_id	日	ようび	こ　　ん　　だ　　て	あか	き	みどり	ｴﾈﾙｷﾞｰ
1	""	""	""	体をつくる素になるもの	エネルギーの素になるもの	体の調子を整えるもの	ｋｃａｌ
2	1.0	火	ごはん　牛乳	ぎゅうにゅう　さば	ごはん　さとう　かたくりこ	しょうが　きりぼしだいこん	"小557
中718"
3	""	""	さばのみそ煮　切干大根の和え物	みそ　かまぼこ　たまご	ごまあぶら　	きゅうり　しいたけ　にんじん	""
4	""	""	かき玉汁	　	""	こまつな	""
5	2.0	水	ひじきそぼろ丼　牛乳	とりにく　ひじき　	ごはん　あぶら　さとう	にんじん　こんにゃく	"小574
中739"
6	""	""	肉団子と春雨のスープ	こうやどうふ　ぎゅうにゅう　	ごま　はるさめ　ごまあぶら	えだまめ　キャベツ　	""
7	""	""	""	にくだんご	""	チンゲンサイ	""
8	3.0	木	ごはん　牛乳	ぎゅうにゅう　とりにく	ごはん　あぶら　さとう	レモン　キャベツ　きゅうり	"小591
中762"
9	""	""	レモンチキン　キャベツサラダ	ツナ　ベーコン	ドレッシング	たまねぎ　にんじん　だいこん	""
10	""	""	コンソメスープ	""	""	エリンギ　ブロッコリー	""
11	4.0	金	黒糖パン　牛乳	ぎゅうにゅう　ぶたにく	こくとうパン　あぶら　	にんにく　たまねぎ　ピーマン	"小602
中768"
12	""	""	豚肉のサルサソース	とりにく	じゃがいも　スパゲッティ	トマト　にんじん　キャベツ	""
13	""	""	ベイクドポテト　チキンヌードルスープ	""	""	エリンギ　セロリ　ブロッコリー	""
14	7.0	月	ごはん　牛乳	ぎゅうにゅう　ぶたにく	ごはん　かたくりこ	たまねぎ　にんじん　ピーマン	"小550
中714"
15	""	""	酢豚　冬瓜の中華スープ	ベーコン	こめこ　あぶら　さとう	まこもたけ　ほししいたけ	""
16	""	""	""	""	ごまあぶら　	とうがん　こまつな	""
17	8.0	火	ごはん　牛乳	ぎゅうにゅう　とうふハンバーグ	ごはん　あぶら　さとう	なめこ　えのきたけ　はくさい	"小564
中692"
18	""	""	豆腐ハンバーグのきのこソース	かつおぶし　とうふ	かたくりこ　ごま　さといも	ほうれんそう　にんじん　だいこん　	""
19	""	""	おかか和え　のっぺい汁	""	""	ごぼう　こんにゃく　ねぎ	""
20	9.0	水	親子丼　牛乳	とりにく　こうやどうふ	ごはん　さとう　	こんにゃく　たまねぎ　にんじん	"小603
中775"
21	""	""	ごぼうサラダ	たまご　ぎゅうにゅう　	ドレッシング	ほししいたけ　こまつな	""
22	""	""	""	ちくわ	""	ごぼう　コーン	""
23	10.0	木	ごはん　牛乳	ぎゅうにゅう　いわし	ごはん　さとう　かたくりこ	だいこん　しょうが　にんじん	"小577
中717"
24	""	""	いわしのみぞれ煮　千草和え	ハム　あぶらあげ　みそ	ごまあぶら　さつまいも	ほうれんそう　えのきたけ　	""
25	""	""	さつまいものみそ汁　ぶどうゼリー	""	ぶどうゼリー	たまねぎ　ごぼう　こんにゃく　ねぎ	""
26	11.0	金	小型バターパン　牛乳	ぎゅうにゅう　ソーセージ	こがたバターパン　スパゲッティ	にんにく　にんじん　たまねぎ	"小570
中764"
27	""	""	イタリアンスパゲティ	チーズ　ツナ	あぶら　ドレッシング	ピーマン　トマト　キャベツ	""
28	""	""	コールスローサラダ	""	""	コーン　	""
29	15.0	火	さつまいもごはん　牛乳	ぎゅうにゅう　ホキフライ	ごはん　さつまいも	キャベツ　あかしそ　たまねぎ	"小600
中853"
30	""	""	ホキフライ　ゆかり和え	あぶらあげ　だいず	あぶら　	しめじ　れんこん　こんにゃく	""
31	""	""	呉汁	みそ	""	ねぎ	""
32	16.0	水	ごはん　牛乳	ぎゅうにゅう　さけ	ごはん　さとう　ごま	きりぼしだいこん　きゅうり	"小562
中720"
33	""	""	鮭の塩焼き　はりはり漬け	しおこんぶ　とりにく	じゃがいも　かたくりこ	たまねぎ　にんじん　こんにゃく	""
34	""	""	じゃがいものそぼろ煮	""	""	えだまめ　	""
35	17.0	木	三重豚のキムチ丼	ぶたにく　たまご　	ごはん　あぶら　さとう	にんじん　キムチ　ほうれんそう	"小556
中717"
36	""	""	牛乳	ぎゅうにゅう　ベーコン	ごまあぶら　ごま	もやし　しょうが　にんにく	""
37	""	""	豆腐とわかめのスープ	わかめ　とうふ　かまぼこ	""	たまねぎ　ねぎ	""
38	18.0	金	小型米粉パン　ぎゅうにゅう	ぎゅうにゅう　ぶたにく	こがたこめこパン　ちゅうかめん	にんじん　キャベツ　たまねぎ	"小576
中758"
39	""	""	オムそば　バンサンスー	かつおぶし　たまご　	あぶら　はるさめ	もやし　きゅうり	""
40	""	""	""	ツナ　	ドレッシング	""	""
41	21.0	月	ごはん　牛乳	ぎゅうにゅう　とりにく	ごはん　あぶら　さとう	しょうが　にんにく　たまねぎ	"小611
中789"
42	""	""	鶏肉のチリソース炒め	かまぼこ　いか	かたくりこ　はるさめ　	しめじ　チンゲンサイ　にんじん	""
43	""	""	タイピーエン	""	ごまあぶら	キャベツ　しょうが	""
44	22.0	火	ごはん　牛乳	ぎゅうにゅう　めかじき	ごはん　さつまいも	きゅうり　にんじん　	"小607
中774"
45	""	""	めかじきの香草焼き	ハム　ぶたにく　ひじき	ドレッシング　あぶら	ほししいたけ　れんこん	""
46	""	""	さつまいもサラダ　ひじきの炒め煮	ちくわ　あぶらあげ	さとう	こんにゃく　さやいんげん	""
47	23.0	水	ごはん　牛乳	ぎゅうにゅう　とんかつ	ごはん　あぶら　さとう	たくあん　キャベツ　きゅうり	"小551
中724"
48	""	""	とんかつ　たくあんの和え物	ぶたにく　みそ	ごま　	にんにく　にんじん　ごぼう	""
49	""	""	僧兵汁	""	""	れんこん　だいこん　ねぎ	""
50	24.0	木	さばカレー　牛乳	さば　ぎゅうにゅう	ごはん　じゃがいも	たまねぎ　にんじん　きゅうり	"小644
中806"
51	""	""	海そうサラダ　	かいそう	あぶら　カレールウ　	コーン　	""
52	""	""	レモンマフィン	""	ごま　レモンマフィン	""	""
53	25.0	金	ロールパン　牛乳	ぎゅうにゅう　とりにく	ロールパン　さとう　	しょうが　にんじん　きゅうり	"小557
中700"
54	""	""	照り焼きチキン　彩りサラダ	ハム　とうにゅう	かたくりこ　ドレッシング	あかパプリカ　たまねぎ	""
55	""	""	豆乳スープ	""	じゃがいも	しめじ　ブロッコリー	""
56	28.0	月	ごはん　牛乳	ぎゅうにゅう　ギョーザ	ごはん　さとう　	れんこん　えだまめ	"小641
中846"
57	""	""	焼きギョーザ　れんこんサラダ	ツナ　ぶたにく　あつあげ	ドレッシング　かたくりこ	にんにく　しょうが　まこもたけ	""
58	""	""	ジャーチャン豆腐	""	""	チンゲンサイ　たまねぎ　ねぎ	""
59	29.0	火	ごはん　牛乳	ぎゅうにゅう　さわら	ごはん　さとう　かたくりこ	しょうが　ほうれんそう	"小568
中746"
60	""	""	さわらの照り焼き	とりにく　あぶらあげ　	ごま　じゃがいももち	もやし　にんじん　だいこん	""
61	""	""	ほうれんそうのごま和え　ちゃんこ鍋	みそ	""	ほししいたけ　はくさい　ねぎ	""
62	30.0	水	かつおちらし寿司　牛乳	かつお　たまご	ごはん　さとう　あぶら	さやいんげん　にんじん	"小592
中764"
63	""	""	めかぶのすまし汁	ぎゅうにゅう　めかぶ	""	だいこん　ほししいたけ	""
64	""	""	""	とうふ	""	ねぎ	""
65	31.0	木	ピラフ　はっこう乳	はっこうにゅう	ごはん　あぶら　	ブロッコリー　にんじん	"小656
中845"
66	""	""	いかフリッター　ブロッコリーサラダ	いかフリッター　	ドレッシング　こめこ	たまねぎ　パセリ　かぼちゃ	""
67	""	""	かぼちゃのポタージュ	とりにく　ぎゅうにゅう	バター	""	""
68	簡易給食	""	チキンライス	ハンバーグ　だいず	ごはん　マカロニ	コーン　	"小497
中667"
69	""	""	ハンバーグ　マカロニサラダ	""	ドレッシング	""	""
70	""	""	※家庭よりお茶の持参をお願いします。	""	""	""	""
71	""	""	　（都合により、献立を変更することがありますのでご了承ください。）  　　　　小は３年生のエネルギーです。      	""	""	""	""
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