名>小松菜<分量（g）>15<エネルギー（kcal）>2<たんぱく質（g）>0.2<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/17<献立名>沢煮わん<材料名>かつお節<分量（g）>4<エネルギー（kcal）>0<たんぱく質（g）>0.0<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/17<献立名>沢煮わん<材料名>塩<分量（g）>0.65<エネルギー（kcal）>0<たんぱく質（g）>0.0<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.6 2022/6/17<献立名>沢煮わん<材料名>しょうゆ<分量（g）>3.3<エネルギー（kcal）>3<たんぱく質（g）>0.3<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.5 2022/6/17<献立名>沢煮わん<材料名>みりん<分量（g）>1.1<エネルギー（kcal）>3<たんぱく質（g）>0.0<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/17<献立名>沢煮わん<材料名>水<分量（g）>140<エネルギー（kcal）>0<たんぱく質（g）>0.0<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/17<献立名>ヨーグルト<材料名>ヨーグルト<分量（g）>80<エネルギー（kcal）>68<たんぱく質（g）>2.3<脂質（g）>1.1<食塩相当量(g)>0.1 2022/6/20<献立名>麦ごはん<材料名>米<分量（g）>89<エネルギー（kcal）>304<たんぱく質（g）>5.4<脂質（g）>0.8<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/20<献立名>麦ごはん<材料名>麦<分量（g）>10<エネルギー（kcal）>33<たんぱく質（g）>0.7<脂質（g）>0.2<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/20<献立名>麦ごはん<材料名>強化米（Ca）<分量（g）>0.65<エネルギー（kcal）>2<たんぱく質（g）>0.0<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/20<献立名>麦ごはん<材料名>強化米（鉄）<分量（g）>0.25<エネルギー（kcal）>1<たんぱく質（g）>0.0<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/20<献立名>麦ごはん<材料名>水<分量（g）>0<エネルギー（kcal）>0<たんぱく質（g）>0.0<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/20<献立名>牛乳<材料名>牛乳<分量（g）>206<エネルギー（kcal）>126<たんぱく質（g）>6.8<脂質（g）>7.8<食塩相当量(g)>0.2 2022/6/20<献立名>とり肉のみそ炒め<材料名>鶏肉<分量（g）>90<エネルギー（kcal）>146<たんぱく質（g）>17.1<脂質（g）>9.1<食塩相当量(g)>0.1 2022/6/20<献立名>とり肉のみそ炒め<材料名>玉ねぎ<分量（g）>40<エネルギー（kcal）>13<たんぱく質（g）>0.4<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/20<献立名>とり肉のみそ炒め<材料名>しょうが<分量（g）>1<エネルギー（kcal）>0<たんぱく質（g）>0.0<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/20<献立名>とり肉のみそ炒め<材料名>にんにく<分量（g）>0.5<エネルギー（kcal）>1<たんぱく質（g）>0.0<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/20<献立名>とり肉のみそ炒め<材料名>米油<分量（g）>1.5<エネルギー（kcal）>13<たんぱく質（g）>0.0<脂質（g）>1.5<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/20<献立名>とり肉のみそ炒め<材料名>みそ<分量（g）>5<エネルギー（kcal）>9<たんぱく質（g）>0.7<脂質（g）>0.3<食塩相当量(g)>0.7 2022/6/20<献立名>とり肉のみそ炒め<材料名>しょうゆ<分量（g）>2<エネルギー（kcal）>2<たんぱく質（g）>0.2<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.3 2022/6/20<献立名>とり肉のみそ炒め<材料名>砂糖<分量（g）>3<エネルギー（kcal）>12<たんぱく質（g）>0.0<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/20<献立名>とり肉のみそ炒め<材料名>酒<分量（g）>2<エネルギー（kcal）>2<たんぱく質（g）>0.0<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/20<献立名>とり肉のみそ炒め<材料名>豆板醤<分量（g）>0.2<エネルギー（kcal）>0<たんぱく質（g）>0.0<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/20<献立名>とり肉のみそ炒め<材料名>片栗粉<分量（g）>2<エネルギー（kcal）>7<たんぱく質（g）>0.0<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/20<献立名>とり肉のみそ炒め<材料名>水<分量（g）>0<エネルギー（kcal）>0<たんぱく質（g）>0.0<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/20<献立名>ごま入りおひたし<材料名>キャベツ<分量（g）>42<エネルギー（kcal）>9<たんぱく質（g）>0.5<脂質（g）>0.1<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/20<献立名>ごま入りおひたし<材料名>もやし<分量（g）>20<エネルギー（kcal）>3<たんぱく質（g）>0.3<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/20<献立名>ごま入りおひたし<材料名>しょうゆ<分量（g）>3<エネルギー（kcal）>2<たんぱく質（g）>0.2<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.4 2022/6/20<献立名>ごま入りおひたし<材料名>ごま<分量（g）>1.2<エネルギー（kcal）>7<たんぱく質（g）>0.2<脂質（g）>0.7<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/20<献立名>ごま入りおひたし<材料名>ごま<分量（g）>1.2<エネルギー（kcal）>7<たんぱく質（g）>0.2<脂質（g）>0.7<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/20<献立名>たぬき汁<材料名>こんにゃく<分量（g）>30<エネルギー（kcal）>2<たんぱく質（g）>0.0<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/20<献立名>たぬき汁<材料名>人参<分量（g）>15<エネルギー（kcal）>5<たんぱく質（g）>0.1<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/20<献立名>たぬき汁<材料名>大根<分量（g）>20<エネルギー（kcal）>3<たんぱく質（g）>0.1<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/20<献立名>たぬき汁<材料名>ごま油<分量（g）>1<エネルギー（kcal）>9<たんぱく質（g）>0.0<脂質（g）>1.0<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/20<献立名>たぬき汁<材料名>油揚げ<分量（g）>8<エネルギー（kcal）>33<たんぱく質（g）>1.9<脂質（g）>2.8<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/20<献立名>たぬき汁<材料名>えのきたけ<分量（g）>5<エネルギー（kcal）>2<たんぱく質（g）>0.1<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/20<献立名>たぬき汁<材料名>長ねぎ<分量（g）>7<エネルギー（kcal）>2<たんぱく質（g）>0.1<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/20<献立名>たぬき汁<材料名>干ししいたけ<分量（g）>0.4<エネルギー（kcal）>1<たんぱく質（g）>0.1<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/20<献立名>たぬき汁<材料名>小松菜<分量（g）>15<エネルギー（kcal）>2<たんぱく質（g）>0.2<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/20<献立名>たぬき汁<材料名>しょうが<分量（g）>0.5<エネルギー（kcal）>0<たんぱく質（g）>0.0<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/20<献立名>たぬき汁<材料名>昆布<分量（g）>0.6<エネルギー（kcal）>0<たんぱく質（g）>0.0<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/20<献立名>たぬき汁<材料名>しょうゆ<分量（g）>2.8<エネルギー（kcal）>2<たんぱく質（g）>0.2<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.4 2022/6/20<献立名>たぬき汁<材料名>みりん<分量（g）>1.1<エネルギー（kcal）>3<たんぱく質（g）>0.0<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/20<献立名>たぬき汁<材料名>塩<分量（g）>0.65<エネルギー（kcal）>0<たんぱく質（g）>0.0<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.6 2022/6/20<献立名>たぬき汁<材料名>水<分量（g）>140<エネルギー（kcal）>0<たんぱく質（g）>0.0<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/20<献立名>たぬき汁<材料名>片栗粉<分量（g）>1<エネルギー（kcal）>3<たんぱく質（g）>0.0<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/20<献立名>たぬき汁<材料名>水<分量（g）>0<エネルギー（kcal）>0<たんぱく質（g）>0.0<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/21<献立名>麦ごはん<材料名>米<分量（g）>89<エネルギー（kcal）>304<たんぱく質（g）>5.4<脂質（g）>0.8<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/21<献立名>麦ごはん<材料名>麦<分量（g）>10<エネルギー（kcal）>33<たんぱく質（g）>0.7<脂質（g）>0.2<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/21<献立名>麦ごはん<材料名>強化米（Ca）<分量（g）>0.65<エネルギー（kcal）>2<たんぱく質（g）>0.0<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/21<献立名>麦ごはん<材料名>強化米（鉄）<分量（g）>0.25<エネルギー（kcal）>1<たんぱく質（g）>0.0<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/21<献立名>麦ごはん<材料名>水<分量（g）>0<エネルギー（kcal）>0<たんぱく質（g）>0.0<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/21<献立名>牛乳<材料名>牛乳<分量（g）>206<エネルギー（kcal）>126<たんぱく質（g）>6.8<脂質（g）>7.8<食塩相当量(g)>0.2 2022/6/21<献立名>さけのマヨネーズ焼き<材料名>さけ<分量（g）>80<エネルギー（kcal）>99<たんぱく質（g）>17.8<脂質（g）>3.3<食塩相当量(g)>0.2 2022/6/21<献立名>さけのマヨネーズ焼き<材料名>卵ぬきマヨネーズ<分量（g）>6.5<エネルギー（kcal）>39<たんぱく質（g）>0.0<脂質（g）>4.2<食塩相当量(g)>0.1 2022/6/21<献立名>さけのマヨネーズ焼き<材料名>塩<分量（g）>0.35<エネルギー（kcal）>0<たんぱく質（g）>0.0<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.3 2022/6/21<献立名>さけのマヨネーズ焼き<材料名>こしょう<分量（g）>0.05<エネルギー（kcal）>0<たんぱく質（g）>0.0<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/21<献立名>さけのマヨネーズ焼き<材料名>ワイン<分量（g）>1.5<エネルギー（kcal）>1<たんぱく質（g）>0.0<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/21<献立名>さけのマヨネーズ焼き<材料名>乾燥パセリ<分量（g）>0.04<エネルギー（kcal）>0<たんぱく質（g）>0.0<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/21<献立名>コールスローサラダ<材料名>キャベツ<分量（g）>45<エネルギー（kcal）>9<たんぱく質（g）>0.6<脂質（g）>0.1<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/21<献立名>コールスローサラダ<材料名>人参<分量（g）>5<エネルギー（kcal）>2<たんぱく質（g）>0.0<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/21<献立名>コールスローサラダ<材料名>コーン<分量（g）>10<エネルギー（kcal）>8<たんぱく質（g）>0.2<脂質（g）>0.1<食塩相当量(g)>0.1 2022/6/21<献立名>コールスローサラダ<材料名>塩<分量（g）>0.38<エネルギー（kcal）>0<たんぱく質（g）>0.0<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.4 2022/6/21<献立名>コールスローサラダ<材料名>酢<分量（g）>1.7<エネルギー（kcal）>1<たんぱく質（g）>0.0<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/21<献立名>コールスローサラダ<材料名>こしょう<分量（g）>0.03<エネルギー（kcal）>0<たんぱく質（g）>0.0<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/21<献立名>コールスローサラダ<材料名>サラダ油<分量（g）>2<エネルギー（kcal）>18<たんぱく質（g）>0.0<脂質（g）>2.0<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/21<献立名>野菜スープ<材料名>豚肉<分量（g）>25<エネルギー（kcal）>46<たんぱく質（g）>5.0<脂質（g）>2.9<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/21<献立名>野菜スープ<材料名>ベーコン<分量（g）>5<エネルギー（kcal）>20<たんぱく質（g）>0.6<脂質（g）>2.0<食塩相当量(g)>0.1 2022/6/21<献立名>野菜スープ<材料名>玉ねぎ<分量（g）>15<エネルギー（kcal）>5<たんぱく質（g）>0.2<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/21<献立名>野菜スープ<材料名>じゃがいも<分量（g）>33<エネルギー（kcal）>19<たんぱく質（g）>0.6<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/21<献立名>野菜スープ<材料名>ほうれん草<分量（g）>20<エネルギー（kcal）>4<たんぱく質（g）>0.6<脂質（g）>0.1<食塩相当量(g)>0.1 2022/6/21<献立名>野菜スープ<材料名>ポークスープ<分量（g）>8<エネルギー（kcal）>4<たんぱく質（g）>0.3<脂質（g）>0.3<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/21<献立名>野菜スープ<材料名>塩<分量（g）>0.8<エネルギー（kcal）>0<たんぱく質（g）>0.0<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.8 2022/6/21<献立名>野菜スープ<材料名>こしょう<分量（g）>0.03<エネルギー（kcal）>0<たんぱく質（g）>0.0<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/21<献立名>野菜スープ<材料名>しょうゆ<分量（g）>1.7<エネルギー（kcal）>1<たんぱく質（g）>0.1<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.2 2022/6/21<献立名>野菜スープ<材料名>水<分量（g）>140<エネルギー（kcal）>0<たんぱく質（g）>0.0<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/21<献立名>いよかんゼリー<材料名>いよかんゼリー<分量（g）>40<エネルギー（kcal）>37<たんぱく質（g）>0.2<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/22<献立名>麦ごはん<材料名>米<分量（g）>89<エネルギー（kcal）>304<たんぱく質（g）>5.4<脂質（g）>0.8<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/22<献立名>麦ごはん<材料名>麦<分量（g）>10<エネルギー（kcal）>33<たんぱく質（g）>0.7<脂質（g）>0.2<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/22<献立名>麦ごはん<材料名>強化米（Ca）<分量（g）>0.65<エネルギー（kcal）>2<たんぱく質（g）>0.0<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/22<献立名>麦ごはん<材料名>強化米（鉄）<分量（g）>0.25<エネルギー（kcal）>1<たんぱく質（g）>0.0<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/22<献立名>麦ごはん<材料名>水<分量（g）>0<エネルギー（kcal）>0<たんぱく質（g）>0.0<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/22<献立名>牛乳<材料名>牛乳<分量（g）>206<エネルギー（kcal）>126<たんぱく質（g）>6.8<脂質（g）>7.8<食塩相当量(g)>0.2 2022/6/22<献立名>ホイコーロー<材料名>豚肉<分量（g）>80<エネルギー（kcal）>146<たんぱく質（g）>16.0<脂質（g）>9.4<食塩相当量(g)>0.1 2022/6/22<献立名>ホイコーロー<材料名>キャベツ<分量（g）>60<エネルギー（kcal）>13<たんぱく質（g）>0.8<脂質（g）>0.1<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/22<献立名>ホイコーロー<材料名>長ねぎ<分量（g）>10<エネルギー（kcal）>4<たんぱく質（g）>0.1<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/22<献立名>ホイコーロー<材料名>にんにく<分量（g）>0.7<エネルギー（kcal）>1<たんぱく質（g）>0.0<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/22<献立名>ホイコーロー<材料名>しょうが<分量（g）>0.7<エネルギー（kcal）>0<たんぱく質（g）>0.0<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/22<献立名>ホイコーロー<材料名>ごま油<分量（g）>1.6<エネルギー（kcal）>14<たんぱく質（g）>0.0<脂質（g）>1.6<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/22<献立名>ホイコーロー<材料名>豆板醤<分量（g）>0.4<エネルギー（kcal）>0<たんぱく質（g）>0.0<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.1 2022/6/22<献立名>ホイコーロー<材料名>酒<分量（g）>2<エネルギー（kcal）>2<たんぱく質（g）>0.0<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/22<献立名>ホイコーロー<材料名>ポークスープ<分量（g）>4<エネルギー（kcal）>2<たんぱく質（g）>0.2<脂質（g）>0.1<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/22<献立名>ホイコーロー<材料名>砂糖<分量（g）>0.7<エネルギー（kcal）>3<たんぱく質（g）>0.0<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/22<献立名>ホイコーロー<材料名>しょうゆ<分量（g）>3.9<エネルギー（kcal）>3<たんぱく質（g）>0.3<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.6 2022/6/22<献立名>ホイコーロー<材料名>こしょう<分量（g）>0.01<エネルギー（kcal）>0<たんぱく質（g）>0.0<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/22<献立名>ホイコーロー<材料名>甜面醤<分量（g）>7.8<エネルギー（kcal）>19<たんぱく質（g）>0.7<脂質（g）>0.6<食塩相当量(g)>0.6 2022/6/22<献立名>ホイコーロー<材料名>片栗粉<分量（g）>1.5<エネルギー（kcal）>5<たんぱく質（g）>0.0<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/22<献立名>ホイコーロー<材料名>水<分量（g）>0<エネルギー（kcal）>0<たんぱく質（g）>0.0<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/22<献立名>いそナムル<材料名>もやし<分量（g）>40<エネルギー（kcal）>6<たんぱく質（g）>0.7<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/22<献立名>いそナムル<材料名>きゅうり<分量（g）>10<エネルギー（kcal）>1<たんぱく質（g）>0.1<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/22<献立名>いそナムル<材料名>ごま油<分量（g）>0.6<エネルギー（kcal）>5<たんぱく質（g）>0.0<脂質（g）>0.6<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/22<献立名>いそナムル<材料名>塩<分量（g）>0.38<エネルギー（kcal）>0<たんぱく質（g）>0.0<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.4 2022/6/22<献立名>いそナムル<材料名>のり<分量（g）>0.5<エネルギー（kcal）>1<たんぱく質（g）>0.2<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/22<献立名>春雨スープ<材料名>緑豆春雨<分量（g）>6<エネルギー（kcal）>21<たんぱく質（g）>0.0<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/22<献立名>春雨スープ<材料名>鶏肉<分量（g）>30<エネルギー（kcal）>49<たんぱく質（g）>5.7<脂質（g）>3.0<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/22<献立名>春雨スープ<材料名>玉ねぎ<分量（g）>12<エネルギー（kcal）>4<たんぱく質（g）>0.1<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/22<献立名>春雨スープ<材料名>人参<分量（g）>18<エネルギー（kcal）>5<たんぱく質（g）>0.1<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/22<献立名>春雨スープ<材料名>小松菜<分量（g）>13<エネルギー（kcal）>2<たんぱく質（g）>0.2<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/22<献立名>春雨スープ<材料名>チキンスープ<分量（g）>8<エネルギー（kcal）>1<たんぱく質（g）>0.3<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/22<献立名>春雨スープ<材料名>塩<分量（g）>0.7<エネルギー（kcal）>0<たんぱく質（g）>0.0<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.7 2022/6/22<献立名>春雨スープ<材料名>しょうゆ<分量（g）>2<エネルギー（kcal）>2<たんぱく質（g）>0.2<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.3 2022/6/22<献立名>春雨スープ<材料名>水<分量（g）>140<エネルギー（kcal）>0<たんぱく質（g）>0.0<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/23<献立名>夏のドライカレー（麦ごはん）<材料名>米<分量（g）>94<エネルギー（kcal）>321<たんぱく質（g）>5.7<脂質（g）>0.8<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/23<献立名>夏のドライカレー（麦ごはん）<材料名>麦<分量（g）>10<エネルギー（kcal）>33<たんぱく質（g）>0.7<脂質（g）>0.2<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/23<献立名>夏のドライカレー（麦ごはん）<材料名>強化米（Ca）<分量（g）>0.65<エネルギー（kcal）>2<たんぱく質（g）>0.0<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/23<献立名>夏のドライカレー（麦ごはん）<材料名>強化米（鉄）<分量（g）>0.25<エネルギー（kcal）>1<たんぱく質（g）>0.0<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/23<献立名>夏のドライカレー（麦ごはん）<材料名>水<分量（g）>0<エネルギー（kcal）>0<たんぱく質（g）>0.0<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/23<献立名>牛乳<材料名>牛乳<分量（g）>206<エネルギー（kcal）>126<たんぱく質（g）>6.8<脂質（g）>7.8<食塩相当量(g)>0.2 2022/6/23<献立名>夏のドライカレー（カレー）<材料名>豚ひき肉<分量（g）>80<エネルギー（kcal）>146<たんぱく質（g）>16.0<脂質（g）>9.4<食塩相当量(g)>0.1 2022/6/23<献立名>夏のドライカレー（カレー）<材料名>とりレバー<分量（g）>3<エネルギー（kcal）>4<たんぱく質（g）>0.6<脂質（g）>0.1<食塩相当量(g)>0.1 2022/6/23<献立名>夏のドライカレー（カレー）<材料名>大豆ミート<分量（g）>5<エネルギー（kcal）>18<たんぱく質（g）>2.3<脂質（g）>0.2<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/23<献立名>夏のドライカレー（カレー）<材料名>人参<分量（g）>20<エネルギー（kcal）>6<たんぱく質（g）>0.2<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/23<献立名>夏のドライカレー（カレー）<材料名>ピーマン<分量（g）>10<エネルギー（kcal）>2<たんぱく質（g）>0.1<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/23<献立名>夏のドライカレー（カレー）<材料名>玉ねぎ<分量（g）>40<エネルギー（kcal）>13<たんぱく質（g）>0.4<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/23<献立名>夏のドライカレー（カレー）<材料名>米油<分量（g）>4<エネルギー（kcal）>35<たんぱく質（g）>0.0<脂質（g）>4.0<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/23<献立名>夏のドライカレー（カレー）<材料名>ポークスープ<分量（g）>4.5<エネルギー（kcal）>2<たんぱく質（g）>0.2<脂質（g）>0.2<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/23<献立名>夏のドライカレー（カレー）<材料名>炒め玉ねぎ<分量（g）>21<エネルギー（kcal）>38<たんぱく質（g）>0.7<脂質（g）>1.4<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/23<献立名>夏のドライカレー（カレー）<材料名>なす<分量（g）>15<エネルギー（kcal）>3<たんぱく質（g）>0.2<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/23<献立名>夏のドライカレー（カレー）<材料名>トマト<分量（g）>20<エネルギー（kcal）>4<たんぱく質（g）>0.1<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/23<献立名>夏のドライカレー（カレー）<材料名>トマト缶<分量（g）>20<エネルギー（kcal）>4<たんぱく質（g）>0.2<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/23<献立名>夏のドライカレー（カレー）<材料名>カレー粉<分量（g）>0.65<エネルギー（kcal）>2<たんぱく質（g）>0.1<脂質（g）>0.1<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/23<献立名>夏のドライカレー（カレー）<材料名>ウスターソース<分量（g）>4<エネルギー（kcal）>5<たんぱく質（g）>0.0<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.3 2022/6/23<献立名>夏のドライカレー（カレー）<材料名>ナツメグ<分量（g）>0.01<エネルギー（kcal）>0<たんぱく質（g）>0.0<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/23<献立名>夏のドライカレー（カレー）<材料名>塩<分量（g）>1<エネルギー（kcal）>0<たんぱく質（g）>0.0<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>1.0 2022/6/23<献立名>夏のドライカレー（カレー）<材料名>米粉<分量（g）>4<エネルギー（kcal）>14<たんぱく質（g）>0.2<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/23<献立名>夏のドライカレー（カレー）<材料名>水<分量（g）>0<エネルギー（kcal）>0<たんぱく質（g）>0.0<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/23<献立名>わかめサラダ<材料名>わかめ<分量（g）>1<エネルギー（kcal）>2<たんぱく質（g）>0.2<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.1 2022/6/23<献立名>わかめサラダ<材料名>きゅうり<分量（g）>20<エネルギー（kcal）>3<たんぱく質（g）>0.2<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/23<献立名>わかめサラダ<材料名>キャベツ<分量（g）>15<エネルギー（kcal）>3<たんぱく質（g）>0.2<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/23<献立名>わかめサラダ<材料名>人参<分量（g）>5<エネルギー（kcal）>2<たんぱく質（g）>0.0<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/23<献立名>わかめサラダ<材料名>しょうゆ<分量（g）>3<エネルギー（kcal）>2<たんぱく質（g）>0.2<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.4 2022/6/23<献立名>わかめサラダ<材料名>サラダ油<分量（g）>2<エネルギー（kcal）>18<たんぱく質（g）>0.0<脂質（g）>2.0<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/24<献立名>ごはん<材料名>米<分量（g）>99<エネルギー（kcal）>339<たんぱく質（g）>6.0<脂質（g）>0.9<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/24<献立名>ごはん<材料名>強化米（Ca）<分量（g）>0.65<エネルギー（kcal）>2<たんぱく質（g）>0.0<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/24<献立名>ごはん<材料名>強化米（鉄）<分量（g）>0.25<エネルギー（kcal）>1<たんぱく質（g）>0.0<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/24<献立名>ごはん<材料名>水<分量（g）>0<エネルギー（kcal）>0<たんぱく質（g）>0.0<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/24<献立名>牛乳<材料名>牛乳<分量（g）>206<エネルギー（kcal）>126<たんぱく質（g）>6.8<脂質（g）>7.8<食塩相当量(g)>0.2 2022/6/24<献立名>生揚げと野菜のそぼろ煮<材料名>生揚げ<分量（g）>50<エネルギー（kcal）>81<たんぱく質（g）>5.2<脂質（g）>5.3<食塩相当量(g)>0.1 2022/6/24<献立名>生揚げと野菜のそぼろ煮<材料名>豚ひき肉<分量（g）>42<エネルギー（kcal）>76<たんぱく質（g）>8.4<脂質（g）>4.9<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/24<献立名>生揚げと野菜のそぼろ煮<材料名>人参<分量（g）>20<エネルギー（kcal）>6<たんぱく質（g）>0.2<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/24<献立名>生揚げと野菜のそぼろ煮<材料名>玉ねぎ<分量（g）>30<エネルギー（kcal）>10<たんぱく質（g）>0.3<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/24<献立名>生揚げと野菜のそぼろ煮<材料名>じゃがいも<分量（g）>60<エネルギー（kcal）>35<たんぱく質（g）>1.1<脂質（g）>0.1<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/24<献立名>生揚げと野菜のそぼろ煮<材料名>米油<分量（g）>1.2<エネルギー（kcal）>11<たんぱく質（g）>0.0<脂質（g）>1.2<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/24<献立名>生揚げと野菜のそぼろ煮<材料名>グリンピース<分量（g）>2<エネルギー（kcal）>2<たんぱく質（g）>0.1<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/24<献立名>生揚げと野菜のそぼろ煮<材料名>しょうゆ<分量（g）>7<エネルギー（kcal）>5<たんぱく質（g）>0.5<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>1.0 2022/6/24<献立名>生揚げと野菜のそぼろ煮<材料名>砂糖<分量（g）>5<エネルギー（kcal）>20<たんぱく質（g）>0.0<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/24<献立名>生揚げと野菜のそぼろ煮<材料名>酒<分量（g）>1<エネルギー（kcal）>1<たんぱく質（g）>0.0<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/24<献立名>生揚げと野菜のそぼろ煮<材料名>水<分量（g）>2<エネルギー（kcal）>0<たんぱく質（g）>0.0<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/24<献立名>浅漬け<材料名>キャベツ<分量（g）>45<エネルギー（kcal）>9<たんぱく質（g）>0.6<脂質（g）>0.1<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/24<献立名>浅漬け<材料名>きゅうり<分量（g）>10<エネルギー（kcal）>1<たんぱく質（g）>0.1<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/24<献立名>浅漬け<材料名>塩<分量（g）>0.45<エネルギー（kcal）>0<たんぱく質（g）>0.0<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.4 2022/6/24<献立名>浅漬け<材料名>ごま<分量（g）>0.9<エネルギー（kcal）>5<たんぱく質（g）>0.2<脂質（g）>0.5<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/24<献立名>浅漬け<材料名>ごま<分量（g）>0.9<エネルギー（kcal）>5<たんぱく質（g）>0.2<脂質（g）>0.5<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/24<献立名>みそ汁<材料名>人参<分量（g）>12<エネルギー（kcal）>4<たんぱく質（g）>0.1<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/24<献立名>みそ汁<材料名>大根<分量（g）>30<エネルギー（kcal）>5<たんぱく質（g）>0.1<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/24<献立名>みそ汁<材料名>長ねぎ<分量（g）>5<エネルギー（kcal）>2<たんぱく質（g）>0.1<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/24<献立名>みそ汁<材料名>わかめ<分量（g）>0.8<エネルギー（kcal）>1<たんぱく質（g）>0.1<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.1 2022/6/24<献立名>みそ汁<材料名>かつお節<分量（g）>4<エネルギー（kcal）>0<たんぱく質（g）>0.0<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/24<献立名>みそ汁<材料名>みそ<分量（g）>10<エネルギー（kcal）>18<たんぱく質（g）>1.3<脂質（g）>0.6<食塩相当量(g)>1.3 2022/6/24<献立名>みそ汁<材料名>水<分量（g）>140<エネルギー（kcal）>0<たんぱく質（g）>0.0<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/24<献立名>ひじきのつくだ煮<材料名>ひじき佃煮<分量（g）>6<エネルギー（kcal）>12<たんぱく質（g）>0.4<脂質（g）>0.1<食塩相当量(g)>0.3 2022/6/27<献立名>ビビンバ(麦ごはん)<材料名>米<分量（g）>94<エネルギー（kcal）>321<たんぱく質（g）>5.7<脂質（g）>0.8<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/27<献立名>ビビンバ(麦ごはん)<材料名>麦<分量（g）>10<エネルギー（kcal）>33<たんぱく質（g）>0.7<脂質（g）>0.2<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/27<献立名>ビビンバ(麦ごはん)<材料名>強化米（Ca）<分量（g）>0.65<エネルギー（kcal）>2<たんぱく質（g）>0.0<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/27<献立名>ビビンバ(麦ごはん)<材料名>強化米（鉄）<分量（g）>0.25<エネルギー（kcal）>1<たんぱく質（g）>0.0<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/27<献立名>ビビンバ(麦ごはん)<材料名>水<分量（g）>0<エネルギー（kcal）>0<たんぱく質（g）>0.0<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/27<献立名>牛乳<材料名>牛乳<分量（g）>206<エネルギー（kcal）>126<たんぱく質（g）>6.8<脂質（g）>7.8<食塩相当量(g)>0.2 2022/6/27<献立名>ビビンバ（肉）<材料名>豚ひき肉<分量（g）>75<エネルギー（kcal）>137<たんぱく質（g）>15.0<脂質（g）>8.8<食塩相当量(g)>0.1 2022/6/27<献立名>ビビンバ（肉）<材料名>とりレバー<分量（g）>3.5<エネルギー（kcal）>5<たんぱく質（g）>0.7<脂質（g）>0.1<食塩相当量(g)>0.1 2022/6/27<献立名>ビビンバ（肉）<材料名>大豆ミート<分量（g）>5<エネルギー（kcal）>18<たんぱく質（g）>2.3<脂質（g）>0.2<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/27<献立名>ビビンバ（肉）<材料名>長ねぎ<分量（g）>5<エネルギー（kcal）>2<たんぱく質（g）>0.1<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/27<献立名>ビビンバ（肉）<材料名>しょうが<分量（g）>0.8<エネルギー（kcal）>0<たんぱく質（g）>0.0<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/27<献立名>ビビンバ（肉）<材料名>にんにく<分量（g）>0.2<エネルギー（kcal）>0<たんぱく質（g）>0.0<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/27<献立名>ビビンバ（肉）<材料名>米油<分量（g）>1.2<エネルギー（kcal）>11<たんぱく質（g）>0.0<脂質（g）>1.2<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/27<献立名>ビビンバ（肉）<材料名>しょうゆ<分量（g）>5.5<エネルギー（kcal）>4<たんぱく質（g）>0.4<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.8 2022/6/27<献立名>ビビンバ（肉）<材料名>みそ<分量（g）>1.8<エネルギー（kcal）>3<たんぱく質（g）>0.2<脂質（g）>0.1<食塩相当量(g)>0.2 2022/6/27<献立名>ビビンバ（肉）<材料名>砂糖<分量（g）>2<エネルギー（kcal）>8<たんぱく質（g）>0.0<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/27<献立名>ビビンバ（肉）<材料名>酒<分量（g）>2.2<エネルギー（kcal）>2<たんぱく質（g）>0.0<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/27<献立名>ビビンバ（肉）<材料名>一味唐辛子<分量（g）>0.07<エネルギー（kcal）>0<たんぱく質（g）>0.0<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/27<献立名>ビビンバ（野菜）<材料名>もやし<分量（g）>30<エネルギー（kcal）>5<たんぱく質（g）>0.5<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/27<献立名>ビビンバ（野菜）<材料名>人参<分量（g）>10<エネルギー（kcal）>3<たんぱく質（g）>0.1<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/27<献立名>ビビンバ（野菜）<材料名>小松菜<分量（g）>20<エネルギー（kcal）>3<たんぱく質（g）>0.3<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/27<献立名>ビビンバ（野菜）<材料名>しょうゆ<分量（g）>3<エネルギー（kcal）>2<たんぱく質（g）>0.2<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.4 2022/6/27<献立名>ビビンバ（野菜）<材料名>ごま油<分量（g）>0.6<エネルギー（kcal）>5<たんぱく質（g）>0.0<脂質（g）>0.6<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/27<献立名>トックスープ<材料名>鶏肉<分量（g）>25<エネルギー（kcal）>41<たんぱく質（g）>4.8<脂質（g）>2.5<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/27<献立名>トックスープ<材料名>大根<分量（g）>25<エネルギー（kcal）>4<たんぱく質（g）>0.1<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/27<献立名>トックスープ<材料名>人参<分量（g）>10<エネルギー（kcal）>3<たんぱく質（g）>0.1<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/27<献立名>トックスープ<材料名>長ねぎ<分量（g）>7<エネルギー（kcal）>2<たんぱく質（g）>0.1<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/27<献立名>トックスープ<材料名>しょうが<分量（g）>0.1<エネルギー（kcal）>0<たんぱく質（g）>0.0<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/27<献立名>トックスープ<材料名>にんにく<分量（g）>0.1<エネルギー（kcal）>0<たんぱく質（g）>0.0<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/27<献立名>トックスープ<材料名>わかめ<分量（g）>0.1<エネルギー（kcal）>0<たんぱく質（g）>0.0<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/27<献立名>トックスープ<材料名>トック<分量（g）>28<エネルギー（kcal）>65<たんぱく質（g）>1.1<脂質（g）>0.2<食塩相当量(g)>0.1 2022/6/27<献立名>トックスープ<材料名>チキンスープ<分量（g）>8<エネルギー（kcal）>1<たんぱく質（g）>0.3<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/27<献立名>トックスープ<材料名>塩<分量（g）>0.65<エネルギー（kcal）>0<たんぱく質（g）>0.0<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.6 2022/6/27<献立名>トックスープ<材料名>こしょう<分量（g）>0.01<エネルギー（kcal）>0<たんぱく質（g）>0.0<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/27<献立名>トックスープ<材料名>しょうゆ<分量（g）>2.2<エネルギー（kcal）>2<たんぱく質（g）>0.2<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.3 2022/6/27<献立名>トックスープ<材料名>水<分量（g）>140<エネルギー（kcal）>0<たんぱく質（g）>0.0<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/28<献立名>麦ごはん<材料名>米<分量（g）>89<エネルギー（kcal）>304<たんぱく質（g）>5.4<脂質（g）>0.8<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/28<献立名>麦ごはん<材料名>麦<分量（g）>10<エネルギー（kcal）>33<たんぱく質（g）>0.7<脂質（g）>0.2<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/28<献立名>麦ごはん<材料名>強化米（Ca）<分量（g）>0.65<エネルギー（kcal）>2<たんぱく質（g）>0.0<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/28<献立名>麦ごはん<材料名>強化米（鉄）<分量（g）>0.25<エネルギー（kcal）>1<たんぱく質（g）>0.0<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/28<献立名>麦ごはん<材料名>水<分量（g）>0<エネルギー（kcal）>0<たんぱく質（g）>0.0<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/28<献立名>牛乳<材料名>牛乳<分量（g）>206<エネルギー（kcal）>126<たんぱく質（g）>6.8<脂質（g）>7.8<食塩相当量(g)>0.2 2022/6/28<献立名>五目煮<材料名>豚肉<分量（g）>50<エネルギー（kcal）>91<たんぱく質（g）>10.0<脂質（g）>5.9<食塩相当量(g)>0.1 2022/6/28<献立名>五目煮<材料名>さつま揚げ<分量（g）>20<エネルギー（kcal）>27<たんぱく質（g）>2.5<脂質（g）>0.7<食塩相当量(g)>0.4 2022/6/28<献立名>五目煮<材料名>ごぼう<分量（g）>8<エネルギー（kcal）>5<たんぱく質（g）>0.1<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/28<献立名>五目煮<材料名>人参<分量（g）>18<エネルギー（kcal）>5<たんぱく質（g）>0.1<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/28<献立名>五目煮<材料名>じゃがいも<分量（g）>60<エネルギー（kcal）>35<たんぱく質（g）>1.1<脂質（g）>0.1<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/28<献立名>五目煮<材料名>たけのこ<分量（g）>12<エネルギー（kcal）>4<たんぱく質（g）>0.4<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/28<献立名>五目煮<材料名>こんにゃく<分量（g）>15<エネルギー（kcal）>1<たんぱく質（g）>0.0<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/28<献立名>五目煮<材料名>米油<分量（g）>1.1<エネルギー（kcal）>10<たんぱく質（g）>0.0<脂質（g）>1.1<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/28<献立名>五目煮<材料名>グリンピース<分量（g）>3.5<エネルギー（kcal）>3<たんぱく質（g）>0.2<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/28<献立名>五目煮<材料名>砂糖<分量（g）>5.5<エネルギー（kcal）>22<たんぱく質（g）>0.0<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/28<献立名>五目煮<材料名>しょうゆ<分量（g）>6.6<エネルギー（kcal）>5<たんぱく質（g）>0.5<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>1.0 2022/6/28<献立名>五目煮<材料名>みりん<分量（g）>1<エネルギー（kcal）>2<たんぱく質（g）>0.0<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/28<献立名>五目煮<材料名>水<分量（g）>2<エネルギー（kcal）>0<たんぱく質（g）>0.0<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/28<献立名>大根サラダ<材料名>大根<分量（g）>42<エネルギー（kcal）>6<たんぱく質（g）>0.2<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/28<献立名>大根サラダ<材料名>きゅうり<分量（g）>10<エネルギー（kcal）>1<たんぱく質（g）>0.1<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/28<献立名>大根サラダ<材料名>酢<分量（g）>2.5<エネルギー（kcal）>1<たんぱく質（g）>0.0<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/28<献立名>大根サラダ<材料名>しょうゆ<分量（g）>2.2<エネルギー（kcal）>2<たんぱく質（g）>0.2<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.3 2022/6/28<献立名>大根サラダ<材料名>砂糖<分量（g）>1.1<エネルギー（kcal）>4<たんぱく質（g）>0.0<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/28<献立名>大根サラダ<材料名>サラダ油<分量（g）>1.1<エネルギー（kcal）>10<たんぱく質（g）>0.0<脂質（g）>1.1<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/28<献立名>大根サラダ<材料名>ごま<分量（g）>1.5<エネルギー（kcal）>9<たんぱく質（g）>0.3<脂質（g）>0.8<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/28<献立名>みそ汁<材料名>キャベツ<分量（g）>25<エネルギー（kcal）>5<たんぱく質（g）>0.3<脂質（g）>0.1<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/28<献立名>みそ汁<材料名>えのきたけ<分量（g）>10<エネルギー（kcal）>3<たんぱく質（g）>0.3<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/28<献立名>みそ汁<材料名>ほうれん草<分量（g）>15<エネルギー（kcal）>3<たんぱく質（g）>0.4<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/28<献立名>みそ汁<材料名>豆腐<分量（g）>25<エネルギー（kcal）>15<たんぱく質（g）>1.3<脂質（g）>0.7<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/28<献立名>みそ汁<材料名>かつお節<分量（g）>4<エネルギー（kcal）>0<たんぱく質（g）>0.0<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/28<献立名>みそ汁<材料名>みそ<分量（g）>9.2<エネルギー（kcal）>17<たんぱく質（g）>1.2<脂質（g）>0.6<食塩相当量(g)>1.1 2022/6/28<献立名>みそ汁<材料名>水<分量（g）>140<エネルギー（kcal）>0<たんぱく質（g）>0.0<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/29<献立名>ごはん<材料名>米<分量（g）>99<エネルギー（kcal）>339<たんぱく質（g）>6.0<脂質（g）>0.9<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/29<献立名>ごはん<材料名>強化米（Ca）<分量（g）>0.65<エネルギー（kcal）>2<たんぱく質（g）>0.0<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/29<献立名>ごはん<材料名>強化米（鉄）<分量（g）>0.25<エネルギー（kcal）>1<たんぱく質（g）>0.0<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/29<献立名>ごはん<材料名>水<分量（g）>0<エネルギー（kcal）>0<たんぱく質（g）>0.0<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/29<献立名>牛乳<材料名>牛乳<分量（g）>206<エネルギー（kcal）>126<たんぱく質（g）>6.8<脂質（g）>7.8<食塩相当量(g)>0.2 2022/6/29<献立名>揚げギョウザ<材料名>ギョウザ<分量（g）>68<エネルギー（kcal）>135<たんぱく質（g）>3.8<脂質（g）>6.5<食塩相当量(g)>0.4 2022/6/29<献立名>揚げギョウザ<材料名>米油<分量（g）>1.6<エネルギー（kcal）>14<たんぱく質（g）>0.0<脂質（g）>1.6<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/29<献立名>もやし炒め<材料名>豚肉<分量（g）>15<エネルギー（kcal）>27<たんぱく質（g）>3.0<脂質（g）>1.8<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/29<献立名>もやし炒め<材料名>ベーコン<分量（g）>8<エネルギー（kcal）>32<たんぱく質（g）>1.0<脂質（g）>3.1<食塩相当量(g)>0.2 2022/6/29<献立名>もやし炒め<材料名>もやし<分量（g）>43<エネルギー（kcal）>6<たんぱく質（g）>0.7<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/29<献立名>もやし炒め<材料名>人参<分量（g）>15<エネルギー（kcal）>5<たんぱく質（g）>0.1<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/29<献立名>もやし炒め<材料名>米油<分量（g）>1<エネルギー（kcal）>9<たんぱく質（g）>0.0<脂質（g）>1.0<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/29<献立名>もやし炒め<材料名>小松菜<分量（g）>14<エネルギー（kcal）>2<たんぱく質（g）>0.2<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/29<献立名>もやし炒め<材料名>ポークスープ<分量（g）>3<エネルギー（kcal）>2<たんぱく質（g）>0.1<脂質（g）>0.1<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/29<献立名>もやし炒め<材料名>しょうゆ<分量（g）>0.5<エネルギー（kcal）>0<たんぱく質（g）>0.0<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.1 2022/6/29<献立名>もやし炒め<材料名>塩<分量（g）>0.4<エネルギー（kcal）>0<たんぱく質（g）>0.0<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.4 2022/6/29<献立名>もやし炒め<材料名>こしょう<分量（g）>0.03<エネルギー（kcal）>0<たんぱく質（g）>0.0<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/29<献立名>もやし炒め<材料名>片栗粉<分量（g）>0.5<エネルギー（kcal）>2<たんぱく質（g）>0.0<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/29<献立名>もやし炒め<材料名>水<分量（g）>0<エネルギー（kcal）>0<たんぱく質（g）>0.0<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/29<献立名>冬瓜スープ<材料名>鶏肉<分量（g）>30<エネルギー（kcal）>49<たんぱく質（g）>5.7<脂質（g）>3.0<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/29<献立名>冬瓜スープ<材料名>人参<分量（g）>18<エネルギー（kcal）>5<たんぱく質（g）>0.1<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/29<献立名>冬瓜スープ<材料名>冬瓜<分量（g）>25<エネルギー（kcal）>4<たんぱく質（g）>0.1<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/29<献立名>冬瓜スープ<材料名>豆腐<分量（g）>15<エネルギー（kcal）>9<たんぱく質（g）>0.8<脂質（g）>0.4<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/29<献立名>冬瓜スープ<材料名>えのきたけ<分量（g）>7<エネルギー（kcal）>2<たんぱく質（g）>0.2<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/29<献立名>冬瓜スープ<材料名>チキンスープ<分量（g）>8<エネルギー（kcal）>1<たんぱく質（g）>0.3<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/29<献立名>冬瓜スープ<材料名>塩<分量（g）>0.75<エネルギー（kcal）>0<たんぱく質（g）>0.0<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.7 2022/6/29<献立名>冬瓜スープ<材料名>こしょう<分量（g）>0.03<エネルギー（kcal）>0<たんぱく質（g）>0.0<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/29<献立名>冬瓜スープ<材料名>しょうゆ<分量（g）>1.8<エネルギー（kcal）>1<たんぱく質（g）>0.1<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.3 2022/6/29<献立名>冬瓜スープ<材料名>水<分量（g）>140<エネルギー（kcal）>0<たんぱく質（g）>0.0<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/30<献立名>麦ごはん<材料名>米<分量（g）>89<エネルギー（kcal）>304<たんぱく質（g）>5.4<脂質（g）>0.8<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/30<献立名>麦ごはん<材料名>麦<分量（g）>10<エネルギー（kcal）>33<たんぱく質（g）>0.7<脂質（g）>0.2<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/30<献立名>麦ごはん<材料名>強化米（Ca）<分量（g）>0.65<エネルギー（kcal）>2<たんぱく質（g）>0.0<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/30<献立名>麦ごはん<材料名>強化米（鉄）<分量（g）>0.25<エネルギー（kcal）>1<たんぱく質（g）>0.0<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/30<献立名>麦ごはん<材料名>水<分量（g）>0<エネルギー（kcal）>0<たんぱく質（g）>0.0<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/30<献立名>牛乳<材料名>牛乳<分量（g）>206<エネルギー（kcal）>126<たんぱく質（g）>6.8<脂質（g）>7.8<食塩相当量(g)>0.2 2022/6/30<献立名>タンドリーチキン<材料名>鶏肉<分量（g）>90<エネルギー（kcal）>146<たんぱく質（g）>17.1<脂質（g）>9.1<食塩相当量(g)>0.1 2022/6/30<献立名>タンドリーチキン<材料名>塩<分量（g）>0.5<エネルギー（kcal）>0<たんぱく質（g）>0.0<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.5 2022/6/30<献立名>タンドリーチキン<材料名>こしょう<分量（g）>0.03<エネルギー（kcal）>0<たんぱく質（g）>0.0<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/30<献立名>タンドリーチキン<材料名>カレー粉<分量（g）>0.2<エネルギー（kcal）>1<たんぱく質（g）>0.0<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/30<献立名>タンドリーチキン<材料名>トマトケチャップ<分量（g）>3.5<エネルギー（kcal）>4<たんぱく質（g）>0.1<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.1 2022/6/30<献立名>タンドリーチキン<材料名>にんにく<分量（g）>0.05<エネルギー（kcal）>0<たんぱく質（g）>0.0<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/30<献立名>タンドリーチキン<材料名>しょうが<分量（g）>0.05<エネルギー（kcal）>0<たんぱく質（g）>0.0<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/30<献立名>タンドリーチキン<材料名>ヨーグルト<分量（g）>6.5<エネルギー（kcal）>4<たんぱく質（g）>0.2<脂質（g）>0.2<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/30<献立名>ごまマヨネーズサラダ<材料名>キャベツ<分量（g）>45<エネルギー（kcal）>9<たんぱく質（g）>0.6<脂質（g）>0.1<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/30<献立名>ごまマヨネーズサラダ<材料名>きゅうり<分量（g）>10<エネルギー（kcal）>1<たんぱく質（g）>0.1<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/30<献立名>ごまマヨネーズサラダ<材料名>人参<分量（g）>5<エネルギー（kcal）>2<たんぱく質（g）>0.0<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/30<献立名>ごまマヨネーズサラダ<材料名>ごま<分量（g）>1.4<エネルギー（kcal）>8<たんぱく質（g）>0.3<脂質（g）>0.8<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/30<献立名>ごまマヨネーズサラダ<材料名>ごま<分量（g）>1.4<エネルギー（kcal）>9<たんぱく質（g）>0.3<脂質（g）>0.9<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/30<献立名>ごまマヨネーズサラダ<材料名>しょうゆ<分量（g）>2.3<エネルギー（kcal）>2<たんぱく質（g）>0.2<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.3 2022/6/30<献立名>ごまマヨネーズサラダ<材料名>卵ぬきマヨネーズ<分量（g）>1.5<エネルギー（kcal）>9<たんぱく質（g）>0.0<脂質（g）>1.0<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/30<献立名>ごまマヨネーズサラダ<材料名>からし粉<分量（g）>0.1<エネルギー（kcal）>0<たんぱく質（g）>0.0<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/30<献立名>ごまマヨネーズサラダ<材料名>砂糖<分量（g）>0.9<エネルギー（kcal）>4<たんぱく質（g）>0.0<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/30<献立名>ごまマヨネーズサラダ<材料名>酢<分量（g）>0.9<エネルギー（kcal）>1<たんぱく質（g）>0.0<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/30<献立名>ABCスープ<材料名>マカロニ<分量（g）>7<エネルギー（kcal）>24<たんぱく質（g）>0.9<脂質（g）>0.1<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/30<献立名>ABCスープ<材料名>豚肉<分量（g）>25<エネルギー（kcal）>46<たんぱく質（g）>5.0<脂質（g）>2.9<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/30<献立名>ABCスープ<材料名>人参<分量（g）>13<エネルギー（kcal）>4<たんぱく質（g）>0.1<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/30<献立名>ABCスープ<材料名>玉ねぎ<分量（g）>10<エネルギー（kcal）>3<たんぱく質（g）>0.1<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/30<献立名>ABCスープ<材料名>じゃがいも<分量（g）>30<エネルギー（kcal）>18<たんぱく質（g）>0.5<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/30<献立名>ABCスープ<材料名>コーン<分量（g）>10<エネルギー（kcal）>8<たんぱく質（g）>0.2<脂質（g）>0.1<食塩相当量(g)>0.1 2022/6/30<献立名>ABCスープ<材料名>塩<分量（g）>0.9<エネルギー（kcal）>0<たんぱく質（g）>0.0<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.9 2022/6/30<献立名>ABCスープ<材料名>こしょう<分量（g）>0.03<エネルギー（kcal）>0<たんぱく質（g）>0.0<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/30<献立名>ABCスープ<材料名>乾燥パセリ<分量（g）>0.03<エネルギー（kcal）>0<たんぱく質（g）>0.0<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/30<献立名>ABCスープ<材料名>ポークスープ<分量（g）>8<エネルギー（kcal）>4<たんぱく質（g）>0.3<脂質（g）>0.3<食塩相当量(g)>0.0 2022/6/30<献立名>ABCスープ<材料名>水<分量（g）>140<エネルギー（kcal）>0<たんぱく質（g）>0.0<脂質（g）>0.0<食塩相当量(g)>0.0